仕事やプライベートで、自分の思った通りにならないと、落ち込んでしまいますよね。気持ちが上がらない時には、周囲にネガティブな発言をしてしまいがちになるものです。うまくいかないからといって、自身を否定したり言動が消極的になったりすると、悪い流れから抜け出せないなんてことがありませんか。3歳の娘が変換する『ふわふわ言葉』2人の娘さんを育てている、くたまる(@chapikof)さんがX(Twitter)に投稿した次女のエピソードが反響を呼んでいます。ある日、3歳の次女が話す言葉のいい回しについて「かわいい」という、くたまるさんの妻。まだ幼い子供であれば、かわいいと思えて当然に感じますが…次女のいい回しは独特のようです。くたまるさんがX(Twitter)で紹介していた、娘さんの『かわいい言葉づかい』をご覧ください。・臭い(くさい)は「いい匂いがしなくて苦手」・帰りたいは「おうちに戻りたい」※写真はイメージネガティブなワードを絶妙に変換している…!くたまるさんの次女は、嫌なことを直接的に表現したくないのでしょう。物事に対する優しい気持ちが伝わってきますね。また、くたまるさんの妻は、ネガティブな発言を『ちくちく言葉』とした場合に、次女のいい回しを『ふわふわ言葉』と名付けました。とがりのあった発言をやわらかく変換した言葉に、ぴったりのネーミングといえるでしょう。そんな『ふわふわ言葉』に共感した人からは、たくさんのコメントが寄せられています。・才能を感じる!職場で使ったらギスギスしなくてよさそう。・きっとご両親の話し方が素敵なのでしょうね!・周りの幸福度までも上げてくれている!遠回しに意思を伝えられるから、使う単語の種類が増えて語彙力も高く天才ではないか。また、くたまるさんの次女は、嫌いを「好きじゃない」、まずいを「ちょっと食べられない」といい換えています。さらに、くたまるさんが抱っこしようとすると「ママがだーい好きなんだよね」とやんわり断ってきたようです。落ち込んだ時には、くたまるさんの次女が使う『ふわふわ言葉』を思い出して、ネガティブな気持ちを振り払ってみては![文・構成/grape編集部]
2024年04月12日日々の生活で、食事をどうするかは悩みの種の1つ。ネット上では、作り置きなどで節約する『自炊派』と、市販の弁当や冷凍食品などを購入して手間を減らす『中食派』が衝突し、議論が巻き起こることがあります。2024年3月に意見が衝突した際には、家族構成やライフスタイルによって「自炊より、冷凍餃子などの中食のほうが安く済む場合がある」という意見が注目を集めました。現代における自炊って?食品メーカーの、味の素冷凍食品株式会社は、2024年3月14日に、自炊と中食に関する議論に参加。自社のX(Twitter)アカウントで、自炊に関する持論を展開しました。冷凍餃子を販売している同社は、仕上げの調理が必要な冷凍食品は立派な自炊だと述べています。冷凍餃子を調理することは立派な『自炊』ではないでしょうか!野菜洗って、お肉をこねて、餡を皮に包んで…そういった料理の一部を皆さんに代わってお手伝いしていますが、これで完成ではありません。最後に皆さんに調理いただくことでやっと料理が完成します。(続く)— 味の素冷凍食品【公式】 (@ff_ajinomoto) March 14, 2024 これは立派な『自炊』だとお伝えしたい!私たちがお手伝いしてできた『時間』で好きなことでリフレッシュしたり、大切な家族とすごしたり、友人とおしゃべりをしたりして心の余裕がうまれ『笑顔』が増える。そんな前向きな気持ちで使っていただける存在になれるようこれからも頑張っていきます!— 味の素冷凍食品【公式】 (@ff_ajinomoto) March 14, 2024 自炊というと、野菜や肉などを包丁で切り、コンロの火を点け、炒めたり煮たりする工程が必要に思われるもの。ですが、便利な家電や食料品が次々と登場し、選択肢が増えた現代では、食事作りの手間を部分的に省くことも一般的となってきています。以前よりも、自炊と中食の垣根が低くなっているところはあるかもしれません。外食とは異なり、何かしらのひと手間が必要な中食を、自炊ととらえる人は多いようで、同社の意見に賛同の声が相次ぎました。・よくいった。冷凍食品を製造する会社の誇りに感動したぞ。・『外食より安ければ自炊』と思っています。冷凍食品を温めたり、インスタント食品にお湯を注ぐのも自炊でしょ!・フライパンや皿を使ったらなぁ、それは自炊なんだよお!・シリアルに牛乳をかけるのだって自炊です。よろしくお願いします。・今日は、冷ややっこに醤油をかけたし、納豆を混ぜたので自炊しました。自分を褒めてあげたい。栄養面から『自炊派』と『中食派』がぶつかることもありますが、それもどんな料理を選ぶかで変わるもの。結局は、自分が何を重視して、どのような生活を送りたいのかによるのでしょう。その価値観は、ほかの家庭に簡単に当てはめられるものではありません。冷凍食品を使う人は、うまく活用しながら日々の食事を充実させていきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2024年03月17日好きなキャラクターやアイドルを模したぬいぐるみは、持ち主にとって愛着がわくもの。SNSでは、ぬいぐるみと一緒に旅行をしたり、デートしたりする人も見かけますよね。同居人に「そのぬいぐるみ、いくらだっけ?」真羊(@kenafy)さんには、一緒に暮らす同居人がいます。ある日、同居人に対して、真羊さんが質問をしました。「そのぬいぐるみ、いくらだったっけ?」真羊さんは、同居人が持つぬいぐるみの値段が気になったようです。何気ない質問に対し、同居人が返した言葉がこちら。「は?」「怖」「信じられない」「家族に値段なんてつけられませんが?」真羊さんの質問にドン引きし、たたみかけるように反論する同居人。その後、ぬいぐるみに向かって、こういい放ったそうです。「アイツ(真羊さん)、お前に値段付けようとしてるぞ!」きっと、同居人はぬいぐるみに対して、家族同然の愛を注いでいたのでしょう。値段を聞く行為は、ご法度だったようです。このやり取りに、ネットではこのような声が寄せられました。・想像したら、声出して笑った。・同居人さん、めっちゃいい発言。好き!・同居人さんの気持ち、分かる。本人にとって、ぬいぐるみは大きな心の支え。同居人が真羊さんにストレートな発言ができるのも、信頼関係があるからでしょう。ものに対する価値観は人それぞれ。相手が大切にしているものへの発言には、注意が必要ですね…![文・構成/grape編集部]
2024年02月29日タレントの叶恭子さんと叶美香さんは、音楽ストリーミングサービス『Spotify』で、ポッドキャスト番組『叶姉妹のFabulous World(ファビュラスワールド)』を配信しています。3rdシーズンの第28回目となる、2024年1月9日の放送で、就職活動中の大学4年生から寄せられた、ある悩みに回答しました。叶恭子が大学生にアドバイス友人が全くおらず、人との関わりがないことに悩む投稿者。今後社会に出て、人と関わる機会が増えていくことに、恐怖心を抱いているといいます。人と関わる中でつらい思いをした際に、どう立ち直ればよいか意見を求める投稿者に、恭子さんが持論を語りました。『通りすがりの人』と思えばいい恭子さんは、コロナ禍が明けてから、人との関わり方に戸惑いを見せる人が増えたと感じているそう。実際に「他者と関わらずとも、案外さびしさを感じないこと」に気付いた人も一定数いるでしょう。コロナ禍明けの状況を前置きした上で、恭子さんは投稿者の悩みに対し、「人と関わらなくていいような生活環境にすればいい」と持論を展開。美香さんが「通りすがりの人と思えばいいってことですか?恭子さんがよく私にいうように」と問いかけた矢先、恭子さんが『通りすがりの人』についてこう話したのです。いやだって普通に、どんな人でも、どんな人でもよ?通りすがりの人なのよ、どんな人でも。叶姉妹のファビュラスワールドーより引用心を軽くする方法として、他人を『通りすがりの人』と思うことを提案した、恭子さん。その持論を聞いた美香さんも、「『通りすがり』は別に悪い意味でもなんでもないですよね」と、理解を示した様子です。それに対し、恭子さんは、「一概にはいえないけれど、『通りすがりの人』の中には、道を尋ねると教えてくれる親切な人もいれば、そうでない人もいる」と付け加えていました。恭子さんが『通りすがりの人』と表現したのは、他人をあまり気にしないという意味のほかに、『他者だからこそ気軽に接する』という意味合いが含まれているのかもしれません。※写真はイメージ「無理に人と関わらなくてもいい」と諭すような恭子さんの発言には、優しさを感じますね。恭子さんの的確なアドバイスに、番組の視聴者からは「心が軽くなりました」「ファビュラス!」などのコメントが寄せられました。学生に限らず、投稿者と同じく対人関係が苦手で、社会での生き方に悩む人はたくさんいるでしょう。同じ悩みを持つ人は、恭子さんがいうように、他人を『通りすがりの人』と思って、無理のない範囲で関われたらいいですね。[文・構成/grape編集部]
