プラスチック製品は、私たちの身近な場所にあふれています。キッチンで使われているスポンジも、プラスチックを含むものが多いでしょう。昨今、プラスチックゴミを減らすための取り組みが、世界中で進められています。そこで本記事では、できるだけゴミを少なくするためのアイディアを、整理収納アドバイザーのうにこ(smartlife0915)さんのInstagram投稿から見ていきましょう。簡単に『使い捨て』にしないことがゴミ削減の第一歩スポンジはキッチン作業に欠かせないアイテムの1つ。最近では『100%植物性』をうたうスポンジも出てきましたが、まだまだ一般的ではありません。プラスチック入りの安価なスポンジを使うなら、せめて「安易に捨てずにリサイクルする」のがおすすめです。うにこさんのお宅では、「もうこれ以上使うのは…」と思うほど使い込まれたスポンジを、まさかの方法でリサイクルしています。プランターの土漏れ防止アイテムとして使い古しのスポンジはプランターに使えるそうです。プランター栽培の悩みのタネは、プランターの底から漏れ出る『土』ではないでしょうか。「水やりやプランターの移動のたびに土が漏れて掃除が大変…」と感じている人もいるかもしれません。リサイクル方法は…まずはプランターを用意します。そして底に空いている穴に、小さく切った使い古しのスポンジを詰めてください。後は土を入れて、好きな苗を植えれば完成です。これで水はけがよい状態を維持できるので、土の流出を防げます。気になる使い心地については、「水やりのたびに気になる土の流出がほとんどなくなった」とのことです。専用アイテムを購入しないことでゴミ削減にプランターの底から流出する土を予防するには、100均やホームセンターで売られているメッシュ素材の専用アイテムを使うのが一般的です。しかし専用アイテムはプラスチックから作られているもの。代用できるスポンジが手元にあるにもかかわらず新たな製品を購入するのは、結果としてゴミを増やすことにつながってしまいます。土が流出しなければ、汚れが防げて掃除の手間を省ける上にゴミの削減にも。まさに一石二鳥のリサイクル術といえるでしょう。もしプランター栽培に挑戦する場合は、キッチンスポンジの再利用についてもセットで検討してみてくださいね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る うにこ▶健康と快適のズボラ主婦(@smartlife0915)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年05月12日産後の体型変化は、多くの女性が直面する悩みの一つでもあります。そんなときに、大切な人から優しい言葉をかけてもらったら、そこで今回は、「悩んでいるときに言われた素敵な言葉」をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。Rさんの場合産後、以前のような体型になかなか戻らず悩んでいた私。垂れてしまった胸や、なかなか腹筋の割れないお腹にコンプレックスを抱いていました。そのことをパートナーにと伝えたところ、「頑張ってるのは分かっているし、今でも十分綺麗、素敵だよ」と言ってくれました。その言葉を言われたときの気持ちは?「今も昔も愛してくれてるんだな、素敵すぎる、幸せだな」と思いました。今の自分でもパートナーは素敵だと思ってくれているけど、頑張ればさらに素敵になれると思って前向きに考えています。(25歳/専業主婦)少しの言葉で体型にコンプレックスを抱いていたRさん。パートナーの言葉によって、前向きな気持ちになれたようですね。みなさんも、誰かの一言が心に残った経験はありませんか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年05月12日マークスアンドウェブ(MARKS&WEB)の2024年夏ボディケアとして、「クールボディハーバルスプレー」「モイスチャーライジングアフターサンジェル」が、2024年5月9日(木)より全国のマークスアンドウェブ直営店ほかにて発売される。暑い季節を“ひんやり”癒すボディケアマークスアンドウェブから、暑い季節を快適に過ごす“ひんやり”ボディケアが登場。清涼感あふれる香りとクールな使用感が魅力のボディースプレーと保湿ジェルを展開する。“ひんやり冷感”ボディースプレー「クールボディハーバルスプレー」は、“シュッ”とひと吹きするだけで汗ばむ肌をさらさらにし、清涼感のある爽快な香りを楽しめるボディースプレー。首まわりや背中、足などにスプレーすると、ほてった肌をクールダウンし、ほどよい冷感が持続する。肌を引き締める成分を配合しているので、露出が増える夏にぴったり。ペパーミント精油と和種薄荷精油がすっきりと香り立ち、気持ちまで涼やかに導いてくれる。清涼感たっぷりの保湿ジェルも一方「モイスチャーライジングアフターサンジェル」は、2023年に“即完売”を記録した人気保湿ジェル。ひんやりとした使い心地で、日焼け後や乾燥した肌にみずみずしい潤いを与えてくれる。「クールボディハーバルスプレー」よりもしっかりと清涼感を感じられるので、首筋や足など部分使いにも効果的だ。【詳細】「クールボディハーバルスプレー」 120mL 1,580円<数量限定>「モイスチャーライジングアフターサンジェル」 65g 1,020円、130g 1,650円<数量限定>発売日:2024年5月9日(木)展開店舗:全国のマークスアンドウェブ直営店、公式ネットストア【問い合わせ先】お客様窓口TEL:0120-75-6868
2024年05月10日タオルを繰り返し使っていると、黒ずみやニオイが気になるもの。いつも通り洗っても落ちないのであれば、裏技を使って一気にきれいにしましょう。黒ずみもニオイも一挙に取り去れる便利な方法をご紹介します。タオルの黒ずみをきれいにするテクニック暮らしの情報を発信するインスタグラマー・えみ(home_kagaya_o1)さんは、洗濯しても落ちないタオルの黒ずみやニオイが気になったら『あること』をするそうです。OXICLEAN(オキシクリーン)に漬けてきれいにえみさんは、50℃のお湯に酸素系漂白剤の『オキシクリーン』を溶かして、黒ずみやニオイが気になるタオルを漬けていました。オキシクリーンで泡立ったお湯でタオルが濡れ、黒ずみ部分がくっきり見えています。汚れが気になるタオルと一緒にほかのタオルも一気に『オキシ漬け』して放置すると、お湯の色に変化が!普段きちんと洗っているはずのタオルでも、これだけの汚れが付いていたとは驚きです。お湯からタオルを取り出したら、後はいつも通り洗濯機で洗ってください。洗濯後のタオルは…洗濯後のタオルを見ると、かなりきれいになっています。最初の黒ずみは一体どこへ行ったのでしょう。汚れが取れただけではなく、ふかふかとした心地よい肌触りも復活したそうです。一緒にオキシ漬けていたタオルももちろん、きれいに仕上がっていました。オキシ漬けの温度や漬け置き時間「オキシ漬けしてみたい」と思ったものの、オキシ漬けに使うお湯の温度や漬け置き時間が気になるところ。そもそもオキシクリーンはお湯に溶かして使っても安全なのでしょうか。オキシクリーンの公式サイトでは、『オキシ漬け』について以下のように紹介しています。40℃~60℃のお湯にオキシクリーンを入れて溶かす。OXICLEAN公式ーより引用お湯に溶かしてもまったく問題ないようです。ただし漬け置きをする前に、漬け置きしたいものの洗濯表示を確認しましょう。また、汚れの状態や使う水の量に合わせてオキシクリーンの量を調節することも大切です。えみさんおすすめの『オキシ漬け』で、黒ずみとニオイから解放されたきれいなタオルを取り戻しましょう。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る えみ ❁¨̮ 日々の掃除や暮らしのお役立ち情報(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年05月10日私は、産後は産前とはまったく体型が変わってしまいました。全体的にぶよぶよになった感じです。そんな産後の体型変化について、夫にからかわれ悔しい思いをしたことがあります。夫から言われて嫌だったこと、それにどう対処したのかお話しします。 おっぱいが垂れた産後娘を産む前まで知らなかったことはたくさんありますが、産後の体型変化はその中の1つです。おなかがしわしわになる、腰回りが太くなるといった一般的なことはわかっているつもりでしたが、こんなにも胸が垂れるとは知りませんでした。 私は母乳の出が悪く、そのため授乳していないときでも、とにかく多く母乳をとろうとおっぱいを揉みしだいて搾乳していました。それが原因なのか、娘が生まれて半年経つころには、おっぱいは伸びきり下に大きく垂れてしまったのです。 夫に言われた「おっぱい垂れたね」垂れたおっぱいを見るにつけ、きれいじゃないな、以前の体とは全然違うな……と自分でも思っていました。