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栄養成分表示はチェックしてる?見方を知って食品選びに役立て…
くらし情報『栄養成分表示はチェックしてる?見方を知って食品選びに役立てよう』
2021年9月5日 15:00
栄養成分表示はチェックしてる?見方を知って食品選びに役立てよう
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厚生労働省 日本人の食事摂取基準(2020年版)
【執筆者】広田千尋/管理栄養士
これまでに500件以上の指導経験があり、ダイエットや生活習慣病対策はもちろん、妊婦から高齢者まで幅広い指導を経験。栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
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