痩せたい！キレイになりたい！そんな人の「チョコレート」の選び方

出典：pinterestより

②パッケージの裏の“原材料名欄”をチェック！

2つめのチェックポイントは原材料名の記載順番。重量の多いものから順に書かれるきまりになっているので、「カカオマス」が1番に書かれているかを必ず見ましょう！

〈例〉
○原材料名：カカオマス・砂糖・ココアパウダー…
×原材料名：砂糖・カカオマス・植物油脂・ココアパウダー…


出典：「のんちんの健康法」ブログより

おすすめ「高カカオチョコレート」

1.明治チョコレート効果 カカオ86％

どのコンビニでも置いてあるほどの人気シリーズ。
このシリーズは他に、初めて高カカオチョコに挑戦する人でも食べやすい72％と、美と健康を考えた本格ビターチョコレートの95％があります。

出典:楽天サイトより

2.明治 ザ・チョコレート 力強い深みコンフォートビター

今年の9月下旬に発売されてから美味しいと話題のこちら！
カカオ豆の厳選から加工に至るまで、とにかくこだわり抜いたチョコレート。本格派さんはぜひ1度お試しを！



出典：楽天サイトより

3.森永製菓 ビフィズス菌チョコレート

カカオ70％に加え、1箱に生きたビフィズス菌が100億個配合されているというチョコレート。