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昨年も発売して人気！よーじやは2024年8月2日（金）、『ギンモクセイ』シリーズ3品を期間限定で発売します。同シリーズは、2022年から毎年期間限定で販売。金木犀よりも控えめな銀木犀の香りがやさしく漂います。『オードトワレ ギンモクセイ』は、爽やかなベルガモットをほのかに感じる銀木犀をトップノートに採用。時間の経過とともにジャスミンの香りに移り変わり、ラストはムスクとウッディのやわら華やかな香りを感じます。販売価格は3,960円です。祇園本店やジェイアール京都伊勢丹店、ルクアイーレサテライトショップ、オンラインショップなどで販売されます。香りの持続時間は3～4時間。体温の高い手首や首筋などにつけるのがオススメです。心地良い香りに包まれながら肌をやさしくケア『はんどくりーむ ギンモクセイ』は天然保湿成分『シルクセリシン』を使用しています。銀木犀の甘く、やさしい香りに包まれながら、潤いのある手肌に整えます。販売価格は880円です。『マルチボディオイル ギンモクセイ』はボディはもちろんのこと、爪や髪にも使用することができます。化粧水前の導入用オイルとしてもオススメです。販売価格は2,640円です。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

ポーラチョイスコリア有限会社(代表：Kim Yang Hee、本社：韓国 ソウル特別市城東区)は、2024年6月20日(木)より、カモミール、ナイアシンアミドの複合成分配合の脂性肌・インナードライ(混合肌)向け売り上げNo1*「スキンバランシング トナー」の355mlの大容量サイズを自社ECサイト内にて販売を開始いたしました。* ポーラチョイスコリアECサイト内、トナーカテゴリー売り上げ No.1[BIG-SIZE] スキンバランシング トナー■製品紹介過剰な皮脂＆毛穴に潜んだ皮脂をしっかり抑えるインナードライトナー■特徴1. 皮脂コントロールカモミール・ナイアシンアミド複合成分で過剰な皮脂をケア2. うるおい補給ヒアルロン酸＆パンテノール成分配合、肌に適度な潤いをチャージ3. 爽やかな使い心地油性肌やインナードライ(混合肌)に最適な、アルコールフリーの使用感さっぱりトナー[BIG-SIZE] スキンバランシング トナー【製品情報】名称 ：[BIG SIZE] スキンバランシング トナー発売日 ：2024年6月20日(木)容量 ：355ml価格(税込)：6,200円〈概要〉トナーの段階から過剰な皮脂や毛穴に潜んだ皮脂までしっかり抑え、ベタつき知らずのさっぱり素肌へ導く土台を整えてくれるため、テカりと乾燥どちらも感じるインナードライや皮脂、毛穴、黒ずみでお悩みの方にお勧めです。〈使用方法〉朝晩の洗顔の後のスキンケアでお使いください。コットンに適量をとって顔や首にやさしく伸ばします。【その他情報】～本製品へのこだわり～(1) ブランド創設者の「ポーラ・ビゴーン」は、幼い頃から脂性肌で悩んでいた消費者のひとりでした。そのためブランド設立後も、脂性肌・混合肌向け製品の開発に特に力を注いできました。今回の製品「スキンバランシング トナー」には、皮脂コントロールや肌のキメを整えるのに効果的な成分「カモミール」や「ナイアシンアミド」が配合されており、1日中さわやかな肌コンディションを維持するのに役立ちます。(2) 脂性肌や混合肌に一時的な爽快感を与える「メントール」などのアルコール成分は、肌に負担となるため、ポーラチョイス製品には一切使用されていません。肌にやさしい成分のみで、さっぱりとした使用感を実現しました。～ポーラチョイスが展開する他の商品との関連性～脂性肌・混合肌(インナードライ)向けに開発されたコレクション「スキンバランシング」ラインの製品や、毛穴に溜まった過剰な皮脂や古い角質のケアに最適な「BHAリキッド」と併せて使用することをお勧めします。テクスチャー■Paula's Choiceについてポーラチョイスは「スマートで、安全なビューティー(Smart, Safe Beauty)」というブランド哲学に基づき、肌に安全で効果的な製品をお届けしているシアトル発祥のスキンケアブランドです。安全性が科学的に証明された優れたスキンケア成分を、香料を含まない効果的なフォーミュラで配合し、数多くの研究論文でその効果を証明しています。また製造の全ての過程において動物実験は一切行っておらず、リーピングバニーの認証も取得済みです。スキンケアと化粧品について根拠のある正しい情報を発信し、消費者が賢明な選択ができるように手助けをすることが、私たちポーラチョイスの目標です。社名 ： ポーラチョイスコリア有限会社代表 ： Kim Yang Hee設立年 ： 2019年6月17日本社所在地 ： Republic of Korea, Seoul, Seongdong-gu,Achasan-ro 17-gil 48, 3F #313-314コーポレートサイト： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

お肌の悩みに合わせて処方する韓国発低刺激スキンケアブランド「COSRX」のベストセラー商品「RXザ・6ペプチドスキンブースターセラム」が、LIPSベストコスメ2024 上半期にて”LIPSベストコスメ2024 上半期 ブースター・導入液部門”1位、ならびに”LIPSベストコスメ2024 上半期 新作大賞 9位”を受賞いたしました。さらに＠cosmeベストコスメアワード2024では”@cosmeベストコスメアワード2024 上半期新作ベストコスメ 美容液・ブースター”にて2位を受賞し、合計3冠を達成いたしました。RXザ・6ペプチドスキンブースターセラム 受賞内容・LIPSベストコスメ 2024 新作大賞 9位・LIPSベストコスメ2024 上半期 ブースター・導入液部門 1位LIPS 商品ページ: ・@cosmeベストコスメアワード2024 上半期新作ベストコスメ 美容液・ブースター 2位@cosme 商品ページ: 商品の概要RX シリーズ受賞内容・LIPSベストコスメ2023 上半期こだわりアワード 美容液部門年齢肌ケア賞3位・VOCE 2023年8月 韓国ベスコス 美容液部門 1位・LIPSベストコスメ2023 下半期こだわりアワード 美容液部門ピュア肌賞1位・LIPSベストコスメ2023 下半期こだわりアワード 美容液部門毛穴ケア賞2位・Qoo10 2023 Best K-Cosme Award 美容液部門 3位・インフルエンサーが選ぶベストコスメ2023年下半期 美容液部門 3位・LIPSベストコスメ2023 上半期こだわりアワード フェイスクリーム部門年齢肌ケア賞1位・LIPSベストコスメ2023 下半期こだわりアワード フェイスクリーム部門年齢肌ケア賞2位・Qoo10 2023 Best K-Cosme Award 乳液・クリーム部門 2位・sweet 韓国チョア♡ベストコスメ2023 クリーム乳液部門 2位人工香料を使用せずお肌に必要な成分だけを最大限有効に配合し、敏感なお肌にもお使いいただけるダーマスキンケアブランドCOSRXの高機能性ダーマライン「ザRXシリーズ」。その中で最も人気を集める「ザRX・ビタミンC23セラム」から「ザRX・レチノール0.1クリーム」、「ザRX・レチノール0.3クリーム」など、ザRXシリーズの商品がこれで合計13冠を達成いたしました。現地・韓国でも高い人気を誇るCOSRXの製品力！その中から、今年@cosmeとLIPSで3冠を受賞したRXザ・6ペプチドスキンブースターセラムをご紹介いたします。商品名：RXザ・6ペプチドスキンブースターセラム容量：150ml価格：2,600円（税込）販売ページ： 話題の成分ペプチドを6種配合した「RXザ・6ペプチドスキンブースターセラム」は、肌への浸透力を高め次のスキンケアとのシナジー効果を発揮。洗顔後すぐに使用し、その次の美容液の段階でザRX・ビタミンC23セラムやザRX・レチノール0.1クリームを使用することで、肌の角質層まで成分が伝わり、肌改善効果をいっそう感じることができます。RXザ・6ペプチドスキンブースターセラムはしっとりとしたテクスチャーで肌への刺激も少ない導入美容液のため、敏感肌の方にも安心してお使いいただけるのはもちろん、メイク前のインナードライケアにもおすすめです。イベントのお知らせ「RXザ・6ペプチドスキンブースターセラム」の受賞と新商品「ウルトラライト インビジブルサンスクリーン」の発売を記念して、＠cosmeにてプレゼントキャンペーンを実施いたします。COSRXのベストコスメを無料で体験できる機会はもちろん、「RXザ・6ペプチドスキンブースターセラム」と組み合わせがよい商品たちを一緒に使用できるチャンス！是非お得な機会をお見逃しなく。*ご応募には、@cosmeプロデュースメンバーへのご登録が必要です。*ご当選の方には、メールにてお知らせいたします。(1) アワード 受賞イベント（100名様）- 応募期間：2024年6月19日～7月16日まで- イベント商品：「RXザ・6ペプチドスキンブースターセラム」＋「RXザ・ビタミンC23セラム」- 応募URL： (2) 新商品体験 イベント（500名様）- 応募期間：2024年6月26日～7月23日まで- イベント商品：「RXザ・6ペプチドスキンブースターセラム」＋「ウルトラライトインビジブルサンスクリーン」- 応募URL： お近くの@cosme、PLAZA、ロフトでもCOSRXの製品を取り扱っておりますので、是非お手に取ってみてください。美容クチコミアプリLIPSとはLIPS URL： 日本最大級のコスメ・美容サービスLIPS。ユーザー様のリアルな口コミに加え、コスメや美容・医療に特化した専門家監修のランキング・インフルエンサーの信頼できる口コミも豊富にあり、皆様の「なりたい自分」をサポートするプラットフォームです。美容クチコミアプリ@cosmeとは＠cosme URL： 国内外3万以上のブランド、34万点以上もあるコスメの商品データベースと、口コミ検索機能や新商品情報などを備えた日本最大級のコスメ・美容の総合サイトです。COSRXの様々な特典やイベントに参加したい方は、今すぐ公式アカウントをチェック！COSRX 公式 Instagram： COSRX 公式 X(旧 Twitter)： COSRX Qoo10 公式ページ： COSRX 楽天市場 公式ページ： COSRX Amazon 公式ページ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

7月10日は「名入れギフトの日」です。この日を記念して、楽天ランキングにて1位を多数受賞している『おもしろTシャツの俺流総本家』が特別な1週間限定セールを開催します。俺流総本家で人気のお名前がデザインのようにプリントできる「ネーム柄グッズ」が、7月10日から7月16日の期間限定で10％OFFになるクーポンを配布いたします。名入れギフトの日とは7月10日は、7（な）1（い）0（れ）の語呂合わせから「名入れギフトの日」として知られています。この日は、大切な人への特別な贈り物として名入れアイテムを選ぶことを推奨する日です。名入れギフトは、プレゼントに個人の名前やメッセージを入れることで、贈る側と受け取る側の特別な絆をより深めることができます。「名入れギフトの日」は、贈り物に特別な思いを込めることの大切さを再認識する日です。名入れされたアイテムは、心のこもったプレゼントとして、誕生日、記念日、特別なイベントなど様々なシーンで喜ばれます。この日は、普段伝えられない感謝の気持ちや愛情を、特別な形で伝える絶好の機会となります。ネーム柄商品商品ページ : 下記表示価格よりクーポン使用で全品10％OFFフェイスタオル等のタオル類やひざ掛け、マグカップに至るまで種類豊富に取り揃えております。キャンペーンの詳細7月10日は、大切な人への特別な贈り物を。7月10日から先着100注文に、ネーム柄シリーズ全品を通常価格より10%オフになるクーポンを配布いたします。この機会に、ご自宅用はもちろん、ギフト用としてもぴったりなネーム柄シリーズ商品をお求めください。なお、このクーポンの有効期限は、7月16日までですのでお早めにご注文ください。当店通常価格より、クーポン使用で10％OFFクーポンはこちら : 俺流総本家こだわりの品質俺流総本家では、製品ごとに素材選びに注意を払っております。これは、お客様が長く愛用いただける品質を保証し、日々の生活にちょっとした幸せと満足感をお届けするためです。当社の商品が、皆様の生活に新たな価値をもたらすことを心から願っております。タオル当社のタオルは特別な織り技術で作られており、吸水性が高くて速乾性も優れているため、手を洗った後すぐにさっと乾かすことができます。また、ふんわりと柔らかながらも、使い心地はしっかりとしており、長時間の使用にもへたりにくい構造です。ラッピングにも対応！俺流総本家では、大切な方へのプレゼントに最適な無料ラッピングサービスをご提供しています。誕生日やクリスマスなど、さまざまなイベントに合わせてお選びいただける12種類のラッピングデザインをご用意しました。俺流総本家のTシャツは、品質とデザインとユニークさに妥協しない方におすすめの一枚です。是非この特別な機会をお見逃しなく。俺流総本家とは＼お陰様で年間販売数10万枚突破！／俺流総本家は、ユニークで個性的な語録Tシャツを提供する日本のブランドとして、年間販売数10万枚を誇ります。この実績は、全国のお客様からの信頼と支持の証です。■楽天ランキング1位を多数獲得楽天市場では、多くのカテゴリでランキング1位を獲得しています。さらに、楽天ショップ・オブ・ザ・マンスにも輝き、優れたサービスと品質で高評価を受け続けています。■語録Tシャツのラインナップは1万種類以上！俺流総本家の語録Tシャツは、1万種類以上のデザインを取り揃えています。面白いものから感動的なものまで、多彩なデザインがあり、お客様一人ひとりの個性を引き立てる一枚を見つけることができます。カスタマイズ可能なデザインもあり、特別なイベントやギフトにも最適です。■高品質とお客様満足度へのこだわりすべてのTシャツは高品質な素材を使用し、快適な着心地と耐久性を兼ね備えています。お客様の声を大切にし、常に改良と革新を続けることで、最高の製品とサービスを提供し続けています。会社紹介企業名：株式会社太陽代表者：片岡正徳所在地：千葉県匝瑳市飯倉台28-11設立：2009年事業内容：インターネット通信販売業（衣類・バッグ・雑貨類）、プリント印刷加工・製造、ビジネス支援コンサルタント業務お問い合わせTEL：0479-74-8261FAX：0479-74-8338俺流総本家楽天市場店 俺流総本家オンラインショップ 公式インスタグラム（DMにてお問合せ受け付けています） 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

