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フルーツエキスや植物オイル、ミネラルなどの天然由来成分をたっぷり配合した 本格ナチュラル処方の国産オーガニックコスメブランド 「アクア・アクア」 （東京都港区北青山3- 6-19三和実業表参道ビル1F 代表取締役北島寿）は 2024年2月24日(土)、発売10周年の節目に生まれ変わります。2014年に“ファーストオーガニック“をコンセプトにスタートしたアクア・アクア。「国内でオーガニックの良さを根付かせたい」という思いで走り続けて10年が経ちたくさんの方から愛されるブランドへと成長することができました。そして発売から10年の節目を迎える2024年…年齢やジェンダーという枠組みはもちろん、世界とのボーダーもどんどん薄くなっている昨今お肌にとってもボーダーフリーであることを大切に考え、メイドインジャパン・オーガニック・石けんオフの良さを国内だけではなく「もっと広い世界へ向けて広めていきたい」という思いからブランドのロゴ・パッケージを世界に向けてアップデートすることにいたしました。世界に向けて広げていくためのデザイン性・メッセージ性を持たせたパッケージ商品もシンプル・サスティナブル・グリーンであることを念頭にヴィーガン認証の導入・改良など今後も進化を続け、すべての人たちの生活の一部として寄り添えるブランドを目指します。ロゴリニューアルシズル感のある現在の書体から、まっすぐと意思のある印象の中にも繊細な温かみを感じる、スタイリッシュなロゴへ。ロゴ変更の背景には海外展開を進めていく中で、セルフ店舗でアクア・アクアの世界観をより印象付け、石けんオフコスメを代表するブランドへ成長出来るように願いを込めて変更を決定いたしました。パッケージリニューアル白を基調としていたパッケージから商品ラインナップごとにカラーを取り入れました。肌への優しさと発色を両立していることを連想できるカラーラインナップに、ブランドコンセプトの「水」を表す“波”を追加。年齢・ジェンダーも垣根を越えてすべての人たちの生活の一部として寄り添えるブランドとして、誰でも手に取りやすいパッケージとなっております。商品リニューアルポイントPoint01ヴィーガン認証の導入国内だけではなく、海外も見据えて。植物のパワーをよりシンプルにお伝えできるように。近年成分にもこだわるお客様が増えたことも考慮し、 ヴィーガン認証を取得いたしました。オーガニックスイーツリップC人気のスイーツリップからヴィーガンタイプが新登場。色によってヴィーガンタイプ／オーガニックタイプを選択。選ぶ楽しさ、シェアできる楽しさを。Point02スキンケア強化使いやすさ＋有効成分を配合した薬用タイプへ。よりお客様に支持されるスキンケアへリニューアルいたします。薬用クリーミーソープ肌あれを防止有効成分*¹を配合した薬用せっけんクリーム。肌荒れを防ぎながら、なめらかに整ったクリアな肌へ。使いやすさにもこだわり、チューブタイプで登場。薬用エッセンスクリーム美白有効成分*²を配合した薬用オールインワンクリーム。シミ・そばかすを防ぎながら、透明感のあるみずみずしい美白ケア*³を。*¹グリチルリン酸ジカリウム *²アルブチン *³メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことPoint03ベースメイク強化高いUV効果があるベースメイクが当たり前なってきていることに伴い、SPF機能を上げ、より目に留まりやすい商品へリニューアルいたします。オーガニッククッションコンパクト コントロールUV リフィル全4色（ピンク/グリーン/イエロー/グロー）SPF13PA++▶ SPF43PA++Point04 ポイントメイク拡充カラーを増やし、選ぶ楽しさ、カラー展開が豊富な売り場づくりを目指します。オーガニックリキッドアイライナー全2色（01 ブラック/02 ブラウン）アクア・アクア５つのこだわり01 オーガニック成分を積極的に配合すべてのアイテムに自然の恵みたっぷりのオーガニック成分を取り入れています。02 天然由来の成分を配合フルーツエキスや植物オイル、ミネラルなどを使いみずみずしいツヤ肌へと導きます。03 石けんオフが可能アクア・アクアのアイテムは石けんオフできます。（マスカラとリキッドアイライナーはお湯で落とせます）04 高品質で誰でも使いやすい 商品づくりハイクオリティでさまざまな肌悩みに寄り添う商品をお届けできるよう、日本*で企画・製造を行っております。*一部ツール・雑貨を除く05 ７つのフリー処方石油系界面活性剤、鉱物油、紫外線吸収剤、フェノキシエタノール、合成香料、パラベン、シリコーンフリー。新ロゴ＆パッケージ製品の発売につきまして先行発売日2024年2月22日（木）公式オンラインストアにて先行発売スタート一般発売日2024年2月24日（土）情報解禁日2023年12月5日（火）■Infomation株式会社REDアクア・アクア製品お問い合わせ先： pr@rednatural.co.jp 読者お問い合わせ先：TEL03-6455-4050MAIL info@rednatural.co.jp ■公式オンラインストア国産オーガニックコスメのアクア・アクア 公式オンラインストア : 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

巷で話題のMCTオイル。MCTをメニューに取り入れている飲食店や商品がオススメされはじめているなど、注目度が高まっています。さらに、2023年12月6日に発売された書籍「勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術」(アスコム)でも、名医として様々なメディアでご活躍中の山本メディカルセンター院長、齋藤 真理子先生が著者として、MCTの魅力を解説しています。そこで今回、新しい書籍について齋藤真理子先生にお伺いした内容を「MCTプラス・コンソーシアム」サイト内にて公開いたしました。公開先URL： ■山本メディカルセンター院長 齋藤 真理子先生昭和大学医学部卒。形成外科専門医、分子栄養学認定医、医学博士。アンチエイジング分野にも取組み、メディカルエステ、ドクターズコスメなどの開発・販売、分子栄養学レストランも手がけている。2010年に当センターに入職し皮膚科・形成外科を立ち上げ、実父である山本勇医師から院長職を受継ぎ山本メディカルセンター2代目院長に就任。内科、訪問看護ステーション、皮膚科・形成外科外来、美容皮膚科・外科、発達障害児運動療育施設を統括している。齋藤真理子 先生■書籍「勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術」が発売12月6日、初書籍となる「勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術」を発売しました。この本は、「医学」と「分子栄養学」をもとに、「なかなかやせられない」と悩む人と自分自身のために、実践と研究の末に考えついたメソッドをまとめた一冊です。このメソッドの体験者からは、寝起きがよくなった、疲れにくくなった、乾燥肌が改善したなどの声が多数寄せられ、健康的にやせたい人にこそ、手にとっていただきたいです。患者さんには、ダイエットをすすめながらも、いざ自分がダイエットをしようとしたときには、仕事や子育ての忙しさを理由にサボってしまい「明日から、明日こそは」とずるずる先延ばしにしていた日もあります。そこで見出したのが、無理なく続けられるメソッドです。表紙「勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術」■メソッドの実践で、体重は2カ月で6kg減「齋藤式満腹やせメソッド」をやる前とやってから1カ月経ったあとのCTスキャンの比較です。白いところが骨、灰色がかったところが筋肉。筋肉の外側をおおっている黒いかたまりが皮下脂肪。その内側の黒い部分が内臓脂肪です。脂肪の面積は、1カ月で「-16.47cm2」となりました。ちなみに体重は、2カ月で6kg落ちました。月に1～2kgやせるのが理想的なので、ちょっと急に落ちすぎかもしれません。今も継続中です。さすがに、体重の減少は止まりましたが、無理なく続けられて、カラダは、ダイエット前よりも疲れにくくすこぶる快調です。腹部のCTスキャン■無理なく続けられるダイエットに必要な5つの要素ダイエットの本質は、続けられることにあります。極端な食事制限などは一時的な効果はあっても、続けることはできません。無理が続いてしまうと、カラダや心が壊れてしまいます。私自身の振り返りや、周りの人に聞いた成功の秘訣を整理したところ、(1)「効果をすぐに感じやすい」、(2)「忙しくても簡単にできる」、(3)「忘れずに続けられる」、(4)「がまんしなくてもいい」、(5)「体調がよくなる」。この5つの要素こそ、無理なく続けられるダイエットの本質だと気づき、メソッドにまとめています。食事はカラダにとっても、そして、心にとっても、栄養になる大切なことです。しかし、食べ過ぎてしまったり、栄養が偏ったりしてしまうと、その効果はプラスに働くどころか、マイナスに働き、健康をそこねてしまう可能性もあります。そこで、このメソッドの中心的存在に挙げているのが、かけるだけで脂肪燃焼体質に導いてくれる「MCTオイル」です。■この一冊で、MCTオイルの魅力がまるわかり！本書では、MCTオイルの上手な使い方をレシピも交えながら紹介しています。MCTオイルは無味無臭なのでどんな料理にも「かけオイル」していただけます。かけることでコクが加わり、美味しさが一段レベルアップしたと感じる人も多くいます。一方で、MCTオイルは腸内環境にダイレクトに働きかけるため今まで糖質中心の食事になっていた方はお腹がゆるくなるので要注意。まずは小さじ1/2の量から始めてください。空腹時にいきなり摂ると胃腸が刺激されて不快感がでるため食間に摂るのがおすすめです。少量から始めて異常がなければ1回の食事で大さじ1までなら増やしても大丈夫です。ただし、たくさんかければそれだけ効果が出るわけではないので注意。どんな食事にもおススメなMCTオイル食事に取り入れるタイミングとしては、摂った後にエネルギーを消費できる朝と昼に摂るのがおすすめです。MCTオイルの効果が持続するのは3～10時間。お腹を壊さないちょっとの量をちょくちょく摂る「ちょいがけオイル生活」もオススメです。「ちょいがけオイル生活」の時も空腹時ではなく血糖値が上がりにくい間食と一緒に。腹持ちがよく、食べ過ぎも防ぎます。MCTオイルを試したことがない人も、久しぶりに試してみる人にも、楽しいイベントが続くこれからのシーズンに、無理なく続けられる「MCTオイル生活」を解説しています。■「MCTプラス・コンソーシアム」とは「MCTプラス・コンソーシアム」は、近年市場拡大を続けているMCT(中鎖脂肪酸)の健康価値や日常生活での取り入れ方を、カラダづくりの専門家による最新研究・調査などを交えながら広く発信しています。MCTプラス・コンソーシアム ホームページ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

ファッション通販サイトを運営するマガシーク株式会社(本社：東京都千代田区、代表取締役社長：井上 直也、以下「マガシーク」)は、株式会社ニトリ(本社：札幌市北区、代表取締役社長：武田 政則、以下「ニトリ」)と合同で、冬のスキンケアアイテムのご紹介を、2023年12月13日21時00分にTig LIVEにて配信いたします。ニトリオリジナルブランド・マガシーク取り扱いブランドから、冬の肌トラブル対策向けのスキンケアアイテムをご紹介いたします。配信には人気モデル「クリスティー麻里子」さんにもご登場いただき、使用感のレビューをしていただきます。更に配信を見逃したお客さまの為に、翌日よりアーカイブ配信も予定しております。キービジュアル■配信概要マガシーク取り扱いご紹介予定ブランド：SOFINA iP、SNIDEL HOME配信日時 ： 2023年12月13日21時00分配信ページURL ： アーカイブ配信： 2023年12月14日10時00分予定■ニトリとはニトリグループの主要事業で、主に家具・インテリア用品(ホームファニシング商品)の企画・販売をおこなっています。人々の暮らしの中にある「不平・不満・不便」を解決する商品やサービスの提供を通じて、世界の人々の暮らしを豊かなものにしていくことを目指しています。ニトリ公式企業サイト ： 公式通販サイト「ニトリネット」： ■Tig LIVE(ティグ ライブ)とは店舗／オンラインの良さを融合させて新しい顧客体験を創造し、リアルストアDXを実現するLIVEソリューションです。配信者は画面上に商品の購入サイトや店舗へのアクセス情報、クーポン発行ページ等、購入や店舗誘導など各ニーズに沿って様々な導線設計ができ、視聴者は“タップ”するだけで気になった情報を取得(ストック)することが可能となります。また「Tig LIVE」を通し、ユーザーのタップ、ストック、ジャンプ等の視聴行動データが計測できるようになり、さらに、タッチポイントを0.1秒ごとに可視化できるヒートマップ機能からも動画上の視聴者の興味関心を細かく分析できるようになります。URL： ※Tigの運用・導入に関しまして、パロ二ム株式会社サイト内にて詳細をご紹介しております。URL： ■クリスティー麻里子さんプロフィールクリスティー麻里子さん1993年生まれ。大学卒業後モデルとして活動。インスタグラムアカウントは @christy_mariko3人の息子の母でもあり、雑誌、広告等で活躍中マガシークはこれからもお客様の「明日が楽しくなる」サービスを提供してまいります。＊実施内容・時期などは予告なく変更する場合がございます。＊本リリースに記載している会社名、サービス名および製品名は各社の商標または登録商標です。■マガシーク株式会社についてお客様の「明日が楽しくなる」サービスを目指し、総合ファッションECサイトを運営しています。「あなただけのセレクトショップ」をコンセプトにスタートし創業23周年を迎えた「MAGASEEK」、NTTドコモと共同運営の「d fashion」と、運営するサイトが持つそれぞれの個性を活かしたサイト運営を行っています。また、2000年からファッションEC事業を自社で一貫して行ってきたノウハウを活かし、大手百貨店やメーカー様の公式ECサイトを受託するECソリューション事業にも注力しています。今後もお客さまの「明日が楽しくなる」ようなドキドキやワクワクをお届けするべく、業務提携や新しい商材の開拓などを積極的に行っていきます。〔マガシークが運営するファッション通販サイト〕・国内最大級のファッション通販サイト「MAGASEEK」 ・株式会社NTTドコモと共同運営するファッション通販サイト「d fashion(R)」 〔マガシークが提供するECソリューションサービス〕・自社EC支援サービス「UN/SY(R)」 〔会社概要〕会社名 ： マガシーク株式会社本社 ： 〒102-0075 東京都千代田区三番町3-8 泉館三番町ビル3F代表者 ： 代表取締役社長 井上 直也業務内容： インターネットでの婦人・紳士服の販売URL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

