みなさんはシャンプーを買うときに何を基準に選んでいますか?自分の髪質に合うシャンプーを選びたいけれど、なかなか難しいですよね。そこで今回は、現役の美容師である筆者が「市販シャンプーの選び方」のポイントをご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。今さら聞けない!シリコン入りシャンプーとは“シリコン入りシャンプー”は誰しも一度は聞いたことがあると思いますが、そもそもどういうものなのかよく分からないという方も多いと思います。「シリコン」は正確には「シリコーン」と称します。シリコーン(以下、シリコン)はケイ素樹脂で、ケイ素を含む有機化合物の総称です。主な役割として、髪のコーティング作用があります。よく「シリコン入りだと頭皮が詰まるのでは?」と聞かれますが、シリコンはとても小さく安定したものなので、毛穴に詰まって頭皮が荒れる可能性は低いと考えます。それよりもシャンプーの流し残しの方が頭皮の毛穴を詰まらせる原因になるので、しっかり流すことが大切です。髪質に合わせてシリコン/ノンシリコンを選ぼうシャンプーにシリコンが入っていることによって指通りが良くなったり、艶を出す効果が期待できることから「ノンシリコンだとキシキシする」という感想がよく聞かれます。これは実体験ですが、筆者は猫っ毛、細毛なので、ノンシリコンだと絶対に絡まり、どうしようもない状態になってしまいます。元から絡まりやすい方、またくせ毛の方は、洗い上がりが落ち着く“シリコン入り”がおすすめです。逆に普通~多毛の方で、ブラシでとかしただけで艶が出る方、また皮脂が多い方は“ノンシリコン”をおすすめします。成分を見ずに選ばないで!成分の話になりますが、一般的に市販のシャンプーの多くは高級アルコール系界面活性剤が使用されています。これは原価が安く洗浄力が強いものです。シャンプーの成分表示を見た際に「ラウリル硫酸」系統の表記があった場合は、個人的にはあまりおすすめしません。洗浄力が強く残留性が高いため、特に乾燥肌や敏感肌の方は注意が必要でしょう。ちなみに、最近出始めたシャンプー剤にはこの記載がないものが多くなりました。頭皮から毛先までの健康を守るためにも、ぜひチェックしてみてください。髪質を無視して選ぶのはNGシャンプーをいざ買おうと思うと、同じシリーズに「しっとり/さらさら」の2種類がある場合がありますよね。みなさん、肌感覚で選んでいると思いますが、こちらは髪質に合わせて選ぶことをおすすめします。多め・くせ毛・乾燥肌の方はしっとりタイプ。少なめ・直毛・脂性肌の方はさらさらタイプあるいはライトタイプが髪質に合いやすくおすすめです。市販シャンプーを選ぶときのポイントをご紹介しました。作っているメーカーさん特有の性質があるため、一概には言いづらいですが、今回お伝えしたことを踏まえて、まずは1本試してみてください。みなさんに合うシャンプーが見つかれば嬉しく思います。©Pixel-Shot/Adobe Stock ©Africa Studio/Adobe Stock筆者情報永嶋 えみこ(Instagram@nagashiii_arrange)Droog 美容師。サロンワークからヘアメイク・ファッションに興味があり、簡単に出来るスタイリング・ヘアアレンジを提案していきます。文/永嶋恵美子
2024年05月18日今回はLINEをもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。美容院でカットミスされた話ある日、美容院でカットしてもらっていた主人公。すると美容師がカット中「やべっ」と言うため、主人公は驚きました。その後、髪を切り終わった主人公は帰宅したのですが…。しばらくして、美容師から連絡がきました。ワックスが原因?出典:Youtube「Lineドラマ」においは大丈夫出典:Youtube「Lineドラマ」明らかに失敗出典:Youtube「Lineドラマ」「ワックスの匂い、大丈夫でしたか?」と聞く美容師に、主人公は「においは大丈夫ですけど、これ…失敗されてますよね?」と一言。主人公のまさかの言葉に美容師は「え?」と戸惑いました。ここでクイズどんな髪型になったのでしょう?ヒント!美容師は失敗を誤魔化そうとしたようです。[nextpage title="f00K0k"]ここだけ髪が薄い出典:Youtube「Lineドラマ」正解は…正解は「一部だけ髪が薄い」でした。明らかなカットミスをされてしまった主人公…。美容師に完成した髪型について指摘したのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年05月13日ボブヘアはシンプルで扱いやすい髪型ですが、毎日同じスタイルだとマンネリ化してしまうこともありますよね。今回は美容師の筆者が、ボブでも簡単にできるヘアアレンジをご紹介します!簡単にできるハーフアップアレンジ!1.まずはヘアバームを手に取り全体に馴染ませます。つけすぎると重たくペタンとしてしまうので要注意。全体に馴染んでないとパラパラ髪の毛が出てきたりするので、程よい量を馴染ませてください。今回は小指の爪ぐらいの量から調整していきます。©森岡萌絵2.耳上の毛を2等分にして手ぐしでまとめゴムで結びます。©森岡萌絵3.結んだものをくるりんぱします。これを2段作ります。くるりんぱが出来たらこの時点で少しほぐしてください。©森岡萌絵4.残った毛先を外ハネにして、前髪も整えて行きます。©森岡萌絵5.形を整えたら全体的にヘアスプレーを振りかけてコーティングします。仕上げにヘアアクセサリーをつけるだけで一気にオシャレに見えますよ!アレンジするときのポイント短い髪の毛が出てこないようにまとめる前にスタイリング剤を全体的にまんべんなくつける同じ工程でもっと華やかな印象にしたい時は26mmのアイロンかストレートアイロンで全体を巻き、下準備をする髪の毛を結ぶヘアゴムはなるべく細めで髪色に近いものを選ぶ今回はwくるりんぱと外ハネを組み合わせたのアレンジを紹介しましたが、内巻き、波巻き、お団子、など色んなアレンジ組み合わせ方ができます。一見シンブルでマンネリ化しやすいスタイルだと思われがちですが、「お団子×波巻き」「お団子×外ハネ」「ねじり×波巻き」「くるりんぱ×内巻き」「くるりんぱ×波巻き」など、組み合わせ無限大です。ボブのハーフアップスタイルは様々なバリエーションを楽しめるので、シーンに合わせていろいろと楽しんでみてくださいね。文/森岡萌絵
2024年05月07日皆さんは、悪評レビューに困惑した経験はありますか? 今回は「迷惑な男性客の正体」にまつわる物語とその感想を紹介します。※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言お気に入りの美容室があり…近所の美容室に通っている主人公。最近入った新人美容師との会話が楽しく、頻繁に通っていました。しかしあるとき美容室のSNSに、新人美容師の悪評レビューが書き込まれていて…。悪評レビューがズラリ出典:モナ・リザの戯言店長は「なんじゃこりゃ!」と驚愕して、身に覚えがない新人美容師は困惑します。そしてその日から、新人美容師の元気がなくなってしまい…。それから数日後、主人公は店で友人と出会います。友人も元気がない新人美容師のことが気になっていたようで「きっとあのオヤジせいよ!」と言いました。話を聞くと、頻繁に来店する男性客が、毎回新人美容師にクレームをつけて嫌がらせをしていると言います。さらにその後、その男性客の名前を言われるのですが…。名前を聞き「え…」と驚愕した主人公。特徴を教えてもらい、その男性客が父親だと確信するのでした。読者の感想身に覚えのない悪評レビューを書かれてしまうなんて、新人美容師が不憫だと感じました。しかも書き込んだ犯人が主人公の父親だったとは、恥ずかしい気持ちになりますね…。(30代/女性)自分の父親がSNSで悪口を書いているなんて、想像もしたくないですよね。まさかの正体に、主人公は複雑な思いになったことでしょう。(40代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(lamire編集部)
2024年04月30日ボブヘアの方は、ロングの方に比べてヘアアレンジしづらいと感じることも多いかもしれません。そこで今回は、現役美容師の筆者が、簡単にできる大人可愛いボブヘアアレンジをご紹介します。今回モデルをお願いした方も普段は全くアレンジをしないとのことで、初心者向けの内容になっています。気軽に挑戦してみてください!直毛・多毛の方必見! 誰でもできるこなれボブヘアアレンジ事前に髪を巻いておく©永嶋えみこ髪の毛をランダムに巻いて、ヘアアレンジがしやすいように準備!顎くらいの長さでも、32ミリのヘアアイロンを使用して、あまりぐりんぐりんにならないように少量ずつとって巻いていきます。画像のように毛先はしっかり、中間部分はゆるいくらいにしてあげるとヘアアレンジがしやすいですよ。やり方をチェック!©永嶋えみこ1.最初に油分が少なめのバームをつけていきます。枝豆2個分を2回に分けて髪全体になじむようにつけていきましょう。直毛さんはカールがとれやすいので、油分が多いものを使うととれやすくなってしまうこともあるので注意してください。©永嶋えみこ2.今回は黒のシリコンゴム2本使用していきます。白いラインが耳上のラインです。この白いラインより下の位置になるように髪をまとめ、おだんごにしていきます。結ぶときに”ギュッ”と縛ると上に上がってしまうため、イメージとしては青い矢印のように下めに結ぶことを意識しながらまとめてください。©永嶋えみこ3.まとめておだんごをつくっているときも、なるべく下の方に向けて“ギュッ”と力を入れるとバランス良く作れます。おだんごができたらもう1本のゴムを巻き付けて補強していきましょう。©永嶋えみこ4.画像のようにおだんごが下を向くように作りましょう。毛先は真上に持っていきます。横から見たときに、頭との間にあまり隙間が開かないようにするのがポイント。浮きすぎてしまう場合はピンで固定してみてください。アレンジの前にヘアアイロンで巻いて毛先にカールをつけているので、おだんごから少し毛が出ていてもこなれ感がアップします。どうしても気になる場合はバームを指先に取り、おだんごの方向に沿うようなイメージでつけてみてください。毛先が上に向くことで印象が変わってこなれ感もアップします。直毛さんでも短くても簡単にできるのでぜひやってみてくださいね。筆者情報永嶋 えみこ(Instagram@nagashiii_arrange)Droog 美容師。サロンワークからヘアメイク・ファッションに興味があり、簡単に出来るスタイリング・ヘアアレンジを提案していきます。文/永嶋恵美子
