寝て起きたらぐちゃぐちゃ・・・長い髪を”絡ませない”睡眠時テクニック3選

ロングヘアーってとっても素敵だけど、眠るだけで絡まる・・・。その結果、朝起きると大変なことになっていたり、ヘアセットに時間がかかったりと苦労が多いもの。それを解消する方法ってないの？

長い髪は、絡まるのみでなく踏まれて痛い


ロングヘアーをそのままにして眠ると、朝起きて絡まる・首や顔に当たって不快感等の問題が。さらに、自分で踏んでしまって引っ張ったり、パートナーや家族に踏まれたりして痛い・・・ベッドに落ちる抜け毛も嫌！

これらの対策ってどうしてますか？おすすめの方法を、いくつか紹介致します。

絡ませない睡眠時テクニック

1．翌日ウエーブにセットするなら三つ編み

基本的にヘアセットを、ストレートではなく巻いた状態にしている方はこの方法が便利です。片サイド、あるいは二つに分けて両サイドでゆるーく三つ編みをして眠りにつきましょう。首の後ろは眠るときに邪魔なので、「サイドでゆるく」が基本です。

すると、翌朝髪が絡んでいないだけでなく、ほどいただけでゆるめのウエーブヘアが完成していてとても便利です。すでにブロッキングしてある状態をコテで軽くクセつけしてあげるだけで簡単にヘアセットが完了します。