ダイエット中でもホッとひと息、カフェでおいしいドリンクが飲みたい時もあるのではないでしょうか。過剰な我慢はストレスのもとになり、ダイエットの逆効果になりかねません。カフェもドリンクの選び方のコツを知っていれば、罪悪感なく楽しむことができます。そこで今回は、人気のスターバックスコーヒーのメニューからダイエット中におすすめのドリンクをご紹介します。■ダイエット中に気をつけたいドリンク選びのキホンダイエットをする際に、知っておいていただきたい知識としてお伝えしたいのが、体重の増減はエネルギー（カロリー）の出納に左右されるということ。減量をするなら食事からとる摂取カロリーが消費カロリーよりも少なくなるように調整することが大切です[1]。特に意識をしたい間食は1日200kcalを超えないように気をつけましょう[2]。ドリンクも間食に含まれることをお忘れなく！とにかくカロリーを抑えたいという時は、サイズはなるべく小さなものを選び、メニューはなるべく無糖かつミルクやクリームが入っていないシンプルなものを選ぶと良いでしょう。また、スターバックスのドリンクは、同じサイズで比べると、全体的にホットよりもアイスの方が低カロリーな傾向があります。■ダイエット中でも安心！低カロリーなドリンク5選全商品の中で最もカロリーが低いのは、ほとんどの商品が0kcalであるティー、次いで5〜20kcal程度のコーヒー系（ドリップコーヒーなど）やエスプレッソです。今回はそれら以外で、定番メニュー（カスタマイズをしない場合）の中から、エスプレッソビバレッチから2つ、ティービバレッチから2つ、フラペチーノビバレッジから1つ、カロリーを基準にダイエット中におすすめのドリンクをご紹介します[3]。※サイズが複数ある商品はTallサイズを元に算出しています。■エスプレッソビバレッチ◇トリプルエスプレッソラテ（アイス）：110kcalスターバックスラテより2ショット多い、3ショットのエスプレッソを使っているラテ。ミルクの量が少なくなっているのでカロリーを抑えられています。少量のクラシックシロップを加えているので苦すぎず、飲みやすいのも特徴。よりカロリーを抑えたい時は、無脂肪乳（80kcal）またはアーモンドミルク（85kcal）へのミルク変更がおすすめです。◇カプチーノ（ホット）：114kcalホットのエスプレッソビバレッジで最もカロリーが低いメニューがこちら。ふんわりと滑らかな舌触りのフォームミルクがたっぷり含まれているため、泡の割合が多い分、ミルクの量が少なくなります。こちらのメニューはアイスになると泡が減ることから、ややカロリーが高くなります（142kcal）。こちらもよりカロリーを抑えたい時は、無脂肪乳（73kcal）またはアーモンドミルク（80kcal）へのミルク変更が良いでしょう。■ティービバレッチ◇ゆずシトラス＆ティー：ホット119kcal、アイス117kcalティーに、グレープフルーツ・オレンジ・レモン・ゆず果皮をミックスしたシトラス果肉を組み合わせたもの。アイスにはブラックティー、ホットにはイングリッシュブレックファストティーが使用されています。ミルクやクリームが使われていないため、ほとんど脂質を含まないことで、比較的カロリーが低くなっています。◇ほうじ茶ティーラテ（ホット）：162kcalミルクの甘い香りの中に、ほうじ茶の香ばしい香りがしっかりと漂う、やさしい甘さのティーラテ。他のティーラテよりも甘さが控えめで、低糖質なのがカロリーが抑えられている理由の1つです。こちらも無脂肪乳（117kcal）またはアーモンドミルク（125kcal）へのミルク変更でカロリーの調整も可能です。■フラペチーノビバレッジ◇マンゴーパッションティーフラペチーノ：140kcalマンゴーとパッションフルーツのジュースに、パッションティーと氷をブレンドした、フルーティーな味わいのフラペチーノ。キャラメルや抹茶など定番のフラペチーノは300kcal前後のところ、その半分くらいと比較的低カロリー。ミルクやクリームが使われていないため、低脂質なのがその理由です。カフェインも入っていないので、飲む時間などを気にせず楽しめます。ダイエット中でもフラペチーノを飲んで満足感を得られるのはうれしいですよね。■いつものメニューを楽しむ。おすすめカスタマイズ甘いものやミルク入りのドリンクが飲みたい場合、カスタマイズ次第でカロリーを抑えることができます。ラテなどミルクを使うメニューは、7種類のミルクから好きなものを選べることはご存知でしょうか。通常のミルクから低脂肪乳、無脂肪乳への変更（追加料金なし）、アーモンドミルクへの変更（追加料金あり）でカロリーを抑えることができます。ただし、ヘルシーなイメージはありますが、豆乳、オーツミルクへの変更ではあまりカロリーオフにはつながりません。カフェミスト（コーヒーに少量のミルクを加えたドリンク）は、唯一ミルクの種類を追加料金なしで全種類から選べるお得なメニューです。ドリップコーヒーの2杯目を特別価格で楽しめるOne More Coffeeでも注文できます！ミルク変更でどのくらいカロリーが変わるかは下の票を参考にしてみてください。また、スターバックスでは、シロップやホイップクリームを使用しているメニューは、量を無料で減らすことができます。 “ライト”シロップ／ホイップと注文するか、どのくらい減らしたいかを具体的に伝えて注文するとお好みの量にできますよ。■選び方を工夫して楽しいカフェタイムを！さまざまなメニューがあるスターバックスコーヒーだからこそ、選び方を工夫すればカロリーをかなり抑えることができます。今回ご紹介したメニュー以外のカロリーは、スターバックスコーヒージャパンのWebサイトやアプリで確認することができます。ダイエット成功のためにもストレスなく楽しいカフェタイムを過ごしてくださいね。（文：藤橋ひとみ、写真・編集：マイナビウーマン編集部）【参考文献】[1] 厚生労働省, e-ヘルスネット, ダイエット[2] 厚生労働省, e-ヘルスネット, 間食のエネルギー（カロリー）[3] スターバックスコーヒージャパン, 栄養成分情報

株式会社ペリカン石鹸(本社：東京都港区、代表取締役社長：渋井 伸和)は、埼玉県で生産される副産物を活用したピーズルーツブランドからマイクロ粒子まで粉砕した狭山茶秋冬番茶で透明感のある素肌へ洗い上げる「茶葉・ビタミンC洗顔パウダー」を、アタラシイものや体験の応援購入サービス「Makuake」にて2023年12月13日に先行販売いたします。ピーズルーツ茶葉・ビタミンC洗顔パウダーMakuake先行販売ページ： お茶と言えば、春先に収穫される爽やかな飲み口の「一番茶」や「新茶」が人気のため、枝葉が大きく伸びる秋に摘み取った「秋冬番茶」は渋みも強く全てを利用しきれていない茶園さんもいらっしゃるのが現状です。翌年の新茶のために刈り取りは行うものの土に還される大量の茶葉。私たちはこの渋み成分「カテキン」こそが洗顔にピッタリだと発見し、秋冬番茶を有効活用した洗顔パウダーを開発しました。■【カテキン×ビタミンC】水を加えるとジュワッと滲み出る緑茶色の泡カテキンを含む天然チャ葉(洗浄補助成分)を約300倍配合しているため(当社比)、水を加えると自然なお茶の香りと共に緑茶色の泡が立ちます。ここまで粉体を高配合すると、固形石鹸ではポロポロして固まらない・液体洗浄料では沈殿が発生するなどの問題が起きてしまいますが、パウダー状洗顔料にすることで高配合を実現しました。もちろん香料・着色料は使わない無添加。天然茶葉の濃厚泡は、洗顔時に今までにない気持ちよさをお届けします。緑茶色の泡■毛穴の10分の1サイズ マイクロ茶葉お肌への刺激となる茎を取り除いた茶葉だけを選別後、お抹茶を挽くように超微粉末(20μm)に粉砕。泡立ちを良くするハイセレクティブ製法によるカリ含有石ケン素地のパウダーをベースにすることで、約34％の配合量を実現しました。毛穴に詰まった汚れやキメに蓄積したくすみの原因汚れを剥離することで、ワントーン明るいお肌に洗い上げます。・なんとなく肌色がくすんできた・ファンデーションのノリが悪い・お肌の触り心地がよくないそんな大人の肌悩みには、古い角質の蓄積を取り除き、スキンケアが浸透するお肌を整える洗顔が大切です。角質ケアというと肌を研磨するピーリングやスクラブのスぺシャルケアを思い浮かべがちですが、ピーズルーツ茶葉・ビタミンC洗顔パウダーなら毎日の洗顔で古い角質を落とすことが出来ます。茶葉・ビタミンC洗顔パウダー■横田園の狭山茶について狭山茶は埼玉県西部を中心に生産されている日本茶です。日本三大銘茶のひとつと言われ、「味は狭山でとどめさす」と茶摘み歌の一節としても唄われています。それぞれの農園のこだわりが詰まったお茶は全国に流通する数も少なく希少性の高いお茶でもあります。横田園さんでは古くから受け継がれる「狭山火入」と呼ばれる狭山独自の製法を活かしたお茶づくりと、自らが栽培した茶葉を製茶し販売するまでを農園が一括して行う「自園自製自販」を続けられています。横田園の狭山茶についてお茶のプロフェッショナル「横田園六代目茶師」横田 貴弘氏のコメント：「合成された香りではなく、自然なお茶の香り。泡が緑色になるのも“お茶”という感じで良かったです。顔の汚れはしっかり落ちている気がするのに、つっぱったりカサカサしたりせず、洗い上がりはスベスベでした。」■P's roots(ピーズルーツ)ブランドについてペリカン石鹸の工場がある埼玉県の地元農家さんとのコラボにより2022年に誕生したスキンケアブランド。天皇陛下への献穀米にも選出された谷津田米(滑川町)の米ぬかを始め、副産物を有効活用した魅力的な商品開発を行うことで「農家さんの応援」「地域活性化」ひいては地元の税収入アップによって埼玉県で暮らす「社員のQOL向上」と、みんなにとって嬉しい大きなサイクルを生み出すことを目標としています。■プロジェクトについてタイトル ： 秋冬番茶マイクロ茶葉で透明感アップ＊【茶葉由来カテキン×ビタミンC】洗顔パウダーMakuake先行販売ページ： 先行販売期間 ： 2023年12月13日(水)～2024年1月31日(水)【数量限定】茶葉の生産者「横田園」のお茶・新米「谷津田米」プレゼント付きお得なセットをご用意しています。商品名：ピーズルーツ茶葉・ビタミンC洗顔パウダー内容量：70g(約1ヶ月分)全成分：チャ葉、カリ含有石ケン素地、シリカ、スクロース、ベントナイト、加水分解グアー、イヌリン、尿素、アスコルビン酸、パパイン、炭酸水素Na、グリセリン、ラウリン酸、PEG-90M、水、デキストリン【会社概要】商号 ： 株式会社ペリカン石鹸代表 ： 代表取締役社長 渋井 伸和本社 ： 東京都港区西新橋3-10-7創業 ： 昭和22年(1947年)4月設立 ： 昭和24年(1949年)7月資本金： 4,000万円■公式ホームページ ： ■公式オンラインショップ ： ■公式X ： ■公式Instagram ： ■ピーズルーツ公式Instagram： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

Instagramで発信されているゆき蔵さん（@yuki_zo_08）の、漫画「ないものねだりの女達。」を配信！◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら＜＜前回のお話しはこちら＜前回までのおはなし＞ある日の夜、ジム帰りの渚のもとにエミリが現れて、渚をカッターで脅す。か、霞ちゃん……。暴走したエミリを一瞬止めることに成功！ゆき蔵さんの漫画は、Instagramとブログでも更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね！◆Check!1話からまとめ読みはこちら■ご協力ゆき蔵さん（@yuki_zo_08）ブログ：（漫画：ゆき蔵、文：マイナビウーマン編集部）※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

