【体質診断・体質チェック】あなたは何タイプ？ 漢方の基本“体質”を知ろう！

水分の摂り過ぎや冷たい飲み物は避けて、なるべく身体を冷やさないようにしましょう。

体質の判断ってどうやるの？

漢方における体質の判断は、かなり複雑です。
実は、上記で解説したうちのひとつの体質だけに該当するという方は稀で、ほとんどの方は、複数の体質を抱え込んでいます。

そこで、体質を判断するうえで大切なのが、さまざまな視点から身体を見ること。
漢方では問診をとても大切にしていて、一見お悩みとは関係なさそうに思えるところからも、一人ひとりが持つ体質のヒントを得ていきます。

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