暮らしを充実させる、暮らしを楽しむことを考える時、ペットとの暮らしを思い描く人も多いのではないでしょうか。ことコロナ禍以降、家時間にぐんと注目が集まりペット人気も上昇しているようです。今回は、昨年3代目のチワワを迎え入れたわが家に取り入れて本当によかったペットグッズをご紹介します。3COINSのペット用おもちゃ定期的に発売される3COINSのおもちゃは、それぞれが長く販売されることはないので見つけたら買うようにしています。ナチュラルな色合いで、部屋に馴染みやすいうえ愛犬自身もとても楽しいのかよく遊びます。今のお気に入りはペット用抱き枕月の形をしているこちらの抱き枕は、袋を持った時のようなカシャカシャ音がするので銜えて遊んだり、時には枕にしたりととても気に入っているようです。今現在は販売されている商品です(※2023年9月13日現在・一部店舗限定)アイリスオーヤマのペットゲージ昨年に購入したものになりますが、ホワイトの木目がナチュラルで部屋に馴染みやすくとても気に入っています。横にスライドするドアが安心で、屋根がないのでゲージの中にいる状態で世話をする時など便利です。パピーの段階から迎え入れたので、危険から守る意味でもゲージは必要。取り入れて本当によかったものの1つです。Furboドッグカメラずっと可愛いペットと家にいられたら理想ですが、仕事や外出など、どうしても家を空ける時間が出てきます。こんな時に愛犬は大丈夫か?どう過ごしているのかとても心配になるところ。その心配を一気に解消してくれるのがFurboドッグカメラです。こちらはモニターで提供いただいたものにはなりますが、あって本当によかったと心から思えるものの1つ。アプリを利用して留守中でもスマホで愛犬の様子が見えたり、こちらから声を届けられたりと毎日のように使用し、生活の必需品にもなっています。将来的には新型購入を検討中愛犬がもう少し大人になり、ゲージ無しでもお留守番ができるようになったら360度見渡せるようになった新型のドッグカメラを購入しようと考えています。「目が届く」というのは一番の安心に繋がるので、今後も使用していきたいです。マナーベルト&マナーパッドトイレを覚えてきちんとできるようになって安心していたところ、ある日突然マーキングが始まりました。あちこちに足を上げてしまう状況に疲れ果てて使い始めたのが、マナーベルトとマナーパッドです。いろいろ使い比べた結果、厚みのある大きなマナーパッドよりも適度な厚みのパッドでコンパクトなものの方が、違和感がないのか外したりせず使えています。こまめにパッドを交換することで皮膚のかぶれもなくこの夏も乗り切りました。「おしっこ出た?」と聞くとゲージの中に急いで入る仕草も見られるので、パッド交換もさほど苦にならずに済んでいます。Pateker ペットグルーミング クリーナー抜け毛がひどくどうにかならないかと思っていた時にSNSで知ったこちら。バリカンやコーム、爪切りやエチケットブラシなどのヘッドがたくさんついたペット用クリーナーです。愛犬の毛を吸い取ったり、洋服に付いた毛をさっと取り去ることができるので気に入っています。バリカンはまだ使えていませんが、カットをしながら吸い込んでくれるので後片付けも楽になりそう。こちらも買ってよかったと思っています。ペットは家族の一員2代目チワワを15歳で亡くした後もう飼わないと心に決めたはずが、ペットのいる生活に慣れ過ぎているせいか、いないことに耐えられずに迎え入れました。ペットは家族の一員。心地いい家づくりやグッズ選び同様、ペットにとっての心地よさも常に考えていたいと思っています。これからペットを迎え入れる方へ、迎え入れて間もない方へ、何かの参考にしていただければと思います。
2023年09月14日ひとり暮らしはしたいけど物件探しをいつからすべきか分からない…、という人必見。今回は、初めてひとり暮らしをする際に知っておくべき「"閑散期"に物件を探すメリット、デメリット」について、女性に特化した不動産会社を経営する 平出雅美さんに教えてもらいました。プロからのアドバイス、ぜひ物件選びのヒントにしてください。不動産会社の女性経営者が教える! 「閑散期に物件を探すメリット、デメリット」【女性が知っておくべき「賃貸物件」基本のき】vol.25※主に東京都内、近郊のワンルーム程度の賃貸物件が対象です。――物件探しにおいて、閑散期はいつ頃なのでしょうか?平出さん閑散期は6~8月。他にも4~5月、また11~12月も比較的落ち着いています。繁忙期は新生活シーズン前の1月〜3月です。――繁忙期に探すよりも、閑散期に物件を探す方がいいメリットはありますか?メリット1.「自分のペースでじっくり探すことができる」平出さん繁忙期は物件を探している人がとても多いので、せっかく賃貸サイトで気に入った物件を見つけたとしても、検討している間に他の人に先に契約されてしまったり、内見の予約をしていたのに物件が埋まってしまうなど、どうしてもスピード勝負になってしまいます。人気物件は退去前に申込みが入ってしまうことも珍しくありません。一方で閑散期であれば、気になる物件をいくつも内見して、物件をじっくり見比べることができる余裕があるため、時間をかけて納得できる物件を探したい人には最適です。メリット2.「初期費用を抑えられる」平出さん不動産会社の事情ではありますが、繁忙期で埋まらなかった物件は閑散期だとさらに埋まりづらくなってしまうんです。そのため入居してもらうために、敷金、礼金を減額したり、フリーレント(1か月分の賃料を無料)をつけて募集することが増えるため、閑散期の方が初期費用を抑えられます。また、閑散期の方が、相場より安い家賃で希望の物件に住める可能性も高いです。メリット3.「丁寧に接客をしてもらえる 」平出さん繁忙期の場合、不動産会社によっては人手が足りず、どうしても一人ひとりのお客様に割く時間が少なくなってしまうんです。スタッフが忙しくて余裕がないと接客態度が悪くなってしまったり、物件情報が見落とされてしまい紹介してもらえる物件が少なくなってしまう可能性も。ですが閑散期であれば、どの不動産会社も比較的余裕があるため、問い合わせをしたのに不動産会社から返信がこない、不動産会社に訪問したら対応が雑だった…、などといった不快な思いをするリスクは少ないと思います。――続いて、閑散期に物件を探す際の注意点やデメリットについて教えてください!デメリット1.「物件数が少ない」平出さん繁忙期に比べると、物件の入れ替わりが少ないため選べる物件数が少ないです。人気の物件は繁忙期に埋まってしまい閑散期には募集が出されないことも。希望通りの物件の募集を待っていても、なかなか物件情報が出てこない時期ではあります。そのため、スピード感をもって、物件を探したい場合はやめておいた方がいいでしょう。繁忙期、閑散期に限らず、気になる物件があったらすぐに内見して、いい物件を逃さないことが大切です。デメリット2.「新築物件が少ない」平出さん新築物件は、繁忙期の1~3月に合わせて入居者を募集できるようにスケジュールされている場合が多いです。閑散期には埋まってしまい選択肢が少なくなるため、新築物件を希望する人にとっては繁忙期の方が適した時期といえます。実際に、”譲れない希望条件がいくつもあったけれど、閑散期に探したからか新着物件がなかなか出てこなかった。でも引っ越しの期限が迫っていたから、結局妥協して選んでしまって後悔した”という人も。どうしても譲れない条件がある場合は、多くの物件をチェックできる繁忙期の方が、希望通りの物件に巡り合う確率は高いです。デメリット3.「気候が引越しに向いていない」平出さん閑散期である6~8月は、梅雨と夏の時期のため、引越し日に雨が降る確率が高く、気温や湿度も高くなるため作業に体力を奪われやすいです。引っ越し作業は想像以上に体力を使うもの。女性のひとり暮らしの場合は、特に大変だと感じてしまうかもしれません。ただ、閑散期は引っ越し会社に支払う”引っ越し費用”が安くなることが多いなど魅力もあります。コスパ重視の人は、閑散期に引っ越しをすると、繁忙期よりもお得に引っ越しすることができますよ。――閑散期に物件を探すことはオススメですか?平出さんデメリットはあるものの、個人的には閑散期のお部屋探しはオススメです。すぐに決断できる人であれば問題ないのですが、初めて物件を探す人は、不動産会社に物件を紹介されても即決するのは難しいと思います。土地勘がない場所を紹介されてもわからないですよね。閑散期であれば、慎重に丁寧に探せる時間があります。どの時期に探すにしても、納得できないまま焦って決めないようにしてほしいなと思います。物件探しに向けて、知識を蓄えておこういかがでしたか。初めてのひとり暮らしは、後悔したくないですよね。引っ越しを検討している人は、今回のポイントをぜひ参考にしてみてください!教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 平出雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険の提案やRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい!©studio marble/Getty Images文・市岡彩香
