2016年6月9日 22:00|ウーマンエキサイト

豊富なビタミンEで薄毛&白髪対策! オリーブオイルで頭皮マッサージ

オダ マユミ
ライター
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髪の悩みは男性だけのものではありません。女性もある年齢を重ねると、髪が細くなる、毛が抜けることで薄毛になり、白髪も目立ってきます。

目次

・なぜ薄毛や白髪になるの?
・なぜオリーブオイルがいいの?
・いつまでも若々しい髪に導く頭皮マッサージ


豊富なビタミンEで薄毛&白髪対策! オリーブオイルで頭皮マッサージ

© Dušan Zidar - Fotolia.com


そんな髪の悩みを解決してくれるかもしれない食材が「オリーブオイル」です。アンチエイジング効果もあるといわれるオリーブオイルで、頭皮のマッサージをしてみませんか。

■なぜ薄毛や白髪になるの?

薄毛や白髪は、おもに次の原因が考えられています。

・頭皮の血行不良
・毛穴のつまり・汚れ
・ストレス
・加齢

加齢をどうにかするのは難しいですが、頭皮を清潔に保って質のいい毛を生やすことはできます。それには、頭皮と髪に有効な成分を豊富に含んだ、オリーブオイルの地肌マッサージがおすすめです。
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