意外とケアしていない人が多い！　ビューティマニアの間で話題の髪の紫外線ケア

■日常生活はもちろん、レジャーでも注意！屋内外を問わず、平均して週に18時間は紫外線の中にいるといわれている。海や山、スキーなどで、浴びる「レジャー紫外線（UV-B）」とともに、日常気付かずに浴び続けている「生活紫外線（UV-A）」にも注意が必要。

また、髪が濡れていると、キューティクルが開いた状態となり、強い紫外線によりメラニンやケラチンが破壊されやすくなる。また、塩素の多い海水や塩素の強いプールに入った後は、普段よりも髪が乾燥しやすく、紫外線のダメージが受けやすい状態に。海やプールなどのレジャーはもちろん夏は汗をかきやすいので、紫外線ダメージをさらに加速させるのだ。

データを見て分かるように、3月～5月は紫外線がうなぎのぼりになる時期。肌はもちろん、ヘアも早めに対策を打って、ツヤやかでうるおいのある髪を保とう。

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