知らないうちに減ってない？ キレイの鍵を握る「女性ホルモン」

突然できる吹き出物に、冷えやむくみなど慢性化している体の不調、わけもなくイライラしたり不安になったりすることが増えた…という方、もしかしたら女性ホルモンの分泌が少なくなっているのかもしれません。






女性ホルモンの働きを知ることができれば、今ある不調を改善し、もっと美しくイキイキと毎日を楽しめるようになります。私たち女性の美しさを大きく左右する女性ホルモンとうまくつきあって、毎日のキレイを維持しましょう！



■女性ホルモンって？

女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンという二つのホルモンがあります。



この二つのホルモンは卵巣から分泌されるのですが、その量は、なんと一生でティースプーン１杯ほど。一生をかけて、これだけわずかな量しか分泌されないということは驚きですが、そのわずかな分泌量の違いが私たちの美しさに、とても大きな影響を与えているということです。