それと同時に、これは自分が一生懸命育児を頑張っている証拠だとポジティブにも捉えていました。 そんなある日、娘と夫と一緒に海へ遊びに行ったところ、水着姿の私を見て夫が笑いながら私にこう言ったのです。「おっぱい垂れたね」と。 夫の言葉に激怒その言葉に私は激怒。たしかにおっぱいは垂れました。きれいとは言い難いかもしれません。ですが、これは昼夜問わず一生懸命私が育児に取り組んだ結果でもあります。自分よりもとにかく家族と娘の幸せを考え、自分のことは二の次にしてきました。 それがいいか悪いかは置いておいて、一番の理解者であってほしい夫にそう言われ、とても嫌な気分になったのです。私の怒りに夫は平謝り。夫は軽い冗談で言ったそうですが、次また同じことを言ったら離婚する!と言い渡してその場はおさまりました。 ひとりの時間をくれた夫夫はその出来事で何か考えるところがあったようです。それ以来、夫は積極的に娘を預かり、私が美容院やピラティスに行く時間を作ってくれるようになりました。 私の状態といえば髪はぼさぼさ、肌はボロボロ、ネイルなんてもってのほか……だったので、正直この夫の態度の変化はとてもうれしかったです。なにより、ひとりの時間ができたことで、少し余裕をもって娘や夫と向きあえるようになりました。 「おっぱい垂れたね」という夫の心無い言葉。とても嫌な気持ちにはなりましたが、結果として夫も私の努力に敬意を払ってくれるキッカケとなりよかったと思っています。娘が5歳になり少し育児に余裕がでてきた今、もっと最初から夫に助けを求めていれば……と反省もしています。ひとりの時間も家族の時間も大切に、これからも育児に励んでいきたいです。 作画/キヨ 著者:レイトン 愛加 監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2024年05月05日毎日の生活に欠かせない日用品の1つである、タオル。なんとなく使えるという理由で「このタオル、何年前に買ったっけ?」というほど、1枚のタオルを長く使った経験はありませんか。『今治謹製』が教える、タオルの替え時のサイン4選分かりやすい見た目の破損などが起こりにくいため、意外と難しいタオルの替え時。タオルブランドの『今治謹製』がウェブサイトで公開している、タオルの替え時のサインを4つ紹介します。肌触りがゴワゴワに感じる使い始めはふわふわで柔らかいタオルでも、何度も洗濯を繰り返すことで、繊維が傷んだり硬くなったりして、肌触りも悪くなっていきます。色あせ、ほつれが気になるお気に入りのタオルが、くすんだり、色あせたりしてしまった経験がある人も、多いのではないでしょうか。ほつれが目立つようになってくることもあるでしょう。このような時は、替えるのにいい機会です。においが取れなくなってきた手を拭いたり、身体を拭いたりするタオルから、気になるにおいがしたら、不快ですよね。『今治謹製』のウェブサイトでは、このような状態が替え時の1つだと紹介しています。タオルの気になる臭いの原因は、雑菌の繁殖による場合がほとんど。洗濯をしても臭いが取れなくなってきた…そんな状態になってしまったら、衛生面も考えて、すぐにタオルを替えましょう。今治謹製ーより引用水を吸わなくなってきたタオルに求める機能として一番重要なのは、吸水力でしょう。洗濯を繰り返すと、タオルの表面の糸が硬くなり、だんだんと吸水力が低下していきます。「水を吸わない!」と感じた場合は、替え時のサインです。タオルは自分の身体に直接触れるもの。タオルを清潔に保つことで、自分の身体を清潔に保つことにもつながるでしょう。普段何気なく使っているタオルに注目して、今回紹介した4つのサインをチェックしてみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2024年05月02日私たちの生活に欠かせないバスタオル。きれいに洗っているつもりなのに、嫌な臭いやカビトラブルに悩まされてしまうケースも多いものです。もしかしたらその原因は、洗濯の方法が間違っているからなのかもしれません。洗濯洗剤メーカーとしても知られるライオン公式Instagram『ライオン Lidea - リディア』(lidea_lion)より、バスタオルを洗濯する際に注意するべきポイントを紹介します。使った後に洗濯カゴにまとめておくのはNG入浴後に身体を拭いたバスタオルは、全体的にしっとりしめっているものです。脱衣所で身体を拭いた後、そのまま洗濯カゴへ、という人も多いかもしれませんが、実はこの行動こそが臭いやカビトラブルの原因になってしまいます。ライオンの公式Instagramによると、しめったバスタオルをすぐに洗濯カゴに入れると、洗濯するまでの時間に雑菌が繁殖するとのこと。「入浴後のきれいな身体を拭いただけだから…」と思いがちですが、タオルに残った皮脂汚れや石鹸カスは、雑菌にとっての栄養源です。バスタオルに残った適度な水分と合わさって、雑菌繁殖の原因になってしまうでしょう。洗濯しても落とし切れなかった雑菌が、嫌な臭いの原因になります。使い終わったバスタオルは、ハンガーにかけて風通しのよい場所に吊るしておいてください。洗濯する直前に回収して洗うよう習慣付ければ、臭いも気になりにくくなります。ハンガーにかける時には、できるだけ重なる部分がないよう、意識するのがポイントです。できるだけ全体が素早く乾くよう、整えておきましょう。干しておく専用スペースを用意して使い終わった後のバスタオルをハンガーにかけるのは、やはり手間がかかるもの。家族全員に徹底したくても、面倒でやってくれないケースもあるでしょう。このような場合におすすめなのは、バスタオルをかけるための専用スペースを用意しておくことです。なかでもおすすめなのは、洗濯機にマグネットで取り付けるタイプのタオルハンガー。タオルを引っかけるだけなので、手軽に使えるでしょう。折りたたみ式を選べば、使わない時に邪魔になる恐れもありません。脱衣所内にあまりスペースを確保できない場合でも、使いやすく快適なバスタオル収納場所を用意できます。また、バスタオルを使い終わったタイミングに合わせて、洗濯機を回してしまうのもおすすめです。これなら、濡れたバスタオルを放置する時間も最小限にできるでしょう。バスタオルの嫌な臭いが気になる場合は、ぜひ毎日の洗濯習慣にも注目してみてください。使った後のバスタオルはハンガーにかけることを習慣化するだけでも、状況を改善できる可能性があります。家族みんなで意識して、バスタオルを清潔かつ快適に保ちましょう。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年05月01日先ごろ、健康的な筋肉と女性らしいボディラインの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』が開催された。薬剤師の尾花英里香さん(29/取材時)は、今回がコンテンスト初挑戦。トレーニングで鍛えた丸く上がった自慢のお尻を披露した。◆年中ダイエットを繰り返し…健康志向できれいな女性ばかりの職場で磨かれた――ボディメイクを始めたきっかけを教えてください。【尾花英里香さん】社会人になってからの運動不足解消が目的で、スポーツジムに通ってトレーニングを始めました。その後、たまたま食事会でボディメイクをしている人と知り合いになり、コンテストのことを聞いて興味を持ちました。トレーニング歴は1年弱です。――過去にダイエット経験はありますか?【尾花英里香さん】年中スタイルが気になってダイエットしています。でも、ストイックなダイエットはしたことがなくて、とくに大きく体重を落としたわけではないです。2〜3キロくらいの変動を繰り返しています。――スタイルにコンプレックスがあったのでしょうか?【尾花英里香さん】太りたくなくてダイエットをしているうちに、スタイルが気になるようになりました。体力もないし、最初は筋力をつけたくてトレーニングを始めたのですが、だんだんお腹や身体のライン、姿勢など、いろいろ気になって、本格的にボディメイクをスタートしました。――ボディメイクを始めてスタイルは変わりましたか?【尾花英里香さん】2〜3ヵ月くらい経って、写真を比較した時に変わったことに気づきました。なにより気持の上で変わったことが大きいです。自分に自信がついたのと、もっとスタイルが良くなりたいという向上心が芽生えました。――体型が変わったことは周りから気づかれますか?【尾花英里香さん】薬剤師は仕事着が白衣なので、周りに気づかれにくいのですが、「ちょっと身体が薄くなった?」「痩せた?」と言われることがあります。女性が多い職場なので、普段のちょっとした変化に気づいて声をかけてくれることはあります。「スタイルがシュッとした」「引き締まったね」と言われて嬉しいです。◆筋肉質でもありながら、柔らかそうな膨らみがあるスタイルが憧れ――薬剤師という仕事柄、健康への意識も高く、スタイルが良い人が多い印象にあります。そういう中でお互いに意識して磨かれていることもありますか?