おさかなを使った離乳食というと、手間がかかるイメージがありませんか? でも、刺身を使えばパパっと簡単にできちゃいます! おいしくおさかなの栄養がとれる離乳食レシピを紹介します。ぜひ試してみてくださいね! 【離乳食初期】おさかなそぼろ 材料(1~2食分・刺身1切れ分)・鯛(真鯛) ……刺身1切れ・お湯 ……適量・だし汁 ……少々 作り方① ミキサーに真鯛を入れて、攪拌する。攪拌しにくいようなら、水を少量入れて調節する。攪拌できたら、小鍋に移す。② ①の鍋より大きな別の鍋でお湯を沸かし、①の鍋を湯煎する。すぐに熱が入り固まってしまうので、ヘラなどでかき混ぜながらそぼろ状にする。やけどには注意してください。③ 器に盛り付け、赤ちゃんの発達段階に応じてとろみをつけたりスープにしたりしたら、でき上がり。初めのほうは食べやすいようにだし汁の量を調節してポタージュ状にしてください。 考案:YURIth 【離乳食中期】お魚おぼろどうふ 材料(豆腐100g分)・豆腐(絹ごし) ……100g・豆乳(無調整豆乳) ……40ml・真鯛(刺身を使用) ……40g 作り方① ミキサーに豆腐、真鯛を入れて約30秒攪拌し、クリーム状にする。やりにくければ豆乳を少々加えて攪拌してください。② 小鍋に豆乳を入れて弱火にかけて温め、沸騰したら火を消し、①を入れて全体になじむようによく混ぜ合わせたら、再び弱火で約3分加熱する。③ ②の表面がぷくぷくしたら火を止め、耐熱容器に流し入れる。ラップやフタなどをして約7分蒸らす。固まっていて、粗熱が取れたらでき上がり。考案:YURIth 【離乳食後期】ふわふわつみれと豆腐のスープ 材料(2食分)・真鯛(刺身) ……20g・卵白 ……5g・豆腐 ……20g・だし汁 ……50ml・醤油 ……少々 作り方① ミキサーに真鯛と卵白を入れて、攪拌する。8mmほどの大きさに丸める。② 豆腐は5mm角に切る。③ 鍋にだし汁を入れて沸騰させ、①を入れて煮る。魚のつみれが浮かんできた後も、よくゆでて中まで火を通す。あくはこまめにすくう。④ ③に醤油を入れてひと混ぜして、粗熱を取り、器に盛り付けたらでき上がり。考案:YURIth【離乳食完了期】真鯛のうどん 材料(1食分)・真鯛(刺身) ……1~2切れ・うどん(乾麺を使用) ……100g・ミニトマト ……2個・ほうれん草(葉の部分のみを使用) ……20g・醤油 ……少々・だし汁 ……100ml 作り方① ミニトマトは包丁で皮に十文字の切り込みを入れ、お湯を流しかけて皮をむく。種を取り除き、1cm角の大きさに切る。ほうれん草と真鯛は一口大に刻んでおく。② 小鍋にお湯を沸かし、うどんを2~3cmの長さに折ってから10分ほど下ゆでする。下ゆでが終わったらうどんをザルにあけて、水気を切る。③ 小鍋にだし汁を入れてひと煮立ちさせ、①の真鯛を入れる。あくを取り除きながら、①のミニトマト、ほうれん草、②のうどんを入れて、さらにゆでる。④ ③の食材がやわらかくなったら、醤油を回しかける。粗熱を取って器に盛り付けたらでき上がり。考案:YURIth ベビーカレンダーには、管理栄養士監修の離乳食レシピがほかにもたくさんあります。赤ちゃんと一緒に、いろいろなレシピにチャレンジしてみてください! ベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級!月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください! ※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
2022年04月09日食材は3つまで、簡単にパパっと作れる卵を使った離乳食完了期(1歳~1歳6カ月ごろ)レシピを紹介します。卵を与えるときのポイントはしっかり火を通すこと! これだけはしっかり守ってくださいね。親子で一緒に食べられますが、大人は味付けが物足りない場合、調味料を調整するなどしてくださいね! 【離乳食完了期】だし豆腐の卵とじ 材料(3~4食分)・豆腐(絹ごし) ……80g・だし汁 ……200ml・溶き卵 ……1個分 作り方① 豆腐を1cmの角切りにする。② 小鍋に①、だし汁を入れて沸騰させ、溶き卵を流し入れる。③ ②の卵にしっかり火が通ったらでき上がり。考案:ふたごはんmeg 【離乳食完了期】卵パンサラダ 材料(2食分)・食パン(耳を取り除いたもの) ……30g・かたゆで卵(中までしっかり火が通ったもの) ……1個・牛乳 ……小さじ1 作り方① 食パンは1cmサイズくらいに小さくちぎる。② ボウルにかたゆで卵を入れてよくつぶし、①を加えてよく和える。③ ②に牛乳を加えて混ぜ合わせる。考案:ふたごはんmeg 【離乳食完了期】卵とじうどん 材料(3~4食分)・ゆでうどん ……1玉・だし汁 ……200ml・溶き卵 ……1個分・醤油 ……少々 作り方① ゆでうどんは2~3cm長さに切り、やわらかくなるまでゆでる。② 小鍋にだし汁、①を入れてひと煮立ちさせたら、溶き卵を流し入れる。③ ②の卵にしっかり火を通ったら、醤油を加えてでき上がり。考案:ふたごはんmeg【離乳食完了期】ロールパンでフレンチトースト 材料(1~2食分)・ロールパン ……1個(35g程度)・溶き卵 ……1個・牛乳 ……40ml 作り方① ロールパンは斜めに切る。② ボウルに溶き卵、牛乳を入れてよく混ぜ合わせる。③ ②の卵液に①のロールパンを浸す。④ 熱したフライパンに③を入れ、卵にしっかり火が通るまで焼く。考案:ふたごはんmeg ベビーカレンダーには、管理栄養士監修の離乳食レシピがほかにもたくさんあります。赤ちゃんと一緒に、いろいろなレシピにチャレンジしてみてください! ベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級!月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください! ※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
2022年04月02日今回のマクドナルドのハッピーセットは、みんな大好きドラえもん!オリジナルゲーム「ドラえもん わくわくゲーム」が話題です。SNSでは、おもちゃ目当てに購入する大人も続々♪ 3月18日の第1弾、3月25日からの第2弾に続き、4月1日から第3弾のおもちゃが始まりました。これまでのおもちゃ計6種類の中から1つもらえます。知っておくとちょっぴりお得な情報3つもあわせて紹介していきます! 「ドラえもん わくわくゲーム」がしっかり遊べて良い♡3月18日からの第1弾はこの3つ! おうち時間にピッタリのゲームです。・飛行機レースすごろく・雲のゆらゆらタワーゲーム・顔あわせカードゲーム 3月25日からの第2弾はこの3つ! 大人気のドラえもんひみつ道具がたくさん♪・ひみつ道具すごろく・ひみつ道具ビンゴ・どこでもドア絵あわせカードゲーム そして4月1日からは上記6種類のうちどれか1つが当たる第3弾がスタート! ここでは、3月25日(金)から登場した第2弾のゲームについて詳しく紹介していきます。 第1弾のゲームについて詳しく知りたい方はこちらをご覧くださいね。 ひみつ道具すごろくかわいいドラえもん型のルーレットを回してコマを進める「ひみつ道具すごろく」。 ひみつ道具がたくさん出てくるので「これ知ってる!」と子ども達も大喜び。 「どこでもドア」もすごろくに出てきて、「どこでもドアがあったら、どこに行きたい?」なんて家族でいろいろな会話をしながら楽しみました。 ひみつ道具ビンゴ「ひみつ道具ビンゴ」はビンゴカードを使うので、一度しか遊べないのかと思いきや……? 穴を開けずに「すず」を置いていくビンゴになっていて、何度でも楽しめる優れもの! 勢いよく回るルーレットに息子も興味津々でした♪ わが家では「ビンゴがそろった人から、好きなお菓子を食べられるよ!」と、ゲーム性を持たせて、いつものお菓子タイムをより楽しめています。 どこでもドア絵あわせカードゲーム最後に紹介するのが、「どこでもドア絵あわせカードゲーム」。 ドラえもんのワンシーンがたくさん登場! 隣の人のカードを引いて、自分のカードと2枚1組で絵が完成したら前に置いていきます。 そして最後に「すずカード」を持っていた人が負け。トランプのババ抜きのようなルールなので、小さなお子さまでもわかりやすいですよ。 ハッピーセットを注文するなら押さえておきたい!知っ得情報3つここからは、ハッピーセットを注文する時に知っておくとちょっとお得な情報を3つ紹介します。 その1:ハッピーセットのドリンクはミルクが一番お得!ハッピーセットではSサイズのドリンクが選べます。選べるドリンクは計12種類。・ミニッツメイド アップル100・ミニッツメイド オレンジ・ミルク・野菜生活100・爽健美茶・コカ・コーラ・コカ・コーラゼロ・スプライト・ファンタグレープ・ファンタメロン・Qoo すっきり白ブドウ・マックシェイクどれを選んでもハッピーセットの価格は変わりませんが、実はそれぞれのドリンクの単品価格は異なるんです。 ハッピーセットを注文する時に一番お得なのは……?! ミルク 190円(税込) ミルク!!コカ・コーラSサイズは100円(税込)なので、ドリンクだけで実質90円の差。これは大きいですね。 その2:サイドメニューは「サラダ」が一番お得!マクドナルドのハッピーセットでは、「マックフライポテトS」「えだまめコーン」「サイドサラダ」「ヨーグルト」から4種類のサイドメニューを選択できます。 サイドサラダ 280円(税込) この4種類の中で、一番単価が高く、お得なサイドメニューはずばり「サイドサラダ」! ちなみに単品の価格は、・サイドサラダ 290円(税込)・えだまめコーン250円(税込)・ヨーグルト190円(税込)・マックフライポテトSサイズ150円(税込) 栄養もあってお得だなんて、嬉しい限り♪サイドメニューに迷ったら、ぜひサラダをご注文くださいね。 その3:無料でピクルスオニオン増量可能!マクドナルドのバーガーでは、ピクルスやオニオンなど一部のトッピングを無料で増量できます。今回、チーズバーガーで試して比較してみました。 左から順に、・ピクルスオニオン増量チーズバーガー・通常のチーズバーガー・ピクルスオニオン抜きチーズバーガー チーズバーガー160円(税抜) こちらがピクルス・オニオンを増量していただいたもの。通常のチーズバーガーに比べてオニオンたっぷりで、ピクルスも増えています。注文する際に伝えるだけで、無料で増量してくださいますよ! いつもの味付けや量では少し物足りないという方、ぜひトッピングを追加してお好みの味でお楽しみくださいね。 無料で増量できるのはお得で嬉しいサービスですが、苦手なトッピングがある方は無料で抜くこともできるので、店員さんに聞いてみてくださいね。 ◇◇◇ 今回はハッピーセットのドラえもんのおもちゃ第3弾と、お得な裏技を紹介しました。どのゲームもドラえもんがとってもキュート! おうちで楽しめるゲームは春休みにもピッタリです。気になる方はぜひ早めにお店へ足を運んでくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:ライター 福島絵梨子
2022年04月01日ママ小児科医の保田典子です。今回は「NGな親御さんの行動シリーズ」から、「良いおやつ」と「NGなおやつ」についてお話しします。新学年に向けて、子どもの生活習慣を見直すご家庭も多いのではないでしょうか。今回は子どもの「おやつ」について。「お菓子」ではなく「おやつ」の話です。 子どもにとっての「おやつ」とは?おやつは「補食」のことです。厚生労働省の指針でも「食事は1日3回のほかに1日1~2回の補食を必要に応じて与える」と記載があり、離乳後の子どもにはおやつが必要だと明記されています。 生まれたばかりの赤ちゃんは3時間おきの授乳が必要だったように、体も胃も小さい子どもには、1日に必要なエネルギーを3回の食事だけで摂取するのが難しいのです。補食がないと、次の食事までにエネルギーが枯渇してしまうことがあります。 また、おやつは栄養補給の観点からだけではなく、活動と活動の合間の休息や、親子のふれあいの時間としても有効です。 「NGなおやつ」のリスクとは?3歳以降のおやつの総合エネルギーは、主食の約10~15%とされていますが、近年、おやつの摂取エネルギーが1日の摂取カロリーの25%程度になり、肥満などのリスクが懸念される場合があるようです。 私が病院で診療していても、肥満や肥満傾向にある子は、食事の量が多いというより、スナック菓子やアイスなどの摂取量が多い印象があります。 おやつはあくまで食事の一部ですから、おやつとしてチョコレートやアイスなど糖分の多いお菓子や、スナック類など油脂の多いお菓子を頻繁に与えてしまうと、食事に影響するだけでなく、甘いものや塩分が強いものを好むようになるといった味覚形成にも影響を及ぼします。むし歯や肥満などの生活習慣病につながります。 親がどのように、どんなおやつを食べさせるかという療育態度が、お子さんの嗜好の形成や将来の健康に大きく影響することを知っておきましょう。 「良いおやつ」とは?授乳やミルクが終わったお子さんのおやつには、カルシウム入りのおせんべいや、鉄分入りウエハースがおすすめです。このほか、バナナやふかしいも、りんごなどの果物、ヨーグルトなどの乳製品、おせんべいなどの市販のお菓子、蒸しパンなどのおやつを、月齢にあった量で与えましょう。春は公園遊びの合間にレジャーシートを広げて、鮭おにぎりやおやきなどを食べたりするの良いですね。 ◇◇◇ 乳幼児期は規則正しい食習慣を身につけて、生活リズムをつくっていく大切な時期です。おやつの時間を利用して、生活リズムと食事習慣を作りましょう。おやつも大事な食事の一部です。ながら食べをしない、ダラダラ食べない、立って食べたりしないなど、食事の基本的なルールを再認識できる場にもなるといいですね。 食事のバランスは1食だけで見るのではなく、1日や数日単位で見て、つじつま合わせしていけると親御さんの気持ちもラクになりますよ。 参考(※1)消費者庁「窓やベランダからの子どもの転落事故に御注意ください! 」(令和2年9月4日)(※2)東京消防庁「住宅等の窓・ベランダから子どもが墜落する事故に注意!」 監修者・著者:医師 高円寺こどもクリニック院長 保田典子 先生高円寺こどもクリニック院長。3児の母。
