お風呂で”むくみ”解消！「発汗効果」がUPするオススメ入浴方法

さらに、トウガラシエキス・レモンエキス・塩を配合した入浴剤です。
温浴効果を高め、新陳代謝を促進し発汗して、冷え症に効果的です。体を芯まで温めるので入浴後の温まり感が続きます。ホットシトラスの香りです。

バブ エピュール ジンジャー＆シナモンの香り

出典：@cosmeより

超微細炭酸にエプソムソルト（硫酸マグネシウム）をプラスで入浴効果を高めて、じわじわ～っと発汗を促すことができます。滞った血流を促進し、代謝をUPさせて、冷えやだるさを癒します。
天然ハーブアロマ「ジンジャー＆シナモンの香り」は、気分を落ち着けたい時におすすめのあたたかみのある香りです。

3．日本酒
日本酒には体温上昇効果があり、血行が良くなります。お風呂に入れる日本酒はスーパーなどで安く売っている紙パックのものでOKです。
お風呂にコップ2〜4杯程度入れて日本酒風呂にすると、血行促進による新陳代謝UPで体内の老廃物を浄化しやすくなります。
また、お肌の保温を促す効果や、シミや肌トラブルの原因となるメラニン色素を抑える「αエチルグルコシド」が含まれているので美肌にも効果的です。

4．サウナスーツ

コスメディックラブズバナナスリム

出典：@cosmeより

ゲルマニウム、遠赤外線セラミック、トルマリンを配合したお風呂専用サウナスーツです。