【尾花英里香さん】それはあるかもしれません。極端に太っている人もいない気がします。医療関係の仕事をしていると健康を意識することが多いと思います。私の周りでも同じようにボディメイクをしている人がいます。――スタイルの良さなど、美容意識が高く、周りに負けたくないと互いに競い合っているのでしょうか?【尾花英里香さん】それもあるかもしれません(笑)。職場には栄養管理や食事に詳しい人が多く、ヨガやトレーニング、ダイエットなど、美容や健康に関することをやっていて、スタイル良い人ばかり。そういう環境下でお互いに影響されるというのはあるかもしれないです。――憧れの人や目標にしている人はいますか?【尾花英里香さん】少し肉づきも残したいから、マシュマロボディといわれる小嶋陽菜さんや石原さとみさんですね。細いだけではなくて、筋肉質でもありながら、柔らかそうな膨らみがあるスタイルに憧れます。――自慢のボディパーツを教えてください。【尾花英里香さん】丸くアップしたお尻です。でも、まだまだ脚は太いし、足りないところはたくさんあります。言い出すときりがないのですが、それも自分らしさかなと思っています。――ボディメイクが仕事のプラスになっている面はありますか?【尾花英里香さん】トレーニングを始めてちょっとだけ身長が伸びたので、仕事で棚の高い引き出しからお薬が取りやすくなりました(笑)。ちょっとだけですけど、でもそのちょっとがけっこう助かったりしています。――日常生活での影響はいかがですか?【尾花英里香さん】社会人になってからは、学生時代の部活のように熱心になれることがありませんでした。でも、ボディメイクを始めてから自分がどこまでできるか常に挑戦しています。趣味で始めたのですが、夢中になって楽しく続けられています。(文/武井保之)
2024年05月01日スマートフォン アクセサリーブランド「ラスタバナナ」は、通販サイト「ラスタバナナダイレクト」にて、2台同時充電が可能なPD20W対応Type-Cケーブル一体型のAC充電器を、4月30日より発売を開始しました。商品仕様[入力] AC100-240V 50/60Hz 0.5A[出力] Type-Cコネクター(ケーブル):20W(5V/3A,9V/2.22A,12V/1.67A)Type-Cポート:18W(5V/3A,9V/2A,12V/1.5A)[Type-Cコネクター+Type-Cポート合計出力] 5V/3A本製品は一体型Type-CケーブルとUSB Type-Cポートを搭載したAC充電器です。Type-CケーブルにPD(Power Delivery)対応機器を接続すると従来の充電器と比較して高速に充電する事が可能です。※PDに非対応の機種を接続した場合の最大出力は5V/3Aです。Type-Cポートと別売りケーブルを使用することで2台の機器を同時に充電する事ができます。※Type-CポートはPDには対応していません。同時使用時は合計で5V/3Aの出力になります。家庭用コンセントAC100V~240Vでの充電が可能です。電源プラグは持ち運びに便利な、90°回転収納式を採用。ケーブルの長さは約1.5〜2m。ケーブルを束ねられるケーブルバンドが付属しています。ケーブル長1.5mホワイト楽天市場 : ラスタバナナダイレクト : チャコールグレー楽天市場 : ラスタバナナダイレクト : ケーブル長2m楽天市場 : ラスタバナナダイレクト : 楽天市場 : ラスタバナナダイレクト : ネットショップ販売ページラスタバナナダイレクト : Amazon.co.jp : 楽天市場店 : Yahoo!ショッピング店 : au Payマーケット店 : 販売チャネル全国家電量販店、スーパーマーケット、携帯電話ショップ、雑貨専門店、インターネットショッピングモール、自社インターネットショップなどフォローして最新情報をチェックT w i t t e r : I n s t a g r a m : Y o u t u b e : 公式アプリをリリースしました!会員登録すると10%OFFで購入できる「ラスタバナナダイレクト」公式アプリをリリースしました。お使いのスマホを登録すると対応アクセサリーを1タップで表示。アプリ専用クーポンも定期的に配信しております!ラスタバナナアプリダウンロード : 会社概要商号:株式会社 テレホンリース代表:代表取締役 加藤 義隆所在:愛知県名古屋市中区三の丸一丁目13-1設立:1988年9月3日URL: お問合せ■商品に関して株式会社テレホンリース info2@rastabanana.com ■リリースに関して株式会社テレホンリース担当:三浦 miura@rastabanana.com ※記載されている会社名および商品名は、各社の商標または登録商標です。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年04月30日コーデスナップ編集部です!オーバーサイズのアイテムがあれば、旬のコーデが楽しめます。体型カバーもできるので、1枚は持っておきたいところ。今回は【クラシカルエルフ】と【Right-on】のオーバーサイズアイテムを紹介します。合わせやすいオーバーサイズジャケット出典:Coordisnapまずは【クラシカルエルフ】の「サイドスリットオーバーサイズダブルジャケット」から。フレアデニムと合わせて、トレンド感のある着こなしに仕上げてみました。バランスのとれたコーデができ、脚長効果も抜群!きれいめにも、カジュアルにも合うので、デイリーユースに最適です。体型カバーになるシルエット出典:Coordisnapカラースカートと合わせても可愛いですよ。視線を集める鮮やかカラーのボトムスと合わせれば、コーデ全体のトーンがアップ!オーバーサイズのジャケットのため、タイトなシルエットのボトムスと合わせてもよいです。ボディラインを隠せるため、オシャレを楽しみながら体型カバーが叶います。着回しやすいビッグシャツ出典:Coordisnapこちらは【Right-on】の「フラップポケットビッグシャツ」です。定番のアメリカンカジュアルが楽しめるデニムシャツ♡オーバーサイズなので、トップスとしてだけでなく、アウター感覚で使えるアイテムです。ホワイトなら着回し力も◎ロールアップしても可愛い出典:Coordisnap【Right-on】の「フラップポケットビッグシャツ」を、ロールアップしてみました!袖にボタンがあるため、アレンジしやすいです。手首を見せれば抜け感を演出でき、スッキリとしたコーデになりますよ。綿100%でハリ感のある生地のため、着心地もよいです。今回は【クラシカルエルフ】と【Right-on】のオーバーサイズアイテムを紹介しました。着回しやすく体型カバーまでできるので、ぜひアイテム選びに役立ててくださいね。<商品情報>ブランド名:クラシカルエルフ商品名:サイドスリットオーバーサイズダブルジャケットカラー:グレージュサイズ:M品番:CE1260162価格:5,987円(税込)<商品情報>ブランド:【Right-on】商品名:フラップポケットビッグシャツサイズ:Mカラー:キナリ品番:BN4502331004価格:4,990円(税込)記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。
2024年04月29日先ごろ、女性らしいボディラインと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン(BBJ)』が開催された。「くびれがないことがコンプレックス」と言うアクション俳優の夏葵さん(29歳/取材時)は、10代の頃からスタイルは意識し、日頃からトレーニングに励んできた。初挑戦のコンテンストで自慢のデコルテを披露した。◆10代の頃からスタイルを意識していた…ベスト体重は47キロ――普段からトレーニングはしているのでしょうか?【夏葵さん】小さい頃からクラシックバレエをやっていて、身体を気遣いながら運動するのが日常的でした。いまはアクトレスガールズ(スポーツエンターテインメント団体)に所属して3年目です。動ける身体プラス、人目を引くような見せられる身体を目指して、日頃からトレーニングしています。――ダイエット経験はありますか?【夏葵さん】10代の頃からスタイルは意識しています。体重があまり上下しない体質なので、常に自分のベストを意識してスタイルが変わらないようにするダイエットをしていました。いまのベスト体重は47キロ。トレーニングとあわせて、必要な箇所に筋肉をつけたり、絞ったりしています。――ボディメイクを始めたきっかけを教えてください。【夏葵さん】コンテスト出場者は、スタイルが良くてきれいで、自信に満ちあふれている方ばかりで素敵だなと思っていました。今回、アクトレスガールズがコンテスト主催者にお声がけいただいたので、良い機会だと思って出場しました。初めての挑戦です。――スタイルにコンプレックスはありますか?