2022年03月31日分量や作り方の工程を誤ると思い通りの仕上がりにならない、スイーツ作り。料理以上に正確さが求められるため、失敗してしまうことが多々ありますよね。ある日、ぺんたぶ(@pentabutabu)さんは、妻が作ってくれたスイーツに対し、このような感想をつぶやいてしまいました。「…羽付き餃子?」スイーツなのに、餃子とは…。一体、どんな仕上がりとなったのでしょうか。こちらの写真をご覧ください!「クッキー作るね!」と張り切っていた妻。焼きあがったオーブンを見て「…羽付き餃子?」って言ったらめっちゃ怒られた。 pic.twitter.com/Xzfkr31NOf — ぺんたぶ (@pentabutabu) March 24, 2022 妻が作ったのは、クッキーでした!「羽付き餃子?」といってしまったぺんたぶさんは、妻に怒られてしまったそうです。いい焼き色が付いたクッキーは、ザクザクとして、とてもおいしそうですね。この投稿には、さまざまな声が寄せられています。・とてもおいしそうな羽…ではなくクッキー!食べたいな。・あるある!柔らかいタイプのクッキーを作る時、よくこうなります!・見るからにザクザク、カリカリしていそうでおいしそう!餃子だったとしてもきっとおいしいよ。・私も先日同じような仕上がりになりました!「でっかいクッキーができたよ」というと、子供たちが大喜びしていましたよ!スイーツ作りではよくある失敗。しかし、おいしく食べられれば、なんの問題もありませんね![文・構成/grape編集部]
2022年03月29日ねこぷぅ(@kaipu1224)さんが手作りした、おやつの写真をご紹介します。作ったおやつは、揚げドーナツなのですが、写真を見た人からはこのような声が寄せられています。・これは明らかに、モンスター!・異世界のモノを召喚してしまいましたね…。でもこういう失敗はかわいらしく見える!・私の失敗作と似ている!仲間がいて安心した!・魂を天ぷらにしたのかと思いました。ねこぷぅさんは、一体どんなドーナツを完成させたのでしょうか。こちらの画像をご覧ください!揚げドーナツ作ろうとしたけど異世界召喚してしまったみたいにゃ(´・ω・`) pic.twitter.com/wLhCmEGzqP — ねこぷぅ (@kaipu1224) March 26, 2022 ちなみに、ねこぷぅさんによると、ホットケーキミックスを使い、中まで火が通っていたため、おいしく食べられたとのことです。またコメントには、ねこぷぅさんが作ったものと同じような形状の、手作りドーナツの写真が多く寄せられていました!ドーナツ作りの難しさがうかがえますね。作ったことがない人は、一度ドーナツ作りに挑戦してみてはいかがですか。思わぬ形に仕上がって、面白いかもしれません![文・構成/grape編集部]
2022年03月27日腸活にいい食べ物としてさまざまなものが紹介されていますが、日頃の食事でどのような食品を選んだらいいか悩むこともありますよね?毎日の食事で腸活を意識した食品を選べると、ダイエット成功のカギにもなります。今回は、管理栄養士である筆者が腸活やダイエットのためになる食品の選び方についてクイズ形式で解説します。腸活やダイエットのために毎日食べるならどれ?腸活とは、腸内環境を整えて健康的な状態を目指すこと。腸が整えばダイエットにもプラスになってくれます。それでは、腸活のために毎日摂取するなら、次の4つのうちどれを選べばいいと思いますか?A.グラノーラB.ヨーグルトC.味噌汁D.焼き芋クイズの答えは…実はどれも腸活には役立つ食品なのですが、毎日食べると考えたら、どの食品がいいのでしょうか?それぞれの特徴や選び方について説明していきます。A.グラノーラ腸活アイテムとしては“まあまあ”グラノーラとは、シリアルの一種。えん麦(オート麦)やライ麦などに、はちみつやシロップ、食塩などを加え、加熱または乾燥させた後にドライフルーツやナッツなどを混ぜたものです。シリアルには食物繊維が多く含まれていて、腸活のためには腸内環境をよくする「善玉菌」のエサとなる食物繊維を多く含む食品を積極的に摂ることが大切。よって、グラノーラは腸活に向いている食品といえるでしょう(※1)。ただし、添加される調味料やドライフルーツ、ナッツには糖分や脂質も多く、エネルギーが高くなりやすいため、注意が必要です。グラノーラを食べるときには、糖分や脂質が抑えられているタイプを選んだり、手作りすることで、よりダイエット向きの食品にアレンジも可能です。B.ヨーグルト腸活アイテムとしては“グッドセレクト”ヨーグルトには、腸内の環境を整えてくれる「善玉菌」である乳酸菌が含まれています。これらの菌は腸内に住み着くことはないといわれているため、毎日続けて摂ることが大切です(※1)。しかし、市販のヨーグルトの場合、フルーツが入っていたり、糖分が追加されていると糖分を摂りすぎる可能性があります。また、乳脂肪を摂りすぎてしまうと肥満の原因にも。ダイエット中にヨーグルトを食べるのなら、無糖タイプを選び自分で糖質控えめに味付けをしたり、低脂肪タイプを選ぶのがおすすめです。C.味噌汁腸活アイテムとしては“ベストセレクト”筆者が一番おすすめしたいのが味噌汁。味噌はヨーグルトと同様に、腸内の環境を整える善玉菌が含まれる発酵食品の一つです。野菜のたくさん入った味噌汁は、善玉菌のエサとなる食物繊維も豊富であり、善玉菌そのものであるプロバイオティクスと善玉菌のエサとなるプレバイオティクスの両方が摂れるため、腸活のためには優秀フードといえます(※1)。味噌汁には塩分も含まれているため、だしを効かせて具材を多めにし、一日一杯を目安に摂れると塩分の摂り過ぎを防げるでしょう。D.焼き芋腸活アイテムとしては“グッドセレクト”さつまいもには、食物繊維が多く含まれていますので、腸活のためにはおすすめの食材です。食物繊維は整腸作用だけでなく、血糖値の上昇を抑えたり、コレステロール値を下げたりすることなど有用な作用があることがわかっています(※2)。焼き芋は自然な甘さもあるため、ダイエット中は甘いお菓子の代わりにおやつに選ぶとよいでしょう。ただし、糖質も多いため食べすぎには注意が必要です。腸活のためには、食事を賢く選びましょう!腸内に悪玉菌が増えると、体にとっては余分なものがたまりやすく、太りやすくなる可能性あります。悪玉菌を減らして善玉菌を増やすことで、腸内環境が整い、ダイエットのためにも役立ちます。腸内環境を整えるためには、食生活の乱れをなるべく避けて、善玉菌そのものが摂れる発酵食品や、善玉菌のエサとなる食物繊維などを意識しましょう(※1)。食べてはいけない食品はありませんが、健康に良いといわれるものでも食べ過ぎには注意が必要です。糖質や脂質の摂り過ぎを注意することで、よりダイエット効果も期待できますよ。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット 腸内細菌と健康※2 厚生労働省.e-ヘルスネット 食物繊維の必要性と健康©aijiro,lydiarei,Nishihama/shutterstock©Iryna Melnyk,wilatlak villette,/gettyimages文/管理栄養士・寺内麻美
2022年03月23日マクドナルドのハッピーセットでは、3月18日(金)から新作おもちゃ「ドラえもん わくわくゲーム」がスタート! 第一弾のおもちゃ3種類ゲットしてきました! 第一弾おもちゃ3種類と、ハッピーセットの知っ得裏技3つを紹介します。 「ドラえもん わくわくゲーム」はみんなで遊べるゲームが盛りだくさん! 大人気「ドラえもん」がハッピーセットに登場しました。おうちで楽しめる「ドラえもん わくわくゲーム」です。 第一弾はドラえもんの表情がかわいい「顔あわせカードゲーム」、飛行機好きなお子さんにピッタリの「飛行機レースすごろく」、ドキドキワクワクの「雲のゆらゆらタワーゲーム」の3種類! これらのゲームは数の概念や記憶力、手先の器用さや考える力を育む工夫がされた、ハッピーセットのために開発されたゲームなんだそう。それでは順番に紹介しましょう。 顔あわせカードゲームまず紹介するのは、ドラえもんのいろんな表情がとってもキュートな「顔あわせカードゲーム」。 かわいらしいケースの中には、いろんな表情のドラえもんが入っています! カードをめくって同じ表情が出たら、そのカードがもらえるというルール。笑っているドラえもん、驚いているドラえもん、怒ったドラえもんなど、ドラえもんの表情を見ているだけでも癒されます♪ お片付けできるケース付き♡ 飛行機レースすごろく続いて紹介するのが、すごろく遊び。ドラえもんが乗った飛行機のプロペラを回すと、数字が変わるんです。その数字の数だけコマを動かします。 最大4人まで同時に遊べるすごろくゲーム。「1回休み」や「2マス戻る」など、いろいろなマスの指示が隠れていて、大人も楽しめますよ! 雲のゆらゆらタワーゲーム最後に紹介するのはカードを使ってタワーを作り上げる、タワーゲーム。重ねれば重ねるほど高くなり、より難しくなっていきます。 最終的には「タワーを崩さずにドラえもんのフィギュアを頂上に置けた人が勝ち」というルールです。子ども用のおもちゃと思っていたものの、これは難しい……! 第1弾の3種類のおもちゃの中で難易度が1番高かったです。 どのおもちゃもしっかり遊べて、子どもたちも楽しそうにゲームに没頭していました。おまけのおもちゃでこのクオリティはスゴイ……! ハッピーセットのお得な注文裏技3つハッピーセットを注文する前に知っておくとすごく便利な情報を3つ紹介します。 その1:ケチャップ1つ無料でもらえる!まずは、マックフライポテトを注文したときに、ケチャップを無料でいただける裏技。 マックフライポテトSサイズ150円(税抜) マックフライポテトを注文時に「ケチャップをください」と伝えると、無料でくださいます。最初はいつも通りポテトをそのまま食べて、後半はケチャップで味変、なんていう食べ方もいいですね! その2:ナゲットソースは2つまで無料でもらえちゃう! 人気商品チキンナゲットのソース、実は2つまで無料でいただけます。つまり、「マスタードソースとバーベキューソース、両方お願いします」と言っても問題ありません。 チキンマックナゲット 5ピース200円(税抜)ちなみに、チキンマックナゲットを購入していない場合でも、ソースは1つ30円で購入可能です。バーガーにかけたり、ポテトにディップして食べるのもおすすめ。 その3:ピクルスやオニオン抜きなどカスタマイズできる! 最後にご紹介するのは、トッピングの裏技。 ピクルスやオニオンなど一部のトッピングは、無料で抜いてもらうこともできるんです♪ チーズバーガー160円(税抜) 苦手なトッピングなどがあるお子さんにはピッタリな裏技です。今回はチーズバーガーをオーダーして、子どもが苦手なピクルスを抜いてもらいました。手を汚さずピクルスを抜いてもらえてとっても便利。反対に、一部のトッピングは増量も可能です。店員さんに確認してみてくださいね。◇◇◇ 今回は3月18日(金)から発売になった、ハッピーセットのドラえもんのおもちゃ第一弾についてと、知っておくと便利な情報を紹介しました。これから春休みがスタートします。おうちで楽しめるゲームは春休みにもピッタリ! 気になる方はぜひ早めにお店へ足を運んでくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。著者:ライター 福島絵梨子
2022年03月23日マクドナルドの人気定番商品「ホットアップルパイ」。サクサクのパイ生地と、中からとろーり出てくるアップルフィリングがたまらなくおいしくて、しかも100円! お財布にもやさしいなんて、嬉しい限り♪ 今回はこれまで紹介した、ホットアップルパイの「ちょい足しアレンジ技3つ」を一挙にまとめて見せちゃいます! たった100円で買える神スイーツ「ホットアップルパイ」こんがり揚げられたサクサクのパイ生地の中に、ほかほかのアップルフィリングがつまった「ホットアップルパイ」。やさしい甘さで、心もおなかもほっこり癒されます♡この定番人気スイーツ、実は100円(税込)で買えちゃうのご存知でしたか? ホットアップルパイ100円(税込) ちょっと小腹が空いたとき、セットに甘いスイーツを一口追加したいときに、ちょうどいいスイーツなんです! そのまま食べてもおいしい「ホットアップルパイ」ですが、組み合わせて食べるとさらにおいしい裏技を3つ紹介します。 裏技1.「+プチパンケーキ」でちょっぴり高級感♪最初に紹介するのは、みんな大好きプチパンケーキとの組み合わせ。 プチパンケーキ200円(税込) プチパンケーキの上に、ホットアップルパイの中から取り出したアップルフィリングをオン! 見た目にもかわいらしいスイーツの完成です。 口に入れてみると、プチパンケーキのやさしい甘さと、ゴロゴロのりんごが一度に楽しめて、まるで高級デザートのよう! ホットティーと一緒に食べたくなる味わいです。 裏技2.「+ソフトツイスト」で冷あつスイーツに♡続いて紹介するのが、ソフトツイスト(カップ)との組み合わせ。ソフトツイストは注文の際に「コーンではなくカップでお願いします!」と伝えるとカップに入れてくださいますよ。これなら安心してテイクアウトもできますね。 ソフトツイスト100円(税込) ソフトツイストをアップルパイにディップして食べてみると、冷たさとあたたかさが一口で味わえる贅沢スイーツに! そして途中からカップの中にアップルパイごとイン! ザクザクのパイ生地と、なめらかなソフトツイストが絡み合って、とってもおいしいですよ♪ 裏技3.「+ヨーグルト」でりんごヨーグルトに!最後に紹介するのが、ヨーグルトの組み合わせ。 ヨーグルト 190円(税込)ぜひ試してほしいのが、アップルフィリングだけを取り出して、ヨーグルトに混ぜていただく食べ方。やさしい甘さのりんごヨーグルトができるんですよ。甘いアップルフィリングとヨーグルトが、驚くほどマッチするんです! ヨーグルトはハッピーセットのサイドとしても選べますので、ぜひ覚えておいてくださいね! ◇◇◇ 今回は、大人気スイーツ「ホットアップルパイ」のアレンジ裏技3つを紹介しました。ちょっと小腹が減ったときにピッタリのスイーツ。ぜひいろんなスイーツと組み合わせて楽しんでくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:福島絵梨子著者:ライター 福島絵梨子