2024年04月29日ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回はヘアアレンジが参考になるスナップを紹介します。1. 前髪から全体に向けて編む大胆なファッションを楽しんでいる彼女は、ヘアアレンジも大胆!前髪から一気に後ろまで大きめに編み込んで、まるで髪飾りのように美しく顔の上に飾られているように見えます。2. 長いヘアはまとめて三つ編み三つ編みはヘアスタイルをしっかりと維持するのに役立ちます。髪が乱れにくく、風や動きにも強いため、1日中スタイリッシュな外見を保つことができ便利!さらに、複数の三つ編みを組み合わせることで、さまざまなスタイルやデザインを楽しむことができます。彼女のように、編む方向やパターンを変えることで、個性的でオリジナルなヘアスタイルを作り出すことができます。3. 後ろで綺麗にまとめる後ろで髪をまとめることで、顔周りがすっきりとし、清潔感が漂います。髪が顔にかからないことで、メイクや表情がより際立ち、整った印象を与えることができます。また、ブラックスタイルとの相性も抜群!ミステリアスで魅力が増す印象です!4. 前髪を三つ編みする前髪を三つ編みでまとめる個性的なヘアスタイルの魅力は、インパクトが強い独特の見た目!斬新な印象を与えてくれますよね。このユニークなスタイリングは、個性を表現したり、ファッションのアクセントとして楽しむことができそう。5. 前髪を後ろにまとめる前髪部分をすべて後ろにまとめることで、顔の輪郭や特徴がより際立ちます。これにより、顔全体のバランスや美しさが引き立ちます。ヘアジェルやワックスを使ってスタイリングすることで、しっかりと全体をまとめることができ、個性的なルックスを演出することも可能!今回は、あまり見かけない髪の毛のまとめかたをピックアップしてみました。ファッションと合わせることで、より自分らしくおしゃれに、そして人とは違うユニークな見せかたを楽しむことができそうです。ファッショニスタたちは洋服だけでなく、ぜひヘアスタイルも参考にしてみてくださいね。写真・文 平野秀美
2024年04月28日ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回は春らしい色が魅力的な淡いカラー、ペールトーンのオシャレなファッションを紹介します。1. グレー&アイボリーの組み合わせグレーとアイボリーは、相性が良く柔和なコントラストを生み出します。グレーは落ち着きのなかに上品さをもち、アイボリーは温かみと柔らかさを表現してくれます。この組み合わせは目に優しく、調和の取れたバランスのよいコーデに見せてくれますよ!春先でも肌寒いヨーロッパにぴったりな厚みのある生地で、グレーとアイボリーの組み合わせのセットアップ。個性的なシルエットも相まって、とっても魅力的な大人スタイルに仕上がっています。2. 淡いイエローが可愛い!明るさと爽やかさをもたらしてくれるイエロー。春にぴったりな淡い感じがとっても魅力的なスーツです。素材も春らしくオーバーサイズでゆったりとしているので、春夏の暑い季節に最適です!イエローという着こなしが難しそうな色でも、淡い色になると、比較的簡単に着こなすことができるのもポイントですね。3. 清潔感あふれるホワイトシンプルさと洗練された美しさを魅せてくれるホワイト!なんと言ってもホワイトは清潔感があり、無駄のないデザインが際立ちます。またこちらはシンプルなオールインワン。着回し力が高く、さまざまなシーンで活躍します。4. アイボリー&ホワイト実は意外と面白い組み合わせなのが、アイボリーとホワイト。ホワイトが際立ちアイボリーがいかにもベージュに見えるほど、この2色は近い色合いのように見えて、異なる色なんですね。そんな2色を組み合わせたスタイル、重ね着などにもおすすめ。こちらはコートとパンツで色を分けていますが、アイテムごとに組み合わせても楽しそう!5. 淡いミントカラーが魅力的!ミントカラーは、青みがかった淡い緑色であり、涼やかな風を思わせる色合い。この色は、目に優しく、穏やかな印象を与えるだけでなく、明るい陽気な雰囲気をもたらしてくれます!また、自然の中で見られる爽やかな植物の葉や、夏の海の色合いを連想させるため、自然とのつながりやリフレッシュを感じることができ、活気溢れた元気な印象ももたらしてくれますよ!6. アイボリーの魅力!アイボリーの魅力のひとつは、上品さと温かみを兼ね備えていること!そんなアイボリーのこちらのワンピースは、レースを各所に繋いだ上品で素敵なデザイン。特徴ある襟部分も、スカート部分も、優しいアイボリーカラーとピッタリのデザイン!いかがでしたでしょうか?今回は淡い色の組み合わせを紹介しましたが、淡い色と濃い色を合わせても素敵ですよね。淡い色のなかにもたくさんのバリエーションがあるので、自分らしい春の色を選んでファッションを楽しんでください!写真・文 平野秀美
2024年04月27日今回はLINEをもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。美容院でカットを失敗された話主人公は美容院で男性の美容師にカットしてもらいました。しかし明らかに仕上がりが失敗していたため、文句を言うことに。すると美容師はカット中に主人公が美容師の質問に答えなかったことを非難しだしました。カットに影響も出る出典:Youtube「Lineドラマ」デリカシーのない質問ばかり出典:Youtube「Lineドラマ」ここでクイズこの後、美容師はどんなデリカシーのない質問をしたでしょう?ヒント!お客相手にする質問ではありません。[nextpage title="UO0o"]失礼な質問出典:Youtube「Lineドラマ」正解は…正解は「告られるタイプではないですよね?」でした。デリカシーのなさすぎる質問ばかりされた主人公は激怒。しかし、美容師は「関係を築こうとしたのに…」と反論してきて…。美容師は謝罪するどころか、ふてくされた様子で返答してくるのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年04月24日シャンプーは髪にとって毎日の大切なケアです。夏に向けて紫外線が強くなるこの時期は、知らぬ間に髪に負担がかかっていることも…。そこで今回は現役美容師の筆者が、“やってはいけないNGシャンプー”と正しいシャンプー方法をご紹介します。髪の毛を綺麗に伸ばしていきたい方必見です!髪にとって一番大事なのは…? やってはいけないNGシャンプー40℃以上のお湯で洗う髪を洗うとき、「今日は少し寒いから熱めの温度にしよう」と40℃以上に設定される方も多いのではないでしょうか?朝晩は肌寒い日もあり、どうしても心地良い温度設定にしてしまいがちですよね。けれど、40℃以上というのは髪の毛にもお肌にもあまり良くないとされています。温度設定が高いと頭皮が乾燥しやすくなったり、痒くなったりすることも…。とはいえ「それでは寒い」という方は、一度湯船で身体を温めてから、40℃以下のお湯でシャンプーすることをおすすめします。38℃くらいがベスト。余談ですが、お顔の皮膚は頭皮よりもさらに薄いと言われているため、筆者はダメージを避けるために37℃にして洗っています。上を向いてシャンプーするシャワーを上に固定して、顔を上げてシャンプーしている方も多いのではないでしょうか?実は上を向いた状態は、中の髪の毛が洗いづらく、さらに流しづらい状態。顔を下向きにして洗うのが正しいやり方です。トリートメントも、下向きの状態でしたほうが中側(襟足)に薄くつき、表面(頭頂部)にしっかりついてくれるので、効果をより高めることが期待できます。髪の長さがある方は少し大変かもしれませんが、髪の毛にとっては良いことなので、ぜひ一度試してみてください。正しいヘアケアとはやってはいけないNGシャンプーがわかったところで、ここからは正しいシャンプーの一連の流れをご紹介していきます1.38℃くらいのお湯を髪の毛全体にいきわたらせるこのときは下向きの状態でやりましょう。2.シャンプーを手のひらに適量取り、なじませるシャンプーの量は、ショートは1プッシュ、ミディアムは2プッシュ、ロングは3プッシュが基本ですが、髪の毛の量が少ない方は1プッシュ~半プッシュほど減らし、多い方は増やすと適量になるでしょう。3.優しく洗うゴシゴシせずに、マッサージするように優しく洗っていきましょう。2~3分ほどが目安です。4.しっかり流す流す時間は、シャンプー時間よりも多く取りましょう。イメージですが、500mlのペットボトルの水の中にシャンプー剤を1プッシュ入れてシェイクしたとします。そのペットボトルは何回ゆすぐと綺麗な状態になるでしょうか?おそらく、複数回ゆすぎが必要ですよね。同じくシャンプー後も十分なすすぎを行わないとシャンプー剤が落ちず、頭皮トラブル・髪トラブルの原因となってしまいます。しっかり流しましょう。5.トリートメントを髪全体に馴染ませるトリートメントは手櫛で梳いても良いですが、トリートメント用の目の粗い櫛を使うと、より髪の毛の中まで浸透していき、効果を高めることが期待できます。6.流す地肌はしっかり流し、毛先はトリートメントが少し残っているくらいが理想です。いかがでしたでしょうか。シャンプーをするうえで一番大事なことは“流し”です。髪の毛を綺麗な状態に保つためにも、ぜひ意識してやってみてくださいね。©torwaiphoto/Adobe Stock ©kapinon/Adobe Stock筆者情報永嶋 えみこ(Instagram@nagashiii_arrange)Droog 美容師。サロンワークからヘアメイク・ファッションに興味がありご自身でも簡単に出来るスタイリング・ヘアアレンジを提案していきます。文/永嶋恵美子