2024年02月02日加齢とともに、身体は変化していくものです。白髪やシワが増えるなど、自身の見た目に老化を感じ、戸惑う人も多いでしょう。桜木きぬ(@kinumanga)さんが描いた、エッセイ漫画『白髪を染めない選択』をご紹介します。『白髪を染めない選択』35歳の頃に、白髪の量が急に増えたという、桜井さん。子供のひと言をきっかけに、美容院へ行くことにします。白髪を隠すために、細かいメンテナンスが必要な状況に、疲れを感じていた桜井さん。ある日、映画館でスタジオジブリのアニメ映画『ハウルの動く城』を観ていると…。女性の目に飛び込んできたのは…アニメ映画をきっかけに、桜井さんは「白髪を染めずになんとかできないか」と、美容師に相談します。その結果…。新しいヘアスタイルは…白髪を染めて隠すのではなく、髪色や髪質をあえて生かす『グレイヘア』を選んだ、桜木さん。変わっていく身体を受け入れ、自然なままの姿で生活することを選択したのです。【ネットの声】・白髪に対する表現が、美しくて素敵!・自分もこうなりたい。変化を悲しむのではなく、楽しめたらいいな。・分かる。自分もハイライトを入れたら、かえって白髪が気にならなくなった。・白髪やグレイヘアってかっこいいと思う。将来、どんなオシャレをするかが楽しみ!タイミングに多少の個人差はあれど、老化は誰しもに平等に訪れるもの。ポジティブな気持ちで変化を受け入れられたら、今より少し、生きやすくなるかもしれませんね。grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2024年01月21日パッション(@laughmaker84)さんの職場の近くにあるという、お寺。境内にある掲示板には、私たちをハッとさせるような言葉が、たびたび書かれているといいます。ある日、パッションさんは、掲示板に書かれた言葉を見て「こんな大人になれるように、自分を律していきたい」と思ったそうです。パッションさんが目にした言葉が、こちら。職場やプライベートの場で、モヤモヤしてしまうことは、誰にでもあるものです。しかし、感情のままに、相手を傷付けるような言葉を投げかけるのは、得策ではありません。あえて「いわない」という選択をする心の余裕を持つことこそ、大人には必要なのかもしれません。【ネットの声】・肝に銘じておきたい。・目からウロコな、いい言葉だけど、実際にできるかは難しい…。・いいたくても、ぐっとこらえるのが大人か。気を付けたい!・ありがたいお言葉…。平然と誹謗中傷を行う人にこそ、読んでほしい。ちなみに、こちらは、漫画原作者として活躍していた、故・小池一夫さんの名言だといわれています。一時的な感情による言動で、人間関係を悪化させてしまう事態は、避けたいもの。かっとなった時こそ、冷静な対応ができるようにしたいですね。grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2024年01月20日芸能人たちがチームを組み、さまざまなジャンルの格付けチェックに挑戦する、正月恒例の特別番組『芸能人格付けチェック!』(テレビ朝日系)。元日に発生した令和6年能登半島地震の影響で延期となった、『芸能人格付けチェック!2024お正月スペシャル』が2024年1月7日に放送されました。同番組では、歌手のGACKTさんが高級食材を使ったチャーハンを見極め、大きな反響を呼んでいます。『芸能人格付けチェック!』に挑む時の考え方をGACKTが明かす格付けチェックの3番目に登場したのは、海鮮チャーハンの格付け。こちらの海鮮チャーハン3点を目隠しした状態で食べ、ミシュランシェフが作った1品を当てなければいけませんでした。・ミシュランガイド東京に掲載された店の料理長が、高級食材で作った海鮮チャーハン・町中華の店主が、スーパーマーケットで販売されている冷凍海鮮を使って作った海鮮チャーハン・お笑いタレントの浜田雅功さんが、カニ、ホタテ、エビにそっくりなかまぼこで作った海鮮チャーハン「普段は米を食べない」というGACKTさんは、米を2粒のみ食べ、粘り気などを吟味。浜田さんのチャーハンをミシュランシェフの料理だと勘違いする人が続出する中、GACKTさんのチームのみ見極めに成功したのです!この件について、GACKTさんは自身のX(Twitter)で番組の本質に触れました。格付けは「美味しい」じゃなく「高い」を当てる番組。「美味しい」という感覚は人それぞれで、基準はかなり曖昧。必要なのは「高いものにはなにが使われているのか」という予測からの考察。今回の米はそれがハマっただけ。むしろ全部食べてたら間違うよ。味の濃い方に引っ張られるし。— GACKT (@GACKT) January 10, 2024 食べ慣れた味で、おいしく感じても惑わされるのは禁物。高い料理の特徴を把握し、食べて得られた情報と照らし合わせて、判断することが重要なようです。GACKTさんの考え方に気付かされた人は多く、10万件以上の『いいね』やコメントが寄せられました。・なんて冷静さ…勉強になります!・頭がいい人は、何を見極めたらいいのかを理解していますね。・ハッとさせられた。分かっているようで、正しく理解していなかった。・自分の好みで判断せず、経験や知識から導き出すのですね。・そうだとしても、たった2粒の米で分かるのはすごいよ…。音楽やダンスなども含め、「高級なものを知っているかどうか」が問われる『芸能人格付けチェック!』。GACKTさんのコメントにより、2025年放送の同番組では、見極め方を理解した猛者たちが集まる…かもしれません![文・構成/grape編集部]
2024年01月11日良好な人間関係を築くことに、多くの人は難しさを感じています。時には、ストレスを感じる環境から脱するため、人間関係を整理することもあるでしょう。大概の場合は、SNSで特定のアカウントをブロックしたり、職場や学校などの数人と距離をおいたりする程度ですが、人によっては思い切った行動を取る場合も。転職や引っ越し、スマホ内の連絡先をすべて消すなど、人間関係をリセットすることがクセになっている人たちの精神状態は、通称『人間関係リセット症候群』と呼ばれています。正式な疾病ではありませんが、年末年始に人間関係を断ち切るケースが増えるとして、話題になっているのです。GACKTが人間関係のリセットについて「怖がらなくてもいい」歌手のGACKTさんは2023年12月8日にX(Twitter)を更新。『人間関係をリセットするのはよいと考える派』として、自分の考えをつづりました。無駄に広げた人間関係には、必要のないつながりもあると考えるGACKTさん。自分の人生を大切にして、「付き合っていて楽しくない、明るくなれない人間とは距離をおくべきだ」と述べています。「1つ捨てれば1つ拾える」ともいえ、フットワークが軽くなり、行動力も上がれば、今までにない出会いが増えることにつながると指摘しました。自分の判断力や、観察力が磨かれ、人間として成長できるプラス面もあると考えられます。しかし、人によっては自身が『人間関係リセット症候群』であることに、苦しさを感じる人もいる様子。また、人間関係を切られた側の人たちからは悲しみの声も上がっています。そんな人々を安心させるべく、GACKTさんは投稿の最後で「本当に縁のある人とは、何年離れようが、いつかまたつながるもんだ。怖がらなくてもいい」との温かな言葉を贈りました。年末になると人間関係リセット症候群になる人が多いと聞く。ボクは人間関係をリセットするのは良いと考える派。無駄に広げた人間関係には必要の無い繋がりもある。自分の人生なのだから付き合っていて楽しく無い、明るくなれない人間とは距離をおくべきだ。1つ捨てれば1つ拾える。…— GACKT (@GACKT) December 8, 2023 人間関係について考えさせられるGACKTさんの言葉は、人々の心に届いたようです。投稿には2万件以上の『いいね』と、このような声が寄せられました。・自分自身を否定し、消えたかった頃は『人間関係リセット症候群』でした。今は大好きな人たちと幸せに暮らしています。・ものすごく共感しました。自分の『人間関係リセット症候群』が不安でしたが、少し肯定的に考えられそうです。・進みたい未来から逆算して、人間関係をリセットすることはあります。手放すのも勇気。・50代にもなると、人間関係は切ったり切られたりでお互い様。つらく感じている人は、どうか心を痛めないでください。・人間関係をリセットされた側ですが、いつどこで再会しても、また友達になれると思います。GACKTさんの考え方は、『人間関係リセット症候群』の当人だけでなく、周囲の人々も照らした様子。自分の言葉が、前向きに人生を歩んでいくための誰かの指針となれば、GACKTさんも喜ばしく思うことでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年12月09日子供たちは、親などの大人から『生きる知恵』の多くを学んでいます。一方で、子供同士でもさまざまなことを学んでいる様子。2023年12月1日に、放送作家の鈴木おさむさんは、8歳の息子さんのエピソードをX(Twitter)に投稿しました。