くらし情報『【エンタメCOBS】意外に知りたい、手の指を細くする方法』

2012年6月7日 17:15

【エンタメCOBS】意外に知りたい、手の指を細くする方法

指の付け根もしっかりストレッチできて、指の疲れがすっきりほぐれるはず。

仕上げに、手をギュッと握ってパッ開く、グーパー動作を10回程度繰り返して終了です。

入浴中以外でも、指のマッサージは場所を選ばずできるからとっても便利。休憩時間やTVを見ながらなど、ながらマッサージならいつでもできますね。時間が空いたときにでもぜひ試してみてください。

(ビューティ&ダイエット編集部)

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