いちだんと寒さを感じるこの時期、風邪やインフルエンザ感染のリスクも気になる。旬の牡蠣料理をより美味しく、より栄養効果をアップさせる調理法でいただく方法があれば、ぜひ実践したいと考える人も多いのでは。人気料理家で管理栄養士でもあるShie先生に、牡蠣を美味しく加熱調理し、より免疫効果を高めてくれる特製レシピを聞いた。人気の牡蠣料理、トップ5アミノ酸の一種であるタウリンや、亜鉛・鉄などのミネラル、ビタミンB1・B2・B12などのビタミン群、グリコーゲンなどを豊富に含んでいる牡蠣。2023年11月に日本全国の20代～60代の男女1,000人を対象に「好きな牡蠣の食べ方」を聞いたところ、圧倒的な第1位は「フライ」が524人、次いで「生牡蠣」が296人、グラタン（205人）、炊き込みご飯（202人）、クラムチャウダー（161人）がトップ5となった。牡蠣のタウリンや亜鉛が免疫機能に有効！管理栄養士のShie先生は牡蠣について、次のように語った。「ノロウイルスのリスクもあることから牡蠣の生食を避ける人もいそうですが、感染症の流行するこの季節、タウリン、亜鉛、ビタミンB群といった免疫機能に有効と言われる栄養素を豊富に含む牡蠣は、上手に調理して感染症対策に取り入れたい食品です。調理の工夫で、より免疫機能に効果的な取り方が可能です。ぜひ、試してみてください」（Shie先生）牡蠣と舞茸のレモンワイン蒸しShie先生おすすめの、牡蠣を使ったレシピがこちら。牡蠣、舞茸を使った、簡単にできるワイン蒸しだ。舞茸できのこのうま味成分も加わるだけでなく、ビタミンDや食物繊維も補給できる。お好みでレモンを絞ると、レモンに含まれるビタミンC効果で、牡蠣に含まれる亜鉛や鉄の吸収率がUPし、牡蠣の栄養素を効率的に摂れる。蒸し汁に溶けだした牡蠣の水溶性の栄養素もとるべく、汁はバケットにつけていただこう。------------【材料】（２人分）牡蠣200ｇ（10個）舞茸1袋にんにく1片オリーブ油大さじ1白ワイン大さじ2塩・こしょう少々レモン1/2個パセリ（みじん切り）少々バケットお好みで【作り方】①牡蠣は3％ほどの塩水（分量外・水300mlに塩小さじ1と1/2杯）の中でやさしくふり洗いしてから水洗いし、水気をきる。舞茸は手でほぐす。にんにくは薄切りにする。レモンはくし型切りにする。②フライパンにオリーブ油とにんにくを弱火で熱し、香りが出たら舞茸、牡蠣を加え中火でさっと炒める。③蓋をして3分蒸し、塩・こしょうで味をととのえ、レモンをそえ、お好みでみじん切りのパセリを散らす。------------きのこは食物繊維も豊富なので、腸内環境をととのえ、免疫力強化にも役立つ料理だ。牡蠣の栄養で免疫細胞が活性化するだけでなく、腸活にも良さそうなレシピ。健康かつ美人度もアップしそう。また、免疫力アップに効果的な牡蠣料理だが、牡蠣が苦手という人もいるだろう。牡蠣に含まれるタウリンは、栄養ドリンクや、コンビニなどで手に入るおつまみのスルメイカ、サプリメントなどでも摂取できる。賢く栄養補給し、元気に冬を乗り切ろう。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

漢方相談薬局、鍼灸院を東京・千葉で20店舗展開している株式会社誠心堂薬局(本社：千葉県市川市、代表取締役：西野 裕一、以下 当社)では健康とウェルネスをテーマにしたイベント「冬の健康フェア」を誠心堂薬局新浦安店(千葉県浦安市美浜1丁目エルシティ7番館106号、最寄り駅：JR京葉線新浦安駅、以下 当社新浦安店)にて2023年12月16日(土)から3日間、開催いたします。冬の健康フェアでは、皆様が自身の体の状態を知り、自分に適した健康管理を行えるようにサポートいたします。新浦安店限定【健康フェア】【冬の健康フェア概要】冬の寒さは、私たちの体調に多大な影響を及ぼします。中国伝統医学である中医学では、冬の季節の特徴である「陽気：温めるエネルギー」の減少と「陰気：寒冷エネルギー」の増加が、人の体内バランスを変化させると考えます。体内での温める力が弱り、体が冷えやすくなることで、老廃物が溜まりやすくなったり血行不良が起こりやすくなったりします。その結果として、免疫力の低下、風邪やインフルエンザといった感染症の流行につながっていると考えられます。このように冬の寒さは体に様々な影響を及ぼすため、この時期に適切な健康管理を行うことは非常に重要です。そこで当社新浦安店では、冬の健康フェアを企画いたしました。・期間 ： 2023年12月16日(土)～18(月)3日間・時間 ： 10:00～18:00・内容 ： STEP1…健康チェック＆アドバイス((1)血流計測定・(2)血管タイプチェック)STEP2…選べる2つの“もっと健康”コース(AかBお好きなコースを選択)(Aコース：漢方ブレンド茶コース、Bコース：セルフHbA1cまたは脂質コース)・費用 ： 500円(税込)／1コース※STEP2“もっと健康”コースで2つともご参加の場合1,000円(税込)・特典 ： 参加者全員、漢方相談無料券＋500円割引券をプレゼント・参加方法： 申込・予約は不要。ただし事前にご連絡いただくとご案内はスムーズです。・主催 ： 誠心堂薬局新浦安店▼詳細情報 誠心堂薬局新浦安店【STEP1：健康チェック＆アドバイス】STEP1では参加者全員が共通して以下の2つの体験を受けられます。これらのチェックでは、ご自身の身体の現在の状況を把握していきます。(1)血流計測定：体の循環状態を確認冬は血管が収縮しやすく、血流の低下が見られやすくなります。血流計は血圧だけではなく、TP-KS(動脈の弾力性の指標)・心拍出量・末梢血管抵抗といった血管年齢にまつわる様々な情報を得ることができます。この測定で血行動態の傾向を詳しく把握することで、冬の寒さによる健康リスクを事前に考慮し、健康維持に役立てることができます。(2)血管タイプチェック(毛細血管観察)：微細な血管の健康をチェック毛細血管スコープ「血管美人」は採血せずに簡単に、毛細血管の血流を観察できる装置です。観察ポイントは次の3点：ねじれがないかどうか、太さは適正か、濁りがないか毛細血管は体の隅々にまで酸素や栄養を運ぶ重要な役割を果たしています。自分自身の体内の微細な変化を観ることで健康状態をチェックし、生活習慣を見直すキッカケにすることができます。【STEP2：選べる2つの“もっと健康”コース】STEP2では選べるコースでご興味のある体験ができます。ご自分の体質に合わせたお茶づくりコース(A)か、詳細な健康チェックコース(B)かをお選びください。2つのコースをご希望の方は、1,000円(税込)で両方にご参加いただけます。A)漢方ブレンド茶コース、ご自身にあったお茶づくりイベント『自分に合ったヘルシーなお茶を見つけよう』をテーマに、参加者の体質に合わせた、オリジナル健康茶を提供します。冬の寒さを和らげる温かいお茶から、体を内側から温めるためのお茶など、様々な選択肢をご用意しています。B)セルフHbA1cまたは脂質コース、更に健康状態を詳しくチェック深くあなたの健康状態を理解していくために、指先からとったわずかな血液でHbA1cまたは脂質を測定しましょう。生活習慣病と関連の高い検査項目をセルフで健康チェックします。結果を踏まえて、体質から健康アドバイスを提供します。【主催：誠心堂薬局新浦安店の紹介】当社新浦安店は、オープンから30年を迎える老舗の店舗の一つであり、地域密着型の漢方薬局として、長年地域の健康医療に携わってきました。岡田店長をはじめ経験豊富なスタッフが多く在籍しています。「産声から健康寿命までをしっかりサポート」をテーマに信頼と多数の実績を有する不妊相談をはじめ、地域の皆様の健康に寄り添うことを第一の姿勢としています。今回のイベントをきっかけに初めて当社新浦安店をご利用される方はもちろん、以前ご利用されていた方にも広くご参加いただきたいと考えています。・岡田店長からのメッセージこの健康フェアを通じて、寒い季節に対する抵抗力を高め、健康的な冬を過ごすための知識と対策を身に付けていただくことを目指しています。ご家族やお友達と一緒に、ぜひイベントにご参加ください。ご参加いただいた方全員に「漢方相談無料券＋500円割引券」をプレゼントいたします。皆様のご参加を新浦安店スタッフ一同、心よりお待ちしています。▼店舗URL 誠心堂薬局新浦安店スタッフ【今後の展望】当社は地域社会の健康やウェルネスをテーマにした気軽に参加しやすい健康イベントを通じて、ご自身の健康を見直していただく機会作りを行っていきたいと考えています。今後も当社各店舗にて季節ごとの健康イベントを定期的に開催する予定です。それにより、社会全体の健康向上に貢献し、より多くの方々に中医学への理解を深めていただけるように努めてまいります。【会社概要】会社名 ： 株式会社誠心堂薬局本社所在地： 千葉県市川市南行徳3-18-23代表者 ： 代表取締役 西野 裕一設立 ： 1987年3月URL ： 事業内容 ： 薬局の経営、医薬品及び医薬部外品の販売、鍼灸治療院及び接骨院の経営、化粧品の輸入及び販売、前各号に附帯する一切の業務 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

今日は12月13日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします！九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック！さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運どうも弱気になってしまう日。既にライバルは疲れがたまって逃げ腰になっているのに、あなたは自信が持てないようです。まだまだ逆転勝利の可能性はあるので、諦めないでください。今は苦しいですが、きっと仲間が協力してくれるはずです。◇恋愛運恋人と意地の張り合いで、けんかをしてしまいそう。相手のことを思い通りにしようとせず、謙虚な気持ちを忘れないようにしましょう。◇金運今日のあなたは頭に血が上りやすくなっています。普段は考えられないような、大胆な行動に走ってしまいそう。大きな冒険は大きな損失につながりかねません。トラブルを招くような行動は避け、平常心を保ちましょう。◇仕事運物事が思い通りにならなくて、イライラしてしまいそう。集中力も欠けて、ケアレスミスが多くなりがちです。人の話を正確に聞いていないと、後で大きなトラブルになることがあるので、くれぐれも注意しましょう。Check!：一白水星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運今日は大逆転が期待できそう。谷底から一気に頂上に登ります。華やかな場所と縁のある日なので、話題の美術館や高級ホテルのレストランなどにも、臆せずに出かけましょう。好調運気ならではの素晴らしい出会いが待っているかも。◇恋愛運異性から悩み事の相談がありそうです。親身になって話を聞いてあげると好意に変わる可能性あり。◇金運今日はちょっと大胆な冒険に出るとよさそう。宝くじなど、日頃行わないことでも気軽にチャレンジしてみましょう。思わぬ収入が得られるかもしれません。◇仕事運これまでの集大成となる1日です。頑張ってきた人にとっては最高の日となるでしょう。あなたの才能が開花され、築き上げてきた人脈があなたを引き上げてくれます。何もかも思い描いていた通りに物事が進むでしょう。Check!：二黒土星の性格は？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運ちょっとした悩みが解決する日。思いがけない人から連絡があり、ぽろりとこぼした心配事に反応してくれるでしょう。斬新な発想で、みるみるうちに問題が好転します。ただ、精神的には疲れ気味なので、夜は早めに帰りましょう。◇恋愛運絶好調ともいえる1日。意中の相手がいる人は告白のチャンス。運命の人の可能性大です。◇金運あなたにとって、今日は忍耐の1日になりそう。特別に悪いことも起こらない代わりに、大きな収穫もないでしょう。成功を焦ると、思わぬ落とし穴にはまってしまうかもしれません。今日のところは地道な行動に努めましょう。◇仕事運協調性が大切な1日です。チームで取り組む作業では、進んで発言しましょう。自己満足で終わらないように、周囲の意見にも耳をよく傾けることが大事。そうすれば、あなたの新しいアイデアが評価されそうです。Check!：三碧木星の性格とは？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運ちょっとしたことでも、うれしく感じられる幸せな日。いつもなら我慢できずに声を荒げてしまうことにも寛大に対応することができるでしょう。ランチは多少高くても、目と舌を満足させるものを。ハッピーな気分が長続きします。◇恋愛運新しい恋の芽生えの予感。この出会いは結婚に結びつきそうです。大事に育てていきましょう。◇金運金銭運はゆるやかな上昇傾向です。今すぐ成果を求めるのではなく、自分を磨くことに専念しましょう。あなたの能力を高めることで、安定した収入が約束されるはず。忍耐強くチャンスを待ちましょう。◇仕事運観察力が抜群の日なので、周囲の状況が手に取るように分かるでしょう。大量の仕事を抱えて余裕がなさそうな同僚や後輩には進んでサポートしてあげて。そうすれば、自分がピンチの時に助けてもらえるはず。Check!：四緑木星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運穏やかで寛大な態度が幸運を呼ぶ日です。優しさを示すことで、多くの人が周りに集まってくるでしょう。あなたに対して厳しいことを言う人にも謙虚な態度で接して。1人の敵がいても、それ以上の味方に恵まれます。◇恋愛運新しい出会いには期待できない1日。焦りすぎるとトラブルの元になる可能性大。謙虚な気持ちが大事です。◇金運今日のあなたは買い物運が好調。高望みさえしなければ、望みのものがお得な値段で手に入るでしょう。友人や家族からお得な情報が得られるかも。しかし、多くを望みすぎると、せっかくのチャンスを逃すことになるので注意。◇仕事運変化を楽しめる日。マンネリ気味だった環境に新しい風が運ばれてくるでしょう。昇進の話があるかもしれません。また、身辺の不要品を処分すると運気が上昇しそう。職場の飲み会にはぜひ参加して。Check!：五黄土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運遊び心を存分に発揮できる1日です。自由な旅人を気取って、気ままな旅に出発してみては？対人関係は、お互いに尊重できて、拘束しない関係であれば良好。健康への配慮を忘れないように。◇恋愛運駅や公園など人が多くいるところに恋愛運あり。昔の恋人に再会するかもしれません。◇金運今日はちょっとした冒険に出てみるとよさそう。大きな臨時収入が期待できます。宝くじなどで、思わぬ結果が得られるでしょう。ただし、引き際が肝心。のめり込みすぎないよう注意を。◇仕事運資格取得への第一歩を踏み出すには絶好の日です。憧れていた職業へのステップとなります。これから先の新たなビジョンを確立しましょう。また、友達や家族から意外なヒントを得られるので、耳をよく傾けてみて。Check!：六白金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運何をするにも、細心の注意が必要です。調子に乗って事態を甘く見ると、深刻なトラブルに発展してしまいそう。単純なミスは、気づいた時点で軌道修正してください。ただし、神経質になりすぎて精神的なストレスをためないように。◇恋愛運暗雲が立ち込めそうな1日。気持ちのぶつかり合いが多くなりがちです。相手の言い分に耳を傾けて。◇金運おいしい話が舞い込んできそうな予感。しかし、手を出す前によく考えて。良くない結果に終わる気配が濃厚です。おいしい話には裏があるかもしれません。落とし穴にはまらないよう、くれぐれもご用心。◇仕事運いまひとつ集中力に欠け、ミスが多くなってしまうので効率良く作業が進みません。頭だけで考えるのではなく、具体的に紙にスケジュールを細かく書いて、その通りに取り掛かることをおすすめします。夕方からは集中力UP。Check!：七赤金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運健康面では黄信号が点滅しています。疲れを感じたら、今日のうちに休養を取りましょう。体調で気になることがある人は、病院に行くことも検討してみては？夕食は、大豆製品や野菜料理がおすすめ。◇恋愛運恋人の気持ちを気にせず行動してしまいそう。相手の心が離れる危険性大。謙虚な姿勢を心掛けましょう。◇金運あなた自身とは無関係なところで、大きな出費を強いられそう。損失を回避しようとする努力は無駄に終わるかも。人付き合いには細心の注意が必要。険悪な状態にならぬよう、金銭のやりとりは避けた方が無難です。◇仕事運今日は思わぬアクシデントに見舞われそうです。迅速に対応しようとしても焦りで空回りしてしまい、ちぐはぐな行動をとってしまうでしょう。どんな時でも冷静さが大切だと身に染みて感じる1日となりそうです。Check!：八白土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運一長一短、良いことも悪いことも起きてしまう日です。常に臨機応変に対応できるよう、柔軟な発想を心掛けると良いでしょう。◇恋愛運ようやく運気回復。将来に向けて明るい見通しが立ちそうです。灯台下暗しで、縁のある人はすぐそばにいるのかも。◇金運買い物運が低調気味です。高価な品物には手を出さないのが無難。大きな決断を下すのも、今日は避けた方が良いでしょう。人の多い場所に出かける時は、見栄を張りすぎないよう注意を。◇仕事運接客業や営業職のあなたは、お客さんやクライアントに怒られることがありそうです。そこから何か学ぶことを見つけられると、落ち込まないで済むでしょう。表情を顔に出さないように、冷静さを保つのが吉。Check!：九紫火星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性（文：マイナビウーマン編集部イラスト：おまつ）

