「あれ？ 顎がたるんでる？」2週間で顎がスッキリした簡単エクササイズ【体験談】

首にぽつりと吹き出物を見つけました。そろそろ生理になるころかなと、首にできた吹き出物を見ようと首を少し伸ばしやや斜めに顔をかしげた状態で鏡を見てみると……、あれあれ？ 顎に“ぷよっ”とした皮膚。これは一体……。明らかに顎の皮膚だけが少し垂れ下がったような状態になっているのです。これは皮膚の老化？ たるみなのでしょうか？ 恐れていた肌の衰えを感じた瞬間でした。

顎の“ぷよっ”と感は何？

ある日突然、気付いてしまった顎のたるみ。いつも鏡を真正面からしか見ていなかったため、まったくその皮膚のたるみに気が付きませんでした。でも、体重は増えていないし、真正面から見たらその皮膚のたるみは見えないし、二重顎とまではいえないほど。手で触ってみると、その部分の皮膚はほかと違いかなり、かなり“ぷよっ”とした質感でした。

「これは一体、なんなのだろう？」と不思議に思い、ネットで調べてみました。ネットの情報によると、どうやら私のこの顎のたるみは、顎の周辺の筋肉である「おとがい筋」の筋力が低下し、たるんでいるのではないかと見当をつけました。たしかに普段、顎周辺の筋肉を意識していなかった私。顔の筋肉も体の筋肉と同じで、使わないと筋力がどんどん低下していき、たるんでいくのだと知ってゾッとしました。