2023年09月02日初めてのひとり暮らし、部屋選びの後悔はしたくないですよね。今回は、働く女性がひとり暮らしをするときに選んではいけない"物件のネット環境"について、女性に特化した不動産会社を経営する 山手雅美さんに教えてもらいました。プロからのアドバイス、ぜひ物件選びのヒントにしてください。不動産会社の女性経営者が教える! 選んではいけない「物件のネット環境」【女性が知っておくべき「賃貸物件」基本のき】vol.24※主に東京都内、近郊のワンルーム程度の賃貸物件が対象です。――賃貸物件に住む場合、Wi-Fiなどのネット環境が心配という方も多いと思います。物件を探す際、”ネット環境が整っているか”をどのように調べればいいでしょうか?山手さん物件のインターネット環境については、SUUMOなどの物件情報サイトのページや、不動産屋にある物件情報の図面に記載されている場合が多いです。もし探しても情報が見当たらなければ、不動産屋の担当者に聞くとすぐに教えてもらえます。一概には言えませんが、基本的に築浅の物件の方がインターネット設備が充実している物件が多く、世帯数が多いマンションの方がインターネット料金が安い傾向にあります。――Wi-Fi通信の契約は、変更できるものでしょうか?山手さん契約できる会社が決まっている物件もありますが、多くの物件は契約の変更が可能です。物件に住んだ後にスピードの遅さや料金の高さを感じたときには、契約会社や契約プランを見直すといいと思います。――ネット環境が整っている物件に住みたい場合、”選ばない方がいい物件”があれば教えてください!NG1.「契約できるプロバイダの口コミが良くない物件」山手さん物件によって、契約できる固定回線とプロバイダが異なります。そのため住む前に、ネットの口コミでプロバイダについても調べておくといいです。調べた結果、評判が良くないプロバイダだった場合、速度の遅さなどの不便を感じてしまう可能性があります。NG2.「無料のインターネットが、固定回線ではない物件」山手さんインターネット無料の物件のなかには、固定回線ではなく、稀にポケットWi-Fi(ホームルーターを含む)を置いている物件があります。ポケットWi-Fiだったためにネットの速度が遅く、オンライン会議がスムーズにできなかったなどの不便を感じ、結局別にインターネットを契約してお金がかかってしまったという話を聞いたことがあります。”インターネット無料”の物件はお得ではあるものの、住んだ後になって後悔したという人もいるため要注意。仕事でインターネットを使う方などは、無料有料に限らず固定回線があった方が安心です。NG3.「スマホに電波が入りづらい物件」山手さん物件によっては、スマホの電波が入りづらい場合があります。特に、高層階や地下などは電波が入りにくいことは多いため、内見の際にスマホの電波がしっかり入るかを必ず確認しましょう。今の時代、スマホは欠かせませんから電波が入りにくい物件に住んでしまうと不便を感じてしまうはず。実際に、住んでいた家の電波が悪くて「電波の入りやすいキャリアに変更した」「そこまでスマホを使うわけでは無いが、家の電波が入らないため固定回線を別に契約した」と住んだ後になって後悔してしまった方もいるので、スマホに電波が入りづらい物件には気をつけてほしいです。――住んだ後に、自分の家のネット環境が悪いことに気づいてしまった際の改善策はありますか?山手さん固定回線が遅い場合は、回線業者やプロパイダーの変更の検討をしてください。スマホの電波が悪い場合には、使っている携帯電話会社に問い合わせると、電波を改善してくれたり、改善するための機械を無料で貸してくれることもあります。それでも電波の入りが悪い場合には、スマホのキャリア(スマホの契約会社)の変更をするしかないので、できれば住んだ後ではなく、物件探しの段階でネット環境についても調べておくことが大切です。快適にひとり暮らしを始めるために覚えておこういかがでしたか。女性のひとり暮らしは、慎重に丁寧に。引っ越しを検討している人は、今回のポイントをぜひ参考にしてみてください。教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 山手雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険の提案やRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい!©whiteisthecolor/Getty Images文・市岡彩香
2023年08月12日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事はありませんか? 今回は「コンビニで迷惑行為を続けた非常識客の末路」を紹介します。『コンビニで迷惑行為を続けた非常識客の末路』主人公の女性はコンビニでバイトをはじめました。最近、コンビニで迷惑行為をする客がいるらしいという噂を耳にしつつもまじめに働いていた主人公の女性。迷惑行為をして、楽しむ客からの嫌がらせで…出典:lamireある日、迷惑客がついに主人公の働く店舗へ来店…!いたずらの内容は、会計をすべて一円で支払うという時間のかかる迷惑行為…。レジを滞らせ、会計待ちの行列ができてしまいます…。しかしその後…迷惑行為を見ていた常連のお客さんから『一喝』!恥ずかしくなった迷惑客はすごすごと退散していくのでした…。あまりの非常識さに驚愕!迷惑客が取った非常識な行動には驚きましたが、結果的におとなしくなったようでよかったですね。常連客に拍手です!(lamire編集部)(イラスト/@モナ・リザの戯言)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。
2023年07月02日初めてのひとり暮らしは特に、不安なことが多いですよね。今回は、ひとり暮らしをするときに見落としがちな「ベランダでしてはいけないこと&NG行動」について、女性に特化した不動産会社を経営する 山手雅美さんに教えてもらいました。プロからのアドバイス、参考になること間違いなしです。不動産会社の女性経営者が教える! 「選ばない方がいいベランダの特徴&NG行動」【女性が知っておくべき「賃貸物件」基本のき】vol.17※主に東京都内、近郊のワンルーム賃貸物件が対象です。―独身女性が賃貸物件に住む際、選ばない方がいいベランダの特徴、ベランダでしてはいけないことはありますか?―NG1. 「女性が住んでいるとわかるような洗濯物を外に干す」山手さん防犯面では一般的なことですが、女性用だとわかるような洗濯物を外に干すのはやめておいた方がいいです。あえて男性用の洋服を干すと防犯対策になるとも言われていますが、毎日同じ洋服がかかっていたら変ですし、こまめに変えるのも手間がかかってしまいますよね。女性のひとり暮らしの場合、”洗濯物は外に干さない”の一択でいいと思います。他にも、女性が住んでいるとわかる物をバルコニーや窓際に置いたり、女性らしいピンクや可愛い柄のカーテンもできれば避けましょう。NG2. 「通行人や近隣の建物から、室内が見えやすい」山手さんベランダによっては、外から部屋が丸見えになってしまう物件があります。「人通りのある道に面していて部屋が見えてしまうから、カーテンやシャッターが開けられなかった…」というお客様も。もし今住んでいる物件が、外から見えやすいと感じるようであれば、”視線を遮る遮光カーテン”がオススメです。また、ベランダが物やゴミなどで乱れているとルーズな人物とみられて不審者に狙われやすくなるので注意してください。NG3. 「近くに足場となってしまう、よじ登れるものがある」山手さん防犯上安全という理由から、女性のほとんどが2階以上のお部屋を希望します。ですが実は、4階以上のマンションでも、窃盗犯の侵入経路の約2割はベランダや窓からというデータがあるんです。そのため内見の際、まずは足場になるものが周りにあるのかを確認しておくことが大切。エアコンの室外機やゴミ置き場、隣のアパートや電柱など、よじ登れるようなものがベランダの周辺にあると、侵入されてしまう可能性が高まってしまうため要注意です。マンションの外からチェックするとわかりやすいですよ。NG4. 「ベランダの鍵がついていないなど、セキュリティが弱い」山手さんセキュリティ対策として考えると、ベランダの扉の鍵は、1つではなく複数ついているとより安心です。空き巣は5分以上かかるとあきらめると言われています。複数ある施錠のうち1つしか鍵をかけなかったり、シャッターがあるのに使わなかったり、カーテンを開けたままにしてしまうと、空き巣に狙われやすくなってしまうので要注意。追加で設置できる補助鍵や、センサーライトなど、防犯グッズでも簡単に対策できますよ。――その他にベランダに関して、知っておくべきことがあれば教えてください!山手さんベランダは必須設備ではないということ。ベランダがない物件をあえて選ぶことで、防犯リスクが減ったり掃除の手間が省けるなどメリットがあります。最近は戸建てに限らず、ベランダを作らない新築物件も増えているんです。ベランダの一番の目的は洗濯物を干すことですが、室内干しや乾燥機付き洗濯機を使う人が増えてきており、ベランダの重要性が低くなっています。ベランダをなくすことで、外観がスッキリしてオシャレに見えるだけでなく、建築コストが抑えられたり、定期的な防水施工などメンテナンスも不要になるなどメリットは多いのです。――ひとり暮らしの女性が賃貸物件に住む際、選ぶべき”周辺環境”はありますか?山手さん駅や高速道路沿い、繁華街の目の前など騒音の多い場所はストレスがたまるので避けた方がいいです。お客様から「いいなと思って1階が飲食店のマンションに住んだけれど、思った以上にうるさくてすぐに引っ越した」という声を聞いたことがあります。また、駅からの帰り道についても事前にチェックを。夜になってもある程度明るく、人通りのある環境を選んでほしいです。また、近くにコンビニや24時間あいているスーパーがあると便利で住みやすいのでオススメですよ。お部屋選びの際は、ベランダや周辺環境にも注目を初めての引っ越しは、不安なことが多くて当然。後悔しないためにも、今回のプロからのアドバイスをぜひ参考にしてみてください!教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 山手雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険の提案やRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい!©studio marble/Getty Images文・武市彩花