株式会社マッシュルームソフト(本社：岡山市、代表者：代表取締役 高本 栄一郎)は、専門職の管理栄養士、栄養士が栄養調査・食事調査・栄養指導に活用することを想定したWindows対応のアプリケーション、「栄養価計算ヘルシーメーカープロ・ニュートリションサーベイ」を2023年12月13日より販売開始したことをお知らせします。イメージ■特徴1. 最新データへの完全対応日本食品標準成分表(八訂)増補2023年の全栄養素に完全対応。最新の栄養情報でユーザーに最高の利便性を提供。より効果的な栄養調査、栄養評価の実現を目指し、国民の健康的な食生活の実現に貢献。2. 実績に基づく機能刷新1万人以上の栄養調査の実績をベースにすべての機能、データを刷新。3. 最適化された料理、食品データ料理データ(1,714件)、食品データ(2,541件)を栄養調査の為に最適化。豊富なデータベースが、様々な食事の栄養価を正確に計測し、ユーザーに信頼性の高い情報を提供。4. 多彩な料理データ一般的な料理・外食・コンビニなどについて独自で作成した料理データを提供し、幅広い食事スタイルに対応。5. 実寸大スケール表示料理写真を実寸大スケールでディスプレイに表示。視覚的な分析が可能。6. 効率的な食事入力食品、料理はキーワード検索で探しやすく効率的な食事入力を実現。ユーザーフレンドリーな操作で、ストレスなく食事を記録。7. 食品の詳細情報食品写真や食品の特徴、1個あたりの分量や小さじ1杯あたりの分量などを掲載。ユーザーに正確かつ包括的な情報を提供。8. 集団への対応個人だけでなく、集団の栄養評価分析にも対応。より効果的な栄養指導が可能。9. 運動消費の計算生活活動や運動の強度（メッツ・144種類）を使用した活動消費エネルギーの計算。10. 機能強化旧製品と比較して200ヶ所以上の機能、ユーザビリティの改良。■製品概要製品名 ： 栄養価計算ヘルシーメーカープロ・ニュートリションサーベイ販売開始日： 2023年12月13日販売価格 ： 68,000円(税別)対応OS ： Windows11／10公式サイト： ■製品ロゴ・スクリーンショット製品ロゴ食事管理・食品入力食事管理・料理入力食事管理・食品入力個人管理栄養評価■会社概要(1) 商号 ： 株式会社マッシュルームソフト(2) 代表者 ： 代表取締役 高本 栄一郎(3) 本店所在地 ： 岡山市北区弓之町2-15 弓之町シティセンタービル3F(4) 設立年月日 ： 2001年1月(5) 資本金 ： 1,000万円(6) 加盟団体 ： 公益社団法人 日本栄養士会／公益社団法人 岡山県栄養士会(7) 主な事業の内容：栄養価計算システム、栄養指導システム、特定保健指導支援システム、給食管理システム、食物摂取食育支援システム等のアプリケーション開発／自社アプリケーションを用いたシステムインテグレーション／アプリケーション開発／臨床試験向け食事調査・栄養評価／書籍向け料理・食品データの提供 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

コスメティックブランド「SHIRO」を展開するシロは、発売日を分けてリニューアルした「フレグランスディフューザー」を発売。12月15日には、サボン・ホワイトリリー・ホワイトティーの香りが、2024年1月12日には、アールグレイ・キンモクセイの香りが登場します。■それぞれの生活にそっと寄り添い、やさしく香る、SHIRO FRAGRANCEお気に入りの香りを空間で楽しめる「フレグランスディフューザー（全5種）」が発売日を2回に分け、新たなデザインで登場します。2023年12月15日より「サボン」「ホワイトリリー」「ホワイトティー」の3種の香りを発売。2024年1月12日には、「アールグレイ」と「キンモクセイ」の香りがラインナップに加わります。新しい「フレグランスディフューザー」は容器、中身のリキッド、スティックの3点がセットの仕様に。新たなデザインの容器は、中身のリキッドの残量を確認できる透け感のあるガラス製を採用し、洗浄して繰り返し使えるよう、あえて香り名を印字しないシンプルなデザインに仕上げています。最初の香りを楽しんだあとは、別売りの「フレグランスディフューザー リキッド」を詰め替えて、お気に入りの香りを繰り返し楽しめます。また、それぞれの香料やフレグランスディフューザー リキッドの成分、フレグランスディフューザー スティック本体に変更はありません。これまで通り、「SHIRO FRAGRANCE」のやさしい香りで部屋を彩ってみてはいかがでしょう。部屋のインテリアのひとつとしても、大切な人へのギフトとしてもぴったりなフレグランスアイテム。その時々の気分や大切な人を想いながら香りを選んで、とっておきの空間を仕上げてみてください。■PRODUCT容器、中身のリキッド、スティックの3点がセットになった「フレグランスディフューザー」。リビングやベッドルームなど広めの部屋にも、心地よい香りを広げます。香りは好みに合わせて、サボン、ホワイトリリー、ホワイトティー、アールグレイ、キンモクセイの定番5種から選べます。最初の香りを楽しんだあとは、「フレグランスディフューザーリキッド （全5種）」の中から、その時々の気分に合った香りを選んで、繰り返し楽しめます。＜POINT＞●香りは約2カ月間楽しめます。●部屋の広さに合わせてスティックの本数を増減することで、香りの強さを調整できます。●目的に合わせて香りを変えたり、自分らしさを表現する空間を演出するなど、インテリアとしても楽しめます。＜使用方法＞キャップを外し、ディフューザー本体の中栓を引き抜いてください。再度キャップを取りつけて、付属のスティックをボトルに挿して広げます。◇FRAGRANCE LINEUP■商品概要「フレグランスディフューザー（全5種）」容量／価格：180mL／4,510円発売日：・2023年12月15日「サボン」「ホワイトリリー」「ホワイトティー」SHIRO オンラインストア（午前10時）、SHIRO全国直営店舗にて販売開始・2024年1月12日「アールグレイ」「キンモクセイ」SHIRO オンラインストア（午前10時）、SHIRO全国直営店舗にて販売開始※「フレグランスディフューザー リキッド（全5種）」300mL／5,720円、「フレグランスディフューザー スティック」10本／770円単体での販売もあります。（エボル）

誕生月占いとは、性格や運勢を12の生まれ月によって診断する占いのこと。古代中国の叡智と、大自然の持つエネルギーを元に生まれた占いで、テレビや雑誌・書籍などで人気を集めています。今回は、そんな誕生月占いから8月生まれの人の2024年運勢を占っていきます。全体運・恋愛運・仕事運をチェックして、新年に明るいスタートを切りましょう！■【8月生まれ】の人の2024年運勢では、8月生まれの人の2024年運勢を解説していきます。◇全体運……外見と内面をとことん磨く年8月生まれの人は、2024年、自分の魅力を高める年。美容やファッションなどに気を配ると、自信を持つことができます。また、教養やマナーなど、内面を磨くことで、他人に好印象を与えることができるでしょう。仕事や人間関係など、時間を上手に使ってやりたいことは全てやりつくし、充実した1年を過ごしてくださいね。◇恋愛運……情熱あふれる恋ができる8月生まれの人は、恋愛へ情熱的になれる年。好きな相手に対して強い思いを抱き、一途に愛することができます。相手もあなたの気持ちに応えてくれるでしょう。しかし、時には嫉妬心や不満にさいなまれることもあるかもしれません。その気持ちを相手にぶつけてしまうと、関係が壊れる可能性があります。いくら親しくても、相手のプライバシーは尊重しましょう。◇仕事運……責任が重くなる仕事中心の毎日になりそうな年です。忙しくはなりますが、それだけあなたしかできない仕事が増え、責任者として職場を引っ張っていく立場になれるということでもあります。仕事のやりがいは十分に感じられますし、報酬アップの可能性もあるでしょう。ストレスがたまらないように気をつけながら、できる仕事を精一杯こなしていくことが大切です。ただし、くれぐれも体を壊さないように休める時は休んでくださいね。■2024年に最高のスタートを切ろう！8月生まれの人は、堂々と舞台へ立ち、多くの人の注目を集めてください。いつでもどこでも、華やかなオーラ全開でいれば、周囲を圧倒し羨望のまなざしと良い運気を手にすることができるでしょう。また、8月生まれの人の基本性格や恋愛傾向は下記記事で詳しく解説しています。ぜひチェックしてくださいね。【誕生月占い】8月生まれの性格・適職・恋愛傾向・2024年の運勢☆各月の2024年運勢をチェック！（マイナビウーマン編集部）

フェイスクリームがリニューアルして登場株式会社ダイヤコーポレーションが、同社スキンケアブランドのfavsのフェイスクリーム「PEPTIDE HYDRATING CREAM」をリニューアルし、「PEPTIDE HYDRATING CREAM EX」として12月13日に発売する。favsは山中 美智子氏がディレクターを務めるスキンケアブランドで、クリニックレベルの効果を日常的なスキンケアで実現する商品を多数展開している。「PEPTIDE HYDRATING CREAM EX」には、肌を守るだけでなく、エイジングサインを反映しやすい表情の変化にも気を配り、セラミドコンプレックス（セラミドNP、セラミドNS、セラミドAP、セラミドAS、セラミドEOP）を新たに配合。肌バリアをサポートする。ヒト幹細胞順化培養液とCICAエキスを高濃度配合「PEPTIDE HYDRATING CREAM EX」には前述の成分以外にも、ヒト幹細胞順化培養液（保湿成分）とCICAエキス（ツボクサエキス：整肌成分）を高濃度に配合。肌荒れを防ぎ、ハリを与えてすこやかに整え、うつくしい肌へと導く。ペプチド（合成ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1、合成ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-2、合成ヒト遺伝子組換ポリペプチド-1）をリポソーム構造にし、より肌になじみやすくしている点も特徴の1つだ。（画像はプレスリリースより）【参考】※株式会社ダイヤコーポレーション プレスリリース