2024年04月21日ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回はファッション小物として大活躍するスカーフのおしゃれな使いかたをスナップで紹介いたします。1. 帽子のように使ってみる個性的で華やかなルックスを演出できるスカーフ。頭に被せるように使用すると、独自のスタイリングを楽しむことができます。また、ヘアスタイルを隠したり、毛束をまとめたりすることもできるので、特に髪のセットが難しい日や、急な外出の際にも便利です。2. ヘアバンド風に使う洗練されたアクセントとしてヘアスタイルを引き立てることができるヘアバンド風のスカーフの使いかた!スカーフをヘアバンドとして使うことで、シンプルな髪型に個性的なポイントを加えることができます。また、柄違いや太さを調整することで、見た目がだいぶ変わるので、その日のスタイルに合わせて印象を変化させることができるのも楽しいですよね!3. 頭全体を覆ってみる頭を覆い、あごの下で結ぶタイプ。なかなか真似は難しいですが、高級ブランドのシルクのスカーフは肌触りも良く、柄が個性的なものが多いので、ちょっと変わった使いかたでもおしゃれに見えますよね!スカーフ1枚でスタイル全体の印象も変わるので、つい何枚も持っていたくなりますよ!4. 定番のネック巻きスカーフは素材や柄、色彩などのバリエーションが豊富であり、それらを首に巻くことで、普段のコーディネートに個性的な要素を取り入れることができます。スカーフを首に巻くことで、季節やシーンに合わせたスタイリングができます。冬は暖かみのある素材や厚手のスカーフを使って防寒対策をし、夏は軽やかな素材や涼しげな色彩のスカーフを使って、清涼感を演出することができますよ!5. ターバンのように巻いてみるターバン風にスカーフを巻くことで、ユニークなファッションステートメントを作り出すことができます!普段のヘアスタイルに変化を加えたり、カジュアルなスタイルにひと工夫するだけで、目を引くスタイリングを楽しむことができます。スカーフはさまざまな柄や色、素材があり、それを使ってスタイリングにアクセントを加えることができます。普段のコーディネートに遊び心や個性をプラスしたり、フォーマルなシーンで華やかさを演出したりできるので、今後はよりスカーフ使いを楽しみたいですね!写真・文 平野秀美
2024年04月21日美容室に行ったときのことです。私としては、仕上がりはとても納得のいくものだったのですが、美容師さんから「ちょっとしたミスがあったようです」と声をかけられました。美容師さんに案内され、他のお客さんから見えないところまで連れて行かれて……? 美容師さんに裏に連れて行かれ…久しぶりに美容院に行った日のこと。長かった髪を切ってもらっていざ帰ろうとすると、店員さんが「すみません。ちょっとミスがあったようです」と私を呼び止めました。完成したヘアスタイルは満足のいくもので、どこにもミスなどないように思います。 不思議に思いながら店員さんについていくと、他のお客さんから見えない裏のところで、小声で「スカートに経血が……」と指摘を受けました。そう言われて、そろそろ生理予定日であることを思い出した私は、一気に青ざめました。まさか、美容室にいるときに生理がくるとは予想していなかったので、ナプキンは持ってきていません。 さらに不幸なことに、この日に私がはいていたのは真っ白なスカート。鏡で確認すると経血汚れがとても目立っていて、このままでは帰ることができません。 美容師さんの気づかいに感動!どうしたらいいかわからず、その場でオロオロするばかりの私。すると、店員さんが「私の物で申し訳ありませんが」と言い、そっとナプキンをくれたのです! 店員さんのやさしさに「ありがとうございます」とお礼を告げ、私は急いでトイレでナプキンをあてました。 あまり使ったことのない羽根つきタイプだったので少し焦りましたが、なんとか装着に成功。しかし、スカートが経血で汚れている問題はまだ解決していません。「仕方ないからタクシーで帰るか」と意を決してトイレから出たところ、またしても店員さんが声をかけてくれ、今度は「よかったら使ってください」と大きめのストールを貸してくれたのです! 腰にストールを巻けたおかげで、経血漏れを周囲に悟られずに帰宅することができました。 あのとき、美容師さんには本当に助けられました。周囲のお客さんや他の店員さんに気づかれないように経血漏れを教えてくれたり、スカートを隠すためのストールを準備してくれたりと、すみずみまで配慮を忘れないすてきな心づかいは、今でも忘れられません。その美容師さんには後日、お詫びの品を持ってしっかりとお礼を伝えにいきました。 美容師さんからナプキンをもらえて助かったこともあり、今後は自分だけでなく他人が急な生理を迎えたときにも助けられるよう、生理予定日にかかわらず、常に生理用品を持ち歩くようにしたいと思います。 著者/浜田英里紗作画/おみき 監修/助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター おみき
2024年04月21日ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回はオーバーサイズコーデがおしゃれなインフルエンサーを6名紹介します。1. 全てがオーバーサイズ!こちらはジャケットもトップスもオーバーサイズのオシャレなスーツスタイル。スーツと言えば身体に合ったサイズを選ぶかたが多いと思うのですが、それはビジネススーツ上の話。こちらはスーツと言っても普段着やパーティなどでオシャレに着こなせるファッションスーツ。ポイントは、ボトムスにありそう。オーバーサイズといってもご自身の丈に合ってるかどうかが、オーバーサイズを上手に着こなしているか、だらしがなく見えてしまうかの境目になりそうです。2. ニットは大きめが可愛いニットはなんだか大きめがかわいく見えるのは、私だけでしょうか?そのゆったりとしたシルエットが女性らしい柔らかさを引き立ててくれます。身体のラインを隠すことで、リラックス感やふんわりとした雰囲気を演出してくれます!また、大きめのニットは暖かみがありますので、その風合いや質感が、人々に心地よさや安心感を与えてくれるのではないでしょうか。3. オーバーサイズのコートこのような大きめのコートは、サイズにゆとりがあるので余裕が生まれ、自然と流れるようなシルエットが生まれます。これにより、スタイリッシュでありながらリラックス感のある雰囲気を演出することができます。この抜け感が、ファッションにおける自由さや個性を表現するのに一役買っています!かっこよく着こなしたい時には、オーバーサイズを選ぶとよいでしょう。4. 重ね着上手なオーバーサイズ長めのズボンに長めのシャツを組み合わせたオーバーサイズスタイルの魅力は、バランスの取れたプロポーションを生み出せること!ズボンとシャツがどちらもオーバーサイズなので、全体のシルエットがゆったりとした印象になりますよね。これにより、身体のラインを隠しつつも、洗練されたルックスを作り出しているようです。また、このようなスタイルは、トレンド感やストリートファッションの要素も含んでおり、個性的でおしゃれな印象を与えることができます。5. 大きめTシャツでゆるカワスタイル大きめのTシャツはカジュアルなスタイルにぴったりでありながら、適度な抜け感やこなれ感を演出することができます。そのため、ファッションの自由度が高く、さまざまなシーンやスタイリングにマッチする魅力的なアイテムです!今回は大きめのワイドパンツをチョイスし全体的にゆったりとした印象の中で、デニムジャケットは普通サイズを選んでいるところがポイント。バランスを保っています。オーバーサイズのアイテムはさまざまなスタイリングに適応しやすいです。他の服とのレイヤリングや組み合わせを工夫することで、個性的でユニークなルックスを作り出すことができるので、これからもオーバーサイズのファッションは人気がありそう。ぜひインフルエンサーたちの着こなしルックも参考にしてみてくださいね。写真、文・平野秀美
2024年04月20日23年10月、著名人からの指名が絶えないカリスマ美容師が“盗撮疑惑”で大炎上した。その美容師とは東京・原宿のヘアサロン「ice」の代表を務めていた桃田秀人(30)だ。元恋人でモデルのAさんがSNSで桃田氏が盗撮行為を行っていることを告発したのだ。「Aさんは桃田さんのスマホやタブレットから、彼の自宅や彼が働くヘアサロンに仕掛けられた隠しカメラで盗撮されたと思われる多数の女性の写真や動画を発見したそうです。そして、自分が盗撮された映像の一部をSNSで公開し、被害を訴えました。桃田さんは過去に“新田真剣佑のそっくりさん”としてテレビに出演した経験があるほど、端正な容姿でイケメン美容師として人気でした。彼を指名する客の中には人気アイドルグループのメンバーや、有名な女性インフルエンサーなどが含まれており、彼女たちも被害にあっているのでは……と、当時大変な話題になったのです」(スポーツ紙記者)その後、「NEWSポストセブン」の直撃取材に対し、桃田はAさんを盗撮したことは認めたものの、Aさん以外の女性については許可を取って撮影していたと主張。ヘアサロンでの盗撮も否定していた。だが、炎上はおさまらず、桃田は11月5日に自身のインスタグラムで「ice」を退職したことを報告。それ以降の活動は謎に包まれていたが――。「4月から原宿のヘアサロンで美容師に復帰したそうです。この店舗は完全個室型で、美容師やアイリスト、ネイリストなどが部屋を借りて、それぞれが各部屋で営業をするというシェア型のサロンだとか。店舗のホームページには予約フォームもなく、桃田さんは前職で築いた人脈を生かし、SNSで客を募っているようです」(前出・スポーツ紙記者)美容師として再スタートを切った桃田だが、最近はヘアサロンとは別の意外な場所で頻繁に“目撃”されているという。「2月ごろに歌舞伎町屈指の人気ホストクラブで、桃田さんに似たイケメンのホストが働き始めたんです。見た目は20代前半ぐらい、下手したら学生に見えたので最初は気づかなかったのですが、以前原宿で美容師の仕事をしていたらしいと聞いてピンときました。彼の腕周りに入っている特徴的なタトゥーも桃田さんと一致し、年齢や出身地も一緒……これは本人だと確信しました」(ホストクラブの常連客)彼のホストとしての評判はどうなのだろうか。「始めたばかりなので、指名客は全然ついていないです。ただ、物腰が柔らかく、何より顔が良いので今後売れていく可能性はあるかもしれません。以前、初回の女の子が、彼がテーブルについた途端に『やばい、やばい、目見れない!イケメンすぎて無理!』と顔を真っ赤にしていたので、素質はあるのかも……。お店を運営する会社の上層部のインスタでも『次世代スターになる予感しかない』と投稿されていましたし、期待はされていると思うのですが、まだ結果は出せていないようですね」(前出・ホストクラブの常連客)彼が働くホストクラブに、そのホストが桃田本人かどうかを確認すると、「わからないです」との回答があった。騒動前まで美容師として多くの指名を獲得してきた桃田。指名がとれないホストとなった今、彼は何を思うのだろうか。