2022年03月16日マクドナルドの春の風物詩、「てりたま」シリーズが今年も帰ってきました! 定番商品に加え、新商品も続々登場しています。3月9日(水)から、「厚切りスパイシーベーコンてりたま」「マックフィズ 愛媛県産ポンカン」「マックフィズ ピンクグレープフルーツレモネード」「シャカシャカポテト スモークチーズ味」など、期間限定の商品が続々! 気になるそのお味と、新作をより楽しむための裏技を紹介します。 新作1:旨辛!「厚切りスパイシーベーコンてりたま」まず紹介するのが、新商品のてりたま「厚切りスパイシーベーコンてりたま」。 厚切りスパイシーベーコンてりたま450円(税込) なんとこの新作、中にハバネロマヨソースが入っているんですって! 「てりたま」シリーズ初の「旨辛いてりたま」だそうですよ♪ 中を見てみると、上から順に・ハバネロマヨソース・シャキシャキのレタス・バーガーからはみ出すほど長い厚切りスパイシーベーコン・ぷるっぷるのたまご・てりやきソースがたっぷりからまった、ポークパティ―が、たっぷりゴマがかかったバンズに挟まれています。 辛いものが得意ではないので、ハバネロマヨソースにドキドキしながら、大きく口をあけていただきます! 一口食べると、確かに辛いけれど、みずみずしいレタスや、やさしい味のたまご、そしてソースたっぷりのポークパティの味が合わさって、想像以上にマイルドでした♪ 厚切りスパイシーベーコンのピリッとした辛さが、全体の味を引き締めるアクセントになっています。辛すぎることもなく、やみつきになるおいしさです! 新作2:見た目もオシャレ♡ 新作マックフィズそして、春らしい見た目が目を引く新作マックフィズが登場! 左:マックフィズ 愛媛県産ポンカン250円(税込)右:マックフィズ ピンクグレープフルーツレモネード250円(税込) 「マックフィズ 愛媛県産ポンカン」は、その名の通り「愛媛県産のポンカン果汁」を使用した炭酸ドリンクです。 底から混ぜると全体があっという間にきれいなオレンジ色に♪ 一口飲んでみると、ポンカンのほどよい甘みと爽やかな酸味がおいしい~! 小学生の子どもたちにも大好評でした。 続いて、うっすら淡いピンク色がかわいらしい「マックフィズ ピンクグレープフルーツレモネード」。 ストローで混ぜると、桜のようなピンク色が全体に広がり、この季節にピッタリ♡ 飲んでみると、ピンクグレープフルーツの酸味が口の中でフワッと広がります。レモン果汁も入っていて、後味スッキリでおいしい! バリューセットを購入する場合、+30円で新作マックフィズを楽しめますよ。 新作3:やみつきのおいしさ「スモークチーズ味」ポテト最後に紹介するのが、大人気マックフライポテトの新味「スモークチーズ味」のシーズニングです。 シャカシャカポテトスモークチーズ味Sサイズ180円(税込) パウダーを少し味見してみると、チェダーチーズの濃厚な香りがたまらない! 袋の中にポテトを入れて、パウダーをまぶしシャカシャカ振ると、いい香りが全体に広がります。 チェダーチーズ味をベースに、ガーリックやオニオンパウダーも入っていて、おまけにブラックペッパーも効いているので、食べ始めたら止められない危険なおいしさです!バリューセットを購入する場合、+30円で新作シャカシャカポテトを楽しむことができますよ。 無料でできる!満足度アップの裏技2つ今回は、マクドナルドでオーダーするときに知っておきたい、無料でできる満足度アップの裏技を紹介します。裏技1:無料でソース増量ができちゃうマクドナルドのバーガーは、無料で増量できるソースがあるんです! 今回の新作「厚切りスパイシーベーコンてりたま」で増量できるのは、ハバネロマヨソース! バンズからはみ出るほど、ハバネロソースをたっぷり入れてくださいました。ソース単体ではピリッと辛いものの、ハンバーガーとして食べるとそれほど辛くありません。辛いものが得意ではない私でも、このハバネロソースの増量はおいしくいただけました!無料でちょっぴり辛味を足したい方や辛味好きの方は、ぜひ注文の際に伝えてみてくださいね。 裏技2:ポテトをソースにディップして味変すると激ウマ!期間限定同士の初コラボが実現♡ 増量してもらったハバネロソースに「シャカシャカポテト スモークチーズ味」のポテトを組み合わせてみました。 スモークチーズの燻製の風味がするポテトを、ピリ辛のハバネロソースにディップしてみると、濃厚でおいしいー! おつまみにも良さそうな、こっくりとした味わい。味が濃くて喉が渇くのでドリンク必須です! ◇◇◇ 今回はマクドナルドの新作バーガー・ドリンク・ポテトと裏技注文について紹介しました。新しいCMも春らしくてとってもかわいいですよね! 新作ドリンクとポテトは4月上旬まで、新作バーガーは4月中旬までの期間限定ですので、気になる方はお早めにどうぞ♪ ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 文:福島絵梨子著者:ライター 福島絵梨子
2022年03月12日「私の地元のおやつも食べて欲しい!」というママは、おやつの写真やコメントをinfo@mamagirl.jpに応募してくださいね(詳しい募集要項は記事の最後にあるよ)。掲載されたら大福くんグッズがもらえちゃう。みんなのご応募待ってます!今週もナビゲーターはママ&キッズに絶大な人気を誇るキャラクター『大福くん』と愉快な仲間たち。大福くんたちといっしょに地方の魅力や隠れた絶品おやつをチェックしちゃいましょう!推薦者長嶋明日香さん(♂10,7歳のママ) ナビゲーターは芸能界にあこがれている月餅くん@SME/SIE「今週はぼくが紹介するぺい。なんでも鳥取県の名産品を贅沢に使ったおやつのようだぺい。なんだか、香ばしい良い香りが漂ってきたぺい!」 カニの濃厚な旨味がギュ!ひと口食べたら止まらない!今回、長嶋さんが紹介してくれたのは宝製菓株式会社の『焼かにせんべい』。鳥取県を代表する冬の味覚『松葉がに』を贅沢に使用したおせんべい。袋を開けた瞬間から芳しい香りが漂います。口に入れれば、松葉がにの濃厚な旨みと風味をガツン!と味わうことができちゃう。歯ごたえもバツグンで、噛めば噛むほどかにの旨味がにじみ出るので、おやつとしてはもちろん、おつまみとしてもオススメ。濃厚な旨味と歯ざわりのトリコになり、一枚食べたらもう一枚と、手が止まらなくなってしまうそう。みんなの憧れの“松葉がに”、個包装で箱もかさばらないので、帰省土産にうってつけです。 高級な松葉がにを、お手軽に味わえちゃいます!今回推薦してくれたママの声をご紹介♡「まずこのパッケージのインパクトがすごくないですか(笑)。そしてなんといってもかにの風味と旨味をそのまま味わうことができるのが自慢!松葉がにって高級品だし、気軽には食べられないけど、これなら14枚で600円!お財布を気にすることなく食べられるんです。松葉がにの濃厚な風味に、サクサクの食感がマッチして一度食べたらヤミツキに。私は目を閉じて、香りとコクを堪能するのが好き。お菓子の域こえてますね(笑)。おいしいからゆっくり味わいたいんだけど、パパも子どもたちも大好きなので、見つかるとあっという間になくなってしまうことが悩みなんですよね…」(長嶋さん) 月餅くんおやつコメント「松葉がに⁉︎なんとも贅沢なおせんべいだぺい。でも、おせんべいならお手軽なお値段で購入できるぺい。大福くんといっしょに食べたいから買って行くぺい!」@SME/SIEサクサク感★★★★★贅沢感★★★★★パパウケ★★★★■お問合せ宝製菓株式会社Tel:0858-49-5555販売名:焼かにせんべい14枚¥60027枚¥1,000オンラインショップで購入可能 あなたの街のおやつ大募集!この連載では「みんなにもっと知って欲しい!」「おいしいから食べてみて!」etc.…みんなに教えたいあなたの地元、全国のおやつを大募集しちゃいます!●オススメしたいおやつの写真(パッケージ、外見、中身など色んなバリエーションで撮った写真)●オススメポイント(おいしさや映えポイント)●連絡先(住所、氏名、電話番号、お子様の性別と年齢)上記の情報を、以下の宛先にどんどん送ってね。採用者には大福くんグッズをお送りさせてもらいます!info@mamagirl.jp※【重要】件名に必ず「大福くんおやつ」と入れてください。@SME/SIE「みんなの応募待ってるぺい!」 大福くんとは?和菓子の代表格である『大福』をモチーフにしたオリジナルキャラクター。 その他和菓子等をモチーフとしたキャラクターが数多くいます!▼大福くんの公式サイトはこちらをチェック公式サイトはコチラ ▼大福くんの各種SNSはこちらをチェック!・Twitter ・Instagram ・facebook ▼大福くんグッズはここから購入もできます!・大福くんグッズオンラインショップはこちらあわせて読みたい🌈大福くんと愉快な仲間がナビゲート !【ママたちの「おやつ部」通信】
2022年03月11日マクドナルドのハッピーセットで3月4日(金)からスタートした初コラボ「たべっ子どうぶつ」! 発売初日に3種類ゲットしてきました! 「たべっ子どうぶつ」ぬりえ&シール3種類と、ハッピーセットを注文するときに知っておくとお得な情報3つを紹介します。 おなじみ「たべっ子どうぶつ」がハッピーセットに今回「たべっ子どうぶつ」がぬりえ&シールになって、ハッピーセットと初コラボ!らいおんくん、うさぎさん、ぞうさん、かばさん、きりんさんの5種類です。 嬉しいことに今回は、この「たべっ子どうぶつ」ぬりえ&シールにプラスして、おまけのおもちゃ1個もついてくるんです! 何だか盛りだくさんです♪※おまけのおもちゃは過去に登場したおもちゃです おなじみのお菓子のパッケージがレトロかわいい♪ さっそく中を見ていきましょう! 1ページ目にはひらがなやカタカナ、英語のなぞり書きやぬり絵が載っています。ハッピーセットのおもちゃなので子ども向けなのですが、なんだか高度な英会話文が! 「スフィンクスはどこですか?」「このへんのはずです」 え、結構難しい……(笑)。これは親子で楽しめそう! そして次のページは、ぬり絵とキャラクター柄とビスケット柄のシールが! しかもこのシール、何度も貼って遊べるんです。これは小さなお子さんが大喜びすること間違いなし! シールをめくってみると…… シールの裏と台紙に日本語と英語で動物の名前が書かれてるんです! 遊びながら英語に親しめますね。 種類によって、中身のぬり絵部分はもちろん、シールの種類も異なります。 これは大人もはまりそう。親子で一緒に言葉についてふれながら、ぬり絵をしたり、シールを使ってお話を作って遊んだりしても楽しそう! これは嬉しい!知っ得情報3選それでは、ハッピーセットを注文するときに知ってお得な情報3つを紹介します! 知っ得1.ハッピーセットで一番お得な組み合わせは?メインにサイドメニュー、ドリンクにおもちゃもついたハッピーセット。盛りだくさんでお得感たっぷりですが、一体どの組み合わせが一番お得なのか計算してみました! その結果、「プチパンケーキハッピーセット」で、サイドは「サイドサラダ」を選ぶのが一番お得! プチパンケーキハッピーセット470円 ちなみに、プチパンケーキとサラダをそれぞれ単体購入で購入すると、なんと480円。「プチパンケーキハッピーセット」にすると、それにおもちゃとドリンクがついて470円と逆に10円安くなるんです……! これは驚きです。 知っ得2.バーガーに無料でピクルスオニオンを追加できるマクドナルドのハンバーガーは、メニューによって自分好みにカスタマイズできることも。今回はハッピーセットの「チーズバーガー」のピクルス&オニオンを増量してもらいました! 左がピクルス&オニオンを増量してもらったチーズバーガー。そして右が通常のチーズバーガー。左側の方は、ピクルス2枚入りでオニオンもこぼれるほどたくさん入っていました! 無料で増量してもらえるのは、嬉しいですよね! 満足感をアップさせたい人はぜひ注文の際に伝えてみてくださいね。 知っ得3.ナゲットソースは無料で2つもらえるチキンナゲットを注文すると、「ソースはどちらになさいますか?」と聞かれますよね。実はこのチキンナゲットのソース、2つまで無料なんです! チキンマックナゲット 5ピース 200円(税込) 「バーベキューソースとマスタードソース、1つずついただけますか?」と伝えると2個もらえました。ナゲットを注文するときに覚えておくとお得です。 ◇◇◇ 3月4日(金)から約2週間の期間限定で発売している、ハッピーセットの新作おもちゃ「たべっ子どうぶつ」、ハッピーセットを注文するときの知っ得情報3つを紹介しました。同じタイミングで「ポケモンメザスタ」も登場しています。 子どものぬりえと油断していたら、結構難しい英語が出てきて大人でもおもしろいですよ♪ 期間限定なので、気になるかたはぜひお店へお急ぎくださいね! ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。著者:ライター 福島絵梨子
