彼氏

私たち前田麻衣＆稲沼竣のリアルカップルが、連載「１か月ラブホ生活 in 東京」で今までご紹介した都内オススメのラブホテルは全30店舗。今回はそのなかでも、「彼氏に連れてってほしい！」「リッチで特別感がある！」と感じたホテルを厳選してご紹介します！新宿・歌舞伎町『PASHA』ひとつ目は新宿の歌舞伎町にある『PASHA』さん。歌舞伎町のど真ん中にあり、外観からも高級感があふれていて、お部屋もさすがデザイナーズホテル、インテリアなど細部までこだわりが見えます。シックで洗練されたお部屋と広いバスルーム、さらにはサウナも！ たまにはこんな贅沢な高級感を味わうのはいかがでしょうか？♪スタイリッシュに燃えたくなったら本編へ♡池袋『Hotel X』お次は池袋駅からすぐの『Hotel Ⅹ』さん。リニューアルオープンをしたばかりで外観からお部屋まで古さは全くなくピカピカです。そしてこちらならではなのが、写真でおわかりの通り照明が自由自在なのです！ 大きなシャンデリアもあって、ゴージャスかつこの非日常感は必見です。そしてゴージャスなのはお部屋だけではなく、外には広ーい露天風呂も♡ゴージャスエッチを堪能したい人は本編へ♡立川『FABULOUS』３つ目は、立川にあるオープンされたばかりの『FABULOUS』さん。実際に宿泊させていただき、内装のシンプルかつおしゃれで高級感のある空間は、これから必ず人気が出てくるラブホだと感じました！ ラブホテル特有の閉じこもった雰囲気は外観からも全く感じられず、まるで都心にある高級デザイナーズマンションにいるかのようなリッチな気分になれますよ♪デザイナーズマンションみたいって? と知りたくなったら本編を♡【1か月ラブホ生活 in東京】大塚『HOTEL APERTO』４つ目は大塚駅の目の前にそびえ建つ『HOTEL APERTO』さん。さすが人気店なだけあり、部屋数が多いのに、宿泊した平日でも空室は少なかったです。そして、なんといっても『HOTEL APERTO』さんで特筆したいのが、ただの階段ではなく、らせん階段があること！ リビングも写真の通りとっても広く、カーテンは自動開閉で、天気がいい日には朝日が差し込んできます。シックなお部屋で優雅なひと時をどうぞ♪らせん階段を上ったら…その先は本編で♡国立『WATER HOTEL S』最後は国立にある都内屈指の人気店、『WATER HOTEL S』さん。水がテーマで、入り口やさまざまなところに水を使ったオブジェがあり、雰囲気は最高です。お部屋も海辺のリゾートホテルのようにリラックスできてかつ高級感をも味わえます。宿泊させていただいたお部屋には広い内風呂と露天風呂、さらには写真のテラスが。テラスでは夜景も楽しむことができ、朝は晴れた日の気持ち良さと言ったら格別です。ここヤバそう♡ と知りたくなったら本編へ。おわりにいかがでしたでしょうか？ちょっとリッチなラブホテル特集。いつもとは違う二人の特別な日に、なにかの記念の日に、彼氏に連れてってとおねだりしてみてはいかが？♡ ラブホテルはいつも素敵なサービスと空間で喜ばせてくれることに違いありませんよ！ みなさまがラブホテルで素敵な思い出を作れますように♪Information前田麻衣＆稲沼竣

自分に彼氏がいるかいないかはさておき、「いいな・・・」と思っていた男性から「彼氏いるの？」と聞かれたら、何と返答しますか？「いるけどうまくいっていなくて・・・」「もうかれこれ2年もいないの！」など、人によって答え方もさまざまです。しかし、この質問は答え方によっては今後の彼との関係が変わってくる重要な回答。果たしてモテ子たちはどのように回答しているのでしょうか？自他共にモテると認識のある女性たちに聞いてみました！■■【彼氏なし】いないって言ったら口説いてくれる？「彼氏がいないときは積極的に”じゃあ口説いてくれる？”っておねだりする。今まで3人にこれをやって、3人ともこれで落ちた。（笑）特に恋愛に免疫のない草食系男子に効果が高い！」（20代／IT）いくら彼氏がいないからといって、「もうずっと長いこと彼氏がいないの！」と伝えるとモテないんだろうな・・・と思われてしまうし、反対に「今はいないんだよね・・・」と言うと最近まではいたのかな？まだ失恋中かな？と勘ぐられてしまいます。彼氏がおらず相手に積極的に迫れる場合は「いないって言ったら口説いてくれる？」と大胆に聞いてみましょう。こう聞いてドキッとしない男性はいないはずです。■■【彼氏あり】いるって言ったらがっかりしてくれる？「彼氏がいるけどキープにしたいな・・・って相手には”いるっていったらショック受けてくれる？”とか”がっかりしてくれる？”って聞き返して曖昧にぼやかす。（笑）相手も返事に迷うので彼氏の有無をはっきりさせないままスルーできるのでオススメ」（20代／販売員）彼氏はいるものの、逃すのは惜しい！そんな相手には、彼氏がいるということをはっきりとは伝えず、「がっかりしてくれる？」「残念だなって思ってくれる？」など相手をドキッとさせる言葉を選んで返答しましょう。ポイントは「がっかりする？」ではなく「がっかりしてくれる？」と尋ねること。「がっかりしてくれると嬉しいな」といった意味合いが含まれるので、質問してきた男性を喜ばせることができます。■■【彼氏と微妙な状態】そんなこと○○君に聞かれたらドキッとしちゃうな「いるかどうかは別にして、”あなたのことを男性として意識していますよ”っていうのを伝えるために”ドキッとしちゃう”とか”恥ずかしいな”ってそぶりをみせる」（20代／学生）いるかどうかの質問には答えたくない、でも異性として恋愛対象に入っていたい！そんな相手には彼氏の有無を明言せずに「ドキッとしちゃうな」「恥ずかしいな」と照れて笑うのが効果的。恥じらいをもっている乙女な姿に彼もハートを打ち抜かれること間違いなし。異性として意識しているということをアピールすることができます。■■【彼氏と微妙な状態】私も○○君のこと知りたい！○○君は彼女いるの？「彼氏いるの？って聞いてくるってことはこっちに興味をもっているということ。私もあなたに興味ありますよって伝えればだいたい落ちる。彼女いないって言われたら、嬉しそうににっこり笑うだけで充分効果がある！」（20代／IT）自分のことは言わず、相手の情報だけ引き出したい場合は相手に興味津々な様子を伝えましょう。自分よりもまずは相手の彼女の有無を尋ねてください。もし彼女がいなければ、嬉しそうににっこりと笑顔を浮かべましょう。「へ～！いるかと思った。なんか嬉しいな・・・」とぽそっと呟けばもうイチコロです。■まとめモテ子たちは些細な質問にも慎重に返答しています。どうしたら恋愛が発展するのか、またどう答えたら男性がキュンとくるのかを見極めて回答していきましょう！（小林リズム／ライター）（ハウコレ編集部）

男子って意外と、女子の知らないところで「彼女、俺のことをただの友達って思ってない？」みたいな瞬間がたまにあるそうです。もちろん、こんな心配はそもそも無意味なわけだけど、一応どんな瞬間にこういう不安が訪れるのかだけは知っておいて損はないですね。
10〜20代男子に聞いてみましたよ。■１．ご飯食べておしまい「デートも、ちょっとお買い物して、ディナーをしておしまい・・・・・・。久々のデートだから、朝までいれるの楽しみにしてたんだけどなーみたいな。こういうのって、ちょっと気持ちに温度差があるのでは？ってなりがちです」（公務員／25歳）彼女としては、久々に彼氏に会えたというだけで十分お腹いっぱいですって感じもあったのかもしれませんけどね。「せっかく会えたんだから朝まで」ってのが、良くも悪くも男子らしいですが、いくらお外でデートでおしまいというのでも、最後にチューくらいはしてあげることで、無用な心配をさせずに済むかもしれませんね。
■２．カッコイイよりカワイイ「彼女の俺を褒めるときの言葉が決まって、『かわいい！』なんだよね。嬉しくないわけではないけど、たまには『かっこいい』って言われたかったり」（大学生／19歳）男子はとにかく、「かっこよくなるぜ！」の一直線、一本槍ですので、「かわいい」という女子の感性がよくわかってないのかもしれませんね。
と言いつつ、彼氏には、たまにでいいので「かっこいい」の一言が必要かもね。この言葉には、「男の人として、好き」という意味が込められてますので。■３．手つないで寝るだけ「女子の『手つないで寝るだけで幸せ！』っていうのが理解できない！ なんだよそりゃー。最近の『ソフレ』ってやつと、何が違うんだ！」（外食／25歳）たしかにソフレって、「添い寝するだけの友達」なわけだけど、彼氏でもそれだけで幸せってなると、友達と彼氏の境界線が不明な感じ。
もたろん、ソフレと彼氏が同じなわけわないんだけど、だからこそ、誤解のないように「『たまには』手をつないで寝るだけでもいいね」というように言うべきでしょうね。「自分には欲がありません」と伝えることは、常にいいこととは限りません。
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４．あんなにSNSしてるのに
「彼女はあんなに毎日頻繁に、ツイッターとかインスタとかしてるくせに、一ミリも俺の話題とか写真とかが出てきたことがない。あなたのリア充アピに、俺は不要なんでしょうか？」（専門学生／19歳）これも難しい問題。「彼氏とSNSの関係」だけで一冊新書が出ててもおかしくないような・・・・・・。SNSを使わない人にとって、SNSをたくさんやる人の「SNSポリシー」みたいなのって理解できず、「どうして俺が出てこない？」と思わせてしまうこともありえますので、「そういう使い方はしないの」ときちんと説明しておくことも、必要かもね。とはいえ、「勝手に出さないで」派もかなり多いので、彼のマインドを知っておくことがまずは第一です。■おわりにあなたには、あなたなりの彼氏の愛し方があるわけですから、それを曲げずに、かつ、彼氏にも不安を与えずにいけたらベスト。そのためには、きちんと話し合うことしかありませんですね。（遣水あかり/ライター）（ハウコレ編集部）

突然元カレから来る「最近どう？」LINE。返信しようか悩む方も多いのではないでしょうか。でも、そもそも何を考えて送ってきているのか気になりますよね。「最近どう？」に込められた意味について男性の意見を聞いてみました。■・彼氏ができていないか確認したいから「振ったのは自分のほうですけど、彼女にさっさと新しい彼ができて幸せそうにしてたらちょっとムカつきますね。彼氏いないって言われたらホッとするだけで、別にそれ以上は何もしないですけど」（２３歳／大学院生）「自分より先に新しい彼氏ができていたらイヤだから」（２５歳／金融関係）別れた彼女が他の男と幸せになるのは面白くないと感じるのだとか。別れて直近の元カレからの「最近どう？」には自分より先に幸せになっていないかチェックしたいという気持ちも大いにあるようです。彼のほうから振られた関係なら、ウソでも「新しい彼が出来てラブラブだよ」って返してあげればスッキリするはず。元カレの勝手なワガママに振り回されないようにしましょう。■・今寂しいから「たまたま予定が空いて他に連絡する人がいないとき、つい話しやすい元カノにLINEをしてしまいます。彼氏がいると悪いから『最近どう？彼氏できた？』って一応聞きますけど」（２０歳／大学生）男性って勝手なもので、一度付き合った彼女はずっと自分のことを好きだと思っている人も多いようです。そのため、寂しくなったら連絡すれば構ってくれるという軽い考えで連絡をしてくるようですね。こんな元カレにわざわざ振り回されるのがイヤだったらブロックしちゃいましょう。■・実は復縁したいから「別れた後にやっぱりヨリを戻したいと思ったとき、元カノにもう彼氏がいたらアプローチしにくいので、とりあえず『最近どうなん？』って聞きますね。まず返事があるかどうかで可能性を探ります」（２６歳／マーケティング）本気で復縁したいと思った相手だからこそ、まずは近況を探って可能性を確かめたい・・・・・・という意見も。自分が復縁したいと思っている元カレなら、「全然変わらないよ。そっちはどう？」と彼の近況を聞く内容で返してあげましょう。■・体目当てだから「お酒に酔った勢いで、人肌が恋しくなって元カノに連絡しちゃったことはありますね」（２２歳／大学生）「押しに弱い元カノなら、あわよくば泊めてくれないかなと期待してダメ元で送ることはあります」（２３歳／IT関係）真剣に復縁したいと考えているならまだしも、体目当てで連絡してこられたらムカつきますね。体目当ての元カレに流されては後悔しますよ。ただ復縁したい場合と体目当ての場合の違いの見分け方は簡単です。「今日何してるの？」など突然自分の都合でだけ誘ってくるのは体目当て。時間をかけて関係を修復したがっているのであれば復縁目的です。夜に酔った勢いでLINEをしてくるのはほぼ体目当て。即レスしないで放っておきましょう。■おわりに男性の意見をまとめると多くの場合「最近どう？」には下心や未練がたっぷり含まれているようです。中途半端な気持ちで返信すると、会ってゴタゴタして後悔してしまう可能性大！自分が復縁したいと思っていなければ、へたに関わらないのが正解です。（上岡史奈／ライター）（ハウコレ編集部）（かしゅかしゅ@cashe_cashe2525／撮影）

