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無理なくやせられる裏ワザを伝授! すぐにできる「家の中のや…
ビューティ情報『無理なくやせられる裏ワザを伝授! すぐにできる「家の中のやせ技」13選』
2024年2月9日 20:00
無理なくやせられる裏ワザを伝授! すぐにできる「家の中のやせ技」13選
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自身の産後に、健康的な方法で20kgやせた経験から、SNSやメディアを中心にダイエット情報を発信。『生きてるだけでやせる図鑑』(西東社)など著作多数。
※『anan』2024年2月14日号より。イラスト・牛久保雅美取材、文・瀬尾麻美
(by anan編集部)
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