2022年03月09日マクドナルドのハッピーセットで3月4日(金)からスタートした新作おもちゃ「ポケモンメザスタ」! 発売初日に3種類ゲットしてきました! 「ポケモンメザスタ」のおもちゃ3種類と、子ども連れマックで知っておくと便利な裏技3つを紹介します。 新作おもちゃは「ポケモンメザスタ」で遊べるスペシャルタグ!タグを使ってポケモンとバトルしたり、捕まえて楽しむアミューズメントマシン「ポケモンメザスタ」で遊べる、マクドナルドオリジナルの5種のスペシャルタグが登場しました!人気のポケモン×シンオウ地方の伝説・幻のポケモンの強力タッグは…・ピカチュウ×アルセウス・ヒコザル×ディアルガ・ポッチャマ×パルキア・ナエトル×ギラティナ・リオル×ダークライの5種類です! 何が出るか楽しみ♪ 嬉しいことに今回は、過去に登場したおもちゃがもう1個ついてくるんです! 盛りだくさんで、何だか得した気分♡※おまけのおもちゃは過去販売したおもちゃとなり、ポケモンのおもちゃではありませんさっそく袋を開けてみると……!? ピカチュウ×アルセウス! 嬉しい~! SNSでは5種類コンプリートするためにハッピーセットを5つ購入している強者もちらほら……! 「ポケモンメザスタ」ファンにはたまらないおもちゃです。 今回入っていた他の2種類は「ヒコザル×ディアルガ」「リオル×ダークライ」!中身がかぶらずラッキーでした! 何が当たるかはお楽しみなので、封を開ける時はドキドキです。 ポケモンの名前で遊べる「しりとりシート」も入っていて、小さなお子さまもイラストを見ながら「次はなにがくるかな~」と楽しめますよ。わが家の子どもたちは「ポケモンメザスタ」をしたことがないのですが、ポケモンは大好き! 集めて楽しそうに遊んでいました♪ 子ども連れマックで知っておくと便利な裏技3つそれでは、子連れマックで知っておくと便利な裏技3つをご紹介します! 1.ハッピーセットのドリンクでシェイクも選べるトロっと冷たくてあまーいシェイク。実は、ハッピーセットのドリンクとしても選べるんです! マックシェイクチョコレートSサイズ120円(税込) プラス料金なしで、セットのドリンクとして選択できます。お味はバニラ・ストロベリー・チョコレートの3種から選べます。シェイク好きのお子さんにおすすめ♡ 2.ソフトツイストはカップでお持ち帰りできる!濃厚でコクのあるマクドナルドオリジナルのソフトクリーム、「ソフトツイスト」。100円(税込)というお手軽価格なので、ちょっとしたスイーツにちょうどいいですよね♪ ソフトツイスト100円(税込) 実はこのソフトツイスト、コーンでもカップでも提供可能なんです! コーンで食べるにはちょっと不安な小さいお子さんや、テイクアウトで食べるときに便利です。 3.お誕生日月にはプチパンケーキが無料でもらえる!マクドナルドでは、お子さんのお誕生月にバースデーキッズへのプレゼントサービスがあるんです! 無料でもらえるものは……なんと「プチパンケーキ」! プチパンケーキ200円(税込) かわいらしいまん丸な形のプチパンケーキが7枚も入っていて、付属の「りんご&クリーム」ソースをかけると、やさしい甘さでさらにおいしい! 温かくてフワフワでわが家の子どもたちにも大人気のメニューです。 ただし、・小学生以下のお子さまがお誕生月であること・お誕生月のお子さまが一緒に来店していること・バリューセットまたはハッピーセットを購入することこの3つが条件になります。デリバリーなどでは対象外になりますので、ご注意くださいね。公式HPには「お子様の誕生日を証明書等で確認させて頂く場合があります」という注意書きがあるので、念のため母子健康手帳や保険証など、誕生日を証明できるものを持参していくと安心です。 ◇◇◇ 今回は3月4日(金)から発売になった、ハッピーセットの新作おもちゃ「ポケモンメザスタ」と、子ども連れマックで知っておくと便利な裏技をご紹介しました。同じタイミングで「たべっ子どうぶつ」のおもちゃも登場しています。気になる方はぜひ早めにお店へ足を運んでみてくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。著者:ライター 福島絵梨子
2022年03月08日「腸活中におやつを食べても大丈夫なの?」と思う人もいるかもしれません。食べすぎると腸に負担がかかることもありますが、おやつをうまく取り入れることで食物繊維や善玉菌を補給することもできます。そこで今回は管理栄養士の筆者が、コンビニで買える腸活におすすめのおやつを3つご紹介します。そもそも腸活って何?腸は私たちの体のなかで、栄養素の吸収に関わる大切な臓器です。腸活とは、腸内環境を整えて健康的な状態を保つことを言います。腸内環境に影響を与えるのは腸内細菌叢や腸内フローラとも呼ばれる“腸内細菌”で、およそ1,000種類・100兆個も生息していると言われています。腸内細菌は、主に善玉菌と悪玉菌、どちらでもない中間の菌である日和見菌の3種類。健康のためには、できるだけ善玉菌の割合を増やすための食事や生活習慣を心がけることが大切です(※1)。腸活をおすすめしたい人は?ここからは、腸活をすることによるメリットをお伝えします。特に、次の3つに当てはまる人は腸活を取り入れてみるのがおすすめです。1.便秘で苦しんでいる人腸活で重要な栄養素の一つが食物繊維で、整腸作用の働きが注目されています(※2)。特に水に溶けにくい不溶性食物繊維は、水分を吸収して便のかさを増したり、有害物質を吸着して体の外に出したりするため、腸をきれいに保つサポートをしてくれるんです。便秘になると腸内環境は悪化しやすいので、便秘対策として早めに腸活を取り入れてみましょう。2.ダイエット中の人先ほどお伝えした食物繊維ですが、実は、整腸作用だけでなく、血糖値上昇を抑える、コレステロール値を下げるなど、体にうれしい生理作用があることがわかっています。糖や脂質を吸着して体の外に出してくれるので、ダイエットのためにも積極的にとりたい栄養素です(※2)。食物繊維は野菜・果物・大豆製品・いも類・きのこ・海藻などに多く含まれています。3.風邪や花粉症に悩まされたくない人腸内細菌のなかにある善玉菌は、私たちの健康にとって多くの有用な働きをしてくれることもわかっています。悪玉菌の増殖を抑え、食中毒菌や病原菌による感染の予防や、免疫機能を高めることも期待されています。よって、風邪や花粉症が気になる季節は、特に腸内環境を整えることを意識できるとよいでしょう(※1)。コンビニで買える!腸活に効果的なおやつ3つ腸内の善玉菌を増やすためには、善玉菌そのものであるプロバイオティクス(乳酸菌飲料や発酵食品など)を直接摂取することと、善玉菌のエサとなるプレバイオティクスである食物繊維やオリゴ糖を多く含む食品(野菜・果物・豆類など)を積極的にとることを意識しましょう(※1)。今回は、食物繊維や善玉菌が補給できて、コンビニでも買えるおやつを3つご紹介します。どのコンビニでも、似たような商品が見つかりやすいものを集めてみましたので、ぜひ参考にしてみて下さい。幸田商店「茨城県産 べにはるか使用 ほしいも」一つ目は、素材そのものの甘さを活かした「干しいも」です。原材料は「さつまいも」のみ。シンプルなおやつは体に良さそうですよね。食物繊維がとれて、腸活にも役立つ優秀なおやつです。ただし、糖質も多いため食べすぎには注意しましょう。今回チョイスした干しいもは、1袋で約213kcalでした。1日にとる間食のカロリーは約200kcalくらいが適量とされていますので、ちょうどいい量ですね。実際に食べてみると、しっとりとして甘く、噛みごたえもあるため、満足感が高いおやつでしょう。【商品情報】幸田商店「茨城県産 べにはるか使用 ほしいも」内容量:70gダノンジャパン「オイコス 高タンパク質 プレーン・加糖」ヨーグルトは腸に良さそうというイメージがあるかもしれません。実際にヨーグルトに含まれている乳酸菌は善玉菌の一つであるため、腸活のためにはぜひ摂っていただきたいおやつです。今回は、コンビニでもよく見かけるようになった「オイコス」をセレクト!「オイコス」はたんぱく質が約10gも含まれていて、脂肪分がゼロであることもうれしいポイント。脂肪が多い食事は悪玉菌を増やしやすいため、腸活にもぴったりですね。水きりヨーグルトのような重めな食感で、内容量も100g以上と食べごたえがありますが、カロリーは1カップあたり92kcalと低め。ダイエット中でも重宝したいおやつです。【商品情報】ダノンジャパン「オイコス 高タンパク質 プレーン・加糖」内容量:113g森永製菓「免疫CAREプラズマ乳酸菌チョコレート」最近は機能性チョコレートが増えていますよね。こちらはプラズマ乳酸菌が配合されているチョコレートで、腸活にもうれしいおやつです。袋から取り出すと一口サイズのチョコレートが15個も入っていました。甘さもしっかりとあり、普通のチョコレートに引けを取らない満足感があります。こちらは1袋で220kcalです。袋にはチャックがついているため、持ち歩きもしやすいですし、食べ過ぎ防止にもいいですね。【商品情報】森永製菓「免疫CAREプラズマ乳酸菌チョコレート」内容量:40g今回ご紹介したおやつは、コンビニで手に入りやすいものばかりです。気分転換や小腹が空いたときに、せっかくであれば体にいいおやつを選びたいですよね。今度コンビニでおやつを買う時には、ぜひ参考にしてください。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット 腸内細菌と健康※2 厚生労働省.e-ヘルスネット 食物繊維『幸田商店』公式サイト『ダノンジャパン』公式サイト『森永製菓』公式サイト©goodmoments/gettyimages©RunPhoto/gettyimages文/管理栄養士・寺内麻美
2022年03月06日マクドナルドから4月上旬までの期間限定で発売された「マックフルーリーキットカット」と新作「マックフルーリーキットカット ストロベリー」。気になるそのお味と、さらにおいしく食べられる組み合わせを検証してみました! 新作「マックフルーリー」2種はこちら! 2022年2月24日(木)から4月上旬までの期間限定で登場した、3年連続発売となる「マックフルーリーキットカット」と、春らしい新味「マックフルーリーキットカット ストロベリー」の2種♪ お馴染みのなめらかなソフトクリームに、細かく砕いた「キットカット」とクーベルチュールチョコ入りの特製ソースがたっぷり入っています。 マックフルーリーキットカット 290円(税込) 大きくひと混ぜしてから食べてみました。口の中であっという間にとけるソフトクリームと、ザクザクしたキットカットが混ざり合っておいしい! 「マックフルーリー オレオクッキー」は通常メニューにありますが、期間限定の「マックフルーリーキットカット」のほうがザクザク感を味わえますよ。 続いて紹介するのは、ザクザクの「キットカット」に加えてストロベリーチョコがたっぷり入った「マックフルーリーキットカット ストロベリー」。今回初登場です! マックフルーリーキットカット ストロベリー 320円(税込)一口食べてみると、ストロベリーのやさしい香りと甘酸っぱさ、そしてチョコの甘さが口に広がりおいしい!「マックフルーリー キットカット」と同じく、ザクザクの食感が楽しめます。 定番人気メニューとの組み合わせを検証してみた!そのまま食べても十分おいしいマックフルーリーですが、他の人気メニューと組み合わせを検証してみました。 1:+「プチパンケーキ」でマリトッツォ風にマックフルーリーをプチパンケーキ(200円)で挟んで、大人気マリトッツォを作ってみます! 「ふわふわ×ザクザク」そして「温かさ×ひんやりアイス」が口の中いっぱいに広がって、すごくおいしい♡ これは幸せ……。 もちろん、新作のストロベリー味で試しても、超絶おいしい! これはぜひ試してほしい組み合わせです。 ただ、プチパンケーキは温かいので、マックフルーリーをのせた瞬間から溶けはじめます。作ったらすぐお召し上がりくださいね。 2:+「マックフライポテト」で甘じょっぱく次に紹介するのが、お馴染みマックフライポテトとの組み合わせ。 マックフルーリーに、マックフライポテト(Sサイズ 150円)をディップします。ドキドキしながら食べてみると、ほのかな塩辛さとソフトクリームの甘さが意外と合う! ただ、ザクザクのキットカット部分はポテトにのせることが難しい……。ソフトクリーム部分とポテトだけのコラボになってしまいました。ポテトの味を少し味変させたいな、という時に試してみてもいいかも♪ ストロベリー味でも同じような味になるかと思いきや、ストロベリーの香りとマックフライポテトがあまり合いません……!「マックフルーリーキットカット ストロベリー」はそのまま食べたほうがいいですね。 個人的には、「マックフルーリー+プチパンケーキ」の組み合わせが最強においしくておすすめ! ふわふわパンケーキとの相性抜群で食べやすいですよ♪ ◇◇◇ 2種類のマックフルーリーとの食べ合わせを検証してみました。まだまだ肌寒い日が続きますが、温かい場所で食べるマックフルーリーは絶品! 4月上旬までの期間限定ですので、気になる方はお早めにどうぞ。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:福島絵梨子 著者:ライター 福島絵梨子