こんにちは。ライターの和です。ガールズレスキューからこちらの質問に答えさせていただきます。「彼氏とは付き合って半年ほどで、遠距離のため月に1回程度しか会えません。2～3か月に1回の旅行以外は、だいたい私の家で1泊のお家デートです。短い時間なので大切にしたいのに、次の日は絶対に夕方まで寝てバタバタと帰っていきます。ごはんを準備していてもギリギリまで寝過ぎて、食べずに帰ったりもします。さすがにイライラし、ちょっと冷たくしてしまいました・・・。仕事の疲れもあるとはわかりつつも、『もう少し考えてくれても・・・』と思ってしまう私は心が狭いのでしょうか。どのように考えたら、寛大に受け止められるのでしょうか」相談者様からしたら彼となかなか会えないぶん、もっと会話を楽しみたいのは当然でしょう。でも彼からすると、相談者様と同じ空間にいられるだけで満足なのかも。彼が仕事で疲れているのがわかっているぶん、なおさら難しい問題ですね・・・。今回は「遠距離の彼がマイペースなときの対処法」について、20代男女の意見と共にご紹介します。■・「素」を見せてくれていると考えてみる「付き合いたてから飛ばしすぎる男性って、大体途中で別れるって言いだすんだよね。ちょっと物足りないくらいの人のほうが、ゆるく長く一緒にいられる気がする」（24歳／女性／一般事務）「たまにしか会えないんだから、会えたときはもっと有意義に過ごしたい」と思う相談者様の気持ちもわかります。でも彼のその自由さは、裏を返すと相談者様のことを「素を見せられる大切な存在」と考えているからなのかも。たしかにトキメキも欲しい時期だとは思いますが、こういう落ち着いた間柄のほうが彼が急に冷めたりすることも少ないので、安定したお付き合いが見込めるはず。もっと長い目で見てあげることが、彼を寛大に受け止められる秘訣かも。■・会いに来てくれるだけでありがたい！「彼が家に来てくれるだけでまだいいじゃん！私なんてバイト代を貯めてはるばる彼に会いに行っていたのに、実は二股かけられていたもん・・・」（22歳／女性／大学生）交通費を出したくないからといって彼女を自分の家に呼びつけて、セフレのように扱ってくる人もいますからね。少なくとも彼女のことを本気で好きじゃないと、時間とお金を割こうとは思わないはず。本当は彼が会いに来てくれるだけで、十分ありがたいことなのかもしれません。■・外に出かけるプランを立てておく「そりゃ仕事や移動で疲れているんだから寝ちゃうよね・・・。どうしても寝てほしくないのなら、外に連れ出してほしい」（26歳／男性／商社）彼が家に来てくれているのですから、必然的におもてなしプランを考えるのは彼女のほうになります。どうしても彼にグダグダしてほしくないのなら、外出プランを立てておく必要があるでしょう。食事やショッピングデートをすれば、彼と会話をする機会も増えるはず。「デートした！」という満足感を得られるはずですよ。■おわりに多分彼が会いに来てくれなくなったら、「隣で寝ているだけでも良いから、ただ傍にいてほしかった・・・」と思うはず。彼が眠くならないように工夫しつつ、彼に寛大になるためにも「いまある幸せは当たり前のものじゃない」と改めて考えてみてはいかがでしょうか。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

なかなか彼氏ができないときは、どうしたらいいか悩んだり、このままで大丈夫かと不安になったりしたりもするはずです。ただ、そうやって思い悩んでいる人であっても、自分の普段からの行動が、実は恋愛を遠ざけてしまっているという可能性もあります。そこで今回は、恋愛から「遠のいてしまう」NG行動を紹介します。■１．「行動範囲」が狭すぎる「いつも職場と自宅の往復しかしていなかった頃は、さすがに出会いはなくて。もちろん彼氏なんか、できる気配すら感じられませんよね」（24歳／女性／販売）出会いを求めるのであれば、やはり多少は自分からも動き出さないと、なかなかチャンスにも出くわしません。会社と自宅の往復の毎日で、休日も家でゴロゴロしてばかり。それでは彼氏ができるキッカケすらないので、恋愛からはどんどんと遠ざかってしまうだけ。仕事終わりに飲みに行ったり、休日は友人と遊びに出かけたり、少しずつでいいので行動範囲を広げることは大事です。「合コン」や「飲み会」と言ったものでなくとも、意外と出会いのきっかけはあるものですよ。■２．「欠点」ばかりに目がいく「いつも男性の欠点ばかりに目がいってしまい、すぐに嫌になってしまっていたので、彼氏もなかなかできませんでしたね。自分から恋を壊していた気がします」（26歳／女性／WEBデザイナー）男性の欠点ばかりに目がいく女性は、出会いがあっても恋愛まで発展させることが難しくなってしまいます。全く欠点のない完璧な男性なんてまずいないので、欠点探しをし始めたら、相手のことを嫌いになっていってしまうばかりでしょう。また、あら探しをしてくるような女性は、男性からは「嫌な女」に見られてしまうだけ。せっかくお互いに「いいな」と思っていても、それ以上進展することなく終わってしまうでしょう。■３．恋愛を「後回し」にしている「仕事が忙しすぎて、恋愛は後回しにしていたら、全く彼氏ができなくなっちゃって。仕事が落ち着いた頃には、今度はどうやって彼氏を作ったらいいのかも、よくわかんなくなってました」（28歳／女性／IT）仕事や趣味などに打ち込むのは悪いことではないですが、恋愛をないがしろにしすぎてしまうと、その後に恋愛をすること自体が難しくなったりもしちゃうかも。恋人がいた方がより仕事へのやる気が出たりすることもあるので、「今はそういう時期じゃないから！」とつっぱねず、機会があれば恋愛も楽しむぐらいの心づもりのほうが良いかもしれません。■４．「運命の出会い」に期待しすぎている「いつか運命の出会いにめぐり逢えるだろうと思いすぎていると、危険な状態になっちゃいやすいですよね。一か八かの賭けみたいな」（25歳／女性／美容師）「いつか素敵な男性と運命の出会いをする」と、心の中で思っている女性は少なくないでしょう。でも、運命の出会いに期待しすぎて、ただそれを待っているだけという姿勢になってしまうのは危険です。運命にめぐり逢えないまま、時間ばかりがどんどんと経っていってしまうという可能性も高いかも。待っているだけではなく、出会いに関しても、その先に関しても、自分からも積極的に動くことも大事でしょう。■おわりになかなか彼氏ができないのであれば、まずはいつもの行動にちょっとした変化を与えてみることが大事です。いつまでもずっとそのままでいたら、状況だって変わらずに一緒のままになってしまいますよ。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

もっと彼にかまってほしいのに、彼が全然かまってくれない・・・と、ただじっと我慢していると、きっと会ったときに不満を彼にぶつけてしまい、さらに彼がかまってくれないという負のループにはまってしまいます。かまってもらえないなら、彼がかまいたくなるような女子になればいいんです。そこで今回は、かまってくれない彼の原因と、その対処法をご紹介してきます。■趣味や仕事に集中したい趣味や仕事に集中したいと考えているときの彼氏は、「しばらく一人になりたい」という思いがはたらいて、かまってくれなくなる傾向にあります。特に、前まではそんなことなかったのに、趣味ができてからかまってくれないとか、仕事が忙しい時期に入ってかまってくれないなんていう場合、彼女よりも趣味や仕事に没頭したくなっている可能性が高いでしょう。趣味や仕事に集中したいということが原因で彼氏がかまってくれなくなったときは、そっとしておいてあげることが一番です。寂しくてどうしようもないときには、これから紹介する対処法を試してみてください。■疲れている彼氏がかまってくれない原因として、ただ疲れているだけということも十分考えられます。最近仕事が忙しそうだったり、彼氏の周りで何かしらの問題が起こっていたりするときには、彼女と会う元気も残されていないのかもしれません。ただ、気を付けなければならないのは、本当は疲れていないけど、彼女をかまってあげられない口実として「疲れている」と言っている場合です。この場合、彼氏はあなたに不満をもっていたり、冷めてきていたりするので、注意しておきましょう。かまってくれない彼氏が本当に疲れているのか、一度しっかり観察してみることをおすすめします。■対処法１：寂しいと伝える彼氏がかまってくれないと感じた時には、素直に「寂しい」という気持ちを伝えてみるということが大切です。あなたのことを大切に思っている彼氏ならば、少々忙しかったり疲れていたりしていても、かわいい彼女に「寂しい」と言われたら会いたくなるのが当然です。逆に、「寂しい」という言葉になんの反応も見せないような彼氏は、もうあなたとの恋愛に冷めてしまっている可能性があります。「寂しい」と言葉で伝えることが難しいという人は、かまってくれない彼氏にいつもより甘えてみるのもよいでしょう。彼氏がかまってくれないときには、いつもとは少し違うあなたも見せてみましょう。■対処法２：適度なスキンシップかまってくれない彼氏に対して、適度なスキンシップをしてみるのもよいでしょう。まずは様子見で軽くハグしてみると、かまってくれない彼氏もあなたからハグされたことが嬉しくなって、かまってくれるようになる可能性があります。ただこの対処法を試みるときに注意しなければならないのは、やりすぎはＮＧだということです。彼氏にかまってもらいたいという思いが山々なのは十分理解できますが、かまってアピールのしすぎは逆効果になってしまうこともあります。彼氏にうざいと思われる前に、引き際を見極めながら適度なスキンシップを心がけましょう。■対処法３：距離を置く彼氏がかまってくれないときには、思い切って距離を置いてみるというのもひとつの手です。かまってくれなくて寂しいという思いはあるでしょうが、我慢できる期間だけでも、彼氏と距離を置くことで新たな展開があるかもしれません。距離を置いている間に彼氏との関係も客観的に見つめ直すことができますし、彼氏は彼氏で、あなたの存在の大きさに気付くことでしょう。上記の対処法2つを試してみてもだめだったという方は、かまってくれない彼氏を少し懲らしめるためにも、一度距離を置いてみるということも考えてはいかがでしょうか。■おわりに彼氏がかまってくれないというのは、女子にとっては悲しいことですよね。できればそんな事態は起こってほしくないですが、彼氏が忙しかったり疲れたりしているときには、あなたから積極的に対処法を実践していく必要があります。その実践は、彼氏の気を引くことだけではなく、時には距離を置くことも大切です。彼氏のことが大好きな女子にとっては、距離を置くということはしんどいことかもしれませんが、あなたも没頭できる趣味を見つけたり、仕事に打ち込んでみたりすると、案外うまくいくことでしょう。彼氏がかまってくれないという時期を乗り越えて、よりよい関係を築けるとよいですね。

