2017年4月21日 11:17
ダイエット中に我慢できなかった食べ物の2位はスナック菓子、1位は?
甘いもの系は無性に食べたくなるので我慢が難しい」(26歳女性/食品/専門職関連)
・「冷凍庫に入っていたアイスを封印しようと思ったが、考えれば考えるほど気になりだし、結局冷凍庫から開けてストックをすべて食べてしまった」(35歳女性/繊維・アパレル/事務・企画・経営関連)
■スナック菓子類
・「スナック菓子の新商品や期間限定商品、地域限定商品をお茶の時間に出されると我慢できない。後悔はするが明日頑張ろうとも思う」(51歳女性/その他/その他)
・「油もの、特にポテトチップスの禁断症状が出ました。ただ、食べた後も、あまり罪悪感はありませんでした」(60歳以上女性/その他/その他)
・「スナック菓子は塩分、油分が多いので避けなければならなかったが、我慢すればするほど食べたくなってしまう」(23歳男性/その他/その他)
・「ジュースやスナック菓子を何度も何度も止める決意をしましたが、一人のときについ食べてしまうことが続き、情けない気持ちで一杯になりました」(57歳男性/その他/その他)
・「スーパーで見かけると買ってしまうときがある」(31歳男性/教育/その他)
■ご飯・パン類
・「炭水化物がどうしても食べたくなり、(眠れなくなり)