11月14日、成城石井「成城店」が新しい旗艦店としてリニューアルオープンしました！ 1927年に開店した成城石井1号店の全面改装ということで、かなり力を入れたラインナップになっています。特に注目は、東日本エリア初となるベーカリー専門店「成城石井 BAKERY」！ アラサー女子のクリスマス会にぴったりの商品もご紹介します。■成城店限定品も。「成城石井 BAKERY」の焼きたてパン古くから企業経営者や学者、文豪、映画人など、目の肥えた人たちが集まる街「成城」。その地で小さな食料品店、「石井食料品店」からスタートした成城石井は、成城の人たちの期待に応える形で高品質な商品を提供し続け、現在は200店舗を超える大人気のスーパーマーケットとなっています。成城石井「成城店」のリニューアルでは、特に「生鮮」に注力。質の高い商品を納得のいく価格で販売することに力を入れ、その生鮮食品を使った惣菜の質も高めています。成城の近くに住んでいなくとも、わざわざ行きたくなるほど気になる商品がベーカリー専門店「成城石井 BAKERY」のパン！ 「成城石井 BAKERY」は今年の4月に大阪で第1号店がオープンして話題となったお店で、東日本エリアで購入できるのは現在成城店だけです。成城石井 BAKERYのパンは、セントラルキッチンではなく「店内で焼いていること」が大きなポイント！ 焼きたてのパンはどれもおいしく、「成城石井 BAKERY」のマークがついた商品が目印です。成城店で取り扱う成城石井 BAKERYの商品は、約30種類。おすすめは大阪のお店で1日500個も売れた人気No.1の「ごろっと黒毛和牛と7種野菜と10種スパイスの焼きチーズカレーパン（431円）」です。名前の通りごろっと和牛が入っていて、ボリュームたっぷり！ 精肉の際に出てくるお肉の切れ端を活用している、成城石井ならではのパンとなっています。現在大阪では販売していない、「成城店限定」のパンも見逃せません。「成城石井 BAKERY 米粉入り美瑛産小麦使用の純生クリーム食パン（乳脂肪分47%純生クリーム使用）（1本 1,070円）」や「成城石井 BAKERY×北尾 北海道産黒豆食パン〜美瑛産小麦使用〜（1本 755円、ハーフ 431円）」などは、成城店リニューアルに合わせて開発した新商品です。「成城石井 BAKERY 青森県産りんご1個使用した自家製アップルパイ（863円）」や「成城石井 BAKERY 田辺農園バナナ2本使用した自家製バナナパイ（863円）」も成城店限定。「成城石井 BAKERY 青森県産りんご1個使用した自家製アップルパイ」はバターがふんわりと香るパイがとってもおいしく、甘く幸せなりんごの自家製コンポートをより引き立てていました。朝食やおやつにぴったり……！■成城店ならでは。クリスマス女子会にぴったりのワイン＆デザートもうすぐクリスマス、ということでクリスマス女子会にぴったりの華やかな商品も大充実。焼くだけでおいしい神戸牛や山形牛のステーキなどの高品質なお肉、直輸入のノルウェー産アトランティックサーモンを使った惣菜など、ハレの日に食べたいグルメがてんこ盛りです。成城店は成城石井最大規模となる1000種類以上のワインやウイスキーをそろえていることも大きな特徴。1本18万円以上する貴重な高級ワインもありますが、ソムリエの玉井さんがアラサー女子におすすめしてくれたお手頃ワインが「スパークリング エリエ ロゼ（1,529円）」です。今フランスではロゼワインが大ブームだそうで、ピンク色の華やかなワインはクリスマス女子会にぴったり！ベリーの香りがするロゼワインのおともには、「成城石井 スモークサーモンスライス（1,178円）」を合わせるのがソムリエ・玉井さんの一押し。スモークされたサーモンと一緒にスパークリング エリエ ロゼを飲むことで、まるで樽熟成したような風味を味わえるんだとか！ レストランのようなマリアージュを、おうちで楽しめますよ。デザートは成城石井 BAKERYの成城店限定「フルーツタルト」で決まり！ 生鮮売り場のフルーツと連動して、旬のフルーツを使ったタルトを通年で展開します。年末までは「とちおとめ苺とベリーのフレッシュフルーツタルト（2,042円）」と「静岡県産クラウンマスクメロン入りフルーツタルト（2,150円）」が販売予定。成城石井の青果バイヤーが目利きしたフルーツを使ったタルトは、フルーツ自体がとってもみずみずしくておいしかったです！成城石井 BAKERYをはじめ、気になるグルメがそろう成城石井「成城店」。アクセスは小田急線「成城学園前駅」北口より徒歩1分です。成城店限定のパンやクリスマス女子会の食材を買いに、足を運んでみてくださいね！・成城石井「成城店」住所：東京都世田谷区成城6丁目11番4号HP：（撮影・取材・文：小浜みゆ）

あなたは、ごから始まる食べ物をいくつ思いつきますか？この記事では、料理、野菜・果物、お菓子、飲み物など、ごから始まる2文字・3文字・4文字・5文字・6文字以上の食べ物をまとめて紹介します。しりとりやクロスワード、古今東西ゲームなどで役立ててくださいね。■【料理・食材編】ごから始まる食べ物まずは、ごから始まる料理や食材を紹介します。*・ご飯・ごま油・ごま豆腐・ごましお・ゴマアジ・ごま和え・ごまタンメン・ゴーヤチャンプルー・ごぼう天・ごぼうサラダ・五穀米・五目ちらし・五目ご飯・五目チャーハン・五目あんかけ・五目焼きビーフン・ゴウイカ：「ヤリイカ」の別名・ごまめ ：カタクチイワシの乾燥品。または、それを醤油やみりんなどで味付けしたもの。「田作り」の別名・ごんざ ：打ち豆と大根を煮物にした福井県の郷土料理・ゴーダチーズ：オランダを代表するチーズ・ゴルゴンゾーラ：イタリアの代表的なチーズで、青カビのあるブルーチーズの一種・ごむ焼きそば ：京都府福知山市のご当地グルメ・五斗味噌（ごとみそ）： 鎌倉時代に用いられた味噌の一種・ 五島うどん：長崎県五島列島で生産されているうどん*ごから始まる料理や食材には、「ごま」を使った定番のものから、「ごんざ」「ごむ焼きそば」など地域特有の料理までさまざまです。■【野菜・果物編】ごから始まる食べ物続いては、ごから始まる野菜や果物を紹介します。*・ごま・ごぼう・ゴーヤ・ごんぱち（ごんばち） ：タデ科の植物で山菜の一種。「イタドリ」の別名・ 五月菜：アブラナ科の葉物野菜。「クキタチ」の別名・ごうしいも（ごうしゅいも）：徳島県で栽培されるじゃがいもの品種・ゴールドキウイ（ゴールデンキウイ）：キウイの品種・ゴールデンパイン：パイナップルの品種・ゴールデンピーチ：桃の品種・ゴールドコット ：あんずの品種*「ゴールド○○」「ゴールデン○○」と名のつく果物の品種が多くあります。■【お菓子編】ごから始まる食べ物続いては、ごから始まるお菓子を紹介します。*・ごま団子・ゴーフル・ごろし （ごろしだご）：小麦粉をこねてから茹で、黒糖やきな粉などをかけたおやつ・ 五家宝（ごかぼう）：埼玉県で生産・販売されている和菓子・御座候（ござそうろう）：今川焼の別名・五色豆（ごしきまめ ）：京都府の銘菓*■【飲み物編】ごから始まる飲み物続いては、ごから始まる飲み物を紹介します。*・ごま焼酎・午後の紅茶：キリンビバレッジ株式会社が販売する紅茶飲料・ゴッドファーザー ：ウイスキーのベースにアマレットのアーモンド風味を加えたカクテル・ゴッドマザー ：ウォッカのベースにアマレットのアーモンド風味を加えたカクテル・ゴールデンアップル ：りんごを使ったカクテル・ゴールデンデイズ ：ピーチとオレンジのカクテル*□ごから始まる食べ物はいろいろな種類がある！ごから始まる食べ物は、「ごま」や「ごぼう」など馴染み深いものから、「ゴーヤーチャンプルー」「五家宝」「ごむ焼きそば」などご当地ならではの食べ物もあります。ぜひ、しりとりやクロスワードなどで役立ててみてくださいね。（にほんご倶楽部）※画像はイメージです

忘年会シーズン到来で、上司や取引先との会食も多くなるこの時期。飲み会後のお礼メール1つで、印象をアップさせることができるかもしれません。ビジネスシーンで使えるお礼メールのポイントを押さえておきましょう！■お礼メールのポイント7つ訪問や会食のお礼、助けていただいたことへのお礼など、さまざまのお礼のシーンがありますが、共通して押さえる基本がありますのでお伝えします。◇（1）当日もしくは翌日午前中までに送るお礼メールはとにかく早く送ることが大切です。文面にこだわりすぎて遅くなっては本末転倒。スピードがその思いの強さを表現するからです。その日のうちに送ることが基本ですが、終業間際以降の出来事であれば翌日の午前中までに送るのがベストです。遅くなればなるほどお礼の効果は薄まります。個人対個人のやりとりではなく、会社対会社のお付き合いであることを意識しましょう。◇（2）件名は分かりやすくビジネスメールの基本でもありますが、件名を見てどんな内容なのかが分かるものにします。例えば、社外に対しては、以下のような件名を。・お時間をいただきましたお礼【社名・名前】社内に対しては、以下のように部署名と名前まで件名に入れておくとより分かりやすいでしょう。・懇親会のお礼【部署・名前】・ご同行のお礼【部署・名前】◇（3）誤字脱字に細心の注意を払うせっかくのお礼メールでも、誤字脱字があるとその印象だけが強く残ってしまう可能性もありますし、細部に心が行き届いていないようにも思われてしまいます。必ず読み返しチェックを怠らないようにしましょう。◇（4）「取り急ぎ」は使わない「取り急ぎお礼まで」という言葉はよく使われがちですが、「他に急いでいることがあるので十分なお礼を言えず、すみません」という意味です。せっかく感謝の気持ちを伝える目的のメールが、手抜きをした印象になるのはもったいないです。後から改めてお礼をする場合は「取り急ぎ」という言葉の代わりに、「まずはお礼を申し上げます」などの表現をおすすめします。◇（5）何に対して感謝しているか伝わるようにするただ「ありがとうございました」だけ書くと、何に対してそう思ったのか伝わりづらく、事務的に送っているような印象もあります。主語を具体的にし、何に対して感謝しているのかが伝わるようにします。◇（6）本文にはエピソードを書き添えるまた、内容には相手の言葉やエピソードなど書き添えることで熱意を感じてもらえます。◇（7）締めの言葉まで丁寧に書く結びの言葉は文章全体を引き締めるものですので、あっさりと終わらせず、丁寧さを伝えることで本文も引き立ちます。■お礼メールで感謝をつたえようお礼メールの目的は、感謝の気持ちが相手に伝えること。そのためには、ワンパターンではない言葉、つまりより具体的な内容を書くことです。相手との距離感に応じて言葉選びができることで、信頼関係も強くなります。誠意を伝えるお礼メールは、ビジネスをよりスムーズに進めることにもつながるでしょう。以下の記事では、より具体的なお礼メールの例文も紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね。≫感謝が伝わる「お礼メール」の書き方は？ポイントや注意点・例文を紹介（マイナビウーマン編集部）※画像はイメージです

髪質にあわせて武内製薬株式会社は12月11日、肌に優しい成分にこだわったフェイスとボディケアのブランド「NATURECO Organic」より、ヘアオイルを販売開始すると発表した。新たなヘアオイルはさまざまな髪質に合うさらさらタイプのオイルとなっている。「NATURECO Organic」では、これまでしっとりタイプのノンシリコンヘアオイルを販売していた。新たに販売するさらさらタイプのヘアオイルは、べたつきが少なく自然なツヤ感を与えてくれるので、シーンを選ばず使いやすいアイテムとなっている。同社ではノンシリコンタイプを朝のスタイリングに、シリコンタイプを夜のドライヤー前にというように、使い分けることをおすすめしている。清潔感のある香り武内製薬株式会社の新作ヘアオイルは、上品なローズ、ミュゲ、ムスクを重ねた清潔感あふれるホワイトサボンの香りを採用している。また、ホホバオイルやローズヒップオイル、アルガンオイルといったモイスチャー成分を9種類配合。使うたびにしっかりと髪を保湿してくれる。あわせて、熱を利用したダメージ補修にも優れており、メドウフォーム-δ-ラクトンやイソステアロイル加水分解ケラチンといったリペアリング成分がダメージを受けた毛髪を美しく整えてくれる。他にも、ヘアカラーの色持ちをサポートすることやツヤを与えて毛髪を美しく見せること、うねり・絡まり・ハリコシのケアなど、使うたびに毛髪へ素早く馴染み、ひとりひとりにあった高い補修効果を発揮してくれる商品となっている。（画像はプレスリリースより）【参考】※武内製薬株式会社公式ホームページ

乳酸菌入り飲料のニーズに対応して株式会社伊藤園は、チチヤス株式会社と共同開発した炭酸飲料『チー坊の乳酸菌ソーダ 炭酸ちょっと強め』を12月18日（月）に発売することを発表した。2023年3月には、両社で共同開発した、乳酸菌がおいしく楽しめる『チー坊の乳酸菌ソーダ』を発売した。乳酸菌は、フェカリス菌とチチヤス独自の乳酸菌「ST9618」が入っている。クリーミーでやさしい甘さの乳性炭酸飲料である。チチヤス社は、広島合資ミルク会社として1886年（明治19年）に創業した、歴史のある乳業メーカー。1917年（大正6年）には、日本で初めてヨーグルトを発売した。チチヤスでお馴染み！レトロな「チー坊」が目印新商品『チー坊の乳酸菌ソーダ 炭酸ちょっと強め』は、爽快感が高い味わいの乳酸菌入り炭酸飲料。『チー坊の乳酸菌ソーダ』と比較して少し強めの炭酸とスッキリとしたヨーグルトテイストが特長となっている。『チー坊の乳酸菌ソーダ 炭酸ちょっと強め』にも、チチヤス独自の乳酸菌「ST-9618」が含まれており、乳酸菌をおいしく手軽に摂取できる。パッケージには、安全・安心・おいしい・健康のしるしである、チチヤスの“チー坊”が登場している。販売価格は、500mlペットボトル入りで、172円（税込み）。（画像はプレスリリースより）【参考】※プレスリリース株式会社伊藤園※伊藤園