おしゃれな東京ガールズの辞書に「恋の失敗」の文字はなし!?いやいや、実はみーんな失敗三昧の様子。そんなしくじり恋愛体験談を、OLのバサ美とフォロ香が、ガールズトークで斬って笑って昇華させます！相談者美容関係で働く梨奈さん26歳。明るく、行動的な性格ですが、恋愛はちょっと奥手。趣味はコスメ雑誌を読むこと。体験談花火にお祭りに海水浴…夏のイベントはやっぱり彼氏と過ごしたい！どうにかして夏の間に彼氏を作る方法はありますか？私は夏が嫌いです。花火大会とかお祭りとか海とか、彼氏がいないと楽しくないイベントばかりが沢山あるからです。今年もまた彼氏のいない夏がやってきてしまいました。今年はどうにかして彼氏を作りたいのですが、どうしたら夏の間に彼氏を作れますか？「彼氏を作るチャンス」を見逃さないで！フォロ香ちょっと待って！私この質問おかしいと思う！バサ美いきなり否定から入ったわね。フォロ香だって、夏はイベントことが多いから、「彼氏を作るチャンス」なのに、その夏のイベントを彼氏と過ごしたいなんて、勿体無い！バサ美勿体無いまで言う？浴衣や水着を彼氏に見せたいって気持ち私にはわかるけど。フォロ香浴衣も水着も1人の男だけに見せるのは勿体無いのよ。良い男を見つけるため、ひと夏の大恋愛をするために、浴衣も水着も気合を入れて選ぶんじゃない。バサ美ちょっと極端過ぎる気もするけど、相談内容は「夏の間に彼氏を作る」だから。まぁ、フォロ香の理論でも夏の間に彼氏ができるってことに変わりないわよね。フォロ香そうそう、そういうこと。夏に出逢って秋に付き合えば、夏の終わりを寂しがる必要ないもの。バサ美まぁ確かにね。じゃあ夏の間に彼氏ができる方法を教えて。フォロ香まずは夏特有のイベントに積極的に参加することね。海、プール、BBQ、花火、お祭り。沢山イベントあるんだから全部に行くこと。一緒に行く男女のグループがいたら一緒に行っていつもとは違う浴衣姿とか水着姿とかで、意外な一面をアピールするのよ。バサ美そもそも一緒に行く男性がいなかったら？フォロ香女友達が1人いれば十分。お祭りごとって、男の子同士できてる人が結構多いのよね。最初からナンパ目的ってグループも多いと思うけど、その目的にうまく乗っかれば良いの。バサ美人数は2人が良いの？フォロ香2人が一番動きやすい。大人数だと、誰か気になる人が中にいても、他の誰かが気に入らないとかあって、男性グループと合流しにくいのよね。2人だったら2人だけの意見で合流して仲良くなる、ならないを決められるから良いのよ。あ、男性は3人以上いると自分たちが選べる幅が広くなるからベスト。バサ美声をかけられないかもって心配する女の子もいるんじゃない？フォロ香それは大丈夫！！一番声をかけられやすいのは海。どんな女の子だって絶対声かけられるから安心。あとは地元のお祭りも確率高いわ。バサ美力強いわねぇ。ほかに彼氏ができる方法は？フォロ香お盆に実家に帰る。これ究極だけど、結構お盆に地元に帰って彼氏ができたって友達多いのよね。バサ美同窓会より手っ取り早いかもね。フォロ香前は何とも思ってなかった同級生も、夏のパワーで恋が芽生えること間違いなし。バサ美夏は男も女も開放的な気分になるもんね。フォロ香そうそう。女性は薄着だし、日照時間が長いから昼の時間も長くて、長時間遊べるし、ロマンチックなイベントもあるし、本能的に男と女が惹かれ合う季節なのよー。バサ美そうね。夏のイベントを彼氏と過ごすって考えじゃなくて、「夏の間に彼氏ができる」って思えば、夏イベントも楽しく過ごせそうね。 自分自身が思いっきり夏を楽しむことができれば彼氏ができる、という考え方で夏イベントをどんどん攻略していくのも意外と楽しいかもしれませんよ！

彼のふとした話や行動で、「もしかしたら私のこともう好きじゃないのかも・・・」と不安になることもありますよね。でもそこで過剰な言動をとってしまうと、一番恐れていた破局の道を進むことになってしまうかも・・・。今回は『彼氏がなんか冷たいと思ったときにやってはいけないこと』についてご紹介します。■１．深夜の電話やLINE「夜に考え始めるとどんどん不安になってくる。電話してても何かイライラしてくるし、かといってLINEの返信が来ないと何回もメッセージを送りたくなるし・・・」（20歳／女性／専門学生）深夜に彼から返事が来ないと、どんどん物事を悪い方向に考えてしまいがち。彼は別れたいなんて思っていないのに「どうせ私とは別れたいんでしょ・・・」「本当は浮気してるんじゃないの」と、自爆してしまう恐れがあります。彼氏が冷たいなと思ったときこそ、規則正しい生活をして自分を見直してみることも大切。夜はしっかり寝て、用事があるときだけ彼に連絡をするようにしましょう。■２．真剣な話し合い「何も悪いことしてないのに、マジトーンで話し合いを求められても困る」（26歳／男性／営業）彼に浮気が発覚したとか、別れ話を持ちかけられたとかであれば、真剣な話し合いをするべきでしょう。ですが「何か彼氏が冷たい気がする・・・」という曖昧な段階なのであれば、深刻な雰囲気を出しすぎるのは逆効果かも。もしかしたら彼に「勝手に不安になったあげく、いちいち干渉されて面倒くさい」とウザがられてしまうかもしれません。彼と別れたくないからこそ、とりあえず様子見をするのも大切ですよ。■３．彼の友達に聞き込み調査「単純に学校とバイトで忙しかっただけなのに、俺の友達に『最近○○が冷たいんだけど、何か知らない・・・？』と聞いて回っていた彼女。変な噂が経つと困るから本当にやめてほしい」（21歳／男性／大学生）彼氏との間でトラブルが発生すると、女友達に報告する女性は多いと思います。でも男性同士って、そもそも彼女の話自体をあまりしないみたい。だからこそ彼女がコソコソと自分の友人と接触していると、邪魔をされているようでイラつくんだとか。それに周りを巻き込むと、大抵良い方向に話は進まないもの。彼が冷たい気がするのであれば、まずは自分なりに理由を考えてみるべきでしょう。■４．愛情確認「やたら『私のどこが好き？』とか聞かれると冷めちゃいますね」（24歳／男性／福祉）彼の気持ちがわからないときって、「本当に私のこと好きなの？」とあれこれ質問したくなりますよね。でも男性は追われると逃げたくなる生き物。やたらと質問攻めにしてくるあなたに窮屈さを感じ、本当にどんどん愛情が薄れていってしまうでしょう。彼が冷たいと思ったときこそ、「どうしたら彼に喜んでもらえるんだろう」と発想を変えてみることも必要。あなたが愛情を与えることができれば、彼はまた優しさを取り戻してくれるかもしれませんよ。■おわりに彼の気を引こうと行動するほどに、空回って逆効果になってしまいます。「愛されたい！」と必死になるのではなく、まずは自分から上手に愛情表現をすることが大切なのかもしれませんね。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

付き合っていれば、たまには彼氏とぶつかって、大ゲンカをしてしまうことだってあるでしょう。ただ、ケンカは長引かせてしまうと、仲直りをするのも難しくなりますし、最悪の場合、別れにつながってしまうという危険性も秘めています。そこで今回は、彼氏とのケンカを「長引かせる原因」を紹介します。■１．「逆ギレ」をしてしまう「明らかに彼女の方が悪いのに逆ギレをされると、さすがに許せなくなりますね。それを許しちゃったら、もうこっちの立場は全くなくなっちゃいますからね」（27歳／男性／営業）ケンカをしているときは、お互いにヒートアップをしているので、簡単には引っ込みもつかなくなりがち。でもやはり、明らかに自分が悪い場合は、ちゃんと謝らないと収拾がつきません。謝らないどころか、逆ギレをしたり開き直ったりしたら、さすがに彼氏も許す気にはなれないはず。どんどん火に油を注ぐような状態になっちゃいますよ。■２．「怒っている理由」を言わない「なんで怒っているのかがわからないと、こっちも動きようがないんですよね。そのまま気まずい空気がずっと続くだけで、解決できる感じも全くしないです」（28歳／男性／IT）女性によくありがちなのですが、「なんでわからないの？」とか「どうせ言ってもわかってくれないでしょ！」と言って、怒っている理由を明かそうとしない。でも、男性には本当に理由がわからないので、困り果ててしまいます。男性と女性では考え方も感じ方も全く異なるので、それは理解してあげないと、わだかまりが残ってしまうだけ。仲直りしたくても、どうすればいいのかわからないと、彼氏も何もできないままでしょう。■３．彼氏のことを「避けまくる」「一旦ケンカになってしまうと、どんなに謝っても彼女がなかなか許してくれなくて、いつもかなり長引いてしまいます。俺のことを避けまくるので、イライラしますね」（30歳／男性／不動産）ケンカをした後は、すぐには許せない気分であるのはわかります。ただ、彼氏が仲直りをしようとしてきてくれているのに、いつまでも不機嫌だったり、避けようとしたりするのは、あまり褒められた態度ではないかも。避けるのがいつまでもしつこすぎたりすると、彼氏も今度はそれにイラッとするので、再びケンカが勃発してしまう可能性だってありますよ。■４．とことん「問い詰める」「本気でガンガン問い詰められると、もう逃げ場も一切なくなってしまい、発狂したくなるような気分になります。もう付き合っているのも嫌になりますよね」（27歳／男性／メーカー）彼氏とケンカをしたときに、本気で問い詰めまくって、打ち負かそうとしてしまうのはNG行為です。そんなことをされたら、男性のプライドはズタボロになり、謝る・謝らないの前に敵意が生まれるだけ。あくまでも恋人であって敵ではないので、徹底的にやっつけてしまうのはダメですよ。■おわりにケンカするほど仲がいいなんて言葉もありますが、あまりにも長引かせてしまうのはよくありません。取り返しのつかないことになってしまうこともあるので、謝るべきところでは謝ることも大事ですよ。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

お盆休みも目前に迫ってきました。みなさま、ご予定はいかがでしょうか。中には、交際相手の実家に遊びに行く人もいるかもしれませんね。そんなとき、手土産や持ち物に悩んだりしませんか？今回は筆者と友人の経験から、彼氏の実家に持って行くと喜ばれるもの、便利なものをご紹介します。◆手土産1：和菓子ベタすぎると思うかもしれませんが、とても無難だったりします。高齢の家族と同居中、胃腸機能が低下している、といった理由から、油分の多い生クリーム系の洋菓子よりも、ソフトな甘味がうれしいとの声を実際によく聞くのです。また、包装のタイプも注意してみるといいでしょう。開封してすぐに食べ切らなければならない大きな羊羹より、カット個装されているもののほうが好きなタイミングで味わえます。ネットお取り寄せランキング上位のお菓子などを参考に、日持ちしやすく小分けされているものを選ぶといいでしょう。◆手土産2：フレーバーティー普段から、緑茶やほうじ茶を飲んでいるご家庭なら、ちょっと変わり種のフレーバーティーを贈るのはいかがでしょうか。最近は緑茶に柑橘系の香りを閉じ込めた、爽やかな風味の茶葉なども増えています。水出しで飲めるタイプならば、夏の間も楽しんでもらえるのでオススメです。お茶の専門店では、スタッフが詳しく淹れ方を教えてくれます。また、気になるお茶の試飲をさせてもらえることも。茶葉の香りを嗅ぐだけでも、たくさんの種類があることに気づくはずです。これだと思うものを、手土産にどうぞ！◆手土産3：ステンレスカップ彼の両親がビール好きなら、キンキンに冷えたビールが温まるのを防ぐステンレスカップを。温かい飲み物が好みの場合は、冷めるのを防ぐステンレスカップを。というわけで、意外と喜ばれるのがステンレスカップです。ジョッキタイプやスリムなグラスタイプ、マグカップタイプと用途によってデザインも豊富なので、冷温どちらでの使用が多いか、彼氏にリサーチしておくと選びやすいでしょう。◆便利なもの1：メイク落としシート彼氏の実家にお泊まりして「お風呂どうぞ」とすすめられたら…。すっぴんになるべきか迷う人もいるはず。完全にメイクなしでその後を過ごすことに抵抗があっても、おかしくはありません。ベースメイクだけでもと薄化粧をするなら、就寝前に拭き取って落とせるメイク落としシートがあると、かなり便利です。◆便利なもの2：使い捨てコンタクト通年タイプや2週間連続使用のものなど、日々のケアが必要なコンタクトレンズを使っている人も多いでしょう。お泊まりの期間だけでも使い捨てタイプにすると、ケアがいらないので重宝しますよ。朝から洗浄などで洗面台を占拠するのも気が引けるし、ケア用品を持っていく必要がないので楽チン。不要になったら処分できるから、少量タイプを前もって用意しておくと、いざという時の予備としても活躍してくれます。◆手土産はデートで選んで結婚の挨拶や初顔合わせを兼ねて、彼氏の実家を訪問…イメージしただけでも緊張しちゃいますよね。しっかりした女性という第一印象を持たれるよう、手土産は忘れずに用意しましょう。彼氏と一緒に選べば、より多くの前情報が入ってきそうです。彼の両親に「ステキなお嬢さん」だと思ってもらえますように！ライタープロフィールsakiたまに毒舌なコラムニスト。一度ハマるとどっぷり浸かるB型アラサー。アロマとコーヒーと舞浜の某レジャースポットをこよなく愛しています。

