「左耳からキーン」夜になると起こる耳鳴りを改善するためにおこなったことは #アラフィフの日常 158

イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は、耳鳴りがするようになったフカザワさんが改善のためにしたことについてお届けします。

聴力検査でも特に問題はなく…

最近、耳鳴りが気になっているフカザワさん。
病院で診てもらったところ……。

年齢を重ねて今まで起きなかった不調がどんどん出てきていますが、その中でも最近気になっているのが耳鳴り！ 夜になると、左耳からキーンって感じで耳鳴りがするようになりまして。

ストレスとかかな～とも思ったのですが、耳鳴りは突発性難聴やメニエール病といった病気のサインということもあるらしいので、ちょうど病院に行くタイミングだったので診てもらったのでした。

聴力検査もしてもらって特に問題もなくてホッとしたのですが、とりあえず出された薬を飲みつつ、ネット情報で耳鳴りの改善になるという方法を片っ端から試しています。

耳鳴りに効果があることっていうと、ビタミンB12を摂取したり、耳のマッサージをしたり、規則正しい生活を送ったりっていうのがわりとよく書かれていまして。

1カ月後、かなり治まってきて…

中には、足首の太谿（たいけい）