浦和大学が産官学連携の健康イベントに初出展　アタマを働かせて“健幸”に イオンモール浦和美園にて8/26,27開催

本学のブースでは、ステップ運動に着目した脳トレ運動を展開いたします。ゆっくりと踏み台を上り下りするだけの運動ですが、効果は絶大です。全身の細胞に酸素が行き渡り、脳の血流が良くなります。難易度は初心者から上級者まで設定しており、お子さまからご年配の方までご体験いただけます。
今後も地域とのさまざまな交流を通して、本学の「人を支える力を育む」を実践して参ります。

■イベント概要
日時 ：2023年8月26日(土)、27日(日)のいずれも10:00-17:00
開催場所：イオンモール浦和美園2F クローバルワーク前
内容 ：ステップ運動でアタマスッキリ！「脳トレ運動」
脳トレ運動の中の「ステップ運動」に着目して
難易度の異なるコースを初心者から上級者まで設定、楽しく体操できます
対象 ：どなたでもご参加いただけます
参加費 ：無料


2023年5月に開催された「うららか広場～カラダを動かそう！」の様子

■ステップ運動で楽しく脳トレ！
指導は本学の総合福祉学科 学科長、片山 昭義が担当いたします。レクリエーション、障がい者スポーツ、高齢者の健康づくりを研究テーマに掲げ、それぞれにマッチする運動やストレッチ、レクリエーションを監修しています。