傷付く言葉の対処法を知った息子「もし死ねっていわれたらどうする?」と、息子さんから聞かれた鈴木さん。答えに困ってると、息子さんは「俺は、ありがとうっていう」と述べたのです!感謝することを不思議に思った鈴木さんが「なぜ?」と聞くと、「『死ね』は英語でいうと『Shine』で、日本語で『輝け』って意味だから、『ありがとう!』っていえばいいんだって友達が教えてくれた」とのこと。広く知られた考え方のため、きっと友達本人はどこかで知って、「なるほど!」と思ったのでしょう。その後、息子さんのために、傷付けられた時の対処法として教えてくれていたのです。質問の背景を知った鈴木さんは、「息子よ!最高の友達を持ったな!」と嬉しく思ったのでした。8歳の息子が「もし死ねって言われたらどうする?」と聞いてきた。僕が答えに困ってると息子は「俺は、ありがとうって言う」と。「なぜ?」と聞くと「「死ね」は英語で言うと「Shine」で、日本語で「輝け」っ意味だから、ありがとう!って言えばいいんだって友達が教えてくれた」と!息子よ!最高の友…— 鈴木おさむ (@suzukiosamuchan) December 1, 2023 優しい友達がいると分かった時、親は胸がジーンと温まるもの。多くの人が鈴木さんの投稿に共感したようで、このような反応がありました。・前向きな考え方を共有。素晴らしいお友達に恵まれましたね!・『類は友を呼ぶ』といいます。息子さんも、同じように他人を想える子なのでしょう。・これからも、そのお友達を大切にしてほしいです。・とらえ方によって違う意味になると知っている、今どきの8歳ってすごいな!これからも、息子さんは素敵な友人に囲まれて育っていくことでしょう![文・構成/grape編集部]
2023年12月02日一般的に日本では、謙虚な心構えが美徳とされています。傲慢だったり、必要以上に自信を持っていたりする人は、どうしても鼻につきがち。周囲の人から反感を買いかねません。少しでもトラブルを回避し、人間関係を円滑にするためにも、普段から謙虚な言動を心がけている人は少なくないことでしょう。飲み会で卑下をする女性に、同僚が?ごぼふく(gobohuku)さんが描いたのは、過去に参加した、職場の飲み会でのエピソード。その日ごぼふくさんは、人として尊敬する先輩2人と一緒に、楽しいひと時を過ごしていました。すると、おっとりとした性格の先輩は、酔いが回ってきたためか、「自分なんて顔もよくないし、頭も悪いし…」と卑下をし始めて…。きっとこの先輩は、普段からネガティブになると、つい卑下をしてしまうクセがあるのでしょう。自信を持つことができない性格なのかもしれません。はたまた「卑下をすれば、暗い話をしても周囲の人の気分を害さないだろう」と思い込んでいるのでしょうか。そんな態度に対し、もう1人の先輩は「私の大切にしているあなたを悪くいわないで」とズバリ。厳しくも愛の伝わるひと言に、ごぼふくさんたちは心打たれたといいます。先輩2人のエピソードに、漫画を読んだ人からは「最高のやりとりだ!」という声が相次ぎました。・なんという優しい世界…!・先輩が素敵な人間すぎる。そりゃお酒も進みまくるわ!・愛があふれて止まらない…!尊い展開に泣いてしまう。自分では謙虚な態度をとっているつもりでも、その人を好いている人からすると、好きなものを否定されている気持ちになってしまうでしょう。行きすぎた謙遜は、時に卑下や否定につながることを、しっかりと意識していたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年11月29日タレントの叶恭子さんと叶美香さんは、音楽ストリーミングサービス『Spotify』で、『叶姉妹のFabulous World(ファビュラスワールド)』という音声番組を配信。3rdシーズンの第21回目となる、2023年11月21日の放送では、高校2年生から寄せられた悩み相談に回答しました。友人関係に悩む高校生に叶恭子が回答一緒に弁当を食べていた唯一の友達から、距離を置かれたと感じている投稿者さん。友人が投稿者さん以外の人と弁当を食べたり、移動教室で先に行くなどするため、「何か気に障ることや、怒らせることをしたのか」と考えたものの、思い当たる節がなく困っているそうです。投稿者さんによると、別のグループに入れてもらって弁当を食べるようにした現状も、「ほかの子を巻き込んでしまっているのが申し訳ない」とのこと。悩む投稿者さんに向けて、恭子さんは自著『叶恭子の知のジュエリー12ヵ月』でも触れた自分の考えを語りました。「1人で食べること」はダメじゃない『トイレに行く時、絶対に2人で行かなければならない』という女子の風習には、不審者対策が含まれているとして納得する一方、弁当を複数人で食べる必然性には疑問を持っている恭子さん。そのため、「なぜ1人でお弁当を食べちゃいけないのか。一体なんなのかしらって、私思うんですね」と指摘しています。美香さんが「1人がさびしいとか、独りぼっちと見られるのが嫌だからとか」など、多くの人が思い浮かべそうな理由を挙げると、恭子さんは次のように反論します。どうして?だって、1人で食事をして、1人でちゃんと行動をする。その堂々たる姿は何も恥ずかしいわけではなく、むしろ自立した形だと私は思いますよ。自分自身が恥ずかしいとか、幼稚だからとか、仲間外れにされているとか。それは少なくとも自分の中から湧いてきた妄想でもあるわけですよね。で、その妄想と、プラス人の目が…そういうふうに見ていなくても、そう見えてくる。2つが一致して、そうなっちゃう時もあると思う。だから、1人で食べることをそんなダメなことと思わないほうがいいと思うんですけどね。叶姉妹のファビュラスワールドーより引用もしかしたら複数人で食べる場合にも「誤飲からの窒息にすぐ対処できるため」など、命に関わる理由があるかもしれません。しかし、万一の場合を除けば、1人で食べることを選んでも問題はないでしょう。周囲の視線を気にして、無理にどこかのグループに所属したり、自分の元から去ろうとする人を追ったりするのは、心の負担になるもの。自立した1人の人間として、堂々と振舞うことを後押しする言葉に、多くの人が感銘を受けました。・10代の頃に『孤独力』を鍛え、自立するのは大切ですよね。・いじめの標的になる可能性もゼロではないから、孤立を避ける投稿者さんの対処は間違っていないと思う。けど、恭子さんの言葉も覚えていてほしいな。・誰かと食べたい時は一緒に食べる。静かに食べたい時は1人で食べる。周囲に振り回されないのが一番!・高校生の時に、毎日1人でお昼ごはんを食べていた自分が、恭子さんの言葉で救われました。社会人になってからも、周囲の視線が気になって周囲に合わせるなど、自分の本心とは別の振る舞いをしてしまう人はいるでしょう。恭子さんがいうように『自立』という視点で考えてみると、楽になる部分があるかもしれません。[文・構成/grape編集部]
2023年11月28日語呂合わせで『いい夫婦の日』として親しまれている、11月22日。互いに日頃の感謝を伝え合ったり、おいしい料理を囲んで労い合ったりする夫婦もいるでしょう。水谷アス(@mizutanias)さんは、『いい夫婦の日』に、夫への感謝を描いた漫画作品をX(Twitter)に投稿しました。夫が思い出させてくれたこと水谷さんは10歳の頃、泣き虫だったとか。すると、泣いている水谷さんに、周りの大人たちは心配…ではなく、否定的な言葉を投げかけてきたそうです。関わりこそなかったものの、幼稚園や学校が一緒の男性と飲み会の場で出会い、付き合うことになった水谷さん。水谷さんの交際相手は涙もろく、水谷さんの実家でドラマを見て、号泣していたといいます。「男のクセに、人前でそんなに泣いて」と笑ってちゃかす父親に、交際相手はこういいました。「男でも女でも、泣きたい時に泣くのは当たり前じゃないですか」そのひと言は、「女だから」と泣くことを周りの大人に注意され、16歳の頃から泣けなくなっていた水谷さんの心に、強い衝撃を与えたのです。交際相手と結婚した水谷さんは、その後…結婚し、晴れて夫婦となった水谷さんと夫。変わらず涙もろい夫は、水谷さんが涙を流さないことに気が付き、笑顔で「泣いてもいいんだよ」という言葉をくれました。32歳になり、妊婦になった水谷さんは、夫とともに映画館で話題の映画を鑑賞。夫がかけてくれた『魔法の言葉』で、感情のフタを開けられた水谷さんは、ようやく涙を流せるようになったのです。41歳になり、2人の子供が増え、4人家族になった水谷さん。笑いたい時に笑い、泣きたい時に泣く日々を、大切に歩んでいるといいます。【ネットの声】・「男のクセに人前で泣くんじゃない」は、いまだに根強く残っているように思われます。こうした考えは早くなくなるといいな。・私は、悲しくても嬉しくても感動しても、何かしらの理由で感情が高ぶると涙が出てきて、止まらなくなります。この漫画で救われました。本当にありがとうございます。・水谷さんが、素敵な夫に出会えてよかったなあ。感動で、涙が止まりません。・私も「泣けば許されると思ってる」といわれたことがあり、泣くことが怖くなってしまいましたが、このお話を見て勇気をもらいました。