一般財団法人スピリチュアリティ・リサーチセンター(兵庫県西宮市、代表理事：伊藤 耕一郎)は2024年8月2日に第5回特別講演、「アフター・コロナパンデミック - その後の宗教と霊性」を開催いたします。■開催背景2023年5月に新型コロナウイルス感染症が5類に引き下げられて、1年少しが経過しました。社会は平穏を取り戻しつつも、その活動形態が大きく変容をした企業、立て直せないほどの経済的打撃を被った企業などその爪痕はそこかしこに残っています。そして組織とは別に変容が見られたのが人々のスピリチュアリティ(霊性)です。その中でも顕著にその特徴が現れているのが、宗教やオカルトなどの霊性思想です。教勢を取り戻しつつある宗教も存在しますが概ね宗教の信者は左肩下がり、逆にスピリチュアルや精神世界と呼ばれる霊性思想に触れる人は増加し、利用者が4割増加したとの報告もあります。なぜ人々は宗教ではなく霊性思想を求めたのでしょうか。一般財団法人スピリチュアリティ・リサーチセンターの研究員らは、コロナ・パンデミックの初期から、これに対して宗教団体と霊性思想関連団体について現地調査や聞き取りの質的研究、アンケート調査をはじめとした量的研究の両方の観点から情報を収集し、宗教学・心理学者等の文系と薬学・生物学等の理系の学者の双方がこれを分析し、いくつかのレポートをまとめています。本講座では、調査・研究に関わったこれらのレポートの中でも重要なポイントに絞って報告を行い、宗教や霊性思想の現状、そして今後についての人々のスピリチュアリティのあり方について解説いたします。解説者 ：一般財団法人スピリチュアリティ・リサーチセンター 研究調査担当員講演日時：2024年8月2日(金)19:30～21:00場所 ：オンライン申し込み方法(1) 次のURLから公式LINEに登録し、「第5回特別講演参加希望」と送信ください。 (2) Facebookの一般財団法人スピリチュアリティ・リサーチセンターのイベント欄から参加表明してください。霊とマスク - スピリチュアルのリアル2_(1)霊とマスク - スピリチュアルのリアル2_(2)【概要】商号 ： 一般財団法人スピリチュアリティ・リサーチセンター代表者 ： 代表理事 伊藤 耕一郎所在地 ： 兵庫県西宮市上ヶ原山田町1-10設立 ： 2021年4月1日事業内容： 霊性・宗教・心理・民俗などに関する民間学術研究及び実験団体資本金 ： 300万円URL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

一般財団法人スピリチュアリティ・リサーチセンター(兵庫県西宮市、代表理事：伊藤 耕一郎)は2024年8月30日に第6回特別講演、「身体性からカルト問題を考える」を開催いたします。詳細URL： 旧統一教会問題からカルト問題が再び再燃しています。ここから、社会の目は宗教団体や類似団体に対して厳しい目を持ち猜疑心を持つことが多くなりました。しかし、経済的被害や参加した人のスピリチュアリティ(霊性)を破壊するという意味ではアフター・コロナに増加してきた「自己啓発セミナー」や「意識改革セミナー」といった小さな団体が主催するセミナーによる被害は増加の一途となっております。スピリチュアリティ・リサーチセンターの調査担当者は、「これらは過去の自己啓発セミナーなどと大きな違いを持つ」し、そこに必ず何らかしかの動作が含まれていることを指摘します。同担当者によれば「決まった動作を繰り返すことで、人はそこに『快』を見いだし、何度も参加したくなっていく」とのことで、人はその中にある「快」それを求めて経済的困難になるまで何度も足を運び、その影響は家族にまで及びます。小さいからこそマスメディアなどで報道されることはありませんが、これらの被害は確実に増えていっています。「実際にこれらのセミナーは、ヨガ教室や体操教室、ダンス教室といった形で広告・宣伝されているため、そこで行われている洗脳的動作に人は気づかないんです」と担当者がいうように、セミナーの実態を一般人が見分けることは難しく、実態を掴むのは難しいと考えられます。同法人のワークショップ研究部門担当者は「動作を中心としたセミナーの全てが危険ではなく、大半の教室は健康や心身のリラックスに貢献している」と言います。一般財団法人スピリチュアリティ・リサーチセンターでは2022年から動作が人の精神に与える影響である「身体性」に着目し、ワークショップ研究部門を立ち上げ心理学者らと、「どのような動作が人にとって危険を与えるのか」、「どのような動きが、人にとって良い効果を及ぼすのか」を研究しています。同講演では法人ワークショップ研究部門の担当者が、身体を使った運動が人の精神にどのように作用していくのかを踏まえ、どのようなセミナーが危険なのか、危険なセミナーの見分け方を解説していきます。講演日時：2024年8月30日(金)19:30～21:00場所 ：オンライン申し込み方法(1) 次のURLから公式LINEに登録し、「第6回特別講演参加希望」と送信ください。 (2) Facebookの一般財団法人スピリチュアリティ・リサーチ・センターのイベント欄から参加表明してください。一般財団法人スピリチュアリティ・リサーチセンターでは研究員らが各種技法についての論文を発表し公開しています。(伊藤 藤崎 吉田 2023 より抜粋)【概要】商号 ： 一般財団法人スピリチュアリティ・リサーチセンター代表者 ： 代表理事 伊藤 耕一郎所在地 ： 兵庫県西宮市上ヶ原山田町1-10設立 ： 2021年4月1日事業内容： 霊性・宗教・心理・民俗などに関する民間学術研究及び実験団体資本金 ： 300万円URL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

ねばねばメニューで暑い夏をのり切ろう！よーじやグループは2024年6月29日（土）、同社が運営する「十割蕎麦専門店 10 そば」で蒸し暑い夏をのりきるねばねばメニュー2種を期間限定発売する。『ねばねばヘルシー夏野菜そば 』は細かく刻んだ夏野菜（オクラ、茄子、パプリカなど）、香味野菜（大葉、みょうがなど）、長芋などを十割そばと合わせた1品。栄養たっぷりで、暑い夏にぴったりだ。販売価格は780円。『ねばたまごはん』は、オクラ、長芋、昆布、香味野菜などを刻んだ「ねばねば」と卵黄をごはんの上にのせ、栄養満点なメニューに仕上げた。販売価格は390円。十勝そばの新しい食べ方を提案「十割蕎麦専門店 10 そば」は、十勝そばの新しい食べ方を提案する『10 そば unique（ユニーク）シリーズ』を展開している。上記で紹介したねばねばメニューの他に、これまでイタリアン風や担々麺、グリーンカレーなどのメニューを販売。一般的な食べ方以外の新メニュー開発にも力を入れている。御幸町店の住所は京都府京都市中京区大文字町341-7、電話番号は075-708-6419 。本町店の住所は大阪府大阪市中央区南本町3丁目 3-17 丸松ビル1F、電話番号は06-6258-8580となっている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

スキンケアの仕方は学校などで習うわけではありません。そのため、テレビやSNSなどを見て、なんとなくしているという人も多いのではないでしょうか。「結局、スキンケアの順番ってどれが正解？」と感じている人も少なくないはずです。 そこで今回は、エステティシャンの筆者がスキンケアの順番についてお教えします。基本的なスキンケアの順番1．クレンジング（夜のみ）クレンジングはメイク汚れを落とすアイテムです。一日の終わりには、クレンジングを使ってメイク汚れを落としましょう。大半の人はメイクをせずに就寝していると思いますが、メイクをしたまま就寝するのは御法度。起床後（朝）はメイクをしていないので、クレンジングは不要です。2．洗顔料（朝と夜）洗顔料は、皮脂、ほこりなどの汚れ、クレンジングで落ちきれなかったメイク汚れなどを落とすアイテムです。一日の終わりにはクレンジングでメイク、洗顔料で落ちきれていないメイク汚れ、外気汚れを落としましょう。就寝中も汗や皮脂、空気中のほこりなどが肌に付着するため、起床後（朝）も洗顔料を使って顔を洗うことをおすすめします。くすみや汚れが落ち、メイクの仕上がりも違ってきますよ。肌がとても乾燥している、赤みや荒れなどでひりつきを感じる場合は、洗顔料を使わず、ぬるま湯で洗い流すだけでも大丈夫です。3．角質ケア（週に1回〜10日に1回）角質ケアアイテムは、肌のくすみ、ザラつきやゴワつき、皮脂づまり、黒ずみなどが気になる場合に取り入れるアイテムです。クレイパックはクレイが汚れを吸着して落とすものなので肌に負担が少なく、つるんとなめらかな質感に整えてくれますし、スキンケアの浸透も高まりますよ。週に1回～10日に1回を目安に角質ケアをおこないましょう。4．化粧水（朝と夜）化粧水は、肌にうるおいを補うアイテムです。クレンジング、洗顔、角質ケアをしたあとは肌が清潔になりますが、同時に乾燥しやすい状態でもあります。化粧水を数回にわけてつけて、たっぷりうるおいを補いましょう。化粧水の量が少ないなどが原因でうるおいが不足すると、乾燥を招いてしまうことも。カサつき、毛穴の開き、テカリ、肌荒れ、ニキビや吹き出物、シワなどの原因にもなりかねないので、保湿は入念におこないましょう。5．シートマスクもしくは美容液（朝と夜、もしくは夜のみ）シートマスクや美容液は、うるおいと美容成分を補うアイテムです。化粧水だけではうるおいが足りていない、肌のコンディションを高めたいときは、化粧水のあとにシートマスクや美容液を使って不足しがちな美容成分を補ってください。乾燥、カサつき、毛穴の開き、肌荒れが気になる場合は、保湿成分配合のアイテムで肌にうるおいやみずみずしさを与えましょう。皮脂テカリを抑えたい、くすみやシミを予防したい、透明感のある明るい肌にしたい場合は美白成分配合のアイテムを選ぶなど、肌状態に合わせて美容成分を選んで補うと良いでしょう。また、シートマスクや美容液は、必ず化粧水でうるおいを補ったあとに使用しましょう。アイテムによっては朝と夜の両方使用しても良いですが、朝は時間がない、メイクする前にベタベタになるのが嫌という場合は、夜のみの使用でも大丈夫です。6．乳液（朝と夜）乳液は、油分を補う（クリームのなじみをアップさせる）アイテムです。化粧水や美容液は水の性質、乳液やクリームは油の性質のアイテムです。乳液とクリームではクリームの方が油分が多いなどの理由から、アイテムによってはすぐになじみにくい場合があります。先に乳液をつけることで次に使用するクリームのなじみが良くなりますよ。7．クリーム（朝と夜、もしくは夜のみ）クリームは油分を補い、化粧水や美容成分のうるおいを閉じ込めるアイテムです。洗顔後に化粧水、シートマスク、美容液だけでお手入れを終えてしまうと、うるおいが蒸発し、再び乾燥を招く原因になります。スキンケアの最後にはクリームをつけ、肌にうるおいを閉じ込めましょう。スキンケアのよくある質問クレンジングと洗顔が一緒になったものや、洗顔不要なアイテムを使ってもいい？近年、クレンジングと洗顔が一緒になったものや洗顔不要なアイテムが増えています。ただし、洗浄成分が強すぎる可能性や、肌への優しさを考慮した製品の場合は洗い残しの可能性も考えられます。プロの目線では、クレンジングと洗顔料は個別で使うのがおすすめです。シートマスクは毎日しても良い？シートマスクはうるおいと美容成分を補うもので、ポジションは美容液と近しいもの。そのため、毎日使用しても大丈夫です。ただし、肌がとても乾燥している、赤みやひりつきを感じるタイミングは要注意。美白成分やエイジング成分がかえって肌に負担をかけてしまう場合があります。肌が敏感になっているときは保湿成分重視のシートマスクに切り替えたり、使用頻度を2～3日に1回に落とすなどして間隔を調節しましょう。お風呂上がりのスキンケアはどこまですべき？「お風呂上がりにはすぐにスキンケアをして！」という話を聞いたことがある人も多いと思います。とは言え、帰宅後にクレンジングや洗顔はするけれどお風呂に入るまでに時間があいてしまう、お風呂上がりは家事などでバタバタしてゆっくりスキンケアをする時間が取れない、という人もいるはず。こういった場合は、お風呂上がりもしくは洗顔後に、ひとまず化粧水と乳液だけはつけましょう。数時間後のお風呂上がり、もしくはまとまった時間が取れるようになったら、化粧水、シートマスク、美容液、乳液、クリームのステップをおこなってください。乳液とクリームは両方つけるべき？保湿という意味では、乳液とクリームの両方をつけるのが好ましいです。ですが、朝は時間もない、夏は汗や皮脂でメイク崩れが気になるという人もいるはず。その場合、朝は乳液のみにし、夜に乳液とクリームの両方をつけるのがおすすめです。ただし、敏感肌や乾燥肌の場合は乾燥しやすく肌のコンディションが揺らぎやすいので、朝も夜も乳液とクリームをつけるのが望ましいでしょう。日頃おこなっているスキンケアの順番はあっていましたか？間違っていたという人は、今回ご紹介した内容をもとに、スキンケアの手順を見直してみてくださいね。©aijiro/Adobe Stock ©KMPZZZ/Adobe Stock ©milatas/Adobe Stock ©kei907/Adobe Stock筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram ＠laulea.beauty文/寒川あゆみ

フェイスケア級の贅沢な美容液で全身に潤いを株式会社ディスカバリーは、応援購入サービス「Makuake（マクアケ）」にて、プロジェクト「保湿×べたつきレス。肌の上で美容液に変化する、肌溶けセラム【全身用保湿美容液】」を実施中である。目標金額は、100,000円。プロジェクト期間は、7月30日まで。プロジェクトでは、新商品『sunal Skin＆Nail Serum』の予約販売をスタートした。「sunal」は、素の時間・気持ちに寄り添える化粧品ブランド。肌と髪の本来の美しさを引き出し、自分がありのままの「素」になれる時間を大切にするための商品を企画・開発している。肌がゆらぎやすい人でも、負担が軽くなるように5つのフリー製法を実現。性別や肌質に関わらず使用できる商品、心地よく肌や髪を整えられる商品を提供する。1本で顔から爪先までをトータルケア『sunal Skin＆Nail Serum』は、顔から爪先までの潤いを補充し、キメを整えて、水分の保持が完了できる。肌のための“バランス”にこだわって、14種の天然保湿因子・5種の整肌成分・5種のラメラ成分・3種のオイル成分等、39種類の美容成分を配合した。ウォーターブレイク製法を採用しており、肌に広げると美容液に変化して、角質層まで保湿成分が浸透する。オイル成分が保湿成分の蒸発を防いで肌を保護する。水のようなさらっとした使用感でベタつかない。香りは、シトラスとフローラルの爽やかで軽やかな調香であり、男女ともに使用しやすい。リターンの一例として、『sunal Skin＆Nail Serum』1個（200g入り）を早割価格の3,150円（送料込み）で提供。一般販売予定価格（3,500円）の10％オフ価格となっている。その他に、2個セットや3個セットも販売中である。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

