ひび、あかぎれ、肌の乾燥が気になる人に白砂糖を使ったセルフケアをおすすめ！

これは、白砂糖の殺菌力によるものだ。

今の季節、肌の乾燥がとにかく気になるが、特にかかとのひび割れや手指の頑固な荒れ、顔のカサカサなどは多くの女性の悩みのタネだろう。

そのまま白砂糖をあかぎれや傷にぬり込むのではなく、幟立さん考案のとっておきの白砂糖を使ったセルフケアがおすすめだ。

頭皮のかゆみ、にきび、体、かかとのひび割れにはシュガースクラブを使う。

【シュガースクラブ】

上白糖…30g
グラニュー糖…70g
オリーブオイル…100ml

材料をガラス瓶や器などに入れてよく混ぜる。

※オリーブオイルがおすすめだがサラダオイルやごま油などでもよい。
※常温で保存し、1カ月で使い切る。

【頭皮のケア】

（1）シュガースクラブ小さじ2分の1ほどを手に取り、頭皮のかゆいところに少量ずつぬり込む。
（2）2分おいてからシャンプーをよく泡立て、泡で洗髪しながら全体をよくもみ込む。
（3）しっかりすすぐ。

【にきびケア】

（1）洗顔後、シュガースクラブ小さじ2分の1を手に取り、顔にまんべんなくぬる。
（2）2分おいてからぬるま湯でしっかりすすぐ。※朝晩2回行う。

【体のケア】

（1）