2022年03月03日マクドナルドから期間限定で、「マックフルーリーキットカット」と新作ストロベリー味が登場しました。3年連続で期間限定発売となった大人気「マックフルーリーキットカット」、春らしい新味「マックフルーリーキットカット ストロベリー」を実食! 気になるそのお味と、実際に食べた方の口コミを紹介します!大人気「マックフルーリーキットカット」2007年に初登場し、2020年に復活後は3年連続で登場している「マックフルーリーキットカット」。毎年恒例になっている大人気マックフルーリーです。 マックフルーリーキットカット 290円(税込) お馴染みのなめらかなソフトクリームに、細かく砕いた「キットカット」と、クーベルチュールチョコ入りの特製ソースがたっぷり♪ 中を見ると、キットカットがゴロゴロとたくさん入っています!キットカット好きには、たまりません! ひと混ぜしてから食べてみると、口の中であっという間にとけるソフトクリームと、ザクザクしたキットカットの組み合わせが絶品! 「マックフルーリー オレオクッキー」は通常メニューとして販売されていますが、キットカットのほうがザクザク感を味わえる気がします。 SNSでは……「ザクザク食感でおいしかった!」「キットカットがゴロゴロ入っていて、オレオとは食感が違って超好き♡」「甘くてサクサクのチョコがとってもおいしい♪」 など、その食感も含めておいしいという声が多数! さすが3年連続期間限定登場の貫禄を感じます。 新作「マックフルーリーキットカット ストロベリー」続いてご紹介するのは、トロっとなめらかなソフトクリームに、ザクザクの「キットカット」とストロベリーチョコがたっぷり混ざった「マックフルーリーキットカット ストロベリー」。今回初登場です! マックフルーリーキットカット ストロベリー 320円(税込) 混ぜてみると、甘酸っぱいストロベリーチョコが全体に広がり、まるで桜が舞っているよう。一足早く春を楽しめます! 一口食べてみると、ストロベリーのやさしい香りと甘酸っぱさ、そしてチョコの甘さが口に広がりおいしい!最後までストロベリーの良い香りが漂いつつ、「マックフルーリー キットカット」と同じようにザクザクの食感が楽しめます。 SNSでは……「キットカットのサクサク感、いちご味にハマりそう!」「アイス専門店のようなおいしさ♡」「いちごの香りがいい」「甘い! 癒やされる!」 新作ストロベリー味も大好評! ストロベリーのやさしい香りや甘さが好きという声が多数寄せられていました。 ◇◇◇ まだまだ肌寒い日が続きますが、温かい場所で食べるマックフルーリーは絶品! チョコ好き、ストロベリー好き、キットカット好きの方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:福島絵梨子著者:ライター 福島絵梨子
2022年03月01日産後、自然に体重が元に戻ると思っていたら大間違いでした。授乳による空腹から暴飲暴食、お祝いや差し入れで届く甘いお菓子など、産後は体重アップの要因がたくさんありました。そのような環境でも、私が減量に成功した方法をお伝えします。 出産直後に減った体重が2カ月で逆戻り!妊娠前の私の体重は54kgでした。出産前は62kgまで増えましたが、産後は58kgまで減りました。完全母乳だったこともあり、このまま自然に元の体重に戻ると軽く考えていたのですが、産後2カ月でまさかの62kgに逆戻りしてしまったのです。 要因は、完全母乳のせいか妊娠期以上に空腹を感じて食欲のままに食べていたこと。しかも食べたくなるのは甘いお菓子ばかりで、ありがたいことに親戚や友だちが親切心からお菓子を差し入れてくれていたのです。 それでも家にお菓子がなくなると近くのコンビニまで買いに走り、毎日のようにお菓子を摂取していました。産後2カ月は真冬で外出も控えていたので、子どもと2人きりの室内でお菓子を食べるのが一番の息抜きでした。 家に入れる食べ物の量を制限!このままではまずいと思い、対策としてまずおこなってみたのが、家の中に置くお菓子を減らすことです。スーパーやコンビニに買い物に行くのをやめ、宅配業者に1週間分の必要な食料だけを頼むことにしました。お店に行くと必ずお菓子やお総菜を余分に買ってしまうからです。 そして、お菓子を頂いたときはご近所に配ったり、夫に職場に持って行ってもらうようにもしました。手の届くところにお菓子を置かない、必要以上に食料を買いすぎないことでムダに食べる量を減らすようにしたのです。 しかし、甘いお菓子を食べることが習慣化していたため、食べないと口寂しく、毎日お菓子を食べたい欲求にかられていました。 三食、バランスよくしっかり食べる!基本的なことですが、食事は間食に頼らず3食しっかり食べました。それまでは、授乳間隔もバラバラ、家事と育児を一手におこなっているので、自分の食事は後回しになりがちでした。子どもを抱っこして過ごす日々なので、すぐ食べられるお菓子やインスタント食品に頼りがちだったのですが、なるべく朝昼晩、自分の食事時間を守るようにしました。 そして自分のために栄養バランスのよい献立も考えるようにしました。手軽な食事でも、納豆・魚の缶詰・解凍したご飯・インスタント味噌汁といった献立なら、腹もちがよかったです。栄養ある母乳を出すためにも頑張った結果、産後半年で体重を52kgにまで減らすことができました。 産後ママは多忙すぎて自分のことが後回しになりがちです。でも食事の摂取量や内容が乱れると、途端に体重が増えてしまいます。「自分の食事をどう整えるか?」を考え直すことで、体重を落としていく好循環を生み出せたのだと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト/sawawa監修/助産師REIKO著者:小林 晴子3歳男児と1歳女児の母。前職は営業、現在は主婦をメインに時々NPO法人活動。子どもたちと遊んだり食べたりする時間を楽しみながら、仕事復帰の道を模索中。
2022年02月25日マクドナルドのマックシェイク。あの甘くて冷たくてトロッとしたのど越しがたまらない♡ 無性に飲みたくなる時、ありますよね。 今回はSNSで話題になった「マックシェイクバニラ」のおいしいちょい足しアレンジ技3つをご紹介! まさかの組み合わせでまったく違う味になるんですよ♪ アレンジ1:マックシェイクバニラ+リキッドレモンSNSでよく話題になっている「マックシェイク+リキッドレモン」の組み合わせ。 マックシェイクバニラSサイズ120円(税込) 「アールグレイアイスティー(レモン)」を注文するともらえる「レモンリキッド」を使います。シェイクにレモンリキッド一つを全部入れてみました。見た目はそれほど変わりませんが…… 飲んでみると、味が激変! サッパリ飲みやすく大変身しています! マックシェイクバニラが大好きな子どもたちも「これからはこの飲み方にする!」と言うほど。これは話題になるのも納得です。 アレンジ2:マックシェイクバニラ+ホットアップルパイ続いてご紹介するのは、「マックシェイク+ホットアップルパイ」の組み合わせ。 ホットアップルパイ100円(税込) サクサクのパイ生地にアツアツのアップルフィリングがたまらない、定番スイーツです。ホットアップルパイをそのままシェイクに浸して食べてみると……!? パイ生地がほどよくしっとりして、食べやすい! そして肝心のお味は、やさしい甘さでほっぺが落ちそうなくらいおいしい~! ホットホットアップルパイのあたたかさと、シェイクの冷たさが同時に味わえて、贅沢すぎ……♡ アップルパイをそのまま食べて楽しんだあと、残りはドボンとそのままマックシェイクバニラの中に入れて混ぜてみました。すると、アップルフィリングがマックシェイクバニラに絡まり、これもまた絶品! リンゴ入りバニラアイスを食べているような感じ。すごくおいしいです。マックシェイクバニラが溶けきる前にお召しあがりくださいね。 アレンジ3:マックシェイクバニラ+マックフライポテトそして最後にご紹介するのは、もはや定番となったアレンジ技「マックシェイクバニラ+マックフライポテト」。 マックフライポテト Sサイズ150円(税込) ホクホクのマックフライポテトシェイクにディップしてみると、温かさと冷たさ、ポテトの塩分とシェイクの甘さ、いろいろな温度や味わいが一気に口の中に広がります。甘じょっぱくて、ちょっと味変したいときにおすすめです。 実はマックシェイクは、ハッピーセットのドリンクとしても選ぶことができるんです。ちょっぴりお得感があるので、ハッピーセットを買いに行く際は覚えておいてくださいね。 ◇◇◇ 今回は、お馴染みマックシェイクバニラのアレンジ技をご紹介しました。個人的にオススメなのは、「+リキッドレモン」の組み合わせ。さわやかなレモンの香りがひろがり、ゴクゴク飲みやすくておいしかったです♪ ぜひお試しくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:福島絵梨子
2022年02月22日ダイエット中でも、甘いものへの欲求が止まらなくなった経験はありませんか?「ダイエット中だけど、甘いものが食べたい!」はあるあるですよね。そんなときは、低糖質のおやつを上手に活用するとよさそう!お菓子のなかでも、ダイエット向きのおやつのほうが精神的に安心していただけます。そこで今回は、美容ライターの筆者が、『セブン-イレブン』で買える低糖質おやつをご紹介します。【230kcal】ダイエットの定番!低糖質のナッツ系おやつキレイな人がよく食べているおやつといえばナッツ。素焼きのナッツが定番ですが、味に飽きて物足りないと感じることも。そんなときに、おすすめしたいのが「素焼きアーモンドとメープルシロップくるみ」。1袋あたり230kcal、糖質6.6gの低糖質おやつです。ほどよい甘さのくるみとアーモンドの香ばしさが調和したおやつで、口寂しいときのおやつにぴったり。カリッとした食感で少量でも満腹感が得られます。ナッツなのでカロリーはやや高めですが、栄養価が高いので低糖質ダイエット中の強い味方になってくれますよ。おやつ以外にも、オートミールやヨーグルトに混ぜて食べてもおいしいです。【商品情報】セブン-イレブン「素焼きアーモンドとメープルシロップくるみ」価格:¥192カロリー:230kcal【178kcal】ダイエットの救世主!「低糖質チョコレートシリーズ」が続々登場中最近は機能性チョコレートが増えていますが、ダイエット中は低糖質チョコがおすすめです。『セブン-イレブン』は低糖質チョコレートが充実していて、ミルクチョコレートやココナッツチョコレート、ピスタチオなどラインナップも豊富!個包装になっている商品も多く、ダイエット中のちょっとしたご褒美にぴったりです。なかでもおすすめしたいのが、糖質65%オフの「クリート 低糖質大豆パフクランチチョコ」。1袋あたり178kcal、糖質はわずか4.0g…!糖質制限ダイエット中でも安心して食べられますね。1袋37g入りで、数えてみたら10個入ってました。大豆パフがぎっしり入っていてサクサクした食感。チョコレートが先に溶けたら、大豆パフの味が口の中に広がります。1粒が大きめなので、数粒でも満足感がありました。チョコレートっぽさは薄めなので、食べている間はそれほど罪悪感がないかもしれません。【商品情報】セブン-イレブン「クリート 低糖質大豆パフクランチチョコ」価格:¥162カロリー:178kcal【163kcal】驚異の糖質50%オフ!「ロカボシリーズ」がダイエット中の味方にスポンジ系の洋菓子をダイエット中は避けている人も多いはず。カロリーも糖質も高く、手を伸ばすのを躊躇してしまいますよね。そんな人は『セブン-イレブン』のロカボシリーズをチョイスして。ダイエット中に避けていたドーナツやバターケーキが気兼ねなく楽しめますよ。今回ご紹介するのは「糖質50%オフのロカボワッフル」。163kcal・糖質11.5gで、安心して食べられるおやつです。袋を開けると、バターのような香りが漂い食欲がそそられます。ふわっと系のワッフルで、しっとりした生地が絶品。見た目よりもしっかりとした甘さがあり、噛んでいるとじわっとメープルシロップの甘さが広がります。小腹が空いたときに、ちょうどいい大きさなのも魅力。菓子パンに手が伸びそうになったときはこちらを選んでみて。【商品情報】セブン-イレブン「糖質50%オフのロカボワッフル」価格:¥127カロリー:163kcal“低糖質おやつ”でストレスフリーのダイエットを!最近は低糖質やロカボおやつの種類が増え、ダイエット中のちょっとした楽しみも広げることができるでしょう。今回紹介したアイテム以外にも、糖質50%オフのクッキーやビスケットも登場しています。ストレスを溜めずにダイエットを楽しめるよう、おいしく賢く低糖質おやつを活用してください!【参考】『セブン-イレブン』公式サイトHP美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2022年02月19日今週もナビゲーターはママ&キッズに絶大な人気を誇るキャラクター『大福くん』と愉快な仲間たち。大福くんたちと一緒に地方の魅力や隠れた絶品おやつをチェックしちゃいましょう!推薦者島綾子さん(♂8歳、♀3歳のママ) ナビゲーターはとってもあわてんぼうな「ブドウ大福くん」@SME/SIE「うわぁ、今週はついにぼくの番だ!今回紹介するのは山梨の桃?お菓子じゃないのかな?あれ、間違えちゃったのかな?ぼくって本当にあわてんぼうだなぁ」 え⁉︎これ和菓子なの⁉︎まるで「桃」みたいなびっくりスイーツ!今回、島さんが紹介してくれたのは山梨県は『桔梗信玄餅』で有名な桔梗屋の『信玄桃』。この『信玄桃』、なんとパッケージから中身まで本物の桃そっくりなんです!最初にびっくりするのは出荷箱のようなパッケージ。届け先の住所の記載欄、荷造りバンド風リボンやタグがついていて本物さながら。箱を開くとピンクと白のコントラストが美しい、信玄桃がキレイに並んでいます。SNSでは「青果店に並んでいれば本物と間違えてしまう!」との声が上がるほどのクオリティ。ひと口食べれば、まろやかな白あんにフレッシュなピーチゼリーがふわっと広がって幸せな気分に。