ビューティ

8月からお得なキャンペーンがスタートよーじやグループは、よーじや 札幌ステラプレイ店のオープン1周年を記念したキャンペーンを2024年8月2日（金）から開始します。同店では、あぶらとり紙などの定番商品をはじめ、季節限定商品などのラインナップを展開。オープン1周年キャンペーンは8月から10月まで随時実施される予定です。8月2日（金）から8月6日（火）までは、ポイントアップキャンペーンを実施。同店限定で、よーじや公式アプリの商品購入ポイントを通常の10倍付与します。住所は札幌市中央区5条西2丁目 札幌ステラプレイス センターB1F、電話番号は011-209-5582です。営業時間は10：00から21：00までとなっています。フェイシャルケアアイテムが試せるイベントを開催8月4日（日）は、札幌ステラプレイス センター3階 ウニコ前 特設会場で.フェイシャルケア体験イベントを開催します。簡単な肌チェック後、肌状態に合わせて、フェイシャルケアブランド『su-ha（すーは）』のアイテムパウチサンプル3点をプレゼントします。開催時間は13：00から15：00まで、参加費は無料です。予約不要で参加することができます。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

神戸元町にて日曜日だけオープンする手づくり石けん専門店『Sunday Savon(サンデーサボン)』(運営：株式会社KoLabo)は、神戸のショップに来られない方のために2024年7月21日(日)～7月28日(日)の約1週間期間限定でオンラインショップをオープンいたしました。自然な香りと、つっぱらず、しっとりした洗い上がりの手づくり石けんとして人気である「水入りせっけん」の製造販売をスタートして11周年を迎えようとしている『Sunday Savon』。今まで日本全国より沢山の方々にご来店いただき、多くの方々にファンになっていただきました。今回は感謝の意を込めて、今まで店舗に来られなかった方々へも「水入りせっけん」を購入体験できるオンラインショップを期間限定で開催することとなりました。Top Image■神戸で日曜日のみオープンするこだわりと今回の特別イベントへの想い化粧品処方家である店主は、ほんとうに肌にいい化粧品を提供したいという想いから、化粧の最初のステップである洗顔に着目。紀元前から人に馴染みのある伝統的な石けんに乾燥工程を含まない新製法で人気商品の「水入りせっけん」を開発しました。そして、平日は芦屋の工房で一個ずつ手づくりし、日曜日に神戸元町の店舗で販売するというスタイルで営業をスタートしました。11年目を迎えようとする今でも、同様のスタイルを続けており、そのスタイルに共感し、その品質のすばらしさを体感した沢山の方々に愛され続けてきました。一方で、お店には行きたいけど、なかなか神戸に行く機会がない、神戸に行ったのに日曜日ではなかったなど、「水入りせっけん」の良さを体験できなかった沢山の方々から、どうか購入体験できる機会を作って欲しいと強いご希望を長年承ってきました。そして検討を重ねた結果、期間限定でオンラインショップをオープンする運びとなりました。ぜひこの機会にご利用いただければ幸いです。水入りせっけん★オンラインショップ(特別販売期間)2024年7月21日(日)～2024年7月28日(日)★Shop URL ★販売商品〇トライアルサイズ(40g)定番6種香り＜ラベンダー・ブラッドオレンジ・ローズ・ピーチ・ユーカリ・ミント＞〇季節限定「レモン」(40g)期間中Instagramからも購入可能です。二次元コード■定番6種の香りに加えて夏に人気の季節限定「レモン」を販売6種類の香りは、ぜひ試して欲しい必須の香り。それぞれ香りの特徴が違うため使う人との相性もさまざま。どうぞこの機会に個性豊かな石けんたちから、お気に入りの香りを見つけてみてください。今回はさらに季節限定の「レモン」も販売。ハーブのレモングラス精油とフルーツのレモン精油が贅沢にダブルで配合されています。爽快感のあるフレッシュな香りが夏にぴったり。季節限定の香りの中でも幅広い層から人気の石けんです。季節限定「レモン」せっけん■会員登録でお得なリピート用石けんをゲットSunday Savonには会員登録の制度があります。「水入りせっけん」を使って気に入ってくださり、毎日の生活で愛用したいというお客様の要望にお応えした制度です。会員様は普段使い用に、外箱を無くしてシンプルにした「リピート用簡易包装石けん」をリーズナブルなプライスで、会員様専用サイトでいつでもご購入できます。今回、オンラインショップを通じてご購入いただいたくと、「会員登録はがき」をお送りいたします。お肌のために、長く「水入りせっけん」を愛用する機会にしてください。■Sunday Savon(サンデーサボン)の「水入りせっけん」Sunday Savonの石けんは、乾燥させずに熟成させて作られた「水入りせっけん」です。みずみずしい香りと天然の保湿成分がたっぷりと閉じ込められており、使うたびに幸せを感じられるような果実や植物の香りが立ちのぼります。職人(化粧品処方家)が厳選した植物性の原料を使い、独自のレシピで手づくりしています。乾燥させず、中に水分を閉じ込める「水入りせっけん」だから、よごれはきちんと落としながらも、肌のうるおいはしっかりと残します。必要以上に泡立ちを良くする成分、防腐剤や保存料を一切使っていないので、お肌に負担をかけることなく長く使えます。毎日癒される香りに包まれたい方、性別を問わずお肌をすこやかに保ちたい方におすすめの石けんです。トライアルサイズ各種■店舗情報Sunday Savon(サンデーサボン)所在地 ： 〒650-0023 兵庫県神戸市中央区栄町通1-1-10 2F営業時間 ： 日曜日のみ 12:00～18:00ホームページ： Facebook ： Instagram ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

潔さと清潔感と色気、そして懐かしさをも感じさせる髪型、角刈り。「相方に、芸人としての気合を示す」ために沖縄で突発的にこの髪型にして以来、お笑い芸人のアタック西本さんは、8年間美しい角刈りをキープしている。今回の撮影にも行きつけである大宮の『キンパリー理容所』でフォルムを整えてのご登場！「だいたいいつも、寄席の合間の1時間程度で整えてもらっています。サイドと後ろは2mmのバリカンで刈り上げ、前髪から頭頂部はハサミを使って。角刈りにはかなりバリエーションがあるのですが、僕は、立ち上がった前髪と頭頂部の直線の角度がビシッと決まっていることが一番大事。頭のハチにあたる“角”はあまり残さず、少し丸く刈るスタイルがお気に入りです」以前は「横分けにしてワックスで整えるよくある髪型」だった西本さん。角刈りにし額をすべて出すことで、かっこいい系に変貌。ということで今回は、精悍な顔立ちをさらに際立たせるベースメイクを実践。肌の質感を均一に整え全体をフラットにすることで、顔に陰影が付き、凛々しさが一層アップ。もともとの優しい顔つきも相まって、雄々しさと甘さの両方を兼ね備えた、正統派角刈り男児が誕生した。「角刈りになってありがたいことに仕事は増えたのですが、キャーキャー言ってくれる女性ファンが減りまして…。なかなか悩ましいところです（笑）」Makeup Point美しいベース作りに欠かせない3アイテム。A湿度が高くても、マット肌をキープ。プリマヴィスタ スキンプロテクトベース〈皮脂くずれ防止〉 超オイリー肌用 SPF10・PA＋＋ 25ml ￥3,080（花王 TEL：0120・165・961）Bのびがよく、カバー力も抜群。SHISEIDO シンクロスキン セルフリフレッシング コンシーラー 7g全4色 各￥4,400（資生堂 TEL：0120・587・289）C顔の高い部分に光を集めリフレクト。リフトアップしたようなメリハリ肌に。アディクション ザ ファンデーション リフトグロウ SPF20・PA＋＋ 30ml 全11色 各￥6,600（ADDICTION BEAUTY TEL：0120・586・683）超オイリー肌でもテカらせず、毛穴もしっかり隠してくれるAでベースを作る。次にBで、鼻・口まわり、頬の赤みが気になる箇所をカバー。Cは顔全体ではなく、顔の中心部にのみ少しだけ。最後に顎と頬骨、鼻の両サイドにシェーディングを入れ、完成。顔の陰影が際立ち、凛々しい髪型と魅力が融合する。My Beauty Rules1、2週間に一度の理容室通いで角刈りをケア。「実は角刈りができる理容室って多くなく、以前“角刈りは自信がないんです”と断られたことも。そんな中で、大宮の『キンパリー理容所』は、技術が素晴らしく、僕の毛質を理解した上でいい角度に刈ってくれる。今やほかの角刈り芸人も通っています」2、泡立てネットでほわっほわの泡を作って洗顔。「もともと肌が弱くアレルギーもあるので、洗顔にはこだわりが。泡立てネットを使い、ほわほわの泡を作って洗っています。そのあとは、ドクターフィルの『アクネオ』の化粧水と乳液で肌をケア。5～6年前からそのやり方で、以来肌荒れ知らずです」3、毎日の納豆とどんぶり一杯のサラダはマスト。「納豆はご飯にのせると“お茶碗が汚れる！”と妻に怒られるので、反対に納豆パックにご飯を少量のっけるスタイル（笑）。あと晩ごはんでどんぶり一杯のサラダもマスト。玉ねぎドレッシングをたっぷりかけるのが好き。そのおかげか、体の調子が良いです」あたっくにしもと1987年7月14日生まれ、愛知県出身。海野裕二さん、かみちぃさんとのお笑いトリオ・ジェラードンのメンバー。『それゆけ！大宮セブン』（テレビ埼玉）に大宮セブンメンバーとして出演中。※『anan』2024年7月24日号より。写真・小笠原真紀ヘア&メイク・坂西 透

彩り華やかで、持っているだけで気持ちが高まるアイテムが豊作。繊細なきらめきや香りを纏って。モデルの碓井玲菜さんが新商品をチェック。モデル・碓井玲菜さんが新商品をお試し！1、SUQQUブラーリング カラー ブラッシュ 01うぶ毛の可愛い桃のような肌でピュアな夏メイクを楽しんで。従来のチークよりオイルを減らしたことで、ふわっと柔らかな質感を演出。「頬にのせると、ジュワッと桃みたいな色になるチーク。動くたびにピンクオーロラのラメがキラキラして、可愛い血色感も。右上の明るいカラーは、ハイライトとしても活躍します」。ブラーリング カラー ブラッシュ 01￥6,600 7／19発売（SUQQU TEL：0120・988・761）2、ELEGANCE RAZZLEアイカラー 60ポップなグラフィックアートみたいに遊び心あふれるアイカラー。見たままに発色する、インパクト抜群なカラー。「個性派ミントカラーは、目尻と下まぶたの中心になじませて、Y2Kな雰囲気に。カジュアルだけど上品なツヤとラメ感。難しそうなカラーに見えるけど、実際肌にのせると“あっ可愛い！”って夢中になっちゃいます」。アイカラー 60￥2,310 7／18発売（エレガンス コスメティックス TEL：0120・766・995）3、IGNIS iOクリアリィ シャンプーサボンソウエキスを含む洗浄成分で地肌も髪も洗い上がりが爽快。オリーブ脂肪酸エチルが髪の内部を補修する。ノンシリコンタイプ。「泡立ちがよくて頭皮がスッキリ。名前通りクリアな洗い心地で、これからの季節にぴったり。香りはフローラル系で、自分の髪は元からこんなに素敵な香りだったと、錯覚するくらいなじみます」。クリアリィ シャンプー 120ml￥1,430 7／18発売（イグニス TEL：0120・664・227）4、Snow Beautyブライトニング スキンケアパウダーA24時間肌をケアしながらメイクアップ効果もばっちり。美白有効成分、抗肌荒れ有効成分を配合。パッケージには、雪の情景をデザイン。ポーチ、パフ2種類とセット。「スキンケアもトーンアップも叶って、素肌っぽい透明肌に仕上がります。デザインも素敵で、パケ買いしたくなる」。ブライトニング スキンケアパウダーA［医薬部外品］ 25g ￥7,150 7／21限定発売（マキアージュ TEL：0120・456・226）※『anan』2024年7月24日号より。写真・田村昌裕（FREAKS）スタイリスト・荻野玲子文・風間裕美子