2023年06月24日夏の暑い季節、外から帰ってきた時に、こんなことを感じた経験はありませんか。「部屋の中、外よりも暑いんじゃないか!?」部屋の中に熱がこもり、まるでサウナのようになっていて、「一刻も早くエアコンをつけなければ」と思うことがあるでしょう。しかし、そのまますぐにエアコンをつけると、電気代が上がってしまう可能性があります…!上手に節電して、快適な夏を過ごしたい!2023年6月より、大手電力7社の電気料金が値上げされることになりました。これを受けて、空調事業や化学事業を展開している、ダイキン工業株式会社(以下、ダイキン)は同年、『電気代値上げとエアコンの節電に関する意識調査』※を全国で実施。調査の結果、電気代の値上げによって家計への負担の高まりを感じている人が、8割以上もいることが分かりました。電気代の値上げを受けて、『節電』に取り組みたいと考えている人は9割以上と多い模様。ですが、上手な節電方法が分からないという人もたくさんいるようです。帰宅後、即冷房はNG!無駄な電気を使わないためには…調査の結果を受けてダイキンは、上手な節電方法を紹介。その中の1つに、エアコンをつける際に「したほうがいいこと」をあげています。夏の季節、室内が外よりも暑く感じる時に、何もせずエアコンをつける行為は『NG』だとご存じですか。実は、一度窓を開けて換気をしてからエアコンをつけたほうが、無駄な電気を使わずに済み、より効率的に部屋を冷やすことができるというのです!※写真はイメージ外から帰宅したら、すぐに涼みたい気持ちから、真っ先にエアコンのリモコンを手に取ってしまう人は多いはず。ですが、部屋に熱気がこもったまま、換気をせずにエアコンをつけると多くの電力を使ってしまいます。部屋の中が、外よりも暑いと感じた時は、先に窓を開けて、こもった熱を逃がしましょう。窓を開ける時は、1か所ではなく2か所以上を開けて、空気の通り道を作ると、より効率的に熱を逃がすことができますよ。たったこれだけで冷房効率が上がり、節電にもなるなら、「何をすればいいか分からなかった」という人でも、気軽にやってみようという気持ちになりますね。ほかにも、ダイキンはさまざまな節電方法を紹介していました。・2週間に1回、フィルター掃除をする。・室外機周辺の空気の流れを確保し、高温になることを避ける。・エアコンの風向や扇風機を使って、温度ムラを抑える。・エアコンの風量を自動運転にする。・短時間の外出や換気時であれば、エアコンはつけっぱなしにする。エアコンのフィルター掃除も、節電には非常に効果があるとのことなので、注意してみてくださいね。エアコンのフィルター掃除、1年サボるとどうなる?ダイキンが教える節電術に「が、がんばる…」節電はもちろん大切ですが、夏を元気に過ごすためには、『快適さ』も譲れません。無理をせずに、上手な節電対策をして、夏を乗り切りましょう!(※)調査概要調査名:電気代値上げとエアコンの節電に関する意識調査調査期間:2023 年 5 月 24 日~ 26 日調査対象:全国の男女 528 名調査方法:スマートフォンリサーチ[文・構成/grape編集部]
2023年06月12日塩素系漂白剤と酸素系漂白剤を同時に使ったり混ぜたりすると、危険なガスが出てくるというのは有名な話です。ほかにも暮らしの中にNGな行動があることをご存じですか。ついやってしまいがちな行為は、意外といろいろなところにあるのです。洗濯でのNG行動暮らしの中のNG行動についてInstagramで、ゆう(y_room_11)さんが紹介しています。洗濯機を使っているとついついNG行動をしがちです。まず気をつけたいのが、洗濯機の蓋を閉めっぱなしにしないこと。洗濯機の蓋を閉めっぱなしにすると、湿気がこもってしまいます。こもった湿気はカビの原因になることもあるのです。同じくカビや臭いの原因として挙げられるのが、タオルを濡れたまま洗濯機に入れることです。タオルは乾燥させてから洗濯機に入れるようにしましょう。キッチンにもNG行動がキッチンで気をつけたいNG行動もあります。シンクをきれいにしたいからと、「オキシクリーン」をシンクに使っていませんか。「オキシクリーン」は弱アルカリ性の洗剤です。フッ素コーティングされているシンクに使用するとコーティングがハゲてしまい、シンクが汚くなってしまうのだそう。ステンレス製品に使用可能なものですが、金属塗装されているものには使えないので注意してください。シンク洗いには中性洗剤を使用しましょう。シンクを痛めてしまう行動としてもう1つ注意したいのが熱湯です。熱湯をシンクに捨てる時、ついそのまま流していないでしょうか。排水溝の奥に繋がっている塩化ビニル製の配管が熱湯で痛んでしまう可能性があります。熱湯を捨てるときは、必ずお水を出しながら一緒にお湯を捨てましょう。ついやってしまいがちな暮らしのNG行動は、意外なところにあります。ほんの少し気を付けるだけで暮らしやすくなり事故が減らせるので、ぜひ見直してみてくださいね。 この投稿をInstagramで見る ゆう | 暮らしの小さな幸せをつくる(@y_room_11)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年06月07日ガスや水道、電気といった光熱費は、できるだけ節約したいものです。無理に節約するのは大変ですが、少しの工夫で料金を抑えられるならば、生活に取り入れていきたいですよね。本記事ではインスタグラムの「ある投稿」を元に、3つの光熱費のうち、ガス代を抑える方法について紹介していきます。知らず知らずのうちにやってしまっている5つの行動に気を付けるだけでも、ガス代はグッと抑えられるのでしょう。ガス代が上がる5つの行動とはガス代が上がってしまう行動を分かりやすくまとめてくれたのは、1分でマネできる手抜き掃除術を発信している、たなピー夫婦(tanapi_fufu_clean)さんです。 この投稿をInstagramで見る たなピー夫婦|1分でマネできる手抜き掃除術(@tanapi_fufu_clean)がシェアした投稿 投稿内容によると、気をつけるべき行動は以下の5つ。・フライパンが濡れたまま火にかける・鍋から火がもれる・鍋に蓋をしない・シャワーヘッドが備え付けのまま・風呂の設定温度が高すぎるそれぞれについて、なぜガス代が上がってしまうのか解説していきます。まずはフライパンが濡れたまま、火にかけるというもの。フライパンの表面が濡れた状態でコンロの火にかけると、水分を蒸発させるために、余計なガスを使ってしまうのです。濡れたフライパンは、表面をサッと拭き、水分を取ってから使いましょう。鍋から火がもれたままにしているのも、ガス代を上げる要因です。フライパンや鍋の底よりも火が大きい場合、ガスの使いすぎと考えられます。もれた火は熱が逃げているだけなので、必要な分にとどめておきましょう。蓋を使わず加熱していると、熱は上から逃げてしまいます。加熱時間も余計にかかってしまうので、ガスだけでなく時間を節約するためにも、蓋はどんどん活用していきましょう。シャワーヘッドを付け替えるだけで、水道代やガス代が抑えられます。備え付けのシャワーヘッドをそのまま使っている人は、節水できる商品に交換しましょう。お風呂の設定温度が高いと、その分ガス代がかかります。設定温度を41℃以上にしている人は、温度の見直しをしましょう。お風呂の温度は一般的に、38〜40℃が望ましいとされています。熱々のお風呂が好きな人もいらっしゃるかもしれませんが、ややぬるめのお湯にゆっくり浸かるほうが、健康にも経済的にもおすすめです。「ガス代、もう少し安くならないかな」とお悩みの人は、たなピー夫婦さんの投稿を参考に、5つ行動をやっていないか再確認してください。[文・構成/grape編集部]
2023年05月17日フローリングのツヤを出すワックス掛け。ワックスが膜となって、傷や汚れから床を保護してくれます。定期的に塗り直したいものですが、間違ったワックス掛けをするとツヤが出るどころか、かえって汚れるなどの失敗をしてしまうかもしれません。ワックス掛けをリンレイがレクチャーワックスやコーティングメーカーの株式会社リンレイ(以下、リンレイ)は、YouTubeチャンネルでワックスの上手な塗り方を紹介しています。『NG行為編』では、ワックスの間違った認識や塗り方をまとめました。この8点をしていないか、チェックしてみてください!・ワックス剥がし液は拭き残さない。・直まきをしない。・2種類以上のワックスを混ぜない。・強くこすらない、乾く前に擦らない。・前進で塗らない。・出入り口から奥へ向かって塗らない。・直接風を当てて乾かさない。・厚塗りをしすぎない。最初に床を拭いたり、古いワックスを剥がしたりしてワックス掛けの準備をします。その段階から、注意すべき点があるのですね。以降の作業でも、横着をしてワックス液を直接床にまいたり、乾燥を早めようと扇風機の風を当てたりと、やってしまいそうなことばかり。こちらの動画を見ると、「NGだって知らなかった…」と反省ポイントが見つかりそうです。なお、リンレイによると「ワックスはツヤを出すために、仕上げのから拭きや磨きが必要」というのは誤解とのこと。ワックスを塗って乾燥させたら完成なので、不必要な労力は掛けないようにしたいですね。正しい塗り方でツヤツヤな床にして、気持ちよく過ごしましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年05月16日日々何気なく行っている家事。もし、その方法がもし間違っていたらどうでしょうか。これまでの掃除や洗濯の方法を見直すことで、より快適に暮らせるかもしれません。Instagramで時間をかけずにきれいにする掃除術を発信しているぴえーる(pierre_life_style)さんは、暮らしのNG集を紹介しています。どのような内容なのでしょうか、さっそく見ていきましょう。使った後のタオルは濡れたまま洗濯機に入れないお風呂上がりにタオルで身体を拭いたら、濡れたまま洗濯機に放り込むという人もいるのではないでしょうか。しかし、洗濯機に濡れた洗濯物を入れておくと、洗濯槽にカビが生える原因になるのでおすすめできません。また、洗濯機のふたは閉めて放置しないようにしましょう。使用後に残った水分が中にこもってしまい、洗濯槽にカビが生える原因になります。使用後はふたを開けて、水分をしっかり乾かしましょう。暮らしのNGはほかにもある使ったタオルは、物干しなどに掛けて、乾かしてから洗濯機に入れましょう。また、濡れたタオルを洗濯カゴに入れておくのもおすすめできません。水で濡れたままにしておくと、雑菌が繁殖しやすくなり、タオルにカビが生えてしまうことがあります。トイレを使った後や掃除をする時に、トイレットペーパーで便座を拭くという人がいるかもしれません。しかし、これもNGです。トイレの便座をトイレットペーパーで拭くと、傷が付いてしまうだけでなく、破損の原因になります。水で濡らして絞った柔らかい布で、便座の汚れを拭き取りましょう。洗面台の汚れを、メラミンスポンジで落としている人はいませんか。万能でさまざまな汚れを落とすのに使えるメラミンスポンジですが、洗面台の汚れ落としにはおすすめできません。メラミンスポンジは汚れを削り落とすため、洗面台のコーティングに傷を付けてしまう可能性があります。洗面台をきれいにするなら、ウタマロクリーナーとスポンジで汚れを落とすのがおすすめです。暮らしのNG集、いくつ知っていましたか。中には、知らずにやっていたということもあるかもしれません。正しい掃除術を身に付けると、快適に過ごせるだけでなく、物も長持ちします。ここで紹介したNG集を参考に、掃除や洗濯の方法を見直してみてはいかがでしょうか。 この投稿をInstagramで見る ぴえーる|夫婦仲がよくなる掃除術(@pierre_life_style)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年05月14日ウタマロクリーナーは、換気扇・キッチン・お風呂・トイレなど、家中の掃除に幅広く使える便利な洗剤です。