ビューティ情報『美容健康のプロが食べている「フルーツ」。1日分の摂取目安とは?』

美容健康のプロが食べている「フルーツ」。1日分の摂取目安とは?

八百屋さんに行くと旬のフルーツが安く売られていることも多いので、八百屋さんが近くにある方は、ぜひお店を覗いてみてください。

フルーツを毎日の習慣にして、新鮮なビタミンをたっぷりいただきましょう!

参考:イノセントジャパン株式会社
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