男性は単純でわかりやすい人が多いので、浮気をしているときには態度や行動に変化が見られたりもするもの。その変化に気づけないままでいると、ずっと二股をかけられたままになってしまう可能性もあります。そこで今回は、彼氏が「浮気中」に無意識に見せる動きを紹介します。■１．急に「やさしくなった」「なんか突然やさしくなったりすると、確実に怪しいなって思っちゃいます。やましいことがあるから、やさしくしないといけない気持ちになるんでしょうね」（23歳／女性／販売）たいていの男性は、浮気をしているときは、いけないことをしているという罪悪感ややましい気持ちを抱えているもの。だからこそ、気がつくと自然と彼女にはやさしくなっていたり、いつもよりよく喋るようになっていたりするのです。バレたくないという思いが強いからこそ、いつも通りの態度で接することができなくなっちゃうのでしょうね。■２．「休日出勤」が増えてきた「いつからか急に休日にも会社に行くことが多くなると、怪しいなって感じます。以前それで、彼氏が浮気相手と遊んでいるのが発覚したこともありますからね」（28歳／女性／IT）今まで休日出勤なんかしたことがなかったのに、突然休みの日も仕事に行くことが多くなった場合、ちょっと危険なサインかも。もちろん、本当に仕事が忙しくなって、週末も休まずに働いているのかもしれません。ただ、会社に行くとウソをついて、浮気相手と遊びに行っている可能性もあります。あまりにも不自然に休日出勤が増えたのなら、気をつけた方がいいでしょう。■３．「デート」がマンネリ化してきた「デートがなんだかいつも同じ感じになってきて、確実にマンネリ化してきているなって感じると、浮気を疑っちゃいますね。私には飽きてるのかなって思いますもん」（26歳／女性／歯科衛生士）デートがマンネリ化してきたり、明らかに手抜きな様子が見られたのなら、浮気をちょっと疑ってみてもいいかも。浮気相手とのデートに力を入れているので、あなたとのデートはおろそかになっているということもあり得ます。また、浮気相手とのデートにお金をかけているのなら、あなたにかけるお金は当然少なくなっていってしまいますからね。■４．彼氏の「スマホ」を見かけなくなった「なんかスマホをいつもポケットの中とかに入れていて、私の前では出さなくなったりすると、めちゃくちゃ怪しく感じます。浮気相手と連絡してるとしか思えません」（25歳／女性／美容師）男性が浮気をしたとき、一番あからさまに変化が見られるのがスマホです。あなたの前ではスマホを出さなくなったり、着信音をサイレントにしていたりと、彼氏のスマホ自体をあまり見かけなくなったら要注意。あなたといるときに浮気相手から連絡がきたら困るので、なるべく存在そのものを隠しているのでしょう。とにかくスマホへの執着が強くなったのなら、危険なサインかもしれませんね。■おわりに彼氏に怪しい動きが見られることが多くなったのなら、何かあなたに隠しごとをしているのかもしれません。そして、それは浮気の可能性だって十分にあり得るので、細かくチェックはしておくべきでしょう。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）（かしゅかしゅ@cashe_cashe2525／撮影）

こんにちは、恋愛デトックスカウンセラーの下村さきです。一般的に、マルチタスクが可能と言われている女子に対し、不向きと言われている男子。そのためか、彼らの脳内は、仕事中は完全に仕事モードになっているもの。だから彼女のことは大好きでも、仕事中にLINEがくるとイラっとしてしまうことも多いようです。でも、どんな内容でもイラっとするかといったら、そうではありません！今回は、彼氏が仕事中にもらってもイラっとしない・むしろ嬉しいLINEを紹介します。■１．テンションの上がる報告男子が仕事中でも「マジで！？」と喜ぶLINEと言えば・・・・・・ズバリ、テンションの上がる報告LINE！たとえばスイーツ好き彼氏に「○○の好きそうなケーキを発見！買っておいたから、明日一緒に食べようね」、映画好き彼氏に「来週から始まる映画のチケットもらった！見に行く日決めようね」など、彼にとって嬉しい内容を報告するLINEのこと。彼が喜びそうな内容のLINEなら、むしろ仕事中に送っちゃいましょう。仕事にやる気を出しつつ、「仕事終わったら彼女に電話しよう！」という気持ちになってくれるかもしれませんよ。■２．お休みまでのカウントダウン忙しく働く男子にとっての楽しみ・・・・・・それは、休日です。そんな男子にピッタリなのは、お休みまでのカウントダウン！「水曜午後、週も半分折り返し！」「楽しい週末まで残り半日」などのカウントダウンを盛り込んで彼にLINEしてみましょう。楽しい休日まであと少し！と彼の気合いが入ること間違いなしです。LINEの最後には「お互い頑張ろう」と入れておけば、「彼女も頑張ってるし、俺も頑張ろう」と前向きな気持ちにさせられるはずですよ。■３．可愛いねぎらい忙しく働く彼氏のことって心配ですよね。でも、「いつも頑張ってるよね」のあとに、「ご飯ちゃんと食べた方が良いよ」「今日は早く帰った方が良いよ」というねぎらい方をしてしまうと、やや押し付けっぽい印象に。「母親かよ・・・・・・」とイラっとしてしまうことがあるのだとか。そんなときは、可愛くねぎらってあげればOK！たとえば、癒しの音楽集動画を添付して「疲れた〜ってときは、これ聴くと癒されます」、可愛い動物の写真を添付して「頑張りすぎないでね、とこの子が言ってます」など、思わず彼氏が笑って「ありがとね」と言えるような内容のこと。素直に「心配してくれてるんだな、ありがたいな」と彼女に感謝できるみたいですよ！■４．返事を求めてない男子はちょっとワガママな生き物。彼女からのLINEがあると嬉しいけど、その内容が返事を求められているLINEだと「今は勘弁してよ・・・・・・」と、ウンザリしてしまうのだとか。上記3つに当てはまらない内容のLINEを仕事中の彼に送るなら、文末に「返事はいらないよ〜♡」と彼に気遣いセリフを入れておきましょう。たったそのワンフレーズが彼に「気遣ってくれて本当に良い彼女だな」とあなたを見直すキッカケになりますよ。■おわりに仕事中の彼氏は、あなたとふたりでいるときの優しい彼氏とは違います。根本は同じでも「働く戦士」、つまり様々なしがらみと戦っているんです。そんな彼の働く姿勢を理解した上で、彼が嬉しくなってもっと仕事を頑張れちゃうようなLINEができたら、より大切にしてもらえる彼女になれると思いますよ。(下村さき／ライター)（ハウコレ編集部）（かしゅかしゅ@cashe_cashe2525／撮影）

彼氏のことが好きすぎて、嫌われたくないという思いから、ついつい遠慮がちになってしまったりすることもあるかもしれません。ただ、あまりにも遠慮ばかりをしていると、どうしてもお互いに不満も溜まってきてしまうものです。そこで今回は、彼氏に「遠慮をしすぎる」とうまくいかなくなる理由を紹介します。■１．「自己主張」がなくてつまらない「遠慮ばかりしている子って、全く自分の意見とかも言ってこないんで、一緒にいても楽しくないんですよね。なんだか退屈というか、つまらない子って感じです」（30歳／男性／出版）自分の言うことに、彼女がいちいち反論したり噛みついてきたら腹が立ちますが、何も自己主張をしてきてくれないのも、それはそれであまりいい気分はしません。無難な反応しか示してくれないので、一緒にいても刺激が全くなくてつまらないと思われてしまうだけ。例えば、デート中も「なんでもいいよ」と彼氏に全て委ねてしまうのではなく、多少は自分の意見を言ったりした方がいいでしょう。■２．「距離」がなかなか縮まらない「いつまでも遠慮気味でいられると、なかなか距離も縮められないですよね。付き合っているのに距離感があるのって、なんかちょっと切なくなりますね」（28歳／男性／販売）彼女が遠慮ばかりしていると、彼氏もなかなか距離を縮められません。心を完全には開いてくれていないような感じがするので、うかつに近づけないような印象を持ってしまいます。恋人同士なのにそんな状態が続いたら、交際自体もうまくいかなくなってしまうかも。「俺のこと好きじゃないのかな？」と、彼氏に思われたりもしちゃいますよ。■３．「楽しくなさそう」に見えてしまう「彼女にいつも遠慮ばかりされちゃうと、楽しくなさそうに見えちゃうんですよね。そうなると、こっちも一緒にいてもテンションが上がらなくなりますね」（29歳／男性／システムエンジニア）彼女が常に遠慮がちで、いつでも控えめな感じでいると、「俺と一緒にいても楽しくないのかな？」なんて男性は感じるもの。その他人行儀な雰囲気から、無理やり自分とのデートに付き合ってくれているようにさえ見えてしまうので、なんだか切ない気分にもなってしまいます。男性は自分とのデートで女性が楽しんでくれているかどうかが一番気になるポイントなので、あまりにも遠慮しすぎてしまうと、どんどん彼氏を落ち込ませるだけですよ。■４．「ガマン」し続けることになる「遠慮ばかりしている子って、結局はガマンしすぎたりして、不満が溜まっていっちゃう気がしますね。それだと、付き合っていても、きっと幸せじゃないですよね」（32歳／男性／商社）彼氏に嫌われたくないからと、遠慮ばかりをしていると、自分がずっとガマンをし続けることになります。それでは、不満やストレスがどんどん溜まっていく一方ですし、いずれそれは大爆発もしてしまうかも。大爆発をした後では、もう修復も難しくなってしまうので、普段から少しずつでいいので、不満もちゃんと吐き出して解決いくべきでしょう。■おわりに遠慮がさなすぎる女性は図々しくてあつかましく思われてしまいますが、かといって、遠慮をしすぎる女性も厄介に感じられます。嫌われることを恐れすぎてしまうと、交際はなかなかうまくはいかなくなりますよ。彼のことも思いやった上で、自分の気持ちはキチンと伝えられるようになりましょうね。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは、恋愛デトックスカウンセラーの下村さきです。よく「ほしいものがあるなら、いらないものを手放すべき」だと言いますよね。これ、恋愛では本当によく当てはまります。そこで今回は、彼氏がほしいと思っている女子に向けた、手放すべきもの4つをご紹介します。■１．過去の恋愛「前の彼氏は、いつもおごってくれた」「元カレほど好きになれる人がいない」こんなふうに過去を思う気持ちは、いわば「元カレの呪縛」。前の彼氏に囚われて、なかなか次の恋愛がうまくいかない人は過去の恋愛を手放すべきです。終わった恋は、言葉通り終わったもの。新しい恋愛への糧にするのは大切ですが、元カレに足を引っ張られてはいけません。これから始まる恋に向けて、過去の恋愛はすべて手放しましょう。■２．親の呪縛元カレに続き、あなたの足を引っ張るものに『親の呪縛』があります。「○○な男の子なんてやめた方が良い」「あなたには、もっと良い男性がいる」親は子どもへの愛情ゆえに色々とアドバイスをしたがるもの。でも、あなたのことを理解しているのは誰よりもあなた自身ですし、あなたの恋愛は親ではなくあなたが自分の価値観でするもの。親からのアドバイスが全て間違っているとは言いませんが、自分の意思で決めたことでないと、後悔することも学ぶこともできないでしょう。「私は私なりに考えて行動してるから」「困ったら相談するから、それ以外は口を出さないでほしい」と親に伝えるところから、あなたの彼氏探しは始まります！■３．出会い方へのこだわり続いて手放すべきは、出会い方へのこだわりです。「合コンやナンパでの付き合いなんて人に言えない」「マッチングアプリで知り合うなんて自然な恋愛じゃない」こんな風に出会い方にこだわる女子はとても多いです。でも、自分の目標をよく考えてみましょう。彼氏をつくること・結婚することが目標なのではないでしょうか。それなら、その目標達成のためにも出会い方へのこだわりはなくしましょう。時代に変化があるように、恋愛における自然な出会い方も変わっているのですから。■４．思い込み最後は、思い込み。「私は絶対、年下とは無理！」「あの人とは絶対にうまくいかない！」そんな思い込みを持っていたら、今すぐに捨てましょう。こうした思い込みは、あなたの恋愛の可能性をどんどん狭めてしまうからです。もちろん、その思い込みが当たってしまうこともありますが、それは実際に恋愛してみてから気づけば良いこと。まずは、恋愛に対する思い込みを捨てて、目の前にある出会いを楽しんでみる姿勢を大切にしてください。■おわりに必要のないものを手放せば、気持ちがスッキリするだけでなく、本当に必要なものが自然と見えてくるもの。「なかなか彼氏ができない・・・・・・」と悩んでいる女子は、まず紹介した4つのことを捨てることから始めましょう！（下村さき／ライター）（ハウコレ編集部）

