ビューティ情報『「ピスタチオ」がすごい！おいしくやせられる最強ナッツの魅力とは』

「ピスタチオ」がすごい！おいしくやせられる最強ナッツの魅力とは

2016年9月6日 21:42

ハウコレ

また、ピスタチオには天然の食物繊維が豊富に含まれているため、便秘に悩む女性にもおすすめです。毎日コツコツ続けることで、自然にお通じが良くなりますよ。

■☆おいしくやせよう！

ピスタチオに含まれる成分は、女性にうれしいものばかりです。お酒を飲むときのおつまみや、おやつにピスタチオを取り入れて、おいしくダイエットしちゃいましょう。（ツナ缶／ライター）

（ハウコレ編集部）
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