2024年04月18日東京の街でキラリと光るおしゃれさんをピックアップし、紹介するストリートスナップ企画。第6回は徳島県でカフェ経営をしながらフリーモデルとしても活躍、SNSでも身近なスタイルで人気を誇る【カフェ店員aoiさん】@0330_uruが登場。以前にも登場してくれた彼女は、当時から気分を一新。今ハマっているブランドを使ったオリジナリティあふれるスクールコーデや、自身が手がけるコラボアイテムも発売中とのことで、インタビューも注目です!デザイン性のあるスクールアイテムは色で統一感を「今日はほぼ全身大好きなブランド“TINA:JOJUN”のアイテムでまとめました。ジャージにチェックのワンピースを合わせ、カジュアルガーリーなスクールコーデに仕上げています。それぞれのアイテムに個性がありますが、グリーンをメインカラーとすることで統一感を出しています」 ・着用アイテムトラックジャケット、ワンピース、ソックス、バッグ:TINA:JOJUNインのニット:UNIQLOスニーカー:オニツカタイガーリング:ハンドメイド、Sedacle girlジャケットの前を開けてレイヤード感を強調「トラックジャケットはダブルジップになっているので、途中まで前を開けて中のニットとワンピースのレイヤードを見せました。バッグにブラウンをもってきて、ヘッドフォンをつけてちょっとストリートな要素もプラス」足もとはハイソックス+スニーカーでアクティブに「足もとはロングブーツやローファーも合うのですが、今回は春なのでハイソックスに白の厚底スニーカーを合わせて軽さを出しました。ソックスはラインとスター柄で、スクールっぽくもスポーティっぽくもはけてお気に入り」-この春注目しているアイテムやブランドを教えてください。「今回も着た『TINA:JOJUN』です!なかなかかぶらないデザインと、スクールテイストがツボでずっとハマっています。オリジナリティがあって個性的なのも好きです」-おしゃれだなと思う人はいますか?「モデルの吉成亜美さんや、『TINA:JOJUN』デザイナーのAiri Katoさんです。どちらも自分の世界観を持っていて、何もかもがセンスにあふれているところが尊敬できます」-今のお仕事について教えてください。「地元の徳島県でカフェを経営しながら、たびたび東京に来てフリーモデルをしています。カフェ経営はいろんなことの巡り合わせでやることになり、大好きな常連さんや新しいお客様にお会いできるのが本当に幸せです。フリーモデルはカフェのお客様とコミュニケーションを取るために始めて、どうせするならとファッションの毎日投稿やフォロワー数の目標を決めて続けるうちにお仕事をいただけるようになりました!」-モデルやインフルエンサーとして心掛けていることは?「もともと極端なほうで、何かを続けるなら毎日かたまにしかやらないのどちらかでした。初めはあげることがなかったけれど、唯一ファッションは好きだったのでWEARやInstagram、TikTokなどにコーデをあげ続けていたらバズったので、とにかくやると決めたら毎日やることを習慣づけています」-最後にお知らせなどあれば教えてください。「『favclo.』さんと私のコラボアイテムが発売中です!身長にとらわれない服をテーマに、私が一からデザインしたデニムのセットアップとワンピースがあります。デニムはカップルでペアルックもできるので、ぜひチェックしてみてください!」「favclo.」Instagram@favclo.officialSenior Writer:Manami Ishii着用アイテムはすべて本人私物です。記事内の情報は執筆時のものになります。あらかじめご了承ください。
2024年04月18日ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回はサッと着られてオシャレに見えるTシャツのコーデを紹介します。1. 短めTシャツでスタイリッシュにセクシーさと遊び心を感じるショートTシャツ。おへそが少し見えるだけで、魅力が引き立ちますし脚長効果もあります!このようなデザインのTシャツは、着る人の自信と遊び心を演出し、魅力をより際立たせることができます。2. 『グッチ(GUCCI)』のTシャツで品良く有名ブランドのTシャツは、デザインやスタイルにこだわりがあり、トレンドを取り入れつつも、ブランド独自のアイデンティティやスタイリングが反映されています。シンプルでありながらも個性的で魅力的なTシャツがたくさんあるのが特徴!こちらのTシャツは『グッチ(GUCCI)』。なんともかわいいイラストが個性的ですが、品があって素敵!3. 白Tでシンプルに勝負アーミーパンツは、シルエットやデザインによってさまざまなスタイルに合わせやすい特徴があります。ストリートファッションからカジュアルなデイリースタイルまで、幅広いコーディネートに適用でき、この真っ白なタンクトップTと組み合わせることで、カジュアルながらも洗練されたスタイルを演出してます。また目を引くオレンジブーツが、シンプルなホワイトタンクトップTを魅力的なスタイルに変えています。4. 個性的なメッセージ?個性的なメッセージTシャツの魅力のひとつは、着る人の考えや価値観を表現する手段としての機能しているところ。また、ユーモアや面白い言葉をプリントしたメッセージTシャツは、周囲の人々とのコミュニケーションを楽しむためのツールとしても人気。こちらの”?”が何を意味するかは不明ではありますが、メッセージ性のあるTシャツはこれからも人気の模様。5. 大胆なイラストTシャツなんとも大胆な唇が描かれたこちらのTシャツ、そのアートワークがもつエネルギッシュで遊び心のある雰囲気が魅力的!このような大胆なTシャツは、着る人の自信や自己表現を強調する一方で、周囲の人々にも楽しさやポジティブなエネルギーを与えてくれますよね。個性的で魅力的なスタイルを演出し、さらにファッションを楽しむこともできて、一石二鳥!6. 『J.W Anderson』のTシャツを重ね着『J.W Anderson』の大人気のTシャツをロンTと重ね着したスタイル。ヨーロッパでは、まだ肌寒いこともあるので、このようにジャケットではなく、ロンTと重ね着する人も多いです。Tシャツと言っても、本当に多くの種類がありまし。短めやオーバーサイズ、はたまた色やデザイン違いなど、自分好みのものを比較的簡単に探せるのも魅力のひとつです。これからの季節はよりTシャツの出番も増えてくると思うので、ぜひ上記のインフルエンサーたちのスタイルを参考に、春夏Tシャツスタイルを楽しんでください。写真、文・平野秀美
2024年04月13日現役美容師の筆者は、お客様に「美容室に来る前って〇〇しない方が良いですか?」といった質問をされる機会が多くあります。美容師からすると全く問題ない行動もありますが、"言われてみれば、確かに避けてもらえると嬉しいな……"と感じることも。そこで今回は、現役美容師のリアルな本音として、美容室に来る前に避けてほしい「NG行動」についてご紹介します!美容室に来る前は避けてほしい! 現役美容師のリアルな本音3つアイロンまたはブロー後の綺麗な状態のヘアスタイルで来ること本来クセのある方がクセを直した状態で来てしまうと、カウンセリング時にどういうクセがあるか、どういう毛流れがあるか見分けがつきづらい場合も。あえてそのままの状態で来てもらった方が、美容師側はクセや毛流れの見分けがつきやすくなり、スムーズにカットをすることができます。とはいえ「クセが強すぎてアイロンしないと外出できない」という方は、アイロンしない状態がストレスになってしまうこともあるでしょう。その場合は、遠慮せずクセを伸ばしてからご来店ください。アイロンまたはブロー後の綺麗な状態だと美容師が困る!ということではありませんので、あくまで頭の片隅に入れておいてもらえると嬉しいです。ロング丈以外のスカート、アクセサリーのつけっぱなし美容室に行く際の服装として、「パーカーを避けた方が良い」ということはよく言われる例のひとつでしょう。実は意外にも、スカートも避けた方が良いファッションの一つです。足首くらいのロング丈なら問題ありません。店にもよりますが、美容室にある鏡は大きいサイズである場合が大半。脚をきちんと閉じておかないと、鏡に反射してスカートの中が見えてしまう恐れがあるので、気をつけた方が良さそうです。また、アクセサリーは来店時に美容師側から外してもらうようご案内することが多いのですが、稀にお客様から「そのままで良いです」と言われることも。この場合そのまま施術に入るのですが、”引っ掛けたり汚さないか心配”というのが本音です。ピアスに関しては、カット時に髪を梳かす際にどうしても当たってしまいます。ピアスに当たらないように優しく梳かしながらカットしていると中の髪をカットしづらいこともあるため、できるだけ外してもらえると嬉しいです。直前のキャンセル、遅刻、無連絡これは全国の美容師が切実に困ること、避けてほしいと思うことNo.1でしょう。当日間際のキャンセルに関して、緊急時、体調不良、交通機関の遅延などはもうしょうがないと思っています。ですが、お客様からの連絡なしの状態だと、ご来店されるか、されないかの判断がつかず、美容師側としては行動のしようがなくて困ってしまいます。美容師は接客業ですので、お客様優先です。休憩もご予約が入ってない時間や隙間時間に取ることが多く、”12時になったら休憩” というような概念がありません。もしキャンセルの連絡があったら、この時間に休憩や他の仕事を済まそうと計画を立てられるのですが、連絡なしの場合はそうもいきません。本当に困ってしまいますので、キャンセル、変更などはわかり次第ご連絡頂けると助かります。いかがでしたでしょうか。美容室に来店される際は、ぜひ一度この記事を思い出して参考にしてみてくださいね。©buritora/Adobe Stock ©One/Adobe Stock筆者情報永嶋 えみこ(Instagram@nagashiii_arrange)Droog 美容師。サロンワークからヘアメイク・ファッションに興味がありご自身でも簡単に出来るスタイリング・ヘアアレンジを提案していきます。文/永嶋恵美子