心のままに、感情を出したいと思います。多様性が叫ばれる2023年現在も、男女を差別するような考え方は、根強く残っているもの。『女性の涙は武器』『男性の涙は恥』と、性別のカテゴリに分けた考えは、感情が豊かな人や、涙もろい人を苦しめてしまう原因になり得るでしょう。泣くことは、生理現象の1つ。マイナスにとらえない考え方が、世の中に広がっていくといいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年11月23日アメリカに住む父親が投稿した動画に反響が上がっています。テキサス州で貨物運送会社『UPS』の配達員をしているJ.R.ミントン(minton__jr)さん。妻と4人の子供たちと暮らすJ.Rさんは、仕事の合間にこの動画を撮影しました。冒頭で、「私は妻の料理を手伝わない。掃除も、洗濯も、子供の面倒も一切手伝いません。なぜなら私は父として、夫としてするべきことをしているからです」と語り始めるJ.Rさん。これだけ聞くと、『自分は外で働いているので家事は一切しない主義』の男性なのかと思ってしまうでしょう。しかし、彼の言葉には続きがあり、それこそがJ.Rさんが伝えたいことだったのです。@minton__jr♬ original sound - J.R. Minton「私は料理をするし、掃除もします。洗濯もして子供の面倒もみます。私は妻がそれらをするのを『手伝う』ことはできないのです。なぜならそれらは私の仕事でもあるからです。話し方を変え、考え方を変えて、成長し、男になってくれ」J.Rさんは、家事や子育ては夫の仕事でもあるので、「手伝う」という考えはおかしいと主張。彼は、家事や子育ては妻がするべきだと思っている世の中の男性たちにそのことを伝えたかったのです。この動画は140万件の『いいね』が集まり、多くの女性たちから絶賛されました。・最初は「はあ?何いってんの?」って思ったけど、最後まで聞いてよかった!・その通り!私は料理も掃除も洗濯も子供の面倒も見るけど、夫はそれらは仕事じゃないっていうのよ!・あなたは理想の夫であり、父親。まさにお手本です。・僕は洗濯や掃除をほとんどしないけど、妻は家の修繕や庭仕事をしないよ。分担しているからね。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る J.R. Minton(@minton__jr)がシェアした投稿 J.Rさんは別の動画で、「多くの男性が自分がすべきなのは金を稼ぐことだけで、それ以外はすべて妻の仕事だと思っている。配偶者をもったら、家のことはすべて共同責任。チームワークなのです」と語っています。夫婦にはいろいろなかたちがあります。共働きだったり、妻が外で仕事をして夫が主に家のことをしたりする場合もあるでしょう。J.Rさんのいう通り、2人で1つの家庭を築くことはまさにチームワーク。どんな時でもお互いに感謝を忘れずに、あらゆることを協力し合える関係でいられたらいいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年11月14日生きていると「『幸せな人生』ってなんだろう」と考える時があるもの。答えが見つかっていない時期は、幸せにつながりそうな地位や名誉など、あらゆるものが欲しくなるかもしれません。表面的な幸せだけを見て、自分に合わない夢を追っていると、心が満たされない人生になってしまうおそれがあるでしょう。真木よう子の人生論俳優の真木よう子さんは、2023年11月11日にInstagramを更新。自身の顔写真と一緒に、人生についての自分の考え方を投稿しました。富も名声も名誉も地位も、今際の際になったらなんの価値もなくなるの。だから好きな人と好きな事をやるの。お金は大事だけど、1番大事な物じゃない。愛する人との幸せな思い出を沢山作る方がいい。絶対きっとその方がいいの。yokomaki_officialーより引用 この投稿をInstagramで見る 真木よう子 Yoko Maki(@yokomaki_official)がシェアした投稿 亡くなる時、何があったら幸せかを考えた真木さん。愛する人との幸せな思い出が、自分にとって何よりも価値があるのだと気付いたようです。真木さんの価値観に共感した人は多く、「その通り!」などの声が上がりました。・真木さんの生き方、いいと思います。・激しく同意。走馬灯を素敵な思い出でいっぱいにしたい。・親が病気になり、その境地に至りました。大切な人と一緒に過ごす時間は、掛け替えのないものです。・年齢を重ねて「お金じゃないな」と思うようになりました。愛のある、いい人生を送りたいです。・価値観が違う人には一生分からない感覚かもしれない。みんな自分の幸せをつかんで、笑顔になれたらいいな。考え方は、人生経験を重ね、成長するにつれて変わることがあります。「いい人生だった」と思える生き方ができるよう、定期的に『今の自分が思う幸せ』を確認してはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年11月11日ほとんどの生き物は、長く生きるほどさまざまな部分が老化していきます。人間も例に漏れず、歳を重ねていくと、身体のあちこちに不調が表れたり、外見が変化していったりするものです。老いを自然の摂理として受け入れるのが理想ですが、老化現象に不安や恐怖を感じてしまうのは仕方のないこと。悪い意味合いで、年齢に抗ったり、縛られてしまったりする人は少なくありません。中川翔子の『おばさん自虐』に対する持論に「本当にそれ!」2023年11月6日、タレントの中川翔子さんがX(Twitter)を更新。同月時点で38歳の中川さんは、昨今、たびたび耳にする『加齢自虐』に対して思うところがあるといいます。「もう、〇〇歳だから」「自分なんて、おばさんだし」といった、加齢を自虐するような立ち振る舞いは、きっと誰もが一度は聞いたことがあるでしょう。そういった、いわれた相手もちょっぴり反応に困る言動に対し、中川さんは持論を展開しました。最近本当に思う、もう◯歳だしとかおばさんだしとか自虐で言うの本気で禁止しない?ほんともったいない年齢はレベルだしカラットなんだからその人が色んな色の光で可愛いし綺麗だし、であるならそれが素晴らしいことなんだから!そのかわり綺麗でいたい綺麗になりたいの努力も一生していこうだよね!— 中川翔子⬛ (@shoko55mmts) November 5, 2023 自虐とは、自身をわざと否定的ないい回しで責めること。たとえ、発した人が自分のことを指しているとしても、その言葉は周囲の人への否定にもつながってしまうでしょう。加齢を自虐することで、『加齢は恥ずかしいこと』という固定観念が広まり、世間にエイジズム(年齢差別)がはびこる原因になってしまうかもしれません。中川さんは、加齢を悲観的に考えすぎるよりも、「年齢は宝石のカラット数のようなもの」とポジティブに受け取ったほうが、人生がよりよくなると述べました。加齢についての悩みは、きっと多くの人が持っているはず。中川さんの投稿に、さまざまな声が寄せられています。・自分も「おっさんだから」と自虐してしまいがち。気を付けようと思った。・自虐って、無意識のうちに他人も傷付けてしまうんだよね…。聞いているほうも嫌だし、本当によくない。・年齢はレベルだと思っています!「自分は今年でレベル38になった」って考えると、強そう!老いによる変化を必要以上にネガティブに受け取ったり、「若くないと価値がない」といった強迫観念に襲われたりする生活は、つらいもの。中川さんの言葉によって、多くの人が年月の経過とともにみがかれた、自身の持つカラットを再認識したようです。[文・構成/grape編集部]
2023年11月06日その人の考え方には、星座の特徴が色濃く表れます。星座は、幸せになる「考え方」を教えてくれる存在でもあるのです。12星座別で、あなたを幸せへと導く考え方について占いますおひつじ座(3/21~4/19)【周りを見てみる】おひつじ座は情熱的。やりたいことのためなら、何かを犠牲にすることがあっても自分の価値観で肯定し、突っ走ります。自分ばかりに気を取られず、周りを見てみることが幸せにつながります。ときには立ち止まって、余裕を持ちましょう。おうし座(4/20~5/20)【無謀さにトライ】安定を大切にするおうし座。環境が変わることを嫌う傾向があります。でも、おうし座の幸せは、今立っている場所から手を伸ばして広げたところにあります。偏見を持たず怖がらず、運命にまかせてグングンと動く無謀さにトライしてみましょう。ふたご座(5/21~6/21)【陰キャなところも好きに】フットワークが軽く、人との関係を拡大しながらネットワークを広げるふたご座。しかしメンタルが弱く、暗くなってしまう一面も。そんな自分が嫌いで、人には決して見せません。でも、それも自分。陰キャなところも好きになれば、新しい刺激が生まれます。かに座(6/22~7/22)【全力で頼る】家族を大切にし、身近にいる人を思いやるかに座。気が優しいあまりに、他者との関係に疲れるとすぐ凹んでしまいます。