フットケアしながら桜の香りに癒されて美容事業を展開する株式会社リベルタは、「ベビーフット」シリーズから『ベビーフット 桜の香り』（60分タイプ Mサイズ）を数量限定で発売した。「ベビーフット」は、足裏の角質を削らずに、フットパックを履くことにより、キレイにケアする柔軟パックである。17種類の植物成分が乾燥しやすい足裏を保湿して、しっとりスベスベの赤ちゃんのような素足に導いてくれる。乾燥でひび割れやすい「かかと」もスベスベに『ベビーフット 桜の香り』には、桜の種類で有名な「ソメイヨシノ葉エキス」を保湿成分として配合した。ふわりと桜の香りが漂う、さわやかな春を連想させるフレグランスに仕上げた。使用方法は、角質柔軟成分と植物成分配合のジェルが入ったフットパックに足を浸して、洗い流すだけ。時間をかけてジェルに足を浸すことにより、固くなった皮膚をふやかし、角質に浸透・柔軟化する。ケアの後、しばらくすると古い角質がはがれて、キレイな素足になる。パッケージは、満開の桜に彩られた華やかなデザインになっている。大きさは、Mサイズ（27cmまで対応）。販売価格は、1,760円（税込み）。リベルタオンラインストアのほか、全国のバラエティショップで販売中である。（画像はプレスリリースより）【参考】※プレスリリース株式会社リベルタ※リベルタオンラインストア

毎年、冬に欠かせない防寒インナー。今回は、今年購入した『ユニクロ』と『ワークマン』のインナーを着比べてみました。両方とも、普段着ているインナーよりも格段に保温性に優れているのですが、どのインナーがどんな服やスタイルにマッチしているのかを詳しくご紹介します。『ユニクロ』と『ワークマン』を徹底比較！桐生奈奈子こちらは、タートルネックの下にそれぞれ『ユニクロ』と『ワークマン』のインナーを着たときの様子です。どちらも一般的なインナーよりも暖かいのですが、比べると保温性は『ワークマン』が優勢、そして着心地がよくスッキリ見えるのは『ユニクロ』だと感じました。それでは、どちらのインナーがどのような服に適しているのか、着比べてわかったことを詳しくご紹介しましょう。ユニクロ「ヒートテックバレエネックT」をチェック桐生奈奈子まずは『ユニクロ』のマメクロゴウチコラボのヒートテック「ヒートテックバレエネックT（シルクブレンド）（8分袖）」から詳しくチェックしていきましょう。ネックラインが大きく開いているのが特徴的で、シルクがブレンドされているとのこと。肌触りの良さがポイントです。【商品情報】ユニクロ「ヒートテックバレエネックT（シルクブレンド）（8分袖）」価格：￥1,990 ※筆者購入時ネックラインの開いたワンピースや薄手のブラウス、ニットに最適桐生奈奈子どの服にも万能に使えますが、薄手のブラウスやネックラインの開いた服、フィット感のあるリブニットのインナーとして着るのが特におすすめです。しっかり暖かいので、冬に着るには寒いかも……と考えていたカットソーのインナーとして役立ち、着こなしの幅が広がる楽しさを実感しています。薄手のブラウスにカーディガンを羽織ると、少しモコモコと着ぶくれてしまいますよね。「ヒートテックバレエネックT（シルクブレンド）（8分袖）」は、そのような少し薄手のアイテムを着るときにも重宝します。薄くてしっかり保温性がある点にも注目してほしい、優秀インナーです。ワークマン「メリノウール長袖丸首シャツ」をチェック桐生奈奈子『ワークマン』の「メリノウール長袖丸首シャツ」は天竺編みの防寒インナーで、本格的なアウトドアで重宝される上質なメリノウールが使われているそう。見た目がカットソーのようなシルエットになっている点が『ユニクロ』のヒートテックとの大きな違いです。薄手でかさばらず、チクチクしにくいのもポイント。【商品情報】ワークマン「メリノウール長袖丸首シャツ」価格：￥1,900オーバーサイズのニット・スウェットに最適桐生奈奈子ピタッとした服のインナーとしては若干難しいので、オーバーサイズのニットやスウェットの下に着るのがおすすめです。ゆったりとしたサイズ感で、リラックスしたい日に袖を通したくなります。寝るときや部屋着専用のインナーとして着るのも良さそうです。カジュアルなワンマイルコーデが多い筆者は、『ワークマン』の「メリノウール長袖丸首シャツ」を頻繁に愛用しています。1枚で着ても違和感がないので、暖かな日中は「メリノウール長袖丸首シャツ」にガウン風のカーディガンを羽織って過ごしていることもしばしば。窮屈感がなく、肌触りがよくてストレスフリーに過ごせるのがポイントです。どちらも優秀！ シーンや気分で使い分けるのがベター桐生奈奈子毎日のように着倒すインナーだからこそ、気分やシーンによって使い分けることが大切。自分に合うかをよく吟味して、お気に入りのインナーを探してみてくださいね。【参考】『ユニクロ』『ワークマン』公式サイト筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子

毎日、肌寒い日が続く季節。「暖房を使いたいけれど、今年の冬も電気代が不安…」という人は多いのではないでしょうか。今回は、健康やエコに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「暖房などの電気代を節約する方法」についてリサーチ。女性たちの節電事情、参考になること間違いなしです！女性たち約100人に聞いた「暖房などの電気代を節約する方法」※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずはanan Beauty+ clubの女性たちに「エアコンをつけるとき、設定温度は基本的に何度ですか？」と聞いてみたところ、1位 24度2位 20度3位 21度24度と回答した人が最も多い結果となりました。ちなみに環境省によると、地球温暖化対策のひとつとして冬の暖房時のエアコンは「20度」に設定するのが適温なのだとか（※）。今回のアンケートでは、1位に次いで2位は20度。さすがエコに関心の高い女性たちの集まるanan Beauty+ clubです。また、温度設定を1度低くすることで約10%の消費電力の削減になるのだそう。Q. エアコンや床暖房などの電気代を抑えるために工夫していることを教えて！続いて節電について。「エアコンや床暖房などの電気代を抑えるために工夫していること」をテーマに聞きました。窓に断熱シートを貼る「窓に断熱シートを貼っています」（39歳・主婦）部屋の空気が外に逃げるのを防ぎ、窓から伝わる冷気をシャットアウトしてくれる断熱シート。ニトリや楽天、Amazonなどで手軽に買うことができますし、100均でも店舗によっては購入することが可能。断熱効果のあるカーテンと併用して使うとより効果的です。床暖房＋加湿器をつける「よほど寒くない場合は床暖房と加湿器だけで過ごします。リビングの床暖房をつけて部屋のドアを開け放つことで他の部屋もあたたまっていい感じに」（31歳・専門職）「床暖房と加湿器だけででどこまで過ごせるか毎年チャレンジしている。意外と過ごせます」（42歳・主婦）エアコンをつけないと寒そうな気がしますが、床暖房があれば意外と大丈夫との声多数。1つの部屋の床暖房だけで、他の部屋も暖かくなるとは驚きです。筆者はエアコンと床暖房の両方を使ってしまって、昨年の冬の電気代にショックを受けた記憶があります…。何事も使い過ぎには注意したいものです。南向きの日当たりのいい部屋に住んでいる「高台の2階の南向きの部屋なので晴れた日はそもそもあたたかい」（40歳・主婦）南向きの部屋は、大陽光が部屋にたくさん入ってくるためポカポカしてあたたかいんですよね。12月の現在でも「今年まだ暖房をつけていない」という筆者の友人がいるのですが、その人の家も南向き。暖房をつけなくてもまだ寒くないのだとか。その分、夏はものすごく暑いそうです。エアコンをつけない「エアコンの電源はなるべくつけない」（42歳・主婦）「エアコンはつけません」（35歳・会社員）極論ではありますが、もちろんエアコンの電源を入れないことが1番の節約方法。とはいっても、1月、2月は特に寒い時期ですから、エアコンをつけないのは至難の業な気もしますが…。早朝やお風呂上がりは、震えるほど寒い日もありますから無理は禁物です。Q. エアコンや床暖房をつけても部屋が寒いとき、どのような工夫をしますか？続いては、エアコンや床暖房をつけても部屋が寒いときの、女性たちの工夫について教えてもらいました。回答が多い順にベスト3形式でご紹介します。3位あったか専用アイテムを活用する「"あずきのチカラ"を温めて使うのが好き」（39歳・主婦）「首をあたためるのは必須。部屋で使う用の専用ネックウォーマーをたくさん持っている」（39歳・専門職）あたためたい部位をピンポイントであたためてくれる専用アイテムが人気。"あずきのチカラ"は、100%あずきによる天然蒸気がじわっとあたたかくしてくれる商品で、おなか用、肩をあたためるベルトタイプもあるのだそう。繰り返し使えるのもポイント高い。筆者は、スリーコインズで購入した湯たんぽを活用しています。電気をたくさん使わなくても、じっくりおなかをあたためてくれますし見た目もかわいいのでオススメです。2位温かい飲みものを飲む「ジンジャーシロップで熱々のチャイを作る」（42歳・主婦）「温かいスープや紅茶を飲む」（31歳・専門職）熱々のチャイティー、おいしそう！ 普段、おうちで温かい飲み物を飲む習慣がない人は、まずは好きな飲み物をホットにすることから始めるといいかも。あたたかい飲み物を飲むだけで暖房を使わなくてもすむなら、圧倒的な節約になります。1位とにかく着込む「腰回りまであたたかいものを羽織る。着る毛布を使うのもオススメ」（39歳・専門職）「もこもこのパジャマを着込む」（31歳・専門職）「ヒートテックを着て、それでも寒かったら上着を着る」（31歳・会社員）エアコンや床暖房をつけても部屋が寒いときは、たくさん着込んで寒さを軽減している人が最も多いようです。「着る毛布」流行ってますよね。着心地がよく、あたたかさも抜群です。ですが気持ち良すぎてすぐ眠くなってしまいそうなので、リモートワーク中に着るのは向いていないかも？いかがでしたか。女性たちの「暖房などの電気代を節約する方法」についてご紹介しました。電気代を少しでも安くしたいという人こそ、今回の女性たちの対策をぜひ参考にしてみてください。＜筆者情報＞市岡 彩香(いちおか あやか)anan web、anan Beauty+を中心に活動するフリーライター。KALDIやシャトレーゼなどに詳しく、週7で自炊をするグルメ女子。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。フード、取材記事をメインに執筆中。文・市岡彩香