また中性で環境に優しく、素手で触っても手が荒れにくくなっています。しかし万能と思われているウタマロクリーナーにも、使用不可の製品があるのをご存じですか。あさひ(asahi_simplelife)さんは、ウタマロクリーナーが使えない製品をinstagramで紹介しています。どのような製品が当てはまるのでしょうか。革製品に水拭きできない家具、銀製品も…ウタマロクリーナーが使えない製品の代表格は、革製品です。使うと変形してしまうため、注意しましょう。革製品をきれいにするには、専用の道具を使います。革靴なら、革靴用クリーナーで汚れを落とすのがおすすめです。またウタマロクリーナーは、水拭きできない家具や床にも使えません。洋服ダンスやテーブルなど、木製の塗装家具には使わないようにしましょう。掃除する際には、クイックルワイパーや乾いた布などでホコリを取ります。取れにくい汚れがある場合は、専用の洗剤を使いましょう。テレビの液晶画面やプラズマディスプレイの画面にも使用不可です。スプレーすると、画面の内部に洗剤が垂れて故障の原因につながります。テレビの画面をきれいにするには、水で濡らしたキッチンペーパーをしっかり絞って拭きましょう。その後、乾いたキッチンペーパーで水分を拭いて仕上げます。銀製品にもウタマロクリーナーが使えません。「知らなかった」という人が多いのではないでしょうか。ウタマロクリーナーを含む掃除用洗剤には界面活性剤が含まれています。その硫黄成分が銀と反応して、銀製品が変色してしまうためです。ここで、銀製品をきれいにする方法を紹介しましょう。まずアルミホイルをお皿などに敷いて、お湯を入れます。お湯に中にきれいにしたい銀製品を置きましょう。その上に、小さじ1杯の重曹を入れます。5分ほど置くときれいになるので、水洗いしてから柔らかい布などで拭いて仕上げましょう。ただしこの方法はパールや天然石、メッキ製品などには使えないため、注意が必要です。このようにウタマロクリーナーが使えない製品は意外とあります。ご紹介した製品を参考に、ウタマロクリーナーの正しい用途をマスターしましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年05月11日焦げ付きにくく、使い勝手がよいフッ素樹脂加工のフライパン。比較的安価で手に入るものもあるため、愛用している人は多いでしょう。フッ素樹脂加工のフライパンを使用している中で、こんな悩みを感じたことはありませんか。「表面の加工がすぐにはがれてしまう…」長く使っていれば、劣化するのは仕方がないこと。ただ、できるだけ長持ちさせたいですよね。ライオン株式会社が運営するInstagramアカウントの『Lidea』では、フッ素樹脂加工のフライパンを長持ちさせる5つのポイントを紹介していました。フッ素樹脂加工のフライパン正しい使い方は?みなさんはフッ素樹脂加工のフライパンを空焚きしたり、熱いまま水につけたりしていませんか。実はこの行為、鉄製フライパンの使い方で、フッ素樹脂加工のフライパンでやるのはNG…!フッ素樹脂加工のフライパンを長持ちさせる、正しい使い方は以下の通りです。1. 空焚きは厳禁。調理は中火から弱火で行う。2. 金属のヘラなどは使わない。3. 使用直後、熱いうちに水をかけない。4. 料理を入れっぱなしにしない。5. 食器用洗剤とスポンジで洗う。フッ素樹脂加工は、耐熱温度が約250~270℃のため、それ以上になると一気に劣化するのだとか。そのため、空焚きは厳禁。強火での調理も寿命を縮めてしまう可能性があるようです。急激な温度変化によって膨張・縮小し、フッ素樹脂加工がはがれやすくなってしまうため、アツアツのフライパンに水をかけるのも控えたほうがいいでしょう。どうしても急いで洗いたい場合は、お湯を使えばOK。なお、表面は傷が付きやすいので、木製やシリコンの調理器具を使用するのがオススメだといいます。また、料理を1日中入れっぱなしにするのもよくない行為。表面の小さな穴から水分や食材のカスが入り込み、フッ素樹脂加工がはがれやすくなるそうですよ。手入れの方法は簡単で、食器用洗剤と柔らかいスポンジで手早く優しく洗うだけ。油汚れは固まる前に拭き取れば洗剤も力も最小限で済みます。洗い方に関しては、すでにやっている人のほうが多そうですね!※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 もうすでに「気を付けて使っていた」という人もいれば、「NGだと知らずにやっていた…」と驚いた人もいるかもしれません。フッ素樹脂加工のフライパンをできるだけ長く大事に使いたいという人は、気にかけてみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2023年04月29日俳優の川口春奈さんが、2023年4月27日に自身のInstagramを更新。一部の人たちによる迷惑行為に、苦言を呈しました。川口さんは同日、足元の写真とともに、このように想いをつづっています。はい?って思うようなありもしないはなしや1を10に盛るようなことはやめましょう。人の揚げ足をとるようなこともナンセンスです〜。それから盗撮もやめましょう〜慣れは怖いですね。慣れてきましたがやはりいい気分ではないです。haruna_kawaguchi_officialーより引用 この投稿をInstagramで見る 川口春奈(@haruna_kawaguchi_official)がシェアした投稿 身に覚えのない噂話や盗撮に「やめましょう」「ナンセンス」とコメントしている川口さん。誰による行為であるかは書かれていないものの、週刊誌の記者やカメラマンのことを指しているのかもしれません。「みんなが幸せに、静かに穏やかに暮らせればそれだけでいいのです」ともつづった川口さんに、多くのファンが心配の声を上げています。・マナーを守って、平和で穏やかな生活を送れますように!・有名人だからといって盗撮されてもいいわけではないですよね。・自分がされて嫌なことは、他人にしてはいけないと思います!川口さんが仕事に励みながらも、穏やかに暮らせることを願うばかりですね。[文・構成/grape編集部]
2023年04月28日臭いや汚れを予防するため、こまめに行いたいトイレ掃除。でもやり方を間違えると、トイレ故障のリスクが高まります。普段何気なくやっているお掃除のなかにも、「実は危険」という方法があるようです。トイレ掃除の正しい知識を知っておきましょう。 この投稿をInstagramで見る りんご☻ 子育てしながら家をキレイにするお掃除(@ririri031)がシェアした投稿 トイレ用洗剤は「3分」を目安に洗い流すトイレ掃除に欠かせないトイレ用洗剤ですが、「放置したほうが汚れを落としやすい」と思っている人も多いのではないでしょうか。ハウスクリーニングアドバイザーとしても活躍するりんごさん(ririri031)によると、実はこの洗剤つけ置きは、NGお掃除方法なのだそう。お掃除は3分以内に済ませることをおすすめします。洗剤のつけ置きがNGな理由は、洗剤に含まれる成分が気化してしまうからです。陶器製の便器が洗剤でダメージを受ける恐れはないものの、気化した成分は、周辺のプラスチックや金属部品に影響してしまいます。これは、TOTOの取扱説明書にも記載されている注意点だそうです。空気中の成分濃度を高めないためにも、お掃除中の便座ふたは、「開けっ放し」が基本です。手早く作業を完了させましょう。水分は残さずしっかりと拭くことトイレに欠かせないウォシュレットは、電化製品です。水分は大敵ですから、掃除を終えたその後はしっかりと拭き取るようにしてください。この時、トイレットペーパーを使うと傷が入ってしまいます。柔らかい布を使って、優しく拭き上げるようにしましょう。りんごさんの投稿では、便器とタンクの間の隙間に水分を残さないため、ヘラにお掃除シートを巻き付けて使っているようです。奥深くまでさっと掃除できる秀逸なテクニックといえるでしょう。外側からは見えにくい部分のお手入れ方法も、ぜひ参考にしてみてください。りんごさんによると、「3分」という数字は大手トイレメーカーの説明書に記載された数字なのだそう。「メーカーによって推奨時間が異なる可能性がある」とのことなので、まずは一度、自宅トイレの説明書をチェックしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月23日引越しを検討している人必見今回は、選んではいけない「賃貸物件のNG特徴」のなかでも、働く女性がひとり暮らしを続ける際、"長く住まない方がいい賃貸物件"について、女性に特化した不動産会社を経営する 山手雅美さんに教えてもらいました。引っ越しをどうしようか悩んでいる…という人こそ参考になること間違いなしです!不動産会社の女性経営者が教える! プロが長く住むなら選ばない賃貸物件【女性が知っておくべき「賃貸物件」基本のき】vol.10※主に東京都内、近郊のワンルーム賃貸物件が対象です――同じ賃貸物件に長く住むのはいいことなんでしょうか? 住み続けてはいけないNG物件についても教えてください!「長く住むと、賃貸物件のメリットを活かしきれない」山手さん賃貸物件のいいところは、環境の変化によって好きなところに引っ越せること。購入となるとそうはいきません。結婚や出産、転職などで生活環境が変わることも多いですよね。そのため、ライフスタイルの変化に応じて、住む場所を定期的に見直すことができる”賃貸物件”に住むメリットは活かすべきです。長く同じ物件に住むと、引っ越しの際の手間やお金がかからないためコスパはいいですが、賃貸物件ならではの恩恵を受けられていないということでもあります。NG物件1.「備え付けの設備が古い物件」山手さん設備が昔のままで新しくならない物件は、長く住まない方がいいです。築年数が古くても設備が新しくなっていれば問題はありませんが、備え付けの冷暖房が古い場合、通常の物件よりも電気代が多くかかってしまう可能性があります。冷暖房は10年以上経っていると電気代が通常の1.5倍くらいかかってしまう場合も。また、物件の設備にはそれぞれ耐用年数が決められてるため、一般的には6〜8年以上住むと設備の損耗は経年劣化とみなされ退去費用が安くなるという、ある意味メリットもあります。今住んでいる物件の設備が古いかどうか1度チェックしてみてください。NG物件2.「勤務先から遠い物件」山手さん異動や転職で勤務先が遠くなっても、引っ越しが面倒という理由からそのまま住み続けてしまう人は多いですが、通勤は毎日のこと。