身近な人に負担をかけたくないと遠慮しがちですが、信頼する人には全力で頼ってみると、幸せへと導かれるでしょう。しし座(7/23~8/22)【他者を意識しない】人から頼られ、みんなをぐいぐいと引っ張っていけるしし座。見栄っ張りで、他者を意識してばかりいがちですが、その考えを止めることが幸せへと導きます。人と比べたり、世の中の評判を気にするのではなく、自分を意識しましょう。おとめ座(8/23~9/22)【厳しく考えない】繊細で、何もかも真剣に受け止めてしまう、まじめなおとめ座。人に対してだけでなく、自分にも厳しいのです。あまり厳しく考えず、「まあいいや」「なんとかなる」「これもあり」という考え方をするとストレスが減り、幸せになっていくでしょう。てんびん座(9/23~10/23)【必要以上に悩まない】バランスの良い人間関係を築けるてんびん座。さまざまな角度から良い関係を保とうとしますが、うまくいかないことも多いのが世の中というもの。無理なものは無理。必要以上に悩まず、あるがままに事態を受け止めるようにすると、幸せに導かれます。さそり座(10/24~11/21)【オープンな姿勢】秘密主義で頑固な一面もあり、簡単に人を信用しないさそり座。周囲は敵ばかりと思いがちですが、その考えは改めた方がよさそう。せめて人となりがわかった人には、オープンな姿勢を心がけましょう。にっこりと微笑むだけでも、距離は縮まります。いて座(11/22~12/21)【自分が手にしているものの価値】自由奔放で前しか見ていないのが、いて座の本質です。過去を振り返らないのはいいのですが、今、自分が手にしているものの価値を考えると、幸せに導かれるでしょう。現在の社会的地位や人間関係は、かけがえのないもののはずだからです。やぎ座(12/22~1/19)【とりあえずやってみる】根が真面目で、自分に対する要求水準が高いやぎ座。現実的な情報による抜かりのないシミュレーションを、いつも考えています。時々でいいので、結果を考えず「とりあえずやってみる」という考えをプラスすれば、幸せへと導かれるでしょう。みずがめ座(1/20~2/18)【特別な態度を取るものだ】性別や年齢、国籍を気にせずに人脈を広げていける、みずがめ座。そのフランクでオープンなところが、人気者の理由です。平等に接するのが信条ですが、恋人や家族など、特別な関係な人にはちょっと特別な態度を取るものだと考えると、幸せに導かれます。うお座(2/19~3/20)【自分のせいではない】一緒にいる人、特に恋愛の相手の気持ちや状況に振り回されがちな、うお座。マイナスな部分を吸収してしまい、「自分のせいでは……」と思いがちです。そんなことはありません。悪いことが起こっても、自分のせいではないと考えることが、幸せへとつながります。さいごに今までにない考え方をプラスしてみたり、ちょっと違う考え方をしてみたりするだけで、幸せへの道筋は変わることがあります。星は、そんな道筋を教えてくれるもの。ぜひ、取り入れてみてください。(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)
2023年10月14日誰かに「嫌い」といわれたら、みなさんはどう感じますか。気にしない人もいる一方、傷付く人もいるでしょう。場合によっては、「自分には価値がないのかもしれない」と落ち込んでしまうことも。万人に好かれることは困難なため、あまり他人の好悪に振り回されずに生きていきたいものですよね。『あなたが嫌いと言われたら』中原るん(nkhrrun)さんも、大学生時代に「嫌い」といわれたことがあるそうです。その時、中原さんはこんな言葉を返していました。「私は私が好きですけど」相手がどう思っているかに関わらず、本人は自分のことが好き!他人の物差しで、自分の価値を低く見積もらなくてもいいのです。外野の言葉に惑わされず、自分自身の欠点を含め、愛し続けてあげることが、何よりも大切なのかもしれません。誰かに嫌われて傷付きそうになった時に、「でも私は好きだからな」といってみると、心が安定しそうですね。[文・構成/grape編集部]
2023年10月03日会社や学校などで、人間関係に悩む人は少なくありません。自分にとって苦手な人が近くにいるだけで、気分が落ち込んでしまうこともあるでしょう。みやぞん流『苦手な人がいる時の対処法』お笑いコンビ『ANZEN漫才』の、みやぞんさんは、2023年10月1日にX(Twitter)を更新。ファンから寄せられた、苦手な人に関する相談への回答が、多くの注目を集めています。みやぞんさんは、苦手な人がいた場合、「無理に相手のいいところを探そうとしなくていい」といいます。相談きたので!やな奴の良い所探さなくて良いからね!やな奴ってわかったら、すぐ離れてね!すぐ離れられない相手なら離れると決めればゆっくりだけど離れていきます!貴方は強い大丈夫!— みやぞん (@anzenmiyazon) October 1, 2023 「自分が苦手だと感じた人とは、すぐに離れたほうがいい」という、みやぞんさん。すぐには難しくても、自分の中で「離れる」という意思を持つことで、徐々に離れていくとして、自身の考えをつづっています。みやぞんさんの考え方に、共感した人から「グッときた」「とても心強い言葉」など、多くのコメントが寄せられていました。・まさにその通りですね!これが幸せへの一番の近道だと思います。・めっちゃ刺さる言葉。心が軽くなりました。・みやぞんさんからいわれると、説得力がありますね!集団の中で生活をしていると、性格や価値観が、どうしても合わない人と出会うこともあります。無理をして、苦手な人と関わろうとしても、かえって気疲れをしたり、ストレスの原因になったりしてしまうことも。そんな時は、みやぞんさんの言葉を思い出して、少しでも自分の気が楽になる道を選んでいきたいですね![文・構成/grape編集部]
2023年10月02日どんな立場であれ、人と接する上で、言葉遣いには気を付けたいもの。しかし、中には自身の立場を利用し、他者への配慮に欠ける態度を取る人もいます。店内に怒号が響いて?生活雑貨店で店長として働く、オムニウッチー(omni_uttii821)さん。ある日の勤務中、店内に「おい!」という怒号が響き渡ったといいます。なんとそれは、店員であるオムニウッチーさんを呼ぶ、男性客の声でした。接客業をしていると、この男性客のように高圧的な態度を取る人が時々現れるようです。オムニウッチーさんは、同様の客を前にした時、その人のことを脳内で『王様』に変換するのだとか。確かに、王様だと思い込めば、多少強い態度を取られても、気にならなくなるかもしれません。オムニウッチーさんはそのおかげで、男性客もとい、王様を見事満足させることができたようです!一連の出来事を、オムニウッチーさんはInstagramに投稿。さまざまな感想が寄せられています。・逆転の発想が素敵。勉強になります…!・ポジティブ思考!見習います。・店員の鑑。私も同じ状況になったら真似しよっと!接客業など、立場上相手の態度を注意しにくい場合は、オムニウッチーさんのように考え方を変えるのがよさそうですね。[文・構成/grape編集部]
2023年07月17日電車で席を譲ったり、困っている人に声をかけたり、見知らぬ人に親切な行動をとるには勇気が必要です。真っ先に行動できる人を見て、尊敬の念を抱くこともあるでしょう。他人に親切な友達、意外な理由とは?やっち(@yaccijp)さんの友達は、困っている人を見かけたら積極的に行動をとる人なのだそう。電車で真っ先に高齢者に席を譲るのはもちろん、困っている外国人にも声をかけるなど、仏のように優しい友達を見て、やっちさんは疑問を抱きました。「どうしてそんなことができるの」と理由を聞いてみると、友達は次のように答えたといいます。「助けた人が、石油王だったら『こんなに親切にしてもらったので、油田を1つあげよう』なんてチャンスはいつくるか、分からないからね」やっちさんの友達は、親切にした人が石油王だった時のことを考えて、油田をもらうチャンスを逃さないようにしているというのです!斬新な考え方に共感した人は多く、「素敵な下心!」「想像するとわくわくします」などの声が集まっています。・確かに石油王のいる確率は0%ではないですからね!・助けた亀に連れられて竜宮城に行けるかもしれないから、私も他人に親切にしています。・とっても深いです。情けは人のためならず、自分のためってことですね。理由はどうであれ、他人に優しくできることは素晴らしいこと。こうした行いは、いつか巡り巡って自分にも返ってくるでしょう。心のどこかで『石油王との出会い』を期待しながら過ごすことで、誰にでも親切な行動がとれるのかもしれませんね…!いつも人に優しい〝 THE 仏(ほとけ) 〟みたいな友達がいるのですが「 電車で真っ先にお年寄りに席をゆずる 」なんて、当たり前で「 駅で困っている外人さんがいたら声をかけたり 」と積極的にアクションしているので「 どうしてそんなことができるの? 」と聞いて、驚いたのが…↓— やっち|魔法の言葉 (@yaccijp) July 12, 2023 『 助けた人が、石油王だったら〝 こんなに親切にしてもらったので油田を1つあげよう 〟なんてチャンスはいつくるか、わからないからね 』と話していて、感動したので【 人にやさしくなれないとき、相手は石油王かもしれない 】と自分のココロに伝えることを覚えて、対人関係ほんとに良くなった。— やっち|魔法の言葉 (@yaccijp) July 12, 2023 [文・構成/grape編集部]
