抜け毛ケアは、 “頭皮のブラッシング” から

侮れない！ブラッシングでの頭皮活性実際、薄毛治療で結果を出しているのは頭皮の血流をアップするお薬の投与。頭皮に栄養を巡らせてしっかり髪を作り出せるように促します。

つまり35歳を過ぎたら、頭皮の血流を高めるセルフケアが結構モノをいう、ということ。そして日々のケアで頭皮の血行を促すのにもっとも簡単なのはブラッシングです。


頭皮マッサージに適したブラシは、クッション性が高いもの。頭皮をポンポンと叩いたり、ブラシを頭皮に押し付けて揺らしてほぐすようにしても痛くないことが必須条件です。

ヘッド用マッサージャーも心強い味方シャンプー前はもちろん、日中の休憩時などにもブラシでポンポンと頭皮を刺激してあげるだけで髪への栄養の行き渡り具合は変ってきます。もちろん、頭皮とつながっている顔のくすみ改善やリフトアップにも効果的！
眼精疲労や首・肩のこりがかなりつらい時は、ヘアサロンでヘッドスパメニューをプラスしたり、お家でのケアにマッサージャーを導入するのもおすすめ。


私の最近のお気に入りはお風呂で使えるヘッドスパ＆ボディウォッシュマシーン「モンデール バスリフレ iR4 」。ヘッドスパ用の2種のアタッチメントとボディウォッシュ用のアタッチメントがついていて、この一台で頭皮や首・肩のこりをパワフルにほぐしながら全身ピカピカに。

頭皮の血行促進はコンスタントさがなにより重要。無理なく続けられ、気持ちよく使えるアイテムを活用して秋も豊かな髪をキープしたいですね。

参照サイト
・女性のための育毛講座
・自毛植毛女性専門情報サイト　Lady’s Natural Hair