11/8『仕事・スポーツ・勉強のプレッシャーがなくなる本』を発売受験シーズン本格化 プレッシャーを味方にベストを尽くしてほしい

一般社団法人ジャパンストレスクリア(R)・プロフェッショナル協会 代表理事 森優洵(もり・やすと)は、『仕事・スポーツ・勉強のプレッシャーがなくなる本』(株式会社 かざひの文庫)を2022年11月8日(火)に刊行します。


新刊『仕事・スポーツ・勉強のプレッシャーがなくなる本』表紙

この書籍には、プレッシャーや不安や悩みを抱え、毎日を懸命に生きるすべての人が、自分の心とうまく付き合えるようになり、プレッシャーや悩みに振り回されなくなるための方法が解説されています。

厚生労働省の調査では、正社員が強いストレスに感じる事柄として 「仕事の失敗、責任の発生等」が34.5％という結果が出ています。これは、「仕事の量45.6％」「仕事の質36.0％」に次いで3番めに多いという結果でした。
しかし、契約社員という立場では、「仕事の失敗、責任の発生等」にストレスを感じる割合が一番高く、33.9％という結果になっていました。
(「令和3年 労働安全衛生調査(実態調査) 結果の概況」 厚生労働省 令和4年7月5日公表)

コロナをはじめとして、予期せぬことが起こり、解決できない問題、解決策がわからない問題が増えているなか、「それでも結果を出さなければいけない…」