【夏葵さん】くびれがあまりない体型なので、シルエットでいかにきれいなラインのスタイルに見せられるかを意識しながらトレーニングしています。ボディメイクを始めてから変わってきていると感じています。コンプレックスを完全に克服するにはまだまだなのですが、以前に比べると身体のメリハリがつき、バランスを取るためのトレーニング方法を覚えたので、もっと頑張っていきたいです。それに、ボディメイクを始めてから、「筋肉のラインがきれいだね」と言ってもらえることが増えて、すごくうれしいです。◆肩の筋肉をつけてなだらかになったデコルテが一番の自慢「アクトレスガールズの中で一番きれいと言われたい」――自慢のボディパーツを教えてください。【夏葵さん】全部と言えたら良いのですが(笑)。挙げるとすれば、デコルテと背中ですかね。デコルテは自分では一番自信があるアピールポイントです。肩の筋肉をしっかりつけて、なだらかにきれいに仕上がっていると思います。――いまの課題はありますか?【夏葵さん】今回コンテストに出場させていただいて、きれいなスタイルになるためのいろいろなことを知る良い機会になりました。課題の多い身体ですが、ボディメイクを継続してアクトレスガールズの中でも一番きれいなスタイルと言われるのを目指していきたいです。――ボディメイクを始めたことで変わったと感じることはありますか?【夏葵さん】自分がきれいになったと感じることで自信がついて、人前でのパフォーマンスやアピールにいままで以上に自信を持てるようになりました。それはアクション俳優の活動に大きく影響するので、すごく前向きになれています。(文/武井保之)
2024年04月26日タオルを使った際に、繊維が抜けて肌に付いてしまうことがありますよね。これを『毛羽(けば)落ち』といい ますが、なぜ繊維が抜けてしまうのでしょうか。また、毛羽落ちを防ぐにはどのようなポイントに注意すべきなのかも気になるところ。タオルの毛羽落ちについて、タオルやバスローブ、またパジャマなどの繊維製品を製造・販売しているUCHINO協力のもと、原因や対応方法を紹介します。タオルの毛羽落ちが起こる原因そもそも、なぜタオルの毛羽落ちが起こるのでしょうか。UCHINOはこのように解説しています。パイルという丸いループ状の糸のある織物は、使用時や洗濯時の摩擦によってパイル糸から短い繊維が脱落することがあります。一般的な綿製品と異なり、タオルは長いパイルがある織物のため、同様の現象が起こります。毛羽落ちは、パイル織物であるタオルの性質上、避けられないものです。また、新しいタオルや肌触りのよいタオルは繊維の総量が多いため、毛羽落ちが起こりやすいそうです。UCHINOによれば、「肌触りが柔らかなものほど、脱落する毛羽量が多くなる傾向にあります」とのこと。※写真はイメージほかにも、「洗濯に柔軟剤を使用すると、繊維の表面が滑りやすくなり、脱落する毛羽量が多くなってしまいます」とのこと。「最近、毛羽落ちがひどくなってきた」という場合は、柔軟剤の効果で毛羽が脱落しやすくなっているのかもしれません。毛羽落ちによるトラブルを避けるためのポイントでは、毛羽落ちを避けるためにはどのような点に注意すればいいのでしょうか。UCHINOでは、毛羽落ちを避けるための注意点として、以下の4つを挙げています。・柔らかいタオルや麻などの毛羽が出やすい素材のタオルは、できるだけ単独で洗濯する。・洗濯時の水は多めに使い、くず取りネットで脱落した毛羽をしっかりとキャッチする。・柔らかいタオルや使用回数の少ないタオルには柔軟剤を使用しない。・洗濯ネットを使用する場合は目の粗いものを使う。※写真はイメージ先述のように、柔軟剤を使うと脱落する毛羽量が多くなります。柔軟剤を使うとふんわりとした肌触りになりますが、毛羽落ちを避けるには控えたほうがいいでしょう。使うたびに肌にタオルの繊維が付くのは気になりますし、いちいち取るのは面倒なもの。「タオルの毛羽落ちがひどい」という場合は、本記事で紹介した対処法を試してみてください。[文/デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成/grape編集部]
2024年04月25日キッチンスポンジには、表と裏で素材の違うタイプがあります。片方は柔らかく、もう片方は少し固めの素材が使われていますが、なぜ異なる素材を組み合わせているのでしょうか。また、それぞれの面をどのように使い分ければいいのかも気になるところですよね。キッチンスポンジの正しい使い方を、キッチンスポンジをはじめとする家庭日用品を手掛ける、株式会社小久保工業所(以下、小久保工業所)に取材しました。2層構造や3層構造のキッチンスポンジがある小久保工業所によると、「キッチンスポンジは、ポリウレタンフォームだけの1層構造や、不織布などがついた2層構造、各種素材を組み合わせた3層構造などがあります」とのこと。1層構造、2層構造、3層構造のスポンジをそれぞれ見てみましょう。1層構造スポンジの例ポリウレタンフォームという柔らかい素材を使ったスポンジ。ポリウレタンフォームは、泡立ちがいいのが特徴です。小久保工業所の『日本製のキッチンスポンジ』2層構造スポンジの例2層構造と3層構造タイプは、ポリウレタンフォームなどの柔らかいスポンジと固めの不織布を組み合わせています。固めの素材であるポリエステル不織布、ナイロン不織布は、汚れ、こびりつきを落としやすいのが特徴。ちなみに、下記のスポンジに使われている材質は、ポリエステル不織布とポリウレタンフォームです。小久保工業所の『バリューチョイス キッチンスポンジ ソフトタイプ5個入』3層構造スポンジの例このスポンジには、ポリエステル、ナイロン不織布、ポリウレタンフォームの3つの材質が使われています。小久保工業所の『洗浄力プラスキッチンスポンジ』小久保工業所に異なる特徴の素材を組み合わせている理由を聞いたところ、「1つのスポンジに、汚れ落とし、泡立ち、水切れという、食器洗いに必要な機能を持たせるためです」と回答がありました。つまり、スポンジを持ち替えずにいろいろな汚れに対応できるようになっているということですね。スポンジの表と裏の使い分け方表と裏で素材が異なるキッチンスポンジを使う際、気になるのが使い分けです。例えば、固いほうで一般的な食器を洗ってもいいのでしょうか。スポンジに不織布面があれば、基本的には不織布面で食器を洗います。不織布面は汚れ落としに適しているからです。ただし、食器が傷付くのが気になる場合は、ポリウレタンフォームなどソフトタイプのスポンジ面で洗っても問題ありません。続いて、表と裏を使い分けるポイントや注意点、アドバイスも聞いてみました。不織布面に研磨材などが含まれているタイプは注意が必要です。研磨材を含むタイプは鍋や調理器具などのガンコ汚れを落とすのに適していますが、食器には適さない場合があります。必ずパッケージの記載をよく読んで、適したものにお使いください。表と裏で素材が異なるキッチンスポンジは、汚れ落とし、泡立ち、水切れという、複数の機能を兼ね備えています。「どちらの面を使ったらいいか迷っていた…」という人は、本記事を参考にしてくださいね。[文/デジタル・コンテンツ・パブリッシング・構成/grape編集部]取材協力株式会社小久保工業所
2024年04月25日水を浸ければ汚れを落とせるメラミンスポンジ。もっときれいにしたくてクリーナーも一緒に使っている、という人もいるかもしれません。しかし、実はクリーナーのタイプによっては効果が薄れてしまうことも…。併用するなら適切なクリーナーを選びましょう。メラミンスポンジと併用できるクリーナーメラミンスポンジとクリーナーの併用をする時には注意が必要です。メラミンスポンジ『激落ちくん』で有名なレック株式会社(lec_official_jp)によると、間違った洗剤選びはメラミンスポンジの効果が発揮できなくなるおそれもあるそうです。メラミンスポンジと一緒に使うクリーナーなら、以下のタイプを選びましょう。重曹酸性の汚れを落とすなら、アルカリ性の重曹やアルカリ成分を配合したクリーナーがおすすめです。セスキ重曹でも落ちにくい酸性の汚れなら、重曹よりもアルカリ成分が強いセスキを使いましょう。セスキをスプレーしてからメラミンスポンジでこすり、しっかり汚れを落としてください。クエン酸お風呂場の水アカのようなアルカリ性の汚れを落とすなら、アルカリ性に強いクエン酸を使いましょう。石けんや中性洗剤こちらもメラミンスポンジと併用OKです。ただし、泡立つ洗剤はメラミンスポンジの研磨効果を半減させてしまうこともあるため、泡立たないタイプを探してみてください。汚れのタイプによってクリーナーを使い分ければ、メラミンスポンジとの相乗効果で今まで以上にきれいになりそうですね。クリーナーを探す時にはどんな汚れを落とすかを考えながら選びましょう。併用できないクリーナー便利なメラミンスポンジとクリーナーの相乗効果ですが、組み合わせてはいけないクリーナーもあります。『次亜塩素酸ナトリウム』が配合されている塩素系漂白剤やカビ除去剤は、メラミンスポンジとの併用に向いていません。