悩みやストレスがあると、寝つきが悪くなりがち。そんなときは、安眠を誘うおやすみアイテムの出番です。香りや素材にこだわったアイテムを取り入れることで、気持ちがほぐれて心地よく眠りやすくなります。今回は、40代主婦の筆者が愛用するおやすみアイテムをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。約40℃の蒸気浴でじんわり、心地よく眠れるホットアイマスク花王「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 森林浴の香り 12枚入」©古賀令奈リラックスタイムを味わいたいときにおすすめなのが、ホットアイマスク。袋を開封して取り出すだけでマスクが温まっていき、蒸気で目元を包み込んでくれるアイテムです。©古賀令奈アイマスクのため装着すると何も見えなくなるのも安眠を誘うポイント。普段は寝る前についスマホを触りたくなりますが、蒸気の心地よさのおかげでスマホの誘惑を断ち切れます。じんわりとしたぬくもりと森林を思わせる香りを堪能しながら、いつの間にか眠りにつくパターンがほとんどです。使用後は目元がスッキリするので、仕事で疲れを感じるときのごほうびとしても重宝します。デスクワークの休憩やお昼寝のお供としてもおすすめです。【商品情報】花王「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 森林浴の香り 12枚入」価格：オープン価格ボディにもお部屋にも、用途多彩なリラックス系フレグランスシンピュルテ「マインドフル フレグランス ／ Purification of Mind（心の浄化）」©古賀令奈おやすみ前に一日をリセットしたいときに手に取るのが、こちらのフレグランスです。ウッディな香りが漂うと大自然の中にいるような感覚になり、心がスッと落ち着きます。トップは爽やかなユーカリとオレンジ。ミドルは落ち着きのあるラベンダー、ベースノートは森林の中を彷彿とさせるセダーウッド、パチョリ、クラリセージです。シュッとスプレーして深呼吸をすると、緊張や不安がほぐれるように一日の疲れを忘れさせてくれますよ。©古賀令奈ボディミストとして使ったり、空間に向けてルームフレグランスとして楽しんだり、枕や布団にスプレーしたりと、日によって使い方を変えて楽しんでいます。【商品情報】シンピュルテ「マインドフル フレグランス ／ Purification of Mind（心の浄化）」価格：￥3,980肌や髪にもやさしい！ なめらかな肌触りで気持ちよく眠れるシルクの枕カバー©古賀令奈寝心地を重視したい方におすすめなのが、枕カバーの素材へのこだわりです。肌に触れる枕カバーにこだわることで、気持ちよく眠れますよ。筆者が愛用しているのは、シルクの枕カバーです。シルク100％の枕カバーは表面の毛羽立ちがなく非常になめらかで、肌に触れても刺激を感じることがありません。シルクは保湿性に優れた素材であるため、髪や肌のうるおいやコンディションの維持にも貢献してくれていると感じています。当初はヘアケアの一環としてシルク素材を取り入れましたが、今では肌あたりのよさのほうがお気に入りポイントに。美容も安眠もサポートしてくれる頼もしいアイテムです。おやすみアイテムでリラックスタイムを楽しんで良質な眠りは毎日をいきいきと過ごすために欠かせないもの。ご紹介したアイテムはどれも心地よくリラックスできるものばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。【参考】『花王』『シンピュルテ』公式サイト©naka/Adobe Stock筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈

45歳くらいを境に、髪質や髪の印象に変化を感じる人は少なくないもの。年齢のせいと諦める前に、スタイリング剤を変えるだけで、満足度が上がるかもしれません。自身も40代半ばである時短美容家の並木まきが、大人の髪に“いい仕事”をするチューブタイプのスタイリング剤を厳選してご紹介します。ウテナ「メルフィニ ヘアクリーム つやつや」©並木まき大人の髪は、乾きやパサつきに悩まされがち。そこで、べたつかない・見た目は軽いのにしっとり・強めのツヤ感が加わるヘアクリームを使うと、オイルのようにベタッとした重たさを感じることなく、ヘルシーな見た目の髪へと近づきます。『ウテナ』の「メルフィニ ヘアクリーム つやつや」は、まさにそんな大人の髪にピッタリの使用感。椿油を配合していて、毛先に塗ってもベタベタしにくいところが嬉しいポイント。無造作に使ってもしっかりツヤ感が出るので、忙しい朝にも頼りになるアイテムです。【商品情報】ウテナ「メルフィニ ヘアクリーム つやつや」価格：￥858Sorule「オイルジャム」©並木まき夏になると人気の“濡れツヤ”は、大人の髪をしっとりとまとまった見た目に仕上げる質感です。けれど、年齢を重ねた髪はスタイリング直後には美しくツヤ感が出ていても、少し時間が経つとパサつきが目立ち始めることもありますよね。そんな悩みにも応えるのが『Sorule』の「オイルジャム」。大人髪にも濡れツヤが持続しやすく、水っぽくならずに自然な濡れ感が今っぽい仕上がりです。イチジク樹皮エキス、ハチミツ、アーモンド油、マカデミア種子油と植物由来の保湿成分を配合していて、テクスチャーは、まさにジャムと言えるなめらかさ。しかも手に残った分は、そのままハンドクリームとして使えるので、出先でのお直しでも手を洗う必要がありません。【商品情報】Sorule「オイルジャム」価格：￥1,650ジュライミー「パフュームノンウォッシュヘアパック」©並木まき夏の大人髪は、ニオイ対策にも気を配りたいもの。『ジュライミー』の「パフュームノンウォッシュヘアパック」は、ヘアフレグランス代わりになるうえに、しっとりまとまるので、あれこれとたくさんのスタイリング剤を使いたくない大人髪にイチオシの製品です。ヘアパックという名前ながら、洗い流す必要はなく、スタイリングをしながらダメージケアもできるハイブリッドなところが魅力的。香りの質が高く、リッチな香りかたをするところが大人の髪にもマッチ。しかも持続力が高いので、朝のスタイリングに使ったまま夕方でもほのかに香りが続きます。その分、つけた直後はやや香りが強いため、つけすぎにはご注意を。【商品情報】ジュライミー「パフュームノンウォッシュヘアパック」価格：￥2,199 ※筆者購入時チューブ状の容器に入っているスタイリング剤は量を調節しやすいうえに、立てたまま省スペースで保管できるところも嬉しいですよね。大人の髪は、コンディションや気候によっても質感が変わりやすいので、必要な量を微調整しやすい容器に入っていると、朝の身支度も時短で済ませやすいでしょう。45歳からの「ツヤがない」「すぐ見た目がごわつく」「白髪がかさついて見える」などの髪のお悩みは、時間をかけずに解決できれば、毎日がもっとハッピーな気分で過ごせるはずです。【参考】『ウテナ』『Sorule』『ジュライミー』公式サイト文/並木まき

「丁寧にメイクをしているつもりなのに、なぜか肌が汚く見える」とお悩みではありせんか？メイクは丁寧にしたから、たくさん塗ったからといって、必ずしもきれいに見えるとは限りません。今回は、やめたほうがいいNGメイクと共に、コスメマニアの筆者が実践する美肌見えメイクをお伝えします。コンシーラーでカバーするのをやめるシミや色ムラのカバーに活躍するコンシーラー。メイクの必需品となっている方も少なくないでしょう。しかし、塗りたてはきれいに仕上がっていても、汗や皮脂でメイクが崩れると、コンシーラーを塗ったほうが汚くなる可能性があります。手の甲の左側にファンデーションのみ、右側にファンデーションとコンシーラーを塗り、崩れ方を比較してみましょう。©古賀令奈1．左側にファンデーション、右側にファンデーションとコンシーラーを塗った状態2．汗の代わりにスプレータイプの日焼け止めを噴射して全体を湿らせた状態3．2を5分程度置いて水分がなじんだ状態4．3の上からティッシュでそっとやさしくおさえた状態以上の流れでチェックしました。3の時点で、右側のコンシーラーを塗ったほうはシワにコンシーラーが入り込んで悪目立ちしています。4のティッシュで抑えた状態では、コンシーラーを塗ったほうが全体的にキメが粗くなったような印象に。せっかくカバーしたはずが、かえって汚くなってしまいました。シミや色ムラがカバーできても、汚く見えてしまっては残念ですよね。ファンデーションを薄く重ねる程度でカバーできる場合は、できればコンシーラーを重ねずに仕上げたほうがきれいな状態をキープしやすいでしょう。凹凸部分への厚塗りをやめるシワや毛穴などの凹凸が気になるからと、つい厚塗りになってしまいませんか？凹凸のある部分は、ファンデーションを塗れば塗るほど窪みが際立って見えやすいため、塗りすぎには注意が必要です。ファンデーションを重ねた回数ごとの仕上がりを比較してみましょう。©古賀令奈3度塗りまでする方は少ないかと思いますが、塗り重ねる回数が増えるほどシワがくっきり見えることがわかります。凹凸はファンデーションやコンシーラーを重ねるよりも、できるだけ薄く仕上げるか、凹凸カバー効果に優れた化粧下地を使用するのがおすすめです。毛穴部分にパウダーハイライトを塗るのをやめるメイクをしたほうが頬の毛穴が目立つ方は、ハイライトやチークの影響かもしれません。毛穴の上にパールがぎっしり詰まったパウダータイプのハイライトやチークを重ねると、毛穴の凹凸がくっきりと目立ちやすくなることも…。©古賀令奈ここでは、左側はリキッドタイプのハイライト、右側はパウダータイプのハイライトを使ってみました。右側はより毛穴が目立っています。ツヤはそもそも毛穴を目立たせやすいですが、パウダータイプはより目立ちやすくなるケースが多いと感じます。できるだけ、頬などの毛穴が目立ちやすい部分には塗らないように気をつけたほうがいいかもしれません。肌が汚く見える原因をやめて「美肌見せ」を目指そう同じコスメを使っていても、塗り方を変えるだけで仕上がりや崩れ方が大きく変わります。今回ご紹介した内容をおさえて、美肌に見せるメイクを目指してみてはいかがでしょうか。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈

韓国で今話題の「チューンフェイス」を美容ライターが体験！ぷよっとはみ出る頬の肉を撃退すべく、韓国で話題の小顔施術を受けてみました。今回お願いしたのは江南エリアにある「GUクリニック」。リフトアップ施術をいくつも体験してきたライターが、リアルな声をお届けします。チューンフェイスのビフォーアフター韓国では「セレブリフティング」と呼ばれることもある「チューンフェイス」。高周波エネルギーを肌に照射し、ダメージを受けたコラーゲンの再生をサポートすることでリフトアップを狙う施術です。日本ではまだあまり浸透していませんが、韓国では大人気との噂を聞きつけ、体験してみることにしました。チューンフェイスのメリットは、痛みがほとんどないこと。以前「シュリンクレーザー」を受けたときに少し痛みが気になった筆者は、痛みに弱いことを実感。なるべく痛みなしでキレイになりたいと考えていたので、うってつけでした！さらに、施術後はすぐにメイクが可能。せっかく韓国に行くのだから観光もたっぷり楽しみたい…なんてときでも、施術後すぐにメイクして観光を楽しめます。そんなメリットたっぷりのチューンフェイスを受けた筆者の、ビフォーアフター（3週間後）をご覧ください。正面と横顔を撮ってみたのですが、特に横顔の変化に驚き！フェイスラインがシュッと整い、輪郭がくっきりとしたのがお分かりいただけるのではないでしょうか。さらに正面から見てみても、少し顔まわりがスッキリしたような気がします。チューンフェイスの効果は、1か月を目処に現れるとのこと。そしてその効果が、3〜6か月続くのがチューンフェイスのメリットのひとつです。しばらくシュッとした輪郭で過ごせると思うと嬉しい〜！＜施術の流れ＞施術を受けたのは「GUクリニック」今回施術をお願いしたのは、韓国の江南エリアにある「GUクリニック 江南本院」。カウンセリングが丁寧との口コミを見て予約したのですが、大正解でした！院内は清潔感たっぷり。待合室にはお水だけでなくコーヒーが飲めるマシンも用意されており、待ち時間が優雅なカフェタイムに感じられるほどおしゃれな空間でした。筆者が行ったのは土曜日だったためか待合室には人が多く、そのほとんどが韓国のかた。現地で愛されているクリニックなのだと思うと、期待がもてます！カウンセリングで悩みを相談名前を呼ばれ、カウンセリングルームに移動すると、専門のカウンセラーと日本語が話せるスタッフのかたが親身に話を聞いてくれました。肌悩みについて相談すると、たくさんの選択肢がでてきて驚き。今回筆者は「チューンフェイス」が気になっていたので詳細を聞き、痛みなくリフトアップしたいという筆者の希望に合った施術であることを確認できたので、お願いすることに。施術当日の注意点などもここで詳しく聞くことができます。麻酔なしですぐに施術開始チューンフェイスは痛みのない施術なので、麻酔もなし。施術室に入ったら、すぐに施術開始となりました。痛みはないと聞いていたものの、機械を見ると少しドキドキしてしまいます…。チューンフェイスの施術はこのような機械を顔に当てていくというもの。最初は緊張したのですが、本当に痛みがなく、エステを受けているような感覚でした。たまに熱を感じることもありますが、痛いほどではなく、ほとんど気になりません。終始リラックスして施術を受けられました。チューンフェイス後はしっかりと保湿をしたほうがいいとのことで、施術後に韓国のドクターズコスメブランド『Genabelle（ジェナベール）』のフェイスパックを渡されました。スキンケアにまで気を配ってくれるのは嬉しいですよね。カウンセリングから施術完了まで約30分程度。麻酔をしない分時間がかからないため、忙しくても手軽に受けられる施術でした。ダウンタイムはほとんどなし施術直後の赤みは写真の通りです。筆者は赤みが出やすい肌質なのですが、メイクをすればそこまで気にならない程度。直後からメイクして韓国観光に出かけるなど、日常生活を送っても問題ありませんでした。お酒や長時間の入浴、サウナ、運動などを避ければ、いつも通り過ごしてOKとのことです。その後も特にダウンタイムと呼べるような期間はなく、赤みは数時間で引き、その後肌や体調に変化はありませんでした。痛みもダウンタイムもなしでこの変化は嬉しい！これまで複数のリフトアップ施術を受けてきましたが、「チューンフェイス」の満足度はかなり高め。痛みもダウンタイムもなくここまで引き上がるのであれば、続けてみたいと感じています。また、今回お願いした「GUクリニック」がとてもキレイで満足。日本語ができるスタッフさんもいらっしゃるので、日本からの旅行でも安心です。「チューンフェイス」は、日本にはまだあまりない施術メニュー。韓国に行く際は、ぜひ受けてみてはいかがでしょうか。＜クリニック詳細＞GUクリニック 江南本院住所：ソウル特別市瑞草区瑞草洞1303-37 3〜4階アクセス：新論峴(シンノンヒョン)駅 7番・8番出口から徒歩2分診療時間：10:30-21:00（土日祝は17時まで）電話番号：0507-1429-0180公式HP：GUクリニック料金：GUチューンフェイス 390,000ウォン（1ウォン=0.11円換算：57,645円）筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。文、写真・比嘉桃子

ランコム(LANCÔME)の2024年秋ベースメイクとして、新作クッションファンデーション「アプソリュ タン クッションコンパクト」が、2024年9月6日(金)より全国発売される。“極上のツヤ肌”へ導くクッションファンデーションローズ由来成分とスキンケア成分の“エッセンス”を贅沢に配合した、ランコム最高峰のラグジュアリーライン「アプソリュ」から、新作クッションファンデーションがお目見え。スキンケア成分を79％配合した贅沢な仕上がりで、つけたてのみずみずしさと艶めきを長時間持続させてくれる。重ねるほどなめらかに、肌自らが輝きを放つような“極上のツヤ肌”へ。また、SPF50/PA+++で紫外線からも肌を守り、使うほど素肌の美しさを高める。カラーは、肌色に合わせて選べる全3色を展開する。【詳細】「アプソリュ タン クッションコンパクト」 SPF50/PA+++ 15,400円、レフィル 13,750円＜新製品＞全国発売日：2024年9月6日(金)※8月30日(金)～ランコム公式オンライン先行発売、9月4日(水)～伊勢丹新宿・梅田阪急先行発売【問い合わせ先】ランコム お客様相談室TEL：0120-483-666

ZARA(ザラ)のビューティーライン「ZARA BEAUTY(ザラ ビューティー)」から、2024年秋ヘアケアコレクション「アンダン(UNDONE)」が登場。2024年7月17日(木)より、ZARA新宿店ほかにて発売される。“無造作ヘア”を叶える3つのヘアスタイリング製品ZARA BEAUTYの新作は、こなれ感のある“無造作ヘア”を演出できるヘアスタイリングプロダクト。くせ毛や枝毛、切れ毛を抑えて自然な質感を引き立てる「エア ドライ フォーム」と、ボリューム感をプラスする軽やかなミスト「シー スプレー」、1日中ウエットな質感をキープする「ウエット ルック ムース」の3製品を展開する。ラインナップエア ドライ フォーム：タオルドライした髪の根元から毛先まで数プッシュなじませて使用する。前髪を自然にアレンジする場合は、乾かしながら耳の後ろに髪を巻き込むとグッド。コームで分け目を変えることで、くせ毛を生かしたヘアスタイルを叶える。シー スプレー：使い方は、本品を振り、少し濡らした髪に直接なじませた後、髪の根元から毛先まで軽くとかせばOK。髪を手で軽くかきあげ、自然乾燥させたら、ビーチ風ウエーブスタイルの完成だ。さらにボリューム感を与えたい時は、頭を逆さにして、ディフューザーで乾かすのがおすすめ。ウエット ルック ムース：清潔で少しウエットな髪の状態でムースを手に取り、髪全体をまんべんなくコームでとかす。ホールド力があるムースなので、固めたいヘアアレンジに使用できる。編み込みや三つ編みをした髪をドライヤーで乾かせば、ウエーブへあのスタイルが完成する。【詳細】ZARA BEAUTY 2024年秋ヘアケア発売日：2024年7月17日(木)取扱店舗：ZARA新宿店、ZARAオンラインストアアイテム：・エア ドライ フォーム 125mL 2,990円・シー スプレー 150mL 2,990円・ウエット ルック ムース 150mL 2,990円

ランコム(LANCÔME)の2024年秋冬コスメ「イドル リップ バターグロウ」が、2024年10月4日(金)より全国発売される。“バター質感”で唇をケアする濃厚な艶リップ「イドル リップ バターグロウ」は、“まるでバター”のように濃厚にとろけて、しっとりとした艶くちびるに導く新作リップスティックだ。約83％スキンケアベースで、長時間みずみずしい潤いをキープ。唇を保護し荒れを防ぐ「シアバター」や「セラミド」といった保湿成分も配合しており、リップバーム級のケア効果を叶えてくれる。カラーは、つけた瞬間から輝く全8色を展開。可憐なピンク系から。大人な雰囲気のブラウン系、フレッシュな印象のオレンジ系まで、どんな肌色にも合うラインナップを揃える。全8色のラインナップ10 KEEP IT GLOWY：ほんのり色づくことで自然な血色感と輝きを演出できるシェード。下地やリップケアとしても使えて、いつでもポーチに入れておきたいリップ。26 DON’T BE CHAI：チャイのようなオレンジベージュリップ。肌を明るい印象に引き立て、フレッシュな印象に。涼しげな色味が夏のお出掛けにもぴったり。30 LISA’S CORAL GLOW：ランコムのメイクアップクリエイティブディレクターのリサ ・エルドリッジが手掛けた、彼女が最も愛するシェード。ひと塗りで鮮やかな血色感を与えてくれる、唇に溶け込むように馴染むナチュラルピンク。どんなシーンでも活躍する万能色。33 IDOLE NUDE(ランコム公式オンラインショップ限定)：柔らかく仕上がるピンクベージュ。ひと塗りで、自然な抜け感を演出する。45 THAT’S MY JAM：レッドリップが華やかな印象に。レッドリップ初心者でもつけやすく、1度塗りなら日常使いにもぴったり。重ねて塗ることでより華やかさがアップする。47 MAUVE-TIVATION：紫とピンクが混ざり合った深みと鮮やかさのバランスが特徴のモーヴリップ。上品さがあり、肌になじみやすいから使いやすい。日常メイクももちろん、特別な日のメイクの主役にも。50 SHEIK’S ROSY NUDE：ランコムのグローバルメイクアップアーティストであるシェイカ・デイリーのお気に入りシェード。青みがかった鮮やかなピンクリップで、クールな雰囲気を演出できる。60 MILLION-DOLLAR BERRY：深みのある紫にブラウンが混ざり合った、ベリーブラウン。落ち着いた大人な雰囲気に。シャインリップなので、ブラウンリップ初心者でもチャレンジしやすい。煌びやかなシーンでも特別感を感じる色味。【詳細】「イドル リップ バターグロウ」 全8色(うち公式オンラインショップ限定1色) 各5,500円＜新製品＞全国発売日：2024年10月4日(金)先行発売：8月9日(金)～伊勢丹新宿店、梅田阪急、ジェイアール名古屋タカシマヤ、渋谷スクランブルスクエア、アットコスメ東京、公式オンラインショップ、ラインギフト、アットコスメ【問い合わせ先】ランコム お客様相談室TEL：0120-483-666