2024年04月12日スナップエンドウは、春から夏にかけて旬を迎える野菜です。シャキシャキとした食感がおいしいスナップエンドウですが、筋が太くしっかりしているため、よい舌触りで味わうためには、取り除く必要があります。そんなスナップエンドウの筋を上手に取る方法が、マヨネーズの製造元としておなじみの、キユーピー株式会社(以下、キユーピー)のウェブサイトで紹介されていました。スナップエンドウの筋はどうやって取る?キユーピーが教えるスナップエンドウの筋を取る方法は大きく分けて2つあり、『フォークを使う方法』と、『フォークを使わない方法』です。フォークを使って筋を取る方法まずはスナップエンドウのヘタのすぐ下辺り、豆が入っている手前の部分にフォークを刺します。フォークを刺したままスナップエンドウを裏返し、親指と人差し指でヘタとフォークを同時に押さえながら、ヘタの先端をポキっと折ります。ヘタとフォークをつかんだ状態で、手前にスッと引っ張りましょう。左右の筋を先端まで引っ張れば、両側の筋が取れるそうです。最後に、反対側の先の突起部分をつまんで取れば、筋取りの完了です!スナップえんどうの筋を取っていて途中で切れてしまった…という経験はありませんか?そんな方に朗報ですフォークを使えば、簡単に筋が取れます!ヘタの部分にフォークを刺して下ろすだけ。刺す位置がポイントです pic.twitter.com/ZPFYMON3eS — キユーピー公式 (@kewpie_official) March 6, 2023 また、フォークで筋を取る際の注意点が、以下のように解説されています。ポイント・注意事項フォークを使う時は、まな板の上にスナップえんどうを置き、指で固定してからフォークをさします。空中で行うと危ないので、必ずまな板の上で、安定した状態でおこなってください。初心者の方やお子さまがおこなう場合は、フォークを使うことで、スナップえんどうに穴があき、ヘタを確実に折ることができるので、おすすめです。また、穴があくことで、折る位置を定めることもできます。キユーピーーより引用フォークは、正しく扱わなければ、ケガをするリスクのある食器です。そのためフォークを使用する際は、必ずまな板を用意し、ぐらつきのない状態で作業をすることが大事でしょう。フォークを使わずに筋を取る方法フォークを使って筋を取る方法のほかに、道具を一切使わずにスナップエンドウの筋を取る方法もあります。まずはスナップエンドウのヘタのすぐ下辺り、豆が入っている手前の部分に親指をしっかりあてて、ヘタの先端を手前と後ろに倒して折りましょう。親指をあてたまま、筋に親指をくぐらせるようにして、手前にスッと引っ張ります。そのまま左右の筋を先端まで引っ張れば、両側の筋が取れるのだとか。最後に、反対側の先の突起部分をつまんで取れば、筋が取り終わりました!※写真はイメージキユーピーによると、スナップエンドウの筋は、ゆでる前に取ったほうがよいのだとか。加熱後だと先端のヘタがやわらかくなり、折れにくく、筋が取りにくいといいます。さらに、加熱後に筋を取ろうとすると、さやが開いてしまうことがあるそうです。スナップエンドウの筋を取る際は、『ゆでる前に取ること』を忘れずに作業したいですね!スナップエンドウをおいしく食べたい人は、キユーピーが教える2種類の筋の取り方を試した上で、一番やりやすい方法を見つけてみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2024年04月08日春から夏にかけて旬を迎える、スナップエンドウ。あまりメジャーな野菜ではないため、レシピのレパートリーが多くなく、使い道に困ったあげく、とりあえずゆでて調理するパターンに落ち着きがちですよね。全国農業協同組合連合会(通称:JA全農)広報部のX(Twitter)アカウント(@zennoh_food)では、そんなスナップエンドウをゆでずに味わう方法が紹介されていました!ゆでないスナップエンドウ!?JA全農のXアカウントは、以下のようなコメントを添えて、スナップエンドウのレシピを投稿。「一旦思い込みをなくしてみると、新しい出会いにつながるのかも」と感じました。ゆでるイメージが強く、それ以外の調理法を諦めてしまいそうなスナップエンドウですが、実は炒めてもおいしく食べられるのだといいます!作り方は、簡単です。まずは、スナップエンドウを1袋分用意してください。両側面に筋があるため、炒める前に取り除きましょう。手でヘタをポキッと折り、先端まで引っ張ると、筋がきれいに取れるのだとか。筋を取ったらフライパンにオリーブオイルをひいて、軽く焼き目が付くまで炒めてください。味付けに塩コショウをふれば、『ゆでないスナップエンドウ』の完成です!またJA全農は、クリームチーズを付けて食べることもおすすめしています。クリームチーズの濃厚な味わいが、スナップエンドウの自然な甘みを引き立たててくれそうですね!投稿を見た人からは、多数のコメントが寄せられました。・へー!ゆでなくてもいいんだ!・オリーブオイルで炒めるんですね。思い付かなかった…。・なるほど、炒めるのか!ゆでるしかないと思ってた!反応を見ると「スナップエンドウはゆでるしかない」と考えていた人の多さが目立ちました。一度、スナップエンドウに対する固定観念を捨て、思い切って炒めてみてください。スナップエンドウの新たなおいしさに気付いて、大好きな野菜の1つになるかもしれませんよ![文・構成/grape編集部]
2024年04月05日きれいな前髪は、顔の印象を大きく左右するもの。しかし、湿気や髪質によっては、せっかく整えた前髪もぺたんこになってしまうことがあるでしょう。そこで今日は、現役美容師の筆者が「前髪の簡単セット術」を解説します。普段使いできるアイテムから実践的なテクニックまでご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。前髪セット時に用意するもの前髪をセットする際に、筆者が使用しているのは以下のアイテムです。ドライヤーマジックカーラー櫛水スプレー前髪キープ用セミハードスプレー超簡単! 前髪セット術©森岡萌絵【セットの手順】1.水で濡らし、ドライヤーを上から当てて割れ癖や浮癖を抑えます。2.マジックカーラーを巻いて放置。時間があまりないときは、巻いた状態で一度ドライヤーを当てて冷ましてください。3.スタイリング剤をつけて整えます。©森岡萌絵コツその1:根元からしっかりと立ち上げる前髪がぺたんこになる一番の原因は、根元の立ち上がりが不十分であることと言えます。そこで、ドライヤーを使って根元からしっかりと立ち上げるように意識しましょう。前髪を持ち上げながら温風を根元に当て、その後、冷風でキープ。このとき、ドライヤーのノズルを使って風の方向をコントロールすると、より効果的ですよ。コツその2:スタイリング剤を上手に活用するスタイリング剤は前髪をキープするための強い味方です。しかし、つけすぎると逆効果になることも。軽いムースやスプレーを少量手に取り、指の腹で前髪になじませると良いでしょう。特に根元にスプレーを吹きかけると、持ち上がりやすくなります。また、仕上げにはワックスやセラムを少し手に取り、毛先を整えると自然な動きが出ますよ。「スタイリング剤の付け方」の注意点©森岡萌絵前髪があるヘアスタイルの方は、前髪の根本の三角ゾーン(写真左)を狙ってスプレーをしてみてください。全体的に振ってしまうとパキパキに固まったり、時間が経つと重みでぺたんとしてくるので気を付けてください。️前髪がないヘアスタイルの場合は、前髪を立ち上げて、丸のついているところ(写真右)を狙ってスプレーをします。根本付近からオイルなどをつけてしまうと重みで落ちてきてしまうので注意。指につけて、その部分を押し上げるようにすると失敗しづらいですよ。さいごにぺたんこになりがちな前髪をふんわり美しく保つためには、「根元の立ち上げ」「スタイリング剤の使用」「専用アイテムの活用」がポイントです。重要なのは、自分の髪質や好みに合わせて、最適な方法を見つけること。そして、使うアイテムも自分の手に馴染むものを選ぶことも大切ですよ。ぜひ、これらのポイントとアイテムをうまく組み合わせて、毎日の前髪セットをもっと簡単で楽しいものにしていきましょう!文/森岡萌絵
2024年04月04日東京の街でキラリと光るおしゃれさんをピックアップし、紹介するストリートスナップ企画。第5回はモデル&ブランドディレクターの【菅沼ゆりさん】@yurippa93 が登場。この春も注目のジャージを新鮮な着こなしで自分らしくアップデートするテクニックや、自身が手掛けるブランドについてもお話してくれました。上級なジャージのセットアップもカラーやレイヤードで一工夫「今ジャージ素材が気分なので、上下で合わせてみました。ブラックベースのユニフォームトップとトラックパンツは、実は別ブランド。セットアップ風に着て統一感を出したのと、シアートップスを重ねて少し甘さを足したのがポイントです。足もともブーツでラフになりすぎないよう、シックにまとめました」・着用アイテム ユニフォームトップス、インのシアートップス:MAISON SPECIALトラックパンツ:kijuuブーツ:The Virginsネックレス:gaganバッグ:KENZOシアートップスは「チラ見せ」が効果的「そのまま着るとスポーティなトップスも、中にシアー素材のトップスを重ねることで印象をチェンジ。このシアートップスはメッセージプリントと色合いが気に入っていて、チラ見せでも存在感を発揮してくれます。ヘアメイクも跳ね上げラインとマットリップでモードな雰囲気にしました」別ブランドでも色味とテイストを合わせてセット風に「トップスとボトムスはブランドが別ですが、ブラックベースと太めなラインがぴったりなのでセットのように着てみました。本気のユニフォームっぽくならないよう、色味をおさえたりシューズはかっちりしたもので。ラウンド型のミニバッグをアクセントに」-この春注目しているアイテムやブランドを教えてください。