誰かとすれ違ったときにふと気になる体臭。もしかしたら自分も、他人に気にされるような不快なにおいが出ていないか……と心配になったことがある人も多いかもしれません。体臭は自分自身では分かりにくいため、他者に指摘されて初めて気がつく場合も多いのですが、実はにおいの原因は、普段の生活習慣が深く関わっていることがあります。さらに、ストレスが原因でニオイが悪化することも！今回は、体臭や口臭がきつい人に共通する生活習慣について解説します。口臭と体臭の原因は生活習慣にあり放置している「便秘」が原因？女性に多い便秘。実は便秘が口臭や体臭の原因になっているケースもあります。そもそも“何日出ないと便秘”という定義はないのですが、スッキリ出ない、お腹が張って違和感があるという場合は、通常便秘であると考えられます。便秘が慢性化している場合は、腸内環境がよくない可能性があります。便秘の状態、つまりは便が腸に溜まった状態が長く続くと、悪玉菌の増加につながります。腸内細菌叢（ちょうないさいきんそう。腸内フローラとも呼ばれます）のバランスが崩れて悪玉菌が増えすぎてしまうと、腐敗臭となって、体臭や口臭の原因となるんですね。そのため、最近便がスッキリ出ていないという方は注意が必要です。おすすめの対策としては、善玉菌を増やす食事をとるということです。具体的には、善玉菌を含むヨーグルトや納豆、味噌などの発酵食品をとるということ。また、善玉菌のエサになる、野菜や大豆などを摂取するのもおすすめです。ウォーキングなどの運動を取り入れることも、腸の蠕動（ぜんどう）運動を促すことによってスムーズな便通につながります。自律神経の働きを調整してくれることもプラスに働いてくれます（※1）。ストレスで体臭が悪化する！？気をつけたいのがストレスによる体臭です。ストレスが溜まると、脇の下などにあるアポクリン汗腺が強く活性化し、タンパク質や脂質を多く含む汗が多く分泌されます。この汗が皮膚上の細菌と反応し、体臭を悪化させる原因になります。また、ストレスが慢性化すると免疫力が低下し、歯周病の悪化などを通じて口臭の悪化にもつながる恐れがあります。睡眠不足も体臭を悪化させる要因となります。睡眠が不足すると、ストレスホルモンが上昇し、これが同様のメカニズムで体臭の原因となることも。具体的な対策としては、リラックスする時間を持つことが大切です。ヨガや瞑想、趣味に没頭する時間を作ったり、適度な運動を行ったりすることで、ストレスを軽減できるでしょう。汗と皮脂の管理身体の中からの体臭のほか、皮膚表面からの体臭の原因としては、汗と皮脂があります。汗そのものは無臭ですが、皮膚上の細菌と混ざることで悪臭を発生させると言われています。特に脇の下や外陰部など、汗をかきやすい部位は注意が必要です。さらに、汗や皮脂汚れが付着した状態の衣服を湿ったまま放置したり、洗濯後にすぐ乾かさずに放置したりすると、雑菌が繁殖して、衣服が悪臭を放つようになる恐れがあります。食事の内容も口臭や体臭に大きく影響することが知られていて、特に、ニンニクや玉ねぎなどのにおいが強い食材を多く摂取する人は、口臭や体臭がきつくなりやすい傾向があります。また、脂っこい食べ物やスパイスの効いた食べ物は、皮脂腺を刺激し、体臭を強くすることがあります。口腔内の衛生状態口臭の最も一般的な原因は、口の中の衛生状態が不十分であることです。食べ物のカスや歯垢が蓄積すると、細菌が繁殖し、嫌なにおいを発生させます。そのほか、舌の汚れや、俗に「におい玉」とも言われる、扁桃につく膿栓が悪臭の原因になることもあります。また、喫煙している方はいわゆるヤニ臭が出たり、ニオイの強い食品を食べると胃から食べたもののニオイが上がってきてしまう場合もあります。具体的な対策毎日の歯磨き朝晩2回、目安として2分以上かけて丁寧に歯を磨くこと。毎日の歯磨きルーチンの中で意外に磨きが不十分になりやすいのが、奥歯とその隙間です。丁寧に磨きましょう。デンタルフロスの使用歯ブラシだけではとれにくい、歯と歯の間に詰まった食べ物のカスを取り除きましょう。舌のケア舌のよごれである、舌苔（ぜったい）を専用のブラシで取り除いてみましょう。定期的な歯科でのケア毎日歯磨きを行っていても、どうしても磨きにくい部分などに歯石ができてしまうことがあります。歯石を放置すると歯周炎の発生に繋がり、口臭の原因に。また、初期の虫歯は自分では気付きにくい場合もあります。虫歯も口臭を悪化させる原因になるため、注意したいですね。定期的に歯科のプロの目でチェックしてもらい、口腔内を清掃してもらうことで、こうしたトラブルを防ぐことができるでしょう。におい玉のケア丁寧にうがいをすることや、適切なマウスウォッシュを使用することで予防になります。もしにおい玉に気がついた場合、自分で無理に取り除こうとするとトラブルになることもあるため、耳鼻咽喉科で相談するようにしましょう。おわりに口臭や体臭は、日常生活の中で気になる問題ですが、その多くは生活習慣の見直しで改善できます。普段からのケアを心がけることで、他人に不快な思いをさせず、自信を持って人と接することができますね。また、口臭や体臭への正しいケアは、全身の健康にも役立つものです。ぜひ前向きに毎日のケアに取り組みましょう。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット 腸内細菌と健康©mapo/Adobe Stock ©polkadot/Adobe Stock ©KMPZZZ/Adobe Stock筆者情報ママ女医ちえこ（産婦人科医）産婦人科専門医であり、プライベートでは4人の子どもを育てる母。2020年からはYouTuberとしても活躍し、性教育としての医学情報や健康情報を中心に、女性が自分の体について考えるきっかけになる専門性を生かした情報を発信。現在のチャンネル登録者数は16万人を超える。著書に『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』（KADOKAWA）、『医師がすすめる エビデンスベースの「体にいい」食習慣』(クロスメディア・パブリッシング（インプレス）)がある。YouTube：女医ちえこX：@mamajoy_chieko産婦人科専門医/ママ女医ちえこ

梅雨シーズンに入り、パッとしない天気が続いていますね。ジメジメとした季節は、洗濯物が乾きにくかったり、ニオイが気になったり、毎日の洗濯にも四苦八苦しているのではないでしょうか。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、梅雨の洗濯方法についてリサーチしました！梅雨の洗濯悩みと言えば※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、梅雨の時期、洗濯で悩むことを聞いたところ、もっとも多く挙がったのが、「部屋干しのニオイ」、「洗濯槽のニオイ」、「シーツなどの大物」の3つでした。次いで多かったのが、「洗濯物が乾かない」でした。洗濯物がなかなか乾かないことも困りますが、乾きが遅いことで発生するニオイのほうが、みなさんの頭をより悩ませているようです。私も、室内干し独特のニオイが、梅雨時期は特に気になります。雨の日のおすすめ乾かし方続いて、梅雨の時期、どのように洗濯物を乾かしていてるのか聞いたところ、もっとも多かったのが、「浴室乾燥機」と回答した人で53%、次いで、「室内干し」が42%、「衣類乾燥機」が26％と続きました。また、「コインランドリー」や「扇風機」、「サーキュレーター」を活用する人も一定数いました。我が家では、浴室乾燥機や、ドラム式洗濯機の乾燥機を活用することも多いのですが、電気代が気になるので、ある程度まで乾燥機で乾かしたら、サーキュレーターの風を当てながら乾燥させるようにしています。しっかり乾く室内干しのポイント乾燥機などを活用すれば、しっかりと乾燥ができそうですが、室内干しは、乾燥に時間もかかりますし、ニオイも気になりますよね。室内干しをするという人たちに、どのような工夫をしているか、教えてもらいました。「洗濯物同士の間隔を、通常よりも空ける」（35歳・会社員）「下着やズボンなどは、履き口が輪になるようにして干す」（47歳・専門職）「エアコンをドライにする」（27歳・会社員）洗濯物の干し方を工夫している人が多くいました。洗濯物同士を密着させないようにするなど、風通しを意識していますね。ほかには、エアコンの除湿機能を活用している人もいました。今年の夏は、すでに暑さも厳しくなってきているので、私は、エアコンの真下に、物干し竿をセットして、部屋を涼しくするついでに、洗濯物を乾かしています。また、こんな工夫をしている人たちもいました。「室内干し用の洗濯用洗剤を使う」（40歳・主婦）「室内干し専用の洗剤と柔軟剤を多めに使う」（40歳・無職）干し方を変えるのではなく、抗菌作用のある洗剤や柔軟剤などを活用して、洗い方を工夫するという方法もありますね。最近は、室内干し用につくられた洗剤を、ドラッグストアで目にする機会も増えた気がします。貴重な晴れ間は大物洗濯のチャンス！梅雨時期、多くの人が悩んでいる、シーツなどの大物の洗濯。みなさん、どのように対応しているのか、教えてもらいました。「浴室乾燥機で乾かす」（40歳・契約社員）「自宅の洗濯機で乾燥までやってしまう。終わってすぐに洗濯機から出して、ベッドメイクしてしまえば、シワも気にならならない」（32歳・専門職）「コインランドリーで、洗濯から乾燥までする」（36歳・自営業）浴室乾燥やコインランドリーなど、種類はさまざまですが、乾燥機に頼るという人が多い印象です。我が家も、シーツは洗濯機の乾燥機能を活用しています。一方で、室内で干すという人も、少数派ながらいました。また、こんなコメントも。「晴れている日にだけ洗う」（34歳・主婦）「晴れ間まで待つ」（32歳・会社員）辛抱強く、晴れの日を待つという人も意外に多くいました。私は、寝ている間に、汗をかくことも多いので、シーツだけでなく、掛け布団を定期的に洗いたくなります。夏用は薄手とはいえ、乾燥機だと完全に乾き切らない気がするので、外干しができるよう、天気予報を日々チェックして、貴重な洗濯チャンスを逃さないようにしています。洗濯のコツを押さえて、梅雨時期も快適に過ごそう！洗濯リサーチ、いかがでしたか？雨の日が続くと、満足のいく洗濯は難しいと感じる人も多いかもしれませんが、工夫をすることで、洗濯物を乾かしやすくしたり、嫌なニオイを防ぐこともできそうです。ぜひみなさんのアイデアを参考に、梅雨シーズンを乗り切ってください！©years/AdobeStock文・高橋あやか

江原道(Koh Gen Do)の2024年秋冬コスメとして、新アイシャドウ「ミネラル 3D アイシャドウ」が、2024年10月1日(火)より発売される。美しい“グラデーションアイ”を叶える4色アイシャドウ「ミネラル 3D アイシャドウ」は、誰でも簡単に立体的な“グラデーションアイ”を叶えられる新作アイシャドウだ。使い方は、パレットの4色を濃い色から順番に塗るだけでOK。とけこむような発色でまぶたになじみ、メリハリと透明感を両立した魅力的な目もとを実現する。カラーは全2色を展開。上品で知的な印象を宿す「レイヤードブラウン」と、華やかさと清潔感が際立つ「レイヤードローズ」をラインナップする。レイヤードブラウン：大人っぽく上品、そして知的で洗練された印象へ。ウォーム系のブラウンを基調にしたカラー設計で、上品さを際立たせる。どんなファッションにも合わせやすいので、シーンを選ばず使用できる。レイヤードローズ：上品な柔らかさと華やかな印象へ。子どもっぽくならないローズ系のピンクを基調にしたカラー設計。まぶたのくすみを消し、目もとの透明感も実現する。【詳細】「ミネラル 3D アイシャドウ」 全2色 各4,400円発売日：2024年10月1日(火)【問い合わせ先】Koh Gen Do(こうげんどう)TEL：0120-700-710

江原道(Koh Gen Do)の2024年秋冬ベースメイクとして、「ミネラル ルース チーク」と「ミネラル ルース ハイライター」が登場。2024年10月1日(火)より発売される。自然に肌にとけこむルースタイプの新チーク江原道の新作「ミネラル ルース チーク」は、ひとはけでフレッシュな血色感と明るさを演出するチークだ。一般的なプレストタイプではなく、ルースタイプにすることで、“のせている感”のないナチュラルな仕上がりを実現。頬にとけこむようになじみ、肌の内側から発色するような肌印象を叶えてくれる。カラーは、可憐な血色感を演出する「ピンクブロッサム」と、肌を明るくヘルシーな印象に導く「シャインコーラル」の全2色。粉もれしにくい容器設計なので、外出先での“お直し用”にもぴったりだ。立体感＆透明感をWで叶える新ハイライターもまた、細かい粒子でスッととけこむように密着するルースタイプのハイライター「ミネラル ルース ハイライター」も発売へ。まるで内側から発光しているかのようなナチュラルな輝きと透明感で、素肌の美しさを引き立ててくれる。頬骨の高い部分や鼻筋にさっとすべらせるだけで、上品な立体感に満ちた、誰もを魅了する肌へ。カラーは、くすみを払拭しさりげなく艶めく万能カラー「バニラ」と、自然な血色感と透明感をアップするブルべ・色白の人におすすめのカラー「さくら」の全2色を用意する。【詳細】「ミネラル ルース チーク」 全2色 各3,850円＜新製品＞「ミネラル ルース ハイライター」 全2色 各3,850円＜新製品＞発売日：2024年10月1日(火)【問い合わせ先】Koh Gen Do(こうげんどう)TEL：0120-700-710