フォレスト出版株式会社(所在地：東京都新宿区、代表取締役：太田 宏)は、『繊細すぎるエンパスさんだからわかった幸せの法則』(にじのなおみ・著)を2024年7月22日に発売いたします。『繊細すぎるエンパスさんだからわかった幸せの法則』（にじのなおみ・著）詳細URL： 繊細すぎてつらい、苦しい、生きづらい……。こんな悩みを持たれる方が多くなりました。本書は、人並み外れて共感力が高く、生まれながらにして人の感情やエネルギーに敏感な気質を持つエンパスさんが幸せをつかみ取るための本です。繊細な人を「HSP」や「エンパス」に分類することがありますが、本書では「共感力の高い人」を意味するエンパスな人(エンパスさん)に焦点を当てています。エンパスさんが持つ「繊細力」をどのように磨いていくのか？磨いた先にどんな未来が待っているのか？新進気鋭のエンパス研究家である著者・にじのなおみ氏が独自の「エネルギー理論」をもって紐解いていきます。「HSP」などの心理学的な視点では、繊細さとうまく付き合うことでなんとか生きづらさを解消していく方法が述べられがちですが、本書はそうではありません。本書は共感力が高いがゆえに繊細すぎる「エンパス」に着目をし、その繊細さを武器に変える方法が述べられています。幸せの在り方が大きく変容し、先の見えないこの時代。こんな時代にこそ力を発揮するのが、繊細力を持つエンパスさんです。「繊細力」は才能であり、幸せや豊かさをつかみ取るための鍵になります。今、エンパスさんに与えられている特性と、その才能の活かし方を知ることが、幸せになるためには必要です。「繊細力」を輝かせる5つのステップを通して繊細さを強みに変えることで、感じるチカラは必ずセンスに変わります。今悩みを抱えている繊細な方々。エンパシー・メソッドについて理解を深め、実践的なステップを踏んでいくことで、ぜひとも豊かなエンパスさんになっていただきたいと思います。【著者プロフィール】にじの・なおみエンパス研究家大阪府出身。高校卒業後に渡米し米国州立ニュー・メキシコ大学経営学部を卒業。グローバル企業のトレーニング部門にて、アジア・パシフィックエリアのプロジェクト・リーダーとして国内外で幅広く活躍。東日本大震災後は九州に移住。国際交流財団理事や英会話教室運営と並行して、国際イベントの企画・通訳の実績多数。ビジネスにおいてキャリアを積む傍ら、自身が強度エンパス／HSPによって長年さまざまな悩みを抱えていたため、どうすれば生きやすくなれるかを探求してきた。臨死体験者のアニータ・ムアジャーニ氏らの最先端のエンパス研究の知見を取り入れ、独自のエネルギー理論を確立。現在は、エンパス研究家として「エンパシー・メソッド」を主軸とした講座やコーチングを提供。感じる力が強い方の新しい成功法則を提唱し、これまで約5,000人以上の生きづらさの解消に貢献している。【主要目次】はじめに第1章 「豊かさ」へ導いてくれるエンパシー・メソッド第2章 美意識を覚醒させて「確信力」を高める第3章 「繊細力」を輝かせる5つのステップ第4章 人生は「繊細力」でこんなにうまくいく第5章 「繊細力」に宿るチカラを感じようおわりに■書籍概要書名 ： 繊細すぎるエンパスさんだからわかった幸せの法則著者 ： にじの なおみページ数： 188ページ価格 ： 1,815円(税込)出版社 ： フォレスト出版株式会社ISBN ： 978-4-86680-281-7発売日 ： 2024年7月22日URL ： ■会社概要商号 ： フォレスト出版株式会社所在地 ： 〒162-0824 東京都新宿区揚場町2-18 白宝ビル7F設立年月日： 1996年4月1日代表取締役： 太田 宏業務内容 ： 出版物の企画・制作及び販売URL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

ヴァレンティノ ビューティ(VALENTINO BEAUTY)の2024年秋ベースメイクとして、「ヴァレンティノ GO クッション グロウ PINKPP シークイン」が、2024年8月16日(金)より数量限定発売される。鮮やかなピンクスパンコール煌めく、新作クッションファンデーション「ヴァレンティノ GO クッション グロウ」は、気になる肌悩みをカバーしながら、内側から輝くツヤ肌を叶えるクッションファンデーションだ。“ローマの光”にインスパイアされた多層構造パールが様々な光を反射し、肌に立体的な輝きをプラス。また、メッシュ素材のフィルターでファンデーションが薄く均一に広がり、“まるで素肌”のような美肌に整える。スキンケア成分配合により、うるおい感が続くのも嬉しい。そんなツヤ肌仕上げのクッションファンデーションに、2024年秋の新作として、鮮やかなピンクが存在感を放つ「GO クッション グロウ PINKPP シークイン」が仲間入り。グリーンやブラックのグリッターケースに続き、まばゆいほどに輝くピンクのスパンコールを纏った、キャッチーな限定パッケージとなっている。カラー展開LA1：黄味よりの肌色LN1：標準色【詳細】「ヴァレンティノ GO クッション グロウ PINKPP シークイン」SPF50+・PA++++ 全2色 各12,980円＜数量限定＞発売日：2024年8月16日(金)数量限定発売【問い合わせ先】ヴァレンティノ ビューティTEL：0120-323-220受付時間：月～金 10:00～12:00,13:00～17:00／土・日・祝・年末年始休

廃棄素材をアップサイクルした新商品！株式会社アルヴェアーレが、オレンジジュースの絞りかすをアップサイクルして石鹸とボディ＆ヘアオイルミストに生まれ変わらせるSDGsプロジェクトをスタート。クラウドファンディングサイト「CAMPFIRE」にて、2024年7月13日から2024年8月31日の間支援を募集している。開始3時間ですでに初期目標を達成した注目度の高いプロジェクトだ。オレンジジュースの絞りかすが石鹸＆ミストに！株式会社アルヴェアーレは、生のオレンジをその場でカット・絞って完成させる100％オレンジジュースの自動販売機から、本来であれば廃棄される絞りかすを回収して活用。ジュース1杯につき、オレンジ3、4個分の果皮が回収できるという。そんなオレンジ果皮を森の精油所の薪窯にて蒸留し、オレンジ精油を抽出して商品に使用している。しっとり保湿の2アイテムコールド製法で丁寧に作られた石鹸は、ホホバ種子油とアルガンオイル配合でしっとりとした洗い上がりが特徴。きめ細かい泡が肌を優しく包み込み、汚れをすっきり落としてくれる。オレンジ精油と洋ミントを使った爽やかな香りだ。一方のボディ＆ヘアオイルミストは、オレンジ精油と水の2層タイプ。さらりとした使用感で夏の保湿ケアにぴったりだ。オレンジ精油と京都産の和ミントを使った「オレンジミント」と、柚子・ヒノキ・クロモジ3種類の京都産精油とジャスミンラベンダーなどの精油をブレンドした「リフレイン」の2つの香りを楽しめる。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

アルブラン(ALBLANC)の2024年秋スキンケアとして、新作美容液「アルブラン モーニング スイッチジュレ」が、2024年9月21日(土)より発売される。朝肌に“うるおいチャージ”するジュレ美容液が誕生「モーニング スイッチジュレ」は名前の通り、朝の肌にうるおいをチャージする新作美容液。特徴的なのは、素早くなじむジュレ状のテクスチャーだ。保湿成分・ブランケア成分Ⅱ・ヒメフロウエキスを配合しており、忙しい朝のスキンケア時間でも、肌に潤いと透明感を与えてくれる。“輝くうるおい肌”を長時間キープまた長時間にわたり、うるおい感が持続するのもポイント。乾燥から肌を守り、“しっとりとした”なめらかな仕上がりへと導いてくれる。使い方使い方は、化粧水で肌を整えた後、適量(直径2cmほどの円)を顔全体にのばし、下記の手順に従ってマッサージするだけでOKだ。STEP1：くるくると丸い楕円を描くように顔全体を軽やかにマッサージ(2回)。 ※縦約5cmの楕円STEP2：中指と薬指で目のまわり・鼻のまわりをやさしくマッサージ(2回)。STEP3：親指以外の4本の指の面を使い、頬と額にジュレをもみ込むようになじませる。STEP4：人差し指・中指・薬指の腹で、額からあごに向かってタッピング。STEP5：頬・額・あごを包み込むようにハンドプレス。STEP6：耳を人差し指の側面でグリグリ押した後、真横にやさしく引っ張る。首は両手のひらで、左右交互になじませる。【詳細】アルブラン モーニング スイッチジュレ 90g 4,950円＜新製品＞発売日：2024年9月21日(土)【問い合わせ先】花王TEL：0120-165-691

深みのあるカラーで秋の表情を引き出そう株式会社ファンケルは2024年8月20日（火）、『2024年 秋限定メイク』を数量限定で発売する。「Charm Myself（チャーム マイセルフ）」をコンセプトに、秋にぴったりな深みのあるカラーを取りそろえた。『マルチアイ＆チークカラーパレット 色名：カシス＆ムーングリッター』は、アイカラー2色とチークカラー2色の合計4色が1つのパレットに入っている。アイカラーにはアイトリートメントカプセルを、チークカラーにはエモリエント効果のある成分を配合。秋メイクを楽しみながら、肌をケアすることができる。販売価格は3,960円。秋限定のマスカラも登場！『ツーウェイハイブリッドマスカラ 色名：ディーププラム』は深みのあるカラーが特長。コーム＆ブラシのハイブリッドマスカラになっており、なりたい印象によって使い分けることができる。まつ毛に優しいトリートメント成分を配合。2,530円で販売される。『カラーロックシャープライナー＜レフィル＞ 色名：バーガンディブラウン』は、細いラインを描きやすい1.5mmの極細芯を採用。ヨレに強く、美しい発色が長時間持続する。販売価格は990円。『カラーフィットルージュ＜レフィル＞』からは限定色2色（チャーミングローズ、ムーディブラウン）が登場。唇をなめらかに整え、美しい発色をキープする。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

グッチ ビューティ(GUCCI BEAUTY)の2024年秋コスメとして、マットリップ「グッチ ルージュ ア レーヴル マット」の新色が登場。2024年8月21日(水)より大丸心斎橋店、髙島屋大阪店ほかにて発売される。サバト・デ・サルノが手掛ける初のリップカラー「グッチ ルージュ ア レーヴル マット」は、“まるでベルベット”のような質感と、見た目通りの濃密発色が続くマットリップスティック。うるおい感のあるテクスチャーが唇に密着し、クリーミーな仕上がりを叶える。そんな「グッチ ルージュ ア レーヴル マット」から、グッチのクリエイティブ・ディレクター、サバト・デ・サルノが初めて手掛けるリップカラーとして、ディープレッドの新色「509 グッチ ロッソ アンコーラ」が登場。象徴的なレッドは、19世紀後半にブランドの創設者であるグッチオ・グッチがポーターとして働き、自身のレザーグッズとラゲージのブランドを立ち上げる志を抱いた場所である、ロンドンの「ザ・サヴォイ・ホテル」のエレベーターから着想を得た。ディープレッドの上品なパッケージでまたパッケージにも、既存の「グッチ ルージュ ア レーヴル マット」のゴールドのキャップとは異なる、上品なレッドのキャップを採用している。【詳細】「グッチ ルージュ ア レーヴル マット」 新1色 6,600円＜新色＞発売日：2024年8月21日(水)展開店舗：大丸心斎橋店、髙島屋大阪店、デパコ(大丸・松坂屋 コスメのオンラインストア)、髙島屋インラインストア※グッチ直営店およびグッチ公式オンラインショップでの取り扱いはなし。【問い合わせ先】グッチ ビューティ カスタマーサービスTEL：0120-878-653

