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今日の献立は「ズッキーニの肉詰め焼き」 E・レシピ
2011年8月19日 00:00|ウーマンエキサイト
今日の献立は「ズッキーニの肉詰め焼き」 E・レシピ
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!
ズッキーニやイチジクは、むくみ防止に効果的なカリウムがたっぷり!
・ズッキーニの肉詰め焼き
縦半分に切ったズッキーニにタネを詰めて、バナナボートの様な肉詰めに! トロトロとした食感のズッキーニが美味。
・イカ缶と冷凍里芋の煮物
イカの缶詰と冷凍の里芋を使った、お手軽な煮物。冷めてもおいしい一品です。
・ちくわの桜エビ和え
すり鉢で細かくした干し桜エビをちくわと和えて、香りの良い一品に。
・焼き桃アイス
表面がカリッとした温かい桃と、冷たいアイスクリームの相性は抜群! お店の様な味に驚くはず。
⇒今週の献立を一覧はこちら
レシピ制作:
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レシピ
献立
ズッキーニ
イチジク
むくみ防止
カリウム
肉詰め
煮物
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