冷え解消グッズでカラダを温めて女子力アップ!!　

寒さが厳しくなるこのシーズン、冷えに悩む女子も多いのではないでしょうか？　カラダが冷えると生理痛が重くなるなど、婦人科系の病気になりやすくなることも。






他にも代謝が悪くなってむくんだり、不眠を引き起こすなど、美容の面でも悪影響がたくさんあります。寒い冬はカラダを温めるグッズを上手に活用して、体温アップ&女子力アップしましょう!!



■よもぎパッド

韓国で600年の歴史を持つヨモギ蒸し。膣の粘膜にヨモギの蒸気を当てることで、子宮を温めてカラダ全体の血行を促進します。ヨモギ蒸しができるエステサロンなども増えましたが、パンティーライナー形式のよもぎパッドが手軽で便利。



シートに練り込まれたヨモギ等の薬効が、専用の発熱体で温められる仕組みになっています。骨盤や子宮を温めてくれ、血液やリンパの流れがスムーズに。私はヨモギの温座パッドを使ってみたのですが、生理にまつわる不調も改善しました。

（参考商品：よもぎ温座パッド／スタジオゴラフィコ）