ファンケル(FANCL)の美容液「コアエフェクター」が、2024年秋にリニューアル。2024年9月18日(水)より、直営店舗ほかにて発売される。“肌に弾力”与える美容液「コアエフェクター」がリニューアル「コアエフェクター」は、ファンケル最高峰の年齢に応じたケアを行うシリーズ「エフェクター」の美容液。洗顔後に使用することで、肌の角層深部に潤いと弾力を与え、なめらかな美肌へと導く先行型のアイテムだ。そんな美容液が、新たな成分や効果を備えてリニューアルされる。コラーゲン増加で肌の弾力アップ今回のリニューアルでは、コラーゲンの量を増やし肌の弾力を高めるチオレドキシンに注目。この成分をナノカプセル化させることで、角層まで成分が浸透し、シワや乾燥によるくすみの少ないキメの整った肌を手に入れることができる。なめらかハリ肌へ導く成分配合さらに、なめらかなハリ＆弾力肌へと導いてくれるシルクツリーエキスを配合しているのもポイント。美肌効果を持続させ、角層深部から湧き上がるような弾力と潤いを叶えてくれる。【詳細】ファンケル「コアエフェクター」18mL 8,030円＜リニューアル新製品＞発売日：2024年9月18日(水)取扱店舗：ファンケル直営店舗、通信販売レフィル：7,480円【問い合わせ先】(株)ファンケル 美容相談室TEL：0120-35-2222(フリーダイヤル)月～土／9:00～21:00 日・祝／9:00～17:00

アンドビー(＆be)の2024年秋スキンケアとして、新美容液「アンドビー 薬用アクネケアセラム」が、2024年7月25日(木)より全国発売される。“肌荒れ＆ニキビケア”を叶える薬用美容液が誕生「アンドビー 薬用アクネケアセラム」は、アンドビー初の“アクネケア美容液”。大人ニキビの原因となる乾燥に根本からアプローチし、トラブルを寄せつけない、美しい肌の土台作りをサポートする。“肌荒れ＆ニキビ予防”を叶えるキー成分となるのが、肌のバリア機能を高める有効成分「ヘパリン類似物質」。また、抗炎症に効果のある「シカ成分」や「グリチルリチン酸ジカリウム」も配合することで、保湿しながら肌を穏やかにととのえてくれる。使い方は、“先行美容液”として洗顔後すぐの肌になじませればOK。みずみずしくなめらかなテクスチャーなので、1プッシュでも顔全体にすっと伸び広げることができる。特に肌荒れやニキビが気になる箇所には、重ねて使用するのがおすすめだ。皮膚科医監修、敏感肌OKのドクターズコスメなお「アンドビー 薬用アクネケアセラム」は、美容皮膚科医監修のもと、約3年もの開発期間を経て誕生したこだわりのドクターズコスメ。肌にやさしい処方を採用しており、敏感肌の人でも安心して使用することができる。【詳細】「アンドビー 薬用アクネケアセラム」(医薬部外品) 30mL 3,080円＜新製品＞発売日：2024年7月25日(木)取扱店舗：ロフト、プラザ、ハンズ、アットコスメ、アインズ＆トルペなどバラエティショップ※一部店舗を除く、詳細は各店舗に問い合わせ【問い合わせ先】TEL：0120-274-032

50代現役モデルとしても活躍する松原立恵氏の新刊7月11日、自分の写真うつりを美しくする方法を解説している新刊『5000人の人生を変えた！ 写真うつりが劇的に良くなる美映え習慣』が発売された。四六版、144ページ、出版社は株式会社オレンジページで、定価は1760円(税込)となっている。著者はビューティエイジング(R)アカデミー代表で、モデル講師の松原立恵(まつばらりつえ)氏。同氏は48歳でミセスモデルデビュー。現在も50代現役モデルとして活躍しており、既刊の著作には『顔のたるみでもう悩まない美習慣』(MdNコーポレーション)がある。42のノウハウで最高の写真うつりにスマートフォンが当たり前の時代になり、日常的に写真を撮ることができるようになった。ただ、写真うつりにコンプレックスを抱えている人も多いのではないだろうか。家族や友人が自分にスマートフォンやカメラを向けた時に、心からの笑顔を見せることができているだろうか。人の印象は第一印象で決まるといわれるが、松原立恵氏は「人は第一印象ではなく第ゼロ印象」だと語る。SNSが普及している現在、誰かと会う前から自分の写真を効果的に使うことで、簡単に人生のステージを上げることができるとしている。新刊では、写真うつりにおいて重要なマインドや、写真うつりで得するファッション、メイクやヘアなどの写真映えする顔の作り方、ポーズなどの体の使い方といった42のノウハウを紹介。「集合写真で美映えするには」「証明写真で美映えするには」と題したコラムも掲載されている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

ハワイを感じてみて！2024年7月12日、株式会社ウカは7月20日に3つのアイテムを限定発売すると発表した。ハワイは豊かな自然が身近にあり、訪れる人をハッピーでポジティブな気持ちにさせてくれる場所だと言われている。穏やかな気候の中、燦々と降り注ぐ太陽の光、爽やかな風やカラフルな花々、古くからの姿のままあり続ける深い森、透き通った美しい海。そんなハワイのパワーを感じられるアイテムを作りたいという想いから出来上がったのが、今回限定発売する3種類のヘアオイルミストだ。それぞれテクスチャーが異なる「ヘアオイルミスト リリース アンド プロテクト」は、日中の太陽が感じられる海をイメージしたカラーで、フレッシュですっきりとした香り。サイプレス、クラリセージ、スペアミントを配合しており、3つのアイテムの中では最も軽いテクスチャーに仕上げている。「ラブ アンド マニフェスト」は、夕暮れの太陽が感じられる海をイメージ。ローズやゼラニウムにローズマリーを加え、甘さの中に爽やかさを感じられる香りだ。「グラウンド アンド アンワインド」は最も重いテクスチャーで、月光が感じられる海をイメージした。ラベンダーとベルガモットにパチョリをプラスし、華やかな香りで穏やかなマインドに導く。好きな時に、好きなヘアオイルを髪にふきかければ、いつでもハワイのビーチを感じられるヘアオイルミストに仕上がっている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

浸透力と保湿力をアップヘアケア＆スタイリングブランド「Promille（プロミル）」の「プロミルオイル キンモクセイ」が新処方にバージョンアップされ、7月16日に全国取扱美容室、オンラインストア、バラエティショップ、ドラッグストアにて数量限定発売された。2022年に限定発売された「プロミルオイル キンモクセイ」は、「リアルなキンモクセイの香り」や「香りの持続性」が好評の商品。抽出方法にもこだわった天然のホホバオイル、シアバター、アーモンドオイルなど15種類を配合している。マルラオイルと植物性スクワラン2種類を追加今回、同商品は美容効果が高いマルラオイル（スクレロカリアビレア種子油）と2種類の植物性スクワランを追加で配合し、浸透力と保湿力をアップした。マルラオイルは、アフリカ南部のマルラという樹木に実る果実の種子から採取された希少なオイル。美容効果の高いビタミンE・ビタミンC・オレイン酸（オメガ9）が豊富に含まれる自然の美容オイルだ。ヘアスタイリングや全身のボディケアに使用することで髪と肌のうるおいを持続させる。植物性スクワランは、サトウキビが原料のシュガースクワランと、オリーブの実から抽出したオリーブスクワランの2種類を配合。高純度かつ低刺激で、さらっとしたテクスチャーと浸透力・保湿力をアップした。新処方の「プロミルオイル キンモクセイ」は、50ml 1,980円（税込） ／ 150ml 3,300円（税込）。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

