1日1本飲むだけでダイエット!?　 トクホのヘルシアコーヒーでするダイエットとは

30日間続けるとなると難しそうですが、最初の3日が継続のカギで、参加者のうち、最初の3日間をきちんと入力した人は、その70%が完走したというから、三日坊主さえ制すことさえできれば、成功は近いのかも。






ただし、ひとりだけで、自分の意志で何とかしようとするのはなかなか難しいのも事実。そこで、「健康のために何かしたいけど、なかなか続かない」そんな人々の“続ける”をサポートする特設サイト「ヘルシアクラブ」がオープンしています。






ここでは、自分の健康行動や状態を記録したり、自分に似た人を探して参考にしたり、応援し合うことができます。前回の体験モニター調査でも、きちんとサイト入力していた人や、仲間の頑張りを見て応援していた人のほうが成果があらわれていたのだとか。



引き続き体験モニターなどを実施したりということもあるそうなので、「ヘルシアクラブ」を利用して、ぜひ「ヘルシアコーヒー」でダイエットを試してみては？



・ヘルシアコーヒー

公式サイト





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