妊活している女性の割合は? 実際何をしてる?? - 女性200名に聞いた

現在妊娠を考えていなくても、いつか子どもを持ちたいと考えたときに大切になってくるのが妊娠しやすい体づくりだ。ちまたではさまざまな体調管理法やとるべき栄養素などが提示されているが、果たして世の女性たちは実際どんなことに取り組んでいるのだろうか。

今回は、マイナビニュースの女性会員200名に「妊娠しやすい体づくりを意識しているか」を尋ねた上で、「はい」と答えた人にその具体的な方法を聞いてみた。

Q.あなたは妊娠しやすい体づくりを意識していますか?

1位: いいえ(84.0%)
2位: はい(16.0%)

Q.「はい」と答えた人にお聞きします。体づくりのための具体的な方法を教えてください

■体を冷やさないようにしている

・「冷たいものを食べない」(29歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)
・「冷えないようにシルクの靴下や腹巻きを使用している」(32歳女性/建設・土木/事務系専門職)
・「冷えないように腹巻きをしたり常温の飲み物を飲んだりする」(32歳女性/情報・IT/秘書・アシスタント職)
・「冷やさないようにおなかなどを温めたり、冷たいものをがぶ飲みしないようにする」