美のカリスマにキレイを習う！2023年新刊美容本で美意識アップしよう

出典：株式会社ダイヤモンド社

朝のスキンケアルーティンも詳しく解説しています。

美容家・神崎恵の最新本！美と人生に効く「71の心得」


出典：株式会社 幻冬舎

『美を育てる』
著者：神崎恵
価格（税込）：1,760円
発売日：2023年3月30日
発刊：株式会社幻冬舎

美容本の累計発行部数166万部*達成、Instagramのフォロワー数は約63万人*と、注目が止まらない美容家・神崎恵さん♡

神崎恵さんの最新本『美を育てる』では、構想に2年かけて、美容家として得た知識、女性として経験してよかったこと、これからも続けていこうとしていることを綴っています。

外見的な美だけではなく、内面やメンタル面を含めた11のタスク《肌・ボディ・骨・声・メイク・髪・睡眠・フェムケアとホルモンケア・表情・ストレス・意志と思考》に分けて、神崎流の美の育て方をレクチャー。年齢・性別問わず、健やかなキレイを目指したい方、心地良く生きていきたいと願っている方の心へ届けます。

*2023年3月現在



出典：株式会社 幻冬舎

本書では「自分を育てる」ことをテーマに、美と人生に効く「71の心得」を伝授！

内容の一部はこちらです。