2023年07月13日料理の味を決める、塩加減。本やネット上のレシピでは、塩の量について『塩少々』『塩適量』などと書かれることもありますよね。そんな時「どれくらいの量を入れたらいいのだろう」と迷ってしまったことはないでしょうか。土井善晴が考える『塩ひとつまみ』とは2023年6月8日、料理研究家の土井善晴さんはTwitterを更新。塩加減について、土井さんは「ちゃんと手に取って、目で見てこれくらいでいいと思うことが大事」だとつづっています。「これくらいでええんです」「塩するときは、ちゃんと手にとって目ーで見て、これくらいかなー」と思うことが大事でなんです。『それが一番難しい』いう人あるけど、やったらええやん。次やるときはうまくいくかも。だんだんできるようになる。料理はいい感性トレーニングや思いませんか。悟性を磨け— 土井善晴 (@doiyoshiharu) June 7, 2023 料理に慣れていない人は、塩の量が少なすぎたり、多すぎたりする場合があるかもしれません。しかし、時には失敗もしながら試行錯誤をすることで、『適量』が分かってくるのでしょう。経験に基づく知性、「『悟性』を料理で磨いてほしい」という土井さん。この投稿に対し「塩少々って指でひと掴みくらいでしょうか」という質問が寄せられると、次のように返していました。「自分のひとつまみ」でいいのです。そしたら自分に基準ができるでしょ。多めのひとつまみとか、少なめのひとつまみとか。別にほかの人と共有せんでもいいんです。@doiyoshiharuーより引用「自分のひとつまみ」でいいのです。そしたら自分に基準ができるでしょ。多めのひとつまみとか、すかなめのひとつまみとか。別に他の人と共有せんでもいいんです。手ーのおおきさも、指の太さも、塩のあらさもしょっぱさもみんな違うねんから。— 土井善晴 (@doiyoshiharu) June 7, 2023 人によって、手指の大きさや太さは違い、「おいしい」と感じる塩加減も異なるもの。土井さんは、『自分なりの基準でのひとつまみ』を見つけてほしいとつづります。ネットや本のレシピを参考にしながらも、最終的な味を決める微妙なさじ加減は、それぞれが持つ『個性』にゆだねてみることも大事なのでしょう。投稿には「人生のことにも思えて奥深い。涙が出た」「『自分のひとつまみ』って素敵な言葉。幸せも人によってひとつまみが違うよね」「ベストアンサーをいただきました。いい塩梅を探してみます」などの声が寄せられていました。料理をする時に、自分にとって心地よい『塩加減』を意識してみましょう。小さなことですが、感性が研ぎ澄まされ、日々の暮らしを味わい深いものにしてくれるかもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2023年07月11日物事は、伝え方1つで抱く印象が大きく変わることがあります。特に、子供に何かを説明する時には、言葉選びには慎重になるものです。やっち(@yaccijp)さんが投稿した、伝え方について考えさせられるエピソードが反響を呼んでいます。父親の伝え方に「考えさせられる」やっちさんがコンビニエンスストアに行った時のこと。5歳くらいの男の子が、父親にこう話しかけている場面に遭遇します。「あの人、汚いね」やっちさんが辺りを見渡すと、汚れた作業服を着た男性が入ってきたところでした。※写真はイメージ父親が男の子に「汚いなんていっちゃダメだよ」と、注意をすると思ったやっちさん。しかし、聞こえてきたのは意外な言葉でした。「あの人は、みんなの毎日を支える仕事をしているんだよ。汚れているように見えるのは、たくさん働いてくれて、かっこいいことなんだよ。だから『ありがとう』っていってあげようね」汚れた作業着は、男性がたくさん働いた証。そして、働く人によって自分たちの毎日は支えられているのだと、父親は男の子に説明をしたのです。それを聞いた男の子は、ハッとした様子でうなずき、作業着の男性に向かって「ありがとうございます!」と明るい声で伝えました。驚きながらも「どういたしまして!」と答えた男性は、嬉しそうに笑っていたといいます。「 あのひと、汚いね 」と5才くらいの男の子が、一緒にいるパパに伝えていたので、あたりを見わたすと、コンビニに、汚れた作業服をきたオジサンが入ってきたところで、それをきいた男の子のパパは「 汚いなんて言っちゃダメだよ 」なぁんて予想どおりの回答はしないで、意外にも…↓— やっち|魔法の言葉 (@yaccijp) July 4, 2023 父親の素敵な伝え方と男の子の素直な行動には、多くの人が心を動かされました。・とても優しい気分になれました。言葉って、本当に難しい!・理由が分かるからこそ、伝わることってたくさんありますよね。・素敵なお父さんから教わったことで、息子さんは素敵な人に育っていくのだろうな。父親の言葉で、男の子は「目に見えないありがたみ」を理解することができたのでしょう。物事を表面だけで判断するのではなく、背景を少しでも想像することで、素敵な伝え方ができるようになるのかもしれませんね。投稿全文はこちら「 あのひと、汚いね 」と5才くらいの男の子が、一緒にいるパパに伝えていたので、あたりを見わたすと、コンビニに、汚れた作業服をきたオジサンが入ってきたところで、それをきいた男の子のパパは「 汚いなんて言っちゃダメだよ 」なぁんて予想どおりの回答はしないで、意外にも…↓— やっち|魔法の言葉 (@yaccijp) July 4, 2023 『 あの人は、みんなの毎日を支える仕事をしているんだよ。汚れているように見えるのは、沢山はたらいてくれて、カッコいいことなんだよ。だから〝 ありがとう 〟って言ってあげようね 』とパパは伝えていて、そう聞いた男の子は〝 ハッとして 〟うなづいて、作業着をきたオジサンに向かって…↓— やっち|魔法の言葉 (@yaccijp) July 4, 2023 「 ありがとうございます! 」と明るい声で伝えていて、作業着をきたオジサンは突然で、ビックリしてたけれど、うれしそうに笑って「 どういたしまして! 」と返していて、みんな、超最高だったし【 ちょっと想像するだけで、人は素敵な伝え方ができるようになる 】と、改めて教わった気がしました。— やっち|魔法の言葉 (@yaccijp) July 4, 2023 [文・構成/grape編集部]
2023年07月07日本を読むことが好きな私は、ある日1冊の小説に出合いました。それは、生理症状で悩む女性の葛藤について描かれた本。生理に対する私の考え方を大きく変えることになって……!? ある小説に出合う私は、本を読むのが好きで、日ごろからいろいろな本を読むようにしています。 そんな私が先日手に取ったのは生理が題材の小説。今まで生理が題材の小説を読んだことがなかったので、少しドキドキしながら、またストーリーにワクワクしながら読み進めました。 その小説はPMS(月経前症候群)に悩む女性の話です。普段はおだやかな女性なのですが、月に1回くる生理の時期になると、自分でも感情のコントロールができなくなってしまう、という場面が何度も出てきました。 私自身、これまで生理で悩んだことがほとんどありません。小説の女性のような感情の起伏を経験したことがなかったので、女性の感情の起伏の様子に驚きました。 小説を読んで感じたことは…あっという間に物語の世界に没頭した私は、2日ほどでその本を読了しました。読み終えてわかったのは、PMSが想像以上に大変なものであるということ。 PMSの症状がない私は、これまでそれがどれだけ大変なものなのか理解できていませんでした。しかし、PMSによる感情の起伏でとてもつらい思いをしている人や、それで周囲の人に迷惑をかけてしまうことを申し訳なく思っている人もいるのだと、小説を読んで初めてわかったのです。 生理症状は人それぞれこれまで自分の中で起きている生理の症状が全女性の生理の症状だと思い込んでいた私。 しかし、生理の症状の現れ方は人によってさまざまで、気持ちの面で症状が出る人もいれば、腹痛など身体的な部分に症状が出る人もいます。また、私のように症状が特に現れないという人もいます。 当たり前のことかもしれませんが、私は改めて生理の症状は人それぞれです。これからは、自分の症状がすべてだと思うのではなく、ほかの人のつらさや気持ちにも寄り添えるようになりたいと思っています。 1冊の小説によって、生理に対する考え方が変わるとは思ってもみませんでした。生理の症状が人それぞれであるということを念頭に置いて、もっといろいろな人の生理症状にも気を配ろうと改めて思いました。 著者/nanoka22イラスト/コジママユコ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように!