しっとりふわふわ食感で食べやすく、上品な甘みなので、子どもや甘いものが苦手な人にもウケています。インパクト絶大なのでお土産や贈り物にもピッタリ。 驚きのダブルパンチ!中身も期待を裏切らない「桃」です今回推薦してくれたママの声をご紹介♡「実は桔梗信玄餅で有名な『桔梗屋』が販売しているのが、この『信玄桃』!パッケージがめっちゃ凝っていて、本物の桃が入ってるようですよね。地元出身じゃないママ友に一度出したら、果物だと思って剥こうとしてました(笑)。どこまでも見た目のリアリティを追求していて好きなんですよね。また、中に入ってる桃のゼリーが細かく刻まれているので、どこから食べても桃の香りと味わいを楽しむことができちゃう!味もサプライズ感も満点なのでお土産にもオススメですよ。日持ちもするので、山梨のおいしい桃をおみやげにしたいけど、すぐに渡すことは出来ないってときにもうってつけ」(島さん) ブドウ大福くんのおやつコメント「桃のおやつで合っていたね。ぼくって本当にあわてんぼうだなぁ。それにしても本当に桃みたいでおもしろいなぁ。いつかぶどうそっくりのおやつもでないかなぁ」@SME/SIEびっくり度★★★★★映え度★★★★★日持ち度★★★★■お問い合わせ 株式会社桔梗屋URL:販売名:信玄桃6個入り¥648 12個入り¥1,296※オンラインショッピングで購入可能あなたの街のおやつ大募集!この連載では「みんなにもっと知って欲しい!」「美味しいから食べてみて!」etc.…みんなに教えたいあなたの地元、全国のおやつを大募集しちゃいます!●オススメしたいおやつの写真(パッケージ、外見、中身など色んなバリエーションで撮った写真)●オススメポイント(おいしさや映えポイント)●連絡先(住所、氏名、電話番号、お子様の性別と年齢)上記の情報を、以下の宛先にどんどん送ってね。採用者には大福くんグッズをお送りさせてもらいます!info@mamagirl.jp※【重要】件名に必ず「大福くんおやつ」と入れてください。@SME/SIE「みんなの応募、まっているよ~」 和菓子の代表格である『大福』をモチーフにしたオリジナルキャラクター。 その他和菓子等をモチーフとしたキャラクターが数多くいます!▼大福くんの公式サイトはこちらをチェック公式サイトはコチラ ▼大福くんの各種SNSはこちらをチェック!・Twitter ・Instagram ・facebook ▼大福くんグッズはここから購入もできます!・大福くんグッズオンラインショップはこちら
2022年02月18日ヨックモック青山本店ブルー・ブリック・ラウンジは、2月17日から期間限定メニュー「桜のモンブラン」の提供をスタート。テイクアウト不可で、全国160店舗あるなかで青山店のみで味わえる特別の一品。詳細をお届けします。青山本店ブルー・ブリック・ラウンジ限定「桜のモンブラン」桜のモンブラン ¥1,540(税込)2022年2月17日発売「桜のモンブラン」は、桜の木をイメージした季節限定のデザート。“モンブラン”と聞くと栗をイメージしますが、桜のモンブランに栗は不使用。やさしい甘みのやわらかな桜クリーム、ほろ苦い抹茶アイスと甘酸っぱいイチゴのジュレ、ふわふわのシャンティクリームでつくられています。新感覚!3層でつくられた、アイス入りモンブラン。桜のモンブランにサクッとナイフを入れてみると……。一番下は、サクサクしたタルトのようなスポンジ生地、その上はひんやりとしたほろ苦い抹茶アイスクリーム、その上は甘酸っぱいイチゴのジュレ。この3層を包み込んでいる外側のピンク色のクリームは、白あんに桜ペーストと生クリームでつくられた極上クリーム。やさしい甘さだけでなく、抹茶アイスの苦み、イチゴジュレの甘酸っぱさのアクセントも感じる贅沢な美味しさ。ひんやりとしたアイスの冷たさも食欲をそそります。「できたてを食べてほしい」、賞味期限10分のワケとは?商品開発担当者に桜のモンブランのこだわりをお伺いしました。商品開発担当者桜のモンブランは、できたての瞬間でしか味わえない美味しさを意識して開発しました。作り置きはせず、オーダーが入ってから作りご提供します。メレンゲも時間が経つと崩れてしまいますし、アイスクリームも使用していることから10分程度が食べ頃です。ぜひ、この季節限定をデザートをご堪能いただきたいです。ーーお皿の上はイチゴ、桜のソース、桜のパウダーがあしらわれ見た目も華やかな一品。友達に自慢できるSNS映えも抜群の写真デザートですが、写真撮影はサッとすましてぜひできたてを召し上がれ!期間限定ギフト「ドゥーブル ショコラ オゥ サクラ」も発売。ドゥーブル ショコラ オゥ サクラ 2022年2月15日、全国の百貨店にて期間限定。人気の焼き菓子も期間限定商品が登場。画像中央の丸い桜色の焼き菓子「ドゥーブル ショコラ オゥ サクラ」は、ヨックモックの定番であるバターたっぷりのラングドシャーに、サクラの風味を加えたホワイトチョコレートをサンドした今だけ味わえる美味しさ。縦長ボックスの9枚入りは810円(税込)、円形の24枚入りは2,160円(税込)、大人気商品「シガール」入りのアソートタイプは(ドゥーブル ショコラ オゥ サクラ24枚、 シガール6本、シガール オゥ ショコラ6本)3,240円(税込)。新生活のギフトに、自分へのご褒美に今しか味わえないヨックモックも極上スイーツはいかが?文・玉絵ゆきの
2022年02月16日マクドナルドのハッピーセットで2月11日(金)からスタートした新作おもちゃ「ムーミン」の第2弾! 発売初日に3種類コンプリートしてきました! 「ムーミン」の第2弾おもちゃ3種類と、ハッピーセットを注文するときに知っておくと便利な情報3つをご紹介します! 「ムーミン」第2弾のおもちゃはこの3種類!第1弾では、おもちゃが売り切れる店舗も相次ぐほどの人気となったムーミン! 2月11日(金)からスタートした、ムーミン第2弾の新作おもちゃ3つを紹介します。 ムーミンママのキッチンタイマームーミンママが手に持っているのはなんと、砂時計! ママのエプロン姿、いつ見てもかわいいですね♡ 砂時計をクルッと回すと、約30秒を測ることができます(おもちゃのため測れる秒数は目安)。 キッチンタイマーやおもちゃとして使うのはもちろん、子どもたちとお片付けするときにとっても便利!「この砂時計が落ちる前に机の上を片づけよう!」など、ゲーム感覚で使うことができますよ。お子さんの手を洗う時間の目安に使うのもいいですね。 リトルミイのはかり続いて紹介するのは、鮮やかな赤色が目を引く「リトルミイのはかり」。正確な重さを測るのではなく、重さの比較に使えるはかりです。 上から見ると、のせる部分に「MOOMIN」の文字デザインが♪ 試しに雑貨をのせてみると、リトルミイがコトンと右側に傾きました。これはおもしろい♪ 子どもたちはいろいろな文房具をのせて、どれが一番重いのかゲーム感覚で調べていました。 ニョロニョロのカトラリー最後に紹介するのは、ニョロニョロのスプーンとフォークのセット。 シルクハット型ホルダーに、ニョロニョロのスプーンとフォークをセットすると……!? じゃーん! 下から3匹のちいさなニョロニョロが出てきました! かわいい~♡ 今回のハッピーセットのおもちゃは「ムーミン」と「シンカリオンZ」から選べるのですが、シールの貼り付けなどの工程も楽しめるシンカリオンZのおもちゃとは違い、ムーミンはそのまま使える完成されたものが入っています。食器棚に飾ったり、キッチンに置くだけでかわいいムーミンシリーズ。SNSによると、すでに売り切れの店舗もあるそうです。ムーミン好きの方は、お早めにお店へ! ハッピーセットを買う前に知っておきたい裏技3つハッピーセットを注文する前に知っておくと便利な情報を3つ紹介します。 裏技1:チキンナゲットのソースは2つまで無料でもらえる!チキンナゲットを注文すると、ソースを2つまで無料でもらえます。注文の際に「ソースを2つお願いします!」と伝えてください。 ちなみに、チキンマックナゲットを購入していない場合でも、1つ30円で購入可能です。ポテトにチキンナゲットのソースをつけたい人や、自宅でマクドナルドの味を楽しみたい方におすすめ。 裏技2:ポテトを塩抜きにしてもらえる!子どもから大人まで大人気のマックフライポテト。実は無料で「塩抜き」にもできるんです! マックフライポテトは塩を振った状態で保温されているので、塩なしで注文すると新しく揚げる必要があるそう。そのため揚げたてが食べられるメリットがありますが、受け取りまでの時間が長くなる可能性があります。また、注文するなら店舗が混雑していないときのほうが良さそう。対応可能か、店舗に確認してくださいね。 「子どもにはあまり塩辛いものは食べさせたくない」「塩分の摂りすぎに注意したい」という方は、ぜひ注文の際に「ポテトの塩抜きでお願いします」とお伝えくださいね。 裏技3:カトラリーは無料でもらえる!大人気のチキンマックナゲット。一口サイズで食べやすいものの、手で食べるとベタベタになってしまいますし、衛生面も気になりますよね。そんなときに便利なのが、カトラリー! 注文の際にスプーン・フォーク・ナイフなどのカトラリーをお願いすると無料でもらえるので、必要な方は注文時にお願いしましょう。 ◇◇◇ 今回は2月11日(金)から発売になった、ハッピーセットの新作ムーミンおもちゃ第2弾と、知っておくと便利な情報をご紹介しました。 第2弾のムーミンとシンカリオンZのおもちゃはこの6種類! 第2弾のおもちゃが楽しめるのは17日(木)までです。18日(金)からは、第1弾、第2弾で登場した全6種類の中からいずれか一つがもらえますよ! どれが当たるかワクワクするのもハッピーセットの楽しみの一つ。気になる方はぜひ早めにお店へGO! ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。
2022年02月15日マクドナルドのハッピーセットで2月11日(金)からスタートした「新幹線変形ロボ シンカリオンZ」の第2弾! 発売当日に3種類コンプリートしてきました! 「新幹線変形ロボ シンカリオンZ」第2弾のおもちゃ3種類と、ハッピーセットをオーダーするときに知っておくと便利な情報3つをご紹介します! 第2弾のおもちゃはこの3種類!2月11日(金)からスタートした、シンカリオンZ第2弾のおもちゃをご紹介します。 シンカリオンZ 500 ミュースカイ TYPE EVAあの人気アニメ「エヴァンゲリオン」シリーズとコラボした「シンカリオンZ 500 ミュースカイ TYPE EVA」! SNSでは、このエヴァコラボおもちゃを目当てにハッピーセットをまとめ買いする人もいるほど人気! 袋を開けると、新幹線らしきものの中にシンカリオンが入っていました。シールもセットになっています。 シールは6歳の息子が集中して貼ってくれました。小さなシールなので、結構難しい!小さいお子さまは保護者の方と一緒に作るのがオススメです。 集中すること数分、「やった! できた~!」と、息子も大喜び。これだけ難しいと達成感があります。「新幹線500 TYPE EVA」から「シンカリオンZ 500 ミュースカイ TYPE EVA」に変形! もちろん、遊んだあとは新幹線の中にコンパクトに収納できるので、持ち運びにも便利♪ 子ども用のリュックにもすっぽり入る大きさなのが嬉しいポイントです。 シンカリオンZ ドクターイエロー続いてご紹介するのは、「安城シマカゼ」が運転する「ドクターイエロー」! 袋を開けて鮮やかな黄色が見えた途端、「あ! ドクターイエロー!」と子どもたちも大喜び! 「ドクターイエロー」の車両から、「シンカリオンZ ドクターイエロー」に変身することができます。ドクターイエローは子どもだけでなく大人にも大人気ですよね♪ シンカリオンZ E7 アズサ最後に紹介するのは、「戸隠タイジュ」が運転する「E7 アズサ」。新幹線E7系かがやきの車両から、「E7 アズサ」に変形できます。 かっこいい「シンカリオンZ E7 アズサ」が完成しました! 今回ご紹介した3種類の新幹線の車体は色違いですが、シールの柄や形が全然違うので、シールを貼る過程もそれぞれおもしろいですよ。 ハッピーセットの知っておくと便利な情報3選それでは、ハッピーセットを注文する前に知っておくべき情報をご紹介します。 その1:ピクルスやオニオンを抜きにできる! まずはトッピングの裏技! ピクルスやオニオンなどは注文の際に「ピクルスとオニオン無しでお願いします!」と伝えるだけで抜いてくれるんです。もちろん無料! 娘はチーズバーガーが大好きなのですが、ピクルスが苦手。いつも私が取り除いていたのですが、あらかじめ抜いておいてくれるのは嬉しいですよね。トッピングに苦手なものがある方にオススメです♪ その2:サイドメニューはサイドサラダが一番お得!マクドナルドのハッピーセットのサイドメニューには、「マックフライポテトS」「えだまめコーン」「サイドサラダ」「ヨーグルト」の4種類があります。単品の価格は、サイドサラダ280円(税抜)えだまめコーン250円(税抜)ヨーグルト190円(税抜)マックフライポテトSサイズ150円(税抜) つまり、一番お得なのは「サイドサラダ」! レタス、紫キャベツ、赤と黄色のパプリカ入りの彩り豊かなサラダ。目にも体にも嬉しいサラダです。 その3:アイスドリンクの氷抜き ハッピーセットのコールドドリンクは、通常はたくさん氷が入っていますよね。寒い時期の氷、おなかが冷えて痛くなってしまわないか心配です。そこでぜひ知っておいて欲しいのが、「氷なし」のオーダー。 今回はコーラを氷抜きで注文しました。氷なしでも十分冷たくておいしかったです!もちろん大人の冷たいドリンクも氷なしでオーダーできるので、冷えすぎが気になる方はぜひ試してみてくださいね。※ただし、氷抜きができないコールドドリンクもあるとのことですので、オーダー時にご確認くださいね ◇◇◇ 今回は2月11日(金)から発売になった、ハッピーセットの新作シンカリオンZおもちゃ第2弾についてと、知っておくと便利な情報をご紹介しました。第2弾のシンカリオンZとムーミンのおもちゃはこの6種類! 第2弾のおもちゃが楽しめるのは2月17日(木)まで。18日(金)からは、第1弾、第2弾で登場した全6種類の中からいずれか一つがもえらえますよ! どれが当たるかワクワクするのもハッピーセットの楽しみの一つ。気になる方はぜひ早めにお店へGO! ※シールで遊ぶ際は誤飲等にご注意ください。お子さまが遊んでいる間はそばで見守るようにしましょう※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想ですベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。