メラミンスポンジのメラミン樹脂を溶かしてしまうためです。そもそもメラミンスポンジが水を付けるだけで汚れが落ちるのは、メラミン樹脂が活躍するからこそ。そのメラミン樹脂が溶けてしまっては元も子もありません。漂白剤やカビ除去剤を使う時には、メラミンスポンジではなく、ほかの素材で作られた道具を使いましょう。手軽に汚れを落とせるメラミンスポンジですが、適切なクリーナーと組み合わせればもっと掃除効果がアップします。汚れの性質に合わせて選んでみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る レック株式会社(@lec_official_jp)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月24日「シーツを週1でかえるほど暇じゃない」(※画像は藤本美貴さんオフィシャルブログより)元モーニング娘。で、三児の母でもある藤本美貴さん。YouTubeで、「ズボラ主婦あるあるにミキティはどこまで共感できる?」と題し、視聴者から募集した「ズボラ家事」を紹介しました。「洗濯物が増えるのが嫌なので、バスタオルは2枚を6人で共有している」という意見に、「1枚で3人いくってことでしょ?うちも人数分バスタオル出してないかも」「毎回洗ってるときりがない、延々バスタオルばかり洗ってるみたいになるから」と告白しました。夫の庄司智春さんは朝風呂のこともあり、夜に他の家族が使ったタオルが乾いていればそれで拭くそう。バスタオルは洗濯するのも干すのも場所を取るので、中学生の長男はともかく、長女と次女はまだ体も小さいため「バスタオルじゃなくて長めのフェイスタオルで拭いてくれるのが一番いい」として、夏は手ぬぐいサイズで拭けると話します。そんな藤本さんのバスタオル洗濯頻度はというと、「毎日洗濯してない」。「びちょびちょになってすげー濡れてるなと思ったら、そのタイミングで足ふきマットとかも全部まとめて洗う」といい、「でも雑菌が~、とか言うじゃん?私もう雑菌には負けないから良いの。そんな雑菌に脅されてる場合じゃないのこっちは、生活かかってるから」と、雑菌問題にも言及しました。藤本さんとしては、食べ物の雑菌はさすがに気を付けるものの、「(タオルは)口に入れるものじゃないし、いいやって思ってる。そんな雑菌とかにビビッたりしない」と雑菌に対して強気です。「寝具類を全然洗ってない」という“ズボラあるある”にも、「私も一週間に一回なんて頻度ではかえてない。だって暇じゃないもん。シーツを週1でかえるほど暇じゃない。死なないし」と共感。また、子どもがもっと大きくなったらシーツの交換は自分でやらせるつもりで、今でも手伝わせているといいます。様々な“ズボラあるある”を取り上げた後、藤本さんは「みんな自分のことズボラって思ってるかもしれないけど、全然そんなことない」と一言。「家事の教科書(とされているイメージ)が完璧すぎちゃって、その通りにやらないと恥ずかしい人みたいに思われがちだけど」「ズボラでもいいんですよ、死ななきゃ(笑)」とまとめました。バスタオルの交換頻度、みんなはどれくらい?マイナビ子育ての調査で家庭のバスタオルの交換頻度を尋ねたところ、もっとも多かったのは「毎日」で、実に約6割が選択。次いで、「週に2〜3回」が18%、「週に1回」が9%と続き、多くの家庭で、「毎日」もしくは「週に1回以上」はバスタオルを交換していることがわかりました(調査日時:2021年9月3日〜13日調査人数:113人)。バスタオルを替える頻度に対する考え方は人それぞれで、夫婦間で価値観が違い、喧嘩にまで発展することもしばしば。そもそも、バスタオルは分厚いうえに大きいので、洗濯も大変。特に、ほかの洗濯物と比べてなかなか乾かないのが悩みのタネです。天候によってはその日のうちに乾かないので、毎日替えるとなればストックが必要不可欠となり、それもまた収納場所を取ってしまいます。タオルは斜めに干す十分に時間をかけて干しているのに、出かけて帰ってきてもまだ洗濯物が乾いておらず困ることもありますよね。ただ、干し方次第で解決できるかもしれません。洗濯物を早く乾かすには、風の通りを良くすること。たとえば、厚手の生地を使った服を並べると、どうしても風通りは悪くなりがち。厚手の服の横には薄いタオル、薄手の服の隣にはバスタオルという具合に、生地の厚さや干したときの高さを段違いにすることで、空気の流れが良くなり、乾きが早くなります。とくにタオルについては、真んなかで同じ大きさになるように、半分に二つ折りにかけて干すのではなく、片側が短く、片側が長く、と長さを変えて干すのがおすすめです。また、アーチ型に干すこと、通称「アーチ干し」を試してみるのも。アーチ干しとは、ピンチハンガーの両端にもっとも長い物を吊るし、中央に向かって洗濯物の長さが短くなるように、つまりアーチ型に見えるように吊るす干し方のことをいいます。日照の度合いや気温・湿度など、干す環境によって変化しますが、風の当たる面積が広くなるため、普通の干し方と比べるとおよそ30分ほど早く乾燥するといわれています。
2024年04月24日化粧品や掃除用スポンジなど、何かと使う小物が多い洗面所。置き場に困っている人は意外と多いかもしれません。洗面台の端に直接置くこともできますが、容器やスポンジの裏に水が溜まると、水アカやカビの原因になってしまいます。「洗面小物の収納に役立つアイテムがないか」と探していたところ、100円ショップ『セリア』で、かわいらしくて便利なグッズを発見!それは『洗面小物用ホルダー ねこ型』で、価格は税込み110円です。気になった筆者が購入し、使ってみたのでレポートします。セリアの『洗面小物用ホルダー ねこ型』が便利!『洗面小物用ホルダー ねこ型』は、水切り穴付きの小物入れを蛇口に取り付けて使います。小物入れの部分が猫の顔になっており、かわいらしいですね。底には水切り穴が付いているので、スポンジなどを置いても水が溜まることはありません。ベルトは猫の手の形になっており、細部までこだわりを感じます。猫好きにはたまりませんね!ベルトの穴に突起を押し込めば、簡単に取り付けられます。穴は2つあるので、蛇口の形や置くものの大きさに合わせて調節できますよ。試しにスポンジを置いてみました。洗面台に掃除用品があると生活感が出てしまいますが、このホルダーに置くだけでオシャレな雰囲気に!化粧品などの小物も入れられます。倒れて転がりやすい容器を一時的に置いておくスペースとしても役立ちそうです。ベルトの長さが届けば、もちろんキッチンの蛇口でもOK。我が家のシンクは備え付けのスポンジラックがあるのですが、目が粗いため小物は置けず困っていました。このホルダーを併用すれば、ナイロンたわしや小さなブラシを置けるので助かります。洗面所やキッチンでオシャレに小物を収納できるので、おすすめですよ![文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2024年04月19日今シーズン、トレンドの「ペプラムトップス」に注目が集まっています! その可愛らしさだけでなく、体型カバーの効果も期待できるアイテムです。そこで今回は【グローバルワーク】で人気の「ペプラムトップス」を使った華やかなコーディネートを紹介します。ペプラムトップスならインしなくても着痩せ!出典:.st裾に向かって広がるたっぷりとしたフレアシルエットがかわいい「ペプラムシャツ」。ボリュームのあるペプラムデザインでも、計算されたウエストラインで着ぶくれしにくいと大人気です。ボトムスはスナップのようにややスリムなパンツを合わせるのがおすすめ。ウエストインせず、スタイルアップ効果が期待できます。腰まわりを上手くカバーするペプラムトップス出典:.st「スッキレイペプラムプルオーバー」は、一枚で華やかさがあり、コーデの主役におすすめの一枚。締めつけが少なく、緩やかにフィットするシルエットで、腰まわりのカバーが期待できます。ボトムスは、すっきりシルエットのパンツやIラインのスカートと合わせてみて。ペプラムシルエットを生かした華やかなスタイルを楽しめるはずですよ。着回し力の高いペプラムトップス出典:.st透け感のある生地とふんわりとした袖が華やかな「エアリーボイルペプラムブラウス」。一枚で着るのはもちろん、羽織りとしても活躍する優れもの。胸元の控えめなギャザーはスッキリとした印象を与え、ウエストの切り替えがスタイルアップを叶えてくれそう。ロングシーズン愛用できる万能アイテムです。360度キュートなタックぺプラムトップス出典:.st最後にご紹介するのは「お手入れらくらくペプラムブラウス」。その名の通り、イージーケア機能が付いており、洗濯後にシワになりにくい便利なアイテムです。個性的なタックペプラムはデザイン性が高く、どの角度から見ても大人可愛い印象をキープ。また、前後で着丈に差があり、気になる腰まわりもカバーしやすいのも人気のポイントです。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:ryo