2023年07月05日言葉を交わしたことすらない初対面の人と顔を合わせた際は、内面の情報よりも先に、視覚的な情報が入ってきます。他人からの印象をよくするため、そして理想の自分の姿に近付くために、外見を磨く人は少なくありません。有村藍里、「見た目じゃなく中身を磨いたら?」に持論を展開2023年6月22日、俳優の有村架純さんの実姉であり、モデルやタレントとして活動している有村藍里さんがSNSを更新。藍里さんに匿名で寄せられたと思われる、「見た目ばかりじゃなく、中身を磨いたら?」という意見に対し、持論を展開しました。2019年に美容整形したことを明かしている、藍里さん。整形前は口元にコンプレックスを抱いており、人前で笑うことに抵抗感があったといいます。この言葉を投げかけた人は、藍里さんが整形を公言していることから、「見た目ばかり磨いている」と思っているのかもしれません。性格を批判しているようにも受け取れる声に対し、藍里さんはこのように持論を展開しました。「見た目ばかりじゃなく中身を磨いたら?」って悲しい言葉だ。見た目を磨くこと、そのための行動、想いや熱量が原動力にもなり、心も美しくあろうと思えること私は知ってる— 有村藍里 (@arimuraairi) June 22, 2023 見た目を磨くことに対して、人によってはネガティブな印象を抱いてしまうのかもしれません。しかし、藍里さんは「見た目を磨くための行動や想い、熱量が原動力にもなり『心も美しくあろう』と思えるようになる」と意見を述べました。整形を決意した経験や、外見が重視される芸能界での活動において、藍里さんはさまざまな苦労や葛藤、努力をしてきたはず。だからこそ『外見を磨く』という努力が、その人の心にどのような影響を与えるのかを、身をもってよく知っているのでしょう。藍里さんが説く、心身に対する美意識に、多くの人から共感する声が上がりました。・本当にそれ!理想のために美しくなろうとしている人は、何に関しても努力家。・これは名言。心の余裕って、自分への自身から生じるものでもあると思う。・藍里ちゃんがかっこよすぎる。というか、こんなことをいう人が中身を磨いたほうがいい。2021年にも、今後について「アンチエイジングを楽しみながら年齢を重ねていき、見た目だけではなく内面も美しくありたい」とコメントしていた、藍里さん。人間は必ず、加齢とともに見た目が老いていきます。だからこそ、美しい心を持ち続ける努力が大切なのでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年06月25日お笑いコンビ『ANZEN漫才』の、みやぞんさんが、2023年6月11日放送のバラエティ番組『世界の果てまでイッテQ!』(日本テレビ系)に出演。番組内で伝えた、働く人へのメッセージに感動する人が続出しています。この日の放送では、カンボジアの『幻の遺跡』とも呼ばれる、コーケー遺跡を訪れたみやぞんさん。巨大ピラミッドをのぼった頂上で、突然スタッフから「王様になった気分でひと言」と無茶ぶりをされます。ピラミッドの頂上から、『みやぞん王』は何を伝えたのでしょうか…。みやぞんが伝えた、働く人へのメッセージ「民よ!高いところからすみません」と、王にしてはずいぶんと低姿勢で話しだした、みやぞんさん。続けて、こう呼びかけました。働きすぎに気を付けてください。木金土日休みにします!月火水だけ頑張って!王になったみやぞんさんは、働きすぎないように注意を呼びかけ、週休4日制を実現したいようです。スタッフが「王になったらそれをいいたいのか」と問いかけると、みやぞんさんは「僕はいいたい」と答え、と答え、その理由についてこう語りました。みんな頑張りすぎてだめになってる。笑顔になれない時って、キャパを超えております。ちゃんとした休みをとり睡眠をとって、心も「はぁ~また頑張るぞ」っていう。時間がなさすぎるんですよ。世界の果てまでイッテQ!ーより引用さらに、そういった状況では「自分の好きなことも何をやりたいのかも分からなくなってしまう」と熱く語るみやぞんさん。一方で、自分の夢については「考え中ですね」と答え、自身もやりたいことが分からなくなっていることを明かし、笑いを誘いました。みやぞんさんの優しいメッセージに、スタジオからは感心の声が上がり、番組の視聴者からも共感の声が寄せられています。・素晴らしいことをいってくれた…。今すぐみやぞんを王にしたい。・月火水だけ働いて、4日休みにしてくれたらみんなハッピーになれる!・ジーンとした、仕事がうまくいっていない時ほどこういうのが刺さる。・みやぞんこそ頑張りすぎだから休んで。仕事や勉強を頑張ることも大切ですが、目的を見失うほど疲弊してしまっては本末転倒です。みやぞんさんのいうように、十分な休息をとって心身健康でいることで、頑張る気力がわいてくるのでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年06月14日学校の先生や友達、職場の同僚などが発した言葉が、自分の胸に深く刻まれることはあるもの。ごぼふく(gobohuku)は、昔働いていたオーナーの言葉が心に残っているそうです。当時、同僚と談笑していた、ごぼふくさん。それを見ていたオーナーから、次のような言葉をかけられました。『昔の職場のオーナーにもらった言葉』「オバサンになったらもう終わりだって思う時期があるかもしれないけどね、歳とともに得られる楽しさや喜びがたくさんあるからね。どうか悲観しないでね」人間誰もが、長く生きるほどに老いていくもの。身体が思うように動かなくなったり、思考力が低下したりと、あらゆる悩みが出てきます。外見も徐々に変化していくため、自身の若い頃を思い出したり、周りの若い子と比べたりして、悲観的になることもあるでしょう。歳を取るにつれ、それらを経験していたであろうオーナーは、長い人生の中で、ごぼふくさんたちの笑顔がなるべく曇らないようにしてあげたかったのかもしれません。ごぼふくさんは、当時のオーナーの言葉を振り返り、「あの頃はいまいちピンとこなかったけど、今は五臓六腑の隅まで理解できているよ」とつづっていました。ごぼふくさんは、当時の出来事を描き、Instagramに投稿。作品を見た多くの人たちが、心動かされたようです。・このオーナーに、一生ついていきたい。押し付けでもない、優しい言葉が胸に響きました。・若い頃もそれなりに楽しい日々でしたが、歳を重ねるごとに今が幸せだと感じる。幸せの価値観が変わってきたのかな。・素敵すぎて、鳥肌が立ちました。オーナーみたいな考え方ができる人、本当に尊敬します。歳を重ねるにつれ、些細なことが幸せに感じたり、形のないものが大切になったりすることが増えていくのかもしれません。自分の外見や内面の変化も受け入れつつ、その日その時を楽しんで生きていけたら、素敵ですね。[文・構成/grape編集部]
