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靴下があればできる!全身のぜい肉に効く簡単エクササイズ
ビューティ情報『靴下があればできる!全身のぜい肉に効く簡単エクササイズ』
2017年6月30日 13:14
靴下があればできる!全身のぜい肉に効く簡単エクササイズ
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できるだけゆっくりと動くことで、全身の筋肉がしっかりと使われて、より効果が期待できるでしょう。
監修:和田清香
http://tb-express.com/
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