自律神経を整える簡単で確実な方法が呼吸。しかし呼吸が浅くなると、体に新鮮な酸素をしっかりと取り入れられなくなり、メンタルにも悪影響を及ぼす原因に。質の高い呼吸が自然とできるようになる「みぞおちもみ」をやってみよう。心の不調は、プチ酸欠が原因!?みぞおちもみで呼吸力を取り戻そう。心の不調に悩んでいる人の原因の一つが、現代人の働き方にあると話すのは、自律神経の不調改善を専門とする整体師の永井峻さん。「デスクワーク中心の働き方をしていると、胸やお腹をつぶすような猫背の姿勢で過ごす時間が長くなるため、気道が狭くなり、呼吸が浅くなります。ここ数年でテレワークが定着したこともあり、プチ酸欠状態に陥っている人が増加。人は酸素が足りないとエネルギーを十分に出せないため体が勝手に省エネモードに切り替わる。やる気や気力がなくなり自律神経も乱れて、気持ちが凹みやすくなるなど、メンタル疲れに直結します」顔色が悪かったり、声が小さくなっている人はプチ酸欠の可能性が。その状態から脱却するために簡単に行えるセルフケアが、永井さん考案の「みぞおちもみ」。「呼吸を助ける筋肉のうち一番大切なのが、お腹上部にあるドーム状の横隔膜。これがガチガチに硬くなっていると、呼吸の質が下がります。さらにお腹の中央のくぼんだ部分“みぞおち”に、横隔膜の柔らかさを左右するツボがあります。ここを刺激して横隔膜の動きを良くし、みぞおちを緩めてあげれば、内臓の動きも良くなり、自律神経の切り替えもうまくできるようになるため、深い呼吸を取り戻すことができます。メンタル不調も回復しやすくなります」24時間365日当たり前に行う呼吸の力が上がれば、自然と心身がリラックスし睡眠も深くなり、日常の中で癒しを得やすくなる！みぞおちもみでケアするところStep1でお腹を叩いて神経と筋肉をリラックスさせ、Step2でみぞおちにあるツボを刺激。Step3で横隔膜を直接緩める。Step1：おなか太鼓横隔膜に近いところを叩いてリラックスさせ、弾力を取り戻す。1、おわん型にした手をお腹に当てて、息をできるだけ吸って、お腹を膨らませる。2、「フォ、フォ、フォ」と言いながら、「フォ」のタイミングで息を小刻みに吐き、同時におわんの内側の空気をお腹に当てるように、手で「ポン、ポン」と20回叩く。これで横隔膜と腹筋全体が緩み始め、自律神経もリラックスする。叩くのは利き手がベスト。親指以外の4本を揃えて丸いおわん型を作り、親指を人差し指に添える。おへそから上に指で数えて、8本目あたりが、横隔膜に一番近いポイント。ここを中心に手で叩く。POINT「フォ、フォ、フォ」が、喉が開き、一番リラックスしながら深く息を吐くことができる音。Step2：リセットツボ刺激お腹の張りを深部まで緩めて、神経疲労にも効く秘蔵のツボ！1、みぞおちのツボに、両手の中指を重ねて当て、人差し指と薬指は中指の両側につける。中指をツボに押し込む。2、「フォ、フォ、フォ」と息を吐きながら、両手を上下に10回揺らす。次に、へそから上に指7本目の位置のツボも同様に刺激。神経疲労がほどけ、お腹全体が奥までほぐれる。ツボはへそから上に指6本目の位置。ここに中指を当てる。硬さや抵抗感を感じる深さまで押し込む。POINTツボを支点に筋膜の癒着を剥がすイメージで、揺れがお腹全体に伝わるように縦にこする。Step3：チョップ・イン横隔膜に直接アプローチすることで血流アップ。呼吸力が一気に回復。1、一番下の肋骨に沿って、両手の小指側を密着させ、息を吸う。2、「フォーッ」と細く長く息を吐きながら、上体をゆっくり倒す。3、お腹と太ももで手を挟むようにして、ギリギリの深さまで肋骨の下に差し込む。そのままの姿勢で息を吐き切る。指を押し込むことで血流が良くなり、横隔膜がさらに柔らかくなる。息を吸いながら上体を起こし、もう一度同じ動きを行う。最初は苦しいかもしれないが、行っているうちに奥まで指が入るようになる。POINT耐えられないぐらいの痛みや苦しさが伴ったら、手を入れる深さを浅めにして行おう。ブラトップ￥8,910パンツ￥19,800（共にスピード／ゴールドウイン カスタマーセンター TEL：0120・307・560）ながい・たかし「楽ゆる整体・スクール」代表。セルフケアを第一に「早い、簡単、なのに効く！」健康法の普及に力を入れる。著書に『しんどい心によく効く 1日1分みぞおちもみ』（大和書房）など。※『anan』2024年7月10日号より。写真・中島慶子スタイリスト・武政ヘア&メイク・美樹（Three PEACE）イラスト・野村憲司（トキア企画）モデル・横川莉那（スペースクラフト）取材、文・鈴木恵美（by anan編集部）

エスト(est)が2024年秋にブランドリニューアル。新作スキンケアとして、「エストG.P. セラムイン ローション」「エストG.P. セラムイン エマルジョン」が、2024年9月6日(金)より発売される。エストが24年秋にブランドを一新花王最新の皮膚科学から導き出されるエビデンスをもとに、スキンケアを提案してきたエストが2024年秋にブランドを大幅リニューアル。“Energy”と“Science”を融合させた新生エストとして、さらにバージョンアップしたエイジングケア(※1)製品を展開していく。最高峰のスキンケアライン「エストG.P.」ブランドリニューアル第1弾として登場するのが、エスト最高峰のエイジングケア(※1)ライン「エストG.P.」の新製品だ。肌悩みの原因に着目し、花王独自の植物工場内で栽培・抽出したこだわりの植物エキスを含む複合保湿成分を配合(※2)。自分の肌悩みに合う化粧水と乳液を、それぞれ3種から選ぶことができる。“肌を潤いで満たす”新作ローションまず「エストG.P. セラムイン ローション」は潤いで満たされ、澄みわたるような透明肌を目指す新作ローション。濃厚なとろみテクスチャーでキメの整ったハリ肌へ導く＜K＞や、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスの発生を防ぐ＜S＞、肌なじみがよくなめらかな肌へ整える＜T＞の3種がラインナップする。新作エマルジョンで“もっちり”肌へまた、新作「エストG.P. セラムイン エマルジョン」は“もっちり”と潤い、澄みわたる肌を叶える乳液。濃厚なコクのあるテクスチャーが密着し、ツヤ肌へ仕上げる＜M＞から、美白効果を備え、みずみずしい使用感の高保湿タイプ＜B＞、潤いで肌を包み込み、弾むようなハリ肌へ整える＜L＞の3種を揃える。フローラルウッディの香り化粧水と乳液のいずれも、フローラルウッディ調の「ブライトブーケの香り」を採用。スキンケアの度に、いきいきとした気分になれそうだ。【詳細】エスト 2024年秋スキンケア発売日：2024年9月6日(金)・「エストG.P. セラムイン ローション」140mL 全3種 各13,200円＜新製品＞※Sタイプのみ医薬部外品。・「エストG.P. セラムイン エマルジョン」120g 全3種 各13,200円＜新製品＞※Bタイプのみ医薬部外品。※1 年齢に応じた潤い、ハリのお手入れ※2 エストG.P. セラムイン ローション K、S、T、およびエストG.P. セラムイン エマルジョン Bに配合【問い合わせ先】エスト(花王)TEL：0120-165-691

無料の「炭酸エステ」体験で効果を実感！フォーシーズ HDは2024年6月21日（金）から11月20日（水）まで、同社が展開するブランド『フェヴリナ』のアイテム6種を、美容アイテムの体験型ショップ「ヨドブルーム池袋店」で販売する。期間中は、『フェヴリナ』の人気アイテム『炭酸ジェルパック』を使った「炭酸エステ」を無料で受けることが可能。メークを落とした肌に「生の炭酸」をのせて20分間パックした後、化粧水やクリームなどで肌を整えていく。施術は専門的な知識を有するエステティシャンが担当。カウンセリングを含めた所要時間は約45分間となっている。「ヨドブルーム池袋店」の住所は東京都豊島区南池袋128-1 西武池袋本店1階。JR・東京メトロ・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」直結のアクセスが良い場所にある。上質な美肌を叶える炭酸パック『フェヴリナ』の『炭酸ジェルパック』は「炭酸濃度」「炭酸発生速度」「炭酸発生量」のゴールデンバランスを実現することで、自宅にいながらエステ級の炭酸美容を体感することができる。鉱物油、合成香料、合成着色料、アルコール、石油系界面活性剤、パラベン不使用。付属のジェルとパウダーを混ぜて発生させた「生の炭酸」が肌のターンオーバーをサポートし、くすみ、ハリ不足、ごわつきなど、さまざまな肌悩みにアプローチする。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

ヒト幹細胞培養液を配合したノンケミカルの日焼け止め株式会社face the cosmosが、同社UVケア特化スキンケアコスメブランドのREPELUV（リペルブ）から、日焼け止め「REPELUV non-chemical skin care UV milk」を6月22日に発売した。「REPELUV non-chemical skin care UV milk」には整肌成分として、ヒト幹細胞培養液（ヒト幹細胞順化培養液）やエクソソーム（ヒト脂肪由来間葉系細胞エクソソーム）、浸透型ペプチドビタミンC誘導体（アスコルビルメチルカルボニルペンタペプチド-72-トリ-t-ブチルトリプトファナミド）を配合。SPF50／PA＋＋＋＋の高いUVカット指数で紫外線カットするだけではなく、スキンケアもできる日焼け止めとなっている。ノンケミカルなのにベタつかずサラッとしたつけ心地同日焼け止めはノンケミカル（紫外線吸収剤不使用）でありながらベタつかずサラッとしたつけ心地で、白浮きやきしみも気にならないほか、伸びのある使用感、水に強い持続性も備えている。また、エタノールフリー、パラベンフリー、紫外線吸収剤フリー、石油系界面活性剤フリーなど、7つのフリー処方で安心して使用が可能。1個あたりの内容量は30mLで、販売価格は税込み4,290円となっている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