「いい彼氏」になってくれそうな男性に出会えたのなら、逃してはいけないチャンスでもあります。そんなチャンスを逃さないためにも、素敵な男性をしっかりと見抜くコツはつかんでおくべきでしょう。そこで今回は、「いい彼氏」になってくれる男性を見抜くポイントを紹介します。■１．「ちょっとした約束」も破らない「約束を守ってくれるのは当たり前ですが、自分でも忘れていたようなちょっとした約束でもしっかり守ってくれる男性は、思いやりがある人だなって感じます」（27歳／女性／広報）大きな約束だけではなく、本当にちょっとした約束でもちゃんと守ってくれる男性のことは、信用もできるでしょう。それだけあなたとの約束を重要に思ってくれているという証拠でもあるので、彼氏になってもきっとあなたのことを大事にしてくれるはず。逆に、平気で約束を破るような男性は、自分のことしか考えていない可能性が高いので、彼氏候補からは外した方がいいでしょう。■２．「同性」から慕われている「男友達や後輩とかから慕われている男性は、ちゃんとしている人が多いですよね。同性からどれだけ慕われているかは、大事なチェックポイントだと思う」（24歳／女性／エステティシャン）同性から慕われている男性は、思いやりがあったり面倒見がよかったりと、人としても魅力的で、素敵な男性が多いもの。誰に対しても気配りができたり、愛情を持って接しているからこそ、色んな人がついて来てくれているのでしょう。異性としてだけでなくとも、性格的にもいい人でしょうし、人を惹きつけるものを持っている人でもあるのでしょうから、彼氏としても最高なはずですよ。■３．「弱い人」にやさしい「店員さんとか後輩とか、自分より弱い人にやさしくできる男性は素敵だと思いますね。弱い人にしか偉そうにできない男性とかって、最悪ですもん」（26歳／女性／WEBデザイナー）自分よりも立場が弱い人を前にしたとき、意外と男性の本性は現れたりするものです。偉そうで横柄な態度を取るのか、やさしく接してあげるのか、そこをちゃんと見極めるのは大事なポイント。弱い人に横柄な態度を取るような男性は、付き合った後で彼女にも上から目線で偉そうに接してくる可能性が高いでしょう。■４．「自分の欲望」だけで動かない「常に自分のことしか考えていなくて、自分が何をしたいかでしか動かないような男はやめておいた方がいいですね。やっぱり思いやりのある男性が一番ですよ」（24歳／女性／販売）いつも自分の欲望を第一優先にするのではなく、あなたがどうしたいのかを考えてくれる男性は、彼氏としても最高の相手でしょう。例えば、デートをする場合も、いつも自分が行きたい場所に行くのではなく、あなたがどこに行きたいのかを優先してくれるような男性は、とても思いやりがある人。自分勝手なオラオラと、リードしてくれるタイプというのは似て非なるものです。そういった気遣いがちゃんと見られるかどうかは、付き合う前に確認しておくべきですよ。■おわりに「いい彼氏」になってくれそうな男性は、女性からの人気も当然高いはずです。なので、いち早く素敵な男性だと見抜くことができないと、他の女性に取られてしまう可能性も高くなってしまいますよ。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

彼氏に対して、強がりしちゃってませんか？素直になれないこと。これは、自分の中にある最大の敵かもしれませんね。そこで今回は、彼氏に見せてしまうと、メリットどころかデメリットしかない「あなたの強がり」について20代男子30人と一緒に考えてみましたよ。■１．女の子とデートしても平気だよ「別にそんなことをするつもりも予定もないのに、彼女に『デートとかしても、何もなければ私は全然平気だからね！』って言われて、ちょっと複雑な気持ちになる」（出版／24歳）「全く嫉妬をしてくれないこと」。こんな感じの強がりをあげた男子は多かったです。それが本音だとすると、「彼氏への愛情の薄さ」や、「その代わり私もデートはするね」という予告みたいなものを連想されるから、あんまり嬉しくないんだとか。たしかに、「デートしていいよ」よりも「デートしないでね」と言われた方が、やっぱり嬉しいですもんね。■２．遠距離になっても大丈夫「自分は絶対に遠距離は無理だと思ってるんで、それを平気で『別に余裕じゃん。電話もできるし』みたいに言われると、しょんぼりする」（大学生／21歳）遠距離の予定がなくとも、「遠距離になったらどうする？」みたいな話になることってありますよね。そういうときのお話。「遠距離になっても別れるつもりはないよ？」という意味での発言だとしても、「遠距離ヨユー」は少し淡白すぎるかも。むしろ、「遠距離なんて無理、無理！」と言ってるカップルの方が、実際にそうなったら、一生懸命連絡をとりあって頑張りそうですもんね。■３．私のこと好きなわけないじゃん（笑）「強がりとはちょっと違うのかもしれないけど、男子からのアプローチに気づいてなくて、俺が『ねえそれ絶対にお前のこと好きじゃん！』って言ってるのに、『違うって、ただの友達』とか言われると、その鈍感さがちょっと怖くなる」（大学院生／23歳）気づいてるけど、彼氏を心配させないために知らんぷりしてるってこともあるのかな？ そしてこの「鈍感なふり」も、彼氏をイライラさせがちなもの。「えー、わかんなーい、そんなことないんじゃなーい」よりも、「そうかもしれない。ちゃんとお断りしておくね」と素直に他人からの好意を認めてあげた方が、「この子、友達だと思ってる男に襲われたりしないかな？」なんて不安を持たれずに済むと思います。■４．結婚できないなら、そういう運命ってことだよ「結婚の話とかすると、『まだ先のことだし、そういう運命なら結婚するし、結婚できないなら、逆にそういう運命ってことだよ』とか言われて凹む」（翻訳／25歳）恋愛において、男子がロマンチスト、女子はリアリストであることは多いですが、そのリアリスト、強がりが混じってることってありませんか？彼氏から愛のある言葉をかけられて本当は嬉しいのに、平気で冷静なふりをする。本音がそうならいいけど、そういう強がりをしてると、「冷めてる子なんだな」と思われて、だんだんロマンチックな言葉は減っていきますよ。■おわりにケンカといったトラブルは、だいたいがこの「素直になれない」ことが原因。悲しかったり、寂しかったり、そういう気持ちを素直に伝えられずに、平気なふりをしたり、興味ないふりをしたりしてしまうことですね。みなさんも、「かわいく」の前に「素直に」が大事と心得ましょう。素直でいれば、自然とかわいさも後からついてきますしね。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）（古泉千里／モデル）（Yoshifumi Shimizu／カメラマン）

「彼氏でもないくせに」って思ってしまうような勘違いLINEを送る男性があまりにも多い！ ってことで、意味のわからない彼氏ヅラLINEを集めてみました。文・三谷真美【アンアン総研リサーチ】ドン引きした彼氏ヅラLINEとは?甘えてこないでー!!「話の脈絡に関係なく、突然ハートの絵文字が送られてゾッとしました」(31歳・営業職)女の子同士では使うことの多いハートの絵文字ですが、たいして仲良くもない男性から送られると「なんだか構えてしまう」って意見が。「姪っ子がかわいかった」など、ハートマークを送る対象がいるような内容ならまだしも、意味もなく使う人は…気持ち悪がられますよね。既読スルーに気づいて?「まだ一度も会ったことのない出会い系アプリで知り合った人から、何度も何度もメッセージが。『返事がないと不安になる』と送られたときは、かなり引いちゃってブロックしました」(31歳・その他)会ったことがないからこそ何度も送ることができるのかもしれませんが、既読スルーされていることに気づいて…。「不安」って、いったい何が?と思ってしまいますよね。上から目線は最悪「『お前のことは俺がわかってる』的な、謎の上から目線はウザい」(30歳・その他)「『俺に会いたくないの?』ってあおり系のLINE」(28歳・自由業)いやいや、何もわかってもらいたくないし、会いたくないんですよ! 「お互い忙しいけれど、時間をつくって会いたいね」なんて言われた人もいました。相手の気持ちを確認してもいないのに勘違いできるなんて、ポジティブさはすごいですが、怖いからやめてください。それ、気持ち悪がられてます好きな人からなら嬉しい内容でも、興味のない人に送られると、それはただのホラー。ストーカーって思われちゃうような勘違いLINEは今すぐやめてほしいですね。(C) BraunS/Gettyimages(C) YakobchukOlena/Gettyimages

パチンコや競馬、宝くじなど、ギャンブルを一切したことがない！という男性は珍しいもの。ある程度の年齢になると、付き合いなどで経験したことがある男性がほとんどです。そして、自ら進んでギャンブルを楽しむ男性も少なくありません。一般的には敬遠されがちなギャンブラー男子ですが、実際のところカレがギャンブルをたしなんでいるという女性もいるのでは？そこで今回は、ギャンブル好きな男性と付き合ったことがある20代の女性を対象に、「ギャンブラー彼氏」について聞いてみました。■１．借金しない程度ならアリ「今の彼氏が先輩に誘われていったパチンコにハマったらしく、それなりの頻度で通っているみたいです。自分で稼いだバイト代を使って楽しむ範囲ならいいんじゃないかな」（21歳／大学生）ギャンブラーといっても、ギャンブルをする頻度やかける金額は人それぞれ。お金を使いすぎたり、借金をしない程度に楽しんでいるのであれば許容している女性は多いようです。ただし、甘い顔をしすぎるとカレのギャンブル好きに拍車がかかってしまうかも。ギャンブラーなカレには「やりすぎないようにしてね」と釘を刺しておくべきですね。■２．結婚するまではアリ「結婚を前提に付き合っているカレがいますが、結婚後にはギャンブルをやめてほしいと伝えてます。ひとつになった財布でギャンブルをされるのは将来が不安ですから」（27歳／マッサージ師）カレとの将来を考えるにあたって、いずれはカレにギャンブルを完全にやめてほしいと思っている女性がほとんど。ふたりの将来を話し合う機会があれば、不安要素であるギャンブルについてもキチンと言及しましょう。他の趣味を探す手伝いをしてあげるなど、カレのギャンブル離れに協力してあげてくださいね。■３．ギャンブラーはナシ！「元カレがギャンブルにハマってから荒っぽい性格になり、私にお金を借りたがるまでになったので別れました。あの変貌ぶりを見てからはもうギャンブラーは無理ですね・・・」（28歳／教師）ギャンブラーな男とは今後付き合わない！と決めている女性のほとんどが、カレのギャンブルによる金銭トラブルに巻き込まれたそう。確かに、ギャンブルのためにお金を貸してほしいと言われたら愛も冷めてしまいそう・・・。愛さえあればお金のトラブルなんて関係ない！なんてことは言っていられませんね。■４．一緒になってハマってしまった・・・「カレに誘われるがままギャンブルに手を出したら、私までハマってしまいました。デートはもっぱら競馬場です」（22歳／大学生）カレのギャンブルに反対していたにも関わらず、やってみたらハマってしまったという人も！ドツボにハマることなくカレと同じ趣味を楽しめるのなら、それはそれでいいのかもしれませんね。もちろん、ギャンブルをやってみてハマる人もいればハマらない人もいます。くれぐれもあなた自身が借金をしたりカレに迷惑をかけないよう、気を付けてくださいね！■おわりに彼氏がギャンブラーといっても、やめさせるかどうかは人によりますし、実際のところカレがギャンブルを絶対にやめられるという保証はありません。「ギャンブル＝悪」という考え方に捕らわれるのではなく、ふたりの関係が良好でいられるギャンブルの位置づけを探っていくのが良さそうです。（桃花／ライター）（ハウコレ編集部）（かしゅかしゅ@cashe_cashe2525／撮影）

絶対に許せないと思っていた彼氏の浮気。でも、いざ裏切られてみると、「一度だけなら見逃してもいいかな？」「やっぱり好きだから別れたくない」などの想いが強くなった経験はありませんか？今回はそんな恋に悩める女性のために、20～30代男性に聞いた、「もう、浮気なんて絶対にしない」と思った彼女からの台詞をこっそり教えちゃいます。■１.「あなたはそんなヒドイ人じゃないよね？」「浮気の証拠を握られて、完全に逃れられない状態だったから振られるのを覚悟していた。でも、彼女はそうじゃなかった。『あなたはそんな人じゃない・・・』って、涙をポロっと流されたときは、俺はなんて最低なオトコなんだって猛反省した」（26歳／金融）浮気をした事実を咎められて、別れを突きつけられる覚悟をしていた男性が申し訳ない気持ちでいっぱいになってしまうのが、このフレーズ。すべてを知りながらも、「あなたはそんな人じゃない」と、彼自身を肯定し続ける彼女の悲しみに触れた瞬間、「もう二度と同じ想いをさせない」と覚悟するといいます。裏切り行為は許せないけれど、やっぱりカレを失いたくない。そんなときは、高まる感情をぐっと抑えて大人の振る舞いをしてみてはいかがですか？■２.「私の魅力が足りなかったんだね」「浮気した方が悪いに決まっているのに、彼女は『私の魅力が足りなかったから・・・』と反省している様子。俺はなんて声をかけたらいいのか分からなくて、ずっと無言でうつむいていた。もう二度と同じような想いをしたくないね」（28歳／メーカー）仕事が忙しくてデートの時間を確保できなかった。カレよりも友達との約束を優先してしまった。メイクやファッションを怠ってしまった。そんな二人のすれ違いが、カレを浮気に走らせてしまったかも・・・と後悔している女性もいるでしょう。そんなときには、「私の魅力が足りなかったせいね」という言葉。ただ、一度きりの浮気にはかなり効果的ですが、度重なる浮気はさらに加速させてしまう可能性も・・・。使用するタイミングには十分ご注意くださいね。■３.「信用した私がバカだった」「当然のことなんだけど、いつもニコニコ優しい彼女が、まるで別人のような表情を浮かべて『信用した私がバカだったんだよね』と怒り狂っている姿を目の当たりにして、罵倒を浴びせられたとき、初めて我に返った」（25歳／IT）彼氏のことを信じていたのに・・・。大切な人に裏切られたショックを伝えたいときは、「信用した私がバカだった」と後悔するフレーズを口にするのが一番。男性は「どうして彼女を傷つけてしまったのだろう」と、あなたの存在を再確認するはずです。普段あまり感情的にならない女性は、本音をぶつけてみるよい機会かもしれませんよ。■４.涙しながら「もう、最低」と一言「すべてを話して、しばらく沈黙が続いたあと、涙を浮かべながらボソッと『もう、本当に最低』と呟いた彼女。申し訳ない気持ちでいっぱいだったけど、『ごめん』って言葉しか出てこなかった」（30歳／公務員）カレが反省している様子だからといって、すぐに浮気を許したらダメ！二度と同じ悲しみを味合わないためにも、女の涙を見せながら、もう一度ダメージを与えておきましょう。きっと「ごめん」「もう一度だけチャンスを与えてほしい」と、あなたの思惑通りの反応が返ってくるはずですよ。■おわりに浮気された事実は許せないけれど、やっぱり好きって気持ちは変わらない。そんなときは、今回ご紹介したフレーズを参考に「もう、お前しかいない」とカレを思いっきり後悔させてみてはいかがですか？（mook／ライター）（ハウコレ編集部）（かしゅかしゅ@cashe_cashe2525／撮影）

