更年期障害の原因と症状。個人差がある更年期の不調への対策法は？

エクオールを産生できる腸内環境を持つのは、日本人女性の全世代を通じて約30%。
この「エクオール」を直接摂ることで、更年期の症状が改善する効果については以前から注目が高まっていました！

現在までに効果があると報告されている症状は、

・ホットフラッシュ（顔や胸元などがいきなりカーッと熱くなり、ほおが赤くなったり大量の汗をかく症状）
・首こり
・肩こり

といった、更年期の症状だけでなく、

・肌のシワ
・骨密度の減少を抑制
・悪玉コレステロールの減少
・糖代謝の改善
・動脈硬化の予防

など多岐に渡ります。
選択肢のひとつに、プラスして考えておくことも良いかも。

医師監修プロフィール

院長南 真実子

祖父や父が産婦人科医であったことから医師を志し、自身も大阪医科大学医学部へ進学。卒業後、初期研修を経て大阪医科大学産婦人科教室に入局。主に腹腔鏡手術、不妊治療、周産期治療などに従事し、産婦人科専門医を取得。
検診業務にも従事し、マンモグラフィー読影認定医を取得。女性がいつまでも健康で美しく輝いていられるよう、さらなる高みを目指して、美容医療、アンチエイジング医療を行う。大手美容クリニックで活躍後、2017年に大阪美容クリニックを開院。婦人科・美容皮膚科を通じて、女性をトータルにサポートできるよう診療を行っている。