霊視とパワーストーンで２万人以上のカウンセリング経験のあるしずくさんが毎週日曜に今週の運勢、恋愛運、仕事運、金運を導き出します。4つのストーンから、気になるものを直感でひとつ選んで、1週間の運勢を占いましょう。今回は7月8日〜7月14日の運勢です。クリスタル占い7月8日〜7月14日の運勢サロン『代官山 石の雫』で、霊視とパワーストーンによるカウンセリングでのべ2万人以上を幸せに導いてきたしずくさんのクリスタル占いで、今週1週間の運勢をチェックしましょう。下の4つのパワーストーンから気になるものを直感で選んで！選んだパワーストーンは、今のあなたの心の状態を象徴しています。そして、それぞれのパワーストーンに秘められたメッセージは、今のあなたに向けられたもの。毎日をポジティブに過ごすヒントにしてくださいね。Q.下の4つの石のうち、気になるものは何ですか？次からひとつ選んでください。1. シトリン（左上）2. フローライト（右上）3. ブラックダイヤモンド（左下）4. 水晶（右下）あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。1.火のエレメント「シトリン」を選んだあなた…「今週は、夢と野心が輝くタイミング！」今週のあなたの運勢は、あなたの夢と野心が輝く時です。心の中の炎を燃やして、新しいスタートを切る絶好のチャンスです。あなたの潜在能力が開花し、成功への道が開けてくるでしょう。具体的な目標を紙に書き出してみましょう。「新しい仕事で成功する」「副業で収入を増やす」「大切な人との関係を深める」など、明確なビジョンを描くことで、ポジティブなエネルギーが引き寄せられます。七夕の前後は、少しエネルギーが落ちるかもしれませんが、リラックスして心と体を休める時間を大切にしてください。その後、運気は再び上昇し、特にやる気が高まる1週間となります。あなたの可能性は無限大です。困難があっても、それを乗り越え、夢に向かって進む力があなたにはあります。前向きな気持ちを持って、この週を過ごしてください。応援しています。あなたの心に灯る希望の光を信じて、素晴らしい未来を描いていきましょう。今週の恋愛運は、まるで天使があなたに微笑んでいるかのように、行動するたびに素敵な出会いが訪れます。チャンスが来たら迷わず掴んでください。シングルのかたは、心を開いて多くの出会いを楽しむ気持ちで過ごしましょう。普段の真面目な姿勢は少し休めて、周りの目を気にせず、自分の幸せに集中してください。他人の問題に手を差し伸べたくなる気持ちはわかりますが、今週は自分自身のためにエネルギーと時間を使うことが大切です。細かいことにこだわらず、飲み会や食事を心から楽しんでください。このようなポジティブな姿勢が、素敵な運を引き寄せます。カップルのかたは、二人の間で感じる喜びや希望を大切にしながら、愛を深めてください。素晴らしい恋愛運があなたを待っています。今週は心を軽く、前向きな気持ちで過ごしてください。今週の仕事&金運は、真夏に向けて計画を立てるのにぴったりの時期です。未来に向かって気持ちが開いているので、仕事のやる気を保つことが大切です。あなた自身が自分にかけている不安の足かせの縛りを解いてみましょう。それが運をつかむ秘訣です。また、新しい目標がある人は、そのための下見をしたり、必要なスキルアップを始めるのに最適な時期です。前に進むことで、気持ちが晴れやかになり、スッキリとした状態になります。それが、あなたの持っている力を最大限に引き出すきっかけになるでしょう。金運も好調です。特に、計画的な支出と投資に焦点を当てることで、将来的な安定と成功を見据えた行動ができるでしょう。小さな節約が大きな成果をもたらすことを忘れずに。今週は、前向きな気持ちを持って、新しい挑戦に取り組んでください。今週のラッキーアクションは、海やキャンプ、温泉や避暑地など、行きたい場所を考えながら楽しく過ごすことです。お気に入りの場所を思い浮かべて、その気分に浸るだけでもポジティブなエネルギーが得られます。楽しい計画を立てて、前向きな気持ちで1週間を過ごしてくださいね。シトリンは、富と繁栄をもたらす幸運の石と呼ばれています。また、気のめぐりを改善するともいわれています。事業や財運を繁栄させるポジティブパワーを得ましょう。心身に疲労が溜まっている時は、ビタミンを多く摂り、睡眠時間を増やしてください。太陽を浴びて、内に秘めた力をよりパワーアップしていきましょう！2.風のエレメント「フローライト」を選んだあなた…「今週は、幸運が味方する素晴らしいタイミング」今週のあなたの運勢は、まるで幸運が背中を押してくれているかのように感じられます。いろんなことがピタリと合致し、運が味方していると実感する瞬間が増えるでしょう。こんな時こそ、直感に従って行動してみてください。気になったことはメモを取って情報を集めるのがおすすめです。もし困っていることや誤解があるなら、それを解くための行動を心がけて。人のせいにせず、言い訳をしないことで、さらに運が開けていきます。あなたの誠実な姿勢は誰かが必ず見てくれています。また、人からのお誘いには気軽に参加してみましょう。遠い場所への誘いであればあるほど、大きな可能性が広がります。普段の生活から離れた場所での誘いにチャンスが隠されています。さらに、楽しそうな人の周りにいることで、良いことが起こりやすくなります。ただし、今週は少し疲れやすくなっているので、しっかりと睡眠を取り、エネルギーを補充しながら、前向きな気持ちで1週間を過ごしましょう。あなたの未来は明るいです。今週の恋愛運は、絶好調です。素敵な出会いが期待できるので、心を整理して整えることで大きな変化が訪れます。過去の恋愛はきちんと整理し、忘れたい過去は手放して。本来の自分らしさを取り戻すことで、運気が上がります。シングルの方は、新しい恋愛運も好調です。出会いのチャンスが増えますので、SNSでの発信をこまめに行うのも良いでしょう。近況をシェアするだけで、新しい変化が起こるかもしれません。カップルのかたは、パートナーとの楽しい時間を過ごすことができるでしょう。ポジティブなエネルギーを保ち、心を開いて新しい体験を楽しんでください。特に、共有する時間やアクティビティが二人の関係をさらに深めてくれます。今週は、自分の気持ちを整理し、開放することで素晴らしい運気を引き寄せる時期です。ポジティブな気持ちで毎日を楽しみながら、新しい出会いや体験を大切にしてください。あなたの未来は明るいです。今週の仕事&金運は、良い運気に包まれています。あなたが目指す目標や計画が次々と実現し、順調に進むでしょう。この波に乗って忙しい時は全力で取り組み、休む時はしっかりと休息を取りましょう。エネルギーのタンクを満たし続けることで、さらに幸運を引き寄せることができます。仕事の人間関係も好調で、思いがけない素敵な出会いやチャンスが訪れる予感があります。自分自身を大切にしながら、慎重に進めることで成功が待っています。周囲の人々との絆を大切にし、助け合いながら前に進んでください。金運については波乱万丈な面もありますが、焦らずに冷静に行動することで良い結果を引き寄せられます。必要なものだけを慎重に選び、賢い選択を心掛けてください。大きな買い物をする時は、じっくり考え、本当に心から気に入るものを選ぶと良いでしょう。あなたの努力が実を結び、素晴らしい成果を得る一週間になるでしょう。今週のラッキーアクションは、新しい場所へのお出かけです。友達や好きな人と一緒に、普段行かないカフェやショップを訪れてみてください。直感に従って選んだ場所で素敵な出会いや発見が待っているかもしれません。まポジティブな気持ちで1週間を楽しんでください。フローライトは、精神・感情・肉体レベルを安定させ、深いヒーリングとサイキック能力をもたらします。疲れた心をやわらげ、魂やオーラを浄化してくれるでしょう。また知的能力を高め、仕事や勉強に集中する力を引き出すことができます。迷いがある時は、自然の中を散歩して、木々や草花のエ ネルギーを受け取るとよいでしょう。3.地のエレメント「ブラックダイヤモンド」を選んだあなた…「今週は、新しいチャンスが広がるタイミング」今週のあなたの運勢は、新しいチャンスが広がる予感。開拓の機運が高まり、夢や願いが現実に近づいていくでしょう。幸運があなたの背中を押してくれるはずです。大胆な夢や計画を立て、その実現に向けて一歩踏み出してみてください。ただし、周囲には注意が必要です。おおらかな気持ちを保ちつつも、慎重に行動することで、難を避けることができます。完璧さにこだわらず、リラックスした態度で物事に取り組むことが、幸運を引き寄せる秘訣です。今週は、今年の下半期にやりたいことを手帳にリストアップしてみましょう。小さなことから大きなことまで、心がワクワクするような計画を立てることで、開運の道が開けます。あなたの決断力も今、非常に高まっています。少し無理かなと思うことも、遠慮せずにリストに加えてください。夢や希望を現実に変える力は、あなたの中にしっかりと宿っています。楽しむ気持ちを大切にしながら、明るい未来に向かって進んでください。あなたの未来は、希望と可能性に満ちています。今週の恋愛運は、良い運気が流れています。もし、うまくいかないと感じても、後で振り返ると「そのおかげで難を逃れた」と思えるような出来事があるかもしれません。こうしたときこそ、目先のことにとらわれず、全体の運気の流れを意識すると、素晴らしい変化が訪れます。細かいことにこだわらず、しがらみを気にせず、いつものあなたらしい恋愛を楽しんでください。シングルのあなたには、今週は恋愛しやすい運気が訪れています。普段は「この人、タイプじゃない」と思う人にも、恋をする予感がありそうです。もし危ない恋にはまりそうになったら、リラックスできる方法を見つけて気を散らすと良いでしょう。カップルのあなたは、理不尽なことを言われても感情的にならず、理論的に相手に説明することが大切です。冷静な対応が、お互いの信頼関係を深める助けになります。あなたの明るさと柔軟性が恋愛にも良い影響をもたらし、幸せな出来事がたくさん待っています。前向きな気持ちで、素敵な一週間を楽しんでください。今週の仕事&金運は、好調で、あなたの社交性が強まります。人の輪が広がる暗示もあるので、積極的に人と会うようにしてみてください。約束を守ることで、人から良い運をもらいやすくなります。特に親しい人との約束を大切にして、信頼関係を維持することが重要です。予定の変更を避け、計画通りに進めることで運気にノイズが生じにくくなります。とても良い流れが訪れています。特に金運が好調で、現実的な行動を取ることでお金がスムーズに入ってくるでしょう。自分へのご褒美や衝動買いは控えめにして、良質な食べ物や肌触りの良い衣服にお金をかけるとさらに運気がアップします。不動産との縁も深まりやすく、運命の物件が見つかるかもしれないので、情報収集を入念に行ってください。ジュエリーを身につけることで金運がさらに高まります。今週はポジティブなエネルギーに満ちた1週間となるでしょう。前向きな気持ちで過ごし、素晴らしい1週間を楽しんでください。今週のラッキーアクションは、シンプルなファッションを取り入れることです。ナチュラルでシンプルなスタイルが、あなたの魅力を引き立て、幸運を引き寄せます。気負わず自然体で過ごすことで、良い変化が訪れますよ。心地よい服装で、ポジティブなエネルギーを感じてください。ブラックダイヤモンドは世界で最も硬い鉱物で、ダイヤモンドに鉄鉱石などが入っています。悪魔が欲しがるほど、強いパワーが溢れています。潜在能力を引き出し、未来を切り開くパワーを信じてください。愛と喜びの光の世界に進むために、人をゆるし、自分を癒し、安らかな選択をしましょう。4.水のエレメント「水晶」を選んだあなた…「今週は、前向きに進めるタイミング」今週のあなたの運勢は、周囲との信頼関係が深まりやすい時期です。相手が自然にあなたを信頼してくれるので、余計なことは話さずに、静かに微笑んでいると良いでしょう。心が自然に緩やかになり、忍耐強さが芽生えてくるので、投げ出さずに一歩踏み出すことで良い変化が訪れます。物事の進みが速くなっている今、他の人が休憩しているときこそ、前進するチャンスです。根気強さが高まっているので、確実にミスがないように丁寧に進めることで、良い結果が得られるでしょう。特に健康に関しては、心と体の調子をしっかり確認しましょう。今週は日々のメンテナンスを見直す良い機会です。自分のケアに時間をかけることで、運気がさらに向上します。全体的に、今週はポジティブなエネルギーに満ちた1週間となりそうです。あなたの明るさと柔軟性が、周囲との関係にも良い影響をもたらし、素敵な1週間を楽しめるでしょう。今週の恋愛運は、まるで空にかかる虹のように輝いています。心の中で曇っていた部分が晴れ、前向きな気持ちで新しい一歩を踏み出せる時が訪れています。特に恋愛で悩んでいるかたにとって、この週は解決の糸口が見つかる絶好の機会です。思い切って自分の気持ちを整理し、率直に向き合うことで、これまで抱えていた思いが自然と解消されるでしょう。シングルのかたは、この静かな運気を活用して、しっかりと足元を固めると良いです。心の中の不安や疑問が晴れ、恋愛に対する前向きなビジョンが見えてくるはずです。今週は大きなジャンプをする準備を整える期間と捉え、自分の気持ちに素直になりましょう。カップルのかたは、もし不安や心配がよぎることがあっても、それは心の整理をするチャンスです。愛の深まりを感じる準備が整っている今、心をオープンにして愛の流れに身を委ねてみましょう。今週は、あなたの心に幸せの光が差し込む素晴らしい1週間となるでしょう。今週の仕事&金運は、まるで軽やかな風に乗っているように素晴らしいです。仕事での目の前には多くのチャンスが訪れますが、その一瞬を逃さず掴むことが大切です。「これだ」と感じた瞬間に行動することで、運気はさらに上昇します。心も体も軽やかに過ごし、ポジティブなエネルギーを引き寄せましょう。お金に関しては少し慎重になり、利益がどのように生まれるかを理解することが鍵です。投資やポイント活動の仕組みを学ぶことで、さらなる成功のヒントが見つかるでしょう。今週は、内なる評価を大切にすることが重要です。周りからの評価を気にするよりも、「自分の幸せは自分で決める」という強い意志を持ちましょう。そうすることで、自分の道をしっかりと歩むことができ、さらなる成功が待っています。今週はあなたにとって素晴らしい機会がたくさん訪れる時期です。風に乗って、軽やかに、そして自分を信じて進んでください。運気の流れがあなたを成功へと導いてくれるでしょう。今週のラッキーアクションは、新しい下着を購入することです。肌に触れる下着は運気に影響を与えることがあります。体を締め付けず、ゆったりとしたコットン素材の下着を選びましょう。新しい下着で体の巡りが良くなり、運気も上昇します。水晶は、古来より魔除けやお守りに使用されてきました。生命力を活性化させ、思考をポジティブに浄化すると言われています。波動を安定させ、心身だけでなく家や部屋、すべての物事を清らかに保たせることができるでしょう。石の中でも万能的な存在です。穏やかで優しい気持ちにエネルギーを高めてくれます。いかがでしたか？あなたの1週間がすてきなものになりますように。次回の配信も楽しみにしていてくださいね。しずく『代官山 石の雫』オーナー。20代の時に天然石に出会い、天然石を使い、自分自身を浄化したり、波動を上げる方法を独自に習得。天然石の素晴らしさを伝える使命を感じ、2007年にサロンをオープン。多数の著名人も鑑定に訪れ、のべ2万人以上のカウンセリングを行う。オンラインサロン「しずくのオンラインサロン」も主催している。クリスタルカードを発売中。占い、文・しずく 写真・永谷知也

7月に入り、玄関を開けると思わず「うわっ！」と言ってしまうくらい暑い日が続いていますね。そんな中、筆者には、気温の変化と共に夏に手放せないコスメがあれこれと出てきました。今回は、崩れてドロドロになるのを防ぐために優先して使っている、夏に欠かせないコスメをピックアップ！ぜひ参考にしてみてください。毎朝シュッ！ この一手間でメイク落ちがだいぶ違うダルバ「オールデイ セラム メイクアップ フィクサー」©皆川みほはじめにご紹介したいのは『ダルバ』の「オールデイ セラム メイクアップ フィクサー」です。メイクの最後に吹きかけることでメイク落ちを防いでくれるメイクアップフィクサーで、今まで使ってきたものの中でも断然ミストが細かく、付けている感がなくて気に入っています。©皆川みほ「オールデイ セラム メイクアップ フィクサー」はメイクキープだけではなく、保湿成分が配合されているのでしっとり感もプラスしてくれます。筆者はメイクの後にあれこれ重ね付けするのが得意ではないのですが、このフィクサーは軽い付け心地なので、日中も持ち歩いてメイク直し後にも使うようにしています。【商品情報】ダルバ「オールデイ セラム メイクアップ フィクサー」価格：￥3,000夏でも乾燥しにくい！ しっとりするクッションファンデーションフィー「クッションガラス ナチュラル」01 フェアガラス©皆川みほ筆者は乾燥肌で年中メイク浮きしにくいベースメイクアイテムを探しているのですが、この夏出会って“これは夏中活躍してくれそうだな”と感じているのが『フィー』の「クッションガラス ナチュラル」01 フェアガラスです。コロンとしたフォルムがなんとも可愛らしいところも気に入っています。©皆川みほクッションファンデーションはしっかりカバー力があるものが多いですが、「クッションガラスナチュラル」は薄いシミなどはコンシーラーなしでもカバーしてくれるものの、比較的薄づきです。カバー力を何よりも重視したいという方だと物足りなさを感じてしまうかもしれませんが、ナチュラルな仕上がりにしたいという方にはピッタリ。何より夕方まで乾燥しない使用感がとてもいいです。【商品情報】フィー「クッションガラス ナチュラル」01 フェアガラス価格：￥2,860短いまつ毛もしっかりキープ！ 汗や皮脂にも強いマスカライルム「AIマスカラ」グロッシィブラック©皆川みほ夏にマストなのは、汗をかいても皮脂が出ても落ちないマスカラ！筆者は奥二重でまぶたが重く、まつ毛が下がってマスカラが落ちやすいので、落ちにくいマスカラは必需品です。今年は特に『イルム』の「AIマスカラ」グロッシィブラックをよく使っています。ウォータープルーフなのに、お湯でするんと落ちてくれるのが嬉しいポイント！©皆川みほAIマスカラはブラシ部分が柔らかいシリコン素材になっているので、まつ毛となじみやすく根本からスッと上向きにしてくれます。また、ダマになりにくく自然にまつ毛が綺麗な人のように見せてくれる……！筆者はブラックとブラウンを持っていて、目元をはっきり見せたいときはブラックを、優しい印象に見せたいときはブラウンを使うようにしています。【商品情報】イルム「AIマスカラ」グロッシィブラック価格：￥1,639夏に手放せないコスメはいくつもある！ コスメ探しの参考にしてみて悩みが多い夏に手放せないコスメは、個人的にいくつもあります。今回ご紹介したアイテムはどれも汗や皮脂対策にピッタリなので、夏向けのコスメを選ぶときの参考になると嬉しいです。【参考】『イルム』公式サイト筆者情報皆川みほ（Instagram：@cc_mm_27）Webライター・日本化粧品検定一級保有。国内大手化粧品メーカー勤務をきっかけに美容に興味を持ち、現在は本業の傍ら美容関係メインのWebライターとして活動中。文/皆川みほ