身近な乳がん。怖がらずに向き合おう。気になる乳がんの基本的な知識や、勘違いしがちなポイントを×クイズでチェック！教えてくれたのは、乳腺科医の島田菜穂子先生です。【問題1】しこりが見つかったら、ほぼ100％乳がんだ。答え…×がんではない可能性も大いにあります。まずは受診を。「しこり＝乳がん」というイメージをもってしまいがちだが、むしろ、ほとんどの場合はがんではないのだとか。「そもそも腫瘍ではないケースが大半ですが、腫瘍だったとしても良性のことも。あるいは水が溜まっている膿疱というものの場合もよくあります。しこりがあると、怖くなってむしろ受診を避けてしまう人もいるのですが、乳がんじゃないことを確認するためにも受診することがいちばんの近道なのです。せっかく異変を見つけたのなら、その次の行動に移しましょう」【問題2】婦人科や皮膚科で乳がんが見つかることもある。答え…×おっぱいのことは、何をおいてもまず乳腺科に相談を。「乳腺科というものに馴染みがない人もいるかもしれません。でも、しこり、変色、痛みなど胸に何かしら気になるところがあるなら、まず最初に乳腺科を探して受診してください」受診した結果、たとえば皮膚の湿疹であれば、乳腺科の先生がちゃんと皮膚科を紹介してくれる。ほかの症状についても、内科、婦人科などしかるべきところにつないでくれるので、自分で勝手に判断する前に「おっぱいのことならひとまず乳腺科へ！」と覚えておけば安心。近くの病院を調べてみよう。【問題3】検診は毎年受けないといけない。答え…年齢や遺伝リスクによって検診の頻度も変わります。どの年代でも、乳がんになる可能性はある。だからといって、20代のうちから全員が検診を受ける必要はなく、一般的には40歳以降、毎年受けることが望ましいとされている。20～30代の検診の考え方は？「若い人の乳腺は発達していて、マンモグラフィでがんが写りにくい傾向があります。なので、30代前半くらいまでは、リスクが低い人なら超音波検査を勧められることが多いでしょう」人により胸の特徴やリスクが異なる点にも注意したい。年齢と関係なく乳腺が発達している高濃度乳房の人はマンモグラフィで写りにくいから超音波を勧められることもあるし、遺伝性乳がんのリスクがある人なら20代でもリスクに応じた画像検査を定期的に受けたほうがいい。「その後、検診をどのくらいの頻度で受けるかもリスクに応じて変わるので、医師のアドバイスを聞いてください。医師が勧める方法や頻度には、ちゃんと理由があります」【乳がん検診はどこで受けるの？】クリニック・自治体のがん検診・会社の健康診断が選択肢。症状や気になることがあれば、クリニックで任意型検診を受けるが、その場合の料金は自己負担となる。受診の際はマンモグラフィ検診施設・画像認定施設で、乳腺科の医師がいるところを選ぼう。例えば島田先生の「ピンクリボンブレストケアクリニック表参道」では、超音波、マンモグラフィ、視触診、セルフチェック指導のコースで1万8000円。検査当日に結果を聞くことができる。エコー（超音波）のみで後日結果が郵送されてくるコースなら4000円。一方、自治体（区市町村）が行うがん検診は40歳以降、2年に1回ペースで受けられる。料金の助成がある自治体も多いので、地元の保健所に問い合わせてみて。また、職場の健康診断でも、乳がん検診をオプションで追加できるところが増えている。健保によって年齢の要件などが違うので確認を。主な検診の流れ1. 問診もしあれば症状、胸の状態、家族歴、既往歴、生活スタイルなど、検査に先立って確認すべきことを問診票に記入し、医師と面談する。ちょっとしたことでも気になっていることは全部伝えるようにしよう。2. マンモグラフィX線で乳房の中を写す。0期のごく初期のがんも発見でき、石灰化（多くは良性だが、悪性の場合も）も見つけられるので有効な検査方法。乳腺が発達している若い人や高濃度乳房の人は、初期のがんをやや見つけにくい。3. エコー（超音波）石灰化は写らないものの、0期の乳がんを見つけられる。家族歴のない20～30代前半、妊娠の可能性がある人、高濃度乳房の人、体にあまり負担をかけたくない人などはマンモグラフィではなくエコーを優先する。4. 視触診乳腺科の専門医が胸を診て、触れて診察をする。医師は触診でがんかそうでないしこりかはある程度わかるので、画像と合わせて最終的な検診結果を伝えてくれる。自治体や会社の検診では視触診はないことが多い。【問題4】発見されたら、手術が必要だ。答え…がん細胞を取り除くのが「標準治療（※）」。乳がんの治療は、手術で胸の中のがんを取り除き、その後、放射線、抗がん剤、ホルモン療法などで全身へのアプローチと再発予防を続ける。0期のがんなら薬物療法は不要で治療の選択肢も広がるのだが、その場合でも患部のがん細胞を取り除くことが標準治療なので、手術はすることになる。「とはいえ、現在の治療では入院はたいてい3日程度です。長期入院をしたり、仕事を長くお休みしなければならないようなことは、手術の段階では心配いりません」※科学的根拠に基づいた観点で、現在利用できる最良の治療を指す。【問題5】手術ではおっぱいは取らないといけない。答え…保険診療の範囲で再建も可能。乳房の手術には、温存（乳房部分切除）と全摘（乳房切除）の2パターンがあり、がんの大きさ、転移など状態によってその選択は異なる。全摘した場合の乳房再建は、今では保険診療内でできるので、左右の形が不揃いになる温存ではなく、あえて全摘を選んで再建するほうを希望する人もいるのだとか。「再建の技術も上がってきています。おっぱいを失ってしまうという恐怖心にとらわれすぎず、治療するうえでベストの方法を医師と相談しながら選ぶようにするといいでしょう」島田菜穂子先生「ピンクリボンブレストケアクリニック表参道」院長。筑波大学卒。渡米して研究し、帰国後はピンクリボン運動立ち上げに参加するなど、乳がん啓発活動も牽引。※『anan』2023年12月13日号より。イラスト・鈴木衣津子取材、文・黒澤 彩（by anan編集部）

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形やサイズも気になるけれど、何より大事にしたいのはおっぱいの健康。やっぱり気になる乳がんのこと、ちゃんと知っておきましょう。乳がん×クイズで基本的な知識や、勘違いしがちなポイントをチェック！教えてくれたのは、乳腺科医の島田菜穂子先生です。【問題1】かかりやすいのは40～50代だ。乳がんの年齢別罹患数（2019年、国立がん研究センターがん情報サービス「がん統計」）答え…60代以上の患者さんも増えています。5年ほど前までは、乳がん患者で多い年代といえば40～50代だった。ところが、今、私たちの親世代である60代以上の患者さんも増えているという。「全年齢層で増えているのですが、なかでも、ここ5年くらいで60代以上の人がかかることが増えてきました。欧米では以前から、年齢が上がるとともに罹患率も上がっていったのですが、日本人やアジア系の人は50代くらいに罹患率のピークがきて、それ以上の年代では徐々に下がっています。どうしてそこに違いがあるのか理由はわかっていませんけれど、近年は日本も欧米のようになりつつあるのかもしれません」だとすると、閉経後もずっと乳がんに気をつけていかなければならない。何歳になっても乳がん検診を受けることが常識になっていきそうだ。【問題2】男性でも乳がんになることがある。答え…かなり稀ですが、可能性はあり。女性の乳がんが9人に1人なのに対し、男性の乳がんは1000人に1人程度。乳がん全体の約1％といわれ、とても珍しいけれど実際にあることは知っておきたい。「男性が乳がんになることを知らない人も多いですよね。男性自身でも疑いもしない人がほとんどだと思いますが、男性にも乳腺がある以上、そこにがんができることもあるのです。たとえば、祖母や母など近親者が乳がんになったことがある場合は、男性でも遺伝性乳がんのリスクが上がります」【問題3】乳がんを予防する方法はない。答え…×ずばり、運動習慣が予防につながります！「運動習慣は、自分でできる唯一のリスク回避法といえます。乳がんと大腸がんについては、一定の運動量があればリスクが下がるというエビデンスが出ていますし、乳がんの再発予防にも効果的です」どのくらいの運動量かというと、1週間あたり、ジョギング程度の運動を1時間が目安。ジムなどで有酸素運動を20分×3回するだけでもいい。「実は、若い人の運動量の低下が問題になっています。できるだけ若いうちから運動習慣を身につけておくといいですね」【問題4】叔母さんが乳がんになったけど、自分には関係ないと思う。答え…×「遺伝性乳がん」のリスクが。早めの検診を。3親等以内の親族（母、祖母、おば等）が乳がんになった人は「遺伝性乳がん」のリスクが。「遺伝性というのは、乳がんに関してはもっとも大きいリスクです。しかも、遺伝性乳がんは20～30代など若くして発症しやすいのが特徴です」とくに（1）複数回乳がんになった場合、（2）左右両方の乳がんだった場合、（３）男性乳がんになった場合、（4）卵巣がんになった場合（遺伝性乳がんは卵巣がんのリスクも上げることがわかってきている）は、できるだけ若いうちから検診を受け始めたほうがいいという。「親族が発症した年齢マイナス10歳から検診を始めましょうというのがアメリカでのガイドライン。なので、その親族が何歳で乳がんになったかも聞きましょう。40歳未満だと自治体や会社の無料検診がないので、自分で乳腺科を受診して、必ず検診を受けてください」【問題5】セルフチェックでがんを発見できる。答え…毎日触れて、変化に気づくことが早期発見のポイント。乳がんは、体調の変化などがあらわれにくいので、乳房に変化がないか気づくことが早期発見のポイント。まだ検診を受けていない若いうちから自分の胸に触れてセルフチェックを習慣にしたい。島田先生は、お風呂上がりなどのルーティンで毎日触れるのがポイントだと話す。「病気を見つけるつもりのセルフチェックは怖いし億劫かもしれませんが、もっとシンプルに、いつもと違うところがないかどうかだけを気をつければいいんです。体を洗いながら素手で触れてみたり、お風呂上がりにボディクリームを塗りながらちょっと意識してみるだけでOK。月に1度ちゃんとやるとかではなく、とにかく毎日触れる。そうすれば、異常があったときに気づけます」ピンクリボン運動でも「ブレスト・アウェアネス」といって、「気づき」の大切さを伝えていく活動が重視されているという。日々のボディケアの一部として習慣にしてみよう。【お風呂で簡単セルフチェック】洗顔、シャンプーといった当たり前の習慣のひとつに、胸のセルフチェックを。あれ？と思うことがあったら、乳腺科を受診しよう。チェックポイントはここ！・クリクリと動くしこり・ゴツゴツして動かないしこり・痛み・分泌物（ミルク状、透明、赤色、褐色）・皮膚のへこみ、ひきつれ入浴時に乳房を触ってみるいちばん手軽で、続けられる方法はお風呂で体を洗うときに素手で触れること。ボディソープの泡で滑りもよくなるのでスムーズにセルフチェックできる。乳頭の周りを押して分泌物が出ないかチェック乳首から分泌物が出るときは、乳がんとは限らないけれど何かしらの異常のサイン。月に1度くらいの頻度で、痛くない程度に押してたしかめてみよう。鏡の前に立って乳房を見るお風呂上がりがおすすめ。腕を上げて頭の後ろで組み、乳房の形、左右の違いを見る。くぼみやひきつれ、乳首の変色がないかどうかも目視でチェック。“の”の字が基本乳房と左右反対側の手の指の腹を使って、乳首を中心に“の”の字を描きながら手を滑らせていくイメージ。乳房の外側、腋のあたりまでまんべんなく触っていく。島田菜穂子先生「ピンクリボンブレストケアクリニック表参道」院長。筑波大学卒。渡米して研究し、帰国後はピンクリボン運動立ち上げに参加するなど、乳がん啓発活動も牽引。※『anan』2023年12月13日号より。イラスト・鈴木衣津子取材、文・黒澤 彩（by anan編集部）

日本人の2人に1人ががんになるといわれる時代。なかでも、女性にもっとも多いのが乳がんだ。これほど多ければ、自分だけではなく、親や姉妹、友人や同僚がかかることだってあり得る。ひとごとではない、身近な病気なのだ。「がんと聞くと怖いですよね。でも、乳がんは治癒する病気です。まずはその認識をもつこと。そして、年齢などに応じた適切な頻度で検診を受けることが大切です」と教えてくれたのは、乳腺科医の島田菜穂子先生。治療法はめざましく進化していて、辛いイメージが付きものの抗がん剤治療も昔とは変わってきているという。「薬そのものがよくなっているだけではなく、選択肢も増えています。乳がんのタイプ、体の状態、年齢、生活スタイルに応じた治療をカスタマイズできる時代になりました。それに、0期というもっとも早い段階で発見できれば、薬の治療は必要ありません。検診がいかに重要か、わかりますよね」ここからは乳がん×クイズで基本的な知識や、勘違いしがちなポイントをチェックしていこう。【問題1】乳がんは、乳房にできるがんのことだ。答え…乳房の中の「乳腺」にできます。答えはに近い。乳房にできるといっても、正確には「乳腺」という臓器にできる。その乳腺は、乳管と小葉から成り、がんの多くは乳管から発生して広がったり、転移したりする。「つまり、乳腺があるところはがんができる可能性のあるところ。比較的多いのは、乳房の外側上部、その次に内側の鎖骨に近いあたりです。稀にですが、乳房だけではなく腋の下にも乳腺がある人もいるので、セルフチェックのときは腋のあたりまで触ってみるといいですよ」（島田先生）乳腺は授乳期にしか働かない臓器なので、がんになっても症状があらわれにくい。ただ、体の表面に近い場所にある臓器なので、触診やセルフチェックでしこりを見つけられるのも乳がんの特徴。ほかのがんと違いセルフチェックが推奨されるのはそのためだ。【乳腺】胸の中の臓器で、乳がんはここに発生する。乳汁をつくる小葉と、乳汁を通す乳管から成り、乳頭から放射状に広がって並んでいる。乳汁は乳管を通って乳管洞という乳頭に近い部分に溜まり、乳頭から分泌される仕組み。授乳期間には乳腺が膨らんで発達し、胸の張りを感じることも。【脂肪組織】乳腺を守る役割がある脂肪組織。乳腺の発達する思春期に増えていく。量は人それぞれで、脂肪の量が胸の大きさの違いにもなる。【クーパー靭帯】主にコラーゲンなどでできている膜状の組織。乳房内のほかの組織を埋めるように広がり、大胸筋などとともに乳房を支える役割。【大胸筋】乳房の大部分がのっていて、乳房を支えている大きな筋肉。胸の土台である大胸筋を鍛えると胸の形や見た目のサイズにも影響する。【問題2】乳がんは、日本人女性のおよそ20人に1人がかかっている。部位別がん罹患数（女性）乳房…97,142人、大腸…67,753人、肺…42,221人、胃…38,994人、子宮…29,136人（5位まで。厚生労働省「全国がん登録 罹患数・率報告2019」より抜粋）答え…×9人に1人がかかるといわれています。「9人に1人」と聞くと、どれほど身近な病気かを実感できるのでは？上のグラフでも、女性がかかるがんの中で乳がんがもっとも多いのが見てとれる。2019年の罹患数は9万7142人。世界的に増えているなか、日本での罹患数もこの20年ほどで倍増している。原因ははっきりとはわかっていないものの、ライフスタイルの変化や出産年齢の高齢化なども一因ではないかといわれている。「間違いなく、日本人女性がもっともかかりやすいがんです。誰しもかかる可能性があるということ。自分は健康に自信があるからとか、リスク要因に当てはまらないなどと過信しないようにしましょう」一方で、5年相対生存率は90％以上。治療によって長く生きられる病気だということも、データが物語っている。【問題3】出産経験の有無は関係ない。答え…×出産経験がない人のほうが、多少リスクがアップ。出産を何度も経験した人と、一度も経験していない人とで比べると、未経験の人のほうがやや注意が必要だという。「妊娠中は生理がなくなるように、胸も、妊娠・授乳期間はふだんとはまったく違う状態になり、女性ホルモンによる刺激が一時的にストップします。それがない人は閉経までずっと同じサイクルで刺激を受け続けているということなので、少しリスクが上がると考えられます。でも、たくさん産んだ人とゼロの人との比較ですから、わずかに関係があるという程度です」【問題4】低用量ピルなどのホルモン療法が影響することがある。答え…長期間ピルを使用する場合は、こまめに検診を。「若い人でも、PMSや月経困難症の治療などで低用量ピルを用いる人が増えていますね。乳がんがない状態で使うなら問題ありませんが、もし、がんがあるのに気づかず使い続けていると、がんに栄養（＝女性ホルモン）を与えてしまうことになります。また、長い期間ピルを使っていると、ほんの少しですがリスクが上がります」対策としては、ピルの使用開始前に検査をしてがんがないことを確かめるのがおすすめ。長期間ピルを使っている人も定期的な乳がん検診を。【問題5】胸が大きい人、太っている人のほうがかかりやすい。答え…大きさは無関係だが、閉経後の肥満には注意。胸の大きさと乳がんのリスクには関係がなく、大きい人のほうがかかりやすいという事実はないそう。注意すべきは、とくに閉経後の太りすぎだとか。どういうこと？「閉経すると、女性は代謝が落ちるので、誰でも多少は太りやすくなるものです。それが肥満傾向にまでなると、乳がんになりやすい。それは、アロマターゼという、男性ホルモンを女性ホルモンに変えて使うための酵素が皮下脂肪にあるから。酵素の働きで女性ホルモンが増えれば、骨粗しょう症を防げるなど女性にとってうれしいメリットも多いのですが、その半面、乳房にも栄養を与え続けることになり、女性ホルモンを栄養とするタイプの乳がんにかかりやすくなるというデメリットがあります」読者世代にはまだ先のことだけど、親世代には切実な新事実。親にも教えてあげよう。島田菜穂子先生「ピンクリボンブレストケアクリニック表参道」院長。筑波大学卒。渡米して研究し、帰国後はピンクリボン運動立ち上げに参加するなど、乳がん啓発活動も牽引。※『anan』2023年12月13日号より。イラスト・鈴木衣津子取材、文・黒澤 彩（by anan編集部）

