いざという時どうする!? ソロ女なら備えておきたい【常備薬】

は飲んで自分に合うものを！


女性の憂鬱要素である、生理痛。特に仕事を持つソロ女性にとっては天敵のようなもの。

生理痛については、さまざまな薬を組み合わせて、複数の会社から複数の市販薬がでています。イブプロフェンとアセトアミノフェンが大きな柱となっており、そこに少しずつさまざまな薬を追加していることが多いようです。

どの薬が良く効く！ということは一概には言えず、実際に飲んで合うものを常備するのがいいそう。

さらに「あまり鎮痛剤に頼りすぎるのはいけない」などと聞きますが、そんなことはないそう。つらいのを我慢する方が身体に悪いのでうまく使用してブルーデイを乗り切りたいものです。

「カゼ薬」はひき始めの服用が肝心！
忙しいソロライフを送る女性は病院に行くのも大変。少々のカゼでは仕事を休めないのが現実です。

カゼ薬はひき始めが肝心。「なんかダルいかも」と思った時にオススメなのが漢方薬の葛根湯。これを早いタイミングで飲むことでこじらせるのを防ぐことができるそう。

さらに市販薬の中でも、いくつか薬剤師さんのオススメがあるそうですが、個人差があるので相性の良い薬をチョイスするといいそう。