美白を守りぬくのが女の使命！夏の大敵・紫外線を防ぐマストアイテム

日焼け止めはこまめに塗り直せば、紫外線対策が十分に可能です。

日焼け止めは、塗ってから落とすまでずっと効果が続くわけではありません。SPFの値“1”に対して日焼け防止効果は20分とされています。SPF20であれば約120分の効果を期待できる計算になります。

しかし、汗などの影響もあり、その数値としての効果がずっと続くわけではありませんので、外出時などは2、3時間おきに塗り直しましょう。

■■ＵＶカットアームカバー

アームカバーも絶対に日焼けしたくない方の定番商品です。選ぶときのポイントは、UVカット機能があるもの、そして通気性のあるコットン素材のものです。

レースやシルクも販売されていますが、レースは紫外線を完全にカットすることはできませんし、シルクは通気性がよいとはいえません。また、黒色のアームカバーは光を吸収しますので、真夏は避けたほうがよいでしょう。
腕は日がさで隠せない部分ですから、アームカバーはマストアイテムといえるでしょう。また、冷房対策にもなる便利アイテムですね。

■■ＵＶカット加工のカーテン

室内のUVカットとして手軽に取り入れられるものが、UVカット加工のカーテンです。