これなら続けられる！　体に良いことを始めたい人にぴったりの新習慣「Fibee」って？

みなさん、こんにちは！マイナビウーマン読者パートナーのえりかです。

体に良いことを日々の生活に取り入れたいけど、何から始めれば良いか分からない……と悩むことが増えた今日この頃。そんな時に見つけたのがこちら！

ミツカンが3月に発売した、 “発酵性食物繊維”に着目した新ブランド「Fibee（ファイビー）」です。発酵性食物繊維とは、「腸内の善玉菌のエサになる食物繊維」とのこと。腸内環境を整えると体に良いとはよく聞きますが、健康食ってあまりおいしいイメージがないのも正直なところ……。

Fibeeは一体どんな仕上がりになっているのでしょうか？早速試してみたので、レポートします。

■飽きがこない豊富なラインナップ



ファイビーは現在7種類の商品ラインナップで展開されています。ルイボスティー、クッキー、ワッフル、カレー、ごはん、グラノーラとレパートリーが多くてびっくり‥…！これなら飽きることなく続けられそうです。

また、どれも発酵性食物繊維が豊富に含まれており、食べると体の中から健康をサポートしてくれるのだとか。ご飯やおやつ、飲み物で手軽に取り入れられるのはうれしいですよね。

◇食感がたまらない「ひとくちビスキュイオレンジとカカオニブ」