霊視とパワーストーンで２万人以上のカウンセリング経験のあるしずくさんが毎週日曜に今週の運勢、恋愛運、仕事運、金運を導き出します。4つのストーンから、気になるものを直感でひとつ選んで、1週間の運勢を占いましょう。今回は7月22日〜7月28日の運勢です。クリスタル占い7月22日〜7月28日の運勢サロン『代官山 石の雫』で、霊視とパワーストーンによるカウンセリングでのべ2万人以上を幸せに導いてきたしずくさんのクリスタル占いで、今週1週間の運勢をチェックしましょう。下の4つのパワーストーンから気になるものを直感で選んで！選んだパワーストーンは、今のあなたの心の状態を象徴しています。そして、それぞれのパワーストーンに秘められたメッセージは、今のあなたに向けられたもの。毎日をポジティブに過ごすヒントにしてくださいね。Q.下の4つの石のうち、気になるものは何ですか？次からひとつ選んでください。1. インカローズ（左上）2. ペリドット（右上）3. ラブラドライト（左下）4. ターコイズ（右下）あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。1.火のエレメント「インカローズ」を選んだあなた…「今週は、明るい未来への一歩を踏み出すタイミング！」今週のあなたの運勢は、自分の輝く才能を見つけ、大切なものを守ることに焦点が当たっています。内に秘めた才能や情熱を探しあて、それを大切に育てることが幸運へのカギです。愛情とポジティブな言葉を自分にも周囲にも惜しみなく使いましょう。自分の夢や希望を言葉にし、周りに伝えることもおすすめです。心のつまりを解消し、運の流れをスムーズにします。あなたの内なる力を信じ、夢を育てることで、明るい未来への道を開くことができるでしょう。次に来る運勢に備え、今から運の流れを整え、準備を整えていきましょう。明るい未来に向かって、今こそ一歩踏み出す時です。あなたが自分を信じることで、素晴らしいチャンスが訪れます。輝く才能を発見し、それを大切に育てることで、未来がどんどん明るくなっていくでしょう。心の中にある夢を育み、それを実現するための第一歩を踏み出してください。あなたの内に秘めた力が、明るい未来を引き寄せる助けとなるでしょう。今週も素敵な日々を過ごしてくださいね。今週の恋愛運は、心のままに動くことで新たな展開が訪れます。あなたに安心感を与えてくれる友達や仲間が思い浮かんだら、ぜひ連絡を取ってみてください。一緒に食事や旅行の計画を立てると、素敵な出来事が待っています。シングルのかたも、少し苦手な人との交流に勇気を出して一歩踏み出せば、新しい恋が芽生えるかもしれません。今週は知識を深めることに良い運気が流れています。興味を持ったことに積極的に取り組みましょう。調べものや資格取得、勉強、小説を読むなど、自分を豊かにする活動が吉です。カップルのかたは、愛を大切にすることで大きな幸運が訪れるでしょう。二人で、素敵な言葉や思考をたくさん蓄えてください。今週も素晴らしい日々が待っています。あなたの内なる輝きを信じて、前向きに過ごしてくださいね。今週の仕事&金運は、まるで輝く星空のように素晴らしいものです。他人の期待に応えるよりも、自分自身のための時間を大切にしてください。特におすすめなのは、心から楽しめる仕事に没頭することです。もし、まだ夢中になれる仕事が見つからない場合は、新しい挑戦をしてみてください。副職や転職など、新たな扉を開けることで、あなたの中に眠る才能や情熱に気づくかもしれません。今週は、気が散りやすくなる瞬間もあるかもしれませんが、その時こそ自分に集中し、心を落ち着けて取り組んでみましょう。金運もまた、今週は素晴らしい展開が待っています。自分を大切にし、楽しいことに取り組むことで、運気がさらに上昇します。あなたの中には無限の輝きがあり、その輝きを信じて進むことで、より豊かな未来が待っています。心を軽くし、自分を信じて、笑顔で過ごしてくださいね。未来は明るく、希望に満ちています。今週のラッキーアクションは、自分の誕生石を身につけることです。クリスタルのパワーを感じながら、新しいことに挑戦してみましょう。例えば、おしゃれなアクセサリーを身につけて、気分をリフレッシュさせるのもおすすめです。内なる輝きを信じて、毎日をポジティブに過ごしてくださいね。インカローズは、愛の進化のエネルギー。傷ついた心を癒すときです。幸福と無条件の愛を受け取ることで、喜びに満ちた人生になるでしょう。自分の感情に素直になると、恋愛がよい方向へ進みだします。そして、美しいものに囲まれる生活を意識しましょう。お部屋にクリスタルや植物を飾り、アロマなど好きな香りで満たされるようにしてください。2.風のエレメント「ペリドット」を選んだあなた…「今週は、新しいエネルギーが流れ込むタイミング」今週のあなたの運勢は、とても素敵なことが待っています。さらなる幸運を引き寄せるためには、中途半端なものや放置してしまったものを一気に手放すことが大切です。人に譲ったり、フリマアプリで売ったりして、気持ちよく手放すことで、新しいエネルギーが流れ込んできます。今はマイナスな思いや感情を取り払うのに最適なタイミングです。クリアな状態になることで、あなただけが作り出せる素晴らしいものが形になりやすくなります。今週は、掃除運がとても良い時期です。もしかしたら、突然スイッチが入って猛烈な勢いでお部屋を掃除したくなるかもしれません。そんな時は、思い切って行動してみてください。心も空間もスッキリとして、前向きな気持ちで1週間を過ごせることでしょう。あなたの心が軽くなり、明るい未来への一歩を踏み出せるように願っています。今週は、自分自身を信じて、素晴らしい1週間を楽しんでください。今週の恋愛運は、とても良好で、あなたの引き寄せ力が高まっています。「願ったことが叶う」という強いサインが出ているので、特に恋愛の不安解消に取り組むのにぴったりの時期です。心の中に抱えている漠然とした悲しみや怒りを手放してみましょう。シングルのかたは、引き寄せ力が上がっている今こそ、人との出会いを増やすチャンスです。新しい場所に行ったり、イベントに参加したりして、積極的に行動することが恋愛運をさらに高めます。良いご縁が繋がりやすくなり、タイミングよく解決に向かうことが増えるでしょう。ただし、注意が必要なのは、ネガティブなエネルギーを引き寄せないことです。運は少しずつ上向いていき、時間をかけて大きな流れに乗るものですので、焦らずに過ごしましょう。カップルのかたは、新しいデートスポットに出かけると二人の絆が深まります。今週はあなたにはたくさんの幸せな出来事が待っています。自分を信じて、素晴らしい1週間を楽しんでくださいね。今週の仕事&金運は、絶好調です！今が頑張りどきなので、過去の自分に勝つような気持ちで前に進んでください。経験を積むことを大切にし、積極的な行動を心がけましょう。また、自分の雇用形態を確認し、もしもの時に備えることも金運を高めるポイントです。自分を守るための知識をしっかりと身につけてください。さらに、未来のお金の計画を立てるチャンスです。資産を守り育てるエネルギーに満ちているので、お金の勉強をしてみましょう。投資ではなく、現在の制度を活用する視点で考えてください。助成金や還付金などを調べて申請し、戻ってきたお金を貯蓄に回すことが重要です。あなたの未来にはたくさんの素敵なことが待っています。素晴らしい1週間を楽しんでくださいね。今週のラッキーアクションは、お部屋の掃除をすること。心も空間もスッキリして、新しいエネルギーが流れ込みます。必要ないものはフリマアプリで売ったり、友達に譲ったりして、気持ちよく手放しましょう。すっきり素晴らしい1週間を楽しんでくださいね。ペリドットは、太陽のような明るさで希望をもたらします。陰陽の神聖なバランスを整え、深い知恵を与えてくれるでしょう。ポジティブな思考を意識して、内なる輝きを表現することを楽しみましょう。太陽の日差しを浴び、前向きな喜びを感じてください。3.地のエレメント「ラブラドライト」を選んだあなた…「今週は、積極的な行動が運気を上げるタイミング」今週のあなたの運勢は、とても良い方向に向かっています。今週は積極的に動いてみましょう。「これをしたい！」と思ったことを実行すると、有用な情報がたくさん得られるでしょう。また、家の中を整えることが幸運のカギです。環境が良ければ運気も上がるので、模様替えをして新しいエネルギーを取り入れてみましょう。特に、人との縁が変わりやすい時期なので、上げたい運気がある場合はインテリアを一新するのも効果的です。また、今週は「どうしても行きたい！」という衝動が起こったら、その気持ちに従って行動するのが吉です。特に神社や仏閣に呼ばれていることが多いので、気になるパワースポットに行ってみると、多くのヒントを得られるでしょう。気づいたことは忘れないようにメモをしておくと良いです。あなたの持ち前の優しさや能力も開花し、毎日が楽しく過ごせる予感がします。自分を信じて、前向きな気持ちで1週間を楽しんでくださいね。あなたにはたくさんの幸せな出来事が待っています。今週の恋愛運は、とてもいい感じ！特に週の半ばからは、あなたの魅力が引き出され、存在感が増します。恋人を探している人や新しいパートナーを求めている人には、積極的に動き出すのに絶好の時期です。恋愛したいという気持ちをしっかりもち続けることが大切。周囲に「恋人募集中」と伝えることも効果的です。完璧な人を探すのではなく、ちょっと気になる人を意識することで良い流れに乗れるでしょう。カップルのかたは、二人の未来の幸せな道を進むために、少しずつ上昇気流に乗りましょう。今の関係を大切にし、互いの気持ちを尊重しながら前進することで、さらに強い絆が築けます。自然と心が軽くなり、前向きな気持ちになれるでしょう。今週の仕事&金運は、あなたの才能が輝き、光を放つ暗示があります。会話のセンスや優しさ、クリエイティビティで周囲の人を明るく照らしましょう。それにより、多くの人の心が楽になります。目の前の人を笑顔にし、思い通りに行くように信じて口に出すことで、成功する力が高まります。今週は実現へのエネルギーが流れているので、このラッキーなタイミングを仕事に使いましょう。職場でもそのエネルギーを共有すると良いです。自分の力を信じて、叶わない願いはないと思って行動することが大切です。今週の金運も好調です。あなたの才能が輝き、周囲に良い影響を与えることで、思いがけない収入やサポートが得られるかもしれません。自分の力を信じて、積極的に行動しましょう。素敵な1週間を過ごしてくださいね。あなたの未来には、たくさんの幸せな出来事が待っています。ラッキーアクションは、生花を飾ることです。お部屋に美しい花を飾ると、気分も明るくなり、運気もアップします。自分のお気に入りの花を選んで、毎日眺めることで、自然と前向きな気持ちになれるでしょう。ラブラドライトは、直感力を高め意識の改革を促します。目標達成へのサポートを得るだけでなく、潜在的な能力を呼び覚ますことができます。信念を貫くために、集中力や忍耐力を養い、ネガティブな感情を手放してください。深呼吸を繰り返して瞑想することで、未来を切り拓くことができるでしょう。4.水のエレメント「ターコイズ」を選んだあなた…「今週は、無限の可能性が広がるタイミング」今週のあなたの運勢は、未来へと続く道が開かれています。目標に向かって一歩踏み出せば、その道はどんどん広がり、叶えたい夢が現実となる運勢です。希望や目標が明確であればあるほど、目標に向かう力が強まります。今週はポジティブな言葉を大切にし、自分が何を望んでいるかをしっかり意識しましょう。心の中で願いを描き、それに向かって行動することで、運気はますます上昇します。また、あなたの周りにいる人々とのつながりが強まる時期でもあります。困っている人に手を差し伸べたり、他人の喜びを共に祝ったりすることで、自分自身の幸せも大きく広がっていくでしょう。人と喜びを分かち合うことで、あなたの心はさらに温かくなり、運気も高まります。自分を信じ、前向きな気持ちで1週間を楽しんでください。あなたには無限の可能性があります。今週の恋愛運は、とっても良いです！このチャンスに自分の魅力を再発見し、自分自身をポジティブに褒めて過ごしましょう。誰かに褒められたら、謙遜せずに「嬉しい！ありがとう！」と素直に喜ぶことが大切です。シングルのあなたにラッキーが訪れるサインは、周囲の人に良いことが起こったとき。そのプラスの波動があなたにも広がり、素敵なことが起こります。嫉妬や妬みを避け、周りの人に良いことがあったらポジティブな言葉で心から祝福を送りましょう。これにより、良いエネルギーの循環ができ、さらに幸運が引き寄せられます。カップルのあなたも、明るく前向きに過ごすことで関係に良い変化をもたらし、幸運を呼び込むことができます。今週は、自分を信じてポジティブな気持ちで過ごしてみてください。たくさんの素晴らしいことがあなたを待っていますよ。今週の仕事&金運は、一気に物事が進展する素晴らしい運気です。放っておいたことが動き出し、スムーズに流れ始めます。そんな追い風が吹くときこそ、あなたが「面白そう」「やってみたい」と感じることがたくさん出てくるでしょう。それらがパズルのピースのように重なり、成功の形を作り上げます。また、すべきことを溜め込むと運気が停滞してしまうので、メールの返信などを先に片付けておくと良いでしょう。雑務をこまめに片付けることで、心も体も軽くなります。新しいチャンスやプロジェクトに積極的に取り組むことで、金運も上昇します。明るく前向きな態度で仕事に取り組むことで、素晴らしい成果が得られるでしょう。今週は、自分を信じて成功と幸運を引き寄せてください。たくさんの素晴らしい出来事があなたを待っていますよ。今週のラッキーアクションは、自分で食事を作ることです。好きな料理を作って美味しく食べると、運気がぐんとアップします。また、カラフルな食材を使うとさらに開運効果が高まりますよ。楽しんで料理しながら、素敵な1週間を過ごしてくださいね。ターコイズは、幸運を引き寄せて邪気を祓う聖なる石と呼ばれています。 必要ない物事は手放し、心から語りたいことを表現していいのです。本当の幸せは、物質だけではなく、あなた のハートの中に存在しています。 行きたい場所に旅をして、歌を歌い、絵を描き、好きなものに囲まれて生きましょう。いかがでしたか？あなたの1週間がすてきなものになりますように。次回の配信も楽しみにしていてくださいね。しずく『代官山 石の雫』オーナー。20代の時に天然石に出会い、天然石を使い、自分自身を浄化したり、波動を上げる方法を独自に習得。天然石の素晴らしさを伝える使命を感じ、2007年にサロンをオープン。多数の著名人も鑑定に訪れ、のべ2万人以上のカウンセリングを行う。オンラインサロン「しずくのオンラインサロン」も主催している。クリスタルカードを発売中。占い、文・しずく 写真・永谷知也