ヘアケア・頭皮ケアは毎日のルーティンの一部ですが、正しい方法で行わないと逆にトラブルを引き起こすことがあります。特に頭皮のにおい問題は多くの人が経験する悩みの一つでしょう。今回は美容師の視点から、頭皮が臭い人の共通点や避けるべきヘアケア方法、そして頭皮のにおいを防ぐための正しい対策について詳しく解説します。ぜひチェックしてみてください！頭皮のにおいを劇的解消！ 正しいヘアケア方法とNG行動頭皮がくさい人の共通点1．頻繁にシャンプーしすぎている一見、毎日シャンプーすることが清潔を保つために良いと思われがちですが、実は頻繁にシャンプーしすぎると、頭皮の自然な油分が失われ、乾燥を引き起こすことも。乾燥した頭皮は過剰に皮脂を分泌し、結果として、においの原因となることがあります。2．シャンプーのすすぎが不十分シャンプーやコンディショナーをしっかりとすすがないと、製品の残留物が頭皮に蓄積し、においの原因になります。3．頭皮の血行不良ストレスや不適切な生活習慣により頭皮の血行が悪くなると、においの原因となる頭皮トラブルの症状が起こる可能性があります。運動不足や喫煙、偏った食事も血行不良を引き起こす要因です。4．不適切なヘアケア製品の使用自分の頭皮や髪質に合わないシャンプーやコンディショナーを使うことで皮脂の過剰分泌を招き、においの発生につながります。強い香料が含まれた製品は香りでにおいを一時的に隠すものの、根本的な解決にはなりません。やってはいけないNG行動とは1．熱いお湯での洗髪熱いお湯で頭を洗うと、頭皮の油分が過剰に取り除かれ、乾燥を引き起こします。適度な温度（ぬるま湯）で洗うことをおすすめします。2．過度なスタイリング剤の使用ヘアスプレーやジェルなどのスタイリング剤を過度に使用すると、これらの製品が頭皮に残留しやすくなります。これが毛穴を詰まらせ、においの原因となります。スタイリング剤は髪の毛にだけ使い、頭皮には直接つけないように気をつけましょう。3．洗髪後の自然乾燥洗髪後に髪を自然乾燥させることは一見問題なさそうですが、湿った状態が長時間続くと菌が繁殖しやすくなり、においの原因となることがあります。ドライヤーを使って速やかに乾かすことが大切です。頭皮のにおいを防ぐための正しいヘアケア方法1．正しいシャンプー方法頭皮のにおいを防ぐためには、正しいシャンプーが大切です。まず、ぬるま湯でしっかりと髪と頭皮を予洗いします。その後、シャンプーを適量取り、指の腹を使って優しくマッサージするように洗います。シャンプーはしっかりとすすぎ、コンディショナーも同様に丁寧に洗い流しましょう。2．適度なシャンプーの頻度特に頭皮が乾燥しやすい人はシャンプーの頻度を減らし、必要に応じて水洗いやコンディショナーだけの日を設けても良いでしょう。3．頭皮マッサージ頭皮の血行を促進するために、定期的に頭皮マッサージを行うことが効果的です。シャンプー時だけでなく、日常のリラックスタイムに取り入れることで血行を改善し、健康な頭皮環境を保つことが期待できます。4．バランスの取れた食事と適度な運動健康な髪や頭皮を保つためには、栄養バランスの取れた食事と適度な運動が欠かせません。特にビタミンB群や亜鉛、オメガ3脂肪酸などは食生活の中に取り入れたい栄養素です。適度な運動は血行を良くし、頭皮の状態を改善することが期待できます。5．専用の頭皮ケア製品の使用頭皮のにおい対策には、専用の頭皮ケア製品を使用するという選択肢もあるでしょう。頭皮用のシャンプーやトニックは汚れを落とす、頭皮に潤いを与えて健やかな頭皮環境を保つなどのことが期待できます。6．ストレスの管理ストレスは頭皮の健康に悪影響を与えます。リラクゼーションや適切な睡眠、趣味の時間を持つなどして、ストレスをうまく管理することが大切です。頭皮のにおいは多くの人が悩む問題ですが、正しいヘアケア方法を実践することで改善することができます。頭皮のにおいを防ぐためには、シャンプーの方法や頻度、適切な製品の選び方、そして健康的な生活習慣が非常に大切です。日々のケアを見直し、健康な頭皮を手に入れましょう。©nfuru/Adobe Stock ©GOD ENTERTAINMENT/Adobe Stock ©buritora/Adobe Stock筆者情報永嶋 えみこ（Instagram@nagashiii_arrange）Droog 美容師。サロンワークからヘアメイク・ファッションに興味があり、簡単に出来るスタイリング・ヘアアレンジを提案していきます。文/永嶋恵美子

汗をかきやすい夏は「夕方には肌がドロドロ」、「そもそもメイクした瞬間から汗で崩れる」と言うくらい、メイク崩れに悩む人が多くいます。そこで、冷んやり感覚&化粧下地不要で、快適にメイクができるBBコスメを紹介します。冷んやり感覚の優秀ベースコスメ！塗った瞬間に冷感を感じる、優秀なベースコスメをご紹介。BBコスメは化粧下地を塗る必要がなく薄づきが叶うので、よりメイク崩れしにくく、きれいな肌を保つことができます。ケイト「ザＢＢ（クール&カバー）」『KATE（ケイト）』から、汗や皮脂による崩れに強く、1本で冷んやりベースメイクが決まる冷感BB「ケイトザＢＢ（クール&カバー）」が数量限定で発売。カラー展開は、「EX-1」、「EX-2」の2色です。3種の冷感成分配合（メントール、メントキシプロパンジオール、キシリトール）で、つけた瞬間から冷感をまとうことが可能。毛穴・凹凸・色ムラをしっかりカバーし、サラサラなのに時間が経っても乾燥感を感じにくい、セミマットな美肌に仕上がります。さらに、余分な皮脂を固めて広げない、皮脂固化カバーパウダー配合により、テカリ・ベタつきを長時間防止。ウォータープルーフ効果&UVカット効果（SPF24・PA+++）があるのに、洗顔料でも落とせる処方なのも嬉しいポイントです。＜商品情報＞ケイトザＢＢ（クール&カバー）全2色 SPF24・PA+++ 各¥1,540（編集部調べ・数量限定）ナチュラグラッセ 「BBクリームMT」天然由来成分100％スキンケアメイクブランド『ナチュラグラッセ』から、守る＋ケア＋崩れない、冷んやり感覚のBBクリーム「BBクリームMT」が、今年も数量限定で発売。希少な天然ミント（※1）を使用することで、冷んやり感がアップしました。みずみずしいクリームタイプのテクスチャーで伸びが良く、肌にのせた瞬間に冷んやり感を感じることができるので、暑い季節のベースメイクにぴったり。1本で気になる肌悩みをしっかりカバーし、きめ細かいセミマット肌が持続します。石けんでも落とすことができるので、ナチュラルメイク派の人にもおすすめ。さらに、UVカット（SPF43・PA+++）だけでなく、ブルーライトカット98.8％（※2）だから、パソコンやスマホ時間が長い人にもおすすめです。カラー展開は、明るめの肌色の「01 ライトベージュ」、自然な肌色の「02 ミディアムベージュ」です。＜商品情報＞ナチュラグラッセ BBクリームMT全2色 27g SPF43・PA+++ 各¥3,300（数量限定）※1 ハッカ葉油(香料)※2 第三者機関実施試験結果によりプリオール「薬用冷やし美つやBBスプレーEXb（医薬部外品）」『プリオール』から、-5℃の冷感（※3）BBファンデーション「薬用冷やし美つやBBスプレーEXb（医薬部外品）」が、今年も数量限定で発売。カラー展開は、「ライト」、「ミディアム」の2色です。ファンデーション・化粧下地・美容液・肌色コントロール・おしろい・収れん・UVカットの、7つの機能がひとつになった冷んやりファンデーション。「塗りました感」なく、シミ・しわなどの年齢サインをカバーするミネラルパウダー配合により、理想の美肌を演出。さらに、うるおい保湿成分（※4）&抗肌あれ有効成分（※5）配合で、夏のダメージ（※5）までケアすることができます。汗・水に触れると紫外線ガード膜が強くなる技術により、汗・皮脂に強い優れた化粧もちで、時間が経っても美しい仕上がりが続きます（※7）。＜商品情報＞プリオール薬用冷やし美つやBBスプレーEXb（医薬部外品）全2色 50g SPF50+・PA++++ 各¥2,530（数量限定）※3 つけた瞬間の感触※4 美容エキスCn（水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸Na、エーデルワイスエキス、ペパーミントエキス、グリセリン）※5 抗肌あれ有効成分：グリチルレチン酸ステアリル、ビタミンE誘導体配合※6 紫外線による乾燥※7 13時間化粧もちデータ取得済（べたつき・くすみ・薄れ）冷感コスメで、夏を乗り切りましょう！暑い夏にぴったりな、冷んやり感覚のBBコスメをご紹介しました。数量限定の夏コスメを取り入れて、快適なメイクライフを楽しみましょう！＜筆者情報＞三谷真美（みたに・まみ）anan、美的などの雑誌やWebメディアで活躍する美容ライター・美容家。2級ファイナンシャル・プランニング技能士の資格を持ち、金融に関する記事も執筆中。【参考】【KATE】ザBBより、ひと塗り、ひんやり。ハイカバー持続&冷感BB登場！2024年5月25日（土）数量限定発売‐PR TIMES天然由来成分100％のスキンケアメイクブランド「ナチュラグラッセ」から、ひんやりと夏の肌を包み込む“生ミント”UVシリーズ3品が数量限定で発売。‐PR TIMES夏はプリオールの「大人の冷やしオールインワン」で、シャキッとハリ肌へ。冷やしBBスプレーも同時発売～2024年5月21日（火）数量限定発売～‐PR TIMES文・三谷真美

美容師が考えた“EARTH史上最高級”ヘアケアシリーズ株式会社アースホールディングスは、全国にある255か所のEARTH店舗にて、『アースハート アクアゼロ ヘアクレンジング』『アースハート アクアゼロ ヘアパック』を販売中である。「アクアゼロシリーズ」は、原材料に水を一滴も含まず、代わりに美容成分をたっぷりと配合した製品を提供している。2023年11月に「スキンケアシリーズ」として、ピーリング美容液・化粧水・クリームを発売。2024年1月には、「ヘアケアシリーズ」として、100％美容成分構成のヘアクレンジングとヘアパックを発売した。コラーゲンが頭皮の乾燥を防ぎ柔らかく潤った状態に『アクアゼロ ヘアクレンジング』は、コラーゲンで洗う美容シャンプー。水に代わるベース成分に「加水分解コラーゲンエキス」を採用した。表面に保護膜を作り、水分の保持をサポート。外部ダメージから頭皮を守って荒れを防ぐ。加齢とともに減少するコラーゲンを補って保湿力を高める。マイルドな洗浄成分を採用し、豊かな泡でやさしく洗浄する。贅沢に配合した天然の保湿成分により、健やかな頭皮に導く。300ml入り、7,590円。1,000ml入り、16,610円（税込み）。『アースハート アクアゼロ ヘアパック』は、「加水分解コラーゲンエキス」、「アロエベラ液汁」などの美容成分と毛髪補修成分を贅沢に配合した美容トリートメント。「アロエベラ液汁」は、乾燥によるフケやかゆみを抑えて、健やかな頭皮環境を保持する。220g入り、7,590円。980g入り、16,610円（税込み）。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

私たちの生活に潤いをもたらしてくれる“花”。何も特別なことがなくても、花を飾っていれば、何だか心が豊かになりますよね。そこで今回は、お部屋に飾るならどの花を選ぶかにより「2024年下半期にあなたが幸せを掴むヒント」がわかる心理テストをご紹介します。Q．次の花のうちお部屋に飾るなら、どれを選びますか？A：ユリB：バラC：ひまわりD：ハイビスカスあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「2024年下半期にあなたが幸せを掴むヒント」深層心理において“部屋”は、あなた自身の生き方やスタイルを反映する空間。そして、そこに飾る“花”はあなたの未来にどんな彩りを与えるか、つまり、あなたの人生を素晴らしいものにするためのアクセントを意味します。そのため、どの花を選ぶかにより「2024年下半期にあなたが幸せを掴むヒント」がわかるのです。A：「ユリ」を選んだあなた……人間関係の疲れから解き放たれる2024年下半期は、人間関係の疲れから解放されるでしょう。今のあなたは、もしかしたら対人関係で疲れているのかもしれません。自分の気持ちに向き合ったら誰かと衝突したり損をすると思って、素直になることができていない可能性があります。この下半期は、自分の気持ちに素直になってみましょう。自分自身のありのままの思いを知る一番簡単な方法は、外へ出て草花や木々と触れ合ってみることです。無言の時間の中に、幸福のためのメッセージや見つめるべき真実が隠されているでしょう。B：「バラ」を選んだあなた……真の自由を手に入れる2024年下半期は、自分自身を家の中に閉じ込める必要はありません。積極的に外に出てアクションを起こすことで、真の自由を得るでしょう。自分をさらけ出せずに我慢し続けることは、偽りの姿で生きることと同義。いつか必ず破たんしてしまいます。思い切って外に飛び出したり、自分を発信するのには、勇気がいるかもしれません。でも、一度思い切って踏み出してしまえば、そこには新たな世界が広がっているはず。この半年間は心配を手放して、未知の場所へ行ってみましょう。C：「ひまわり」を選んだあなた……夢が現実のものになる予感2024年下半期は、良いニュースがあなたの元に届く予感があります。あなたが夢見てきた生き方を今一度、整理しておきましょう。そして、それがあたかも実現したかのようにイメージして、ワクワクしながら待ってみてください。現時点では、夢はかすかな一部分しか見えていないかもしれません。それをくっきりさせるためには、現実の変化を受け止めるだけの準備が必要。心の準備をきちんと整えれば、大きな喜びがあなたの人生に流れ込んでくるでしょう。手帳を活用して夢を整理するのもおすすめです。D：「ハイビスカス」を選んだあなた……幸せに気づく感性を養える2024年下半期は、宇宙や大自然について思いを馳せてみてください。たとえば宇宙では、たくさんの星たちがまるで奇跡のようにバランスを保ち、素晴らしいリズムを刻んでいます。これは私たちの日常にも言えること。日々たくさんの小さな奇跡が起こり、出会いや仕事が生まれているのです。この下半期は、悲しみや苦しみなどのネガティブなエネルギーを手放し、ポジティブになれるよう周囲とコミュニケーションをとりましょう。この時期のあなたは、身の回りにあるすべてのことを喜びをもって迎え入れることで、幸せが生まれるはず。そうすることで、幸せに気づく感性が養われるでしょう。おわりに辛いことや悲しいことがあったとき、「これは幸せになるための試練だ！」と前向きに捉えることができたら、きっと幸運に気づく感性が敏感になるはず。根拠は無くても、自分はハッピーなんだと思える心の強さが、本当の幸せを呼び込んでくれるのかもしれません。©A7880S/Adobe Stock筆者情報脇田尚揮龍神を祀る僧侶。（株）ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて2024年の運勢配信中。文/脇田尚揮