美容・ヘルスケア業界で10年以上求人サイトを運営している『リジョブ』は、スタッフの採用を検討している方に向けた資料を2023年12月に公開しています。本資料は、現在掲載中の求人データを基にした、2023年12月版の美容・ヘルスケア業界の業種×エリア別の平均給与データとなっています。求人作成で給与設定をする上では、『基準＝平均額』を知ることが大切です。給与相場を大きく下回る給与を設定してしまうと、見られない・応募されない可能性が高くなります。この資料を参考にすれば、相場に対する自社の求人の給与設定を見直すことができるので、他の求人とどのように差別化していくかを考える一助となれば幸いです。『美容・ヘルスケア業界の求人給与相場がわかる、業種×エリア別 平均給与データ』▼ダウンロードページはこちら▼ ▼採用のご相談はこちら▼ 株式会社リジョブについてリジョブは、「人と人との結び目を世界中で増やし、心の豊かさあふれる社会を創る」というソーシャルビジョンを掲げ、美容・ヘルスケア・介護といった「おもてなし業界」において、求職者様とオーナー企業様のご縁を結ぶお手伝いをしております。現在は美容・リラクゼーション・治療特化型求人・転職情報サイト「リジョブ」、美容業界で働く方々のキャリアデザインを研究・発信するWEBマガジン「モアリジョブ」、ヘルスケア＆介護・看護・リハビリ業界の応援メディア「リジョブケア」の運営ほか、2019年よりリジョブグループとなった株式会社リザービアによる、サロンの自社集客システム事業を展開しています。私たちはこれらの事業やプロジェクトを通して、人と人・国と国・可能性と可能性といった、色とりどりの様々な「結び目」を創ることを通して、心の豊かさあふれる社会を築いていきます。【株式会社リジョブ企業サイト】 【サービスサイト】求人サイト「リジョブ」 求人サイト「リジョブケア」 CSV推進「咲くらプロジェクト」 美容業界応援メディア「モアリジョブ BEAUTY」 ヘルスケア＆介護業界応援メディア「モアリジョブ HEALTH & CARE」 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

「Koh Gen Do」新ルージュラインを発売東京発の高品質コスメ「Koh Gen Do（こうげんどう）」より、春の新作リップ「リキッドルージュ ラスティング カラーバーム」（全3色・各税込2,970円）が新登場。2024年2月27日に発売される。素肌を主役にする絶妙カラー「Koh Gen Do」の春コスメは、素肌そのものを美しく魅せる“スキンカラー発想”のリップアイテム。肌なじみと肌映え効果を追求した「フィグベリー（レッド）」「オールドローズ（スモーキーピンク）」「シナモン（ウォームベージュ）」の3色で、肌印象をもチェンジさせる。バラ状パウダーによるソフトフォーカス効果で縦じわをカバー。鮮やかな発色が長時間続く。唇にみずみずしいヴェールを同商品は美容効果も抜群。2種のセラミド類似成分やスクワランなど、エモリエント成分97％配合で高い保湿力を発揮する。またビタミンE豊富なアルガンオイルやアラントイン、肌なじみの良い植物性T3オイル（オリーブスクワラン、ホホバ種子油、シア脂）など、厳選した美容成分を配合。バーム級のスキンケア効果で、毎日リップメイクするたび乾燥を防いでふっくらとした唇に導いてくれる。（画像はプレスリリースより）【参考】※「Koh Gen Do」公式サイト

ハンドクリームは、乾燥の季節に手放せないアイテムの1つですよね。なかでも「尿素」配合のハンドクリームは、高い保湿効果で乾燥した手肌をケアしてくれる人気アイテム。しかし「尿素ってどんな成分？」「尿素にはどんな効果があるの？」と疑問に思っている人も多いのではないでしょうか。そこでこの記事では、冬の定番成分「尿素」について詳しく解説します。尿素配合のおすすめアイテムも紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。尿素とは？尿素というと、成分名に「尿」という漢字が入っているので、何となく抵抗感を持っている人もいるかもしれません。確かに尿素は人の尿に含まれる成分の1つですが、化粧品に配合されている尿素は科学的に合成されたものであり、人の尿とは直接的な関係はありません。尿素は、人の肌の天然保湿因子（肌にもともとある保湿成分）を構成する主要成分の1つでもあり、肌の水分をキープする役割があります。また、化粧品だけではなく、医薬部外品や医薬品の配合成分としても使用されている成分です。尿素の効果天然保湿因子の1つである尿素の、主な効果は「保湿」です。尿素は、水になじみやすい性質があり、水分を引き寄せて抱え込む働きがあります。尿素が引き寄せた水分が、皮脂と混ざり合うことで肌のバリア機能（乾燥や刺激から肌を守る機能）をサポートする効果も期待できます。また、硬くなった角質を柔らかくする働きも期待できるため、乾燥してゴワゴワ、ガサガサになってしまった手肌も、しっとりやわらかく整えてくれる優秀な保湿成分です。＜尿素はこんな肌悩みにおすすめ＞・手指の乾燥・手足の粉ふき・ひじ、ひざ、かかとのゴワゴワ・乾燥による肌のくすみ尿素配合クリームの選び方ドラッグストアで尿素配合クリームを探していると「尿素10％配合」や「尿素20％配合」と記載された製品を見かけますよね。どれくらいの配合量の製品がいいのかわからず、悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。実は、市販の尿素配合クリームには「化粧品」のほかに「医薬部外品」「医薬品」などがあります。それぞれ、尿素の配合量や効果が異なるため、尿素配合クリームを選ぶ際は、製品の種類にも注目しましょう。初めて尿素配合クリームを使う場合初めて尿素配合クリームを使用する際は、尿素の配合量が10％以下の化粧品や医薬部外品を選ぶといいでしょう。尿素は保湿効果の高い成分ですが、配合量が多くなると、肌質や肌状態によっては刺激を感じる可能性もあります。そのため、初めて使用する際は、なるべく配合量が少ない製品からトライするのがおすすめです。肌の乾燥をケアしたい場合も、まずは尿素の配合量が10％以下の製品から試してみましょう。ひどい手荒れを改善したい場合乾燥による手荒れがひどい場合や、ひじ・ひざ・かかとなどがコチコチに硬くなっている場合は、肌荒れ改善効果のある医薬品を検討してみましょう。医薬品の場合、尿素の配合量は20％以下となるため、化粧品や医薬部外品よりも配合濃度が高いのが一般的です。ただし、尿素配合の医薬品は、使用方法や使用できる年齢などに制限があるため、必ず使う前に使用上の注意を確認しましょう。ドラッグストアで薬剤師に相談してみるのもおすすめです。尿素配合クリームおすすめ3選ここからは、気になる手肌の乾燥をケアする尿素配合クリームおすすめ3選を紹介します。尿素配合クリーム初心者さんでもトライしやすい配合量10％以下の製品をピックアップしましたので、ぜひ、自分の肌悩みに合う製品をチェックしてみてくださいね。薬用ハンドクリームUR（医薬部外品）手や指先の乾燥、肌荒れを防ぐ尿素配合の薬用ハンドクリームです。有効成分として、尿素のほかにビタミンE誘導体やグリチルリチン酸塩が配合されており、しっとりなめらかな肌に導きます。たっぷり大容量のジャータイプと、使いやすいチューブタイプが展開されているので、お好みに合わせて選べるのもうれしいポイントですね。出典：薬用ハンドクリームURジャータイプ・内容量：120g・価格：902円（税込）出典：薬用ハンドクリームURチューブタイプ・内容量：43g・価格：330円（税込）アトリックスビューティーチャージ プレミアム ふっくら美肌（医薬部外品）乾燥による手のごわつきにアプローチする薬用ハンドクリームです。有効成分として、尿素とグリチルレチン酸ステアリルを配合。保湿成分サクラモイスチャーR（サクラ葉抽出液、DL-PCA・Na液、グリシン、グリセリン）も配合されており、気になる手荒れを予防して、ふっくらとキメの整った状態に導きます。出典：アトリックス・内容量：60g・価格：オープン価格尿素10％クリーム（指定医薬部外品）乾燥や肌荒れが気になる手肌やひじ、ひざ、かかとに使える尿素10％配合のクリームです。硬くなった皮膚をやわらかく整え、うるおいを与え、肌荒れをケアします。たっぷり大容量のジャータイプと、使いやすいチューブタイプがあります。出典：尿素10％クリームジャータイプ・内容量：100g・価格：オープン価格出典：尿素10％クリームチューブタイプ・内容量：60g・価格：オープン価格今回は、乾燥肌をケアする保湿成分「尿素」の働きや効果について、詳しく紹介しました。肌のうるおいをキープして、乾燥で硬くなりがちな手肌をやわらかく整えてくれる尿素。まずは、尿素配合の薬用クリームなどからトライしてみるのがおすすめです。尿素配合製品を上手に活用して、冬の乾燥肌も上手にケアしましょう！

SNSでの要望に応えてオンラインストアをオープン株式会社フェースは12月4日から、同社のエステサロン専用化粧品「WITHOUT」シリーズを自社のオンラインストアで販売開始した。同社は直営エステサロン「ザ・フェース」を運営する創業36年のエステ専用化粧品メーカー。エステサロンで多数の顧客の肌を手入れする中で同社がたどりついたのは、「肌への触れ方で肌がキレイになる」ということだった。例えば、スキンケアでは「こする・ひっぱる・塗り込む・パッティング」ということを行いがちだが、同社によるとこれら4つの行為はNGで、これが肌トラブルを招いているかもしれないという。このようなことから、「WITHOUT」シリーズはこれまで、使用量や使い方を正しく伝えることができるよう、店頭での対面販売に限られていた。しかしSNS上でのコミュニケーションから、「店に行きたくても行けない」という人の存在を知り、今回、オンラインストアをオープンすることとした。大人気の「プレケア」も購入できる！オンラインストアでは、限定商品のウィズアウト アドバンスセット（美容液・メイク落とし・洗顔料・パック）14,300円（税込）をはじめ、スキンケア製品、ベースメイクアップ製品、まつ毛美容液を販売している。中でもスキンケア製品の水溶性生コラーゲン配合美容液「プレケア」アイテムは、塗るだけで顔にハリができるとして高評価を得ている。（画像はプレスリリースより）【参考】※WITHOUTオンラインストア

全国のロフトとロフトネットストアで販売中株式会社ロフトは12月6日、全国のロフトとロフトネットストアで販売している新商品の保湿アイテムをくちびるやハンドなどパーツごとに紹介した。今年は口元に注目マスクを外すことが多くなった口元の保湿ケア新アイテムはリップマスク2商品。1つ目は、シロキクラゲの保湿成分を配合し、日中や就寝用にも使えるイリュン コラーゲンモイスチャーリップマスク 1,430円(税込)。2つ目は、5種の香りのミニサイズ・ナイト用リップセット／ラネージュ リップスリーピングマスク スイートコレクション 2,365円(税込)。ハンドクリームは、トレンドのフレグランスクリーム2商品。1つ目は、3種の香りの韓国発タイプナンバー ハンドクリーム1,760円(税込)。2つ目は、4種の香りのソルトレイン グレイソルトハンドクリーム1,980円(税込)。この他、寝る前に使用する保湿アイテム2商品も紹介。1つ目は、9種のビタミンや3種の保湿成分を配合し、気になる目元や口元にコロコロ塗るだけのロールオンクリーム／JMsolution V9 ビタミンアンプルロールオンアイクリーム CLEAR 1,980円(税込)。2つ目は、高濃度レチノールと高濃度ナイアシンアミド配合の夜用美容液／クオリティファースト ダーマレーザースペクターウルセラ RNMAX 3,960円(税込)。（画像はプレスリリースより）【参考】※Loft ニュースリリース