先進技術を集結！新エイジングケア美容液誕生資生堂が展開するエイジングケアブランド「エリクシール」より、シミや乾燥、毛穴、ハリ不足、小じわなど、さまざまな大人の肌トラブルに一気にアプローチする高機能美容液が誕生。「エリクシールザセラムaa」（本体：税込8,910円、付け替え用：税込8,360円）が、2024年9月21日に発売されます。大人の美肌要素を多角的にサポート「エリクシールザセラムaa」は、40年以上にわたりコラーゲン研究を続けてきた資生堂が導き出した、21種類の豊富な美容成分を配合した美容液です。初搭載となる独自の高機能成分「コアキシマイド」をはじめ、シミ・そばかすを防ぐ有効成分「m-トラネキサム酸」や、保湿・ハリ成分「オトギリソウエキス」、「グリセリン」など、厳選成分でハリに満ちたみずみずしい肌を育みます。またコアキシマイドを瞬時に放出する独自技術の”倍速エッセンステクノロジー”にも注目です。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

ノエビア(NOEVIR)の2024年秋コスメとして、「ノエビア トリートメントロングマスカラ」の新色と、新製品「ノエビア リキッドアイライナー」が登場。2024年9月5日(木)より発売される。“抜け感レッドブラウン”の新色マスカラ「ノエビア トリートメントロングマスカラ」は、繊細で長いまつ毛を叶えるウォータープルーフマスカラ。まぶたの形にそった小さめのカールブラシで短いまつ毛までしっかりキャッチし、重ねるほどに長く、印象的な目もとに仕上げてくれる。4つの美容成分配合で、メイクしながらまつ毛をケアできるのも嬉しい。そんな「ノエビア トリートメントロングマスカラ」から、新色として「レッドブラウン」が登場。赤みのあるブラウンカラーはどんな色のメイクアップとも合わせやすく、抜け感を演出してくれる。カラーマスカラ初心者の人にもおすすめだ。自由自在にラインを描ける新作アイライナーも一方「ノエビア リキッドアイライナー」は、しなやかな描き心地で細いラインも太いラインも思いのままに描ける、筆ペンタイプのアイライナー。水・汗・涙に強いウォータープルーフ処方で、皮脂やこすれにも強く、美しい仕上がりを長時間キープしてくれる。カラーは、瞳をキレイに見せる定番カラー「ブラック」と、自然な発色でやさしい目もとを演出する「ブラウン」の2色を展開する。【詳細】「ノエビア トリートメントロングマスカラ」 新1色 4,400円＜新色＞「ノエビア リキッドアイライナー」 全2色 各3,630円＜新製品＞発売日：2024年9月5日(木)【問い合わせ先】ノエビアお客さまサービス室TEL：0120-401-001

メイクノリの悪さや粉浮きなど、乾燥肌さんならではの悩みってありますよね。筆者も季節を問わず乾燥が気になっていて、同じ悩みがありコスメ選びにはちょっと工夫が必要です。でも、世の中にはそんな乾燥肌でもしっかりフィットして崩れ知らずの肌をつくってくれる優秀コスメがありますよ！今回は乾燥肌の筆者が、ここ最近手放せない愛用コスメたちをご紹介します。ツヤのある肌をつくってくれる！ 乾燥肌にもフィットするファンデーションウォンジョンヨ「フィッティングクッション グロウ」01 ペールピンク©皆川みほまずは、優秀アイテムが多いと話題の『ウォンジョンヨ』からクッションファンデーションをご紹介。「フィッティングクッション グロウ」01 ペールピンクです。セミマットタイプとツヤタイプがあり、筆者はツヤのある仕上がりが好きなので「グロウ」を選びました。©皆川みほ乾燥肌だとファンデーションがうまくつきにくいときがありますが、こちらの商品は少量をパフに取り優しく肌にのせることで綺麗にフィットしてくれます。頬にツヤをプラスしながら気になる肌悩みもカバーしてくれるので、個人的に2024年夏のベースメイクには欠かせません。【商品情報】ウォンジョンヨ「フィッティングクッション グロウ」01 ペールピンク価格：￥2,420予定がない日はこれ1本！ キシキシしない日焼け止め兼化粧下地ダルバ「ウォータフルトーンアップサンクリーム」©皆川みほ2つ目は『ダルバ』の「ウォータフルトーンアップサンクリーム」です。これは日焼け止め兼化粧下地で、乾燥肌でもキシキシした感じがない使いやすい日焼け止め下地です。SPF50+／PA++++と十分すぎる日焼け止め効果が期待できるので、予定がない日のベースメイクはこれ1本だけで済ますこともあります。©皆川みほチューブから出すとほんのりピンク色でクリームのようなテクスチャー。血色感を足してくれるといっても、頬の赤みが気になる筆者でも使いやすいわずかな色味です。とにかくなめらかでスキンケアアイテムのような使い心地なので、顔だけでなく首やデコルテまで塗っています。【商品情報】ダルバ「ウォータフルトーンアップサンクリーム」価格：￥2,900乾燥しているときのチークって悩みませんか？ クリームタイプなら解決セザンヌ「フェイスグロウカラー」02 ローズグロウ©皆川みほ筆者は特に頬が乾燥しやすい乾燥肌なのですが、そんなときポイントメイクで特に困るのがチーク！パウダータイプを使うと粉浮きしてしまいがちなので悩みどころです。この悩みを解決してくれるのが、『セザンヌ』の「フェイスグロウカラー」です。なめらかなクリームタイプなので、指にとってのせると乾燥していてもピタッと密着してくれます。©皆川みほ筆者はブルベなので02 ローズグロウを愛用しています。左側にはハイライトもついているので、一品二役なのも嬉しいポイント。ローズ系ですが指に少量取ってつければ、しっかりカラーがついて頬だけ目立つということもありません。乾燥しがちなCゾーンにつけるとツヤが出て、目まわりが明るく見えるので毎日使っています。こんなに活躍してくれるのに1,000円でお釣りがくるお値段なのが嬉しいです。【商品情報】セザンヌ「フェイスグロウカラー」02 ローズグロウ価格：￥660乾燥肌にぴったりのコスメをご紹介！ どれも手放せない優秀アイテムばかり乾燥肌の筆者が愛用しているコスメをご紹介しました。どれも肌の調子がイマイチでもしっかり役立ってくれるアイテムばかりなので、同じ乾燥肌さんの参考になると嬉しいです。【参考】『ウォンジョンヨ』『ダルバ』『セザンヌ』公式サイト筆者情報皆川みほ（Instagram：@cc_mm_27）Webライター・日本化粧品検定一級保有。国内大手化粧品メーカー勤務をきっかけに美容に興味を持ち、現在は本業の傍ら美容関係メインのWebライターとして活動中。文/皆川みほ

ブラックストリートファッションで話題の『DIVINER（ディバイナー）』より、2024SSシーズンの新作が登場。Powder Discharge TEE（ブラック）Powder Discharge TEE（ブラック）Powder Discharge TEE（ブラック）Powder Discharge TEE（オフホワイト）Powder Discharge TEE（オフホワイト）Powder Discharge TEE（オフホワイト）商品ページを見る : DIVINER OWN ROOTS SERIESDIVINER OWN ROOTS SERIES詳細はこちら : DIVINER（ディバイナー）とはDIVINER（ディバイナー）とは【RECKLESS LIFE＝妥協のない生き様】をコンセプトに、トレンドやスタンダードなデザインに、ブレない男らしい解釈を交えたスタイルを提案してきたメンズファッションブランド。毎シーズン、テーマを変え、それぞれの「ルーツ」を重んじた妥協のない生き様を表現する、メッセージ性の強いストリートなグラフィックデザインを得意としています。DIVINER ONLINE STORE : 実店舗情報（大阪） : ■FEATURED CONTENTメンズのY2Kファッション講座！着こなしのポイントからコーディネートまで徹底解説記事はこちら : DIVINERコンテンツ一覧 : ■SNSInstagram： Twitter： TikTok： 【株式会社エヴァー・グリーン】代表：代表取締役 岩﨑 充弘所在地：〒531-0074 大阪府大阪市北区本庄東1-9-17MIビル3階URL： 本件に関するお問い合わせ担当者：伊藤TEL：06-6371-3777メールアドレス： info@evergreen-style.com 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

夏にさっぱりと食べられるそうめん。暑い日が続くと毎日のように食べている人もいるかもしれません。しかし、健康に配慮した食べ方を意識しないと、知らず知らずのうちに体に負担をかけてしまうことも。そこで今回は管理栄養士の筆者が「そうめんのNG食べ方」を解説します。暑い日が続いても夏バテなどにならないよう、健康的にそうめんを楽しみましょう。夏場にそうめんを食べるメリット夏の定番料理であるそうめんは、つるつるとのど越しがよく、食欲がないときも食べやすいメニューです。ゆで時間が1～2分ほどで済み、暑い日でもすぐに食べられるのもうれしいポイントと言えるでしょう。そうめんに含まれている栄養素は炭水化物がほとんどですが、たんぱく質や微量のビタミン・ミネラルも含まれます。また、消化に負担がかかりにくいため、夏バテしていても食べやすいというメリットもあります。そうめんのNG食べ方とはそうめんは夏にぴったりの食べ物ですが、食べ方によっては健康に良くない影響をおよぼすケースもあります。「そうめんのNGな食べ方」についてご紹介します。そうめんだけの食事そうめんだけでは炭水化物が多く、栄養バランスが偏ります。そのため、たんぱく質やビタミン・ミネラルが補給できるような食材を組み合わせられるとよいでしょう。たとえば、ゆで玉子・鶏肉・ツナ・水菜・わかめ・トマトなどの具材を加えて、サラダそうめんにすると栄養バランスが整いやすくなります。また、野菜・玉子・豚肉などお好みの具材を使った温かいにゅうめんも、具材をアレンジしやすくおすすめです。そうめんを食べる量が多すぎるそうめんはのど越しがよく食べやすいため、つい食べすぎてしまうことがあります。しかし、カロリーや炭水化物の過剰摂取につながるため、適量を守ることが大切です。個人の活動量や体格、1日の摂取カロリーなどによって適量は変わります。運動量が少ない人は量を控えめに、運動量が多い人は量を増やすなど調整しましょう。つゆの量が多いつゆには塩分が多く含まれています。夏場は熱中症予防のために塩分を摂ることは大切ですが、摂りすぎるとむくみや口の渇き、高血圧のリスクを高める可能性もあります（※1）。つゆは適量にして、飲むことは控えましょう。油を多く使った調理方法そうめんや具材を炒めたり揚げたりする調理方法もありますが、これらは油を多く使うため、カロリー過剰になりやすく注意が必要です。油の使いすぎは体重増加につながる可能性があるため、摂りすぎに気を付けましょう。冷たいそうめんを頻繁に食べる暑い日が続くと毎日のようにそうめんを食べることもあるかもしれません。しかし、冷やしたそうめんばかり食べていては体が必要以上に冷えてしまい、胃腸の働きが弱まる可能性も。温かいそうめんや定食など、ほかのメニューを取り入れることも大切です。そうめんは適量をバランスよく楽しみましょうそうめんは夏にぴったりの食べ物ですが、食べ方には注意が必要です。塩分摂取量を抑えるために、つゆは摂りすぎないようにしましょう。また、具材を豊富に取り入れ、栄養バランスを整えることも重要です。食べすぎや油の使いすぎにも気をつけ、冷たいものの過剰摂取は避けましょう。これらのポイントを押さえながら、そうめんをおいしく健康的に楽しんでください。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット ナトリウム©Chiristsumo/Adobe Stock ©Reika/Adobe Stock筆者情報寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美

