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手の保湿もお忘れなく。ハンドクリームの選び方
ビューティ情報『手の保湿もお忘れなく。ハンドクリームの選び方』
2020年2月2日 08:00
手の保湿もお忘れなく。ハンドクリームの選び方
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「保湿」と聞くと、スキンケアのイメージがありますよね。しかし、顔だけでなく手の乾燥やあかぎれも意外と見られているものです…。
そこで今回は、ハンドクリームの選び方をご紹介したいと思います。ネイルをより綺麗に見せるためにも、自身に適したハンドクリームでこまめな保湿を心掛けましょう!
手荒れの原因とは?
目次
・内的な要因
・外的な要因
・1. 保湿系ハンドクリーム
・2. ビタミン系ハンドクリーム
・3. 尿素系ハンドクリーム
・4. 無添加系ハンドクリーム
・症状が軽い乾燥には「保湿系ハンドクリーム」
・ひび割れ・あかぎれとともに冷えに悩んでいるなら「ビタミン系ハンドクリーム」
・角質がガサガサ・ガチガチしている場合は「尿素系ハンドクリーム」
・敏感肌の方やママ・パパには「無添加系ハンドクリーム」
出典:byBirth
顔に比べると皮脂腺が少なく、角層が厚い手の甲は乾燥しやすい部位だといわれています。また、皮脂腺そのものがない手の平も乾燥しやすいですよね…。そんな手の乾燥や手荒れには「内的な要因」と「外的な要因」があり、どちらか一方が原因になっている場合と、2つともが原因になっている場合があります。
それでは、手荒れの詳しい原因をチェックしてみましょう。
内的な要因
食生活の乱れによって栄養バランスが偏ると、肌に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素が不足するため、手荒れが起きやすくなります。
また、睡眠不足や運動不足といった生活習慣の乱れや、過度なストレスを受けることも原因になるといわれています。
その他、血行不良で手が冷えることも手荒れの原因になると考えられています。
外的な要因
手は常に何かに触れており、手洗いや洗い物などで水に触れる機会も多いですよね。
次ページ : また、紫外線や外の空気に触れることが刺激となって、手荒れを… >>
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