恋愛に没頭して、他のことが手に付かない！という女性の話はよく聞くけれど、実は恋愛依存に陥るのは女性だけではないようです。男性も、恋愛経験値の低さから情緒不安定になったり、彼女が好きすぎて依存してしまったり…。あなたの彼も当てはまっているかも？経験談をもとに、恋愛依存の男性の特徴やその状況を回避する方法を考えていきましょう。◆恋愛依存する男性の特徴恋愛に依存しやすい男性の特徴やその原因をまとめてみました。あなたの彼は大丈夫？【特徴】・彼女を束縛してしまう・マイナス思考・承認欲求が強い◆彼女を束縛してしまう原因→自分に自信がない>>経験者は語る「高校まで男子校で部活に集中してたので、女子と触れ合う機会が極端に少なかったんです。大学も理系の学部だったから女子が少なかったし、そもそも免疫がなさすぎてあまり仲良くなれず…。社会人になってやっと彼女ができたら、うれしさ半分不安半分というか、彼女を誰にも取られたくなくて束縛してしまいました。何をしてる時も彼女のことが頭から離れず…。気を抜くと自分よりいい男が寄ってきそうで怖かったんです」（26歳男性／SE）自分に自信があれば、束縛せずとも彼女が離れていくことはないと思えるけれど、自信のなさゆえに、がんじがらめにしちゃったのでしょうね。結局、彼女は「もう無理」と去って行ったそうです。◆マイナス思考の原因→自己肯定感が低い>>経験者は語る「好きな子がいても、自分なんかが声をかけたら迷惑なんじゃないか、デートに誘ったらキモイと思われるんじゃないかとウジウジして、20歳過ぎまで彼女ができませんでした。バイト先で仲良くなった女の子と飲みに行った時、酔った勢いで告白して初彼女をゲット。“私も好きだった”と言ってくれました。でも、付き合い始めてからも、相手は本当は誰でもよかったのでは？自分と付き合ったことを後悔してるに違いないなどと思って、信じることができませんでした。そしてつまらないことを言っては彼女を怒らせ、謝って、“なんで簡単に謝るの？”とまた怒られ。ギスギスして別れてしまいました」（29歳男性／経理）自己肯定感が低くマイナス思考の男性は、自分を認めてくれた女性を特別な存在だと感じるようです。そのため、絶対に手離したくない！と、その女性に入れ込みすぎる傾向があるのでしょう。あなたの彼は、何かというとマイナス思考に陥ったりしていませんか？◆承認欲求が強い原因→努力がなかなか報われない>>経験者は語る「元カレは子どもの頃、親が厳しくて、勉強やスポーツを頑張ってもほめてもらったことがなかったようです。その影響か、仕事で成果を出しても“自分はダメな奴だ”と自己否定ばかりしていました。パッと見はデキる男タイプで周りに一目置かれてたし、魅力的な人なのですが、お付き合いしたらイヤなところがたくさん見えてしまって…。私への執着が激しくて、もっと愛してほしい、認めてほしいという圧がすごかったんです。自己否定的な発言をした時は、彼が満足するまでほめ続けなければならなかったし、わざと突き放すようなことをして私の愛情を確かめようとしたり…とにかく疲れました」（31歳女性／事務）承認欲求が強い男性は、認められたいがために努力家である場合が多いようですが、ともするとわがままでオレ様になってしまうことも。この彼氏みたいに、彼女に構ってほしくて「そんなこと言うなら別れる」などと駆け引きをしてくる場合もあるでしょう。◆恋愛依存から脱却させるために彼が恋愛依存状態だと息苦しいし、プライベートな時間がなくなってしまうかも。好きだけど、恋愛依存は治してほしい！と思うならこんな方法を試してみてください。◎自信を持たせる「私にとって、あなたほど魅力的な人はいないんだよ」という気持ちを伝え、彼に自信を持たせれば、恋愛依存から脱却できるかも。何気ない時に「一緒にいると楽しい」「あなたといると落ち着く」など、彼がいかに素敵で、特別な存在であるかを強調しましょう。また、彼が弱点を話してくれたら、そこを長所と捉えてほめるのもおすすめです。◎ほめる、認める承認欲求が強いなと感じたら、積極的にほめてあげましょう。とはいえ、ただほめればいいわけではなく、彼が喜ぶポイントを見つけてほめることが大切。あとは、日々、感謝の気持ちを伝えるのも重要です。その積み重ねにより、彼は少しずつ安心感を得られるようになっていくと思います。彼があなたに「心から愛されている」「認められている」という確信を持てれば、今よりも余裕を持って付き合うことができるでしょう。◆注意点もしあなたの彼が恋愛依存だと感じたら、気を付けるべき点を2つご紹介しましょう。◎共依存には気を付けてふたりだけの世界…聞こえはいいけれど、周りから見ると少々怖いものがあります。恋にハマりすぎて、予期せぬ事態に陥ってしまった人も…。「お互いに夢中で束縛しまくり。異性の連絡先を消すのはもちろん、同性同士で遊ぶのも、ふたりの時間が減るようで文句を言ってました。初めは周りの友人も冷やかしてましたが、そのうち誰も寄りつかなくなって…。気が付いたら彼とケンカしても、何か悩みがあっても、誰にも相談できない状態に」（25歳女性／歯科助手）当初は友人たちに距離を置かれていることにすら気付かず、彼とケンカをした時だけ頼りにしていたそうです。ある日、女友達に相談を持ちかけたら「そういう時だけ連絡してこないで」と冷たく言われてしまったとか。そのことがきっかけで彼ときちんと話をし、現在は改善しようとしているとのこと。◎母親のようにならないこと恋愛依存する男性だからと言って、あれこれ尽くすのはNGです。依存している間はあなたに夢中でも、その愛が冷めれば一瞬で距離を置かれる可能性あり。「私がいないとダメだから」と母親のようなつもりで接していると、彼の気持ちが変わった時に、都合のいい女にされてしまうかもしれません。◆終わりに恋愛依存はなりたくてなっているわけではなく、何かしら原因があるもの。もし「私、彼に依存されてる？」と感じたら、今から脱却させるべく動きましょう。彼のことが好きなら、対等な関係でいたいですよね。今は苦しくても、幸せな恋の結末が訪れますように。ライタープロフィールsa_ko気が付けば結婚するまで男が途切れた記憶がほとんどない、隠れ肉食女子。社会人生活ではおじさんをコロコロと転がし、世渡り上手な過去を持つアラサーです。今は娘一筋で、だんなをコロコロ転がし、優雅に子育てを楽しんでいる関西女子。女子力アップが今の私のモットー。過去の恋愛経験をもとに、恋に悩める女性のための情報を配信します！

「彼氏いそうなのに・・・」「モテそうに見える」女友達からはそう言われるのに、彼氏がなかなかできない・・・そんな女子はズバリ、「男子ウケがイマイチ」ということ。男子って一体どんな女子が好みなの？可愛い子？オシャレな子？今回は男子ウケが良くない女子の特徴をご紹介しましょう！■・女子力が高すぎる「女子力がムダに高いヤツ？フレンチとか作っちゃったり、趣味はフラダンスですみたいな子。そういうタイプは苦手だな。アレコレ自己啓発に忙しそうだから誘いにくいし、プライドが高そうで取っつきにくいもん」（22歳／学生／男子）女子力が高いのがアダになるなんて・・・。そう思う女子も多いと思いますが、キラキラすぎる女子は、男子からのイメージはイマイチ。プライドが高そう、一緒にいて疲れそうなどなど、癒しを求める男子たちからは敬遠されてしまうよう。女子力アピールは程々が良さそうです。■・雑誌顔負けのオシャレさん「雑誌の中から出てきたみたいなオシャレな子って男子ウケ悪いよね。高度なオシャレは男子に気付かれにくいし、あか抜けすぎてると遊んでるっぽくみられちゃうからだと思う」（19歳／学生／女子）女子が思うオシャレと男子が思うオシャレは違うもの。イケてる！と思っても彼らの目には“なんじゃそりゃ？”とうつるものも多いんです。しかも、決まり過ぎてるとチャラそうに見えるという・・・。無難で定番な清楚ファッションがなんだかんだで男子のハートを掴むのでしょう。■・姉御肌「すごく美人でノリのいいサークルの先輩なんだけど、姉御キャラのせいか彼氏が3年もいないらしい。男子も美人とは認めてるみたいだけど、サバサバしすぎてて女としては見れないって言ってた」（20歳／学生／女子）男子は可愛い子なら誰でもウェルカム？いえいえ。どんなに美人でもキャラによっては受け入れられないよう。姉御肌の女子を人としては好きになれても恋人には・・・いう男子は多数。サバサバと上から目線で世話を焼かれるより、優しく包み込んで欲しいのでしょう。妹キャラの方が断然人気でした・・・。■・可愛い子の悪口を言う「俺が苦手なのは可愛い子に嫉妬するタイプの女。『自分の方がイイ女です！』ってアピるために可愛い子の悪口言うんだろうけど、逆効果だから・・・。男はそんなんじゃ騙されないよ」（20歳／学生／男子）悪口、中でも可愛い子の悪口をいう女子が許せないという男子の声、続出。可愛い子のことを「実は整形だよ」「ブリっ子なんだよ」「本当は性格悪いんだよ」などなど言っていませんか？もし、それが事実だとしても、わざわざ他人を下げるようなことを言ったあなたの株が下がってしまうんです。色々言いたくなる気持ちは分かりますが「そうだね。可愛いね」と同調しておくのが一番ですよ。■・笑いのために身体を張る「『笑いの為なら何でもやります』みたいな芸人気質の子はNG。一緒に飲むのは楽しいけど、付き合ってチューとか笑っちゃってゼッタイできない気がするもん。もはや男友達！女として見るのは地球がひっくり返っても無理だわ」（22歳／学生／男子）女子ウケ的にはいつも羽目を外さない無難な子より、笑いをとれる楽しい子の方が断然イイですよね。でも、「身体を張ってまで笑いをとるのは男のすること」多くの男子はそう思っているんです。あなたの渾身のギャグで彼らが仮に笑ってくれたとしても、心の中で「女じゃないわ」とドン引きされてる可能性大！男子のいる席では笑いを取る側でなく、笑ってあげる側でいることをオススメします。■最後に女子的にはイイと思われることも、男子にとってはNG。まわりの女子のリアクションだけを頼りにしているのは危険なんです！ぜひ、上記を参考に、また男友達のアドバイスを参考に、男子ウケ抜群の女子になってくださいね！（城山ちょこ／ライター）（ハウコレ編集部）（古泉千里／モデル）（Yoshifumi Shimizu／カメラマン）

