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思春期の子どもの睡眠時間減少!? イライラしないための十分…
ビューティ情報『思春期の子どもの睡眠時間減少!? イライラしないための十分な睡眠の取らせ方とは』
2014年12月1日 22:30
思春期の子どもの睡眠時間減少!? イライラしないための十分な睡眠の取らせ方とは
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眠そうであれば、夜きちんと睡眠を取らせるようにしましょう。
思春期の子どもの不安定な心を少しでも落ち着かせるために、適切な睡眠を促してみてはいかがでしょうか。
Photo by Ehsan Khakbaz H.
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