2023年06月11日「我が子に、いつも優しく接せられる親でいられたらいいのに…」そんな理想と現実のギャップに悩んでいる親は少なくありません。幼い姉妹を育てている母親の、まむ(mamu.0801)さんも、自分の理想とする母親になれないことに、落ち込んでいました。しかし、ある日友人の言葉にハッとさせられたといいます。幼い頃、ディズニーアニメに登場する母親のキャラクターを見て、「こんな聖母のような母親になりたい」と思った、まむさん。その想いは、いつしか「こういう優しい母親でなくてはならない」という『自分への呪い』に変わっていたといいます。しかし、友人の「あれは空想上の生き物。龍とかと一緒」という言葉に、まむさんは自分の心に必要以上の負荷をかけてしまっていることに気付いたそうです。投稿には、まむさんと同じく『呪い』から解けた人のコメントが相次ぎました。・そうか。アニメの世界の親を目指さなくていいんだ…。心が楽になりました。・自分の至らなさに落ち込んでいたけど、これを読んで元気が出た。・SNSで育児の秘訣みたいな投稿がよくあるけど、この漫画を全ママにおすすめしたい。ちなみに、まむさんが理想としていた、ディズニーの母親キャラクターは、『ダンボ』の母親ゾウと、『ターザン』の母親ゴリラ、『ピーター・パン』に登場する三姉弟の長女『ウェンディ』とのこと。なかなか目指すのにはハードルが高そうなキャラクターばかりですね…。普段は穏やかな人でさえ、時には感情的になりながらも、我が子に一生懸命向き合っているものです。架空の存在と比較して、自分を責めたり落ち込んだりする必要なんて一切ないのだと、励まされますね。[文・構成/grape編集部]
2023年06月05日自分にとってはネガティブなことも、相手にとってはポジティブな場合もあり、人によって、ものごとのとらえ方や考え方は異なります。チャリ通(thanks_bicycle)さんは、バイト先の同僚と、騒音をめぐる考え方の違いをInstagramに投稿しました。パチンコ店でのバイトを始めたばかりの頃は、店内の大音量が苦痛で仕方なかったという、投稿者さん。「耳が壊れるかもしれない」と思うほどで、投稿者さんにとっては騒音でしかなかったものの、パチンコ店に勤めて長い同僚の意見は、さすがのものでした。世界のほうが、静かって感じ。店内がうるさいのではなく、世界が静かすぎるという同僚の考えに触れた投稿者さんは、あまりの感覚の違いに、恐怖する一方、「考え方次第で世界が素敵に見えてくるね」ともつづっています。同僚の意見を聞いた後だと、不思議とパチンコ店の大音量も、普通のレベルにすら思えてきてしまいそうなもの。視点を変えるだけで、ここまで騒音に対する感じ方が変わることに、驚かされます。何かネガティブな感情を抱くことに対し、視点を変えるというのは、1つの克服方法なのかもしれません。[文・構成/grape編集部]
2023年05月19日人はそれぞれ、異なった価値観を持っています。そのため、世の中に『全員に愛されるもの』は存在しないといえるでしょう。どんなに世間の人気が高く、優れた人格者が相手でも、ネガティブな感情を抱く人は一定数います。そのため、自然と多くの人の目に触れやすい芸能人には、たくさんのファンがいる一方で、いわゆるアンチも抱えているのです。松丸亮吾、『アンチ行為』に持論を展開2023年5月15日、タレントの松丸亮吾さんがSNSを更新。批判をするためにわざわざ他者の行動を監視したり、ことあるごとに強い言葉でバッシングをしたりするアンチ行為に対し、持論を展開しました。松丸さんも、アンチによる自身への批判行為を目にすることがあるのだとか。そういった行為を見ると、松丸さんはある感情が湧き出てくるといいます。僕にも普通にアンチいるけど、見かけても気にしないどころか可哀想に思っちゃうんだよなぁ人生充実してる人って大切な時間を人を叩くために使わないからさ。人叩いても自分の人生1mmも前進しないのに、そんな方法でストレス発散した気になって時間すら失い悪循環に入ってくのしんどそう…強く生きて— 松丸 亮吾 (@ryogomatsumaru) May 15, 2023 負の感情に支配されそうになる気持ちは分かるけど、他人を叩くということを意識的にやめるだけで、めっちゃ時間の使い方が有意義になるし離れていく仲間も減るし、いいこといっぱいあるよって僕は思う— 松丸 亮吾 (@ryogomatsumaru) May 15, 2023 きっと、他者から攻撃をされた時、大半の人が怒りや悲しみといった感情を覚えることでしょう。一方で松丸さんの場合は、アンチ行為をする人に対して哀れみに近い感情を抱くといいます。人生はいつか終わりの時がくるため、人が一生のうち自由に使える時間は限られています。松丸さんは、アンチ行為をしている人に対して「貴重な時間を嫌いな人に使っている」と考えたのです。嫌いな人に執着し、わざわざ時間を費やす人にとって、アンチ行為はストレス発散でもあるのかもしれません。しかし、その瞬間はスッキリしても、後の人生に生かされることはないといえます。「わざわざ嫌いな人のことを考えるよりも、楽しいことをして有意義に時間を使ったほうがいい」という松丸さんの考えに、共感する声が相次ぎました。・嫌いなら無視すればいいのに。なぜ、わざわざ自分から近寄るんだろう。・もう、本当にそれ。負の感情を他人に向けていると、自分ものまれちゃうんだよね…。・全文同意すぎて、何度も頷いちゃった。この考え方をしたほうが、楽しく生きられるよね。アンチ行為が犯罪に発展する恐れもいきすぎたアンチ行為は誹謗中傷であり、人生においてメリットがないことに加えて、犯罪行為にもなり得ます。インターネットが普及し、SNSが発展したことで、誹謗中傷は深刻な社会問題になっており、近年は訴訟を起こす人も少なくありません。どうしても嫌いなものがあるのは、人として仕方のないこと。ですが、自身の人生を大切にするためにも、嫌いなものとの向き合い方についてはしっかりと考えたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年05月15日現代社会で問題視されている、社会人の過労。労働基準法で過度の時間外労働を禁じるなど、さまざまな対策をとっていますが、残念なことに従業員を酷使する『ブラック企業』はなくなりません。身体を酷使するだけでなく、精神にも影響を及ぼす、過労。仕事が原因で、精神を病んでしまう人は珍しくないといいます。過労で心療内科に行ったら、医師に告げられたひと言ネコロス(@youyakuya)さんも、過去に過労で心身が疲弊した1人。限界寸前まで追い詰められ、危機感を覚えたネコロスさんは、初めて心療内科を受診することにしました。健康のためにも、仕事を休むことを勧めた心療内科の医師。しかし、当時のネコロスさんは仕事に対する責任感が強すぎたため、医師の提案を受け入れられなかったといいます。過労で追い詰められる人たちは、真面目な性格が多いとされています。そのため、どれだけ心身が疲弊しても「仕事を休んではいけない」「他人に迷惑をかけてしまう」と思ってしまうのです。命を絶つ選択が頭をよぎるほど、仕事によって精神を消耗していたネコロスさんも同様。しかし、医師のこのひと言にハッとさせられ、自分の健康を大切にすることができるようになったといいます。ネコロスさんの命を救ったといっても過言ではない、医師のひと言。漫画を読んだ人からは、称賛する声が続出しました。・広まってほしい言葉だ。命よりも大切な仕事なんてないよね。・ここまでハッキリといえるこの医師、かっこよすぎる。いい医師なんだろうなあ。・これくらい追い詰められている時は、強い言葉で止められたほうが心に響くんですよね。この時の言葉によって、心身に支障をきたすほどの状態になったら、迷わず投げ出すことができるようになったという、ネコロスさん。こういった場合の『逃げ』は決して恥ずかしいことではありません。「自分の大切なものを『守る』」という考えは、生きる上で重要といえるでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年05月03日