月1リレー美容連載「美容の坂道のぼり隊」。今回は、高本彩花卒業SPECIAL！約3年間、さまざまな美容テーマで語ってくれた高本彩花さん。今までの撮影での思い出や、卒業後の美容の抱負について聞きました。目指すは美魔女!?常に“美”を追っていきます！私、高本彩花は日向坂46、11枚目シングルの活動をもって、日向坂46を卒業します。それに伴い、「美容の坂道のぼり隊」の隊員も今回で卒業になります。この連載は、ずっと好きだった美容の話を継続的にできる場所で、心の拠りどころでしたし、自分の美容を高めるモチベーションになりました。撮影のたびに目から鱗のワザや情報を教えてもらって、「キレイになるためにもっといろいろ知りたい！」と思うようになったのもこの連載のおかげです。メンバーも見てくれていて、以前みーぱん（佐々木美玲）に「ananの写真、いつもめちゃくちゃ盛れてるね！」って褒めてもらってうれしかったです（笑）。連載が始まった3年前のページを見てみると、スキンケアやメイクも今と全然違いますね！（ページを見ながら）うんうん、たしかに初回の撮影のとき、ローラ メルシエに恋してた！（笑）メイクはずっとキラキラが大好きだったんですけど、今はアイカラーやチークは全体的にマットなものを使うことが多いです。アイカラーの色も落ち着いたブラウンなど大人っぽいものを選ぶようになりましたね。今はそれが自分にとって新鮮なんです。守屋（麗奈）さんと（岩本）蓮加ちゃんと、珍しく3坂揃って撮影をしたのもいい思い出です。実は緊張してあまり話せなかったんですけど（笑）。守屋さんは思ったより小柄でふわふわしてて「か～わいい～！」って守りたくなるような感じで、蓮加ちゃんはフレッシュで肌が赤ちゃんみたいにキレイだったのが印象的でした。自分の写真を見て、いちばん変わったなと思うのは眉毛。連載の初めの頃を見てもらうと眉間のほうまで眉が生えてるんですけど、それによって目元がキツく見える気がして自分で抜いて整えたんです。それでだいぶやわらかい印象になったと思います。まつ毛にもかなりこだわりがあって、まつ毛パーマはまつ毛の生え際がしっかり見えないと納得がいかないんです。お店だと思いどおりにしてもらうのがなかなか難しく、ついには自分でキットを購入して“セルフまつパ”にも挑戦したんです。みーぱんにもやってあげたら「今まででいちばんいい！」って気に入ってくれました。これからは今までより自由に時間を使えるようになると思うので、ひとまず韓国に行って、美肌のための施術“肌管理”にチャレンジしたり、メイクサロンでいつもと違うメイクをしてもらったりしてみたいです。もっと勉強して、そのあたりの情報に詳しくなって、お話しできるような人になりたいと思ってます。美容の抱負としては、私は今“アラサー”になるんですけど、できるだけ老化に抗っていきたいと思ってます。できれば時を止めて、美魔女になりたい（笑）。アイドルという、人に見られるお仕事をしてきたおかげで結構抗えていたのかな、と思っているんですけど、もうアイドルじゃなくなるので、気が緩まないようにしないと、と思ってます。してきたことを続けて、常に“美”は追っていたいな。ひとまず今まで本当にありがとうございました！連載「美容の坂道のぼり隊」おたけSELECTION！約3年間の過去の登場号を振り返り、おたけの極私的お気に入りベスト3を聞きました！“絶対領域”と“強い女”イメージが大好評でした。（VOL.49）「テーマが“リカバリー”ということで、謎の女スナイパー的なイメージでマッサージガンを構えて撮影しましたね。これがファンの方たちに大好評で、何気にみんな強い女的なイメージが好きなのかな、と思いました（笑）。太ももの“絶対領域”も良かったみたいです」新年号では鏡もち衣装で抱負を発表！（VOL.59）「2023年の新年号で、頭にみかんを乗せて鏡もちになりきったとき！（笑）実はこの頃もう写真集が決まっていたので、ボディメイクに関する抱負を語ってますね。トレーニングを頑張ったおかげで、桃っぽい感じの理想のお尻が手に入りました。一時的でしたけど（笑）」超レアなオールバックの髪型で大変身！（VOL.62）「このサロペット、すごく好きでした！髪をオールバックにすることも普段は絶対ないので、大変身できた感じがしてうれしかったです。このときはトレーニングを始めたてで、お尻のラインに変化が出てきた時期。撮影のときはめっちゃお尻に力を入れてました（笑）」たかもと・あやか1998年11月2日生まれ、神奈川県出身。日向坂46メンバー。美容マニアで自他ともに認めるグループの美容番長。愛称おたけ。タヒチで撮影した1st写真集『僕の記憶の中で』（光文社）が好評発売中。ワンピース￥46,200人差し指と中指のリング 116各￥40,700（以上マリハ TEL：03・6459・2572）※『anan』2024年7月10日号より。写真・Nae.Jayスタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・辻村友貴恵取材、文・古屋美枝

“手当て”という言葉があるように、昔から私たちは手で肌に触れることで、緊張や不安を和らげてきた。その手当てをベースに、自分の感情と向き合いながら体と心を同時にほぐす、自律神経が集まるお腹のセルフマッサージ法を伝授。体の声を聞いてみよう！心をほぐす、セルフマッサージ。日常的に何かしらのストレスにさらされて生活している中、ストレスを溜め込むと、体は硬くなり、心も疲弊するので、体と心の両方に大きな負荷がかかることに。その状態から解放されるために、肌に自分の手で触れることで、体と心を同時にほぐすセルフマッサージ法を考案したのが、セルフケアプロデューサーのLilyさん。「手で触れることを習慣にすると、体の小さな変化に気づきやすくなります。自分の状態を深く知ることができるようになれば、自然体で心地よい本来の自分を取り戻すことができます。また肌に触れるだけで、幸せホルモンのオキシトシンとセロトニンの分泌が促されます。これらは精神の落ち着きやリラックス効果をもたらすことが分かっているので、幸福感が高まり心の癒しにも繋がります」全身の部位で、メンタル面での効果が最も期待できるのがお腹。「緊張するとお腹が痛くなったりしませんか？これはお腹には内臓があり、自律神経が集中しているから。ストレスを感じて自律神経が乱れると、胃腸の働きが抑制され、血液やリンパの流れも悪くなります。また気持ちがモヤモヤすると、コルチゾールというストレスホルモンが過剰に分泌されるのもお腹です。こんなにもメンタルと深く関わっているお腹だからこそ、しっかりいたわってあげると、心が緩みやすくなるのです」まずは2週間、体とコミュニケーションをとりながら、お腹のセルフマッサージを続けてみて。STEP1：お腹全体にクリームを塗る。お気に入りの香りとテクスチャーのボディクリームを手のひら全体をお腹に密着させながらまんべんなく塗る。マッサージするのはいつでもOK。立ったまま、椅子に座って、お風呂上がり、ベッドに寝た状態など、自分が習慣化しやすいタイミングや姿勢を選んで。STEP2：おへそまわりをマッサージする。お腹が5mm程度へこむくらいの力加減で、小さい円を描きながら位置をずらしておへそまわりをほぐしていく。硬いところや冷たいところ、柔らかいところ、温かいところがないか探しながら、違和感があるところは念入りに行う。これを時計回りに3周繰り返す。STEP3：胃から恥骨までほぐしていく。手をグーにして、胃があるあたりの上腹部から恥骨くらいの下腹部までお腹全体をほぐす。上下に行ったり来たりさせながら位置をずらして手を滑らせていく。右端の上腹部から始めたら、左端の下腹部まで行き、また元の位置まで戻る。これを3往復繰り返す。STEP4：すーっと胃のところに手を置きフィニッシュ。最後に手を開いて、両手を下腹部から上腹部に移動させ、胃のところに手を当ててマッサージ終了。温かくなって心地よさを感じたり、もっと続けたいと思ったら、Step2～4をもう一度繰り返してもOK。満足するまで行うことで、心も体もより解き放たれる。マッサージしながら「いつもありがとう」「負担をかけてごめんね」など、声をかけながら行うとお腹もほぐれやすくなる。効果を上げるポイントPOINT1：マッサージしながら自分と対話する「頑張りすぎていない？」「大丈夫？」と、自分自身に問いかけながら行うと、いろんな感情が溢れてくることも。それは心がほぐれてきている証拠なので、そのまま受け止めてあげよう。POINT2：自分の体に集中するテレビや動画を見たりなど、“ながら”で行わずに、自分自身に意識を向けて、マッサージに全集中すること。自分の体と心の声に耳を傾けると、より自分を癒してあげられるようになる。こんな人は今すぐケアをお腹が硬い人ストレスを溜め込んだお腹はカチカチに硬くなる。さらにお腹だけが風船のように張り出している人は、言いたいことが言えず、モヤモヤとした感情が膨れ上がり、爆発寸前！お腹が冷たい人手のひらやデコルテよりもお腹がひんやりしていたら、プレッシャーにさらされて頑張りすぎている証拠！交感神経が過剰に働いてしまい胃腸に負担がかかっている可能性が。リリィセルフケアプロデューサー。ウェルネスメソッド「リリナージュ（R）」考案者。著書に『カラダをほぐせば、心もゆるむ 自分を愛でるセルフマッサージ』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）など。※『anan』2024年7月10日号より。イラスト・山﨑美帆取材、文・鈴木恵美（by anan編集部）

バンダイ(BANDAI)のコスメブランド・クレアボーテ(CreerBeaute)の2024年秋コスメとして、「たまごっち リップ＆チーク」が登場。2024年7月下旬より順次、全国のドラッグストア、バラエティストア、コンビニエンスストアほかにて発売される。たまごっち本体型のミニチュアに入った新作コスメ1996年に「初代たまごっち」が誕生した、“デジタルペット”・たまごっち。今回は、2024年に20周年を迎える「祝ケータイかいツー！たまごっちプラス」をモチーフに、たまごっち本体を模ったミニチュア容器に入ったコスメを展開する。リップ＆チークに使えるカラーバームキュートなたまごっち本体型ミニチュアの中には、リップ＆チークとマルチに使用できるカラーバームをイン。薄づきのため、唇や頬にほんのり血色感をもたらし、好みの仕上がりを叶えてくれる。カラーは、コーラルピンク、ローズピンク、ピーチピンクの3色を用意する。2004年当時のレトロなデザインまた、2004年発売当時の「祝ケータイかいツー！たまごっちプラス」パッケージをイメージした、レトロなデザインもポイント。ラインナップは、まめっちやくちぱっちなどの人気キャラクターを採用した全6種が揃う。持ち運びしやすいサイズ感で、ちょっとしたメイク直しにもおすすめだ。【詳細】「たまごっち リップ＆チーク」全6種 各1,100円＜新製品＞発売時期：2024年7月下旬～順次展開：全国のドラッグストア、バラエティストア、コンビニエンスストアほか