嫉妬。それは人間の感情のなかでも、最も強い感情のひとつではないでしょうか？大きな愛ほど、裏返ったときに攻撃性をみせる“嫉妬”が起こした恐怖エピソードを今回はご紹介します。浮気を疑った女性が、彼氏の友達に送りつけた“恐怖のLINE”とは!?文・塚田牧夫「君、死ぬよ。ってかホント殺されんよ!?」「元カノはマジで怖かったですね……。その日、俺は本当に地元の仲間とつるんでただけなんですけど、浮気を疑った彼女が、俺のFacebookにちょっとコメントしてくるくらいの、昔の女友達がダウトだと思ったらしく、恐ろしいLINEを送りつけていました。遊んでいる途中、ふと、その女友達から来ているLINEに気づき、見てみると、“ねー! なんかツヨシの前のLINEアカウントから、恐いLINE届いてるよ!”と、スクショつきで。見ると、俺が前に使っていたLINEアカウントから女友達に“君、死ぬよ。ってかホント殺されんよ!?”と、めっちゃこえーメッセージが……! 言語センスといい、前のアカウントをどこからともなく取り出すところといい、狙いを定めた相手といい、彼女しか考えられねー……。“わりー。彼女だわ。ちょっと変な子だから”と謝っておいたけど、さすがに堪忍袋の尾が切れた俺は、きっちり清算しました。好きって気持ちは分かるけど、友達にまで迷惑かけるヤツは最低だよね。俺のこと信用してないってことだし。それって本当の好きじゃなくない?」ツヨシ(仮名)/31歳「シンゴさんを解放してあげてください…」「浮気するときとか、合コン行くときとか、いつも同じ悪友達の名前を使って、“友達と遊ぶから”と言ってウソついてたんですよ。そいつも俺の名前を使っていたから、お互い様なんだけど。“彼女と遊ぶから無理って言って、行かなきゃいいでしょ!”と言われたときに、“いや、恐いヤツでさ……。行かないとあとで詰められるから”とか言ってたのがまずかった。なんと、彼女も仲の良い俺の友達に、“シンゴさんが悪い人に捕まっています。シンゴさんを解放してあげてください……”なんてLINEしちゃったから、さぁ大変。そのグループの友達から、鬼LINEで“大丈夫か?”だの“どこにいる?”だの。ちょうどその時、浮気とかじゃなくて、本当にその悪友達と遊んでたんだけど……。そのLINEを見せたら、その友達は大爆笑で“解放してほしいのはコッチだぜー!”なんて言って、まぁ大変。彼女の真面目なところが、将来も考えられて好きだったんだけど、やっぱり俺みたいなヤツには合わないのかなぁと思っちゃいましたね。もしかしたら、浮気を疑ってたんだけどそうとは言えず、わざと大げさな言い方で騒ぎにして、本当かどうか確かめたかったのかもしれないけど。そうだとしたら、もっと嫌だね」シンゴ(仮名)/29歳浮気を疑った女が、彼氏の友達に送った恐怖LINEをご紹介しました。なんともひとり不安になっていると、誰だってとんでもないことを考えてしまうもの。「あ、嫉妬してるかも」と思ったら、誰かと話すなどしましょうね。(C) Dean Drobot / Shutterstock(C) Sabphoto / Shutterstock

長らく恋愛からご無沙汰な状態になってしまうと、なかなかそこから抜け出すのも難しくなりますよね。ただ、自分の中で改善すべき点をしっかりと見つけ出せば、新しい出会いも生まれてくることでしょう。そこで今回は、恋愛に「ご無沙汰な女子」の改善ポイントを紹介します。■１．「待っているだけ」はやめる「ずっと待っているだけだと、やっぱりなかなか出会いにも恵まれませんよね。出会いの場に参加するようにしたら、少しして彼氏もできちゃいましたよ」（25歳／女性／IT）「いつか素敵な男性が現れる」とか「運命の相手にはそのうち出会える」なんて思って、自分からは一切動かないままでいるのはかなり危険。待っているだけで、出会いの方から転がってきてくれるなんてことは、そうそうありません。少しずつでいいので、出会いの場などへも顔を出すようにしないと、現状は変わらないままかもしれませんよ。■２．全てを「男のせい」にはしない「恋愛がご無沙汰な女性って、なんでもかんでも男性のせいにしている人が多い気がします。自分も変わろうとしないと、なかなか彼氏もできないですよね」（24歳／女性／ネイリスト）「ロクな男がいない」とか「どうしようもない男ばっかり」などと、自分に恋人ができない理由を、男性のせいにばかりしてしまう。そんなことが多くなってしまうと、結局は全てを男性のせいにして、自分を改善しようという気持ちにもならなくなります。何かのせいに原因を押しつけると、気は楽になるかもしれませんが、根本的な解決にはなりませんよ。■３．「理想」にこだわりすぎない「理想を高くしすぎてしまうと、結局はいつまで経っても彼氏ができないままになっちゃいます。それで時間ばかりが過ぎて、ずっとひとりだったことがあります」（26歳／女性／WEBデザイナー）理想を高く持つのは悪いことではないですが、あまりにもその理想にこだわり縛られすぎてしまうと、なかなかそれに見合う男性を見つけるのも難しくなってきます。また、彼氏ができない期間が長くなればなるほど、理想はどんどん高くもなりやすいもの。それではたとえ男性と出会うことができても、逃してしまう確率も高くなるかも。「本当にその理想が必要なのか」「どうしてそう思ったのか」などを考えてみると、「こういう人と付き合いたい」という新しいビジョンが見えてくるかもしれませんよ。■４．「めんどくさい」と思わない「彼氏が長い間いないと、彼氏欲しいな、やばいなって思いながらも、何かと面倒くさいんですよね。出会いの場に行くのも、そこから相手のことを気にしながらやり取りするのとかも、面倒だしな～って思いながら、ズルズルと今に至ります」（25歳／女性／美容師）恋愛がご無沙汰な期間が長くなると、恋愛を始めること、そしてそこから相手の気持を汲み取ったり、それに振り回されることを面倒に感じてしまい、なかなか始めることが出来なくなってしまいます。オシャレや美容なども手を抜き始めたりすると、本当に恋愛がどんどん遠のいていってしまうので、とりあえずは「チャンスがあったら対応できる」気持ち・状態ではいたいですね。■おわりに恋愛にご無沙汰になってしまうと、どんどんそのループにハマっていってしまい、「恋したいけど、どうすればいいかわからない」という恋愛迷子になってしまいます。考え方をちょっと変えてみたり、行動を起こしてみたりすると、少しずつ出会いも増えてきたりするものなので、まずはそれが大事なポイントになるはずですよ。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）（かしゅかしゅ@cashe_cashe2525／撮影）

一生懸命に女子力高めてがんばって、彼氏も作るのに、なかなか結婚できない人がいる一方、普通に毎日暮らしているかのように見えて、しれっと彼氏作って、さくっと結婚できちゃう人もいますよね。そういう子に限って、あれっと離婚したかと思ったら、また知らぬ間に再婚しちゃって、「結婚したい」とがんばっている子が1回もできないのに、2回もしちゃう……なんて離れ技さえやってのけることも。その差はいったいどこにあるのでしょうか？今回は“簡単に結婚を手に入れる女とそうでない女の違い”をご紹介します。文・塚田牧夫最初から真剣!簡単に結婚を手に入れる子の恋愛は、最初から真剣です。重いとか軽いとか、遊びとか本命とか、そういったことは考えません。好きだから、その好きな気持ちにそって、先を作り上げることを考えます。男子の場合は、「好き」という感情をもっても、そこまで「将来こうしたい」ということまで思い描かないので、こうした“先まで考える”“ちゃんとした”“真剣な”女子と恋愛することになると、あっという間に引っ張られてしまう結果になることが多いのです。付き合いたての最初のうちは“恋心”で、「この子のためにはなんでもしてあげたい!」と思えますから、その熱い気持ちが冷めないうちに、先まで進路を固めてしまうのです。まさに鉄は熱いうちに打て!子どもがほしい!恋心は冷めても、男子は目標に向かって頑張ることが好きですから、“結婚に向けて安定した付き合い”が続きます。女子のほうも真剣なので、「好きなのに結婚しない理由なんてない」と思いますし、中には「好きだから、この人の子どもも産みたい」と思って、避妊をあまり考えない子も。付き合っていて、男子は「子どもほしくない」と考えていても、大好きな彼女が「子どもほしい!」と考えるならば、「ならつくってもいいかな」と思いやすいものです。また、「ほしくない」と考えても、できたらできたで「可愛い」「大切にしたい」と思えるもの。そして、自分の子どもを産んでくれたパートナーのことは、子どもと同じくらい、それ以上に大切に思えてくるのです。また、「子どもがほしいな」と最初から思っている男子もいるでしょう。この場合、「私はまだほしくないな」と考えている彼女の場合、いくら愛情があったとしても、“子どもを産んでくれそうな女性”に足元をすくわれる場合さえあります。家族行事をしっかりとする「親ともすごく仲良しだから、結婚も近いかなぁ」と考える人もいるかもしれませんが、それだけではまだ甘いです。簡単に結婚を手に入れるタイプの女子は、ただ仲良しだけでなく、「親の老後、どうするのか?」という現実的な問題にしっかり向き合うことができます。仲良くはしつつも、「一緒に暮らさない、この距離感がいいんだよね!」としれっと逃げようとする女子が多いなか、「そういうことになったら、一緒に暮らすことも考えないとね。私はそれでもいいよ」と、夫よりもしっかりと考えられる女子は、「この子とだったら結婚してもいいかな」と感じさせることができます。これはむしろ仲良しかどうかより大事。お墓参りにちゃんと行くとか、冠婚葬祭やその他慣例的な家族行事にしっかりと対応できることが、“結婚”を意識させます。結婚はふたりの問題というよりも、“家族”の問題であることが、やはり大きいからです。表面上仲良しできるかどうかよりも、こういうことにしっかりできるか? それが相手との恋愛を真剣に考えているかどうか……の決め手となります。そこまでの付き合いはしたくないのならば、もしかしたら、あなたは彼に対して真剣ではないのかもしれません。簡単に結婚を手に入れる女とそうではない女の違いをご紹介しました。大きな恋愛をするのと、“結婚”するのは、また別の話。結婚も社会の制度のひとつですので、結婚したいのならば、色々な社会的慣習をしっかりと身につけるといいんですね。(C) Nina Buday / Shutterstock(C) Vadim Martynenko / Shutterstock(C) David Tadevosian / Shutterstock

「私の彼氏は超優しい」そんな自負がある人はいませんか？いつも優しくしてくれる彼氏というのは、その分、あなたに対するいろんな不満や不安を溜め込んでる可能性があります。今回は、「普段から彼女に対して怒ったりできない」という10～20代男子に、「実は心の底で思ってること」について聞いてみましたので、自分に思い当たりそうなものがないか、チェックしてみましょう。■１．「優しいだけ」って思われてないかな「怖いのは、単なる『優しいおじさん』みたいに思われることかな。自分も、そういう便利な感じのキャラに思われちゃうのは心外です」（大学生／19歳）まずはこれですよね。「優しい」っていう最大の長所が目立ちすぎて、「この人は優しいだけ」と評価されて、結果、最大の短所になってしまうという事態はおそるべき。まあこれって、優しいに限らず、外見がとくに優れてるとか、他の長所にもいえることなんですけどね。好きだから、優しくしてくれるんですよ。■２．麻痺されてたら怖いな「てか、そもそも、相手としては完全に麻痺しちゃってて、もはや優しいとすら思ってないんじゃないのっていうのはあるかなー」（公務員／23歳）長所とすら思われてないっていうね笑。でも、麻痺しちゃってるなんてことも十分に考えられますよ。優しさとか、そういう柔らかくてほんわかした気持ちは、ずっとそこにいるとだんだんと感じられなくなっていくものです。失ってはじめて気づくなんていう、例の切ないパターンに陥らないように気をつけなくちゃいけませんね。■３．本当はもうちょっと、キツく言いたいんだけどな「実は、優しくしすぎてしまってる自分に腹が立つというか、たまに、ガツンと言いたくなるときはあるよ。でも、彼女に『優しいもんねー』とか言われると、すげー言いづらくなる」（ウェブ系／25歳）なんていうか、人をあることで褒めると、今後、その人に「自分はこの役割を演じなきゃ」って縛りを与えてしまうことになることがありますね。優しい彼氏を、優しい優しいと褒めてばかりいると、彼氏をその型にはめてしまって、窮屈な気持ちにさせてしまうこともあるかもしれません。■４．たまには、お返ししてほしいな「自分も人なので、たまに、ごくたまにだけど、自分も、『彼女に普段してあげてるみたいな感じで、彼女に優しくしてもらいたいな』って思うことがありますねー」（大学生／24歳）情けは人の為ならずなんて言いますけど、100%、本当に完全に無償で恋人に優しくできる人なんていないと思うんです。少なくとも、多少の見返りというか、「優しくしてよかった」と思えるような何かを求めているはずなんです。だから、たまにでいいのでお返しに優しくしてあげるか、最悪でも、「ありがとうね」くらいの言葉はかけてあげましょうか。■おわりに必要なときは怒ったり、叱ったりしてくれる人のほうがいいですよね。結局。わかりやすいから。とにかく、優しさの塊で、仏みたいな人と付き合うときには、裏では何を思ってるかわかんないぞってことだけ、覚えておいてくださいね。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）（古泉千里／モデル）（Yoshifumi Shimizu／カメラマン）