2024年04月15日スポーツ選手5000人以上の実績4月5日、タオルがあればどこでもできるストレッチを紹介する新刊『1回30秒・おうちでほぐれるタオルストレッチ』が株式会社東洋館出版社から発売された。著者は柔道整復師で、こころ整骨院院長の仲林久善氏。A5判、128ページ、価格は1705円(税込)。同氏はボクシング・大沢宏晋選手のメディカルトレーナーや、プロレスラー・ゼウス選手のメディカルトレーナーなどの実績があり、2023年プロ野球日本シリーズMVPの阪神タイガース・近本光司選手の自主トレには毎年帯同。Instagramのフォロワー数は1.3万人である。普通のタオルで肩こり・腰痛改善 ダイエットにも肩が上がらない、腰が痛い、疲れやすくなったなど、不調を自覚している人は少なくないが、仲林久善氏によれば、そのような不調を抱えている人の多くは体が硬いという。体が硬い場合、ストレッチにより改善を図るも、長続きしない場合が多く、放置していると症状が悪化し、怪我や病気の原因になってしまう。新刊では同氏が患者に推奨し好評を得ているタオルストレッチを紹介。肩こり、腰痛対策のほか、ダイエットにも役立つ。通常のストレッチでは、動かしづらい部分もあるが、タオルを使えば、1人でも的確に伸ばすことができる。また、1回30秒と手軽で怪我のリスクも少ない。肩、腰、その他の部位に効くタオルストレッチ、ペアで行うタオルストレッチが紹介され、ダイエットに効果的なタオルストレッチ、四十肩や五十肩、ぎっくり腰にも有効なタオルストレッチも解説。掲載の「お尻の筋肉を伸ばすタオルストレッチ」は近本選手も実践しているとしている。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年04月12日タオルを洗濯する際、「ふんわり柔らかくいい匂いがする状態に仕上げたい」と思っている人も多いはず。具体的にどのような点に気を付ければ、理想の状態に近付けられるのでしょうか。タオル洗濯のコツを、洗剤ブランドとして有名な『花王アタック(公式)』(kao_attack_jp)のInstagram投稿より紹介します。タオル洗濯で避けるべき4つのNGポイントとは洗濯後のタオルを、まるで新品のような理想の状態に仕上げたいと思ってはいても、現実には難しいもの。嫌なニオイが残ってしまったり、ゴワゴワと硬い手触りになってしまったり…。これらの失敗には、洗濯中のNG行動が関わっているのかもしれません。花王アタックは、Instagram投稿にてタオル洗濯のNG行動4つを挙げています。タオルはためずに洗濯しよう・数日経ってから洗う・洗濯物を詰め込んで洗う・柔軟剤の量を多くする・天日干しする使用後のタオルを放置すると、菌が繁殖する原因に。また、ぎゅうぎゅう詰めにされた洗濯機では、汚れをきれいに落としきれません。使用後のタオルはできるだけ素早く、洗濯機容量の7~8割を目安にお手入れするのがおすすめです。柔軟剤を多くすればそのぶんいい香りになりそうですが、実はこれも誤りの1つ。花王アタックによると、吸水性が悪くなったり、汚れが落ちにくくなったりするそうです。適量を守って使用するようにしましょう。天日干しがNGな理由とは花王アタックのInstagram投稿に対して、「上3つは納得できるけれど、一体なぜ天日干しまでNGなのか」と疑問を抱く人も多いのではないでしょうか。直射日光に当てれば素早く乾燥させられますし、臭いもすっきり除去できるような気がします。しかし実際には、天日干しによるデメリットは決して少なくありません。特に日差しが強い時期に長時間干し続けると、タオルは乾燥しすぎてしまいます。ゴワゴワと硬い手触りになってしまうのはこのためです。紫外線の影響で、素材が傷んだり色が抜けてしまったりする可能性もあるでしょう。タオルをふんわり柔らかく仕上げたいなら、陰干しするのがおすすめです。風通しのよい場所を選んで干せば、素早く乾燥させられますし、嫌な臭いも気になりにくいでしょう。『タオルを振る』も効果的花王アタックによると、タオルを干す前にバサバサと振りさばくと、繊維の毛足が立ち上がりふんわりした感触に仕上がるとのこと。忘れずに行いたいワンアクションですね。また、手間をかけたくない場合は、乾燥機にかけるのがおすすめです。柔らかな手触りに仕上げられるでしょう。普段何気なく洗濯しているタオルですが、実はその無意識の行動こそが、気になるトラブルの原因になっているのかもしれません。ふんわり柔らかく、清潔なタオルに仕上げるためには、花王アタックが紹介している4つのNG行動にも注意してみてくださいね。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 花王アタック(公式)(@kao_attack_jp)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月12日ひんやりうるおうボディソープライオン株式会社は2024年4月19日(金)、『hadakaraボディソープ』ブランドから夏期限定『hadakaraボディソープ 泡で出てくるひんやりタイプ クールアクアミントの香り』を数量限定で発売する。同商品はメントール(清涼剤)を配合。ひんやりとした使用感で、さっぱり洗い上げることができる。もこもこ泡成分が配合されているため、全身をたっぷりの泡で洗うことが可能。保湿成分複合体が肌にしっかり吸着し、洗うたびに全身にうるおいをプラスする。本体の容量は530ml、つめかえ用は420ml。クリアなミントとシトラスを組み合わせた「クールアクアミントの香り」を採用している。泡タイプと液体タイプを展開『hadakaraボディソープ』ブランドでは、タオル洗い派の人も、手洗い派の人も、心地良く身体を洗えるアイテムを展開。「泡で出てくるタイプ」と「液体で出てくるタイプ」のアイテムを販売している。泡で出てくる「デオドラントタイプ」は保湿成分とデオドラント成分を配合。肌のうるおいを維持しながら、気になる3大ニオイ「汗臭」「皮脂臭」「加齢臭」を防ぐことができる。「ハーバルソープの香り」が、爽やかに香る。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年04月11日メラミンスポンジといえば、掃除には欠かせないアイテムと考える人もいるでしょう。メラミンスポンジは水を使って簡単に汚れが落とせるので、シンクや洗面所など水回りの掃除に大活躍します。しかし、手で掃除するため肌が荒れてしまったり、細かいところまで行き届かなかったりすることもありますよね。そんな時に役立つアイテムを100円ショップの『セリア』で発見しました。『メラミンスティック』で、価格は税込み110円です。白とグレーの配色がおしゃれなアイテムで、先端にメラミンスポンジを挟んで柄を持って掃除ができます。メラミンスポンジを直接手で触ることがないため、手荒れなどの心配がありません。あとは汚れがしっかり落ちるのかが気になったので、実際に使ってみました!セリアの『メラミンスティック』を使ってみた下の写真は筆者の家の洗面所に取り付けてある小さな棚。スポンジでは細かいところまではきれいにできませんでした。『メラミンスティック』で掃除をしてみると…。手が邪魔して届かなかった角にまで、メラミンスポンジを当てることができました!柄が付いてるので、力も加えやすくスポンジよりも掃除がしやすかったです。スポンジの交換も簡単!メラミンスポンジは使っていると、だんだん汚れて交換が必要になります。『メラミンスティック』には、最初から3つの取り替え用スペアがついているので安心です。スペアがなくなったら、手持ちのメラミンスポンジをカットして使いましょう。スティックを引っ張ると白いパーツが外れて、スポンジを挟めるようになっています。新しいメラミンスポンジを挟んでから、グレーのスティックに戻せばOK!スポンジの反対側にはフックが付いているため、引っ掛けることも可能です。細かいところを掃除できていなかった人や、毎日の掃除をラクにしたい人は試してみてはいかがでしょうか。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2024年04月10日きれいに洗ったばかりのタオルから、なぜか嫌なにおいがする…。そんな経験をしたことはありませんか。実は、ただ普通に洗濯をするだけでは、嫌なにおいの原因を完全に取り除くのは難しいこともあります。洗濯したばかりのタオルから嫌なにおいがする理由と、においを取り除く方法について、エステーの公式サイトから紹介します。タオルの嫌なにおいの原因とはタオルの嫌なにおいの原因は、タオルの繊維に付着している菌にあります。繊維に付着している『モラクセラ菌』という菌が繁殖する際に、嫌なにおいを発するのです。菌の正体は「モラクセラ菌」という、人の口や鼻の粘膜など、あらゆる場所にいる菌で、酸素や温度、湿度、エサ、水分などの条件が揃うことで爆発的に増えていきます。