積み重ねで考えると勤務先から遠い物件はオススメできせん。最初は大丈夫と思っていても、勤務先から遠い物件を選んだ後、やっぱり近い場所に住みたいとすぐに引越しをされるお客様も少なくないんです。勤務先の場所が変われば、定期的に行くごはん屋さんやジムなども変わってくるもの。長く住むとなると何かと不便かと思います。NG物件3. 「周囲の騒音が気になる物件」山手さん住んでいて、ここ不満だな、過ごしにくいなと思うことを、そのままにしがちな人は多いです。もし少しでもストレスになっているのであれば面倒くさがらず、引っ越すことをオススメします。特に、周囲の騒音が気になる物件はストレスにつながりかねません。隣人のペットの吠える声が夜中に聞こえてきたり、高速道路の近くで1日中ずっと車の音がうるさくて、寝られなかったり…。周囲の環境は自分ではなかなか変えることができませんから、長く住むには苦しい思いを重ねてしまうかも。住んでみてからでないと分からないことも多いです。女性は特に、少しでも危険なことがあった場合には、大きな事件が起きる前に引っ越しを検討してほしいです。隣人がベランダから覗き込んで部屋を見てきたなど、実際に怖い思いをした人もいます。住み続けるのもいいことですが、何か不安な点があれば賃貸の場合はすぐ引っ越せるメリットを活かしてほしいですね。――逆に、同じ物件に長く住むメリットはありますか?山手さんデメリットはあるものの、今の住まいが気に入っているのであれば無理に引っ越すことはありません。長く住めば、街にも慣れるので、生活環境の変わるストレスや不便もないですしね。「長く住むなら物件の購入をした方がいいのかな?」と迷う人もいると思いますが、それは結婚して家族ができたり、生活スタイルが固まってからでいいと思います。――ということは、同じ賃貸物件に長期的に住むことも、アリと考えていいのでしょうか?山手さん先述した「環境の変化によって好きなところに引っ越せること」が賃貸物件の大きなメリットですから、やはり一概には言えないです。ただ、引っ越しをすると、思っていた以上にいらないものを捨てることができたりなど、荷物が減ってスッキリする効果もあります。長く同じ物件に住んでいると、どうしても荷物がどんどん増えてしまいますからね。環境が変わるだけでなく、気分も変わります。引っ越した方が運気が良くなるという考え方の人もいますよ。――運気が良くなるというのは、具体的にどういうことですか?山手さん運気や風水を加味して、引越しをするかしないか決めるお客様もいますし「占い師さんにこの方角がいいと言われたから、このエリアに引っ越したい」というお客様もいらっしゃいます。ただ、引っ越しは体力がいるしお金もかかること。同じ物件に長く住み続けるにしても、引越しをするにしても、自分が心地いいと思う方を選んでくださいね。快適に過ごせるひとり暮らしを選択しよういかがでしたか。ひとり暮らしを続けるなら、心地よく楽しく過ごしたいですよね。引っ越しを検討している人は、今回のプロからのアドバイスをぜひ参考にしてみてください。教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 山手雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険の提案やRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい!©Creativeye99/Getty Images文・武市彩花
2023年04月22日プロ野球球団『千葉ロッテマリーンズ(以下、ロッテ)』が、2023年4月18日、ウェブサイト上で「観戦ルールやマナーについてのお願い」と題した文章を発表しました。同球団のホーム主催地で、千葉県千葉市にある『ZOZOマリンスタジアム』では、観客が楽しく観戦と応援をしてもらえるように、『プロ野球試合観戦契約約款』に基づいた、ルールを定めているといいます。しかし残念ながら、一部来場者によるルールを無視した、悪質な行為が確認されたと明かしています。なお残念ながら、一部の来場者によるレフトスタンドからゴミの投げつけ行為が発生しました。他のお客さまやグラウンド上の選手に危険を及ぼすため、絶対にお止めください。今後は、これまで以上に警備体制を強化するとともに、ご来場いただく皆さまが、より楽しく、安全に試合観戦いただける環境作りに取り組んでまいります。千葉ロッテマリーンズーより引用同月16日に同球場で行われた試合では、『ロッテ』は『オリックス・バファローズ(以下、オリックス)』に敗北。試合後、『ロッテ』ファンとみられる人物が、『オリックス』ファンに対しゴミ袋を投げたとみられる行為がSNSで拡散されました。球団が「周囲や選手に危険をおよぼすため、絶対に止めてください」とつづっているように、一歩間違えればどんなことになるのかは、想像に難くありません。今回の球団の発表に対しSNS上では、多くの人がさまざまな意見をつづっています。・今回の出来事がきっかけで、すべての『ロッテ』ファンに対するイメージが悪くなるから、やめてほしい。・被害を受けた人が受けた心の傷が治りますように。・負けたからといって、ゴミ袋を相手チームのファンに投げるのはありえないし、そんな人に『ロッテ』を応援してほしくない。球場で観客が一人ひとり楽しめるのも、マナーやルールを守ってこそ。試合結果に関係なく、自分勝手な行動を慎むことが大切です。[文・構成/grape編集部]
2023年04月18日習慣化していたことが、実は間違っていたことはないでしょうか。例えば、熱いフライパン。使った後に、熱いまま「ジュ〜」と水で洗っていないでしょうか。これはフライパンを劣化させてしまうNG行為です。身軽に暮らして余白を楽しむ投稿をしている、たにさん(tani_simplelife)は習慣化してしまうと怖い暮らしのNG行為を6つ紹介しています。さっそく見てみましょう。熱いフライパンを冷たい水で洗うフライパンを冷まさずに、使った後すぐに冷水で洗うと、加工が取れて焦げつきの原因になります。フライパンは十分に冷めてから洗いましょう。調味料が固まってこびり付くのを防ぐため、使い終わったらキッチンペーパーで汚れを適度に拭き取ると、後で洗うのが簡単になります。トイレで掃除機をかけるトイレの床はいつの間にか埃がたまってしまうため、ほかの部屋の掃除のついでにトイレも掃除機をかけたくなります。しかし、床に掃除機をかけるのは不衛生。それは、トイレの床にある尿などの汚れや菌が掃除機に付いてしまうからです。汚れた掃除機で別の部屋を掃除すると、汚れを広げてしまうことになります。トイレの床を掃除する時は、ウエットシートなどで床拭きしましょう。洗濯機を閉めたままにする洗濯機は、カビ防止のために使用後は十分に乾燥させましょう。乾燥機を使う必要はなく、ふたを開けておくだけでも、湿気が飛び、カビ増殖の防止になります。お風呂場の窓やドアを開ける湿気が溜まりやすいお風呂場は、乾燥させるために全部の窓やドアを開けたくなります。しかし全部開けてしまうと、空気が循環せず、効率よく換気できません。換気扇を回している時は、窓とドアを閉めましょう。電子レンジの中が濡れたまま電子レンジを使用した後に気になるのが、庫内の水滴。電子レンジは密閉性が高く、内部の蒸気が逃げにくいため、残った水滴が悪臭や汚れの原因になります。使用後は布巾などできれいに拭きましょう。排水口に熱湯を流す熱湯を排水口に流すこともNG行為です。熱湯をシンクに流した時に、ステンレス製のシンクが「ボコッ」と鳴ったことはないでしょうか。排水口は熱湯に弱く、破損してしまう可能性があります。熱湯は冷ましてからシンクに捨てましょう。フライパンは裏面(底面)から洗うべきなのか「フライパンは裏面から洗えば加工が取れないのでは」と疑問を持った人もいるのではないでしょうか。フライパンは、裏面から水をかけても本体が急速に冷却されるため、熱の急激な変化によって変形する可能性があります。フライパンの寿命を短くする要因となるので、やはり冷えるのを待ってから水をかけましょう。「ずっとやっていた」「知らなかった」と後悔がないように、たにさんの投稿でNG行為を確認してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年04月07日2023年2月頃、世間を騒がせた飲食店での迷惑行為。回転寿司店の湯呑をなめて未使用棚に戻す姿や、醤油差しの注ぎ口に直接口を付ける様子を撮影した動画が、テレビなどのメディアで大きく報道されました。仲間内で投稿された動画が、全国的な話題になった理由の1つに、SNSでの晒し行為があります。『私刑』の正当性について、賛否両論の声同年3月現在、迷惑行為をした人物や、芸能人や有名人などのゴシップなど、他人の失敗を晒すTwitterアカウントは、珍しい存在ではありません。飲食店での出来事も、Twitterで晒されたことにより拡散され、ついには誹謗中傷や個人情報の特定など、一般人による迷惑客叩きに発展。迷惑客が通っていた学校にクレームの電話をするなど、『ネット私刑』が過熱しました。『ネット私刑』を行う理由について、Twitterには次のような意見があります。【賛成派の声】・迷惑行為をしたのだから、晒されるくらいは受け入れるべき。・模倣犯を出さないためにも、徹底的に叩くべきだ。・晒されたことできちんと罰を受けた人もいるはず。必要な行為だと思う。・人に迷惑をかけたのは事実なんだから、人生が困難になるくらいは仕方のないこと。『ネット私刑』を行う人の多くは、「迷惑行為をしたのだから批判されて当然だ」と考えているようです。また「模倣犯を生み出さない抑止効果がある」という主張も目立ちました。一方で、『ネット私刑』に対して否定的な考えも持つ人も、Twitterには数多く存在しています。【反対派の声】・被害を受けた会社と本人が話し合えばいいこと。・更生の余地をなくす行為だ!・家族や、本人の人生をぶち壊す必要はあるのか?・情報が間違いだった場合、誰が責任を取るの?『ネット私刑』反対派の多くは、たった一度のミスで社会復帰できなくなる可能性を危惧。「失敗しても、立ち直れる社会を目指したほうがいい」というような意見が多く投稿されていました。さまざまな意見がある中、実際にイタズラ動画で被害を受けた回転寿司チェーン店『スシロー』は、同年2月10日に『私刑』についてコメントを発表。「既に発覚している一連の事象に関係する方々への直接的な危害となるような言動は、お控えていただくよう伏してお願い申し上げます」と『私刑』をやめるように呼びかけています。