2016年7月1日 12:00
ビタミンCを味方に!夏の紫外線にも打ち勝つ美肌をつくるコツ
また、皮脂の分泌を抑えることで予防効果もある
⑤毛穴の引き締め
過剰な皮脂の分泌を抑制することで皮脂腺が広がるのを抑えられ、毛穴を引き締め目立たなくさせる
⑥疲労回復
抗酸化作用によって、ストレスで発生する活性酸素を抑える
⑦免疫力アップ
体内のウイルスを排除する白血球の働きを高め、免疫力を向上させる
⑧貧血予防
ビタミンCは、摂取した鉄の吸収率を上げて貧血を防ぐ
ビタミンCの摂取ポイント
こんなにも万能なビタミンCですが、空気に触れると破壊されやすく、とっても繊細な成分です。熱を加えると成分が壊れてしまい摂取量が減少してしまうし、破壊されたビタミンCは角質層を突破することができないため、肌に浸透せず本来の効果を発揮することができません。
そこで是非知っていただきたいのが下記のポイント◎
お肌から摂取するなら「ビタミンC誘導体」
成分が壊れやすく、ほとんど皮膚への浸透が見込めなかったビタミンCを改良したのが「ビタミンC誘導体」。誘導体にすることで壊れずに浸透しやすくなったビタミンCは真皮まで浸透し、体内でビタミンCに変化するため、より有効に働くことができるようになりました。そんなビタミンC誘導体にも種類があります。