猛暑だけでなく、天候や気圧の急激な変化、屋外と屋内の温度差など、この時期は体に負担がかかりやすく、体調を崩しがち。連休明けにダウンしてしまったという人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、夏特有の過酷な環境に負けない食薬習慣と、NG習慣を教えてくれます！夏特有の気温・気圧の変化にご用心【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 274最近、天気の変化が大きく、湿度が高く過ごしづらかったり、寝不足になったり、自律神経が乱れやすかったりすることで、だるさや疲労感、頭痛などで悩んでしまう人が増えているようです。気圧や気温などの変化によって引き起こされる気象病ですが、近年では気象病外来などを設けるクリニックもあるくらい一般的な悩みとなってきています。また、梅雨が明けたら次は猛暑や台風と、体に負担のかかる気候はしばらく続くことでしょう。そこで、今週は気温差、気圧の変化、高温多湿の環境、エアコン完備の環境などで疲労感や体調不良を感じない強い体をつくるための食薬習慣を紹介します。今週は、気圧や気温の変化に負けない食薬習慣朝起きた瞬間、疲れた、だるい、喉が痛いなど不快症状を感じることはないでしょうか。眠って体を休めていたはずなのに、朝からスッキリしない一日が始まるとげんなりしてしまいますよね。よく寝たらすぐに回復するというものであれば良いのですが、寝苦しいこの時期には深い睡眠をとることは難しく、なんだかだるい、疲れたと感じる日が何日も続いてしまうことは珍しくありません。漢方医学で、だるさや疲労感を感じやすい状況を『気血両虚』と言います。そして、気候の変動で不調を感じやすい状況を水分代謝が悪い『脾腎両虚』であったり、『痰湿』がたまっている状況であると考えることがあります。そこで、今週は『気血』を補い、『脾』や『腎』をサポートし、『痰湿』がたまるような食事を控えることがおすすめです。今週食べるとよい食薬は、【オクラとジャコと薬味の小鉢】です。そして逆にNG習慣は、『痰湿』がたまり、『気』を消耗してしまう【朝食代わりのお菓子】です。食薬ごはん【オクラとジャコと薬味の小鉢】そのまま副菜としていただいてもよいですが、豆腐や納豆、サラダ、ごはんにかけてもOKです。だるさや疲労感の改善に必要なミネラルを手軽に摂ることのできるジャコや鰹節、ゴマは常にストックしておきたい『補腎』や『補気血』ができる食材です。そこに、胃腸の働きを助け『補脾』できるオクラを和えてあげるとだるい日におすすめの食薬が完成します。＜材料＞2人分オクラ５本（1cmに切る）ジャコ・すりごま大さじ１醤油小さじ２みりん小さじ１鰹節一掴み大葉６枚（みじん切り）＜作り方＞オクラをレンジで30秒くらい温め、残りの材料を全部加えよく混ぜたら完成。NG行動【朝食代わりのお菓子】疲れている朝には、おまんじゅうやチョコレート、菓子パンなどお菓子を朝食の代わりにしてしまうことはないでしょうか。朝ごはんは、元気に過ごすために必要なものではありますが、何でもよいわけではありません。血糖値の急上昇が起こるような食事は、一瞬だるさの中に幸せを感じますが、その後に低血糖を起こし、だるさや集中力の低下などの症状を引き起こしてしまうことがあります。さらに、糖質の多い食事は、その代謝にビタミンＢ群が消耗されてしまったり、腸内環境を乱すことで、疲れやすくなってしまいます。ご紹介した小鉢や納豆など食物繊維やたんぱく質、ミネラル、ビタミンＢ群などを含むものをストックし、面倒な日の朝食に加えてみてはいかがでしょうか。この時期、毎日100％元気！という人はあまりいませんが、元気でいる対策を何もしないでいると元気はどんどんなくなってしまいます。年々、夏の気候は厳しいものとなっているので、自分の体調は自分で管理するという意識は忘れないようにしていきたいですね。そのほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』（世界文化社）や新刊『だる抜けズボラ腎活（ワニブックス）』でも紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。経験則から成り立つ漢方医学は、現代の大きく変わる環境や学術レベルの向上など現代の経験も融合し進化し続ける必要があります。近年急成長する予防医学の分野は漢方医学と非常に親和性が高く、漢方医学の発展に大きく寄与します。漢方医学の良いところは、効果的だけどエビデンスに欠ける部分の可能性も完全否定せずに受け継がれているところです。ですが、古代とは違い現代ではさまざまな研究が進み明らかになっていることが増えています。『点』としてわかってきていることを『線』とするのが漢方医学だと考えることができます。そうすることで、より具体的な健康管理のためのアドバイスができるようになります。とくに日々選択肢が生じる食事としてアウトプットすることに特化したのが『食薬』です。Information＜筆者情報＞大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、未病を治す専門家として活躍。年間2000人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにAIを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『クラウドサロン®』の開発運営や『食薬アドバイザー』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち®」シリーズの展開などを行う。著書『心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売1か月で7万部突破のベストセラーに。『心と体が強くなる！食薬ごはん(宝島社)』、『食薬事典(KADOKAWA)』、「食薬ごはん便利帖（世界文化社）」、「組み合わせ食薬（WAVE出版）」、「食薬スープ（PHP）」など著書多数。公式LINEアカウント@aika『１週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』（ディスカヴァー）。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』（KADOKAWA）体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©Dzianis Vasilyeu/Adobe Stock文・大久保愛

暑さが厳しい今日この頃。ここまで暑いと熱中症が怖いですよね。予防策として、水分や塩分補給、カラダを冷やす対策などを行っている人も多いのではないでしょうか。でも知らずに熱中症リスクを高める行動をしてしまっていることも。今回は脱水症の専門医が「NG行動」を教えてくれます。“なんちゃって熱中症対策”になっているかも！？近年は猛暑が続いています。熱中症対策も定着化していますが、たくさんの情報が錯そうしているため、“なんちゃって熱中症対策”になっているかもしれません。また、知らないうちに、熱中症リスクを高める行動をしてしまっていることも。ぜひ正しい方法を知っておきたいものです。今回は、脱水症に詳しく、著書『いのちを守る水分補給～熱中症・脱水症はこうして防ぐ』やメディアを通じて熱中症予防を啓発している医師である谷口英喜さんに、真夏にやりがちな熱中症リスクを高めるNG行動を5つ教えていただきました。熱中症リスクを高めるNG行動5選NG1.水だけを大量に飲む谷口さん暑熱環境で汗をかいたら、失われた水や電解質、ビタミン類を補うことを意識することが重要です。電解質は特に塩に多く含まれるナトリウムを意識しましょう。だからといって、水分を大量に摂取するのはいけません。水だけを大量に摂ると、いわゆる水中毒、つまり体内の塩分濃度が極端に下がってしまうことで引き起こされる低ナトリウム血症のリスクがあります。真水だけを1時間に1リットル以上飲むと危険です。水を補給する際には、必ず塩分が含まれた水分もしくは食事と合わせて摂取してください。NG2.塩分だけで水分を極端に摂取しない谷口さん塩分だけを取り、水分を極端に摂取しないのも避けてください。塩分を適度に摂取しながら水分補給をすることで、体内に水分が吸収されやすくなり、また残りやすくなります。塩分だけを摂取しても水分を抱え込めないため、水分の実質的な補給につながらないのです。必ず塩分と水分をセットで摂取しましょう。NG3.水分と塩分だけで他の栄養素の摂取を意識しない谷口さん水分と塩分だけ摂っていればよいというわけではありません。電解質はナトリウムのほか、カリウムやマグネシウムも重要です。またビタミンB1、ビタミンC、タウリンといった栄養素も役立ちます。カリウムは、野菜や芋類、藻類に豊富であり、尿を出やすくすることで体温を下げます。ビタミンB1は、緑黄色野菜や豚肉に多く含まれ、熱中症の症状を緩和させます。また、ビタミンCとタウリンは暑熱環境への順応を意味する「暑熱順化」を促し、熱中症に強いカラダづくりに役立ちます。ビタミンCは抗酸化作用があり、体内の活性酸素を減らすことで細胞を守り、炎症を軽減して暑熱順化をサポートします。タウリンは、栄養ドリンクに含まれており、活力が出るイメージがありますが、有名な滋養強壮や疲労回復の効果のほか、近年では深部体温を下げるということもわかってきていたり、タウリンを摂ることでカラダのさまざまな機能を調節する働きがあることがわかっており、熱中症対策としても意識したい栄養素の一つです。ビタミンCは、野菜や果物に多く含まれ、タウリンは、牡蠣やタコ、イカなどの魚介類に多く含まれます。どちらもサプリメントや栄養ドリンクも販売されているので、それらを利用して摂取してもよいでしょう。NG4.朝食を食べない谷口さん熱中症予防のためには、1日3食、規則正しい栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。特に朝食は重要で、朝の水分補給と自律神経の活性化、暑いところに出る体力増進のために必要です。体内で活動を支えてくれるステロイドホルモンが分泌される時間は、午前10時から11時といわれており、この時間帯に人は最も活動的になります。よって午前10時には朝食で栄養と水分が十分にカラダに補給されている状態が理想的です。もし朝食が食べられなかった場合は、普段の水分補給に加えて500mLほど追加しましょう。このときは塩分も補う必要があるため、塩分を含むスポーツ飲料などがおすすめです。NG5.熱中症を疑う症状が出たときにタンパク質を食べる谷口さん体内の水分は、約半分の量が筋肉に貯蔵されるため、筋肉を増加させるタンパク質は、熱中症予防に重要な栄養素です。しかし熱中症を疑う場面で、体温の上昇や、めまい、激しい汗、頭痛などの症状が出たら、タンパク質は避けてください。なぜなら体温をさらに上昇させてしまうからです。このようなときは水分と電解質をたっぷり摂りましょう。水とナトリウムとカリウムを迅速に適正濃度で摂取できる経口補水液がおすすめです。できるだけ早い時期に多く飲むことで対処できます。ただし、ペットボトルのキャップを自力で開けられないほどになると重症です。迷わず病院を受診してください。猛暑に備えて、正しい熱中症対策を！ーー水分や塩分を単独で摂ったり、他の栄養素は意識しなかったり、朝食を食べなかったりなど、ちょっとした行動が積み重なれば、熱中症につながってしまう恐れも。今後は、水分と塩分を同時に意識的に摂る、他の栄養素も意識するなどして地道に熱中症リスクを下げたいですね。Information＜教えてくれた人＞谷口 英喜（たにぐち・ひでき）さん済生会横浜市東部病院患者支援センター長/周術期支援センター長／栄養部部長。2024年5月に新刊『熱中症からいのちを守る』（評言社）が刊行。その他の著書『いのちを守る水分補給～熱中症・脱水症はこうして防ぐ』（評言社）などがある。＜筆者情報＞椎原茜ライター。記事を通して、読者の方々に役立つ情報を知ってもらい、ハッピーかつ快適な生活を送っていただきたいという思いで執筆中。(C)dark_blade /AdobeStock文・椎原茜