タオルをきれいに洗濯したつもりでも、菌や汚れが落ち切れずに残っていたり、洗濯で溶け残った石鹸カスなどが付着していると、乾くまでの間に菌が増殖してイヤなにおいを発生させるのです。エステーーより引用乾燥機などを使わず、洗濯物を干して乾かす場合、洗った後に水分がすっかり抜けて乾くまでにはある程度の時間がかかります。湿度の高い季節や乾きにくい部屋干しをしている場合は、乾くまでにかかる時間もより長くなり、そのぶんモラクセラ菌も繁殖しやすく、嫌なにおいも感じやすくなってしまうのです。タオルの嫌なにおいを取り除く方法タオルの嫌なにおいの原因は、洗濯するだけでは落としきれないモラクセラ菌。モラクセラ菌を完全に取り除くのは難しいため、一度嫌なにおいがするようになったタオルは普通に洗濯するだけではにおいをリセットしきれません。モラクセラ菌を取り除き、においをリセットするためのテクニックをご紹介します。お湯につけるモラクセラ菌は熱に弱いため、60℃以上のお湯に浸けおきすることでニオイのリセットが叶います。モラクセラ菌の弱点はズバリ熱。60度以上のお湯につければ、20分程度で死滅します。洗面器などに沸かしたお湯を入れて、タオルをつけておきます。お湯が冷めないように途中で差し湯をして、60度以上をキープしてください。このとき、熱湯を直接かけると生地を痛める恐れがあるので気をつけましょう。エステーーより引用この時、20分ほど浸けおきしたらすぐに洗濯し乾かしましょう。せっかくお湯に浸けても、濡れた状態で放置すれば、また菌が繁殖してしまいます。コインランドリーの乾燥機で一気に乾かすコインランドリーの乾燥機を使えば、約80~120℃の高温で洗濯物を乾かすことができます。先ほど紹介した通りモラクセラ菌は熱に弱いため、高温で乾燥させればしっかり取り除けるでしょう。酸素系漂白剤に浸けおきする自宅でできるもう1つの対処として、酸素系の漂白剤を使う方法もあります。40~50℃ほどのお湯に酸素系の漂白剤を適量混ぜた溶液にタオルを20分ほど浸けおきしたら、しっかりすすいで干します。菌を取り除くため長い時間浸けておきたくなってしまいますが、繊維を傷めてしまうため20分ほどで取り出すようにしましょう。タオルの嫌なにおいは普通に洗濯するだけでは落ちないこともありますが、ちょっとした工夫で簡単に落とすことができます。タオルのにおいが気になる時にはぜひ試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年04月09日買ったばかりの頃はふわふわだったタオルが、使っているうちにゴワゴワとして肌触りが悪くなってしまったことはありませんか。洗濯の仕方や乾かし方次第で、タオルをふわふわに仕上げられるそうです。本記事ではタオルのふわふわ感を長持ちさせる洗濯方法を紹介します。タオルをふわふわに仕上げる洗濯方法東京ガスが運営する暮らし情報メディア『ウチコト』では、タオルをふわふわにするコツを解説しています。柔軟剤を入れすぎない柔軟剤を使うと、洗濯物をふんわりと仕上げて乾燥時間を短縮する効果があります。しかし、タオルの場合は吸水力を低下させてしまうため、柔軟剤を使わないのがおすすめです。さらに使う洗剤の量にも注意が必要です。多くの量を入れると、タオルに余計な洗剤カスが残ったり繊維を傷めたりしてしまう可能性があります。特に最近の洗剤は洗浄力が高いものが多く出ているので、規定量よりも気持ち少なめでも問題ないそうです。少なめの洗剤ですすぎを1回多くして洗濯してみましょう。洗濯機に入れる洗濯物の量に気を付ける洗濯機に洗濯物を入れる際は、次のポイントが重要です。タオルをふわふわに仕上げるコツの一つは、パイルと言われるタオルの一つ一つの繊維をたたせてあげることです。そのためには、洗うときにたっぷりの水で泳がせるように、洗い・すすぎを行うとよいでしょうウチコトーより引用洗濯機に洗濯物を詰め込みすぎるとパイルが寝てしまうため気を付けましょう。またたっぷりの水で洗うためには、使用する水の量が少ない『節水モード』を避けたり、すすぎを1回追加したりするのもおすすめ。洗濯機に入れる前に、タオルを水に浸しておく方法も効果的だそうです。天日干しよりも乾燥機がおすすめタオルをふわふわとの肌触りに仕上げるには、適度な水分と油分が必要。天日干しにすると水分が飛び乾燥しすぎてしまうため、ふわふわ感を出したい場合は乾燥機を使用することをおすすめします。また、一般的に使われることが多い『合成洗剤』ではなく『洗濯用せっけん』を使うと、適度な油分を保てるそうです。合成洗剤は洗浄力が高すぎるため、必要な油分まで落としてしまいます。しかし洗濯用せっけんを使えば、洗うたびに油分が吸収されてしなやかな洗い上がりになるでしょう。洗ったらすぐに干すタオルが濡れている時間をできるだけ短くすることも大切です。濡れた状態が長いとパイルが寝てしまいます。また菌が繁殖して嫌なニオイの原因にもなりかねません。洗濯が終わったらすぐに洗濯機から取り出して干しましょう。普段気にせずにやっていた洗濯方法がタオルをゴワゴワにしてしまいます。洗濯する時・干す時の工夫次第で、タオルのふわふわをキープできるでしょう。タオルの肌触りや吸水力が「いまいち…」と感じている人は、早速試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年04月04日食器や調理器具を洗うためのキッチンスポンジ。泡立ちがよく、汚れを落としやすくするため、生活の上で欠かせないアイテムでしょう。しかし、キッチンスポンジは湿ったり、食材のカスが残ったりしたまま放置すると、菌が繁殖してしまい、衛生的に保つのが難しいといわれています。キッチンスポンジを衛生的に保つ方法日用品メーカーとして知られる花王株式会社(以下、花王)は、自社のウェブサイトでスポンジを衛生的に保つ方法を分かりやすく解説しています。まずは食器を洗う前に食器の汚れを落とし、スポンジを汚さない工夫をしましょう。食器を洗い終わったあとは、スポンジに食器用洗剤をつけて置いておきましょう。スポンジに汚れや水気が残っていると、菌が繁殖してしまいます。こまめな除菌を心がけましょう。花王ーより引用使用後のスポンジはよくすすいでしっかり絞り、水気を取りましょう。次に花王の食器用洗剤『キュキュット』のような、コンパクトタイプの食器用洗剤約83の原液をスポンジにまんべんなく浸透させ、次に使用するまで放置しておくと、手軽に除菌ができるといいます。※写真はイメージまた、シンクや調理器具などの除菌や消臭、くすみ落としなどで活用する花王の『キュキュット Clear泡スプレー』などの泡スプレーもスポンジの除菌に有効なのだとか。泡スプレーの先端をスポンジに押し付けた状態で、約10回スプレーし、まんべんなく浸透させ、次に使用するまで放置しましょう。なお、花王はスポンジを清潔に保つには、なるべく汚さない工夫も必要だといいます。食器を洗う前に、食器に付いた汚れをゴムベラやキッチンペーパーなどで取り除いてください。※写真はイメージ固まった油汚れに関しては、食器と同様にゴムベラやキッチンペーパーなどで取り除き、お湯を使って洗いましょう。食器や調理器具と同じように、キッチンスポンジも常に清潔にしておきたいもの。キッチンスポンジの衛生面が気になっていた人は、花王が紹介する方法をぜひ参考にしてみてください![文・構成/grape編集部]
2024年03月29日メイクスポンジやパフ、きちんと洗えていますか。日々の家事に役立つ情報を発信している『泥スッキリ本舗』の公式Instagram(sukkiri_sentaku_kaji)にて、『メイクスポンジやパフの正しい洗い方』が紹介されています。メイクスポンジやパフの正しい洗い方1週間に一度は洗ったほうがいいといわれているメイクスポンジやパフ。毎日使う上に直に肌に触れるメイクスポンジやパフだからこそ、洗わずに使い続けるのは好ましくありません。メイクスポンジやパフを洗わずに使い続けていると、メイクノリが悪くなったり、雑菌が繁殖して肌荒れの原因になったりしてしまうでしょう。そこで、メイクスポンジやパフの正しい洗い方を解説します。使用するものは、以下の通りです。・マスク用の洗剤・熱めのお湯・ぬるま湯・桶あるいはボウル・タオルそれでは、解説していきます。ステップ1.洗剤液を作るまずは、熱めのお湯にマスク用の洗剤を溶かして、洗剤液を作ります。洗剤液ができたら、桶やボウルなどに入れたぬるま湯と混ぜ合わせましょう。ステップ2.メイクスポンジ・パフを洗う洗剤液とぬるま湯がよく混ざったら、その中にメイクスポンジ・パフを入れます。そのまま洗剤液をよく揉み込みましょう。揉み込んだら、洗剤液に浸したまま15分ほどつけ置きします。ステップ3.すすいで乾燥させる15分つけ終わったら、再びメイクスポンジ・パフを揉んで洗います。しっかり洗えたら、水でよくすすいで洗剤液を落としてください。