「透け感のあるものやふわっとした素材感が気になっています。特にシアーなピンクには目が行きますね。ジャージもハマっていて、これからの季節はジャージ素材のショートパンツが欲しいです。トラックジャケットも古着を中心に集めています」-ファッションのルーツを教えてください「以前モデルをやっていた雑誌“Zipper”や、それに出ていた先輩モデルさんたちです。私が初めてファッションで心が動いたのが原宿系を知ったときで、モデルさんそれぞれの個性がトレンドを作っていてすごかった。かなり影響を受けました!」-春にやりたいメイクは?「マットリップはずっと好きなのですが、この春は赤とピンクを混ぜたような赤リップが気分。いいニュアンスの色味を探しているところです」-今のお仕事について教えてください「モデル、タレント、ブランドプロデュースをしています。今手掛けているブランドはファッションと生活雑貨の『pantomu plan』、スキンケアの『SOROU』です。ものづくりをする上で、ただいいと思っただけでなく、なぜこれにしたのかをしっかり話せること、ストーリー性をとても大切にしています。視覚的にカワイイ♡とキュンとするようなアイテムを作りたいです」-各ブランドについて教えてください「『pantomu plan』ではUtopiaというバッグがとても人気で、特にピンクは即完売するほど。『SOROU』では今年の3月1日にシートマスクがデビューしました!1stコレクションなので責めるよりは土台を強化することをテーマに、マイナスをゼロに整えるようなアイテムです。よければぜひチェックお願いします!」「pantomu plan」Instagram@pantomu_plan「SOROU」Instagram@sorou.officialSenior Writer:Manami Ishii着用アイテムはすべて本人私物です。記事内の情報は執筆時のものになります。あらかじめご了承ください。
2024年04月02日東京の街でキラリと光るおしゃれさんをピックアップし、紹介するストリートスナップ企画。第4回は小柄ながらもインパクトある着こなしで存在感を放つ、アーティストの【SENAさん】@mellowmellowsena が登場。春でもブラックやマニッシュな装いが気分だと語る彼女の、唯一無二のアイテムを使った着こなしとご本人の“オシャレ道”に迫ります。春でも「BLACK」!脱ベーシックが新しいジャケットスタイル「普通はフォーマルなジャケットも、大胆なリメイクやオーバーサイズでとことん着くずし。ジャケットに存在感があるので、ボーダーのインナーやデニムでおさえつつ、小物や帽子で遊び心を加えました」 ・着用アイテムリメイクジャケット:kaya(中野ブロードウェイ)ボーダートップス:リサイクルショップデニムパンツ、バッグ:リサイクルショップシューズ:ドクターマーチンパールチョーカー、ネコ耳帽子:ヴィヴィアン・ウエストウッド前も後ろも個性たっぷりなリメイクジャケット「中野ブロードウェイのお店で見つけたジャケットは見た瞬間に一目惚れ。メンズのジャケットに個性的なパッチやアートが描かれていて、他にないところがお気に入り。サイズもかなり大きいのですが、あえてダボっと着る感じが好きです」個性派デニムはリサイクルショップで賢くゲット「ボタンがいっぱいついたデニムはリサイクルショップで¥1,500くらい。色落ちやフレアなシルエット、ローライズ感もかわいくて、はくだけでこなれ感のあるコーデになります。少しハードなデザインも今の気分」-この春注目しているアイテムやブランドを教えてください。「MAISON SPECIALはいつのシーズンもカラーバリエーションが豊富なので、春も注目しています」-おしゃれだなと思う人、ファッションアイコンはいますか?「@elijxさん。パリのデザイナーで、カラフルな着こなしやメイクがいつも可愛い!レイヤードテクニックなども参考になります」-いつものメイクでこだわっていることは?「下まつげをたくさん塗ることです。上まつげは塗らなくても下を塗ると盛れる気がするので、必ずやっていますね。マスカラとアイライナーは黒で統一しています」-お仕事について教えてください「小さい頃から歌うことが好きで、中2から歌のお仕事をしています。諸事情あり今はお休み中ですが、ステージを終えた後は生きていてよかったと心から思います」Senior Writer:Manami Ishii着用アイテムはすべて本人私物です。記事内の情報は執筆時のものになります。あらかじめご了承ください。
2024年03月30日ファッションの1つとして変化を楽しめる、髪型や髪色。美容室に行く時は、誰しもがなりたい姿を想像して、ワクワクしていることでしょう。理想のヘアカラーを美容師に伝えたら、いざ大変身!…そんなタイミングで、人によっては美容師に、こういわれる場合があります。「今の髪に、その色は難しいですね」どうして希望通りにできないのか、ヘアカラーの基礎知識がないと混乱してしまうかもしれません。『ヘアカラーの基礎知識』美容師であるTAKUO(takuo_illustrator)さんは、「お客様と美容師が気持ちよくサロンで過ごすために」との想いから、へアカラーについての疑問点をイラストで解説。多くの客が知らない、ヘアカラーの基礎知識を分かりやすくまとめています。クリックすると画像を拡大しますクリックすると画像を拡大しますクリックすると画像を拡大しますクリックすると画像を拡大しますクリックすると画像を拡大しますクリックすると画像を拡大しますクリックすると画像を拡大しますTAKUOさんによると、髪の明るさを表す『トーンレベル』で、染めた時の仕上がりが大きく変わるとのこと。髪を画用紙にたとえて、実際に色を重ねてみると、ブリーチをした明るい髪色のほうが、変化が分かりやすいですね!基礎知識のまとめに、客だけでなく美容師仲間からも感謝の声が上がっています。・口頭だと伝わりづらいやつ…!・すごくタメになる。プリントアウトして持っていたい。・客はもちろん、美容師にとっても分かりやすくて素晴らしい!・美容師なら絶対に、1~2度は説明に悩んだことだ。ヘアカラーの特徴を知り、納得して施術を受けられたら、「思っていた髪色と違う」というトラブルも減ることでしょう。美容師との相談も進めやすくなるかもしれません。ヘアカラーをする日には、この基礎知識を見返しておきましょう![文・構成/grape編集部]
2024年03月27日皆さんは、クレーマー客の対応に悩んだ経験はありますか? 今回は「美容室に現れたしつこいクレーマー客」にまつわる物語とその感想を紹介します。 ※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言クレーマー客に目をつけられて美容室で新人アシスタントとして働いている主人公。勉強熱心な主人公の仕事ぶりは、常連客からも好評でした。ある日、そんな主人公の前に男性のクレーマー客が現れます。主人公がシャンプーをしようとすると、クレーマー客は「俺の髪を触るな!」と怒り出してしまい…。さらに、主人公のシャンプーの仕方やドライヤーのかけ方にも細かく文句をつけてきました。その後も文句を言ってきて…出典:モナ・リザの戯言その後も、美容室に現れては主人公に文句を言い続けるしつこいクレーマー客…。主人公はそんなクレーマー客に認めてもらえるようにと、シャンプーの練習を重ねます。しかし、クレーマー客が主人公を認めることはなく「美容師辞めろよ」と暴言を吐かれてしまいました。「お前なんか一生アシスタントのままだから!」と主人公をバカにするクレーマー客でしたが…。そんなクレーマー客の前に、2人の女性客が現れます。「もう我慢できない」と怒りをあらわにする女性客の正体は、クレーマー客の妻と娘で…。まさかの事態に「どわああ!?」と叫び、顔面蒼白になるクレーマー客なのでした。読者の感想しつこいクレーマー客に目をつけられてしまって、大変でしたね。クレーマー客の妻と娘が成敗してくれてスカッとしました。(30代/女性)クレーマーの対応って、本当に疲れますよね…。主人公には理不尽なクレームに負けずに、アシスタントの仕事を頑張ってもらいたいです。(20代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(lamire編集部)
2024年03月26日身だしなみを整えるために、定期的に美容室に通う人は多いもの。せっかく美容室に行くなら、きれいに仕上げてもらいたいですよね。そのためには、客側も気を付けなければいけないことがあるようです。美容室でNGな服装理由を美容師が解説!客側が気を付けることとは、施術を受ける際の服装。美容室に行く際に、フード付きのパーカーやタートルネックの服を着ていくと「美容師がいい顔をしない」という話を聞いたことはありませんか。なぜフードやタートルネックがNGなのでしょうか。Instagramでヘアケア情報を発信する、美容師の、おつ(haircare.jp)さんが実践形式で解説しました。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る 公式より詳しいヘアケア情報|おつ|富谷市(@haircare.jp)がシェアした投稿 フードやタートルネックを着ていくと、首元がもたつくため、カットの際に意図せず段が入ってしまうとか。ショートヘアであっても、襟足をカットする際にハサミが入りづらいなどのデメリットがあるといいます。想定外の仕上がりになるのを避けたい人は、フードやタートルネックで美容室に行くのは、控えたほうがよさそうです。おつさんの投稿には「精度の高いカットをしてもらいたいから、私は絶対に着ない!」「勉強になりました」などのコメントが寄せられていました。美容室に行く際の服装を気遣えば、美容師はカットがしやすくなり、客側は髪をきれいにしてもらえるため、お互いに得をする『Win-Win』といえるでしょう。近々、美容室に行く予定がある人は、参考にしてみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年03月23日子どもが生まれて以来、ワンオペで育児をしていたこともあり、ずっと行けずにいた美容院。夫の仕事が落ち着いたこともあり、久しぶりにヘアカットに行けることになりました。髪の毛はのびっぱなしでボサボサ。ケアをする余裕もなかったのでボロボロです。