さらツヤ髪になるために！ 美容家おすすめのヘアケア習慣＆アイテム６つ

毎日は忙しくて難しい方も、週に１〜２回でもいいので、ぜひトライして続けてみてください。

（３）髪と頭皮にも化粧水でうるおいチャージ！

お風呂上がりに必ず化粧水で肌を整えるように、髪や頭皮にもローションでうるおいや美容成分を与えてヘアケアすると、コンディションが変わります。髪を洗って濡れたままの状態は、髪も頭皮もダメージを受けやすい状態。ドライヤー前に、髪や頭皮をうるおして整えるローションを使うようにしましょう。

筆者のおすすめは、「La CASTA（ラ・カスタ）」の「アロマエステ トリートメント ヘアローション」。ハリとボリューム感を叶える「S［細く柔らかい髪用］」と、うるおいを与えてパサつきを抑える「T［普通・太く硬い髪用］」の２タイプがあります。

どちらのタイプも、それぞれの髪質に合った植物性タンパク質でキューティクルを補修。さらにエキナセアなどのハーブエキスで、しっとりなめらかなコンディションに整えます。

髪全体になじませたあと、傷みがとくに気になる毛先などにはしっかりもみこむようになじませるのがポイント。ドライヤーで乾かし、最後は冷風で仕上げるとキューティクルが引き締まり、ツヤのある髪に仕上がりますよ。