2016年9月30日 21:00
体臭をおさえられる？痩せられる？半身浴のウソとホント
しかし一般的には、長時間の入浴は肌の乾燥を招くとされていますよね・・・？
これは、肌の表面のうるおいを保つ脂質成分が、長時間の入浴によって水に溶けだし、失われてしまうため。もともと乾燥肌が気になるという方は、肌のうるおいを守るセラミドや、オイル成分配合の入浴剤などを使って、肌の乾燥を防ぎましょう。
■☆あまりにも長時間の入浴はNG！
半身浴を行う時間は、長ければ長いほどよいというわけではありません。半身浴の正しい入浴方法と時間を知って、体のサイクルを調整して、疲れに負けない体を手に入れましょう！（ツナ缶／ライター）
（ハウコレ編集部）
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