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ビューティ情報『2017年は”先延ばし”ナシ!完璧な「ToDoリスト」を作る8のステップ』
2017年1月10日 20:00
2017年は”先延ばし”ナシ!完璧な「ToDoリスト」を作る8のステップ
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夜になって焦ったり、すべきことができていないことでイライラしたりもやもやすることを少しでも防ぐための方法です。
ToDoリストの目標は「自分に現実味のある目的を与える事で終わりへと近づけていく」「次の日を切り替えて新しく始める」という気持ちの切り替えを与えること。正しい目標を作って、1日に達成感を感じていくことで1日が充実していくようになりますよ。
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