学校へのクレーム電話など…過熱する『私刑』に対し、スシローが「控えて」の呼びかけ子供たちがネットで失敗しないために総務省は、学校向けに『インターネットトラブル事例集(2022年版)』を作成。デジタル社会を生きていく子供たちを被害者や加害者にしないことを目的に、SNSの使い方などをまとめています。事例集には、SNSへの投稿について「『内輪しか見ない』という考えは甘い」や、「不適切な投稿を見かけても、拡散しない」といったルールを掲載。さらに「ネットに残った情報は半永久的に残るため、未来の自分を苦しめることのないよう、正しい利用を!」と、ネットの怖さを理解したうえで使うように呼びかけています。スマホの普及により、身近な存在になったSNS。使い方次第では、他人だけでなく自分自身を傷つける凶器にもなります。大人も子供も関係なく、改めてSNSの使い方について考える必要があることでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年03月14日業種に関係なく、不特定多数の人が利用するお店には、客が守るべきマナーが存在します。マナーを守らないと、周囲に迷惑をかけてしまうだけでなく、店側の営業を妨げてしまうことも。2023年2月、京都府京都市にある銭湯の『初音湯』では、若い女性客による迷惑行為があったといいます。最初に迷惑行為に気付いたのは、常連客。女性客たちは、銭湯の中で赤色にしようと髪の毛を染めていたというのです。たぶん観光客、若い女子3人組・・・赤の毛染め敢行。常連さんが気づき、注意した後に洗い流してもらうも後の祭り・・・。最近、SNSで迷惑動画が話題になってますが、同レベルの話。こういう事、平気でやりよるんやなぁって感じです pic.twitter.com/0qQc0m8H1V — 京都銭湯♨️初音湯 (@hatsuneyu_kyoto) February 13, 2023 気付いた常連客の注意により、女性客たちは洗い流したといいますが、すでにタイルは変色していました。業務終了後にタイルを確認した従業員は、「ここまでひどいとは…」とあ然としたようです。同月現在世間では、SNSに投稿されていた、飲食店での客による迷惑行為が問題視されています。そのため、従業員は「SNSで迷惑動画が話題になっているが、同じレベルの話。こういうことを平気でやりよるんやなぁって感じです」と、一部客のマナーの悪さに苦言を呈しました。ネット上では、銭湯で起きた迷惑行為に、怒りや施設側への同情の声が寄せられています。・自分の家じゃないんだから、ダメなことくらい、分からないのだろうか…。・銭湯が大好きな人間としては、これは許せない。・またお店での迷惑行為か…。世間でのモラル低下を感じる。この後、同銭湯で働く従業員は、変色したタイルを掃除し、きれいに汚れを落とすことができたと報告。朝の4時過ぎまで掛かりましたが、リカバリー済みです。あと、注意してくれた常連さんに感謝です。知らない人に注意するのって勇気いると思うんです。その後、洗い流しもしてくれてもいました。ありがとうございました pic.twitter.com/bm6XDCp0gu — 京都銭湯♨️初音湯 (@hatsuneyu_kyoto) February 14, 2023 汚れが残る事態は避けられたものの、銭湯での毛染めは、迷惑行為であることに変わりはありません。自分の空間ではなく、多くの人と共有して利用するからこそ、一人ひとりのマナーが大切ですね。[文・構成/grape編集部]
2023年02月16日シンプル・イズ・ベターな暮らしをご提案シンプルライフアドバイザー®による無理や背伸びをしない暮らしのアイデアをご紹介。収納アイデアや考え方など実践しやすい暮らしの知恵は必見です!今回は「モノが少なくても豊かな暮らし」についてご紹介します。シンプリストが考える"豊かな暮らし"の概念モノが少なくても豊かな暮らしinstagram(@ie_memo)人それぞれ違う「豊かさ」の概念は、人それぞれ違って当たり前。「大切にしたいのはどれだろう?」「今日から近づけそうなのはどれだろう?」今回は、豊かな暮らしについてお届けします。モノの多さと暮らしの豊かさは比例する?instagram(@ie_memo)私の持ち物はきっと少ない方。でも、暮らしも人生も豊かだと思っています。自分自身にとっての豊かさは、モノがなくても(寧ろない方が)軽やかに実現できるのです。私にとっての"豊かさ"①instagram(@ie_memo)心地よい空間。私にとっての"豊かさ"②instagram(@ie_memo)健康な身体とこころ。私にとっての"豊かさ"③instagram(@ie_memo)自由な時間。私にとっての"豊かさ"④instagram(@ie_memo)体験すること。私にとっての"豊かさ"⑤instagram(@ie_memo)人とのつながり。私にとっての"豊かさ"⑥instagram(@ie_memo)やりがいのある仕事。私にとっての"豊かさ"⑦instagram(@ie_memo)お金のゆとり。あなたにとっての"豊かさ"はなんですか?instagram(@ie_memo)あなたにとっての"豊かさ"はなんでしょうか。その豊かさにモノは必要ですか?ぜひ一度じっくり考えてみてください。
2023年02月05日冬のお肌はとってもデリケート出典:byBirth最近、こんなトラブルに悩んでいませんか?乾燥がひどくて、粉を拭いたようになる肌荒れが続く、ピリピリした痛みが出る毛穴の開きが目立つ、角栓が気になる吹き出物ができる肌がざらつく肌がくすんで見えるシワやほうれい線が以前よりも目立つどんなにスキンケアを頑張ってもトラブルが解消されないなら、冬特有のNGスキンケアをしている可能性があります。外気の乾燥が厳しい冬は、肌のうるおいが失われがち。肌の細胞が生まれ変わるターンオーバーが乱れたり、外的刺激から肌を守るバリア機能が低下したりと、肌はとってもデリケートな状態です。さらに、エアコンの影響や外気温低下による体の冷えも、肌コンディションを低下させる原因に。ただでさえトラブルが起こりやすい状態なのに、間違えたスキンケアをしてしまっては、どんなに高品質な化粧品を使ってもケアしきれません。今すぐやめたい冬のNGケアをチェックして、肌コンディションを立て直しましょう。今すぐやめたいNGスキンケア5つ出典:byBirth冬にやりがちなNGケアを紹介します。NGケアを続けていては、理想の美肌には近づけませんよ。熱いお湯で顔を洗う出典:byBirth美肌を目指すには、洗顔の水の温度は33度程度のぬるめがベストです。しかし、外気温が下がる冬は、33度程度のぬるま湯では「冷たい」と感じ、熱いお湯で顔を洗っている方も多いのではないでしょうか。熱いお湯は、顔に付着した皮脂汚れをしっかり落としてくれますが、同時に、肌に本来必要な皮脂まで奪い去ってしまいます。皮脂は汗と混じり合って皮脂膜になり、肌内部のうるおいを守る自家製クリームの材料です。寒いからと熱いお湯で洗顔を続けていると肌の乾燥は進行するばかりですし、保湿ケアの効果を十分に感じられません。保湿ケアは夏と同じ出典:byBirth「気に入っているから」「肌に合うから」などの理由から、一年中、同じスキンケアアイテムを使っていませんか?季節ごとに気温や湿度、紫外線の強さは違いますし、そのときどきで心や体の状態も変わります。肌はとてもデリケートなので、少しの要因でトラブルを起こしかねません。季節ごとの乾燥レベル、紫外線ダメージの有無、心身の状態に合わせてスキンケアを選ぶのが大切です。乾燥が厳しい冬なら、スキンケアの保湿力を上げるのがベター。夏と同じスキンケアでは保湿力不足ですよ。お気に入りの化粧品だから変えたくない、敏感肌で他の化粧品が使えないという方は、スキンケアの最後にワセリンをプラスするのも一つの手です。ワセリンについては「コスパ抜群&低刺激な保湿剤『ワセリン』で乾燥シーズンを乗り切ろう!上手な使い方とは」で紹介しているので、チェックしておきましょう。汗をかかないので水分補給はあまりしない出典:byBirth激しいスポーツなどをしない限り、冬は汗をかくことがほとんどないのではないでしょうか。汗をかかず、かつ気温も低いため、冬は水分摂取が少なめになりがち。無自覚なまま体から水分が失われる「かくれ脱水」になる方も多いと言われています。肌のうるおいは、なにも無いところからは生まれません。化粧水で水分を補えば良いと考えるかもしれませんが、それはあくまで外側からのケア。美肌づくりにはインナーケアも大切ですから、体の内側の水分量をしっかりキープしておきましょう。体内の水分が不足すると、肌のうるおいが失われるだけではありません。体のめぐりが滞り、肌作りに必要な栄養が細胞に届かない、老廃物が蓄積して肌トラブルが起こりやすくなるなどします。また、慢性的なだるさ、めまい、頭痛、胃腸の調子が悪いなど、健康面でも悪影響です。季節を問わず、1日2リットル前後(食事からの水分補給を含む)の水分を摂るように心がけましょう。室内の湿度管理は無頓着出典:byBirthうるおい肌を守るために良い湿度は60~65%です。湿度が50%をきると、肌内部の乾燥が少しずつ進行します。空気が乾燥し、かつエアコンなどを使う冬の室内の湿度は、環境によりますが20~40%に低下。肌の水分蒸散が一気に増えてしまいます。少しの工夫で湿度を上げられますので、できる対策から始めてみてください。ちなみに、湿度計は1つはもっておくことをおすすめします。湿度計をまめにチェックすれば、湿度管理への意識も高まりますよ。【こんな対策で室内の湿度をUP】洗濯物を室内に干す水を入れた洗面器を置く観葉植物に水をやる霧吹きで室内に水をまく加湿器を設置する日中の保湿ケアをしない出典:byBirth朝スキンケアしたら、夜までノーケアなんてことはありませんか?乾燥しやすい冬は、日中の保湿ケアがかかせません。朝晩のようにフルコースでスキンケアをする必要はありませんが、簡単な保湿ケアはしておきましょう。日中の保湿ケアというと、ミストタイプの化粧水が手軽ですが、化粧水だけでは水分が蒸発する際に肌のうるおいが奪われます。かならず油分でフタをしてくださいね。メイクをしているから保湿ケアが難しいという方は、乳液を活用しましょう。乳液は水分と油分をバランスよく含んでいので、日中の保湿ケアにおすすめです。メイク直しに乳液を使えば、手軽に保湿ケアができますよ。【やり方】綿棒やコットンに乳液をつけて、メイクが崩れている部分をそっと拭き取る(こすらないよう注意)乳液を適量取り、手のひらに広げる顔をこすらないように注意しながら、乳液のついた手のひらを顔に押し当てる軽くティッシュオフして、崩れたメイクを落とす乾燥が気になる部分に、指の腹で乳液をうすく塗る乳液の油分が肌になじんだら、メイクを直す下地、コンシーラー、ファンデーションなど、フル装備でメイクを直すと厚塗りになるので注意。ベースメイクは薄くつけるのが○です。肌コンディションを立て直してうるぷる肌に出典:byBirthNGケアに心当たりがあった方は、 今すぐストップを。正しいスキンケアで肌コンディションを立て直し、うるおいあふれる美しい肌を叶えてくださいね。
