夏までに身体を引き締める! 新トレーニングメソッド3回パックの提供開始

タイムズ24が運営するスパ施設「タイムズ スパ・レスタ」(東京都豊島区)はこのほど、「パーフェクトボディメソッド3回パック」(3万6,000円・税込)の提供を開始した。期間は5月31日まで。

同施設は、沖縄県・久米島の海洋深層水(海洋深層水濃縮ミネラル)を導入したスパや、露天風呂・サウナ、タラソテラピーコスメブランド「フィトメール」のトリートメントサロン、ボディケアメニューを用意している「忘我(ぼうが)」、レストラン、リラックスラウンジなどを備えた都心のスパ施設。

同施設では3月から、「自身による健康管理」を応援する「スパでセルフメディケーション」企画を開始している。今回、提供を開始したプラン「パーフェクトボディメソッド3回パック」もその一環で、新しいトレーニングメソッド「パーフェクトボディメソッド」が組み込まれている。

「パーフェクトボディメソッド」は、体幹トレーニング、ファンクショナルトレーニング、プライオメトリクス、ダイナミックストレッチ、ピラティスなどを融合させた新しいトレーニングメソッド。身体の機能を最大限に高めて、全身を効率よく短時間で引き締めるという。

特にお腹周りの脂肪を落としたい人や体力を付けたい人、下半身を引き締めたい人、スポーツのパフォーマンスを上げたい人、夏までに体を引き締めたい人におすすめとのこと。