2022年02月14日ペットは、おやつが大好きな生き物。飼い主がおやつを持ってきたことを知るや否や、飛びついてやってくる様子は、ペットを飼う人にとって日常茶飯事といえるでしょう。フレンチブルドッグのみかんちゃんもまた、おやつを食べて至福のひと時を堪能する1匹。ある日、みかんちゃんは「もっとおやつが欲しい!」と主張していました。それは飼い主(max.story0914)さんに対してではなく…。@max.story0914 #フレンチブルドッグ #食いしん坊犬 #フレブルのいる暮らし ♬ スカーレット警察のゲットーパトロール24時 - +ru自動でおやつが出てくる機械に対し、吠えたり、『お手』をしたりして、「もっと!」と主張するみかんちゃん。飼い主さんによると、みかんちゃんは「機械から出てきた瞬間に、すごい勢いでおやつを食べていた」といいます。怒涛の勢いで食べてもなお、足りないくらい、おやつが好きなようですね。みかんちゃんは、機械にも容赦しないことが分かります…!【ネットの声】・「ちゃんとお手したでしょ!」と怒っているみたいでかわいい。・中におやつをくれる人がいると思って、抗議しているんだろうな…。・お腹が空くと我慢できなくなるのは、人間もペットも一緒だね。飼い主さんによると、この機械は1日の中で量や回数を調整した上で、おやつを出しているとのこと。そんなに急がなくても、待っていればちゃんと食べられるよ、みかんちゃん![文・構成/grape編集部]
2022年02月11日マクドナルドから期間限定で、新シリーズ「行った気になるN.Y.バーガーズ」が登場しました!「肉厚ビーフバーガー ペッパー&チーズ」と「グリルチキンバーガー ソルト&レモン」、気になるお味はいかに? 気になるそのお味と、知っておくと満足度アップの裏技4つをご紹介! 気分はまるでニューヨーカー!?新作2つ公式HPによると、今回販売された「行った気になるN.Y.バーガーズ」は、「ジューシーなお肉と特製ソース」「野菜の組み合わせ」、そして「四角くスタイリッシュな特製バンズ」がニューヨークをイメージしているとのこと。気軽に海外旅行には行けませんが、気持ちだけでもニューヨークへGO!! こってりおいしい「肉厚ビーフバーガー ペッパー&チーズ」 肉厚ビーフバーガー ペッパー&チーズ460円(税込) つなぎなしの100%ビーフパティに、大きなベーコン、シャキシャキのレタス、オニオン、チェダーチーズがサンドされた一品。なんといっても鮮やかなオレンジ色のチェダーチーズソースが目をひきます! 食べてみると、コクのある「チェダーチーズソース」と、ピリリとアクセントになる「あら挽きブラックペッパー入りステーキソース」の組み合わせがおいしすぎ! 肉厚のパティにスモーキーな香りのベーコンも入っていて、満腹感バツグンのバーガーです。 レモンが爽やか「グリルチキンバーガー ソルト&レモン」 グリルチキンバーガーソルト&レモン440円(税込) こちらは、パリっと香ばしいモモ肉、ベーコン、レタス、オニオン、ホワイトチェダーチーズが四角いバンズにサンドされたバーガー。旨塩レモンソースは、ローストガーリックとレモンの爽やかな酸味がアクセントになっているとのこと。 チキンとレモン、絶対おいしい組み合わせですよね。期待に胸が高鳴ります! 大きく口をあけて食べてみると、想像以上にレモンの酸味がきいてておいしい! ローストガーリックの香りがさらに食欲をさそいます。モモ一枚肉のグリルチキンが入っていてガッツリ満足感がありつつ、爽やかな酸味でサッパリしていて食べやすいバーガーです。 知っておくと満足度アップ♡ 裏技注文法4つ今回は、満足度をアップさせる方法を4つご紹介したいと思います。 裏技1:ソース増量マクドナルドのバーガーは、無料でソースの増量ができるんです! 今回は、「肉厚ビーフバーガー ペッパー&チーズ」の「チェダーチーズソース」のソース増量をお願いしてみると……? どー--ん! こんなにたっぷり~! チェダーチーズソースがバーガーからはみ出すほど! 実は、風味豊かな「ステーキソース」も無料で増量していただけるので、今回はソース2種類とも多めに。 食べてみると、こってりしていて本当においしい!チーズ好きにはたまらないメニューです。召し上がる際は、ソース増量がオススメ! 裏技2:オニオン増量マクドナルドでは、オニオン増量も無料で可能です。今回は「グリルチキンバーガー ソルト&レモン」のオニオンを増量してみました。 新鮮なオニオンを、中にたっぷり入れてくださいました!レモンの香りでサッパリ風味のバーガーですが、オニオンを増量することでほんのり辛く感じます。あっさり・サッパリした味がお好みの方は、ぜひオニオン増量してみてくださいね。 裏技3:バリューセットのポテトMは+50円でLサイズに変更できる輸入遅延により、昨年末よりSサイズのみの販売になっていたマックフライポテトですが、2月7日(月)より全サイズでの販売が再開になりました! これは嬉しい! 通常バリューセットについている「マックフライポテト」はMサイズですが、+50円でLサイズに変更できるんです。おかえりなさい、Lサイズ! ちなみにLサイズのポテトをお皿に広げてみると……! これはものすごい量! 子どものころの「マクドナルドのポテトをおなかいっぱい食べたい」という夢が、たった+50円で叶いました。ポテト好きの方はぜひ。 裏技4:ドリンクは+20円でサイズアップできるバリューセットのドリンクは通常Mサイズなのですが、+20円でLサイズにサイズアップ可能です。※マックシェイク、カフェラテはSサイズです いつものサイズでは少し物足りない時に、サイズアップしてみてくださいね。 ※ホットティー、プレミアムローストコーヒー(ホット)はLサイズがないため、サイズアップ対象外※ミニッツメイド アップル100、ミルクは紙パックのため、サイズアップ対象外 ◇◇◇ 今回はマクドナルドの新作バーガーと裏技注文についてご紹介しました。どちらもボリュームたっぷりのバーガーです! 3月上旬までの発売予定ですので、気になる方はお早めに♪ ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。
2022年02月11日今回のマクドナルドのハッピーセットは、「新幹線変形ロボ シンカリオンZ」と「ムーミン」!2月4日(金)に発売されて以降、かわいすぎるとSNSでも話題です。 なんとムーミンは、ハッピーセットのおもちゃとしては初登場とのこと。そのクオリティとかわいさに、大人買いする人もいるほど人気で、売り切れ続出しています! ハッピーセットのおもちゃと、サイドメニューで選べるヨーグルトのおいしい裏技をご紹介します! 新作1:「ムーミン」の世界感を再現♡2月4日(金)から期間限定で販売された、ハッピーセットのおもちゃ「ムーミン」。ムーミントロールのカップホルダーや、ムーミンやしきのドリンクカップ、スナフキンの型押しばさみなど、計6種類のラインナップ。人気のキャラクターが勢ぞろいです! 袋から出てきたのは、スナフキンの型押しばさみ!その色合いといい、表情といい、ムーミンの世界感そのもの! トングとしても使えますが、内側には2種類のキャラクターの型が! こちらがリトルミイで、 逆サイドはムーミントロールです。 写真のように、6歳の息子も持ちやすそうなサイズ。公式HPには「クッキー生地や粘土を挟んで型押しをすることができます」とあり、お家遊びやおままごとにピッタリです!お家時間が増えたので、子どもと一緒にムーミン型のクッキーを作ってみようかな♪ 新作2:「新幹線変形ロボ シンカリオンZ」はカッコイイ!「新幹線変形ロボ シンカリオンZ」のおもちゃは、「シンカリオンZ E5ヤマノテ」、「ダークシンカリオン デビルモード」、「シンカリオンZ E6ネックス」などをはじめ、こちらも人気のキャラが6種類登場です! 袋には、シール、説明書、新幹線らしきものが入っています。 新幹線の裏側をパカッと開けると、中から何かが出てきました。取り出してシールを貼ると…… 「新幹線E5系はやぶさ」と「シンカリオンZ E5ヤマノテ」が完成!少しシールが小さいので、小さいお子さまは保護者の方と一緒に作ったほうがいいかも。しかし、難しいからこそ完成したときの達成感はひとしおです! ヨーグルトがおいしいの知ってた!?人気メニュー3種類にディップ♪「ハッピーセットのサイドはいつもポテト」という方も多いのではないでしょうか。かくいうわが家も、いつもポテト一択。しかし、今回ずっと気になっていたヨーグルトを食べてみることにしました。 パッケージには「生きて腸まで届くビフィズス菌入り」の表示が。スプーンですくってみると、想像以上になめらか! 食べてみると、酸味もありつつほんのり甘くて、おいしい~♪ そのまま食べてもおいしいこのヨーグルトですが、ディップするとさらにおいしくなる裏技の組み合わせをご紹介します! その1.ヨーグルト×マックフライポテトこちらはSNSなどでも話題の組み合わせ、ポテトディップ。 ちょっぴり塩辛いマックフライポテトに、ほんのり甘いヨーグルトをディップしてみると、意外においしい! ちょっと味変したい時にピッタリです♪ その2.ヨーグルト+ホットアップルパイ続いて、アッツアツのホットアップルパイをディップする、という組み合わせにチャレンジ。 一口食べてみると、あまりのおいしさに悶絶!アップルパイの中にたっぷり詰まったアップルフィリングとヨーグルトが驚くほどマッチするんです! アップルフィリングだけ取り出して、ヨーグルトに混ぜて食べたくなるほど絶品。ぜひ試してほしい組み合わせです。 その3.ヨーグルト+プチパンケーキ最後は、まんまるでかわいらしいプチパンケーキとヨーグルトの組み合わせ。 やさしい甘さのプチパンケーキと、さわやかな酸味のヨーグルトの組み合わせが秀逸! プチパンケーキがやわらかく、口の中でとろけるようで、やみつきになるおいしさです。個人的には、付属の「りんご&クリーム」よりも、このヨーグルトディップのほうが好み♪ おやつや朝食にもピッタリの味わいです。 ◇◇◇ 今回はハッピーセットの新作おもちゃと、ヨーグルトのディップについてご紹介しました。ムーミンは個人的に大好きなので、集めたいと思っています! 新作おもちゃは期間限定ですので、気になる方はお早目に♪ ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。
2022年02月07日マクドナルドで毎日夕方5時からのディナーの時間帯限定で登場する「倍バーガー」をご存知ですか? しっかり食事をとりたい方にピッタリの「夜マック」。通常のバーガーと「倍バーガー」を比較してみました! ボリュームアップする裏技と、買ってはいけない?!倍マックもあわせてご紹介したいと思います。 実は+100円でパティを2倍にできる!夕方5時からの時間帯限定で登場する「倍バーガー」。なんと、レギュラーメニューの定番バーガーにプラス100円するだけで、パティが倍になっちゃいます! 今回は、人気メニューの「ダブルチーズバーガー」で試してみました。 倍ダブルチーズバーガー440円(税込) こちらが、倍ダブルチーズバーガー。100%ビーフパティが2枚入っているダブルチーズバーガーの倍、つまりパティが4枚になるんです! 下からバンズ、パティ、パティ、チーズ、パティ、パティ、チーズ……まるで地層のよう! ボリューム満点でおなかいっぱいになりそうです。 ほんとにお得?!倍バーガー比較それでは、通常のダブチと比較してみましょう! 左が倍ダブチで右がダブチ。上から見てみると、違いはさほどわかりません。しかし、横から見てみるとその差は歴然! 左)倍ダブルチーズバーガー440円(税込)右)ダブルチーズバーガー340円(税込) 高さが全然違います。半分に切ってみると、左側の倍ダブチのお肉の多さにビックリしてしまいました。もちろん、通常のダブチも食べ応え抜群ですが、倍ダブチはパティが2倍! これがたったプラス100円で叶うなんて……♡ パティ1枚につき50円で追加できるのはお得感がありますね。 口を大きく開けて食べてみると、倍ダブチはとにかくお肉感がすごい! チーズのコクも感じられますが、それよりもお肉の味が圧勝で、とってもおいしいです。「とにかくガッツリ食べたい人」「夕飯にマクドナルドを食べるとき」は、ぜひ倍ダブチを試してみてはいかがでしょう。 買ってはいけない!?倍バーガー2つ一方、100円払ってパティを倍にしても、それほどお得感が無いバーガーも存在します。 「倍ハンバーガー」「倍チキンクリスプ」はお得感ナシハンバーガーとチキンクリスプは単品価格110円。マクドナルドで一番安いバーガーです。「倍ハンバーガー」「倍チキンクリスプ」は+100円にすると、210円でパティが倍になります。一見お得に聞こえるのですが、そもそも単品を2つ買っても220円の商品。プラス100円でパティだけを倍にするより、プラス110円でパティはもちろん、バンズや具材などすべてを倍にしたほうがお得なんです。「倍バーガー」でも、すべてのメニューでお得になるわけではないようです。プラスαでさらにボリュームアップ!裏技3選バーガーをボリュームアップする裏技を3つご紹介します。 裏技1.無料でソース増量マクドナルドでは、バーガーに使われているソースを無料で追加できます。期間限定のバーガーでもできることが多いので、ぜひ注文の際に増量できるか確認してみてくださいね。よりガツンと濃い味を食べたい人にオススメです。 裏技2.+40円でトマト追加バーガー類に+40円でスライストマトをトッピングできるのをご存知ですか? スライストマトは1枚追加ごとに+40円で、最大3枚まで追加可能です! もちろん、先ほどご紹介したダブチや倍ダブチにも追加可能。「最近ちょっと野菜不足かも」という方は、ぜひスライストマトを追加してみてくださいね、 裏技3.ドリンクは氷抜きで容量アップ!寒い季節、アイスドリンクの氷でお腹が冷えてしまわないか心配になりますよね。マクドナルドではカップ入りのアイスドリンクの場合、氷抜きサービスが可能です。しかも、氷抜きにすることで、ジュースの量が増えるんです! 炭酸飲料も氷抜きは可能ですので、小さいお子さんのドリンクや、少しでも多くのドリンクが飲みたい方、ぜひお試しくださいね! 今回は、2018年3月よりはじまった「夜マック」の「倍バーガー」についてご紹介しました。妻夫木聡さん演じる夜マック店長のCMも話題になっていますね。ぜひガツンと食べたい方は、5時以降にマクドナルドへ行ってみてはいかがですか。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。
