ビューティ情報『脱・厚化粧！すっぴんに自信を持つための心理学的コツって？』

2016年4月7日 21:00

脱・厚化粧！すっぴんに自信を持つための心理学的コツって？

化粧をばっちり完璧にしたい人も、簡単メイクで満足な人も、自分の心にウソがなければ問題ありません。ただ、「自分の嫌なところを隠したい！」という思いで厚化粧になっているのだとしたら、毎日気が張って心も体もガチガチになっているかも。

少しだけ心のバリアを緩めて、ありのままの自分を好きになってあげる時間を持ってはいかがでしょう。
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