洗剤液が完全に落とせたら、手のひらでメイクスポンジ・パフを軽く握って水気を落とします。ある程度水気が取れたら、タオルで優しく包んで乾燥させましょう。完全に乾かせたら、作業は完了です。紹介した『メイクスポンジやパフの正しい洗い方』では、マスク用の洗剤を使用しました。マスク用の洗剤は、口や肌に触れることを考えて作られているので、マスクはもちろん、肌に直接触れるスポンジ・パフにも使うことができます。優しい成分で、汚れをスッキリと洗い落とせるので、安心して使用してください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る 泥スッキリ本舗【公式】|洗濯・家事がもっと楽しくなる(@sukkiri_sentaku_kaji)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年03月29日WaterAirが運営するインナーブランド「tu-hacci(ツーハッチ)」は3月15日から、ナイトブラ一体型ルームウェアの新色を、tu-hacci公式オンラインストアで発売します■ゆったり着心地のキャミ&フレアパンツタイプ&体にフィットするワンピースキャミタイプ「ナイトブラ一体型ルームウェアRakusia Sleep(ラクシアスリープ)シリーズ」は、累計販売枚数が90万枚(2024年2月9日時点)を突破した人気アイテム。今回、長袖タイプの人気色”スモークブルー”が「キャミワンピース」「キャミ」「フレアパンツ」にも登場しました。サッと一枚着るだけで、おうちでリラックスしながら24時間バストケアできます。「キャミ&フレアパンツタイプ」のキャミは、腰まで隠れるチュニック丈。ボディラインを拾わずゆったりとした着心地です。セパレートで動きやすいのが魅力です。「ワンピースキャミタイプ」は、体に心地よくフィットしながらも、締め付けなくよく伸びる生地を使用。すっぽり包み込んでくれる着心地です。■商品概要商品名:《ラクシアスリープ》ナイトブラワンピース マキシ丈/ミモレ丈価格:4,980円カラー:全9色(新色 スモークブルー)サイズ:65M~85L詳細:商品名:《ラクシアスリープ》ナイトブラキャミ&フレアパンツセット価格:4,980円カラー:全9色(新色 スモークブルー)サイズ:65M~85L詳細:(フォルサ)
2024年03月28日捨て時に困るハンカチやハンドタオルは、タンスの肥やしになりがちなアイテムの1つ。思い入れのあるものやプレゼントでもらったものは、なかなか捨てる決心がつかずに悩んだことはありませんか。本記事では、筆者のタンスに眠っているハンカチたちを呼び起こし、リメイクアイテムを作ってみました。使っていないハンドタオルの活用法大きめのハンカチを使って、手縫いで簡単にできる『ボトルカバー』と『サニタリーグッズ入れ』を作ります。用意するものは両方とも、糸と針、糸切りばさみ、ハンカチです。ドリンクボトルカバーまず最初に作るのは、ドリンクボトルカバー。ズボラな筆者はとにかく簡単にできる方法がよかったので、並縫いオンリーで挑みます。ハンカチを半分に折ったら、縫うのは2か所だけ。最初に底になる部分を縫っていきます。玉結びは折り目の中に通すときれいに仕上がりますよ。底部分が縫えたら、側面に当たる部分をザクザクと縫い合わせましょう。底と側面の2か所を縫えたら完成!お茶を入れたマイボトルを入れてみると…。ジャストサイズ!これならバッグに入れても安心できそうです。冷蔵庫から出したてのチルド飲料も入れてみましょう。口元が若干引っ掛かりましたが、奥までスッポリ!紙パックのドリンクや太すぎないペットボトルなら難なく入れられそうです。サニタリーグッズ入れ次に作るサニタリーグッズ入れも、先程作ったボトルケースとほぼ同じ方法で作れます。ただ1つ違うのは、半分に折ったらすべて縫うのではなく、半分だけ縫うという点です。ザクザクと2か所を縫ったら、あっという間にでき上がりです。縫っていない部分をめくってナプキンを入れ、ハンカチのように半分に畳むと…。ナプキンを持ち歩いているようには見えません!あからさまなポーチを持ちたくない人はぜひ作ってほしいアイテムです。ティッシュケースに収納ちなみに、「リメイクするのは面倒!」という人は、収納を工夫するといいでしょう。筆者のように引き出しの奥に入れておくと忘れ去ってしまうため、見える場所に保管しておくことをおすすめ。例えば、100円ショップで販売されている以下のようなケースに入れると、ティッシュのように使うことができて非常に便利です。意外と使い道の多いハンドタオル。タンスの肥やしにしている人は、試してみてはいかがでしょうか。[文/キジカク・構成/grape編集部]
2024年03月27日食器を洗う時に使う、キッチンスポンジは、生活の上で欠かせないアイテム。汚れた皿を清潔にしてくれますが、消耗品のため、定期的に買い替える必要があります。では、買い替えにベストなタイミングは、いつなのでしょうか。キッチンスポンジを買い替えるタイミングは?家庭用品を販売する、キクロン株式会社は、キッチンスポンジの交換時期についてウェブサイトで紹介してました。同社によると、キッチンスポンジは、約1か月での交換がおすすめなのだとか。洗い物の量や頻度にもよりますが、およそ1か月使ったら、買い替えのタイミングなのだそうです。また、1か月以内でも、キッチンスポンジに以下の変化が見られたら、交換してもよい時期とのこと。曲がっている、コシが無くなる、変色している不織布に毛玉ができているちぎれや欠けがある泡立ち、水切れが悪いキクロン株式会社ーより引用キッチンスポンジを日常的に使っていると、「いつ捨てようか…」とつい迷ってしまうもの。古いまま使い続けると、雑菌が溜まりやすくなったり、食器の汚れが落ちにくくなったりするそうです。買い替え時が明確に分かっていれば、迷うことなく捨てられますね!ちなみに、交換時期を分かりやすくするため、スポンジ部分に油性ペンで使い始めた日付を書いたり、ストックと見比べて変化を確認したりするのも有効だといいます。キッチンスポンジの処分のタイミングに困っていた人は、参考にしてみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2024年03月26日お風呂で身体を洗う時によく使われるボディタオル。デリケートな肌を優しく守ってくれたり、石けんを泡立ててくれたり、清潔な身体を保つには欠かせないアイテムでしょう。一般的にボディタオルは、数か月に1回取り替えるのがいいのだとか。定期的に取り替えなければ、泡立ちや肌触りが悪くなってしまいますよね。本記事では、古くなったボディタオルを使った簡単お掃除グッズの作り方を紹介します。小さな隙間にも手が届く便利なお掃除アイテムになりますよ!古くなったボディタオルの活用法今回作るのはボディタオルを使った掃除用スティックです。必要なのはボディタオル、割り箸、輪ゴムの3点。ボディタオルの少しザラついた素材や硬さが、ホコリなどの汚れを取り除くのに適しているそうです。それでは早速、作ってみましょう!まずはボディタオルを好きな大きさに切り分けていきます。いろいろなサイズに切り分けておくと便利ですが、細かくカットしておくと小さな隙間にも使えますよ。カットしたボディタオルを割り箸に巻き付けます。割り箸に巻き付けたら、ボディタオルを輪ゴムで固定してください。あっという間に完成です!手作りの掃除用スティックはいろいろな場所で大活躍しますよ。例えば、洗濯機の隙間。手はなかなか届きませんが、ボディタオルを使った掃除用スティックなら簡単にホコリを取り除くことができます。残ったボディタオルの切れ端は、クリップなどでまとめておくと便利です。ボディタオルを捨てる前には、この裏技を実践してみてくださいね![文/キジカク・構成/grape編集部]
2024年03月25日「ずっとこっち見てるやん…」そんなコメントとともに、写真をX(Twitter)に投稿した、なみそ(@omochi_nam01)さん。部屋にいる際に、強烈な視線を感じて、戸惑ったようです。気になる視線の正体とは一体…。こちらの写真をご覧ください!大量のメジェド様ー!こちらは100円ショップの『キャンドゥ』で購入したという、エジプト神話における謎の神、メジェドが描かれたループ付きハンドタオル。6つも洗濯ハンガーに吊るされているためか、妙な『圧』を感じますね…!奥にいる、なみそさんの愛猫もこちらに視線を向けていますが、それ以上にメジェドの視線が気になります。なみそさんの投稿は反響を呼び、さまざまなコメントが寄せられました。・吹き出した。視線と圧が強すぎるー!・全員と目が合って笑う。・夜に見たらちょっと怖いかも。声が出そうですね。・今すぐ『キャンドゥ』に買いに行きたい。なみそさんの投稿によって、このハンドタオルを欲しくなったという人もいた模様。メジェドの『視線』を感じたい人は、探しに行ってみてはいかがでしょうか…![文・構成/grape編集部]
2024年03月22日