2023年01月17日現在5歳の娘がいます。娘が4歳になったばかりのころ、自慰行為をするようになりました。子どもの自慰行為自体は悪いことだと思っていません。ですが、股から細菌が入ることなどが心配だったので、娘の自慰行為はできるだけ減らしたいと思いました。娘の自慰行為の回数を減らすためにおこなったことをお話しします。4歳で始まった自慰行為娘が4歳になったころ、幼稚園から帰ってくると、ときどきソファにうつ伏せになりながら股に手を持っていく行為を始めるようになりました。 初めて見たときはビックリしたものの、幼児の自慰行為があることは知識として知っていたので、特にショックは受けませんでした。何より、ぼんやりとですが自分自身も幼稚園だったころに似たような行為をしていた記憶があるからです。 自慰行為をやめさせるためにとは言っても、人前で自慰行為をするのは決して良いとは言えませんし、ひょっとしたら股から細菌が入って感染症などになってしまう可能性もあります。ネットで小児自慰をやめさせる方法を調べると、「声かけする」、「興味を別に移す」といったものがあったので実践。 たしかにその場ではやめさせることができたものの、しばらくしたらソファに戻って自慰行為を再開。根本的な解決にはなりませんでした。 ストレスと自慰行為の関係ただ、娘は毎日自慰行為をするわけではなく、本当にときどき、思い出したように自慰行為をすることに気づきました。どんなときに自慰行為をするのかよく観察したところ、幼稚園で何か悲しいことや嫌なことがあった日に自慰行為をしているのに気づいたのです。 そこで、幼稚園の出来事のなかで娘にとってストレスを感じたことがあった日は、帰宅後にしっかりと抱きしめながら、特に熱心にその出来事を聞くようにしました。 娘の不安に寄り添った結果娘の不安に寄り添った結果、自然と自慰行為の回数が減り、5歳になる今では自慰行為は(少なくとも私が見る範囲では)していません。その後も娘にとってストレスを感じたであろう日は、特に意識的に話をしっかり聞くようにしたことがよかったのかもしれません。 自慰行為をする理由は子どもによって違うと思いますが、娘にとってはストレス解消だったようです。自慰行為自体は悪いことだとまったく思っていませんが、その行為のあとに実は子どもなりのストレスや悩みが隠れていることもあるんだな……と学んだ出来事でした。 これからまた娘が自慰行為を再開する可能性はもちろんあります。そんなとき、ただ強引にやめさせようとするのではなく、その後ろには娘の不安やストレスが隠れているのではないか……など、しっかり観察して対応していきたいと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:レイトン 愛加5歳の娘を育児中。現在はブラジルに移住しており、海外での子育てと仕事の両立に奮闘中。大学卒業後、ずっと経理の仕事をしており、ブラジルで独立して事務所を構えることが直近の目標。いつか子どもと世界旅行をするという野望も!監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2023年01月09日保育士の中田馨さんが、実は困っている親がやりがちな生活習慣について教えてくれました。朝食を食べてないことを伝えないのはNGなど具体的なケースをご紹介します。こんにちは、保育士の中田馨です。「子どもにとって生活習慣が大切」と育児の本などによく書かれています。生活習慣とは、毎日の決まっている行動のこと。今回は、保育園に通っている子どもの朝食についてのNGをお伝えします。 連絡帳に朝食の内容を正直に書かない私の保育園ではママやパパと、毎日連絡帳で生活や発達のことなどを書いてやり取りをしています。保育士として子どもが毎朝登園するときに注目しているのが、朝ごはんを食べてきているかということ。「今日は朝ごはん食べてるかな?」「どんな朝ごはんかな?」と家庭での状況を把握することが、朝のスタートには欠かせない大切な確認なのです。 子どもの機嫌は毎日同じではありませんし、寝坊して慌ててしまうこともありますので、朝ごはんが食べられなかったり、少しだけだったりすることもあります。そんなときは正直に連絡帳に書いてください。そして、できれば一言保育士にそのことを伝えてもらえると助かります。 朝ごはんが食べられなかった日は、「無理せず過ごそう」「体調不良の前兆かもしれない」と判断する材料になります。 お菓子を朝食代わりに食べるずいぶん前の話ですが、1歳になりたての子がチョコレート菓子を手にもって登園してきました。ママに「これは何ですか?」と聞くと、「朝ごはんです」とのこと。 「朝ごはんを食べないと!」という気持ちはとても大切なことなのですが、何でも食べてもいいかと言うとそうではありません。できるだけエネルギーになる食べ物を、食べてほしいです。エネルギーになる食べ物の代表といえば、炭水化物。例えば、ご飯、パン、うどん、じゃがいも、バナナなどの食べ物です。 この中でも私はご飯をおすすめします。ご飯がいい理由はたくさんありますが、何といっても腹持ちがいいこと!そして、忙しいときにはバナナが便利です。 朝から元気に過ごすためにも、大切なエネルギーを朝食で補いましょうね。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2022年12月03日人の幸せを妬み悪評を流したり、ときにはとんでもない行動をとる迷惑な人が世の中には存在するのです…。今回は「迷惑客の撃退方法」を紹介します。『迷惑客の撃退方法』とあるコンビニでの出来事。男性2人組の迷惑行為に悩まされていました。その迷惑行為とは、支払い時に1円しか使わないという何とも子どもじみたイタズラで…。痺れを切らして注意すると…行列ができるレジの対応中、いつものイタズラを仕掛けられた店員。痺れを切らして注意し、会計を断ると…。お客様は神様と言わんばかりの態度で激怒してくる始末…。その後、この迷惑客は他の常連のお客さんにしごかれて問題は解決するのでした…。迷惑客の行動に制裁!暇つぶしにわざわざ人に迷惑をかけ楽しむ信じられない客。そんな行動を繰り返している人には必ず制裁が下るものです。(lamile編集部)(イラスト/@モナ・リザの戯言)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年11月17日シンプル・イズ・ベターな暮らしをご提案シンプルライフアドバイザー®による無理や背伸びをしない暮らしのアイデアをご紹介。収納アイデアや考え方など実践しやすい暮らしの知恵は必見です!今回は「シンプリストになってよかった5つのこと」についてご紹介します。シンプリストになってよかった5つのこと"いいこと"を増やして変わる毎日の暮らしinstagram(@ie_memo)「シンプルな暮らしっていいことしかないなぁ」と思って今日も生きています。今回は、たくさんあった"いいこと"の中でも特によかったと思っている5つをご紹介していきます。1.家事が楽になったinstagram(@ie_memo)ものが少なく定位置が決まっているので、散らかっても数分あれば片付きます。片付いていると、料理も掃除もすぐに始められます。2.ものを大切にできるinstagram(@ie_memo)持ち物は自分で管理できる量だけ。「これでいい」じゃなく「これがいい」で選んだものばかりだから、自然と大切に丁寧に扱えるようになりました。3.安心して放し飼いができるinstagram(@ie_memo)うさぎの行動範囲にものがないので、安心して放し飼いで遊ばせることができます。うさぎが自由に過ごす姿を見るのも幸せです♪4.おうち時間が幸せすぎるinstagram(@ie_memo)好きなインテリアや雑貨だけに囲まれてリラックスでき、安心できる最高の空間です。在宅ワークがメインになった今、家で仕事できて幸せです。5.思考がすっきりしたinstagram(@ie_memo)自分で管理できる量の持ち物で、すっきりした空間で過ごしていると、頭の中にもゆとりができてきます。本当に大切なことを丁寧に考える余裕ができました。5つのポイントまとめinstagram(@ie_memo)・家事が楽になった・ものを大切にできる・安心して放し飼いができる・おうち時間が幸せすぎる・思考がすっきりした
2022年10月30日美容院では、美容師にカットやヘアカラーなどの希望を伝え、施術をしてもらいます。満足のいく仕上がりとなるかどうかは、美容師の腕次第。一方で、客の何気ない行動が、仕上がりに少なからず影響することもあるかもしれません。美容室で気を付けたほうがいいこと美容師として働く日常を描いているTAKUO(takuo_illustrator)さんは、施術中に感じた客の『意外と危険かもしれない行為』を紹介しました。客の無意識な行為が、自身だけでなく周囲に影響をおよぼす場合もあるようで…。美容師との会話が盛り上がるあまり、うなずきが激しくなることはありませんか。客の突然の動きに美容師が対応できず、つい切りすぎてしまう可能性は否定できません。また、シャンプー台の座席に客が勢いよく座ろうとすると、施術中に羽織って汚れなどを防ぐ『カラークロス』が背もたれの中に入り込んでしまうことがあるのだとか。ほかにも、ヘアカラー剤を生え際に塗っている時に客が動くと、額に付着してしまったり、周囲の客がドラマなどの結末を話しているのが聞こえたり…。ささいなことでも、気を付けたほうがよさそうです!美容師が語る施術中に気を付けてもらいたいことに、「意識していなかった」といった反応が上がりました。・鏡を直視していたのは、カットされていく様子を見ていたいからだったので許してー!・もしかして、くしゃみも我慢したほうがいいのだろうか…。・美容師さんとのトークが盛り上がりすぎた時、気を付けます。また、美容師として働く人からは、「『顔を真っ直ぐにして動かないで』といってるのに、揺れるお客様はどうすればいいですか?」といったコメントも。施術中はさまざまな火種があるため、客と美容師との間に厚い信頼関係が必要なのかもしれません…![文・構成/grape編集部]