梅雨晴れの日の猛暑と強烈な日差しは、もう真夏そのもの。少し屋外を歩くだけで汗だくになり、ぐったりしてしまいますよね。本格的な紫外線対策を考える人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、老化を防ぎ、エイジングケアにつながる食薬習慣と、NG習慣を教えてくれます！紫外線対策・活性酸素対策はできていますか？【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 273梅雨明け前から危険な暑さに脅威を感じる2024年の夏ですが、体調お変わりありませんか。鼻水が止まらなかったり、喉を傷めたり、だるさを感じたり、寝不足になったりと不快感に悩まされている人も増えていますよね。体調不良対策と同時に、バッグの中には常に日傘や帽子、日焼け止め、サングラス、保湿のミストなどを携帯して、エイジングケアに本腰を入れ始めた人も多いのではないでしょうか。肌の老化は加齢による問題よりも紫外線による問題が8割だともいわれています。紫外線Ａ波、Ｂ波がともにたくさん降り注ぐ夏は、外からの紫外線対策、体の中からの活性酸素対策が老化防止のために欠かせません。飲む日焼け止めと称するサプリに頼る人も多いと思いますが、食事ではカラフルなもの、香り高い野菜、ナッツ類と、ファイトケミカルが豊富な抗酸化力の高い食材を意識的に取り入れることも実践したいですよね。ということで、今週は暑い夏のなか、老化を加速させない食薬習慣を紹介します。今週は、エイジングケアとなる食薬習慣夏といえば、強い紫外線を浴びる機会が増え、一年の中でも肌の老化を加速させてしまいやすい季節と考えられています。紫外線対策はできていますか？活性酸素対策はできていますか？実際のところ、抗酸化作用の高い野菜を食べることを意識するよりも、キンキンに冷えたジュースや、ハイボール、ビールなどの炭酸、かき氷やアイスクリームなどを無意識的に食べたり飲んだりする機会のほうが多いかもしれません。また、気分は灼熱の夏ですが、実際は炎天下のもとで過ごすよりもカーディガンやひざ掛けが必要になるくらい寒い室内で過ごすことのほうが多い場合もあると思います。こうした過酷な環境の中、自律神経は乱されていくのですが、それに伴いファストフードやスナック菓子を食事の代わりにしてしまう人も多いようです。夏バテはしたくないし、老けたくないけど、心と体はバテてしまい言うことを聞いてくれないと感じることもあると思います。漢方医学では、持久力が低下したり、だるさを感じたり、老化を加速させてしまう状態を『腎虚』といいます。そして、夏バテしているときに食べやすいと感じる便利な食材は、糖化や酸化、腸内環境の悪化などを助長することが多いです。慢性炎症を起こし、老化や生活習慣病の原因にもなる『湿熱』を生じやすいとも言えます。そこで、今週は抗酸化食材を取り入れ、睡眠の質を見直すことで『補腎』しつつも、ファストフードやスナック菓子の頻度をできるだけ減らすことで『湿熱』が生じないようにすることを考えていきましょう。今週食べるとよい食材は、【簡単！アボカドのポタージュ】です。そして逆にNG習慣は、【食事代わりのファストフードやスナック菓子】です。食薬ごはん【簡単！アボカドのポタージュ】食べる美容液とも呼ばれるアボカドを活用します。抗酸化力が高く、血流を促す働きのあるビタミンEをはじめとしてグルタチオン、ビタミンC、ビタミンB群、マグネシウム、鉄、亜鉛など『補腎』に役立つ栄養が豊富です。さらに、腸内環境を整える『湿熱』の排泄を促す食物繊維も豊富。ショウガやレモンと合わせて、抗酸化力、抗菌作用、冷えの解消など様々な夏の問題解決に役立つポタージュをミキサーなしでつくっちゃいましょう。＜材料＞2人分アボカド1個味噌大さじ1おろし生姜2片（チューブ可）豆乳400mlレモン（果汁とスライス）お好みで＜作り方＞ジップ袋にアボカド、味噌、おろしショウガを入れ、手でよくつぶしながら滑らかにする。そこに豆乳を加え、レモンを加え、さらに滑らかにしたら完成。冷製でも温めても大丈夫です。NG行動【食事代わりのファストフードやスナック菓子】暑苦しいときの食事にファストフードを選んだり、スナック菓子をご飯の代わりにしたり、アイスやジュースなどの登場頻度が増えたりしてはいませんか？たまになら良いですが、毎日続けていては、栄養がかたよったり、糖質の分解にビタミンB１が消耗し疲れやすくなったり、腸内環境が乱れ免疫が低下したり自律神経が乱れやすくなったりすることで、夏バテを強く感じてしまうこともあるかもしれません。さらに、このような糖質の多い食事によって糖化も促され、夏の終わりには疲労感だけではなく、老化を加速させることになります。ファストフードやスナック菓子、ジュースなどは、美容の大敵であることはイメージしやすい食材だと思います。暑さにやられてしまっているときには、避けたい存在ではなく、救世主のような存在に感じてしまいがちです。ですが、未来の自分を作っているのが、今日の食事であることも忘れないようにしましょうね。そのほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』（世界文化社）や新刊『だる抜けズボラ腎活（ワニブックス）』でも紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。経験則から成り立つ漢方医学は、現代の大きく変わる環境や学術レベルの向上など現代の経験も融合し進化し続ける必要があります。近年急成長する予防医学の分野は漢方医学と非常に親和性が高く、漢方医学の発展に大きく寄与します。漢方医学の良いところは、効果的だけどエビデンスに欠ける部分の可能性も完全否定せずに受け継がれているところです。ですが、古代とは違い現代ではさまざまな研究が進み明らかになっていることが増えています。『点』としてわかってきていることを『線』とするのが漢方医学だと考えることができます。そうすることで、より具体的な健康管理のためのアドバイスができるようになります。とくに日々選択肢が生じる食事としてアウトプットすることに特化したのが『食薬』です。Information＜筆者情報＞大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、未病を治す専門家として活躍。年間2000人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにAIを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『クラウドサロン®』の開発運営や『食薬アドバイザー』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち®」シリーズの展開などを行う。著書『心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売1か月で7万部突破のベストセラーに。『心と体が強くなる！食薬ごはん(宝島社)』、『食薬事典(KADOKAWA)』、「食薬ごはん便利帖（世界文化社）」、「組み合わせ食薬（WAVE出版）」、「食薬スープ（PHP）」など著書多数。公式LINEアカウント@aika『１週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』（ディスカヴァー）。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』（KADOKAWA）体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©SKIMP Art/Adobe Stock文・大久保愛

ほっと一息つけるのは、やはり自分のおうちという人も少なくないのでは。今回は日々の暮らしの中、お部屋で使える癒しアイテムをご紹介。五感で楽しめるアイテムを取り入れて、ぜひ自分の好みに合わせた癒しをデザインしてみましょう。心地よい五感刺激が癒しに。脳のパフォーマンスもUP！何に癒されるかは人それぞれ。イノベーションデザインの専門家・川西由美子さんによると、好みや気分、そして年齢でも癒しの対象は変わるという。「情報にとらわれ、自分に合う癒しをわかっていない人が多い気がします。どんなものや瞬間に癒しを感じるのか見つめ、こまめに更新してみて。『こんな気分のときはこの香りで心をほぐす』のように、癒しを自分なりにデザインして暮らしに取り入れていくことが大切です」そもそも癒しは、脳が「心地よい＝快」の刺激を感じることで生じるもの。快刺激によって、リラックスや幸福感をもたらすホルモンが活性化されるという。「心地よさをなんとなく味わうのではなく、『私は今、癒されている』と意識化することでより深い癒しが得られます」今すぐ癒されたい！と思ったら、五感を刺激して脳のモードチェンジを。「同じ脳でも仕事中に主に働く部位と癒しを感じる部位は違います。嗅覚や視覚、味覚などを刺激して脳のモードを替えると、活動を続けて疲弊した部位が休息でき、それも癒しになります。脳を効率的に働かせてパフォーマンスを上げるためにも、癒しは必要不可欠なのです」気分や状況で使い分けられるように、自分仕様の癒しグッズをいろいろ揃えておこう。インテリアスタイリストの大谷優依さんは言う。「毎日の一瞬一瞬の心地よさを大事にして日用品を選んでみてください。家で過ごす時間が上質なものになり、癒しにつながると思います」【バスアイテム】スースー清涼感で夏の暑さを和らげる。暑さでほてり、汗でベタついた不快さをさっぱりさせてくれる清涼感のあるバスアイテム。体や頭を涼しくする快刺激が癒しにつながる。「インパクトのある清涼感は、脳のモードチェンジにも役立ちます。『気持ちいい～』『癒される～』などと、言葉にして意識化して楽しみましょう」（川西さん）ただし、強烈な清涼感は神経を高ぶらせることもあり、注意したい。「今回は穏やかな清涼感を楽しめるものをセレクトしました。ミントをはじめ、ユーカリやラベンダーなど、自然由来の爽やかさを体感してください」（大谷さん）1、意外と乾燥しがちな夏の肌をケアするひんやりボディソープ。シャワー派の人も爽快なバスタイムになるように開発されたボディソープ。涼しげなヒヤシンスの香りと微量のメントールでほんのりひんやり感の残る洗い上がり。ホホバオイルやシアバターなどの保湿成分を配合し、エアコンなどによる夏の隠れ乾燥肌を優しくケアできるのもポイント。夏季限定商品。ヒヤシンスボディソープ 240ml￥3,080（ネハントウキョウ TEL：03・6433・5589）2、爽やかなハーバルバスで温浴の癒し効果もアップ。さまざまなハーブを岩塩にブレンドし、100％ナチュラルオイルで香り付けしたバスソルト。左はペパーミントやレモンオイルを配合した「Awake」。清涼感のある香りと、ほのかに染まるブルーのお湯で爽やかに。右の「Rescue」はユーカリやローズマリーの澄んだ香りが特徴。疲れを感じたときにもおすすめ。ハーバルバスソルト 30g 各￥440（Bath Time Remedies TEL：03・6682・6079）3、清涼感と華やかさを味わえるラグジュアリーソープ。ツッパリ感なく肌を洗い上げ、皮脂バランスを整える、フランス発の中性せっけん。きめ細かな泡立ちと香りが楽しめる美しい八角形のフォルムのデザイン。香りはユズ、ミント、月桂樹をブレンドした「ユズ・ドゥ・キソ」をセレクト。バスルームがフレッシュかつ華やかな香りに包まれ心身がゆるむ。サヴォン・スゥペールファン ユズ・ドゥ・キソ 150g￥5,170（ビュリージャパン TEL：0120・09・1803）4、さっぱりと清潔な髪と地肌が長時間続く。〈ロクシタン〉の新シリーズのヘアケア。ミントエッセンシャルオイルと天然ミネラル由来成分の相乗効果で皮脂の分泌を抑え、必要な潤いはキープ。爽やかな清涼感を髪と頭皮に与え、地肌のベタつきやムレ、ニオイを防ぐ。クールなウォータリングハーブの香り。ピュアフレッシュ シャンプー 300ml￥3,300同 コンディショナー 250ml￥3,300（ロクシタンジャポン TEL：0570・66・6940）川西由美子さん臨床心理学や産業組織心理学をアメリカやフィンランドで学び、現在は組織のイノベーションコンサルタントとして活動する。ランスタッド（株）組織開発ディレクター。大谷優依さんエディトリアルデザイナーを経てインテリアスタイリストに。雑誌や広告など幅広い媒体で空間演出を手がけ、温かみのあるスタイリングで支持される。※『anan』2024年7月10日号より。写真・坂本美穂子スタイリスト・大谷優依取材、文・熊坂麻美（by anan編集部）

ディオール(DIOR)のアイコニックなフレグランス「ミス ディオール」から、2024年秋の新作ボディケアが登場。2024年7月12日(金)より新発売される。優しくローズ香る「ミス ディオール」の新作ボディケアディオールを象徴するフレグランス「ミス ディオール」から、“ローズが優しく香る”ボディケアアイテムが新登場。キュートなピンク色に彩られたボディ スクラブ、シャワー ジェル、ボディ ミルクの3種類がラインナップする。いずれも、千鳥格子をあしらった可愛らしいキューブ型ボトルに入っているのがポイント。幸せに満ちたローズのみずみずしい香りに包まれながら、至福のボディケアタイムを過ごすことができる。ローズ ピンクのしっとり「ボディ スクラブ」「ミス ディオール ボディ スクラブ」は、濃密でフルーティなローズの香りを楽しめるローズ ピンクのボディ スクラブ。成分にはローズヒップオイルを配合しており、しっとりと穏やかなテクスチャーでなじみながら、輝きあふれるなめらかな肌へと磨き上げてくれる。きめ細やかな泡で包む「シャワー ジェル」肌を爽やかに洗い上げる「ミス ディオール シャワー ジェル」。ローズウォーターを配合したクリアなピンクのジェルが、水と合わせることできめ細やかな泡へと変化し、全身をやさしく包みこんでくれる。洗い上がりは、透明感溢れるローズの香りがふわりと漂い、シルクのように美しくフレッシュな肌を実感できるはず。みずみずしいうるおいの「ボディ ミルク」もお風呂あがりは、みずみずしいうるおいの「ミス ディオール ボディ ミルク」で保湿ケアを。ローズワックスを配合したミルクが、軽やかなテクスチャーですっとなじみ、柔らかくなめらかな肌へと導く。うっとりするほど上品なローズの香りで、贅沢なボディケア時間を楽しんで。仕上げに「ミス ディオール」の香水をワンプッシュ！なお、ボディケアの仕上げとして「ミス ディオール」のフレグランスを纏うのもおすすめ。透明感溢れるフレッシュな「ブルーミング ブーケ」、華やかでセンシュアルな「オードゥ パルファン」、フルーティーでモダンな「パルファン」と、その日の気分に合わせてワンプッシュすれば、心ときめく香りをより長く楽しめる。＜3種類の香り＞「ブルーミング ブーケ」：可憐な花々が煌めく、フレッシュなフローラル ブーケ。ベルガモットのみずみずしい輝きで幕を開け、ピオニーとローズノートの花々がホワイトムスクの繊細なレースに包まれてゆく。「オードゥ パルファン」：幾千もの花を束ねたミレフィオリのフローラル ブーケ。高貴なアイリスやピオニー、スズランにより引き立つベルベットのようになめらかなローズが、バニラとぬくもりのあるウッド ノートに包まれ、センシュアルに香り立つ。「パルファン」：濃厚なジャスミン×甘いベリーが奏でるシプレーノート。ジャスミンのフルーティで濃密な香りを中心に、みずみずしいフローラル、甘くふっくらとしたワイルド ストロベリーが加わり、ラストはウッディ アンバーのベースや、凛としたパチョリが温かな余韻を残す。【詳細】ディオール 2024年秋ボディケア＜数量限定＞発売日：2024年7月12日(金)アイテム：・「ミス ディオール ボディ スクラブ」 175mL 8,800円・「ミス ディオール シャワー ジェル」 175mL 7,700円・「ミス ディオール ボディ ミルク」 175mL 8,800円【問い合わせ先】パルファン・クリスチャン・ディオールTEL：03-3239-0618

ヘラ(HERA)の2024年秋コスメとして、「センシュアルフィッティンググロウティント」の新色が登場。2024年7月8日(月)より松屋銀座の期間限定ストアにて先行発売の後、7月26日(金)より全国発売される。“ツヤ感”リップティントの24年秋新色「センシュアルフィッティンググロウティント」は唇に“スーッと”フィットし、グロウ感とクリア発色を叶えるリップティント。見た目通りの鮮やかな色づきで、魅力的なツヤリップを演出してくれる。そんなリップティントに2024年秋の新色として、濃厚なプラムカラーと、ニュートラルなピンクベージュの2色が仲間入りする。カラー展開#20 プラムプレップ：ベリーをかじったような、フレッシュさと落ち着いた雰囲気を兼ね備えた濃厚なプラムカラー。#456 クルーレス：華やかさも纏うヌードリップとして、上から重ねる色を引き立てるベースカラーとしても使用できる、ニュートラルなピンクベージュ。全メイクアップ製品＆最高峰スキンケアも上陸また松屋銀座の期間限定ストアには、「センシュアルフィッティンググロウティント」の先行発売をはじめ、日本で展開する全メイクアップ製品や、ブランド最高峰のスキンケアライン「シグニア」の初上陸など、豊富なラインナップが勢ぞろいする。【詳細】「センシュアルフィッティンググロウティント」 新2色 各4,400円＜新色＞全国発売日：2024年7月26日(金)先行発売日：7月8日(月)～ 松屋銀座 1階 化粧品プロモーションスペース＜期間限定ストア＞期間：2024年7月8日(月)～会場：松屋銀座 1階 化粧品プロモーションスペース時間：11:00～20:00(松屋銀座の営業日・時間に準ずる)住所：東京都中央区銀座3丁目6-1【問い合わせ先】ヘラ (アモーレパシフィックジャパン株式会社)TEL：0120-929-744