職場やサークルなど同じ集団に彼がいると、みんなと一緒の飲み会に2人で参加することもありますよね。せっかくなら楽しみたいと思いながらも、ふたりの関係をオープンにしていてもいなくても、ちょっと気まずく感じる人もいるのではないでしょうか。そんな時に意識すべき４つの振舞い方をご紹介します。■１．席は離れて座るべし大勢の飲み会では、カレとは離れて座ることがおすすめです。２人のお付き合いを公言している場合は、近くに座っていると周りに気を遣わせてしまう可能性も。職場などの飲み会では、全員での交流を図ることが目的なのに、そこにカップルがいるとちょっと気まずいですよね。付き合っていることを周りに隠している場合も、飲み会では離れて座った方が良いでしょう。酔ってふとした瞬間に親しさが出てしまうと、バレてしまうかもしれません。周りも自分も気を遣わないですむように、席を決める時は注意しましょう。■２．面倒見のいい女子を目指す大人数での飲み会に注文や取り分けをしてくれる人がいると、周りの人は過ごしやすいですよね。面倒見のいいキャラは、カレからも他の人からも評価が高いもの。大勢での飲み会でも、男性は意外と彼女のことを見ているもの。いつもは甘えてくる彼女が、みんなのために積極的に動く姿を見たらギャップで嬉しくなる可能性大です。今までは「一緒にいて楽しい」という理由で付き合っていただけでも、面倒見のいいところを見たら、結婚も含めた将来を具体的に考えるきっかけにもなるかもしれませんよ。■３．まずは自分が楽しむ彼氏のいる飲み会となると、行く前から気が重くなったり、周りに気を遣うこともあるかもしれません。１番の対処法は、あまり重く考えず、いつも通り楽しむことです。彼を意識しすぎて大人しくしていると、周りの人から「楽しくないのかな」と思われてしまいます。周りの人と楽しく喋っているのを見た彼が、嫉妬してしまうという心配は無用。そのくらいで嫉妬するような器の小さい男なのかどうか、そこは彼の本性を見抜くチャンスでもあります。また、ちょっとの嫉妬は、彼がさらにあなたを好きになるきっかけにもなるのです。もちろんあなたも、彼が他の女子と仲良くしているからといって、必要以上の嫉妬は見せないようにしましょう。■４．仲良く一緒に帰る飲み会ではあまり接しなかった分、帰りは一緒に帰るがおすすめ。２人で飲み直したり、時間があれば彼に家まで送ってもらうなど、大人数で過ごした後だからこそ２人の時間を大切にしましょう。もし飲み会でお互いを嫉妬することがあっても、一緒に帰れば誤解も解けそうですよね。他の人に気を遣わせる可能性があるなら、駅のホームで待ち合わせするなど、事前に相談しておきおいてくださいね。■おわりに彼と一緒の飲み会となると、彼や周りに気を遣ってしまい、あまり楽しめないという人もいるでしょう。しかしそんな時こそいい女を意識しれば、彼からの好意がアップするかも。自然体で楽しみつつ、カレとのラブラブ度も上げちゃいましょう。(石川芽衣/ライター)（ハウコレ編集部）（ササキミウ@M_Y_3733／モデル）（Yoshifumi Shimizu／カメラマン）

彼氏と一緒にカップラーメンを食べることはありますか？あんまり多くはないかもしれませんし、頻繁にあったらそれはそれで困るわけですけど、この機会にぜひ一度食べてみるのをおすすめします。タイトルにもあるとおり、今回は、20代男子30人と一緒に「カップラーメンを食べるだけでわかる彼氏の愛情レベル」について考えてみましたよ。■１．選ぶところから楽しんでる？「たかがカップラーメンを食べるときも、彼女となら、「どっちがいい？ こっちのほうがおいしそうじゃない？」とか言ってわいわいできると思う」（大学生／22歳）「今日はお金ないしカップラーメンでいいか」となって、コンビニで買ったり家にあるのを選んだりするときにも、大好きな人と一緒なら、それなりにわいわいしちゃうはずですよね。むしろ、こういう何気ない日常っぽいものを全力で楽しめる相手こそ、最高のパートナーなわけです。■２．しゃべってくれてる？「ちゃんとしたレストランとかじゃないと、彼女をエンターテインメントできない彼氏は、彼女のことを本気で愛しているとは思えないなぁ」（営業／25歳）「どうせ、カップラーメン食うだけだし、スマホ見ながら食っちゃお」みたいに思って、ちゃんと目の前に彼女がいて、一緒にご飯を食べるという意味では一緒なのに、明らかにおもてなしが手抜きになる男子はダメですね。ダメというか、あなたのことが好きじゃないですね。「ちゃんとしたご飯」のときだけ「ちゃんとする」人は、全然つまんないのに、写真を向けられたときだけ一応笑ってる人と同じです。■３．シェアしようとしてくれてる？「たかがカップラーメンでも、『そっちおいしい？ 一口もらっていい？』とか言って仲良く一緒に食べるみたいなカップルが理想です」（SE／23歳）食べ物のシェアは、仲良しの証ですね。黙々と食べて、自分だけ食べ終わったらサッサと汁を捨てて、テーブルから離れてベッドで寝転んでたりとか、そういうのはちょっとね。2と同じで、おいしいレストランとかでないと、彼女とラブラブできないのかよお前はってなわけです。■４．トッピングは「大好き！」の証拠「カップラーメンじゃちょっと悪いよなってことで、彼女のカップラーメンにだけ野菜とか卵をトッピングしてくれたりするなら、絶対に彼女のことが大好きだと思う。そういうもんだと思う」（フリーター／24歳）お母さんとかが、夜食にインスタントラーメンに卵だけ落としてくれたりしたこと、ありません？ ああいうのって、大したものじゃないけど、すごくおいしいんですよね。そして、そんなシンプルな優しさ、何よりも愛情深く感じられたりもします。レストランみたいなおいしい料理を作ってくれるよりも、そういう「素朴うまい」のを作ってくれるって、たしかに愛情かも。■おわりにこんな感じで、一緒にカップラーメンを食べてみれば、カレのあなたに対する「素の愛情」が見れるはずですので、ぜひお試しあれー。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）（Yoshifumi Shimizu／カメラマン）

忙しい彼と付き合った場合、会えない・連絡が少ない、などから寂しい思いをすることもありますよね。でも彼も好きであなたに寂しい思いをさせているわけではないんです。ただ、あまりにも寂しい気持ちをいろんな形で彼にぶつけてしまうと、彼も「じゃあもう別れよう」とあなたから離れてしまう可能性も。そんなの、もっと悲しいですよね？今回は忙しい男子が手放したくない彼女を紹介します。忙しい男がゾッコンになるのはこんな子ですよ。■忙しい間に成長している「料理が全くできなかった彼女が、俺が忙しくて会えなかった間に料理を練習してた。こっちが忙しいときに暇を持て余している彼女より、自分なりに勉強したり趣味を極めている子がいい」（28歳／IT）彼の知らない間に彼女が成長しているとなると、彼も感動しちゃうかも。忙しさに文句を言うのではなく、自分のためにしっかり時間を使って学んでいる魅力的な彼女を手放す彼は、そういませんよ。■楽しそうに待ってくれる子「友達と遊びに行ったり、自分の趣味に時間使ったりとか、俺とあえなくても楽しそうに過ごしてくれるのでこちらの罪悪感が減ってありがたい」（29歳／建築）女子だけで遊ぶのもそれはそれで楽しいし、新しい趣味ができれば、何かの役に立ったり、それがきっかけでまた友だちが増えたり。彼氏にだけ依存する生活パターンから脱却して、「会えなくても楽しく過ごせる自分」になれるといいかも。彼に対し不満があっても、「彼以外との時間」を持つことで、そこでストレス発散もできますよ。■忙しさを疑わない・責めない「寝る暇もないくらい忙しい時に、返信が遅いってだけで『本当に忙しいの？』と疑われると辛い。理想の彼女は疑ってこない子」（27歳／建築）「デートする時間が少なくなると『もう好きじゃないの？』『もっと時間作ってよ！』と責められると、申し訳ないと言うよりただただ面倒にしか感じない。忙しさを理解して、責めてこない子がいい」（28歳／通信）忙しいのに疑われても証明するのが難しいです・・・。また責められると言葉では「ごめん」と言うけど、心の中ではもう『面倒くさいな・・・』と思っていることも。彼の手放さない彼女になりたいのなら彼を責めたり疑わないことですね。■感謝の心を忘れない「隙間時間でお茶デートしたとき彼女に『忙しいのに時間作ってくれてありがとう♡』と言われた。彼女がこの子でよかったー♪と思ったね。それからは、なるべく時間ができたら会うようにしている」（29歳／証券）忙しい時にどうにか時間を捻出して彼女に会ったのに、その場でイヤミをチクリと言われるより、「ありがとう」と言われた方が、彼ももっと彼女のために時間を作ろうと思ってくれるはず。彼にとって大切な彼女でありたいなら、自分自身も彼を大切にすることですね。■おわりに忙しい彼とうまく付き合っていくには、少し我慢も必要なのかも。もちろん、我慢のしすぎも精神的に悪いので、気持ちは彼の受け取りやすい言葉で伝えましょうね。きっと彼もあなたの気持ちをわかってくれるはずです。（美佳／ライター）（ハウコレ編集部）（Yoshifumi Shimizu／カメラマン）

大好きな彼氏とはいえ、すべてがすべて大好きというわけにはいきません。ときには、イラっとしてしまうこともあるでしょう。でも、極力ケンカはしたくないもの・・・。そこで今回は、そんなイラッとした瞬間にできる対策をピックアップしました！■相手を客観的に見る感情が高ぶると、ついつい自分の感情のままにあれこれ言ってしまいがちです。しかし、その場ではちょっとスッキリしても、あとで思い出してやっぱりモヤモヤ・・・なんてことも。そんな消化不良な結果にしないためにも、イラッとしたときは、まず相手の性格がどんなものか客観的に見ることが大切です。「こういうタイプだから、こういうことをしてしまうのね」と、冷静に相手を分析できれば、納得まではいかなくても、少しは理解ができるかもしれません。しっかり客観的に見られれば、なにをするべきかというヒントもあるはず。イラっとしたらまず深呼吸！相手を冷静に、客観的に分析してみましょう。■自分の落ち度がないか考えてみるイラっとしたとき、ついつい一方的に相手ばかりを攻めていませんか？もしかすると、きっかけはあなたの言動にあったなんて場合もあるかもしれません。たしかに、彼氏の言い方がひどかったり、当てつけのように思える行動だったりするかもしれません。でも「自分も同じことをしていないかな？」と先に振り返っておけば、早く解決に近づけることが多いのです。気づかぬうちに相手に嫌な思いをさせていることもあるかもしれませんので、「お互い様かも」と思って、自分を振り返ってみましょう。■普段してもらっていることを思い出す人は、自分が感じている不安に敏感です。そのため、相手がどういうつもりかわからないと、余計にイライラしやすい傾向にあるのです。そういうときは、とにかく一度気持ちを落ち着かせる工夫が必要です。イラッとしたら、彼がいつもしてくれていることを思い出してみましょう。たとえ彼氏にイラっとしたとしても、いままでに彼がしてくれたことが消えてしまうわけではありません。してもらって嬉しかったことや、世界一幸せに思える瞬間がいままでにたくさんあったはず。少し思い返すだけでも、穏やかな気持ちになれるので、昨日、先週、優しくしてくれた彼を思い出してみましょう。そうすれば、いったんその「イライラ」も少し落ち着くはずです。■前向きな言葉でお願いするなにかをしてほしいときに、「なんで○○してくれないの！？」「もうちょっと○○してくれたっていいじゃん！？」と、してくれなかった落ち度を強調して訴えていませんか？たしかに気持ちは真っ当なものですが、聞いている彼氏にしたら、マイナスからゼロにしてほしと要求されているような気がして、億劫になってしまうのです。そんなときは、「○○してくれたら嬉しい」「○○ならもっと安心できるかな」と、プラスにしてほしいという要求がおすすめ！あえてマイナス面を伝えないことで、彼の積極性を後押しできるはずですよ！■おわりにイラッとしたときは、誰しも感情的になってしまいます。自分が正しい！と思っているならなおさらのことですよね。しかし、正しいことを強調するだけが、いい結果になるとは限りません。より良い結果、よりよい関係を作るために、視点を変えてみたり、伝え方を調整したり、できることからはじめてみてはいかがでしょう？（織留有沙／ライター）（ハウコレ編集部）（Yoshifumi Shimizu／カメラマン）