おこもりの意外な盲点！冷房の乾燥が髪に与える悪影響とは？

熱中症を避けるためにも必要なエアコンですが、髪や頭皮にとってはダメージの原因なのです。

夏もフケに要注意！頭皮は清潔に保つのがポイント


空気が乾燥する冬のトラブルというイメージがある「フケ」。しかし、実は夏もフケが出やすいシーズンです。

というのも、夏は汗をかくので新陳代謝が高まり頭皮のターンオーバーも促進されます。そのため、夏の頭皮は古い角質がたまりやすい状態。そこに頭皮の常在菌と大量の汗や皮脂が混ざり合うことで、夏はベタついたフケが出やすくなるのです。

さらに、夏はエアコンで乾燥した空間にいる時間も長いため、古くなった角質が剥がれて落ちやすく、それもまた乾燥したフケの原因になります。

フケは紫外線を浴びると酸化するため活性酸素が発生します。頭皮で活性酸素が発生すると、毛根が委縮して抜け毛の原因にもなるので気をつけましょう。専門家が頭髪ケアのウソホントを解説！あなたはいくつ正解できる？


「これは頭皮や髪に良い／悪い」と思っている情報は、本当に正しいのでしょうか？

Dクリニック東京 ウィメンズ院長の浜中聡子先生による「頭髪ケアに関する○×チェック」で確認してみましょう。