2022年10月07日保育士の中田馨さんが、実は困っているお友だちとのかかわりで親がやりがちなことについて教えてくれました。「貸してあげなさい!」「返しなさい!」はNGなど具体的なケースをご紹介します。こんにちは、保育士の中田馨です。保育園は多くの友だちと過ごす場でもありますので、お友だちとの遊び方について考えることもあるかと思います。今回は、保育園での実例を紹介しつつお話ししていきます。 おもちゃの取り合いはコミュニケーションを学ぶ場乳幼児と過ごしていると必ず起きるのが「おもちゃの取り合い」です。昔、自分の子どもとお友だちがおもちゃを取り合ったときは、まだ私も保育士の経験も浅く、新米の母親だったので、相手のママの顔色を見つつ子どもの気持ちを汲むことなく対応した経験もあります。 公園ではもちろんのこと、保育園でのお迎え時に自分の子と他の子がおもちゃの取り合いをしていた! なんて場面に遭遇することもあるかと思います。慌ててしまうかもしれませんが、怪我しないようであれば、少し落ち着いて対応しましょう。 おもちゃの取り合いは、これからの長い人生の中で、人とのコミュニケーションを学ぶ最適な場です。その場面の前に何が起きていたかを知ることが大切です。 「貸してあげなさい!」「返しなさい!」はNGお迎えの際に、上記のような場面に遭遇したママが「貸してあげなさい!」と強く子どもを叱る場面を見てきました。 大人には「おもちゃを貸してあげられる子は、賢い子、優しい子」という価値観がありませんか? 「貸してあげられないなんて、優しくないわね!」「返さないなんて、悪い子ね!」なんて思わず言ってしまうこともあるでしょう。でもそれは、大人の思いです。 一度その思いは横に置き、おもちゃで遊びたいという気持ちに共感することから始めます。「そうか、そうか。このおもちゃで遊びたかったんだね」と伝えます。そして、自分の子が使っていたなら「遊び終わったら渡そうね」「もうすぐ帰るから、少し遊んだら渡そうね」などと伝え、お友だちには「少し待っててね」と伝えます。お友だちが使っていたのなら「お友だちが使ってから返してもらおうね」と伝えます。 「貸しなさい」「返しなさい」と命令するのではなく、まずは遊びたい気持ちを共感してから、親がしてほしい行動を簡単な言葉で伝えると、子どもは聞き入れてくれることが多いですよ。 保育園でお友だちと関わり遊ぶことは、ここから長い人生の人間関係構築の土台づくりです。子どもの成長発達を、子どもの気持ちに寄り添いながら保育園と共に歩んでいけるといいですね。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨
2022年10月04日こんにちは。3児の母で小児科医の保田典子です。今回は、小児科医的しつけ、イヤイヤ・グズグズ対応のNG行為について。NG行為と言いつつ、私自身もよくやってしまいます。反省も込めてお伝えしたいと思います。NG1:ぐずったら「とりあえず泣き止むもの」をすぐ与えてしまう子どもがクリニックで泣いてしまったら、とりあえずスマホの動画を見せてしまう、とりあえずお菓子をあげてしまう、という親御さんがよくいらっしゃいます。子どものイヤイヤ・グズグズに対して、スマホやお菓子に関わらずすぐ何か与えてしまったり、子どもの言いなりになってしまうのは、あまりしない方がいいでしょう。 子どもはそもそも泣くものです子どもはよく泣くものですし、よくグズグズします。特にクリニックは、お子さんにとって嫌なこともいっぱいしますし、予防接種などの注射は痛いので、機嫌が悪くなったり泣いてしまう子も多いですが、別にいいんです。 子どもが学びエスカレートする可能性も子どもは賢く、すぐ学びます。「こうやったら親はすぐに言うことを聞いてくれる」と学んだら、どんどん態度がエスカレートしていくことがあります。スマホやお菓子を与える「使いどき」を親御さんがきちんと決めて、生活の主導権を握れるようにすると、後々のしつけにも良い影響があります。 スマホは「ここぞというときにだけ」与えるようにするたとえば、電車や役所など、公共の場所で子どもがグズって本当に大変! というときに、「スマホは電車に乗るときのスペシャルね♡」という感じで、ここぞというときにだけ「とりあえず泣き止むもの」を使うようにすると、より効果的だと思います(とはいえ、親がスマホをずっと見ていてお子さんは無視は、もっと避けた方がいいかなと思います)。 NG2:イヤイヤ・グズグズしている子どもへ感情的に怒る子どもがイヤイヤ・グズグズしているときに、「だから何がしたいの!」「〇〇しちゃダメでしょ!」「しょうがないでしょ!」と怒ってしまう親御さんを、よく見かけます。突然しょうもないことでイヤイヤし始めると、ため息が出ちゃいますよね。 とはいえ、このように子どもと同じ土俵に立ってしまっては何も解決しないですし、火に油を注ぐことになってしまいます。親が感情的に怒ることで、子どもはさらに泣き叫び、親は困り果てる……ということになります。 親がイライラしなくていいように対処しておく子どものグズグズは本当にどうしようもありません。なので、突然イヤイヤが始まっても慌てなくていいように、事前に対処しておいたり、時間に余裕を持ったスケジュールで行動ができると良いですね。 例えば、電車の中でかんしゃくを起こしてしまっても、時間に余裕があれば次の駅で降りることができます。時間ギリギリだと「下車すると間に合わないのに!」とますますイライラしてしまうかもしれませんね。また、ぐずりやすい時間を外して移動したり、子どもが眠くなりやすい時間に移動をすれば、外でイヤイヤの対応をしなくて済むかもしれません。子どもがグズグズしやすいポイントを把握したうえで、グズグズしないスケジューリングをすることも大事ですよ。 ぐずったら共感して抱きしめてみてぐずったときの良い対処としては、「〇〇したかったんだね」と共感して、ギュッと抱きしめてあげましょう。そのあとは落ち着くまでそうっとしてあげるか、トントンしてあげましょう。これは、公共の場所でも、子どもが泣いても大丈夫な場所でも同じです。 イヤイヤ・グズグズに対応している親御さんへ赤ちゃんや子どものイヤイヤ・グズグズは「こんなことで!?」とか「なんでここで!」という連続だと思います。周りの目が気になったり、迷惑をかけていると落ち込んだりすることもたくさんあると思います。子どもがぐずっても、慌てて「イヤイヤを止めないと!」って思わなくていいんですよ。子どものイヤイヤに付き合うのはすごく疲れてしまいますが、親の毅然とした態度が今後の親子関係に深く関わってきます。イヤイヤしたら、慌てずに「共感して」「ギュッとして」あとはあらかじめ決めたルールであやすようにしてもらうといいでしょう。そうすると、今よりもっと上手くお子さんのイヤイヤと付き合えるかもしれません。監修者・著者:医師 高円寺こどもクリニック院長 保田典子 先生
2022年09月05日シンプル・イズ・ベターな暮らしをご提案シンプルライフアドバイザー®による無理や背伸びをしない暮らしのアイデアをご紹介。収納アイデアや考え方など実践しやすい暮らしの知恵は必見です!今回は「マキシマリストとうまく暮らす3つの秘訣」をご紹介します。シンプリストの暮らし術マキシマリストとうまく暮らす3つの秘訣instagram(@ie_memo)シンプリストな私とマキシマリストの夫。物の持ち方や価値観が真逆なふたりですが、けっこううまく暮らせています。今回は、そんな正反対のタイプの人間がうまく暮らす秘訣をお届けします。少しの工夫でOKinstagram(@ie_memo)シンプリストとマキシマリスト。物の持ち方や価値観が真逆とも言える2人ですが、案外うまく暮らせています。①スペースを決めるinstagram(@ie_memo)スペースを決めたら、そのスペースをどう使うかはそれぞれの自由です。私はゆったり使いたいし、夫は入るだけたくさん持っていたい。どちらも◎②持っている理由を聞いてみるinstagram(@ie_memo)「どうして集めているの?」「中でもお気に入りは?」「お気に入りの理由は?」自分とは違う価値観を知れて、それもいいね!と思えるようになるかもしれません。③お互いの価値観を否定しないinstagram(@ie_memo)夫婦でも親子でも価値観が違うのは当たり前です。価値観を受け入れることができなくてもいいんです。理解する、認める、受け止める…を大切にしています。うまく暮らす3つの秘訣まとめinstagram(@ie_memo)①スペースを決める②持っている理由を聞いてみる③価値観をお互い否定しないぜひ参考にしてみてくださいね。
2022年08月07日シンプル・イズ・ベターな暮らしをご提案シンプルライフアドバイザー®による無理や背伸びをしない暮らしのアイデアをご紹介。収納アイデアや考え方など実践しやすい暮らしの知恵は必見です!今回は「人生を変えられる「整理」」についてご紹介します。「整理」で人生を見つめ直す必要なものと不要なものinstagram(@ie_memo)今回は、人生を変えられる「整理」についてお届けします。整理は、空間がすっきり片づくだけでなく、気持ちや思考もすっきり片づきます。気づけば人生までもがすっきりシンプルに整いますよ。「収納」では変わらないものinstagram(@ie_memo)私はもともとお片づけが大好き。あらゆる収納方法を試してきました。でも、どんなに収納をがんばっても暮らしは変われど人生を変えることはできません。「整理」をすることinstagram(@ie_memo)人生で変えられるのは、収納ではなく「整理」です。大切なものを見極めてinstagram(@ie_memo)整理とは、「必要なもの・不要なもの」にわけること。洋服をわける基準(例)instagram(@ie_memo)・気に入っているor気に入っていない・サイズが合うor合わない・テンションが上がるor上がらない・顔色がよく見えるor悪く見える・よく着るorほとんど着ない・ママ友にばったり会っても大丈夫or無理自分自身を見つめ直そうinstagram(@ie_memo)途中で見たくないものを見てしまったり、投げ出したくなったりするかもしれません。でも、続けていけば少しずつ自分にとって本当に大切なものや大切にしたいことが見えてきます。人生を変えるきっかけは自分の中にinstagram(@ie_memo)大人になり、いつの間にか忘れていた本当の自分(自分らしさ)を思い出せます。空間がすっきり片付くだけでなく、気持ちや思考もすっきり片付きます。「整理」で人生を変えてみましょうinstagram(@ie_memo)人生を変えるのは「整理」です。騙されたと思ってやってみてください。
2022年06月12日