せっかくなので都会のおしゃれなサロンに行ってみたいと考えて、人気の美容院を予約しました。産後初めての美容院都会の美容院はまるでお城のよう! シャンデリアが飾られ、イスもふわふわです。久しぶりの美容院ということもあり、ワクワクしつつも少し緊張していると、アシスタントと思われる女性が数冊のヘアカタログを渡してくれました。 ふんわりボブにハンサムショート、前下がりボブ……どれもかわいくて迷ってしまいます。どんなスタイルが似合うかわからないので、美容師さんにお任せすることにしました。 しばらくして、私を担当してくれる美容師のお兄さんがやってきました。タカシと名乗るその男性は、SNSのフォロワー数も多いカリスマ美容師なのだそう。そんな人に切ってもらえると思うと、とても楽しみでした。 失礼な美容師しかし鏡越しに私を見たタカシは、なんだか浮かない表情を見せます。「どんな感じにしたいの……?」と、明らかに低いテンションで聞いてきたので、私は「オシャレにしてください!」と言いました。 するとタカシは、鼻で笑って言いました。「元がダサいから、無理じゃね?」 悲しい気持ちになったけれど、夫に子どものお世話をお願いして作った貴重な時間なので、今日を逃すわけにはいきません。なんとか髪型を決めました。 シャンプーをして席に戻ってきても、タカシは他の席でカラーをしている若い女の子との会話に夢中。私の席には手が空いたわずかな隙にやってきて、髪を切っているようです。 それでもなんとかカットが終了。しかし仕上がりを見てびっくり! のばしっぱなしだった状態よりも酷い頭をしていました。 思わぬ出会い「もっと今時な感じになりませんか?」と言ってみるも、タカシは「あなたの顔や骨格ではこれが限界ですね」と笑って、直そうとしてくれません。 鏡を見て言葉を失っている私。すると隣に座っていた男性が声をかけてくれました。「悪いのはあなたじゃなくて、あの美容師の腕だから」そう言って男性は立ち上がり、タカシのハサミを拝借し、私の髪の毛を切り始めました。 男性はとんでもない速さでハサミを操りながら「僕も美容師をしていて、空いた時間で他の店舗の接客やサービスを勉強しているんです」と話してくれました。 鏡越しに顔を確認した私はビックリ! なんと大人気インフルエンサー美容師だったのです。フォロワー数はタカシの比ではありません。子育てのリフレッシュあっという間にカットが終了。想像を超えるおしゃれな髪型に感動してしまいました。 男性は「キミはイチから学び直したほうがいいかもね。技術も接客も」とタカシに言い、颯爽と帰っていきました。タカシは悔しそう……。受付で待っていたお客さんは一部始終を見ていたようで、予約を取り消して帰っているようでした。 家に帰ると、夫も大絶賛! 私にとっても子育ての良いリフレッシュになりました。 そして夫に一部始終を話したところ、そんなふうに馬鹿にされるほど美容院に行く機会を作れなかったことを謝られてしまいました。これからは定期的に私ひとりの時間を作ってくれると約束したので、今日助けてくれた男性の働く美容院に通うつもりです。 子育てをしていると、なかなかひとりの時間がとりにくくなってしまうもの。せっかくのひとり時間は、子育てや仕事、家事をこれからも頑張ろうと思えるくらいリフレッシュできる時間にしたいと思うはずです。嫌な思いはしましたが、素敵な美容師さんに出会えてよかったですね。 著者:ライター ベビーカレンダー編集部/ママトピ取材班
2024年03月20日加齢とともに白髪が増えてきました。いつもは2~3カ月ごとに美容室でカラーリングをしてもらっていましたが、コロナ禍当時は美容室に行けない期間が長引き、白髪がどんどん目立つように! 鏡を見るたびに目に入る白髪が気になってしまいました。加齢とともに気になってきた白髪の対処法についての体験談を紹介します。真っ黒な髪がコンプレックスだったのに私の両親は共に70代になっても髪がふさふさで、白髪もほとんど目立ちませんでした。白髪は遺伝的要素が強いと聞いたことがあったので、私も両親同様に白髪なんておばあちゃんになるまで縁がないだろうと気にしてもいなかったのです。実際に私の髪は両親に似て量も多く、色も黒々としていて、ハリのある元気な髪質。時間がない朝に元気な髪をブローをしてまとめるのに苦労するくらいの毎日でした。「こんなに黒々としてしっかりとした髪の毛じゃなくて、もう少し猫毛で柔らかい髪質だったら扱いやすいのに……」と、学生時代は自分の髪質をコンプレックスに感じていたほどです。友人の中には、30歳になったころから白髪が増え始め、白髪染めが欠かせないという人もいましたが、私は黒々とした髪に変化はなく、相変わらずの毛量と質感を維持。40代になっても白髪は年に1本見つかるかどうかというレベルでした。数が少ないので、見つけた白髪は簡単に抜いて処理できます。ですから、特に白髪を意識することもありませんでした。ところが、50代になってから少しずつ状況が変わり始めたのです。いつの間にか増えてきた白髪平常時であれば、3カ月に2回くらいのペースで美容室に行き、カットのみとカット+カラーリングを交互に繰り返して施術してもらっていました。なので、カラーリングは3カ月に1回という感じです。そのペースでも特に白髪が問題になることもなく、特に気になることはありませんでした。ところが、50歳になってから美容師さんに「少し白髪が増えてきた気がしますね」と指摘されたのです。自分では伸びてきた白髪を目にして初めて白髪を認識するという状況だったので気が付きませんでしたが、頭のてっぺんでは私が思っていた以上に白髪化が進んでいたようです。私は10年以上、同じ美容師さんにお世話になっています。つまり、40代から50代という私の外見の変化が顕著になる時期をずっと見られてきたということです。その美容師さんによると、私のような毛量豊富で黒々としていてハリのある髪質の人は白髪になりやすいので、私の髪ももっと早くに白髪が増えてきてもおかしくなかったそうです。でも、50歳でこの程度の白髪であれば「まだ白髪染めをするほどではなく、定期的なカラーリングで十分対処できる」と言われました。白髪ははさみで切るように!それが2020年の春、新型コロナウイルスの影響で美容室に行けなくなってしまいました。その結果、定期的にカラーリングをしていたことで目立たなかった白髪が少しずつ伸びてきて、鏡を見るたびに目に入り気になり始め……。元の髪質のまま白髪になっているので、白髪なのにとてもたくましく元気で、より目立ってしまうようです。ただラッキーなことに本数はさほど多くなかったので、どうしても目立って気になるものを抜いて、やり過ごすようにしました。8月になって半年ぶりに美容室に行き、やっとカラーリングをしてもらうことができました。担当の美容師さんにこの半年間カラーリングができなくて白髪が目立ち始めたので、気になって抜いていたことを伝えたところ「白髪は抜いちゃダメ! どうしても気になったら根元をはさみで切るように!」と言われました。美容師さんによると、白髪になるというのは髪の製造過程で塗装工程にエラーが起きているような状態なので、怠けていた塗装担当がまた作業を始めることがあるそうなのです。白髪を抜いてしまうと塗装作業の再開ができず黒髪に戻るチャンスがなくなり、加えて毛根を傷めることで新しい毛髪が生えてこなくなる可能性があるとのこと。また、紫外線も髪には大敵で白髪化を加速させてしまう可能性があるので、なるべく避けると良いと教えてくれました。まとめ白髪を見つけたら抜けば良いと思っていたのですが、美容師さんの説明を聞き、自分の白髪対処法が間違えていたことを知りました。美容師さんにはさみで白髪の根元を切るようにと言われて、自分の白髪カット用に小さなまゆ毛用のはさみを購入しました。試してみたところ、工作用のはさみと違って刃先がとても小さいので、間違えて複数本を切ってしまうことなく狙った白髪の根元だけを切ることができて便利です。また、髪を紫外線から避ける対策として、散歩や外出の際には帽子をかぶるようにしました。帽子はあまり好きではありませんが、髪を守るためには仕方ありません。もう少し白髪染めのお世話にならずにいられるように、美容師さんのアドバイスに従い、髪を大切にしようと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田あいみ先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容外科、美容皮膚科、予防医学(栄養療法)、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から(美容医療)だけでなく、中から(分子栄養学、予防医学)の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」(文藝春秋社)がある。イラスト/村澤綾香著者/ST(53歳)更年期と戦いながら外資系企業で働く営業ウーマン。若い子に置いて行かれないように必死で頑張るも、年齢のせいか最近は物覚えの悪さに拍車がかかり、厳しい毎日。家族は夫と猫1匹。