2022年02月04日バレンタインにぴったり♡ 市販の鈴カステラを使って、子どもが喜ぶ可愛い『ケーキポップ』をつくろう! 個性豊かな3つのレシピを、フォロワー6.1万人の人気デリスタグラマーsaoriさん(@s.a.m.a.m.a)に考案してもらいました! 簡単にできるので、子どもと一緒につくっても楽しめます♡ ぜひ今年のバレンタインに挑戦してみてくださいね。子どもが喜ぶケーキポップ_01〈まっくろくろすけケーキポップ〉つぶらな瞳が愛らしいまっくろくろすけのケーキポップ。持ち手はなんとポッキー! 棒まで食べれて、嬉しさ2倍のケーキポップが完成です。[材料・用意するもの] つくりやすい分量・鈴カステラ……お好み・ポッキー……お好み(鈴カステラと同量)・チョコレート……適量・チョコクランチ……適量・ホワイトチョコレート(目用)……適量・ミント(飾り用、なくてもOK)・クッキングシート・アイシング用のコルネ袋もしくは透明のジッパー付きの小袋でも可(目をつくる用)・竹串や爪楊枝(黒目を描く用)[つくり方]1.鈴カステラの真ん中にポッキーを刺す。2.チョコレートを湯煎で溶かし、鈴カステラをディップする。3.チョコクランチを2の全体につけ、クッキングシートの上に置いて固まるまで待つ。4.ホワイトチョコレートを湯煎で溶かし、アイシング用コルネ袋に入れ、クッキングシートに目のパーツをつくる。冷蔵庫で冷やし固める。5.目のパーツが固まったら、竹串で2で残ったチョコレートを使い黒目を描く。黒目が固まったら、3で残ったホワイトチョコを目のパーツの裏側に少量付けて、3のまっくろくろすけにくっつけて仕上げる。[ポイント]目のパーツなどをクッキングシートから取る時に、爪楊枝や小さなフォークを使うと手の熱で溶けずに作業しやすい!子どもが喜ぶケーキポップ_02〈クマさんケーキポップ〉可愛いクマさんがたくさんつくれるケーキポップ。それぞれ個性豊かで、ひょうきんフェイスが愛らしい。[材料・用意するもの] つくりやすい分量・鈴カステラ……お好み・ロリポップスティック……鈴カステラと同量・チョコレート……適量・ホワイトチョコレート(目、鼻、口用)……適量・麦チョコ(耳用)……1つのクマにつき2個・クッキングシート・アイシング用のコルネ袋・竹串や爪楊枝(黒目を描く用)[つくり方]1.鈴カステラにロリポップスティックを刺す。2.チョコレートを湯煎で溶かし、鈴カステラをディップして全体につける。麦チョコを2つ付けて耳をつくる。クッキングシートに置いて固まるまで待つ。3.ホワイトチョコレートを湯煎で溶かし、アイシング用のコルネ袋に入れ、クッキングシートに目と鼻・口パーツのパーツをつくり冷蔵庫で冷やし固める。4.目のパーツが固まったら、竹串で2で残ったチョコレートを使い黒目を描く。黒目が固まったら、パーツの裏側に、3で残ったホワイトチョコレートを少量つけて、クマの顔をつくる。子どもが喜ぶケーキポップ_03〈カラフルケーキポップ〉カラフルでラブリーなケーキポップ。好みのカラーのチョコレートや、アラザンなどのトッピングを活用して、可愛く仕上げよう♡[材料・用意するもの] つくりやすい分量・鈴カステラ……お好み・ロリポップスティック……鈴カステラと同量・ホワイトチョコレート……適量・ストロベリーチョコレート……適量・チョコレート用の色素(黄色)・アラザンなどトッピング……お好み・クッキングシート・アイシング用のコルネ袋[つくり方]1.鈴カステラにロリポップスティックを刺す。2.ストロベリーチョコレートとホワイトチョコレートをそれぞれ湯煎で溶かし、鈴カステラにつけて、クッキングシートに置いて固まるまで待つ。3.アイシング用のコルネ袋に飾り用のチョコレート(好きな種類でok!)を入れ、鈴カステラに絞り、好きなトッピングをして完成。教えてくれたひとsaoriさん(@s.a.m.a.m.aさん)ベジタブル&フルーツアドバイザーや食育アドバイザーの資格を持ち、Instagramで素敵なスイーツレシピを紹介中。手軽なのにとっても可愛い、スイーツ写真が大人気。フォロワーは6.1万人!Instagram:@s.a.m.a.m.a
2022年02月04日月経前の数日はイライラや眠気、集中力の低下など、人によって様々な症状に悩まされますよね。なかでも悩みの一つが、甘い物への欲求。身体がだるくて甘い物がついほしくなってしまいますが、うっかり過食して罪悪感に苛まれる負のループは避けたいところ。イライラしながら我慢するより、ストレスを溜めないためにも、上手なおやつの食べ方をしてみませんか?そこで今回は美容ライターの筆者が、ドカ食い防止におすすめな『セブン-イレブン』の低糖質おやつをご紹介します。カロリーが高そうなチョコレートは、実はきちんと選べば糖質を抑えることができ、食べすぎ防止にもぴったり!1:ロカボマーク入りのおやつがおすすめ!糖質30%オフのミルクチョコレートコンビニでじわじわ増えているロカボおやつ。糖質が気になる人やダイエットをしている人はこの“ロカボマーク”を探すのがおすすめです。『セブン-イレブン』の「糖質30%オフのロカボチョコレート」は個包装された一口サイズのミルクチョコレート。材料を見ると一般的なチョコレートにはない“イヌリン(食物繊維)”が含まれていました。これが低糖質の秘密のようです。実際に食べてみると、普通のミルクチョコレートと変わらないおいしさ。甘さもしっかりあって、低糖質なチョコレートという感じはありません。一袋146g入りで、数えてみたら31個入っていました。筆者の計測で1個が4gほど。100gあたり558kcal、糖質30.6gなので、計算すると1個あたり22.3kcal、糖質1.44gくらい。1日何個と決めておくと食べすぎが防げ、ストレスも溜めずに生理期間を乗り切れそうですね。【商品情報】セブン-イレブン「糖質30%オフのロカボチョコレート」価格:¥2672:1本あたり33kcalだから罪悪感なし!サクサク食感のチョコ棒コーンパフをチョコレートコーティングしたチョコ棒は、実は低カロリーで楽しめます!チョコレートを食べたいけど、太りたくない人にぴったりなおやつです。口どけのいいチョコレートは一瞬でなくなってしまいますが、サクサクとした食感なので「しっかり食べた」感覚がありますよ。軽い食感で、ミルクチョコレートの甘さもしっかり。サイズは小さめなので、ちょっとだけ甘い物がほしいときに心を満たしてくれそうです。1本あたり33kcal、糖質3.1g。個包装になっていて、1袋に10本入っていました。10本食べてしまったとしても330kcal。よくある板チョコが約300kcalと考えると、安心して楽しめるおやつですね。【商品情報】セブン-イレブン「サクサク食感のチョコ棒」価格:¥1083:1枚なら糖質10g以下で安心!大人気おやつのチョコラスク濃厚なチョコレートが楽しめると人気がある『セブン-イレブン』の「チョコラスク」。1枚あたりたったの82kcal、糖質7.8g。1枚だけなら、おやつの目安にしたい100kcal以下・糖質10g以下におさまるので、安心して食べられるでしょう。食物繊維が豊富でGI値が低い小麦全粒粉入りなので、普通のラスクに比べてダイエットが気になる人向きです。チョコ棒のサクサクした食感に比べて、こちらはザクザクというのがぴったりな食感。「あごを使ってしっかり食べた」という気分になれるので、1枚で満足感があります。そして、とにかくおいしい!中までチョコレートがしっかり染みていて、チョコレートそのものを食べているような満足感があります。1箱6枚入りなので、一度に食べすぎないように気をつけてくださいね。【商品情報】セブン-イレブン「小麦全粒粉入りチョコラスク」価格:¥213甘い物への欲求を上手にコントロールしましょう毎月くる月経だからこそ、うまく付き合っていくコツを見つけたいですね。個包装なら、食べすぎ防止にもなりますよ。低糖質のコンビニおやつを上手に取り入れながら、甘い物への欲求をコントロールしていきましょう。【参考】『セブンイレブン』公式サイトHP美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2022年01月31日マクドナルドがついに、あのGODIVAと初コラボ! 2月中旬までの期間限定商品で、SNSでも話題になっています! よりおいしく味わうためのコツ、スイーツとの相性をリサーチしました! もうすぐバレンタインの季節♪ これから飲まれる方も、もう一度飲む予定の方も、ぜひ参考になさってくださいね! おいしすぎる♡ 話題のゴディバコラボ新作ドリンクこちらが1月19日(水)から発売になったGODIVA監修のチョコレートドリンク「ゴディバ ホットチョコレート」。 ゴディバ ホットチョコレートSサイズ350円(税込) 「ゴディバ ホットチョコレート」を受け取る際、店員さんが「飲まれる前に、チョコレートをよくかき混ぜてくださいね」と説明してくださいました。カップからも漂う、この高級感……GODIVA、テンション上がります! 蓋を開けてみると、濃厚なチョコレートの香りが♡ そしてベルギー産のチョコレートを使用したシェイブチョコレートがたっぷり!!思わずスプーンですくってチョコレートだけを食べてみると、想像以上に濃厚な味です。店員さんから教えていただいたとおり、よくかき混ぜてみました。 軽やかなチョコレートがすぐに溶けてしまいました。一口飲んでみると、チョコレ―トが全体に溶けて濃厚なお味。ガツンと甘いというよりも、ほんのり甘い感じ。ゆっくりじっくり、時間をかけていただきたい、そんな贅沢なドリンクです。もう「幸せ」以外の言葉が見つかりません♡ 混ぜてから飲むべし!SNSの声はSNS上では「甘すぎず、おいしかったです」「カカオ濃厚でビター。最高だ」「見た目も華やかなホットチョコレート。チョコレート好きなので癒されます。味は優しい味」など、その贅沢な味わいに虜になる人多数。 公式HPには、「よくまぜて、お飲みください」と大きく記載がありますが、SNSでは「チョコレートを混ぜずに飲んでしまった」という声も多いようです。 混ぜずに飲んでしまうと、上のほうはチョコレートそのものの味を楽しむことができるそうですが、その後は少しチョコレート感が少なくなってしまい、底には溶けたチョコレートが溜まってしまうとのこと。 ぜひ飲む直前にゆっくりとかき混ぜて、ご自身で仕上げをしてから「ゴディバ ホットチョコレート」を楽しんでくださいね! 「ゴディバ ホットチョコレート」のおいしい裏技2つそのまま飲んでも十分おいしい「ゴディバ ホットチョコレート」ですが、さらにおいしい組み合わせの裏技を2つ紹介します。 ゴディバ ホットチョコレート+ベルギーショコラパイまず試してみたのがこちら。 ベルギーショコラパイ150円(税込) 2月上旬までの期間限定で発売されている「ベルギーショコラパイ」と一緒にいただきます! サクサクのパイ生地に、ホットチョコレートをつけてガブリ! 外はやさしいチョコレートの味がして、パイの中からは濃厚なチョコレートクリームがとろり。まさにチョコづくしで、とってもおいしい♪ ザクザクで食べるたびに少しこぼれてしまうパイ生地が、ホットチョコレートにつけることでほどよく湿って、食べやすくなりました。チョコ好きの皆さん、ゴディバホットチョコレートとベルギーショコラパイをダブルで味わえるのは今だけですよ! ゴディバ ホットチョコレート+プチパンケーキ続いて、子どもたちも大好きなプチパンケーキ。 プチパンケーキ200円(税込) プチパンケーキにはりんご&クリームソースがついていますが、今回はゴディバ ホットチョコレートだけをつけていただいてみます! ホットチョコレートに浸して食べてみると、激甘になると思いきや、想像以上にやさしい甘さ。ほどよくチョコレートの風味を楽しめます。付属のりんご&クリームソースが甘すぎる、という方には、この食べ方もいいかも♪ ◇◇◇ 今回はマクドナルドの新作「ゴディバ ホットチョコレート」についてご紹介しました。ほっと一息つきたい時に、贅沢な味でいやされるドリンク♡ 2月中旬までの発売予定ですので、気になる方はお早めに♪ ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。
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