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「中医学」を取り入れる暮らしで美しく健康に
ビューティ情報『「中医学」を取り入れる暮らしで美しく健康に』
2017年9月25日 13:00
「中医学」を取り入れる暮らしで美しく健康に
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中医学の専門家「国際中医師」とは
中医学には、「全身を見て治療を行う」「自然治癒力を高めることで治癒に導く」「西洋近代医学のように機械や採血の検査結果を用いることはない」などの特徴があります。
そして「国際中医師」とは、中国での東洋医学の医師である「中医師」と同等の知識を持つ専門家として、中国政府の外郭団体「世界中医薬学会連合会」が認定した資格のこと。
また、千葉さんの言葉を借りると「中医学は、生活に一番置き換えられるセルフケアの医学」なので、国際中医師は信頼できるセルフケアの専門家ということになります。
千葉さんはタイで2年半ほど暮らしていたとき、伝統的な現地の医学に触れ、そこで行われていた「その地に根ざした植物を、その場で摘んで調合して、そのときの症状に合わせて取り入れる」というスタイルに感銘を受けたといいます。
「現地のその場で、そのときのその人に、最適なもの」、このスタイルを日本で取り入れようとしたときに巡り合ったのが、薬膳という中医学に則った食事療法だったのです。
目次
・中医学の専門家「国際中医師」とは
・薬膳とは「役に立つ膳」
・排出物・排泄物は体調のシグナル
・基礎体温と月経血であらゆる情報が読み取れる
・生理後は女性のゴールデンウィーク
・<取材後記>男性も学んでおきたい女性のリズム
国際中医師・千葉敬子さん。中医学に基づくハーブティー「チャザンヌ」や生理用品「ルナシート」を開発、販売しながら女性の健康についてアドバイスをしている。
次ページ : 薬膳とは「役に立つ膳」 薬膳と聞くと、クコの実やなつめ、… >>
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