2024年03月15日コロナ禍でマスク生活になり、鏡を見るたび、顔のたるみが気になるようになりました。行きつけの美容院の美容師さんいわく、全身が1枚の皮でつながっているので、頭皮が硬くなると顔だけでなく、胸やおしりなど体のたるみにもつながるそうです。美容師さん自身がおこなっている頭皮ケアや、面倒臭がりの人でもできる簡単な頭皮ケアを教えてもらいました。硬い頭皮のデメリットとセルフチェックコロナ禍でマスク生活になり人と話す機会が減ったからか、鏡を見るとほうれい線がくっきり目立ち、フェイスラインのたるみや二重顎が気になるように。頭皮が硬いと顔がたるむという美容コラムを読み、快眠ドライヘッドスパ専門店へ行きました。最初に施術前の状態を確認するために、頭皮のセルフチェックをしながらカウンセリングを受けました。セラピストの指示で、まず両手の指の腹で頭部全体を押さえ、そのまま頭皮を前後左右に動かします。次に両手の指の腹で、耳の上の頭皮を上下に動かします。最後に両手の指の腹で、ハチ(頭頂部と耳の間の最も出っ張っている部分)周辺の頭皮を上下に動かしました。が、私の頭皮は微動だにしません。セラピストから「凝っていますね。頭皮も凝りがたまるんですよ。頭の筋肉が凝って硬くなると、顔の皮膚を引き上げる働きが弱まって顔がたるんでしまいます。頭皮が硬いと血流が悪くなり、髪に栄養が行き渡りません。抜け毛が増えて、白髪や薄毛の原因にもなります。また、頭痛、肩凝り、むくみ、不眠など、体にも不調が生じます」と説明を受けました。私の凝り固まった頭皮は、ヘッドスパの施術後にセルフチェックをすると動くように。自分の指を使うセルフマッサージを教えてもらったものの、3日で面倒臭くなりやめてしまいました。頭皮が硬いと体のたるみにつながるヘッドスパから3カ月後、行きつけの美容院に髪を染めに行きました。シャンプーの後に肩をマッサージしてもらいました。その後担当の美容師さんに「頭皮に化粧水を付けますね。その後に機械をかけて浸透させます」と言われて驚きました。「頭皮用の化粧水があるんですね。初めて知りました」と言うと、「顔や体は見えるからケアをしますが、頭皮は見えないのでケアしようという意識にはならないですよね。でも、夏の日差しや紫外線で、頭皮も結構乾燥しているんですよ」と美容師さん。化粧水を頭皮に付けた後、ヘッドマッサージの機械をかけてくれました。「気持ち良いですね。私、頭皮が凝り固まっていると言われたんです。セルフマッサージも続かなくて」と話したところ、「頭皮から全身1枚皮なので、頭皮が硬くなると、顔はもちろん胸やおしりもたるむんですよ」と言われて衝撃を受けました。「美容師さんも何か頭皮のケアをしていますか?」と聞くと、「10年後のたるみ予防のために、ようやく頭皮のマッサージが習慣づいたところです」とのこと。そして、美容師さん自身もおこなっているという三日坊主の私でもできる簡単な頭皮ケアを教えてくれました。美容師さんに教わった簡単頭皮ケア美容師さんの頭皮ケアでおすすめされたのは、シャンプー用の電動ヘッドブラシです。自分の指だと疲れるけれど、機械で頭皮のクレンジングとマッサージができるのでラクだそうです。あとは洗髪前にブラッシングをするのもおすすめとのこと。頭皮を刺激し、汚れを浮かすことができます。疲れて面倒臭いというときは、両手で拳を作って耳の周りに当てて、気持ち良く感じる程度にぐりぐりとマッサージします。耳の周りは太い血管があるので、血流が良くなるのだそうです。自分のできる範囲でないと続かないので、短時間だけおこなえば良いそうです。忙しくて頭皮ケアを自分ではできないときは、美容院で髪を切るついでにヘッドスパや、オプションで炭酸シャワーを付けるのも、血流が良くなり、リラックス効果もあるのでおすすめとのことでした。シャンプーブラシを買い替え私は化粧品購入時におまけでもらったシリコンのシャンプーブラシを使っていました。今はスカルプブラシに買い替えました。美容師さんによると、頭皮の約4万個の毛穴に詰まった皮脂や汚れは指では落とし切れず、抜け毛やにおいの原因になるそうです。ブラシを替えて、たしかに頭皮のにおいが減りました。また、シャンプーを流すと髪がツルツルになりました。まとめもともと頭皮ケアを始めるきっかけとなった顔のたるみはまだ改善してはおらず、私の場合、顔のたるみに即効性があるわけではなさそうでした。しかし、シャンプーブラシによる頭皮ケアは気持ち良いので続けることは苦ではないですし、頭皮のにおいが減る、髪がツルツルになるなどの副次的なメリットも感じています。10年後の自分のことも視野に入れて、これからも気長に努力を続けていきたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田あいみ先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容外科、美容皮膚科、予防医学(栄養療法)、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から(美容医療)だけでなく、中から(分子栄養学、予防医学)の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」(文藝春秋社)がある。イラスト/村澤綾香著者/しばこ(48歳)主婦ライター。更年期で不眠気味。毎日が不調。
2024年03月15日シルエットがおばさん化していませんか?3月11日(月)、美容整体師の井上剛志(いのうえつよし)氏による新刊『脱・おばさんシルエットで人生が変わる! 痩せる姿勢』が発売された。イマジカインフォスが発行し、主婦の友社が発売。四六判、112ページ、価格は1,650円(税込)となっている。同氏は美容整体サロン「美容整体アピアランスビューティー」の店舗を東京・表参道などに構え、一般社団法人日本トラディショナルセラピー協会(JTTA)理事長で、メディカルトレーナー、登録者数136万人の「美容整体アピアランスTV」も大人気。テレビ番組『ヒルナンデス!』にも出演経験がある。5万人以上の施術経験がある著者エイジングケアは顔や肌に気をつければいいというわけではない。年齢は体型にも現れ、体型によっては実年齢よりも老けて見られることもある。上半身に厚みが出てきたような気がする、後ろ姿が丸くなってきたような気がする人は要注意だ。体型の崩れには姿勢が関係していることがあり、姿勢が見た目だけでなく、健康面にも精神面にも悪影響を及ぼすこともある。井上剛志氏はこれまで5万人以上を施術、姿勢を正すことで、見た目は痩せることができ、痛みやこりもとれるとしている。新刊では、歪んだ姿勢の原因と対策、太い二の腕や丸い背中、お腹の出っ張りを招く「もっこり首」対策、痩せる体の作り方などを掲載。また、子育て世代に向けて子どもの姿勢についても触れられている。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年03月12日コーデスナップドイツチームがベルリン・ファッションウィーク開催中に会場でキャッチした、撮り下ろしスナップをお届けするこの企画。最終回も、会場でひときわ注目を集めていたファッション上級者たちが登場してくれます。日常とは一味違うスペシャルなスタイリングに目が離せません。これだからサングラスはやめられない!モノトーンコーデのポイントに淡い色合いのフレームサングラスをチョイスした、デジタルアートディレクターのシャネル・カー・イン・リャンさん(画像左)とデジタルエージェンシーのコンサルタント、マルコさん(画像右)。タイムレスなスタイルでありながらも個性を感じる着こなしです。Instagram:シャネル・カー・イン・リャンさん @chakahlia/ マルコさん@lagalantemarco お手本にしたい、とびきりクールなバランス感アーティスト、女優であり作家のフェニックスさんは、大流行中のアイテム・バイカージャケットにたっぷりギャザーの入ったハイウエストパンツを合わせたミックスコーデで登場。クロップド丈のジャケットとボリューム感のあるパンツでスタイルアップを叶えた、絶妙な着こなしテクニックです。Instagram:@phenix 儚いだけじゃない、芯のあるアティチュードボリューム満点のチュールドレス、ピンクのハートバッグとドリーミーな髪飾り。小さな女の子の夢をそのまま叶えたようなアイテムを強気なアイシャドウとウエスタン調のサイハイブーツで辛口に着こなす、詩人でライターのヴァレンチナ・ヴァポーさん。Instagram:@valentinavapaux ノーブルなスタイリングにキラリと光るアクセントをロイヤリティを感じるスタイリングの2人。ゴールドカラーをアクセントにオールブラックスタイルを着こなした歯科医師のノジャン・パルムンさん(画像左)とシルバーを基調とした小物使いがお見事な、デザイナーでスタイリストのユニークさん(画像右)。Instagram:ノジャン・パルムンさん@drnojanparmoun / ユニークさん @_younik_Photographer:Olena MindrinaSenior Writer:Yuko K
2024年03月10日2月某日、都内で行われたイベントで、mamagirlアンバサダーの石川由佳梨さん親子と、インフルエンサーの佐藤せりなさん親子スナップをパシャリ! 母娘でおしゃれに見えるコーデのポイントを聞きました。石川由佳梨さん母娘はガーリー&カジュアルをモノトーンでリンク・お名前&年齢ママ:石川由佳梨さん(37歳)お子さん:すみれちゃん(9歳)・今日のファッションのポイント「娘は、パール付きカチューシャとポンポン付きニットと旬のツイードミニスカートでモノトーンガーリースタイルに。ママは、暖かさ重視で裏起毛のスウェットに、流行りのウエストのデザインがポイントのパンツを合わせて楽ちんスタイルに。スウェットに合わせたくて買ったパール風ネックレスはSHIEN」・コーデ詳細ママトップス…しまむらボトム…Bobバッグ…しまむらシューズ…NIKEアクセ…SHEINお子さんトップス…GUボトム…GUバッグ…?シューズ…NIKEヘアアクセ…SHEIN佐藤せりなさん母娘はトレンドをたっぷり盛りこんだ2カラーコーデ・お名前&年齢ママ:佐藤せりなさん(40歳)お子さん:かえでちゃん(7歳)・今日のファッションのポイント「娘は、大人顔負けのデザインなのにプチプラなcocaのキルティングワンピースがポイント! インナーには、薄手でごわつかないのに暖かいニットソーを合わせています。バッグやヘアアクセは、ママと兼用で使っているもの。ママは、骨格ストレートを華奢見えさせてくれる(歓喜♡)タイトシルエットのボトムと、他のアイテムとセットだったフリルをトップスにコーディネートしました」・コーデ詳細ママトップス…SHEIN、付けフリル(トップスとセット)/GRLボトム…cocaバッグ…Accommodeシューズ…パシオス×anna&serinaコラボアクセ…リング/CENE、ネックレス/サンキューマートソックス…しまむらお子さんトップス…BRANSHESワンピース…cocaバッグ…しまむらシューズ…ABC MARTヘアアクセ…seriaソックス…サンキューマート石川さん母娘は、ツイード素材やパール、ウエストデザインの太めパンツ。佐藤さん母娘は、キルティングやフリルなど、トレンドアイテムがたっぷり盛り込まれたコーディネート! しかも、手にしやすいプチプラブランドのものだから、参考にしやすいですね。さらに、母娘で2色に抑えたカラーコーデにしていることで、おしゃれ度アップ! 今度のお出かけに、ぜひトライしてみてはいかが?
2024年03月01日