「また鼻テカってない？」といわせないための皮脂やっつけ術

なぜ保湿？と思われる方も多いかと思います。前述の「原因」でもお話しましたが、鼻の皮脂が分泌されるのは、皮膚が乾燥しているから、うるおいを補おうとして、過剰に分泌されるのです。

洗顔後は、しっかり保湿をすることが重要です。また洗顔の回数は、1日2度まで。その後の保湿をしっかりと行いましょう。

■ミストタイプの化粧水に注意

乾燥が気になる時期に、ミストタイプの化粧水をつねに持参して顔に吹きかける方もいると思いますが、逆効果です。顔に水分を直接吹き付けると、かえって乾燥を促進させます。水仕事ばかりしていると手が荒れませんか？理屈はそれと同じです。

鼻のテカりが気になる方には、ファンデーションはリキッドタイプよりも、パウダータイプをオススメします。できるだけ薄くのがオススメです。化粧品には油分が含まれていますから、厚くつけると化粧品の油脂が皮脂と混ざり、テカりがさらにひどくなります。

■食生活を見直そう

食生活の乱れは、皮膚の状態も悪化させます。疲れて帰宅した後、そのままメイクをしたまま眠ってしまった経験はありませんか？どんなに帰宅時間が遅くても、メイクは落として忘れずに保湿もしましょう。

また、テカりをおさえたいなら、揚げ物以外の食べ物を選びましょう。