山下智久、猫背改善の“マル秘スクワット”に挑戦　中条あやみ＆金メダリスト・松本薫と姿勢改善術学ぶ

『超ホンマでっか？TV 名医が教える！姿勢＆歯のお悩み解決SP』より（C）フジテレビ

歌手・俳優の山下智久が、17日放送のフジテレビ系バラエティー『超ホンマでっか？TV 名医が教える！姿勢＆歯のお悩み解決SP』（後9：00）に出演する。

今回は「ほっとくとヤバイ！悪い姿勢改善SP」と「歯の疑問・悩みまるっと解決SP」の2本立て。健康にとって2大重要ファクターである姿勢と歯について、それぞれの権威である評論家軍団が、最新情報を続々と明らかにした。

「ほっとくとヤバイ！悪い姿勢改善SP」のゲストは山下、オリンピック柔道金メダリストの松本薫、俳優の中条あやみ。日本人のおよそ7割が猫背に悩み、コロナ禍を経て5割の人が自分の姿勢の悪化を実感するなど、今、注目が集まっている姿勢の悩み。実は、姿勢の悪化は肩こりや腰痛だけでなく、肥満や内臓の機能障害、メンタル疾患などにもつながっていた。

そこで、悪い姿勢の危険性と、その改善法を評論家軍団が伝授する。まずは、「猫背が悪化すると、認知症リスクが3倍になる」という恐ろしい説が。猫背から体のバランスが悪化して心身の不調を招き、それが認知症にまでつながってしまう可能性があるという。